Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
İlk defa Zehra hanımın on günlük diyet programına katıldım. Biber listede yok diye acı yemeyi kökten kestim ve ilk kez bir diyette bacaklarım inceldi, en zayıf halimde bile bacaklarım çok kalındı benim ve asla gitmezdi. Ben hayret ettim, etrafımdaki herkes bendeki değişimi fark etti. Hala 4 günümüz var, çok umutluyum tartıda bol eksiler, görüntüde mükemmel değişimler 😍 Oluşturulan whatsapp grubundan diğer katılımcıların sorularıyla da çok şey öğrendim. Kısacası ben çok memnun kaldım. Teşekkür ederim 💛
Cok pismanim ! Daha once Zehra Borayla karislasmadigim icin !! Bu kudar rahat kilo verebildigimi bilseydim coook cook onceden baslardim. Suan cok guzel bir sekilde dogum kilolarimdan kurtuluyorum cok mutluyum, ac kalmadan, kolaylikla hazirlanabilen yicekeler yiyorum her an iletisim halinee olmakta cok guzel. Sabahlari motivation videolari cok yardimci oldu. Hedefe cok az kaldi yuz yuze de gorusmek istiyorum yakinda ben zehra hanimi cok sevdim. Herkese tavsiye ediyorum kilosu takilan arkadaslarim bile tekrar kilo vermeye basladi. Kisaca enerjisi cok iyi. Herkes zayiflasin :))
Yıllardır instagramdan takip ediyorum. Başarılarını hep gördüm ve şahit oldum. Ben insülin direnci olan birisiyim vermekte çok zorlaniyordum. Uzun zamandır veremediğim kilolarimi insülin direncim olmasına ramen verebilmemi sağladı daha ne olsun 🙂 verdiği listeyle hiç acikmadan az yiyerek kilo verdim. İlgili samimi güler yüzlü. İşini gerçekten bilerke yaptigina eminim. Ben online olarak hizmet aldım. Yüzyüze kadar başarılıydı. Bence işinin uzmanı.
Ben Barış Bey ile sosyal medya aracılığıyla tanıştım. Zaten bir süredir takip ediyordum ve güzel sonuçları gördükçe motivasyonum arttı. Serüvene bu şekilde katıldım. Kendisi çok ilgili ve güleryüzlü. Ne zaman mesaj atsam en kısa sürede geri dönüş yapıyor. Diyette kaçamaklar yaptığımda hiçbir olumsuz yorum yapmıyor aksine motive ediyor. Diyet listemi sağlıksal durumuma ve isteklerime göre yapıyor. Bu da diyette strese girmemi engelliyor. Benim için en önemli kısım motivasyon kısmıydı ve Barış hoca bu işte bir numara.Bir ayda 5 kilo verdim. Barış hocamın destekleri ile daha da vermeye devam edeceğiz.
En başından sonuna kadar kendisi benimle çok iyi ilgilendi.Hedeflerime ulaşmak için beni çok güzel motive etti.Yemek alışkanlığını bana yeniden kazandırdı.Nasıl beslenmem gerektiği konusunda yol gösterdi.Basta başarabileceğime inanmıyordum fakat Aslı hanım sayesinde hedefime ulastim.Cevremdeki insanlardan çok güzel yorumlar alıyorum.Hatta mide ameliyatı olduğumu düşünen insanlar bile oldu.Ama ben Aslı Hanım'ın sayesinde istediğim kiloya ulaştım.Ama en önemlisi bana yemek alışkanlıklarını öğretti.Artik mutlu ve özgüvenli biri olarak hayatıma devam ediyorum.Asli Hanım'a çok ama çok teşekkür ederim.İyiki kendisini tanıdım.
Elif hanım bir tanedir.
Çalıştığım kurumda kurumsal anlaşma gereğince hizmet veriyor ama öyle güzel ilgileniyor ve öyle iyi bir hizmet kalitesi varki.
Beni kişisel olarak takip ediyor, vücudumdaki hastalıkları bilip bağırsak temizliği yaptırdı ve akabinde giden kilolar, gelen mutluluk. O sadece bir diyetisyen değil, aynı zaman ufak çaplı bir terapist 🥰
Uzmanlığı, ilgisi ve sürekli kendini geliştirmesi ile iyiki tanıdım dediğim nadir kişilerden birisi
Canım Elifim onu evime yakın diyetisyen ararken buldum ama daha sonrasında çevremde çok kişi tavsiye etti bana.
Ben de ben zaten ona gidiyorum dedim Kendisi çok profesyonel çok enerjik işin de çok iyi biri ve o benim enerji kaynağım yanına gitmediğim de özlediğim kişi.
insan diyetisyeniyle böyle bir bağ kurabilir mi bilmiyorum.
Bu benim için bir ilk oldu onun sayesinde güzel kilolar verdim devamı da gelecek kendisi ve ekibine çok teşekkür ediyorum.
Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum
Merhaba, Işın Hanım' ı 12 senedir tanıyorum. Devamlı kilo alma problemim olduğu için zaman zaman kilo vermek için diyetler yaptım. Hepsinde çok başarılı oldum. Daha önce 5 ayda 30 kilo vermiştim. Şu an yaptığım diyette 2 ayda 20 kilo verdim. Işın Hanım' ın yaptığı esnek diyet listeleriyle hiç zorlanmadan kısa sürede çok kilo verdim. Hergün telefon ve whatsapp üzerinden görüşebiliyoruz. Eğer İzmir'deyseniz ofiste yüzyüze görüşme imkanı da var. Kendisi çok sempatik, arkadaş canlısı ve güleryüzlüdür. Diyet yaparken fast food bile yiyebilirsiniz her türlü yardım ve desteği sağlıyor kendisi. Diğer diyetisyenlerden farklı olarak her istediğiniz yemeği diyet listesine ekleyebiliyor ve kilo vermenizde herhangi bir zorluk çekmiyorsunuz. Işın hanm konusuna çok hakim uzman ve başarılı bir diyetisyendir. Kilo vermek isteyenlere Işın Hanımla görüşmelerini kesinlikle tavsiye ederim.
Öncelikle Elif hanıma bnde bir tavsiye üzerine gittim. Kızım hipoglisemi onun için gittik .Çok güler yüzlü pozitif enerjisi ile iyi olacağınıza garanti veren bir uzman öncelikle kendisine çok teşekkür ediyorum.Kizimin hastalığı ile ilgili nagatif düşüncelerden kurtuldum diyebilirim daha iyiye gidiyoruz şükür 🤲Kesinlikle tavsiye edebileceğim bir uzman 🙏Elif hanım ve ekibindeki herkese teşekkür ediyorum güler yuzlu ve pozitif uzmanlara ihtiyacımız var🙏
Barış Bey'i instagram üzerinden bulmuştum. Fazla kilolarımdan şikayetçiydim ve 1.5 ayda 6.2 kg kaybım oldu. Diyet sürecime devam etmekteyim. Listelerinde ulaşmanızın zor olduğu şeyler yazmıyor, kolaylıkla bulabileceğiniz şeyler oluyor. Barış Bey alanında bilgili bir diyetisyen ve güleryüzlü :) Ne zaman soru sorsanız size mutlaka dönüş sağlıyor ve motivasyonel olarak da destekliyor :) Ablama da önerdim ve da Barış Bey ile çalışması sonrasında istediği kiloya ulaştı. Tavsiye ediyorum.
Ben Selin Şen ile çalıştığım kurumda tanıştım. Diyetisyenlerle hem içli dışlı bir işimin olması hem de çevremde çok olması sebebiyle az çok kimler nasıl listeler veriyor, nasıl tarifler veriyor, hangi zorlayıcı ama kolaymış gibi görünen tavsiyelerde bulunuyor çok iyi kavrıyordum (Ben psikoloji alanı çalışanıyım). Selin’e de benzer yaklaştım fakat Selin beni her defasında şaşırtacak bilgiler ve bilimsel araştırmalarla geliyordu. Bahsettiği şeylerin bize dayatılan -geçmişte profesyonel olarak da aldığım- diyet kültüründen tamamen bağımsızdı. “Sezgisel Yeme” ile tanıştırdı beni. O, bana hayatımda kırılma yaşatan bir insan. Gün geçtikçe nasıl bir şey olduğunu daha iyi anladım. Sürekli girilen diyet döngülerinden çıkarak ilk kez keşke demeden yediğim bir hayat moduna girdim. Hiçbir besinden korkmuyorum mesela ya da artık kendimi cezalandırmıyorum. Umarım tercih edenleri bilgileriyle aydınlatır ve benim gibi mutlu eder ulaşabildiği herkesi. “İyi ki” dedirtecek bir kişi🤍
Barış beyi sosyal medya üzerinden takip ediyordum sürekli. Açıkcası daha önce online diyet tecrübem yoktu ve sonuç alabilir miyim acaba diye düşünürken karar verdim ve barış beyle serüvenimiz başladı. Kendisi daha çok bir arkadaş gibi yaklaşıyor ve ailenizden biri gibi hissettiriyor. Kısa sürede istediğim hedefime kiloma ulaştım ve aç kalmadan yaptım bunu barış bey sayesinde. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum. Aklınıza takılan sorulara cevap bulmak istiyorsanız ve moral motivasyon ihtiyacınız varsa barış beyle mutlaka tanışın derim. Online diyet konusunda oldukça başarili.
Selin, Gastronomi alanında yan dal öğrencimdi. Derslerde kendi anadalına ilişkin vermiş olduğu bilgilerle zaten hep dikkat çekiyordu. Hayatım boyunca hep duygusal yeme bozukluğu yaşayan biriydim, zaman zaman bir gün içinde nerdeyse bir poşet dolusu çikolata çikolata tüketiyordum. Sonuç olarak aktif sporu bıraktığım dönemde çok fazla kilo aldım. Bu durumu aşmak ve sağlıklı, dengeli ve kısıtsız bir beslenme modelini yaşam tarzı haline getirmek istedim. Bu süreçte bilgisine ve samimiyetine güvendiğim eski öğrencim Selin’den profesyonel danışmanlık hizmeti aldım. Bu hizmeti almadan önce sağlıksız olduğunu bildiğim gıdaları yedikten sonra aşırı pişmanlık hissediyordum. Fakat 2 aylık bir sürecin sonunda duygusal ve aşırı yeme alışkanlığım son buldu. Çünkü Selin’in hazırlamış olduğu diyet listesinde yemek istediğim her şeyi ölçülü bir şekilde yeme özgürlüğüne sahiptim. Bence dilediğin her şeyi tüketerek kilo verebilmek ve bunu sürdürebilir bir biçimde yaşam tarzı haline getirebilmek mükemmel bir şey. Yeme bozukluğumu aşabilmemde önemli katkısı bulunan Sevgili Selin’e minnettarlığımı ve teşekkürlerimi sunuyorum.
Tiroid değerimin sürekli yükselmesi ve hızlı bir şekilde kilo almamdan dolayı bir arkadaşımın önerisi ile Batuhan beye gittim. Kendisi güleryüzlü, ilgili ve bilgili bir uzman. Her sorumu yanıtladı ve çok yardımcı oldu. Kilomla ilgili ilk kez bir uzman yardımı alıyorum ve kendisi zorlayıcı diyet programları uygulamadı. Her zaman bana nasıl beslendiğimi sorarak listeler hazırladı. Şimdi sayesinde doğru beslenerek sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum ve tiroid değerim de normal düzeyde.
, 30-09-2023 01:49 
Uzm.Psk.Rümeysa SEK
Şu an Sitemizde!
Psk.Dnş.Mustafa MAKİLİ
Üyelerimizin
Son Eklediği Mesleki Videolar
