Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Psikolog Esra Bayraktar’dan bir süredir terapi almaktayım. Çok uzun yıllardır bir çok psikoloğa gitmeme rağmen sorunuma bir çözüm bulamamıştım. Ergenlik dönemimden beri zihnimde sürekli istemediğim ve engel olamadığım düşünceler dolaşıyordu. Artık öyle bir hal almıştı ki tüm hayatım bu düşüncelerden kaçmak için bir uğraş süreciydi. Arkadaş tavsiyesi ile randevu aldım ve Esra Hanım ile görüşmeye başladık. Kendisi benimle o kadar içten ve samimiydi ki sonunda doğru yerde olduğumu hissettim. Sorunumdan çok şükür kurtuldum. Artık kendimi tanıma amaçlı terapime devam ediyorum. Bunun için Esra Hanım’a sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.
Kimi insan vardır, duruşuyla bakışıyla ya da ufak bir diyaloguyla iyi anlamda hemen kendini belli eder.. İşte Gözde'de aynen böyle biri.
Onu tanıdığımda sene 1996 idi. Ortaokulda sıradan öğrencilerdik, Gözde hemen kendini belli ederdi. Nasıl mı? Hiç bişey yapmayrak. Enteresan değil mi?
Ama bu onun doğasında var. Eğer onu tanıdığımda küçük bir çocuk olsaydım, "size anne diyebilir miyim?" demek gelebilirdi içimden. Son derece doğal, içten, cana yakın bir arkadaşımdı. Yaşıtlarına nazaran büyümüşde küçülmüş imajı çiziyordu amma velakin bunu asla belli etmiyordu da. Her zaman pozitif, her zaman çözümlemeci ve en güzeli de gülmeyi unuttuğumuz şu amanlarda güler yüzlü bir arkadaş. O herkesin sıradan ve metalik olduğu şu çağa bir kaç gömlek fazla gelen ender insanlardan biri..
Gözde Emik tanışmanızı şiddetle tavsiye ettiğim bir arkadaşımdır. Her konudaki titzliği ve canayakın kişiliği ile "iyi ki tanımışım" diyebileceğiniz bir insan. Mesleki konusunda da uzman olduğundan katiyen şüphem yok.
Gözde'yi tanıdığım için kendimi şanslı hissediyorum.
merhaba ramazan hocam şuan ben çok iyiyim annem gurur duyuyor benden yatağımdada yatabiliyorum karanlıktanda korkmuyorum geceleyin kendi başıma tuvalete gidebiliyorum ve de kas egzersizlerimi veridinz göz,ağız,ve kafa tiklerimi her gün yapıyorum cd mi her gün izliyorumm annem benle gurur duyuyo ve dediniz gibi annem hep yanımda oluyo. hani size bana güvenebilrsiniz demiştim ya ve de sözümü tutum her gün tuvaletten çıkığımda ellerimi bol bol sabunla yıkıyorum ve mikropları atıyorum :) gitsin bütün mikroplar gelsin bize sağlık :)
Sevgilerle Melih M
Merhaba, ben 15 yaşında, lise 1 giden biriyim şu an lise 2 ye geçtim. Liseye başladıktan sonra görünüşümü hiç beğenmiyordum. çirkin, kısa boylu ve çarpık bacaklı olduğumu düşünüyordum. Bunu kabullenemiyor, her akşam, her gün ağlıyordum. Özellikle yaz geldiğinden beri, bacaklarımı göstermemek için dışarı çıkmıyordum. Kendimi diğerlerinin yanında küçücük ve ezik hissediyordum. İnsanların arkamdan dalga geçtiğini düşünüyordum. Daha önce sevgilim olmuştu, gayet iyi bir arkadaş ortamımda var ama kendi halim yüzünden onlardan da koptum. Artık ağlamaktan çok kötü olmuştum, defalarca intihar etmeyi düşündüm ancak dini sebeplerden dolayı vazgeçtim. İleri de olacağım estetiğin parasını bile şimdiden biriktimeyi düşünüyordum. Cidden kafayı yemek üzereydim. Aileme durumu anlattığımda kendi haline şükret diyor ve açıkcası beni pek kaale almıyorlardı. Ancak teyzemin ısrarıyla bir psikologa gitmem gerektiğine karar verdik. Feyzullah beyden randevu alarak ofisine gittik. Önce ailem ve ben hep birlikte, sonra sadece benimle görüştü. O gün bana yardımcı olabileceğini hissetmiştim. Devam eden görüşmeler de ne kadar yersiz kaygılarım olduğunu farkettim. Aslında o kadarda çirkin değildim. Güzel bir çok yönüm varmış. Kendisiyle barışık yaşamanın zevkine vardım diyebilirim. Okul başladığında eminim artık farklı bir ben olacak, herkes şaşıracak J. Sevgili terapistimi tavsiye etmekten mutluluk duyarım J
Sevil Hn. ile 2010 yılında bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanışma fırsatım oldu. İyiki de oldu. Ben diyet yaparak kilo veren biri değilim. Daha doğrusu onu yeme bunu yeme sıkıntısına girip, kendimi kısıtlayarak kilo veren bir yapıya sahip değilim. Üstelik troid hastası olduğum için metobolizması çok ağır çalışan bir bünyeye sahip biriyim. Sevil hn. sayesinde aslında vücudumda ki kilolarımın eksilmesinin değil. Yağ oranımın azalmasının çok daha iyi olduğunu, aç kalmaktan ziyade aslında herşeyi orantılı yiyerek, öğünlerimi çoğaltarak kendimi aç bırakmamamın gerçekte kilo kaybına neden olduğunu öğrendim. Diyetin sadece ihtiyaç için değil, sağlıklı bir hayata sahip olmak için çok fazla gerekli olduğunu daha iyi kavramama yardımcı oldu. Şimdi ağır ağır bile olsa sayesinde vermiş olduğum kilo ve vücudumda ki yağ oranımın düşmesiyle birlikte çok daha sağlıklı beslenerek yaşamamı düzene soktuğu için kendisine birkez daha teşekkür ediyorum. Ve kesinlikle diyet yapmayı eziyetmiş gibi düşünen, asla diyet yaparak kilo veremem ben diyen herkese sevil hanımı şiddetle tavsiye ediyorum. Siz sadece ne yemek istediğinizi söyleyin bırakın o size yemek istediklerinizi listelesin ve hatta yersem kalori alırım dediklerinizi bile listenize eklesin. Siz sadece harfi harfiyen dediklerini yapın ve mucize dediğiniz gerçekle karşılaşarak özgüveninizide tekrar kazanın... Emin olun ki işi bilne uzmandan yardım almak, bilinçsiz beslenerek kendinize eziyet etmekten çok daha iyidir. Herşey için tşk ederim... [Devamı..]
Kendisiyle aynı iş ortamını paylaştığım, alanında yetkin ve kendine özgü çözümlemeleriyle olaylara yaklaşım tarzıyla özgün bir çizgisi olan, karşılaştığı problemlerdeki başarılarına birber şahit olduğum uzman bir psikolog. Aldığı eğitimleri çok başarılı bir şekilde yaşama aktarması yönü onu başkalarından ayıran en önemli özelliği. danışanlarındaki değişimlere birebir şahit olmam onun başarısı hakkında daha somut fikirler elde etmeme, kendisini içtenlikle tavsiye etmeme kaynak sağlıyor kendisini içtenlikle tavsiye ederim ,başarılarının devamını dilerim.
Merhaba 34 aylık kızım diş muayenesi akabinde aşırı korktu ve hemen sonrasında aniden kekelemeye başladı. Bu durum eşimi ve beni çok fazla telaşlandırdı. Hemen konunun çözümüne yönelik arayışa girdik. Tesadüfen internetten bu konunun uzmanı Veysel bey'in bilgilerine ve yorumlarına ulaştık. Bunun üzerine hemen kendisini telefonla aradım. O an müsait olmadığından daha sonra tarafıma geri döneceğini bildirdi ve hakikaten de dediği gibi büyük bir duyarlılık ile gecenin 11 inde aradı . Durumu dinledi ve akabinde yaptığı yorumlar ile herşeyden önce benim sakinleşmemi sağladı. Veysel bey i aradığımda buraya gelmelisiniz , ben kendim görmeli duymalıyım deseydi de gidecek durumdayken sağolsun 1,5 saatlik telefon görüşmesinin sonrasında korkulacak bir durum olmadığını ve yapmam gerekenlerin neler olduğunu detaylı anlattı. Şayet bu şekilde ve benzer sorunlarınız olması halinde Veysel bey önerilebilecek mükemmelr bir uzman. Bu denli dürüst ,duyarlı, konusunun uzmanı insanların az bulunduğu toplulumumuzda Veysel bey e verdiği engin bilgilere istinaden ne kadar teşekkür etsem azdır. Toplumumuzun Sizin gibi uzmanlara çoooook ihtiyacı var.
Gözde'yi üniversite yıllarımdan bu yana tanıyorum.. Sıcak, sempatik, içten tavrıyla onu sevmeyen biri ile henüz karşılaşmadım. Yardımseverliği, çalışma disiplini, anlayışlılığı, parlak zekası diğer olumlu özelliklerindendir. Mezuniyetin ardından yaptığı yükseklisans ile yeniliğe ve ilerlemeye olan düşkünlüğünü göstermiştir. Mesleki yeterliliğine her daim inandığım bir meslektaşımdır. Sahip olduğu özellikler ile alanında ulaşamayacağı bir hedef yoktur..Danışan yönlendiriken içim her daim rahat olacaktır.. Başarılarının devamını diliyorum Gözdecim!
Duygu hanımla, oğlumun okulunun kapanmasına yakın sınav stresiyle beraber başlayan sağlıksız beslenmesini düzeltmek ve kontrol edemeden aldığı 5 kilosunu vermek sebebiyle uzman desteği olarak internette yaptığım araştırmalar sonrası ulaştım kendilerine. Yaz dönemi boyunca sadece oğlumda değil eşim ve bende yani ailemiz üzerinde bize verdiği destek ile takdirimizi kazandılar. Görsel olarak kullandığı fotoğraflarla yenilmesi gereken miktarları daha iyi anladık. Oğlum onun sayesinde salata ve meyve alışkanlığı kazandı. Okul dönemi içinde oğlumun beslenmesine destek vermesi için Duygu Hanımla düzenli kontrollere devam edeceğiz. Samimi, içtenliği ve güler yüzlülüğüyle oğlumu kazandı. İyiki tanımışız kendisini. HDL ekibine ve Duygu Hanıma sonsuz teşekkürler.
Başlayıp bırakılan diyetler,acımasızca yaptığım spor,2 diyetisyen denemesi olmadı ilaç yada akapunkturumu denesem dediğim kısacası artık vazgeçtiğim sırada eşimin bu site yani tavsiye ediyorum.com da yaptığı araştırma sonrası ısrarıyla son deneme olarak tanıştım sevgili diyetisyenım Duyguyla.İyiki tanışmışım iyiki eşim beni zorlamış. 4.5 ay içinde yaklaşık olarak 11 kg verdim ve tamamına yakınını yağdan kaybettim. Öncelikle motivasyonu,yakın ilgisi sonrasında bilgisi ve profosyonelliğiyle bende yarattığı değişim için Duyguya ne kadar teşekkür etsem az. Diyetisyenim Duyguyu butun içtenliğimle kilo konusunda desteğe ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.
Diyetisyen Songül KANIMTÜRK, yaşam tarzımı sağlıklı beslenme açısından tamamen değiştirmiştir. Ayrıntılı olarak bilgilendirici yaklaşımı, sevecen ve ilgili tavırları sayesinde 2 ayda 12 kilo verdim, hem de aç kalmadan. Sevdiğiniz yiyecekleri, tıbbi durumunuzu, alışkanlıklarınızı dikkate alarak kişiye özel beslenme programı hazırlayan ve işini çok severek yapan bir diyetisyen. Beslenme konusundaki bütün yanlışlarımı sayesinde öğrenme ve düzeltme fırsatı buldum. Hangi alışkanlıklarımın bana kilo aldırdığını, nasıl aç kalmadan ve hatta kendisine başvurmadan önce yediklerimin neredeyse 3 katını yiyerek sağlıklı bir şekilde kilo vereceğimi, hangi yiyecekleri ne kadar tüketmemin tıbbi durumuma daha uygun olacağını, asıl önemlisi de sağlıklı beslenme alışkanlığının bir yaşam tarzı olduğunu farketmemi sağladı. Bu yüzden kendisine çok teşekkür ediyorum ve sağlıklı beslenme önerileri ile birlikte kilo verme, kilo koruma konusunda Diyetisyen Songül KANIMTÜRK'ü şiddetle tavsiye ediyorum.
Merhabalar,
Sevgili diyetisyenimiz Aysun Hanım'ı uzun yıllardır tanıyorum ve beslenmeyle ilgili her türlü cevabı ve yardımı ondan alıyorum. Özellikle hamilelikte ve çocuk beslenmesinde bize çok faydası dokundu. Sayesinde hem çok sağlıklı bir hamilelik yaşadım hem de oğlumu çok sağlıklı bir şekilde besleyebildim. Karşısındaki insana ne şekilde yaklaşması gerektiğini bilen, sıcak, samimi, anlayışlı ve yardımsever bir diyetisyen arayan varsa Aysun Hanım'ı şiddetle öneriyorum.
fatih bey ile 19.07.2012 tarihinde tanıştım.tavsiye üzerine gitmiştim. ilk andan itibaren fatih beyin ilgi ve alakasında çok memnun kaldım.kilo fazlalığım olduğu için gittim. ilk ay 4 kg verdim. ara ara kontrollere gidiyorum. fatih beyin dediğini tam uygulayabilsem daha başarılı olacağım fakat bazen uygulayamadığım için yavaş kilo veriyorum.hastaları ile çok ilgili yakından takip ediyor. herkesi hafızasında tutması gibi bir yeteneği var.güler yüzlü konuşkan insancıl biri ben memnun kaldım kilo problemi olanlara tavsiye ederim.....
fatih beyle tavsiye üzerine tanıştım.insülin direncimden dolayı çok sıkıntı çekiyordum sürekli acıkıyordum.fatih bey benim çalışma hayatıma uygun bir proğram hazırladı ve çok rahatladım. rahatsızlığım geçti aynı zamanda kilo kaybımda oldu bu beni daha çok sevindirdi. herşeyden önce kendim ve ailem için doğru beslenmeyi öğrendim.fatih bey hastaları ile çok ilgili çok sıcak kanlı, hastalarını unutmuyor ve takip ediyor.psikolojik olarakta rahatlatıyor.herkese tavsiye derim.
Atilla bey ile tanışmamız 6 Mart 2012 tarihidir. Sanırım bu tarih benim için gerçekten bir dönüm noktası oldu. Atilla beye başvurduğumda yemeden kilo verileceğini düşünen biriydim. İş yerimde sürekli hareketsiz kalmam günlük yaşantımda aracımdan inmemem bu kiloların başlıca sebepleriydi. Ancak 142 kilo ile başladığımız ve maalesef benim tüm uyarılara uymamam nedeniyle 12 eylül günü sadece 112 kiloya inmeme vesile olan Atilla beye gönülden teşekkür ediyorum. tüm uyarılara Atilla sanırım 90'lı kiloları görürdüm...
Ayrıca bugüne kadar yemek yemediğimi farkettim. Artık hem daha fazla yemek yiyorum hem de kilo veriyorum. Bu süre zarfında bendeki bu değişikliği gören tüm dostlarım sırrımı sormaya ve diyetimle alakalı bilgileri sormaya başladılar.Bende kendilerine Atilla beyi tavsiye ettim. Atiila beyi kime tavsiye ettiysem hepsi de memnun kaldı. Bu yüzden gönül rahatlığı ile diyorum ki; gerçekten kilo vermek istiyorsanız Atilla beyle mutlaka bir kez olsun görüşmelisiniz. Teşekkürler Atilla ZEYREK...