Gizem Hn'la yaklaşık 1,5 ay önce tanıştık.Kendisini birlikte çalıştığım iş arkadaşlarım tavsiye etti.Hepsi gerçekten sağlıklı zayıflama konusunda çok başarı kaydettiler.Benim ilk diyet tecrübem değil.Daha önce ismi neredeyse herkes tarafından bilinen kişilerle uzun yada kısa süreli çok fazla diyet programı uyguladım.Herseferinde çok kısa zamanda , çok kilo verdim.Ama o kadar çok aç kalıyordum ki bıraktıktan sonra hepsinde aynı hızla geri aldım.Gizem Hn'la şu an yaptığım program gerçekten benim için düşünülmüş bana uygun bir program.Beni yormadan , aç kalmadan ve sosyal hayattan kopmadan gayet iyi gidiyor.Bu sefer diyet ne zaman bitecek diye bir kaygı duymuyorum.Her gidişimde verdiğim kilonun tadını çıkarıyorum.Herkese bu deneyimi tavsiye ederim.

Sayın ÇETİNKAYA ya zor durumda olduğum bir gün bu siteyi gezerken rastladım ve hemen mail attım.Ben yıllardır kısıtlı imkanlarımla sokataki tüm can dostlarımızla ilgilenen , hasta olduklarında kendi imkanlarımla onları belediyenin hastanesine götüren bir bayanım.İşyerimin arka bahçesinde pisilerim var oraya atılmış hurda atıkların içinde yaşıyorlar ve ben onlara bakıyorum.Bayram tatilinde bile gelip yemeklerini sularını veririm.Kurban bayramında pazar günü geldim hepsi iyiydi pisilerimin , ancak salı günü iş başı yaptığımda görevliler yavru kedinin ayağı kırılmış dediler.İnanılmaz üzüldüm ve ağlamaya başladım.Hava soğudu bu bebek nereye saklanır yürüyemiyor çünki, hemen kutuya koyup kurtuluştaki belediyenin hastanesine götürdüm ama kapıda bir not Ocak ayına kadar işlem yapmıyoruz.Fakülteye götürürüm ama inanılmaz fahiş ücret alınıyor sokak pisisi olsa bile.bende Sayın Çetinkaya'ya yazdım şayet gönüllü olarak tedavisini üstlenirse getireceğimi söyledim.Okadar ilgili ki şaşırım getirin ücretsiz ameliyatını yaparım ama iyi bakacaksanız dedi.Düşünebiliyormusunuz ameliyat yapıcak ücret almıycak ve iyi bakın diyecek.İşte olay bu kelimelerin kifayetsiz kaldığı an.Bu akşam götürücem.Teşekkürler Sayın Çetinkaya harikasınız ve ve kendini sokak hayvanlarına ücret almadan adayan nadir hekimlerdensiniz.İYİKİ VARSINIZ .PİSİM NASIL OLUR DURUMU NEDİR BİLEMEM AMA BU ASİL DAVRANIŞINIZ İÇİN TEŞEKKÜRLER EDİYORUM.

Merhaba, Yaklaşık iki ay kadar önce Gizem Hanım'ı tesadüfen internetten buldum.Tavsiyeediyorum.com da yer alan olumlu yorumlar çerçevesinde ben de ondan yardım almaya karar verdim.Şu ana kadar gerçekten olumlu sonuç aldım ve dört kilo verdim.Yaklaşımı, güler yüzü, samimi ilgisi ile beni motive ediyor ve her konuda çok yardımcı oluyor.Verdiği listeler kolaylıkla uygulanabilir ve damak zevkine uygun çeşitli alternetifler sunuyor. Zorlanmadan kilo vermeme yardımcı oldu.Kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.

merhaba ,gizem hanım ile yaklaşık iki aydır tanışıyorum,kendisini bulmam internet aracılığı ile oldu.sağlığım için ve yakın zamanda çekilecek bir film porojesi için zayıflamam gerekiyordu;fakat zayıflarken sağlığmdan olmaman şarttı ve bu yüzden internetten bir kaç gün araştırma yaptım ve iyi bir siteye sahip,iyi bir kariyere sahip hakkında güzel tavsiyeler yazılmış olan gizem hanıma gitmaya karar verdim.65 kiloydum ilk randevuda ve bir hafta sonra gayet çok yiyeyer sağlıklı beslenerek 2,5 kilo verdim.şu anda 59 kiloyum ve hedeflaediğimiz kiloya 3-4 kilo kaldı.gizem hanım danışanıyla nasıl iletişime geçecegini çok iyi biliyor.güler yüzü ve samimiyeti sizi diyetinize daha çok konsanter olmnızı sağlıyor.zorlanmadan zevkle kilo verebiliyorsunuz.zevksiz diyet listelerinden çok uzak ,sizin yaşam standartlarınıza ,sevdiğiniz yiyeceklere uygun,çalışma şartlarınıza uygun,çalışma saatlerinize uygun bir diyet uyguluyor ve bundan sonrası sadece size kalıyor.her hafta verdiği listeyi uygularsanız kilo verememeniz imkansız.

Yasemin hanımla bir arkadaşım aracılığı ile askerliğimin sonunda tanıştım. Askerden geldiğimde 85kg'dım. 4 ayda 12kg verdim. Şu anda ise ideal kilom olan 71kg'dayım. Yazdığı diyetin yanı sıra, hiç birimizin önemsemediği veya dikkatimizden kaçan küçük ama çok etkili ipuçları sayesinde çok kolay kilo verdim. Ve bu tavsiyeler sayesinde hiç zorlanmadan kilomu koruyorum. Sempatik ve güler yüzlü tavırlarıyla rejim yapmak gibi insana soğuk gelen bir şeyi benim için sevimli kıldı. Mesleğine bağlı, hastasını telkin eden, önce kendisi inanan, sonrada karşısındakini inandıran kişiliği ile çok başarılı buluyorum. Öncesinde bel ve sırt ağrılarımdan da şikayetçiydim. Artık hiç biri kalmadı. Kendisine buradan tekrar teşükkürlerimi sunuyorum.

Üniversite öğrenimimizi Mehmet Bey’le sınıf arkadaşı ve yakın iki dost olarak geçirdik. Öğrenimiz sürecinden itibaren çeşitli kurumlarda gönüllü olarak çalışmalar ve danışmanlık hizmetleri verdik. Adana’da psikologların bir araya gelip sorunlarını paylaşması ve bunlara çözümler bulması yönündeki paylaşımlarını arttıracak toplantıların organize edilmesinde birlikte çalıştık, çeşitli kurumlarda konferanslar verdik ve danışmanlık hizmetleri yürüttük. Mehmet Bey’le bu çalışma ve arkadaşlık sürecinde oldukça yakından tanıma, kendisini bilme fırsatım oldu. Mehmet’in hayatı yaşayışındaki canlılık ve iletişimdeki başarısı sayesinde gerek kişilerarası ilişkilerinde gerekse mesleki alanda ona büyük bir avantaj sağladığını gözledim. Ayrıca pek çok eğitime katılarak, sürekli mesleki ve edebi okumalar yaparak hem kişisel hem mesleki gelişimini sürdürme konusunda oldukça çabalayan biridir. Bu anlamda Mehmet hem kişisel hem de mesleki gelişimine son derece önem veren bu anlamda her türlü çalışmaya içtenlikle katılan oldukça disiplinli biridir. Gönül rahatlığı içinde Mehmet Bey’i güvenilir bir psikolog olarak herkese tavsiye ederim.

Kendisi üniversiteden arkadaşımdır.Kendisinden mesleki açıdan bir yardım almadım ama işine çok bağlı ve çok titiz çalışan bir arkadaşımdır.Kesinlikle naylon diyetisyenlerin yaptığı gibi insanların eline kağıt tutuşturup git oku uygula diyenlerden değildir.Çok dürüst ve candandır.Zayıflamak ve yemek düzensizliği hakkında bilgi almak isteyenlere tavsiye ederim.Kendisi Çukurova Üniversitesinde master yapmakta ve bu alanda kendini geliştirme yolunda ilerlemekte.

yasemin hanımla bir arkadasım tavsiyesi üzerine tanıştım. konusunun uzmanı, titiz ,planlı, güler yüzlülügü sayesinde cok kısa zamanda ve ac kalmadan herşeyden yiyerek sıkılmadan strese girmeden 71kgdan 55kg düşmeme yardımcı oldu.Meslegini sevmesi ve ciddiye alması hastalarıyla bi hasta degilde arkaşı gibi ilgilenmesi en güzel özelliklerinden biriydi.artık daha mutluyum ideal kiloma kavuştum magzalara girmekten korkarken artık magza magza geziyorum.38 bedenin nasıl bir his oldunu unutmuştum, eşim devamlı beni, uyarıyordu kilolarım yüzünden şimdi oda yasemin hanımın diyetini uyguluyor şimdiden 2kg verdi. yasemin hanımı herkeze öneriyorum mutlaka yasemin hanımla tanışın.

Kilo kilo kilo hayatımın en büyük sorunuydu 6 ay önce Nurcan hanımı tanıyana kadar,Nurcan hanımı iş arkadaşım önermişti en başta "Ne gitcem diyetisyene ya ben kendi kendime uğraştım işte spora da gittim kilo veremedim işte ne çaba göstercem diyodum." ama çevremdeki insanların bakışları bi mağazaya girip en çok istediğim bi elbiseyi giyememem artık beni tetiklemişti ki iyki olmuş.Aslında insan kendine konduramazya bende kilolu diilmişim gibi görürdüm hep,ama Nurcan hanımı tavsiye etmeleri ve Nurcan hanıma gitmemle yanlış bi düşünce olduğunu anladım.Nurcan hanıma ilk başladığımda 19 yaşında ve 92 kiloydum,tartıya çıktığımda okadar kötü olmuştum ki,bu kiloyu vercem dedim ve Nurcan hanımın desteğiylede şu anda 75 kiloyum.Hemen hemen altı ayda 17 kilo verdim ve hiçbişekilde kasılmadan,belli ölçülerle ve karşılığında bişeyleri keserek herşeyi tattım.Şu anda 10 kilom var inş.o aşamayıda Nurcan hanımla birlikte aşıcağız.Çok teşekkür ederim Nurcan hanım çok sağolun herşey için iyki sizin gibi bi diyetisyenim var çok şanslıyım...kib.TUĞÇE

Çağla ile kişisel arkadaşlığımızın yanı sıra Royal Psikoloji bünyesinde süren bağlantımız nedeniyle "mesleki kimliğini" de fazlasıyla görme şansına sahip oldum. Mesleki duruşu ve bakışı son derece hümanistik, pragmatik ve çözüm odaklı...Aklına, sezgilerine, donanımına olan güvenimse terapist kimliğiyle fazlasıyla örtüşür bir seyirde... Bir terapist, insani özellikleriyle duruşunu belirler herşeyden önce, formasyonu da önemlidir elbette ama dokusunda varolan "öz" herşeyden kıymetlidir.Bana göre Çağla'yı kıymetli bir terapist yapan en temel şey budur.Formasyonu noktasında zaten söylenecek bir şey yok, fazlasıyla donanımlı ve bu konuda adım atmaya, gelişmeye açık tarzı, yolunu daha da net belirleyecektir. Çocukla ve aileyle çalışan bir terapist ihtiyacıyla biri bana danıştığında, sorgusuz ve gözüm kapalı vakayı emanet edebileceğim bir terapisttir...

Mehmet bey izledigim tanıdıgım ve bildigim en iyi insanlardan biridir kendisi ile uzun yıllar önce bir arkadasımın aracılıgıyla tanıstım benimde bir muhabbet kuşum var ve arkadasım degerli dostum mehmet onun saglıgı ile her zaman ilgilendi her türlü sorunumuzda yanımda oldu sanıdımm adana'da kuşlar üzerine uzaman diyebilcegim tek hekim mehmet erkan avan. klinigini ziyaretlerim sırasında onun hastalarına ve sahiplerine olan yaklasımınında cok profosyonelce oldugunu ve ilgili oldugunu gördüm. Arkadaşım mehmet''in kısa zamanda Adana'nın en iyi veterineri olacagını düşüyorum ve başarılar diliyorum.

işine önem veren saygı duyan ve benimseyen insanların azaldığı şu dönemde size gerçekten fayda sağlama amaçlı yüreğiyle yardımcı olmayı olmayı amaçlayan iyi bir insan.Eşimin doğumundan sonra bir arakadşım vasıtası ile kontakt kurduğum yasemin hn sıkı ve disiplinli kararları ve programı ile eşimi hem 10 kg zayıfllatarak hemde eişimin fazla kilolarının ona verdiği psikolojik baskıyı minimize ederek hayatımıza renk kattı Teşekkürler Yasemin iyi ki varsın

Ergün Beyden ailevi sorunlarım hakkında yardım almak için bir arkadaş tavsiyesi ile ulaştım. Ailevi sorunlarımı çözmemde bana hiç beklemediğim kadar yardımcı oldu. Allah razı olsun kendisinden, o kötü durumdan kurtulmama yardımcı oldu. Öncelikle çok iyi bir dinleyici bir insan. Anlatığım olayları sanki bire bir yaşıyor gibiydi. Empati yeteneği mükemmeldi. Olayların bu seviyeyi nasıl ulaştığını çözdüğünde gerçekten bende çok şaşırmıştım. Basit olayların bizi nasıl etkilediğini onun sayesinde öğrendim. Şimdi hayatta basit şeylere takılı kalmıyorum. Ergün Bey güler yüzlü, samimi, beyefendi bir insan. Alanında kendisini çok iyi geliştirmiş birisi. Mesleğini de severek yaptığı her halinden belli. Son olarak kendisine çok teşekkür ederim.

Öncelikle Şahin bey'in yardımları için kendisine teşekkür ediyorum. Başarılarının devamını diliyorum. Kendisiyle yakın bir dostumun önerisiyle görüşmeye başladım. Çocuğumun sınav kaygısı vardı. Son zamanlarda iyice çileden çıkmıştı ki kendisinden yardım almamız gerekti. öncelikle bizimle görüşmesi beni çok rahatlattı diyebilirim. arddından oğlumla görüşmeye başladı. Gerektiğinde bizi tekrar içeri alıp gerekli bilgilendirmede bulunması çok doğru bir yaklaşım. Sınav kaygısı ile ilgili gerçekten şu an çok iyi. Bu duum deneme sınavlarında da ortaya çıkıyor. belirgin değişmeler olduğunu farkediyoruz. Bu nedenle Sınav kaygısı yaşayan ailelere tavsiye edebilirim. İyi günler dilerim

Merhabalar Ben Mayıs 2009 başlarında 112 kğ geliyordum, kendime bir söz verdim, yıl sonunda 85 kğ olmaya karar verdim ve açlık kalma günleri başladı, bu arada çevremdeki dostlardan öneriler gelmeye başladı, yok lahana ye, yok sen en iyisi falan ilaçı iç bir ayda 10 kğ verirsin, daha neler, neler. Ben ise az ama tek düze beslenmeye başldım, aç kalark 2 ayda 7 kğ verdim, ama mutlu değildim, çözüm olarak kendim bu şekilde olmayacağın kara verdi, yaptığım araştırmada Zühal hanım ile yola devam etme karaın verdi, ilk izlenim GÜVENECEĞİM bir üzman oldugun ve en önemliside benim ÖZEL oldugum izlenim verdi. Zühal Hanım ile 5 ay geçirdim, bu süre için de hiç bir şekilde bu sürede içinde kendim ile KÜS olmadım, yani MUTLU biri oldum aynı şekilde bu çevreme yansıd. Güven içinde önerilen diyete harfiyen uymaya başldım, 5 ayda hiç bir şekilde kendim ile KÜS oladım, Hiç bir şekilde zorluk çekmedi. Sonuç Zühal Hanım ile 5 ayda tam 21 kğ verdim, şu an 85 kğ oldum, bu zaferde Zühal Hanım ve beni hiç bir zaman yanlız bırakmayan hep yanımda olan sevgili eşim Semra ile bir ekip olduk, zafer BİZİM.

Işıl Hanım çok iyi bir veteriner olmanın yanında gerçek bir hayvanseverdir. Köpeğimiz Yula, Işıl Hanım'a bir önceki sahibi tarafından tedavi için bırakılmış ancak geri alınmamış, terkedilmişti. Yula iyi bir av köpeğiydi, ancak yaşı nedeniyle ava meraklı olan sahibi daha genç bir köpek edinmiş, ve Yula'yı öylece bırakıvermişti. Yula aylarca Işıl Hanım'ın himayesinde kaldı, sevgiyle bakıldı. Bir köpek edinmek istediğimizi söylediğimizde bizi Yula ile tanıştırdı. 5 senedir Yula bizimle ve artık Mersin'de yaşıyor. Aradaki mesafeye rağmen Işıl Hanım her fırsatta hatrını soruyor, dertleriyle ilgileniyor. En son 6 ay önce Yula'ya kanser tehşisi konulduğunda da yine Işıl Hanım hem Mersin'deki doktoru ile birebir durumunu takip etti, hem de her gün bizi bilgilendirdi ve teselli etti. Yula'nın tedavisi hala sürüyor, Işıl Hanım'ın da yardımlarıyla inşallah iyileşecek; en kısa zamanda İstanbul'a gelecek ve Işıl Ablasını ziyaret edecek. Hem Yula hem de kendi adımıza her zaman yanımızda olduğunuz için çok çok teşekkür ederiz.