Doğum sonrası aşırı kilo almıştım oyleki kendi bebeğimi kucağımda tasiyamiyordum bu benim için en acı verici bir durumdu ki diğer hayatsal faaliyetler konusundaki sikintilarimi dile getiriyorum bile. Aliye Hanimi Ablam aracılığıyla tanıdım iyiki tanımışım diyorum simdi. Çok zor olacağını düşündüm ama sağolsun Aliye Hanım benim için süreci çok güzel yönetti ve başarı kaçınılmaz oldu. Henüz bitmiş değil ama inanıyorum ki herşey dahada güzel olacak. Teşekkürler doktorum.

Kendisi benim için standart diyet kalıplarını yıkmış ve yeni bir pencere açmış kişidir. Yıllardır diyet yapan ve her defasında verdiği kiloyu geri alan biri olarak kendisiyle tanışıklığımız ile birlikte 10 yıldır inmediğim kiloyu görmüş ve korumayı öğrenmiş biriyim artık. Üstelik bunu yemeyeyim kilo alırım dediğim şeyleri yiyerek! Yolumuzun kesiştiği için çok mutlu olduğum kendisinden şahane şeyler öğrendiğim canım Perihan hanım daha çok kişinin hayatına dokunmanız dileğiyle...

Perihan Hoca, hastasıyla yakından ilgilenen, hastasına özenen, motivasyon kuran, cana yakın, sempatik, ve arkadaş canlısı bir diyetisyendir. Kendisiyle veremediğim, en zor kiloları verdim. Büyük bir değişim yaşadım. Kendisine gitmeye devam ediyorum. Kilo verme sürecinde beslenme dengesini sabırla, uzun uzun açıklayan, ilgili ve enerjik bir doktor. Herkese tavsiye ederim :) Sosyal medya hesabı için çok uğraşan, çok yüksek takipçili, ve başarılı bir diyetisyen.

Perihan Hanımla ondan diyet alan bir arkadaşım vasıtası ile tanıştım. Arkadaşımdaki değişimleri görmeye başlayınca ben de bir danışayım dedim ve o günden beri kendisi diyetisyenim :) birlikte 10 kilo verdik. Benim için diyet her zaman zorlu olmuştur. Ancak Peri Hanım sayesinde aç kalmadan yaptım. Bu şekilde sanki zorunlu bir diyet iş gibi değil de yaşam stilimi ve yeme alışkanlıklarımı değiştirdiğimi fark ettim. Bu sayede diyetim biter bitmez eski alışkanlıklarıma dönmedim. Şimdi ise Peri hanımdan kilomu korumam için bir diyet alıyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. Herkese aynı diyeti vermek yerine kişisel özelliklerinizi ve yaşamınızı baz alarak ona uygun şekilde diyet yazıyor. Bu kadar halden anlayan bir diyetisyen hiç görmemiştim... Teşekkürler Perihan Kılıç :)

Kendisini İş yerime yakın olması sebebi ile tercih etmiştim. Ama iykide onunla çalışıyorum. Anlayışlı öğretici yönlendirici ve son derece arkadaşça bir dostluğumuz oldu bu sürece.. Size bir diyetisyen gibi değil arkadaş gibi yakalıyor haftada bir olan görüşmelerimizi iple çekiyorum 😅.. Asla hevesimi kırmıyor aksine yüreklendiriyor. Kendisinden çok şey öğrendim. Kesinlikle öneriyorum. Eğer bir diyetisyen eşliğinde hayatınızı şekillendirmek istiyorsanız kesinlikle Sena Hanım ile iletişime geçin.. 💜

Damla Hanım, modern diyetlerin kısa vadeli hızlı kilo verdirme avantajlarına rağmen bunların yan etkilerini göze almayıp bana bir yaşam tarzı kazandırdı. Hayat boyu obezite ve şeker problemi başta olmak üzere pek çok riski ortadan kaldıracak bir beslenme programını bana kazandırdığı için ve bu süreçte verdiği motivasyon için kendisine müteşekkirim. Damla Hanım eşliğinde bir ay içerisinde dört kilo verdim. İdeal kiloma oldukça yaklaşmış oldum. Direncim düştüğü zaman gerek yüz yüze gerek online olarak desteğini esirgemedi. Kesinlikle bu konuda kararlı olan herkese Damla Hanımı tavsiye ediyorum.

Hanife hanımla internette diyetisyen arayışı içerisindeyken birbirimizi tanıma fırsatı bulduk. Sayfasını incelediğim de adı gibi kendisininde pozitif danışanlarından gelen geri bildirimler benim de kendisinden online diyet almamı sağladı.Hanife hanım çok tatlı, güleryüzlü biri işinde de çok iyi. Biz pes etsek bile o bizi motive etmeyi başarıyor. En beğendiğim yönü de bu olsa gerek.Verdiği tarif ve listelerle diyeti sevdiriyor aç kalmadan zayıflamamızı sağlıyor. Benim en büyük destekcim iyi ki yollarımız kesişmiş sizinle 💪🏻Yeni başlangıçlarımız da inanarak ve güvenerek sizinle devam etmek dileğimle.

İşinde uzman saygılı ve sevgi dolu bir arkadaş. genç yaşına rağmen deneyimleriyle bilgi birikimi olan değerli bir insandır. Diyet ve beslenme konusunda bana da yardımcı olmuştur. uzun zaman spor yaparak eritemediyim. göbek bölgesinden eser kalmadı. yüzde 22 olan yaglanma seviyem yüzde 8 kadar düşmüştür. şimdi vucut yapmak içinde kendisinin deneyimlerinden faydalanıyorum.çevremde kendisinden diyet alan birçok arkadişmda var. Hepsi memnun dediklerine veriyi program lara uyduda sora istediniz kiloya veya vucuda kısa sürede sahip olabilirsiniz tamam kabul diyet kelimesi bile insani bazen sıkıyor ama saglıklı yaşamak ve istedimiz vucuda kavuşmak için gerekli oldunu onu tanıdıktan sonra anladım. Kendisinde İşini takip eden sürekli kontrol eden yannışlarımızı söyleyen pozitif bir insandır iyiki tanışmışım

Kilom yıllardır sabitti ve 65 kilonun altına hiç düşmemiştim.Diyete fazlasıyla ön yargılıydım. Insanların aç kalarak zayıfladığını düşünürdüm ama aslında sağlıklı olan düzenli ve bilinçli zayıflamakmış. Kendimi aç bırakmadan kontrollü bir şekilde Sena hanımla bunu sağladık ve şu an 65 kilonun altında sağlıklı ve mutlu bir danışanım. Sena hanıma ilgisinden dolayı teşekkür ederim bilgilerini çok iyi kullandığını ve kendisini her geçen gün geliştirdiğini düşünüyorum. Herkese tavsiye ederim. Sağlıklı günler dilerim.

Yaklaşık 10 yıldır yeme bozukluğu ile olan mücadelemde, nihayet beni en az benim kadar anlayan ve elimden tutan birisi karşıma çıktı. Selin hanımla 3 hafta gibi kısa bir süredir birlikte çalışıyoruz. Kendisinden önce de çok sayıda diyetisyen desteğinin yanı sıra psikolog ve psikiyatr desteği almış olmama rağmen, kendimdeki durumu fark etmem, kabullenmem ve doğru düşünce yapısına kavuşmam çok uzun zaman aldı. Bu süre boyunca çok emek harcadım, çok sayıda başarısız girişimlerim ve üzüntülerim oldu, sürekli kendime zarar verdim, hayal kırıklığı yaşadım, hayatımda yanlış kararlar aldım ve ne zaman sorumumun sadece kilo vermek olmadığını farkettim, işte o zaman birşeyler değişmeye başladı. Ben bir yıldan fazladır değişmek istiyorum. Yiyeceklerle normal bir ilişkiye sahip olmak, aklımda sürekli ne yediğim veya yiyeceğim olmadan, pişmanlık duymadan, ödül-ceza mantığı gütmeden, nasıl olsa yedim ve listemin dışına çıktım/diyetimi bozdum düşüncesine kapılmadan, anın tadını hayatımdaki güzel insanlarla birlikte çıkararak yaşamayı istiyorum ve bunu hakediyorum. Bu konuda Selin hanımın bana yardımcı olabileceğini, bana yolumda eşlik edebileceğini; sadece sosyal medyada yaptığı paylaşımlardan yola çıkarak ve kendisine bir takım sorular sorarak karar verdim. İyi ki de bu kararı vermişim, iyi ki de yollarımız kesişmiş. Süreceimizi hem yüz yüze hem de online olarak yürütüyoruz ve 3 haftada yaşadığım değişime ben bile inanamıyorum. Selin hanım sizi en az sizin kadar hatta sizden bile daha iyi ... [Devamı..]

Merhabalr 10 şubat 2019 ta tesadüfen ofiisnin ismini gördüm ve hemen instegramdan iletişime geçtim ve iyiki de tesadüfen görmüşüm gizem hanımın ofisini 10 yıldır diyetisyen gezdim ama gizem hanım gibi ıçten samimi birine rastlamadim diyebilirim. En can alıcı olay bana kendimi özel hissettirmesiydi çünkü daha 9nce gittiğim diyetisyenler hazır bir liste sunarken gizem hanım bana özel bir liste hazırladı bu benim için olağan üstü idi. gülen yüzü ve samimi davranışları ile bana hep destek oldu en onemlisi de 7 24 her an ulasilabilmek se anlatılamaz bir duygu. Gururla söylememeliyim ki eksi 40 56 beden den 38 bedene düşmek mı işte o anlatılamaz bir duygu. Iyiki tanımışım iyiki yolumuz kesişmiş ALLAH sizden razı olsun gizem hanımcim . Son olarak yazmazsam olamz di kanatsiz bir gülen melek cooook seviliyorsunuz 😘😘

Gizem hanım genç olmasına rağmen dalında araştırmacı ve bilgili bir diyetisyen,mesleğinii ticaret amacı gütmeden danışmanlarıyla her yönden ilgili ,bilgi veren ,güler yüzlü,sıcak kanlı çok sevdiğimiz ,gidiyoruz diye sıkıntıya girmediğimiz sıcacık sevgi dolu bir insan.iyiki tanımışız❤️Gizem hanımla tavsiye üzerine tanıştık..oluşabilecek olumsuz durumları önceden analiz yapabiliyor olması ayrı bir güven veriyor insana.Herzaman için ulaşabildiğimiz bize herzamandönüş yapması bize dahada memnun ediyor.onu çok seviyoruz,kilo verip programı bitirsek bile görüşmeyi bitireceğimiz bir insan değil

Zuhal hnm la babamın rahatsızlığı nedeniyle tavsiye üzerine Zuhal hnmla tanıştık.Zuhal hnmın kontrolu altina girdikten sonra cok guzel sonuçlar almaya basladi bir sure sonra bazi ilaclarini almasi gerekmedi.tahlillerinde degerler dengeye girdi .babam kilo verdi ve azimle dvm ediyor . Babama baktikca ilham aldim ve bende başladim zuhal hnmla calismaya ve gercekten enerjik ackalmadan ve isteklerim uzerinde duzenli her hafta diyet listem hazirlaniyordu sıkılmadan zevkle uyguluyor ve sporumu yapiyordum.kendisiyle calismaktan çok memnun kaldim.Zuhal hnm dalinda cok profosyonel hastalariyla yakindan ilgili ve sıkı takip halinde işine çok õnem veren başarılı bir diyetisyen.Şiddetle tavsiye ediyorum. Eğer dalında iyi bir diyetisyen arıyorsanız doğru adres Zuhal Bayeli tercih etmeniz yeterli ..

Elif Hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım. Daha önceden başarısız diyet deneyimlerim olmuştu ancak Elif Hanımın enerjisi, pozitifliği ve verdiği listeler ile birlikte sonunda kilo verebildim. Elif Hanım beni diyettesin psikolojisinden çıkararak bu beslenme alışkanlığını hayatıma kattı ve artık yaşam tarzım bu yönde oldu. Canım artık sağlıklı yemekler istiyor ayrıca fazla yemek yediğim zaman da nasıl dengelemem gerektiğini de çok iyi öğretti. Her şey için minnettarım iyi ki Elif Hanımı tercih etmişim

Uzman diyetisyen Zuhal aynacı bayel ile eşim fahriye 'in arkadaşlığı sebebiyle tanışmış oldum. Diyabet rahatsızlığım için uygulamış olduğu diyet programı sayesinde hayata yeniden tutunmuş gibi oldum. Sayesinde kilo problemlerimden kurtulmuş oldum. Herşey den önce yaklaşımı çok güzel sizi hayata bağlıyor ve kendizle barışık olmanızı sağlıyor Sağlıklı beslenme konusunda kendisinden çok şey öğrendim ve öğrendiklerimi günlük yaşamımda uyguluyorum tüm tanıdıklarıma ve iş arkadaşlarıma Zuhal hanımı tavsiye ediyorum. Gerçek anlamda tam bir profesyonel. Kendisine teşekkürlerimi siteniz vasıtasıyla sunuyorum...

Sevgili hocam ve canım meslektaşım Zuhal Hanım, kendisiyle tanışmamız dedemin hastalığı nedeniyleydi. Dedemin hastalığına uygun beslenmesini çok profesyonelce hazırlamakla kalmayıp neden uygulaması gerektiği konusunda hepimizi ikna etti. Dedemin yeterli, çeşitli ve dengeli beslenmesini sağlayarak hastalık semptomlarının azalmasına ve günlük yaşantısını daha kolay sürdürmesini sağladı. Hem sahip olduğu engin bilgileriyle hem de samimiyeti ve güler yüzlülüğüyle şüphesiz Mersin'deki en iyi diyetisyenlerden.

Merhaba, emre beyi sosyal medya araciligiyla uzun bir suredir takip etmekteyim. Kendisine basvurum da bu sekilde oldu. Klinigine saglikli yasam programi icin gittim. Cok ta memnun kaldim.bilgili ve bu bilgisini danisanlara cok dogru bir sekilde aktariyor. Kesinlikle ac birakmadan, keyifle uygulayabileceginiz saglikli programlar uyguluyor. Oncelikle sizin yeme aliskanliklarinizi dogru analiz edip onun uzerine bir uygulama yapiyor. Hic zorlanmadan buyuk bir keyifle verdigi programi uygularak bir ay gibi kisa bir surede koruma programina gectim. Istanbul disinda yasadigim Icin kendisinden online hizmet aldim ve cok memnun kaldim. Sordugunuz her soruya cevap veriyor. Kendisine sizin araciliginiz vasitasiyla tesekkur ederim. Guleryuzlu, sosyal medyadan da gordugum uzere yeniliklere acik, takipci ve iyi bir gozlemci. Birlikte calistigi calisma ekibi de guleryuzlu. Basarilarinin artarak devam etmesini dilerim.

Kübra Hanım’ı sosyal medya aracılığı ile tanıdım. Kendisi oldukça pozitif, güleryüzlü ve sevecen biri. Gelen danışanlarının hayat tarzını dinleyen, sevdiği ve sevmediği besinlere dikkat edip ona göre liste hazırlayan bir uzman. Kişiye özel hazırladığı listeler hayat boyu sürdürülebilir nitelikte yani doğru beslenmeyi öğretiyor.Benim insülin direncim olmama rağmen kendisiyle gayet güzel sonuçlar aldık ve halen devam etmekteyiz.Kendisinden oldukça memnunum. Seve seve tavsiye ederim.

Dilara hanımla tanışalı tam 1 ay oldu. Bu 1 aylık sürede tam olarak 6.3 kilo verdim. Üstelik insülin direncim olmasına rağmen. Ayrıca verdiğim kiloların neredeyse tamamı yağdan gitti. Bu ekstra mutluluk verici.. Kendimi hiç diyet yapıyormuş gibi hissetmiyorum. Çünkü asla aç kalmıyorum. Sadece vücuduma daha sağlıklı gıdalar alıyorum. İnanın tatlı krizlerim bile söndü. Eğer siz de zayıflamak için uğraşıyorsanız, daha sağlıklı olmak ya da daha güzel görünmek her neyse istediğiniz bir an önce Dilara hanımla tanışın derim. Bu iyiliği kendinize yapın. Çok geç olmadan.

Alanında en iyisi Hacettepe Üniversitesinden tanıdığım Senanur, okuldan şeref ögrencisi olarak mezun olmuş ve mezun olduğundan beri kendini geliştirmeye devam etmiş canım arkadaşımdır. Kendisi şimdi şipşirin ofisinde kendi danışanlarına bakıyor. Yaşamayı seven, enerjisi yüksek, bilgili ve en önemlisi hayatınıza uygun sağlıklı diyeti yazabilecek bir diyetisyen. Bence güleryüzlü, eğlenceli, sağlığı işi önemseyen, danışanlarını seven Senanur diyetisyen arayanlar için şans ;)