Uzun süreden beri çok uğraştığım ama veremedigim kilolarimi vermemi sağlayan hedefi 12 den vuran kişidir.. İnanılmaz tatlıştır kendisi, dost samimiyeti verirken danışmanlarına ,aynı zamanda çekinirsiniz tuhaf şekilde ..en başarılı bulduğum yönü kiloların sebebini bulmaya calışması ve gerekçeleri yok etmeye çalışması oldu. 18 kilo verdim,on.kilo daha vermeliyim.ama stres yok çünkü Nihal hanım, her an yanındizda hissettirdiği desteğiyle hem sağlıklı hem de fit sonuçlara ulaşılacak donanıma sahiptir .

Evet, ben de" gramla, kaşık hesabıyla beslenemem ,hele hele yediklerimde kısıtlanamam",diyenlerdendim.Ne zaman ki arkadaşımın tavsiyesiyle Görkem beyle tanıştım,sağlıklı beslenmenin inceliklerini,yaş ilerledikçe ne kadar önemli olduğunu bir kez daha farkettim,her şey değişti.Almış başını gitmiş kilolarımla yüzleşip,onlardan kurtulabileceğimin gücünü ve cesaretini veren diyetisyenime minnettarım.Her defasında güleryüzüyle ve tüm enerjisiyle karşılaması,kâh eğlendiğim,kâh rahatladığım bir ortam yaratması ve her türlü soruma ve öğrenmek istediklerime hemen dönüş yapmasıyla gerçekten takdir edilesi bir diyetisyen kendisi.Ofisinden her seferinde mutlu ayrıldığım(giden kilolara veda etmenin gururunun da etkisiyle) için kendisine teşekkür eder , meslek hayatında başarılarının devamını dilerim.

Hem Güleryüzlü hem Profesyonel ve gerçekten çok muhteşem programlar yazan bir diyetisyen. Her zaman iletişimde kalarak yorulsanız bile arkanızda itici güç oluyor. Ben çok memnunum şuan devam ediyorum ve her hafta en az 1 kilo vererek devam ediyorum. Her hafta başka tekniklerle çalıştığımız için canım da hiç sıkılmıyor. Tek yapmanız gereken gerçekten o hafta neler yediğinizi yada kaçamak yaptıysanız bunu saklamamanız. Eğer bu şekilde çalışırsanız zorlanmadan kilo verebilirsiniz. Ben bu şekilde devam ediyorum ve çok memnunum sizlere de tavsiye ediyorum..

Diyetisyen Elif Özcan'ı arkadaşlarım tavsiye ettiler. Kilolarım beni rahatsız ediyordu. Ben danışanı olarak kendisinden hizmet aldım. Troid bezlerimin yavaş çalışması nedeniyle daha önce de diyet yapmama rağmen istediğim gibi kilo verememiştim. Ama Elif Hanım'ın kişiye özel listesiyle, zorlanmadan, aç kalmadan ve mutlu bir şekilde 15 kilo verdim. Ayrıca güler yüzlü ve samimi davranışlarıyla beni sürekli motive ettiği içinde kendisine çok teşekkür ederim. Kendisini tanıdığım için gerçekten çok mutluyum. Kilolarından şikayetçi olanlara hiç düşünmeden ve vakit kaybetmeden Elif Hanım'la tanışmalarını tavsiye ederim.

Merhaba, Daha önce kızımın danışmalık aldığı Kübra Hanımla bende 02 Şubat 2018 de tanıştım. 50 yaşındayım ve 120.6 kilo ile başladığım bu süreçte 2 ayı geride bıraktım. Kübra Hanımın desteği ile 2 ay da 13 kilo verdim. Görüşmelerimiz haftalık olarak ayarlanıyor. Her hafta ofisinde görüştüğümüz Kübra Hanıma whatsapp üzerinden de rahatlıkla ulaşabilmeniz önemli bir nokta. Takıldığınızda ve ya alternatif istediğinizde bir sonraki görüşmeyi beklemek durumunda kalmıyorsunuz. Programımı iş saatlerime göre ayarladığı için rahatlıkla uygulayabildim. Kendisine desteği için teşekkür ederim ve kilo vermek isteyen herkese Kübra Hanımın kapısını çalmasını tavsiye ederim.

Staj yeri aramaktan bitkin düştüğüm bir gün karşılaştık Ferdi Beyle. Kendisi ilk staj hocam olur ve bu konuda çok şanslı olduğumu belirtmek isterim. Ne kadar iyi ve sevilen bi insan olduğunu suratıma stajyer almıyoruz diye kapılar kapandığı zamanlarda tüm sıcakkanlılığıyla 'istediğin zaman yanıma gelebilirsin' demesinden anlamıştım. Ve danışanlarıyla olan iletişimini görünce buna emin oldum. Ferdi bey tüm profesyonelliği ve insanlığıyla gönül rahatlığıyla gidebileceğiniz bir diyetisyen. Yolunuz düşerse mutlaka uğrayın. Bana mesleki açıdan kattıkları için ayrıca teşekkür ediyorum🙇

Seda Sağbaş ile tamamen umudumu tam yitirmişken karşılaştım. Iyi ki tanımışım bu güzel kalpli melek ile. Daha önce bir çok kişiden destek almaya çalıştım. Fakat hiç biri beni dinleyip anlamaya çalışmadı. Standart listelerle eve dönüp, 2 gün sonra bunu yapamıyorum derdim. Seda hanım her hafta kolay uygulayabileceğim listelerle beni bu işi diyet gibi düşünmeyip sonuna kadar gitmem için destek oldu. Olmuyor dediğimde bile bi şekilde beni tekrar motive etti. Ve yaklaşık 3.5 ayın sonunda gitmesi gereken bütün kilolar gitti.(18 kilo)😉 Diyet bitti korumada uyguladık ve 2 aydır diyet yapmiyorum ve değişen birşey yok. 42 bedenden sayesinde 34 bedene düştüm. Kendisine ne desem ne yapsam boş. Seda benim kurtarıcı meleğim... Artık mutluyum ve mutlu ediyorum etrafımı... SENİ ÇOK SEVİYORUM GÜZELLER GÜZELİ DİYETİSYENİM. ❤❤❤❤

Herkese hayırlı akşamlar öncelikle Yelda Hocayla ilk tedavi başlangıcımızdan bu yana ( 16.03.2018 tahmini ) 1 ay oldu . Yelda Hocam işinin ehli ve Güleryüz’lü kişiliği ve kalitesi ile ben burdayım diyen ve reklam ihtiyacı duymayan bir kişiliktir . Neden mi .: 1 aylık süre zarfı içerisinde hastasını tanıyarak yönlendiren ve önerilerde bulunarak hastanın bünyesinin kaldırabileceği diyet listesi Sunarak hastayı zoraki şu yenilecek diye sınırlandırmıyan işinin ehli bir Diyetisyendir . Dediğim gibi 1 ay oldu ben ilk başladığımda tabiri caiz ise ne yesem yarar diyen tiplerden bir bünyeye sahibim 92 kg da Yelda Hoca ile ilk kez bir diyetisyen tedavisi alan bir kişiyim. İlk muayene de tamamdır şunları yiyceksiniz alın size listeniz diyen bir Diyetisyen değil önemle vurgulamak isterim . Dinleyerek,Kan tahlili ve gerekli tedkikleri yaptırıp sonucu gördükten sonra hastasına tedavi başlatan uzman bir diyetisyen . istedikten sonra diyet ve spor eşliğinde şuana kadar 1 aylık süreçte 5.5 kg’lık bir başarı söz konusu umarım okuduğunuzda işinize yarar nitelikte bir yazı yazmışımdır . Kaliteli Sağlıklı ve güleryüzlü bir yaşam İçin Teşekkürler Yelda Hocam .

Ferdi hocam İle yüksek çıkan tahlil sonuçlarımdan dolayı diyetisyen ararken Gaziosmanpaşa kadın sağlığı merkezinde tanıştık kendisi Güleryüz'ü ile hastadan çok bir arkadaş gibi davranması başarısına tek kelime yok zaten verdiğim kilolar ve düşen tahlil sonuçlarımı gördükten sonra iyice heveslendim diyet yapmaktan çok korkardım etrafımda diyet yapan herkes mutsuzdu çünkü ama ben Arnavutköy'den Gaziosmanpaşa ya hiç üşenmeden gidiyordum çünkü giden kilolar düşen tahliler ve Güleryüz'e karşılayan bi danışmanım vardı diyet bitti ama ben 4 senedir kilo almadım diyet sonrasında da herşeyi sorabilirsiniz sizi anlayışla karşılayıp cevap verecektir kendisine başarılar dilerim iş hayatında sevgiler saygılar :))))

Merhaba Diyetisyen Emre Uzun bey ile 4 hafta önce tanıştım. Bu süreyi hiç motivasyon düşüklüğü yaşamadan geçirebilmem içi sürekli iletişim halindeydik. Sayesinde aç kalmadan keyifle 5 kg verdim. İlgileri ve yaklaşımları için ayrıca teşekkür ederim. Gönül rahatlığı ile tüm dostlarıma tavsiye ediyorum. Sayelerinde düzenli ve sağlıklı beslenme hakkında çok şey Ögrendim. Bundan sonrada böyle devam etmeyi düşünüyorum . Tüm ekip arkadaşları ve Emre beye çok teşekkür 🙏

Gerçekten işini severek yapan kendini sürekli geliştiren ve danışanlarına vakit ayıran bir uzman. Kendisinden verdiği tavsiyelerden çok memnun kaldım. Nasıl besleneceğimizi neyi nasıl yaparsak sağlıklı kalabileceğimizi öğrettiğinden bu kadar başarılı olduğunu düşünüyorum. Hergün takip edildiğinizi bilmek istediğinizi sorabilmek ise ayrıca mutluluk kaynağı. Artık nasıl besleneceğimi nelere dikkat edeceğimi çok iyi biliyorum. Giden kilolarım ve şekillenen vücudum ise işin en güzel kısmı. Bu konuda Emre beye çok teşekkür ediyorum. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisine gelmiştim çünkü arkadaşım çok memnundu ve inanılmaz derecede zayıflamıştı. Şimdi bende o yoldayım ve bende hedefime ulaşacağım. Herkese tavsiye ederim:)

Diyetimize Ekim ayında başladık. 6 ayda tam 19 kilo verdim. Her hafta diyet listem değiştiği için diyet yaparken hiç sıkılmadım. Hiç aç kalmadım. En tatlıları meyveli yoğurt ve gece öğünlerimdi. 😊 Diyetim biteli 1 ay oldu hala görüşüyoruz koruma programı uyguluyoruz. Bu süreçte yağdan kilo verip kastan kilo almaya devam ediyorum. Kilom değişmedi korumamız başarılı gidiyor. Bütün kan değerlerim çok iyi eskiden karaciğer yağlanmam, insülin direncim ve d vitamini eksiğim vardı. Çok fazla kilo kaybı olunca ister istemez dengelerde şaştı ama hepsini çok güzel idare ettik ve şu an hiçbir problemim vitamin mineral eksiğim yok. Diyette olmadığım halde hala bir çok adımı normal hayatımda uyguluyorum çünkü tam bana göre bir diyetti. Herkese tavsiye ediyorum. 27 yaşındayım ve 55 kiloyum. Daha önce hiç bu kadar zayıf olamamıştım. Teşekkürler Seda Hanım. 💛

Gurbet hanıma bir yakınımın tavsiyesi ile gittim ve çok memnun kaldım. Daha önce defalarca diyet denemiştim fakat başarılı olamamıştım. Hazırladığı listeyle ve verdiği destekle 4 ay içinde 18 kilo verdim. Yaptığım diyet boyunca da hiç aç kalmadım, ben neyi seviyorsam listeye onu ekledik. Sağolsun süreç boyunca hiç bir sorumu cevapsız bırakmadı, destekledi. 30 yaşından sonra 17 18 yaşlarımdaki kiloma döndüm. Artık eski fotoğraflarıma baktığımda hayretler içerisinde kalıyorum. Gurbet hanımı gözüm kapalı tavsiye edebilirim. 😊

Melike Hanımı bir arkadaşımın sayesinde tanıdım. Şimdiye kadar kilo vermek için pek çok girişimde bulunsam da başarılı olamamıştım. Hayatımda aldığım en doğru kararlardan biri Melike Hanımın danışanı olmaktı. Verdiği tüm tavsiyeler hem yaşam tarzıma hem de beğenilerime uygun olduğu için çok keyifli bir şekilde ve zorlanmadan yaklaşık 13 kilo verdim. Güleryüzü ve enerjisiyle beni hep motive etti. Bendeki değişimi gören herkes ilk defa bu kadar enerjik ve fit olduğumu söylüyor. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve dengeli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.

lk olarak kızımın başladığı ben de onunla beraber gidip gelirken kendimi diyetin içinde bulduğum güler yüzlü pozitif enerjili diyetisyen ferdi bey’e çok teşekkür ediyorum. Diyet yapma psikolojisine girmeden aç kalmadan sağlıklı beslenerek kilo veriyorsunuz. Sağlıklı beslenmeyi diyet olarak değil yaşam tarzı olarak hayatınıza yerleştiriyorsunuz. Ferdi bey ile tanıştıktan sonra hayatınıza daha sağlıklı bir şekilde devam ediyorsunuz. İyi ki tanımışım... Herkese tavsiye ediyorum...

Melike Hanım’la tanışmadan öncede diyet denemelerim olmuştu ve ne yazıkki verdiğim kiloları geri almıştım ve demoralize olmuştum. Tavsiye ve araştırmalarım sonucu Melike Hanım’la tanıştım. İyiki de tanışmışım. Her hafta listelerimi canlı tutarak, beni hiç sıkmayarak, arada kaçamaklar yaparak, sevdiğim şeylere özen göstererek beraber 13.5 kilo verdik. Daha da vermeye devam edeceğiz. Yüz ifadenizden bile o anki ruh halinizi anlayan tatlış mı tatlış bir diyetisyen düşünün

Sevgili Işın Sayın'ın ismini tatilde tanıştığım fiziği mükemmel bir hanım sayesinde öğrendim, kendisi de Işın Hanım'ın danışanlarından olup kilo koruma periyodundaydı açıkçası beni bu durum çok etkiledi. Normalde diyetisyene gitmeyi saçma bulan insanlardan biriydim fakat 2 senedir aldığım kiloları veremiyor olmam o sırada tatilde karşılaştığım hanım, tüm her şey yollarımı Işın Hanım'a çıkardı ve en kötü ne olabilir ki, bir görüşeyim bir daha gitmem dedim :) Sonrasında Işın Hanım ve yardımcısı Aysel Hanım'ın sıcacık karşılaması, samimiyetleri, Işın Hanım'ın vadettikleri ve etkileyici sunumu sayesinde doğru yerde olduğumu hissettim. 2 ay 20 gün sonrasında 15 kilo vermiş olduğumu görmek ise bunun kanıtı oldu. Bu süre boyunca gerek beslenme danışmanlığı gerek hazırladığı programlar gerek istediğim zaman ulaşıp ufak bir şey dahi olsa sorabildiğim için çok şanslıyım. Bu sayede kendimi çok rahat hissettim ve Işın Hanım hep yanımda oldu.Hiç açlık hissetmeden, yediğim tatlılardan ya da lahmacundan dahi :) hiç bir şekilde mahrum olmadan yavaş yavaş hayat tarzım haline gelen bir beslenme şekli edindim. Üstelik Işın Hanım'ın talep etmiş olduğu tahlillerde inüsilin direncim çıktı ve ona uygun program sayesinde sadece fiziksel görünüşüm değil ruhum tamamen değişti, çok daha hızlı düşünebiliyorum, duygu durum bozukluklarım muazzam düştü, eskiden sinirlendiğim şeylere sakinlikle karşılık verebiliyorum ve yorulmuyorum. Işın Hanım'ın yönlendirmeleri, desteği, motivasyonu sayesind... [Devamı..]

Yonca Hanım ile tanıştığımda, uzun zamandır uyguladığım yanlış diyet programlarına ve açlığa boğulmuş durumdaydım. Haftada 3-4 gün yaptığım ağır spora rağmen kilo veremeyen bir bünyem olduğunu sanıyordum. Mutsuzdum. Metabolizmama sinir oluyordum. Yonca Hanım hayatımda yepyeni bir sayfa açtı :) Daha görüştüğümüz ilk seanstan onun önerileri ile tatlı krizlerim yok oldu. “Sakın yemeyeceksin yoksa kilo veremezsin” cümlesi ile kendimi mahrum bıraktığım bazı yiyeceklerin yeterli oranda ve doğru zamanda alındığında kilo vermeye yardımcı olduğunu öğrendim. Meğer insan bilmeden metabolizmasını nasıl da yavaşlatıyormuş. Spor, doğru beslenirsen işe yarıyormuş. Bana her detayı uzun uzun, tatlı tatlı anlattı. Yonca Hanım, çalışma saatlerinize, zevklerinize ve imkanlarınıza göre ayarlıyor diyet listenizi. Onun önerilerine bir zaman sonra “diyet” gözüyle bakmayı bırakıyorsunuz. Sağlıklı beslenme önerileri olarak hayat tarzınıza dönüşüyor. Severek, isteyerek uyguluyorsunuz.. Kitap okuma alışkanlığı olmayan beni, kitap okumaktan zevk alan birine dönüştüren, güzel de bir diyet romanı var Yonca Hanım’ın. Şiddetle tavsiye ediyorum.. (Aşkım Diyetteyim!) Görüşmelerimizde, pozitif enerjisi ve samimiyeti de insana iyi geliyor. Onun odasına girdiğimde kendimi mutlu hissediyorum. Çekinmeden konuşabiliyorum. Bir arkadaş gibi :) Onu her zaman arayabileceğimi bilmek, bana yardım etmek için tüm iyi niyeti ile telefonun öbür ucunda olması da insana güven veriyor. İyi ki hayatıma gir... [Devamı..]

Merhaba, ben ve kızkardeşim yıllardır kilo sorunuyla başetmeye çalışıyoruz. Değişik diyetler ve diyetisyenlere gittik. Son gittiğimiz diyetisyenle ben 7 ayda 4,5 kilo kardeşim 1 kilo verebildik. Sonra verdiğimiz kiloların iki katını geri aldık. Emre Bey'i internetten buldum. Kendisine çok inandım ve kızkardeşim ile 3 ay önce Emre Bey'in diyet yemek paketine başladık. Kronik kabızlığım ve insülin direncim olmasına rağmen 10,3 kilom Emre Bey sayesinde gitti. Bunun 7 kilosu tamamen yağ.Ve Emre Bey ile yola devam ediyoruz.Emre Bey iyi ki hayatıma dokundu. Kilo vermekte zorlanan herkese Emre Bey'e gitmelerini şiddetle tavsiye ederim.