merhabalar ben ferin hanımı komşum aracılığı ile tanıdım. benim gibi kilolarından dertli olan komşumla konuşurken, kendisinin devam ettiği bir grup tedavisinden bahsetti. yeni başlamış. bende hemen buraya geldim ve yaklaşık 1 aydır haftada 2 kez buraya gelip 5 kişilik grubumuzla buluşuyoruz.birbirimizi destekleyerek çok güzel zayıflıyoruz.ferin hanımın hepimiz için ayrı ayrı hazırladığı diyet programlarını tartışıp yeni tarifler geliştiriyoruz. herzaman gittiğim diyetisyenlerden ve diyetlerden çok farklı bir uygulamaya katıldığım için ve kilolarımdan keyifle kurtulduğum için çok şanslıyım. sizede tavsiye ediyorum.

Merhabalar, Burcu Hanima bir akrabamin tavsiyesiyle basvurdum. Yillardir kilo problemi yasiyordum ve hep kilo vermeye calistim. Zaman zaman basarili da olmustum ama belli bir sure sonra hepsini hatta fazlasini geri aliyordum. Evlenmeden once de sisman olmama ragmen kilom rahatsiz edici degildi. Evlendikten sonra 10-12 kilo aldim ve artik hicbir kiyafetimin icine giremiyordum. Burcu hanima gitmeye basladiktan 1 ay sonra 6.6kg verdim ve kendimi cok daha iyi hissediyorum. Guleryuzu ve motivasyonu sayesinde ideal kiloma ulasip koruyacagimi dusunuyorum. Burcu hanimi tum kilo problemi olan insanlara tavsiye ederim. Tesekkurler...

Hiçbir zaman çok kilolu bir kişi olmadım ama bir kaç kilo fazlam her zaman basenlerime yerleşti. Genç bir kadın olarak bu lokal kilo kazanımı beni hep rahatsız etti. Bir tanıdığımın tavsiyesi ile Funda hanıma başvurdum. Hem diyet programı hem de powerplate desteği ile kilo sorunumu ve lokal yağlanmayı çözdüm. Funda hanımla tanıştığım gün O'ndan çok etkilendim. Etkileyici, biligili, tecrübeli ve aynı zamanda çok anlayışlı ve güler yüzlü olan Funda hanım işini ciddiye alarak yaptığını size hissettiriyor. Bu özellikleri sayesinde de karşısındakine güven veriyor ve onu yaşam boyu sağlıklı beslenme alışkanlığı edinme ve dolayısı ile sağlıklı yaşam için motive ediyor. O'ndan çok şey öğrendim ve öğrendiklerim yaşamım oldu...

Selma hanimi ilk bu web sayfasinda tanidim, ben panik atak hastasiyim ve daha önceleri de psikolojik yardim aldim.Tedavim yarim kaldigi icin yeni bir psikolog ararken bu web sayfasinda Selma hanimi gördüm daha resminden bana ilk tebessumunu gondermisti sanki, sonrasinda hemen aradim ve seanslarimiz basladi. Ben guleryuzlu vede guzel danismanimdan cok memnunum, her konuyu en ince ayrintisina kadar inceliyor, not aliyor, kisacasi insanin yaralarini iyilestirmesinde cok buyuk yardimci oluyor. Ben seanslara basladigimda yemek yemekten korkuyordum, simdi korkularim gitti, yemeklerim buyuk zevke donustu:))) ama kilo almaya basladimm:(((( :)))) Sevgili danismanim iyi ki varsin iyi ki seni tanimisim

* İlkokul 7. sınıfa kadar kilolu bir kızdım. Çok iştahlı, abur cubura sevdalı, sofraya oturduğumda durmayı bilmeyen, ne bulursa yiyen biriydim. Evdeki adım “yavru fil” di. Yavru fil buraya, yavru fil şuraya…. Herkes 2 top dondurma yerken ben 5 top yesem de doymuyordum. Bir seferinde 3 büyük boy cipsi yarım saatte yediğimi biliyorum.. Evet kilo sorunum vardı ama yemek yemeyi de çok seviyordum. Diyet diye 1 dilim kepek ekmek ve 1 kibrit kutusu peynir bana hiç de çekici gelmiyordu. Tüm arkadaşlarım birer kuğuya dönüşüp güzel genç kızlar olmuştu. Bense çirkin ördek yavrusuydum. Annem sağlığımla ilgili korkulara kapılınca beni kilo vermem konusunda yardım almaya zar zor ikna etti. Ağlaya zırlaya Funda hanıma gittik. Funda hanım annemi dinledi, beni dinledi, annemi dışarı aldı. Yalnız kalınca bana “ annen bu konuda kararlı ya sen?, sen bu konuda istekli misin? “ dedi.. Aaaaa ne güzel biri benim de fikrimi soruyordu.. Funda hanım bu işi başaracak olan sensin, benim ya da annenin istemesi değil senin istekli, kararlı olman gerek dedi.. İşte o an bu sorumluluğun bana ait olduğunu anladım ve başladım.. Hiç de beklediğim gibi değildi, kısıtlamaları, yasakları olmayan, yaşıma, beğenilerime uygun bir program ile 6 ayda 13 kilo verdim. Ben de artık kuğuya dönmüştüm, okulun en güzel en ilgi çeken kızı oldum. Size binlerce teşekkürler Funda hanım, sihirli elleriniz beni yeniden oluşturdu. Sizi gururla herkese TAVSİYE EDİYORUM.:)))

özlem hanım alanında çok başarılı genç ve bu işe gönül vermiş bir insandır tanıştığımız günden beri ondan çok şey öğrendim ve hala öğrenmeye devam ediyorum . benim gibi bir çok sorunu olan insana da aynı görüşte bir arkadaş tavsiyesiyle onun hastası oldum. şimdi yaşamayı o kadar çok seviyorumki buda özlem hanımın sayesinde oldu teşekküler özlem hanım beni yeniden yaşama bağladığınız için..sonuç olark şunu söylemek izterim bir çok insanla görüştüm çoğu daha ilk görüşte benim yaşadığım şeyin hemen hemen herkesin yaşadığını işte [İlaç ismi kapatıldı] tarzı ilaç verip gönderiyorlardı ama özlem hanım ise önce beni dinledi ve ne yapmamız gerektiğini ayrıntılı bir zaman dilimine dökerek tedaviye başladı. şimdi o günleri düşündükçe çok çok teşekkür ediyorum özlem hanıma ..

Ahmet Gürapaydınla tesadüf üzeri tanıştık yıllarca kilo verme mücadelesi yaptım.ilk sağlıklı beslenmeyi ahmet beyin sayesinde öğrendim.ve bana 20 kilo verdirdi.ondan sonra tedaviyi ben bıraktım ve 2 yıl sonra tekrar başladım.ve amacıma ulaştım.ama şu var ilk diyet yapmaya ahmet beyle başladım sayesinde düzrnli yemek yemeyi öğrendim.gerçekten benim amacıma ulaşmama yardımcı oldu şimdi çok mutluyum kiloluyken çektiğim acılarım bitti.hiç bişey için pişman değilim mutluyum.

Hayatım boyunca ya bir köpeğim yada kedim olmuştur.Fakat şanssızlığım doğru hekimi bulamamış olmamdı. Yanlış teşhis ve ilgisizlik sonucu Liz ismindeki köpeğimi kaybettikten sonra bir daha hayvan sahibi olmamaya karar vermiştim. Ta ki tesadüfen Çağılay Bey'le tanışıncaya kadar. Çağılay Bey'in mesleğini sevgiyle yapması, hastalarına ticari kaygı gözetmeksizin en az sahipleri kadar sevgi ve ilgi göstermesi beni çok etkiledi. Şimdi tarçın isminde bir kedim var. Çağılay Bey'in yönlendirmeleriyle kızıma en sağlıklı şekilde bakıyorum. İçim rahat, mesai saati gözetmeksizin her aradığımda ilgiyle yardımcı olması ise büyük bir ayrıcalık. Ticari bir yaklaşımını asla görmediğim, hayvanlara olan sevgisinin samimiyetine ve mesleki bilgisine çok güvendiğim Çağılay Mezde'ye teşekkür ediyorum ve tüm hayvan dostlarına tavsiye ediyorum.

Selamlar Bu tavsiye yazısını yazarken tüm ihtiyacı olanların okuması dileği ile başlıyorum.Uzman Merih Dere tecrübesi ve kişiliği ile bence dolaştığım birçok psikoloktan çok daha uyumlu anlayışlı ve herşeyden önemlisi saygılı bir insandır.Rahatsızlığımı çok kısa sürede tahlil etmiş ve tedavisini hiç geçiktirmeden en iyi şekilde uygulamıştır.Tüm ihtiyacı olan dostlara içtenlikle tavsiye ediyorum.Kendinizi ona emanet edin.Güvenilir ve tam bir profosyeneldir.Tavsiye ediyorum

* 16 yaşındayım ve çok güzel bir annem var. Manken gibi…. Bense çok şişmanım… İğrenççç… bedenimden nefret ediyorum. Kilo vermem gerek… İşte benim serüvenim böyle başladı…Yemedim, aç kaldım…. yedikçe kustum çok zayıfladım. Yatarken, otururken kemiklerim batıyor, canım yanıyordu. Ailem yemem için üzerime düşünce ben daha da kötü oluyor, daha da kötüye gidiyordum. Hem benim hem de ailemin hayatı kararmıştı.. Zayıflıktan canım yanıyor, yemek yiyince de içim acıyordu, garip bir kısır döngüdeydim… Sonunda annemler beni ikna ettiler ve bir psikiyatriste gittik, O’da beni Funda hanıma yönlendirdi. Gittiğimiz ilk günü hiç unutmam, korkularım vardı. Ama ilk birkaç dakikada hepsi uçtu gitti. Annemleri dışarı aldı ve biz baş başa kaldık. İşte o an ben nasıl oldu bilmiyorum ama birden açıldım ve aileme bile anlatmadığım şeyleri Funda hanıma anlattım.. sanırım O’ndan yayılan pozitif enerji beni içine aldı ve ben güven içinde kendimi bıraktım.. Bu çok ilginç bir ruh haliydi. Ardından çok zor bir süreç başladı, haftalarca konuştuk adım adım yol aldık ve ben kilo kazanmaya başladım. Kilo almak ne kadar zormuş, 34.5 kilodan 40 kiloya çıkmak çok yavaş oldu, çünkü ben benden yememi istediği şeyleri yedikten sonra hızla yakmak için çılgınca hareketler yapıyor, tavuk gibi evin içinde eğilip doğruluyordum.. Sonrası daha kolay oldu.. Funda hanımla olan randevularımız sadece diyet, beslenme üzerine olmuyordu, biz O’nunla arkadaş olmuştuk. Yaşamdan, okulumdan, arkadaşlarımdan, ailemle olan ilişkileri... [Devamı..]

Bundan 3 ay önce ailemle yaşadığım anlaşmazlıklar nedeniyle annem beni Sibel Ablaya terapiye götürdü, aslında ben pekte istekli değildim ama annem çok ısrar etmişti.İyi ki gitmişiz çok memnun kaldım Sibel ablayı çok sevdim annemle aramızdaki barışın mimarı kendisidir yaşadığımız çatışmalara sayesinde son noktayı koyduk bu arada derslerimdede başarım arttı daha programlı ve motivasyonluyum.Emeklerin için teşekkür ederim Sibel Ablacığım iyi ki varsın

merhaba ben zeynep geçen gün kilolarımdan şikayetçi şekilde bende zayıflamak istiyorum diye söylene söylene internette dolaşırken nilay hanımın meal adresini aldım ve kendisine içinde olduğum zor durumu ,zayıflamak istediğimi ama elimden fazla birşey gelmediğini anlatan bir meal attım ve aynı sıcaklıkda mealime cevap aldım beni umursamaya bilirdi cevap yazmayabilirdi ama yapmadı bunun için kendisine çok çok teşekkür ediyorum..inşallah birgün tanışma fırsatımız olur sevgilerle

Yıllardır faydalı olduğuna inandığım birçok zayıflama diyeti uyguladım. Zayıflıyor,normal yediğim halde kilo alıyor,hele birde diyetten sıkılıp kafama göre takıldığımda hepten kilo alıyor,eski halimi mumla arıyordum. En son yaptığım atkins diyeti sayesinde 2 haftada 9 kilo verdim fakat psikolojım bozuldu ve çoğu sıvı ve kas kaybı olan verdiğim kilolarımı hızla geri aldım. Ne yapacağımı düşünürken bir arkadaşım, kendisine yardımcı olan bir isimden bahsetti: "Ezgi TOPTAŞ". O gün hayatımın dönüm noktası oldu. Ertesi gün gidip kendisiyle görüştüm. Önce beslenmemin temelini attı. Evet,benim göbek yağlarım,vs.. binanın odalarını oluşturuyordu. Sorun temeldeydi ve sayesinde bu sorunum çözüldü. O sadece diyetisyen değil,aynı zamanda bir psikolog! İşin psikolojık yönünü çok iyi biliyor. Sağlıklı beslenmek isteyenlerin derdine derman olan renkli bir kişilik. Kendisine hayatında başarılar diliyor,yardımları için sonsuz teşekkür ediyor,kucak dolusu sevgilerimi gönderiyorum.

Ve işte kardeşimin mekanındayım uzun zamandır ziyaret etmeyi düşünüyordum nasip bugünmüş. fatihcim kendisine yakışır bişekilde mekan sahibi olmuş veteriner kliniği ve pet shopuyla manisa halkına hizmet vermeye başlamış bile ama biz anca ziyaret ediyoruz askerde aynı koğusta azmı dertleştik sorunların üstesinden nasıl gelırdik koca kolordunun köpekleri sana bakardı şimdi askerlik bitti tabiki ve görev seni beklor sendeki bu meslek aşkıyla hertürlü işin üstesinden gelirsin mekanında çok şirin olmuş ben fatih kardeşimi gönül rahatlığıyla herkese tavsiye edebilirim . onun üstesinden gelemiyeceği bir iş yoktur

Tuncay Bey'le eğitimde tanıştık, kendisi mesleki açıdan bir çok konuda paylaşımlarda bulunduğumuz, işini çok seven, sıcak, samimi, insanlara çok iyi rehberlik eden bir psikologdur. Ben meslektaşımızı psikolojik destek almak isteyen herkese samimiyetle tavsiye ediyorum. Yeniliklere ve gelişime açık yönü, yüksek empati kurabilme yeteneği ile benimde çalışmalarından etkilendiğim meslektaşımıza çalışma hayatında başarılar diliyorum. Ve kendisini hipnoterapi ve psikoterapiyle sorunlarına çözüm arayan herkese öneriyorum.

Uzman diyetisyen Zühal Bayel'e tavsiye ediyorum.com sitesinden ulaştım.Tiroid rahatsızlığım ve ona bağlı olduğunu düşündüğüm kilo sorunum vardı.Tedaviye başlamadan önce beni bir sağlık kuruluşunun endokrin servisine yönlendirdi.Gerekli olan bütün kan ve hormon tetkiklerimi yaptırdıktan sonra zayıflama sürecini başlattı.Öncelikle bir hasta olarak bana yaklaşımı,gözlerindeki insan sıcağı,alanına hakimiyeti ve yaşama ilişkin bilgi, görgü ve deneyimi beni çok derinden etkiledi ve ona güvenmemi sağladı.Görüşmelerimiz esnasında kendimi bilgilenmiş, rahatlamış ve özgüvenli hissediyor;dolayısıyla vermiş olduğu diyet reçetelerini büyük bir özenle uygulamaya çalışıyordum.Yavaş da olsa adım adım kilo veriyorum.Kilo verdikçe kendimi sağlıklı ve mutlu hissediyorum.Sevgili uzmanımız Zühal Bayel'in çalıştığı kurum ve kurumdan hizmet alan bizim gibi insanlar için bir şans olduğunu düşünüyorum.Ülkemizde böylesine meslek onurunu taşıyan,etik çalışan, bilgili, entellektüel donanımlı,bilimsel ve insani değerlere sahip,mesleğini büyük bir aşkla icra eden Zühal Hanım gibi insanların hala varolduğunu görmek, beni ayrıca mutlu ediyor..Hastane ve doktor korkusu olan ve bir türlü kilo verebileceğine inanmayan ben Zühal Hanım sayesinde bu takıntılarımı da yendim.Böyle bir uzmana ulaşmamı sağlayan ''tavsiye ediyorum''sitesine de teşekkür etmek istiyorum.Zühal Hanım'ı ''beslenme ve diyet'' uzmanı olarak, benim gibi sorunu olan herkese büyük bir güvenle tavsiye ediyorum.Teşekkürler Zühal Hanım.

Eşimin Panik Atakmı Fokal Epilepsimi olduğuna karar verilemeyen rahatsızlığı neticesinde Reşad beyle tanıştık. eşimin rahatsızlığı döneminde bize yol gösterici olarak epey yardımcı oldu halen terapi seanslarımız devam etmekte 4 seansta Ortalama % 60 düzelme gözlemledik.kendisine güvenimiz sonsuzdur .İşinde Uzman Hastalarına yaklaşımı gayet başarılı samimi. Hastasına güven kazandırmakta oldukça etkili. bu yüzdende bu vb rahatsızlığı olan tüm arkadaşlarıma gönül rahatlığıyla tavsiye edebiliyorum. Reşad bey' in Malatya da olması bizim için büyük bir şans. tedavi için gelen tanıdığım tanımadığım tüm hastalarda doktorlarından memnun olduklarını duydum.

Fahrettin abiyle uzun zamanlara dayanan bi dostluğumuz var. kendisiyle üniversite yıllarından beri tanışıyoruz. üniversite yıllarından beri hep insanlara yardımcı olmaya çalışan sevecen bir kişiliğe sahiptir. insanlarla iletişimi,onları dinleyişi, empati kurması,bakış açısı, mesleğine hakim olması.. adeta bu işi yapmak için yaratılmış bir insan. Zaten şu anda birçok alanda seminer veriyor olması bunu bir ispatı.. Kendisini belirli kalıplar içinde sınırlamayan her geçen gün kendisini daha da geliştiren alanında gerçekten uzman biri.. Danışmanlık hizmeti almayı düşünen herkese kendisine başvurmalarını başvurmalarını şiddetle tavsiye ediyorum..

Ahmet bey herşeyden önce gerçekçi ve doğrucu bir insan.Hastalıkla ilgili herşeyi bize anlayacağımız dille en güzel şekilde anlatarak bizi bilgilendiren bir uzman.Anlamadığımız latince kelimeler kullanarak bize bilmişlik taslamayan bir fizyoterapist.Hastalarını gerçekten sevdiğini ve severek mesleğini yaptığını görmek güven veriyor.Olmayacak hedefler koymuyor ve umudlarını kullanmıyor hastaların.Saygılı ve düzeyli yaklaşım,bir uzmana yakışır mütevazilik. Canım annemin geçirdiği sağ felç hastalığının tedavisindeki desteği için Ahmet beye çok teşekkür ederim.Bizleri hastalıkla ve hastalıklarla ilgili aydınlatarak korkularımızı azalttığı için ayrıca teşekkür ederim. Dürüst yaklaşımlı,ciddi tavırlı herkese tavsiye edebileceğim bir fizyoterapist.Felç ve inme sorunu olanlara özellikle tavsiye ederim.Sağlıklı günler dilerim

merhaba tekrar... merhaba demeyi çok seviyorum ,Abdullah beyin dediği gibi her şey bir başlangıç ,bir kıvılcım, ilk ateş tir ve hiç bir şey tesadüf olamaz bu hayatta. Abdullah bey ile yaklaşık 4 sene önce internette rastgele tanıştım ama ben ona şimdi kıvılcım diyorum bence mükemmel bir yansıtma özelliğine sahip ... Nette konuşmaya başladığımda tam bir kısır döngü içerisinde her şeyin anlamını sorgulayıp anlamsızlıkları bulduğum zamanda yani mutsuzluğun tam göbeğinde idim olduğum şehri yeni başladığım işi her şeyi bırakıp uzaklaşma düşleri içinde idim ama yapamıyor boğuluyor git gide bataklığa saplanıyordum onada anlattım ve ne yapacağımı bilmez halde İdiim tek bir kelime ile Her şeyi baştan aşağı değiştirdim tek bir cümlesi ile ''Ya başkalarının mutluluğu için mutsuz bir hayat süreceksin yada kendi mutluluğun için bazıları mutsuz olacak '' dedi ... Günlerce düşündüm aylarcaa ve şu an her şey hayal ettiğimin bile ötesinde güzel gidiyor tabiki devamında bir çok kez görüşünü aldım ... bence dr. luktan öte bir şey ilaç reçete değil sendeki kaynağı sana eli ile gösteriyor sana bulduruyor bence hayatınızda olması gereken bir insan ve o bunu mutlulukla yapıyor.. Bu hayatta Arzulardan sıyrılmış hırslarıın ilerisine çoktan geçmiş mutluluğu tam ortasından kıskıvrak yakalamış bir insan ve sizede aynı yerden tutmayı gösteriyor .. Kendinde olanı çok güzel yansıtıyor mutluluğuna imreniyorsunuz bulduğu huzura ayna gibi aynı ve Tavsiye etmiyorum kendisini bence muhakkak danışmanınız,a... [Devamı..]