Gözde hanım'ı bu site aracılığı ile buldum..Çok büyük bir kilo problemim yoktu ama yine de fazlalıklar can sıkmaya yetiyordu.Ayrıca düzenli bir beslenme alışkanlığı edinmek istiyordum. Daha ilk görüşmemizde o sıcaklığı ve samimiyeti verip sanki bütün fazlalıklarımı almıştı :) Yaklaşık 40 günlük bir periyotta istediğimiz hedefe ulaştık.. Sempatik tavrı ve açlıktan anlayan hali haftalık ziyaretlerimi daha da keyifli hale getiriyordu..Hazırladığı diyet listeleri hiç zorlamadı beni çünkü zaten " ne yemek istersin bu hafta " diye başlıyordu sohbetimiz.. En sevdiğim çikolatayı bile yememe izin verdiği diyet programlarımız vardı :) Kendisine bir kere daha teşekkür ederim ilgisi için.. Ben yaptıysam bu azimsiz halimle herkes yapar.. Tavsiye ediyorum (:

Merhaba ben Elif A. 44 yaşındayım, 1,52 boyundayım. Çocukluğumdan beri balık etli bir vücuda sahiptim. Doğumlar, ameliyatlar vb.sebeplerden dolayı gitgide daha fazla kilo alıyordum ve buna engel olamıyordum. Diyet yapmayı çok istedim ama başaracağıma inanmadığım için genelde ilaçlara başvurdum. Başvurdum ama istediğim sonucu elde edemedim 2 kilo verdiysem 4 kilo aldım. Taki Esra Hanımı tanıyana kadar bu böyle devam etti. Esra Hanımı 27.03.2014'de 102.8 kilodayken tanıdım. Onu görünce yıllardır inanmadığım şeye inandım bu sefer olacak dedim. Bana bunu onun güler yüzü ve samimiyeti söyletmişti aslında. Ve çıktığımız bu yolda onu üzdüğümde bile hoşgörüsü ile beni motife etti, bu sayede de tekrar aynı başarıya ulaştık. Hemde yiyerek, aç kalmadan diyetin bu kadar kolay olacağını hiç düşünmemiştim. Esra Hanım sadece diyetisyen değil çok iyi bir arkadaştı aynı zamanda. Ona ve güler yüzlü sekreteri Bediha Hanıma çok teşekkür ederim. Şuanda 66.6 kiloya düştüm. Bu benim için bir hayaldi sadece ama şimdi gerçek oldu. Tam 36 kilo verdim. Çok mutluyum, özgüvenine yeniden kavuşan, alışverişe çıkmaktan nefret ederken alışverişe çıkmaktan zevk alan, aynaya bakmaktan hoşlanan birisi oldum. Ve bunları Esra Hanım'a borçlyum.

Merhaba. Saygı duyduğum bir Aile danışmanına kendi içimde yaşadığım sıkıntılarımı anlattığımda hocam ( Bu benim alanım değil seni M. Akif Aydın hocaya yönlendiricem ) dediğinde suratım düşmüştü. Ve ilk seansa ciddi bir önyargıyla gitmiştim. Şuan kaç seans birlikteyiz bilemiyorum fakat 1 yıla yakın bir süre oldu. Ön yargılarımdan biri ise arkadaşım dediğiniz veya dostum dediğiniz birine bile acılamazken tanımadığınız terapist'e nasıl acılabilirimki diye düşünenlerdendim. Fakat M. Akif hocayla zaman gecirdikce karşısındakine gösterdiği güler yüzlülük hariçinde size verdiği güven duygusu bütün sırlarınızı ortaya dökmeye neden olabiliyor. M. Akif hoca için anlatmak istediğim okadar güzellikler varki, yorumların bazılarına bakıyorumda ne güzel anlatılmış. Gerçek arkadaş en önemlisi sizin için sırdaş. Eleştirilmiyor vede yargılanmıyorsunuz siz konuşurken beyninizden ben bu sorunu nasıl anlatabilirim diye de bir taraftan düşünürken M. Akif hocamın sizi yönlendirmesiyle içinize dolan huzur ve kendini değerli hissetme duygusu paha biçilemez. Tavsiye ediyormusunuz diye sorarsanız Şiddetle tavsiye ediyorum =)

Mimiklerin rapunzeli benim minnak diyetisyenim:) Genç yaşına rağmen azmine ve başarısına hayran olduğum gelecekte çok çok daha harika işler yapacağından hiç şüphem olmadığına inandığım kişidir kendisi. Birlikte çıktığımız diyet yolculuğunda diyetisyen kimliğinin yanı sıra güçlü karakteri, samimiyeti, şirinliğiyle her daim yanımda olmuştur. Kendisiyle tanıştığım için kendimi hep çok şanslı hissettim sizlere de en içten dileklerimle gidin görün deneyin diyebilirim:) Diyette verdiği çikolatalar ve hamburgerlerle verdiğim kilolara ben bile inanamadım:) Kendisinin hep dediği gibi kendinizi iyi hissettiğiniz kiloda olmak istiyorsanız Fatma Gönen tam da aradığınız diyetisyendir:)

Hatice hanim Diyarbakir a geldiginde zor bi süreçten geçiyordum bazı dönemler olur insanın kendini anlamakta anlatmakta zorlandığı yalnız hissedersiniz anlatinca geçecek şeyler. ...tam da bu dönemde kendisinden yardım aldım . onu tavsiye ediyorum sayfanizdan buldum. Aldigi egitimler ve olumlu yorumlar sebebiyle onu sectim. Bu dönemi atlatmamda kendisinin tavsiye ve telkinleri çok etkili oldu. Gerek beni karsilamasi, gerek samimi yaklasimi ve tavsiyeleri onunla yola devam etme sebebim oldu.

kararmış duygudurum çökkünlüğü yaşadığım bir dönemde arkadaşımın tavsiyesi ile Özlem hanımla tanıştım ve profesyonel ruhsağlığı yardımı aldım. Daha öncede farklı terapistlerle görüştüm fakat Özlem hanım mesleği ve insanlara yardım etmeyi seven güler yüzlü samimi, etik değerlere bağlı tutum ve davranışlarıyla mesleğini en iyi şekilde icra eden biri. herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim. Özlem hanıma yardımlarından ve ilgisinden dolayı çok çok teşekkür ederim....

Kudret Hanımla ilk tanışmam oğlum vesilesiyle oldu.Dipsiz bir kuyuda çırpınırken Allah O nu karşıma çıkardı.Ben geçmişinde yaşadığı olumsuzluklardan dolayı panik atak geçiren birisiydim.Önce oğlumu iyileştirdi sonra beni.Sevecenliği samimi oluşu güven verişi ve en önemlisi huzur veren tavrıyla beni o kuyudan çekti çıkardı.Ona minnettarım. Her şerde bir hayır vardır derlerya artık panik atak geçirdiğim için üzülmüyorum.Çünkü Kudret Hanımı tanıdım.Keskin zekası bulduğu müthiş çözümlerle insana bir farkındalık ve ayrıcalık sunmakta.Kendi asaleti ve hanımefendiliği ile her görüşmede size farklı bir pencere açmakta...Kitaplarından da anlaşılacağı gibi çok başarılı bir yazar mükemmel can yoldaşı.Kudret Hanımı tanıdıktan sonra hayatınızda öyle bir yere oturuyorki,onu görmeseniz bile varlığıyla sizin iyi olmanıza yetiyor.Hiç bu kadar iyi olabileceğimi düşünmezdim.Çok mutluyum,kendimi seviyorum,olduğum gibi kabul ediyorum.Allah ın izniyle hiç bir sıkıntı beni yıkamaz çünkü kendimi çok güçlü hissediyorum.Hepsi sizin sayenizde sizi çok seviyorum Kudret Hanım iyiki varsınız.Allah sizden razı olsun herşey için.

Işıl ablayla sınav kaygım yüzünden tanıştık. Sorunlarımı aileme bile anlatmaktan çekinirken bir başkasına nasıl anlatacağımı bilmiyordum. Işıl ablanın verdiği güven sayesinde daha ilk seansta bu sorunumu aştım. Öyle şeyler öğretti ki bana hayatım değişti. Yaşamın akışını bozmadan ona nasıl ayak uyduracağımı gösterdi. Hayatta mutlu, huzurlu olabilmenin küçük anahtarlarını verdi. Düşüncelerimizi değiştirerek neler yapabileceğimizi anlattı. Işıl ablanın hayatımdaki bilhassa geleceğimdeki yeri çok büyük zira onun öğrettiği gibi düşünüyorum. İnsanlara, dünyaya farklı bir pencereden bakıyorum. Teşekkürler Işıl abla, iyi ki tanışmışız.

Mehmet Akif Hocam ile bir seminerde tanıştım. Her şeyden önce gerçekten çok pozitif bir insan. Kendisini hiç sıkılmadan saatlerce dinleyebilirsiniz ve moral depolayabilirsiniz. Mesleki açıdan da gerçekten kendisini iyi geliştirmiş, bilgi ve tecrübesi ile sorununuzu rahatlıkla teşhis edip çözümler sunabilen bir terapist. Seminerde verdiği bilgilerin gerek meslek gerekse kişisel hayatımda benim için çok büyük etkileri oldu. Ve tabiki terapilerde de bu istifadem fazlasıyla oldu. İlk başta bir problemim için terapilere başlamıştım ama sonradan farkettim ki danışmam gereken öğrenmem gereken o kadar çok şey var ki. Malesef toplum olarak çocuk yetiştiemeyi bile hiç bilmiyoruz. Bizim neslimiz kendi kendine yetişiyor bunu da farkettim hocamın sayesinde. Hiç bir problemim yok diyorsanız bile (ki böyle bir şey imkansız) kesinlikle kişisel gelişiminiz için dahi şiddetle tavsiye ederim. Her türlü probleminizi hiç çekinmeden rahatlıkla açabileceğiniz bir terapist, daha doğrusu bir dost. Gerçekten herkesin böyle bir dosta ihtiyacı varmış, bunu da farkettim. Ta çocukluktan bu yana içinizde tuttuğunuz, en yakınınıza bile anlatamadığınız şeyleri kendisiyle paylaştıkça adeta yıllardır içinizde biriken bir iltihabı dışarı atarmışcasına rahatladıktan sonra yapmanız gereken tek şey kendinizi Akif hocaya teslim etmek.Her şey için teşekkürler Akif Hocam...

Gülsen Hanımı İstanbulda katıldığım bir konferans esnasında tanıdım. Dahiliye uzmanı olarak üzerinde çalıştığım irritabl barsak sendromu, yaygın anksiyete ve somatik yakınmaları olan hasta grupları için kendisinden tavsiye aldım. Alanında bilgi birikimi iyi olan, sevecen ve işine bağlı bir psikolog olarak tanıdım. Danıştığım konularda hep olumlu sonuçlar elde ettim. Kendisi ile çalışmak isteyenlerin şüphe etmeden tercih etmelerini öneririm. Mesleğinin hakkını veren etik kurallara uyan saygın bir psikologtur. Kendisi ile hasta yönlendirme yolu ile halen çalışmaktayım.

Fatih bey ile Kocaeli Romatem hastanesinde Tanışma şansımız oldu.Biricik kızımız Yağmurun tedavisi için hastaneye başvurduk.tedavi yaparken çocuğumuza sadece tedavi değil aynı zamanda sevgisini de sunduğunu görünce içimiz rahatladı.çocuklarla çalışıp çocukları sevmeyen kişilerden ve bize bir Yığın laf anlatıp aslında işini beceremeyen kişilerden sonra Fatih bey in ne kadar değerli olduğunu anlamak hiç zor olmadı.Zaten çocuğumuz bu sevgiyi farkettiği andan itibaren tedavideki sonuçlar daha belirgin olarak göze çarptı.yaptığı işin farkında olan ve vicdanıyla çalışan Fatih beye çok teşekkür ediyoruz.İyi ki sizi tanımışız.

Meltem hanımla bu site aracılığıyla hazıran ayında tanıştım. O zamanlar kendimi o kadar kotu hissediyordum ki.Sebepsiz yere ağlama krizlerine yakalanıyordum.. Her şey bana anlamsız geliyordu. Boguluyordum sanki ama sebebini bilmiyordum. Bir takım korkularım vardı.Beraberce konuştuk ve hallettik. Tarafsız biri tarafından dinlenmek,yargılanmamak bana çok iyi geldi. Kendisi sabırlı, yardımsever ve hayata gülümseyen birisi. Cok ılgılı ve yardımcı Kendimi ve hayatı daha iyi anlamama ve kendime karşı daha merhametli davramama yardım ettiğin için çok teşekkurler. İyi ki varsıız meltem hocam

Nida Hanımı en zor zamanimda tanıdım bana ve aileme yeniden hayata ve birbirimize sarilmamiz için gereken umut kapısını araladi. Güler yüzlü, içten , ilgili ve anlaşılır yaklaşımı aramızda herhangi bir mesafe yada tereddüte yer bırakmadı. Bizi bizden iyi anlayan yol gösterici ve dostane tavrı kendimizi güvende hissetmemizi sağladı. Kısa zamanda çok büyük yol katettik birlikte. Başım sıkıstıgında telefonun ucunda bana objektif yaklasabilen bir sırdasım ve yol göstericim var artık. Ayrıca kullanılan mekan ve dekorasyonda oldukça sade, şık ve rahatlatıcı.

Psikolog Meltem Hanımla, birlikte aynı çalışma ortamını paylaştığımız için tanışma fırsatım oldu. Mesleğini ve insanlara yardım etmeyi seven, güler yüzlü ve samimi bir insan olarak tanıdım kendisini. Özellikle de dikkatimi çeken terapiler sırasında zaman mevhumu gözetmeden özverili olarak çalışmasıdır. Öğrenmeye açık, kendini sürekli geliştiren, çalışkan, sorumlu, etik değerlere bağlı tutum ve davranışlarıyla mesleğe yakışan biri olduğunu düşünmekteyim. Bir meslektaşı olarak başarılarının devamını diler, yardım arayışında olan kişilere gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.

Mehmet Akif Hocaya çalıştığı kurumdan birisinin tavsiyesiyle gittim. Aslında terapi alacak sorunum olmadığını düşünüyordum. Tek terdim ne yapmam gerektiği konusunda önemli bir karar arefesindeydim. Ve hangisini seçeceğime düşünmekten yorgun düşmüştüm. Önceden terapistlerin sadece bizi dinlediği, sonra da şunu yap bunu yap diyerek yönlendirdiğini sanırdım. Açıkçası bu niyetle ne yapmam gerektiğini sormak için gitmiştim. Belki de kendi düşünsel sürecimin yorgunluğuyla uğraşmak yerine "şunu yap" şeklinde bir şey duymayı ümit ediyorum. Fakat böyle olmadı. En uygun zamanda sorduğu ya da bana sordurduğu sorularla problemimi bana buldurdu. Ve aslında neyi yapmam gerektiğine kendim karar verdim. Aslında karar veremeyişimdeki esas sorunu tespit etmiş ve bana o sorunu buldurmuştu. Akabinde ben de bu sorunu çözmenin verdiği rahatlıkla ne yapmam gerektiği konusunda zorlanmadan karar verebilmiştim. Ne yüz ifadeleriyle ne de ses tonuyla hiçbir yargılama, ya da tutum bildirme, yönlendirme sezemedim. Hatta neden böyle diye düşünündüm. Ama sanırım bir terapistin böyle nötr olması gerekir. Hani insan konuştuğu zaman karşısındakinin destekleyici ya da reddedici cevaplarını bekler. Ama Akif hoca onun yerine öyle bir duygu duruşunda bulunuyor ki. Ben sadece kendime odaklanıp konuşmaya, problemlerimi kendim konuşarak çözmeye devam ediyordum. Yani benim içimi dökme anlamındaki akışımın kesintisiz sürmesini temin ediyordu. Vaktim olsa sabaha kadar konuşabilirdim. Terapi sonrası k... [Devamı..]

Cok sıkıntılı bir dönemde Özlem Hocadan destek aldım, yönlendirmenin yanında sorunlara kendimiz çözüm getire bilmemize yardımcı oluyor. Pozitif bir enerjiye sahip özlem hanımın yandayken kendinizi yabancı hissetmiyorsunuz ve bu özellinden olsa gerek sorunlarınızı ona rahatça açıp çözüm bulmanıza çok yardımcı olğunu düşünüyorum.Hayatımızda bizi olumsuz etkileyen gereksiz duyguların yaşamımızı nasıl etkilediğini farkına varıyorsunuz. hep daha fazla bilgi keşfetmeye çalışan biri olarak kendisini tanıdım. Evde, aile içinde kendisiyle ilgili problemlerle baş edemeyen herkese gönül rahatlığı ile Özlem hocayı kesinlikle tavsiye edebilirim

Alanına ne kadar bağlı olduğunu bildiğim, aynı zamanda zevk alarak yaptığından hiç şüphemin olmadığı, çok değer verdiğim sevgili üniversite arkadaşım. O zaman bile enerjisini çok iyi aldığım, alanla ilgili çalışmalarının yanı sıra sosyal anlamda da yeterince aktif olan arkadaşım. Uzmanlık kadar karşımıza verdiğimiz enerji de önemlidir. Yaş, cinsiyet farketmeksizin gittiğinizde "tamam, psikolog budur"u gönül rahatlığıyla söyleyebilirsiniz. Zira danışan gözüyle de bakıldığında güven ve bağ önemli bir faktördür. Gidecek olanlara samimiyetimle tavsiye ederim.

Sn Akkel ile aynı kurumda görev yapmaktayiz. Kuruma geldiği ilk günden beri güler yüzlü ifadesini koruyan ve insana pozitif enerji veren kişiliği ile tanıyorum Özlem hanım ı. Kurum içi iletişim etkinlikleri düzenleyip çalışanları kaynastirma çabası ve bizlerin iş stresinden azcık da olsa uzaklaştırma gayesi içinde olması takdire şayan. Kendim özel bir hizmet almadım ama rahatlatıcı tavrı onu tavsiye etmek için gerekli ve yeterli bir sebep. Özlem hanim la ayni kurumda olmamiz bizim için büyük şans. Özverili çalışması ve iş ahlakı ile iyi bir çalışma arkadaşı. Kişileri incitmeden onları gerçekle yüzleştiren bir psikilog olduğu kanisindayim. En yakın zamanda yeni kurumumuzda da onu görmek isterim 😊 geçmişte sizi rahatsız eden bir durumunuz varsa şayet, Özlem hanım dan danışmanlık almanız sizi rahatlatıp yüzünüzü geleceğe cevirecektir.