Mükerrem Hanım ile tanışmam bir tavsiye üzerine gerçekleşti. Bana dişçi fobim için yardımcı oldu. Ve ben öyle bir andaydım ki dişçiye muayeneye gidebiliyor fakat herhangi bir işlem yaptıramıyordum. Bu korkum yüzünden 1 dişimi kaybettim. Korkumu aşmak istediğim sıralarda Mükerrem Hanımla tanışınca ve seanslarımız sona doğru gelince kendi başıma ilk kez dişçiye gittim biraz daha beklersem ikinci dişimi kaybedecektim. İşlem gününden 1 gün önce son seansımızı tamamladık ve ertesi gün kanal tedavimi yaptırmak için dişçiye geldiğimde bekleme odasında sürekli Mükerrem Hanımın rahatlatıcı sesi kulağımdaydı. Onun öğrettiği tekniklerle kendimi hazırladıktan sonra rahatça dişçi koltuğuna oturup 40 dakika hiçbir şekilde ağrı korku hissetmeden işlemimi yaptırdım. Bunu haber vermek için sevinçle hemen Mükerrem Hanımın yanına gittiğimde sevinçten uyuşuk ağzımla gülüyordum. Gerçekten sıcak kanlı oluşu, ilgisi ve anlayışlı tavrı insanda ilk andan itibaren güven uyandırıyor. Ve olumlu düşünmenin iyileşmenin tadını doyasıya çıkarıyorsunuz. Hayatınızı etkileyen korkularınız endişeleriniz tamamen zaman kaybı ve ertelemekten başka bir şey kazandırmıyor. Bunları aşmak isterseniz Mükerrem Hanımı tavsiye ediyorum.

Bir baba olarak hamilelik süreci ile başlayan ve sonrasında minik ferdimizin ailemize katılmasıyla devam eden ebeveynlik sürecinde zaten tüm yükleri sırtına alan eşime nasıl katkı sağlayabilirim diye düşünürken bebek yetiştirme konusunda araştırmalar yapmaya karar verdim. Özellikle eşimin emzirirken yaşadığı, meme ucunda kanamaya varan yaralar olması, bebeğin bir memeyi reddetmesi, bebeğin ağlamaları gibi konulardaki arayışlarım beni daha çok yabancı kaynaklara yöneltti. İngilizcesi lactation expert olarak geçen emzirme uzmanlığı konusu ile sıkça karşılaştığımı fark edince bu konunun Ülkemizdeki uzmanlarını aradım. İnternette yaptığım araştırmalarda Güliz Hanımın ismine rastlayınca kendisinin sitesine, instagram sayfasına ve YouTube kanalına göz attığımda kendisinin bu konuda gerçekten “uzman” olduğuna kanaat getirdik. Hızlı bir şekilde randevu almak için girişimde bulunduk ve haftasonu olmasına rağmen bizi kırmayarak home office’inde misafir etti. Birçok çocuk doktoru ile olan deneyimlerimizden sonra özellikle misafir etti diyorum. Kendisi oldukça cana yakın, güler yüzlü ve samimi bir şekilde karşıladı bizi. İlk olarak bebeğimizi kısa bir muayeneden geçirdi ve dudak, dil bağı gibi konulara baktı. Doğumdan bugüne kadar bunlara bakılmamış (ya da bize söylenmemiş) olması bizi ziyadesiyle şaşırttı! Sonrasında en doğru (ve doğal) emzirme pozisyonlarını göstererek aslında tensel temasın ne kadar önemli olduğunu bize uygulamalı olarak yaşama şansını sundu. Güliz hocanın gösterdiği ... [Devamı..]

Hilal Hoca'yla bir tavsiye üzerine önce ablam sonra ben görüşmeye başladık. Meslek secimi konusunda danışmıştım ona fakat görüşmelerimiz, mesleğime karar vermekle kalmayıp kendimi tanımami ve hayatımda uzun zamandan beri var olan sorunları anlayıp çözüme kavusturmami sagladi. 4 haftalık bir sürecin sonunda hayatımın en önemli kararlarından birini verdim ve Hilal Hoca sayesinde bu karar tamamen icimden gelerek verildi. Kendisinin de vurguladığı gibi çalışmamızin amaci bağımlılık yaratmak veya dış etkilerle bir yöne sürüklenmek değil, kendi ayaklarım üzerinde durarak kendi kararlarimi verebilmemi sağlamaktı. Bu süreçte Hilal Hoca'nin yönlendirmeleri ve benim hakkımda yaptığı -benim bile şaşırdığım- tespitlerlerle kendimi daha iyi anladim. Bu kısa zamanda senelerdir tanıdığım birçok öğretmenimden daha fazla şey kattı bana. Kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

24 günlük bir bebeğim var. Doğum sonrası her annenin kafasını meşgul eden “bebeğim emecek mi?”, “sütüm gelecek mi?” gibi sorular kafamda durmaksızın dolaşırken, bebek için gittiğimiz doktor kontrollerinde bebeğimin kilo almadığını doktorun “ sütün yetmiyor net” gibi soğuk bir ifadeyle yüzüme vuruşu ve konuya ilişkin yapıcı bir çözüm önerisi getirmemesi sonrası ciddi bir çöküntü içerisine girmiştim. Çünkü doktor tarafından sunulan tek çözüm önerisi mamaya yönlendirmek olmuştu. Büyük bir çaresizlik içerisinde, internet üzerinden araştırma yaparken karşıma Güliz Onat çıktı. Benimle benzer sorunlar yaşayan kişilerin, Güliz hoca hakkında yaptıkları yorumlar, insanların onunla yaşadığı deneyimler adeta bir nevi mucizeyi tasvir ediyordu. Kendisiyle iletişim kurmaya o anda karar kıldım. Mesafe sorunu nedeniyle online danışma yapmaya karar kıldık. Emme problemi, kilo alma sorunu ve gaz sancıları derken uzun bir soru listesi hazırladım. Fakat, hiçbirine gerek olmadığını görüşmemiz esnasında anladım. Çünkü, yaşadığımız tüm sorunlara, yanıbaşımızda tanıklık etmişcesine ben sormadan o, hepsini dile getirip çözüm yollarını bir bir önüme koydu. Hiç bir fiziksel temas olmadan yalnızca küçücük bir telefon ekranından yaptığı yönlendirmeler neticesinde, o gelmediği, yetmediği söylenen sütün, göğüslerimden nasıl aktığını gördüm. İşte o anda bu da benim mucizem sanırım diye aklımdan geçirdim. Üç hatta dört farklı doktorun, ağız birliği etmişcesine yüzüme vurduğu ve bana da inandırdıkları “sütün y... [Devamı..]

Kendisine sosyal medya üzerinden yaptığım araştırmalar neticesinde ulaştım. Bebeğim 1.5 aylıkken yaşadığım emzirme sorunları nedeniyle destek almak istedim. Öncelikle geçmişimi dinledi, ardından mevcut sorunlarımı tektek analiz ederek rahatsızlığımı teşhis etti. Sonrasında semptomları azaltmak için neler yapabileceğimizi anlattı ve farklı emzirme pozisyonları üzerinde beraber denemeler yaptık. Biraz zaman geçtikten sonra durumumuzu sorup ilgilendi. Kendisi son derece donanımlı ve işini severek yapan bir sağlıkçı, danışman. Mümkünse doğum öncesi görüşmenizi, mümkün değilse sonrasında destek almanızı öneririm.

Simge benim hem değerli arkadaşım hem de mesleki anlamda güvendiğim bir psikoterapisttir. Kendisiyle psikoterapi eğitiminde tanıştık. Simge motivasyonu yüksek, mesleki gelişime önem veren , disiplinli kendisini bu alanda geliştirmiş ve geliştirmeye devam eden başarılı bir arkadaşımdır.Tanışmış olduğum arkadaşım iyi bir analiz yeteneği olan danışanlarına çözüm odaklı yaklaşan danışanlarına sevgi dolu yaklaşan , entelektüel bakışa sahip olan , iyi bir okur , okuduklarını bizlerde aktaran sevgi dolu bir terapist.Sevgilerimi sunar , başarılar dilerim:)

Bu uzmanı bir arkadaşım tavsiye etti onun aracılığı ile tanıştım. Mesleğini gerçekten başarılı bir insan. Üniversite sınavına hazırlanırken öğrenci koçluğu almıştım... hedefimi belirlemede ve Hedefime ulaşmam için atmam gereken adımları sayesinde net bir şekilde belirledim. Sınav kaygımla ilgili de uyguladığı NLP teknikleri o kadar etkili oldu ki üniversite sınavını rahat bir şekilde atlattım. Çalıştığı yer çok ve güzel bir ortamdı ve beğendim. Gerçekten çok dost canlısı bir insan.

Hilal hocamla arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Lise mezunu olan 2.kez sınava hazırlanan kızımın yaşadığı motivasyon ve kafa karışıklığı sorunu için görüşmeye başladık. Kızıma sadece eğitim koçluğu değil adeta yaşam koçluğu yapıyor kendisi. İlk görüşmeden itibaren kızımın gözlerindeki ışıltıyı görebiliyordum. Öncelikle kendine güvenmeye başladı, başarabileceğine inancı arttı ve bu da ders çalışma ve hayatını planlama konusunda motivasyon sağladı. Hilal hocamın bilgi birikimi ve özgüvenli sakin duruşu sayesinde, kızımı hiç tereddüt etmeden onun rehberliğine bırakabildim. Büyük kızımda gördüğüm olumlu gelişmelerden sonra şimdide 11. Sınıfta olan küçük kızıma rehberlik etmeye başladı. İyiki tanımışım hilal hocamı çocuklarıma kattıkların için sonsuz teşekkürler 🌸

Ayberk Bey şahsen tanıdığım bilgi ve donanımına güvendiğim bir danışmandır. Kendisiyle bir proje kapsamında ortak çalışmışlığımız mevcut. Çalıştığı bölgede en kaliteli hizmeti sunan profesyonellerden biridir. Kendisi arkadaş canlısı, güler yüzlü, sakin ve güven veren bir yapıya sahiptir. Ayrıca danışanına sunduğu hizmet ile bir çok kişiye yardımcı olduğuna çalıştığımız süre zarfında şahit oldum. Donanımsal olarak kendisini sürekli geliştirmeye adamış ve danışmanlık camiasıni yakından takip eden bir profesyoneldir. Psk. Gökhan ARAYICI

Emekli öğretmenim . Bir öğrencimin tavsiyesi üzerine tanıştım.Üniversiteye hazırlanan bir kızım var. Derslere konsantire olma, stres ve zaman kullanımı konusunda sıkıntılarımız vardı.üç görüşmeden sonra önemli gelişmeler gözlemledim.Beş aydır görüşüyoruz , sadece derslerinde değil; uyku ve beslenme konusunda da olumlu gelişmelere şahit oldum. Ders harici kitap okuması beni çok memnun ediyor.Sınava kadar değil hayatı boyunca devam ettireceği alışkanlıklar edineceğini ümit etmekteyim kendisine teşekkür eder, hayatında başarılar dilerim.

Merhabalar uzun bir dönem panik atak rahatsızlığıyla yaşadım hatta bir psikiyatristle ilaç tedavisine başladım herşey iyiye gidiyordu ancak ilaçları bırakınca tekrar eski rahatsızlıklarım geri döndü.İnternet araştırmalarım sonucu Mükerrem Hanım'ı buldum ve iyi ki de bulmuşum psikiyatrik ilaçların aslında çözüm olmadığına inanmamı sağladı teknikleri çok güzel korkulacak hiçbirşey yok hayatınızın her alanında işinize yarayacak yöntemleri var.Sadece sorununuza odaklanmıyor bütünsel yaklaşıp farkında olmadan yaşam kalitenizin artmasını sağlıyor.Şiddetle tavsiye ediyorum kendisini pişman olmayacaksınız.

Kadın doğum uzmanının tavsiyesi ile Mükerrem hanım ile tanıştım. Vajinusmus sorunu için gittim. 6 ay sıkıntı çektim fakat bir hafta gibi kısa bir süre içinde sonuç aldım. Hipnoterapi yöntemi ile hem ağrısız hemde rahatlacı bir tedavi süreciydi. Fiyat olarak da çok uygun,doktorum güler yüzlü tatlı bir bayan. Bu sıkıntıyı yaşayan herkese tavsiye ederim.:) Nefes egzersizlerimi hayatımın her aşamasında kullanıyom. Mükerrem hanıma çok teşekkür ediyorum.

Merhabalar; Cemile hanımla ilgili olarak bir tavsiye yazısı yazmaya karar verdiğimde ilk düşündüğüm şey şu oldu; onun bana engelin insan vücudunda değil beyninde olduğunu 55 yaşında iken bir kez daha göstermesi ,öğretmesi... Romalı şair Decimus Iunius Iuvenalis bilinen adı ile JUVENAL’a ait;’’mens sana in corpore sano ’’ veya tam doğrusu ile ‘’orandum est ut sit mens sana in corpore sano’’ Atatürk’e atfedilmiş hali ile ‘’Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur’’sözünü şayet STEPHEN HAWKING’ı ya da sevgili CEMİLE AKTAN'ı görselerdi yaparlarmıydı sanıyorsunuz? Bu tür bir kadınla ; engelini engelsiz beyni ile yenen ve tüm insanlığa engelsizliği dayatan bir insanla dost olmaktan gurur duyuyorum.Ona yeni yolunda başarılar diliyorum.Bu tam bir ATATÜRK KADINI olan dostum içinde şu şiiri ekleyip sizlerinde morallerinizi düzeltmek istiyorum; ''Falcılara, büyücülere, üfürükçülere, muskacılara talih ve hayatlarını emanet eden insanlardan mürekkep bir kitleye, medenî bir millet nazariyle bakılabilir mi?” "Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz. En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır." Yıkın Heykellerimi Ey milletim Ben Mustafa Kemal'im Çağın gerisinde kaldıysa düşüncelerim Hala en hakiki mürşit değilse ilim Kurusun damağım dilim Özür dilerim Unutun tüm dediklerimi Yıkın diktiğiniz heykellerimi Özgürlük hala En yüce değer Değilse eğer Prangalı kalsın diyorsanız köleler Unutun tüm dediklerimi Yıkın dik... [Devamı..]