Gülcem Yıldırım hanımı istegram ve youtube yayınlarından tanıdım. Verdiği bilgiler bana rehber oldu. Sorduğum soruları cevaplıyordu. Anlattıkları anlaşılabilir ve uygulanabilir. Yazıları beni çok etkiledi. Kendimde birçok şeyi farketmemi sağladı. Samimiyeti ve bilgisini cömertçe paylaşması beni etkiledi. Şu an masal terapi gurubun adahil oldum. Çok etkilendim. Guruptaki herkes sanki beni yansıtıyordu. Anlatılan masaldan herkes farklı etkilendi ama her dile gelen duygu benim çocukluğumdaki bir anıyla eşleşti. Bunlar tesadüf olamazdı. Karşımdaki insanlarla yaralarımız aynıydı. Hem çok şaşırdım, hem yalnız değilim galiba dedim, yeni başladık ilerleyeceğim yol beni heyecanlandırıyor. İtiraf edeyim birazda korkuyorum. Duygularına dokunmak çokta kolay olmuyor. Yinede bu cesareti kendimde buluyorum. En degerli yatırım kendi psikolojine yaptığın yatırım bence. Bugüne kadar aldığım en doğru kara buydu. Yürüdüğüm yoldaki ayağıma takılan taşları kaldırmamda bana rehber olan, yolumu aydınlatmama fayda sağlayan Gülcem hanıma teşekkür az kalsada teşekkürler. Duygularımı yazmak istedim. Hayat yolculuğunda rehber arayanlara tavsiye ederim Gülcem iki çoikihanımı. Tecrübesi, bilgisi, samimiyeti güven veriyor. Benim yoluma iyiki çıkmış. iyiki.

Değerli ve önemli bir arkadaşım olan Sevgili İlknur, gerçekten de güler yüzlü, samimi ve sıcak birisi. Mesleğindeki başarısını bence tutkusuna borçlu. Aynı tutkuyu danışanlarına sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandırmak için de sergilediğine-sergileyeceğine eminim. Sevgili İlknur insanlarla güzel bir iletişim, güzel bir diyalog kuruyor. Bu gerçekten de harika bir şey. Çünkü bir psikolog olarak söylüyorum iletişim aslında bizi biz yapan şey. Bu yönü de sanırım başarısına başarı katıyor. Kendini güncel tutuyor, geliştiriyor. Başarılarının devamını diliyorum.

Emre güler yüzlü, samimi ve sıcak birisi. Mesleğindeki başarısını bence tutkusuna borçlu. Aynı tutkuyu danışanlarına sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandırmak için de sergiliyor. Bu gerçekten de harika bir şey. Emre insanlarla güzel bir iletişim, güzel bir diyalog kuruyor. Bu yönü de sanırım başarısına başarı katıyor. Kendini güncel tutuyor, geliştiriyor. Yazıları olsun, programları olsun gerçekten de harika bir iş çıkartıyor. Başarılarının devamını diliyorum.

Yasam akıp giderken bu da gelir bu da geçer diye diye geride bırakırız çektiklerimizi ama kafamizda, vücudumuzda bıraktığı izlerin bizi, bizim mücadelemizin yakın çevremizi nasıl etkilediğini farkedemeyiz. Olumsuz, huzursuz, duygularla mutsuzluğun icerisinde boğuluruz. Uykusuzluk, bitmeyen baş ağrıları, uzun doktor tetkikleri, ilaclar sonuç vermez. Ağırlık ve ağrılar artarda artar, hastalıklar, acil servisine koşturmalar bitmek bilmez. Tam da yaşamdan umutlarımın tükendiği bu noktada Psikolog Aslı ile tanıştım. Uzman Aslı Özerenler ile tanıştığım güne şükürler olsun diyorum. Ne en iyi dost, ne doktorlar, ne de en iyi ilaçlar mutsuzluğuma, uykusuz gecelerime, hastalıklarıma çare olmamıştı. Herşeyi gerçek anlamda geride bırakmak, yaşamdan tat alabilmek, geçemeyen baş ve kemik ağlarım, kalp sorunlarım onun uzmanlığı sayesinde son buldu. Başka başka bir çok psikologa danışma deneyimim olmuştu, ancak çözüm yetenegini uzmanlığı ile birleştirebilmiş, samimiyetiyle güvenimi tamamen kazanan Psikologum Aslı Özerenler'den geldi. TAVSIYE EDIYORUM, her ortamda, onun bana başlattığı yeni hayatı, özel yeteneklerini ve uzmanlığını anlatıyorum.

Hayat gerçekten mucizelere.dolu merve hanımda öyle belki sihirli bi değnegini yok ama insanlara.cok iyi geliyor 🥰 kendisi cok tatli ve güler yüzlü. Panik atağım ve yabancılasma hissim vardı 12 seans oldu kendisi ile ve hiç birinden eser kalmadı ilac dahi kullanmadim o kadsr.mutluyum ki iyiki çıkmış karşıma iyiki böyle insanlar var.seni her halinle anlamaya çalışıyor bi psikolog değil arkadaş gibi davranıyor ses tonu bile çok iyi geliyor insana ...

Kübra hanımla Linkedinde paylaştığı bir ilan üzerinden irtibata geçmemle tanıştık ve ilk dakikadan beri samimiyetiyle beni çok rahatlatmıştı. Terapi sürecine başladık ve devam ediyoruz.Kendimle huzurlu bir şekilde başbaşa kalmama , göremediğim bazı şeyleri görüp anlamlandırmama , kendimi daha rahat ifade edebilmeme çok yardımcı olan bir süreçti bu yüzden mutluyum. Kübra hanım anlayışlı , samimi , başarılı ve güleryüzlü bir terapist.Gönül rahatlığıyla iletişime geçip tanışmanızı öneririm.

Meliha Hanım tanıdığım en iyi diyetisyen. Bir arkadaşımın sayesinde tanıdım kendisini. Süreç boyunca her şeyden detaylı bir şekilde bahsetti ve tamamen bana özel bir program hazırladı, bu nedenle hiç zorlanmadan fazla kilolarımdan kurtuldum. Ayrıca öğünlerim de çok doyurucuydu. Çok yemek yiyen birisi olmama rağmen hiç açlık sorunu yaşamadım, sevdiğim yiyeceklerin de olduğu bir program hazırladı bana. Küçük değişikliklerle büyük sonuçlar aldık. Görüşmelerimiz dışında da çok ilgili ve sabırlıydı. Hiç bir zaman sıkılmadan motive etmesi ve güleryüzlülüğü çok ama çok iyi geldi :) 2 ayda tam olarak 10 kilo verdim. Her şey için çok teşekkürler.

Fulya Hanımı , spor hocamın vesilesi ile tanıdım. İyi ki sizin gibi diyetisyen ile tanıştım. Dönüm noktam sizinle tanışınca başladı. Bu süreçte 75 kilo ile başladım.Boyum 1.55 ve Fulya hanımın yardımı ile 60 kiloya düştüm. Çok zorlandım ama sizin desteğiniz ile başardım. İstediğim ve hedeflediğim ideal kiloma kavuştum. Hayaldi gerçek oldu. Çok özenli, disiplinli bir diyetisyen ben çok memnunum herkese de çok çok tavsiye ederim. Sizinle çalışmaktan mutluyum ve bırakmayı da düşünmüyorum.

Aslı Hanım ile tanışmam 2020 Temmuz ayında oldu. İnternette herkes işinin en iyisi olarak bahsetmiş fakat gidip kendim deneyimlemek istedim. Açıkcası kendimi bildim bileli kilolu biriydim ve gün geçtikçe de kilo almaya yüz tutmuştum. 30 kilo nasılsa veremem 40-50 asla veremem diye yedikçe yiyordum. Neyse ki bir yerden başlamak lazım diyerek adımımı attım. O kadar içten, o kadar halden anlayan ve dinleyen bir insan ki; son zamanlara doğru ben artık sıkılmaya, pes etmeye karar verdiğimde bile bana olan inancını asla kaybetmedi. Samimi olarak hissettiğiniz motivasyonla ve inançla ilerlemek muazzam bir duygu. Tam hedeflediğimiz dönemlerde, hedeflediğimiz kilonun biraz daha altına indik. 123 kiloyla başladığım bu yolculuğa 78 ile devam ediyorum. Son kilolarımda da yine beraber olup eski bana birlikte veda edicez Aslı Hanım’la. Bana kalsa tek başıma asla başa çıkamazdım. Böyle güçlü ve mücadeleci ruhunuzla bana da ışık olup elimi asla bırakmadığınız için minnettarım 💫 Her şey için teşekkürler ♥♥

Sayesinde 10 yıldır, üzerime yapışan kilolardan kurtuldum. Daha önce çok defa diyetisyen hizmeti almıştım, başarılı olamamıştım. Kendisi hem iyi bir diyetisyen, hem de başarmayı destekleyen, var gücüyle motive eden bir uzman. Hiçbir zaman desteğini benden esirgememiştir. Yepyeni bir hayata başladım ve bunu sayın diyetisyenime borçluyum. Kilo verme sürecinden sonra da, ne zaman soru sorsam cevapsız bırakmadı beni. Genç, dinamik, sosyal ve sempatik diyetisyenim. İyi ki sizi tanımışım.

Sınav kaygısı ile ilgili danışmanlık almak için online bir şekilde başladık seanslara. Hem güler yüzüyle, hem samimiyetiyle içinizi ısıtan bir seans geçiriyorsunuz. Bol kahkahalı, bol eğlenceli ve bir o kadar da rahat geçiyor seanslar. Sadece yoğunlaşmak istediğiniz konuyla ilgili değil, her şeyi paylaşabileceğiniz bir psikolog aslında Selen Hanım. Mutluluğunuzla mutlu olan, üzüntünüzle üzülen, gerçek bir dost gibi aynı. Sınav kaygısı hakkında ondan danışmanlık almaya başladığımda gerçekten kendime güvenim yoktu. Ama şuan onun sayesinde kendimi gerçekten hazır hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim, psikolojik bir probleminiz olmasa bile sohbet etmek için bile Selen Hanım'dan danışmanlık alabilirsiniz, çünkü onunla sohbet etmek bile iyi geliyor insana.

Fulya hanım ile doğum kilolarımdan kurtulma sebebi ile tanışmıştık herkesin veremezsin dediği kimsenin yapabileceğime inanmadığı fakat bana o kadar desteği oldu ki bir diyetisyenden çok daha fazlası.. her konuda her koşulda anında sorulara yanıt veren, asla listemde KISITLAMA OLMADAN sürekli destekleyerek dolu dolu menüleriyle verdiği en güzel, yaptığım ilk ve tek diyetti. Çok kısa sürede harika sonuçlar aldık eline emeğine sağlık canım benim💕 bana çok faydan oldu artık ikinci doğumumda görüşmek üzere😍😘

Ceren Hanım ile 5 yaşındaki yeğenim nedeniyle tanıştık. Gerek çocuklara olan yaklaşımı gerek alandaki bilgisi nedeniyle hem güven verdi hem de süreci kolay bir şekilde atlatmamızı sağladı. Alandaki bilgisi, anne-babayı doğru bir şekilde yönlendirmesi , meslek etiği ve titiz çalışması bizleri gerçekten etkiledi. Çocuklarla çalışan donanımlı uzman bulmak gerçekten çok kolay değil ama Ceren Hanım bizim karşımıza çıktı, iyi ki de çıktı. Kendisini büyük bir güven ve samimiyetle tavsiye ediyorum.

Uzman Selma Akbulut ile benim için çok zor geçen bir süreçte uzun araştırmalarım sonucunda tanıştık. Bu tanışmada çevremden aldığım tavsiye ve internetin (sosyal medya, forumlar vb.) çok faydası oldu. Kendisiyle, bahsettiğim zor dönemimde, sorunlarımın tespiti ve müdahalesi üzerine çalışma yaptık. Öncelikle sorun dolu mağaramın keşfinde bana bir meşale verdi, bu meşaleyi nasıl yakacağımı, nasıl sönmeyeceğini tarif etti. Sönse dahi tekrar nasıl körükleneceğini keşfetmem için yöntemler öğretti. Belirtmeliyim ki, ben şahsen bu mağaranın ve dışarıya yansıyan karanlığının farkındaydım. Bu nedenle bu mağaraya girmeli mi yoksa yıkmalı mı sorularının sorulması gerektiği konusunda emin olmasam da, desteğe ihtiyacım olduğundan emindim. Ve ihtiyacım olan bu meşale sayesinde ilk zamanlar bu mağaranın göründüğünden daha derin olduğunu, içerisinde başka tüneller olduğuna da şahit oldum. Nitekim mağarayı tamamen keşfetme cesaretimi bana rehber olan uzmandan ve öğretileri olan meşalelerinden almış oldum. Özetle, hırçın dalgalı denizin kıyısında büyükçe bir kayaydım. Çünkü sevdiklerim, dostlarım, arkadaşlarım ve ailem sorunlarımı ve bu sorunlara karşı duruşumu gördükçe o dalgalara katılıp beni istemsiz olarak yıpratmakta beis görmezlerdi. Ben de bir gün kopup, bir avuç toprak misali dağılıp gideceğim korkusuyla her gün o dalgalara göğüs geriyordum. Artık dalgakıran kavramını keşfettim. Önümde kendi sınırlarımı çizdiğim ve dalgalara karşı kendi emeğim olan dalgakıranım bir gün yok olsa ve u... [Devamı..]

Mesleğini hakkıyla yapan, donanımlı bir psikolog. Kesinlikle tavsiye ederim. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine yardım aldım. Sıkıntılarımın çok arttığı bir dönemde gittim. Yaşadığım sorunlardan çıkış yolu bulamıyordum. Ben çok memnun kaldım. Güven veren bir yapısı var. Güleryüzlü, Sorunu anlama ve çözüm üretme konusunda çok başarılı buldum. Bana çok yardımcı olduğunu söyleyebilirim. Sizi çok iyi anlıyor ve size nasıl yardımcı olacağını çok iyi biliyor.

Kendisini bir arkadaşım aracılığıyla tanıdım. Şişmanlamış ve hareketsiz kalan biri olarak duvarlarımı kırıp tavsiye üzerine destek aldım. Şuan daha mutluyum hayat monotonluğu yok zayıfladım. Çok başarılı bir diyetisyen. Hafta içi arada arayıp sorması ayrıca beni motive ediyor. Kilo vermiş olsam da yaşam kalitem için devam edeceğim. Hayat kalitem Ayşe hanım sayesinde arttı. Çok meraklı ve istekli bir diyetisyen. Danışmanlarına çok önem veren Yaptığı işin hakkını verdiğini düşündüğüm biridir. Bu ilgisi ve Başarısı için kendisine çok teşekkür ederim ☺️ Kesinlikle Ayşe hanımı tavsiye ederim. Kendi yaşam kalitem için gittim ve çok memnunum. 103 kilo ten 87 kiloya .

Diyetisyen Ayşe salık benim kuzenim. Güler yüzlü sıcak samimi aynı zamanda da çok disiplinli biridir . Onu size tavsiye ediyorum çünkü çok iyi bir eğitim almış ve bununla yetinmeyip kendini çok geliştiren bı kişilik Eminim ki gelecekte de çok iyi yerlere gelecektir . Bunu sadece kuzeni olarak değil ayrıca bı danışanı olarakta yazıyorum bende ondan beslenme programı aldım ve sonuç gerçekten çok iyi bu yüzden hepinize tavsiye ediyorum. 🙏

Güleryüzlü samimi ve çok iyi biriydi . Çok ilgiliydi kontrollerimi sürekli yaptı sağlığıma uygun diyetler uyguladık . Başarı sağladık teşekkür ediyorum ve kendisini tavsiye ediyorum . Sizi yormadan üzmeden sağlıklı bir şekilde ideal kilonuza kavuşmanızı sağlıyor . samimi davranışları ile pozitif enerji saçıyor 😍. Çok başlarımı bir diyetisyen umarım hep hayatımızda olur. Henüz çok genç ancak kısa zamanda çok iyi yerlere geleceğine inanıyorum .

Deniz beyden 2 ay süren bir danışmanlık aldım. Başlarda yasadığım sıkıntılarım yok denecek azaldı. Beni çok iyi anladığını ve gerçekten yardımcı olmak istediğini sonuna kadar bana hissettirdi. Yaşadığım hisler beni yıprattığı için çok zor bir süreç geçirdim ama yukarıda belirttiğim gibi Deniz beyin desteği bana çok yardımcı oldu. Gerek güleryüzlü olması gerekse tavsiyeleri ve yöntemleri rahatlamamda çok faydalı oldu . Kendisine bizzat ilettiğim teşekkürlerimi burdan da iletmek istedim.