Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa sminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Fulya hanımla bir arkadasım vesilesi ile tanıştım.Hayatı boyunca hiç diyet yapmayan biri olarak doğum sonrası kilolarımdan kurtulmak için doğru kişiyi bulmuştum :) Pozitif enerjisiyle terapi gibi gelen konusmasıyla bana ilk deneyimimde diyeti sevdirdi aslında diyet demeninde yanlış oldugunu ondan öğrendim sağlıklı beslenme demek daha dogru.Fulya hanımla tanışmadan önce yeme kontrolümün olmadığını farkettim.Görüştüğümüz süre boyunca herşeyden yedim kontrollü şekilde tabiki ve çokta güzel kilo verdim ve sağlıklı beslenme sayesinde sütüm arttı ve bebeğimi daha çok emzirdim.Ve en önemlisi benim gibi tembel birisine sporu sevdirdi.Kısacası sağlıklı sekilde kilo vermek icin porsiyon kontrlolü sağlamak için ve daha hareketli bir yaşam için Fulya hanım tek tercihimdir.
Rümeysa hanım çok harika bir diyetisyen. Benim neye ihtiyacım var ve benim isteklerime göre her hafta bana özel listeler hazırladı. Benim gece acıkma sorunlarıma hem çözüm buldu hem de aynı zamanda zayıflayabildim. Toplam 8 kilodan fazla kilo kaybım oldu. Ve bu kiloyu hala koruyabiliyorum çünkü düzenli ve dengeli nasıl beslenilir onu öğretti. Onun bana öğrettiklerini hala tabaklarımda dengeli bir şekilde ayarlayabiliyorum.Her görüşmemizde beni çok iyi şekilde motive etti. Mutlu bir şekilde kilo vermek istiyorsanız rümeysa yaman ı kesinlikle tavsiye ederim.:)
Ben Halime r E 13 yaşındayım. Batuhan abiyle yaklaşık 2 aydır görüşüyorum. Annemle gitmiştik hastaneye erkek diye biraz çekinmiştim. Ama Batuhan abi konuşmaya başlayınca çok rahatladım.ve onu çok sevdim. Onumçnla her zaman iletişim halşndeyiz beni hiç yanlız bırakmıyor. Hep takip ediyor. Sürekli benimle ilgileniyor. Herkese tavsiye ediyorum Batuhan abiyi.herkes gönül rahatlıgıyla gidebikir. Diyetim hiç sıkılmadım herşeyden yedim. Her ay diyetimi değiştirdi. İyiki onunla tanışmısım. Batuhan abime herşey için teşekkür ediyorum.
Uzun süredir bir diyetisyene gitmek ve yıllardır veremediğim kiloları sağlıklı bir şekilde vermek istiyordum. Uzun araştırmalarım sonucunda olumlu yorumlar ve tavsiyeler üzerine Zeynep Hanım’a gitmeye karar vermiştim. İyi ki de yapmışım. Yaklaşık 2 aylık bir süreçte 10 kg’dan fazla kilo verdim. Zayıflamanın da ötesinde sağlıklı yaşama ve yiyecek içeceklere bakış açım değişti. Her şeyten öte bunun için Zeynep Hanım’a çok teşekkür ediyorum. Bilgisi, ilgisi, takibi, güleryüzü ve samimiyetiyle gerçekten alanında uzman bir diyestisyen. Her şey için çok teşekkürler Zeynep Hanım.
Zeynep hanımla arkadaşlarımın önerisi üzerine tanışma fırsatı bulduk. Başta kafamda soru işaretleri ile çıktığım bu yolda kısa süre içerisinde herhangi bir zorluk çekmeden güzel bir gelişme gösterdik. Kendisi alanında tecrübeli, insan ilişkileri ve danışan psikolojisi hakkında uzman ve hoşgörülü bir diyetisyendir. Sizinle diyet süreciniz boyunca aktif bir şekilde iletişim halinde olunuyor ve sorularınıza simültane yanıtlar alabiliyorsunuz. Haftalık olarak listeniz hazırlanırken diyetisyeniniz size farklı seçenekler sunuyor, öğünlerde besinlerin çeşitliliği arttıkça diyet süreciniz sıkıcı bir hal almıyor. Zeynep hanımın danışanlarına gösterdiği yol kısa süreli bir kilo verme süreci değil, aksine sağlıklı beslenmeyi bir yaşam standardı haline getirerek bunu sürekli bir hale dönüştürmektir. Tüm içtenliğimle kendisini tavsiye ediyor ve sağlıklı günler diliyorum.
Danışanlarıyla son derece kibar, dikkatli bir uzman. Bana zayıflama diyeti yazmıştı ve hiç zorlanmadan yavaşça zayıflamama yardım etti. Her türlü soruma çok hızlı bir şekilde dönüş yaptı, motivasyon eksikliği hissettiğimde motivasyonumu yükseltmeyi başardı, bir hasta ile nasıl iletişim kurmak gerektiğini çok çok iyi anlamış. Samimi olarak herkese tabsiye edeceğim bir uzman. Etrafımda zaten birçok kişiye tavsiye ettim de. Bir diyetisyen uzman seçtiğinizde neye göre seçiyorsanız, Zeynepte fazlası var azı kesinlikle yok :)
Rümeysa hanıma Twitter'da tesadüf eseri rastladım. Çok şüşkoyum ölüm diyeti mi yapsam acaba derken ve diyetisyenlere çok inanmasam da denemekten zarar gelmez dedim. İyi ki bu kararı vermişim çünkü kendisi hem diyetisyenlere hem de beslenmeye karşı olan tüm bakış açımı değiştirdi. Daha doğrusu düzeltti. Sürekli okuyan, araştıran ve sorgulayan biri olmama rağmen bilmediğim ve malesef yanlış bildiğim o kadar çok şey varmış ki..
Benim beklediğim gibi elime bı yemek listesi verip bunları ye,1hafta sonra görüşelim demedi. Beslenme alışkanlığımi detaylıca inceledikten sonra bana ve zaaflarima uygun bir liste hazırlayıp, herşeyin sebebini açıkladı. Her öğün ne yedigimle ne yaptigimla ilgilendi. Bu da sanırım sadece işine aşık birinin zevkle yapabileceği birşey. Bıkmadan usanmadan sorduğum herşeyi ben tatmin olana kadar açıkladı. Birlikte geçirdiğimiz 21 gün boyunca ben aslında diyet yapmayı değil doğru beslenmeyi öğrendim. Ki bu kilo vermekten çok daha önemli birşey benim nazarımda.
Kendisi işini seven ve hakkıyla yapan nadir insanlardan biri. Daha önce denedim yapamıyorum, kimse yardımcı olamıyor diyorsanız Rümeysa hanıma bir şans verin, aynı şeyleri yaşayan biri olarak , pişman olmayacaginiza eminim. Umarım daha fazla kişiye ulaşıp,benim gibi daha çok kişiye yardımcı olur. Kendisini tanıdığıma çok mutluyum.
Rumeysa hanimla karantina döneminde yollarımız kesişti ben iyi bir danisan olamasamda rumeysa hocam özellikle Hacettepe mezunu olması genç ve dinamik bir diyetisyen olmasi özellikle dikkatimi çekmişti orijinal tarifleriyle ve motivasyonel yardımcılığıyla da beni haksız çıkarmadı.Mesleginde cok daha iyi yerlere geleceğinden kuşkum yok öncelikle insan sağlığını önemsemesi saçma akimlara danisanlarini yoneltmemesi takdire şayan onunla tanismaktan, calismaktan cok memnun kaldım.Basarilarinin artarak devam etmesi dileklerimle...
Aslı hanım, on yıldır metabolik rahatsızlıklarımdan dolayı (hipotiroidi) veremediğim kilolarımı sağlıklı şekilde nasıl verebileceğimi gösteren rehber oldu. İdealist yaklaşımı, kişinin bünyesine göre listeler vermesi ama en öncelikli olarak, varsa sağlık sorunları onları bertaraf etmek için doğru yönlendirmeler yapması çok önemliydi. Kilo verebileceğime olan inancım kendisi sayesinde tavan yaptı. Herkese tavsiye ederim. Aslı hanım, çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız. 🙏❤🌹
Merhabalar,
Sevgili Melis Destereci ile bir arkadaşımın tavsiye ve vasıtasıyla tanıştım.
Uzun yıllardır veremediğim ve hatta vereceğimi düşünmediğim, alıştığım kiloları çok hızlı bir karar ile vermek istedim.
Hemen Melis hanıma yazdım ve beklemediğim hızda kendisinden dönüş aldım. Eğer kendisi bu kadar hızlı dönüş yapmasaydı bana, o alışkın olduğum atalet devam edecekti.
Daha önce birkaç diyetisyen deneyimim oldu. Ancak ilk haftadan bu yana sevgili Melis in farklı olduğunu anladım. Kendisi sabırla, özenle her öğünüme geri dönüş yapıyor ve kaçamak olması halinde bile öyle güzel açıklamalar yapıyor ki , tatmin olmamak elde değil.
7 haftaya yaklaşıyoruz ve 5.1 kilo verdik. Hiç sıkılmadan, baskı hissetmeden ve en önemlisi mutlu olarak kendisi ile devam ediyorum.
Mutluyum, çünkü neyi nasıl yemem ve yememem gerektiğini, kaçamak yapılması halinde nasıl telafi edeceğimi öğreniyorum.
Desteğini her daim hissettiren, benim gibi kaçamaklara çok acık, kaçmaya müsait birine bile sabırla rehberlik eden sevgili Melis Destereci ye çok teşekkür ediyorum,başarılarının devamını diliyorum.
Herkese merhaba. Melis Hanım ile çok yakın bir arkadaşım vasıtasıyla tanışma ve danışma fırsatım oldu. Arkadaşımda gerçekleştirdiği mucizeyi görünce ben de kendisini ziyaret etmek istedim. Arkadaşım diyet yaparken hiç zorlanmıyordu; aksine çok da keyif alıyordu. Ziyaretim ile birlikte doğru yerde olduğumu, artık gönül rahatlığı ile bir diyetisyen desteği alabileceğimi anladım. Pozitif enerjisi, gülen yüzü ve işini olan bağlılığını hemen anlayabiliyorsunuz. Sizi motive etmekle kalmıyor aynı zamanda diyet yapmıyormuşçasına rahat hissettiriyor. Ben 3 haftadır kendisinin verdiği programlara harfi harfine uyuyorum ve hiç aç kalmadım. En güzel kısmı ofisine gitmek zorunda değilsiniz. Size uzaktan da nerede olursanız olun hep yardıma açık. Öğünleri iple çekiyorum, her hafta acaba bu hafta neler yiyeceğim heyecanı ile açıp bakıyorum. Kendisini canı gönülden öneriyorum.
melis hnm internet üzerindeki tavsiyeler ile tanidim 7 aylik gebeydim ve hizla kilo almaya başladım.hem sagligim icin hemde aşırı kilo alimindm rahatsız olduğum icin profesyonel destek almaliydim.melis hnm ile iyiki tanistim online olarak hazirladigi programlarla kalan üç ayda minimum kilo aldim.bebegim ise gelisimi çok iyidi.melis hnmin ilgisi alakasiyla okadar memnun kaldim ki şimdi emzirme döneminde yine melis hnmla birlikteyim hem kilo.verip hemde bebeğime yeteri kadar emzirebiliyorum.ben çok memnun kaldim kedisinden kesinlikle tavsiye ediyorum detayli anlatimi her an ulasabilir olmasi sabrindan dolayi tüm desteklerinden dolayi tesekkur ederim :)
Sinem'in bağlantısını 10 kilo verdikten sonra diyetisyenlik hizmetlerini şiddetle tavsiye eden bir arkadaşım aracılığıyla aldım.
Amacım o kadar yüksek değildi, sadece doğum yaptıktan sonra 5 kilo vermek istedim ve daha önce birkaç diyet konseptini denememe rağmen hamilelik kilolarımdan kurtulamadım.
Sinem ile çalışmak çok tatmin ediciydi ve profesyonel diyetisyen hizmetini de şiddetle tavsiye ederim! İnternette bir görüşme yaptıktan sonra% 100 ihtiyaçlarıma göre şekillendirilmiş bir beslenme planı oluşturdu.
Tüm diyet süresince hiç acıkmadım ya da depresyonda hissetmedim, bu benim için çok şaşırtıcıydı. Ara sıra bir kadeh şarap veya çikolata bile alabilirim. Bilmediğim yiyecekler, malzemeler ve vücuttaki su tutulmasıyla ilgili şeyler öğretti ve genel olarak yeme (ve içme!) Alışkanlıkları konusunda beni meraklandırdı.
Gün içinde yemeklerin resimlerini göndermek, yeme saatlerimi ve porsiyonlarımı kontrol etmemi kolaylaştırdı. Ayrıca haftalık ölçümleri ve internetteki yüz yüze görüşmeleri bana yardımcı oldu, çünkü bir yardım eli ve destek eli gibi hissettim.
Böylece, bir aydan daha kısa bir sürede hedefime (5kg) ulaştım. Yeni / hamilelik öncesi bedenimi geri aldığım için çok mutluyum ve profesyonel yardımı için çok müteşekkirim!
Kişiliği arkadaş canlısı, anlayışlı ve güvenilirdir ve ona herhangi bir zamanda herhangi bir şey sormak çok kolaydır.
======================
(Gönderilen orjinal ingilizce metin:)
I got Sinem's contact through a friend, who highly recommended... [Devamı..]
Selin Hanım'ı Bakırköy Ethica Hastanesinden beri tanırım. Tanışıklığımız çok uzun süreye dayanır. Kesinlikle kendisinin bir diyetisyenden daha fazlası olduğunu söyleyebilirim. Bu sürede kendisiyle 2 kez çalışma fırsatı buldum. İlki kilo vermekle alakalıydı ve başarılı olmuştuk. İkinci çalışmamız ise fibromiyalji rahatsızlığımdan dolayıydı. Gerçekten anlatılmaz yaşanır diyecek kadar çok ciddi ağrılar çekiyordum. Sabahları uyanıpta yataktan kalkacak hali bulamıyordum ve tüm gün ağrılarla gezecek olmak gerçekten beni çok mutsuz ediyordu. Selin Hanım'dan fibromilyaji hastalarının glutene ve laktoza karşı intoleransı olduğunu öğrendim. Özellikle gluteni hayatımdan çıkarıp yerine sağlıklı alternatifler koyduğumuzda ağrılarım gün geçtikçe azaldı. Şimdilerde ağrısız, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşıyorum.
Kendisiyle kız kardeşimi ve erkek kardeşimi de tanıştırdım. Onlarla da kilo verme programı üzerinden ilerliyorlar. Kardeşlerim de çok güzel sonuç aldılar ve Selin Hanım'ı çok seviyorlar.
Hatta annem ''keşke aile dostumuz olsa'' bile dedi kendisi için. O kadar da tatlıdır Selin Hanım :)
Daha ilk konuşmada farkını hissedeceğinize inanıyorum. Pozitif yaklaşımı, sizi ve hayatınızı yakından takip edip tanıyarak tamamen size uygun program yazmasıyla çok başarılıdır. Tatile gittiğinizde yada beklenmedik bir plan ortaya çıktığında da hemen programınızı buna uygun olarak adapte eder ve hiç zorlanmadan diyetinize devam edebilirsiniz.
Zaten size özel ve sizin sevdiğiniz şeyler üzerinden pro... [Devamı..]
Merhabalar;
Kübra Hanımla pandemi dönemi hemen öncesinde tanıştık, kendisi gayet ilgili ve disiplinli bir uzmandır. Sizinle hem arkadaş hem hasta-diyetisyen ilişkisi ile ilgilenir. Online hizmette verdiği halde ben yüzyüze devam etmek istedim ve bir dönem ara vermeme rağmen birlikte takip ettiğimiz 2,5 aylık süreçte 12 kilo verdim .Düzenli spor ve su içmekte çok önemli. Arada bazı kaçamaklar yapsamda diyetten kopmamam için hep ilgilendi. Şuan hala devam ediyoruz ,gidecek 5-6 kilo daha var sonrasında koruma yapıcaz.Teşekkürler:)))
, 23-09-2020 09:56 
Üyelerimizin
Son Eklediği Mesleki Videolar
