Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Sanırım 20 yaşımdan beri onlarca kere diyet adı altında denemeler yaptım. Hiçbir zaman çok fazla kilom olmadı ama uzman kontrolünden uzak kendi kendime yaptığım bu sağlıksız diyet denemeleri son yıllarda vücudumu yıpratmaya başladı. Kilomu koruyordum ama kas-yağ dengem değişiyordu, giderek daha yağlı bir insan olmaya başlamıştım.
Boyum 166 cm. 63,5 kg olarak Songül Hanıma gittim. İnanılmaz bir enerjisi var ve beni içine alan bir motive gücü oldu. Bana inandı, gözlerim içine baktığında o güveni yüreğimde hissettim. Yaşam tarzımı öğrendi, beni hiç yormadan, çok düzgün bir program hazırladı. Masa başı bir işte çalışıyorum, iki oğlum var ve hayatım kendi önceliklerimi öteleyerek geçiyordu... Hedefim 5 kg. yağ vermekti..Hareket programımı bile yaşam şeklime uyarladı.
Ve başardık, Songül Hanım'la birlikte başardık. Evet ben azimliydim, iradem kuvvetliydi ama kendisinin psikolog misali desteği olmasaydı bu denli olumlu bir etki olmayacaktı belki..Biz 3 ayda bu yağ kütlesini alt ettik..
Şimdi 56,50 kg... Hedefimden daha zayıfım, daha ağlıklıyım ve yaklaşık 1 senedir kilomu koruyorum. Zaman zaman Songül hanıma uğradığımda beni kontrol ediyor ve karşılıklı keyifle sade Türk Kahvelerimizi içiyoruz:)
Ben Songül Hanım sayesinde içimdeki gücü keşfettim. Sağlıklı besleniyorum ve çok düzenli yaşıyorum. Size garip gelecek belki ama o 5-6 kg. yağ kütlesi gidince güvenim daha bir yerine geldi ve hayatımın patronu olmayı öğrendim.
Sevgiyle...
Özgün Ertaş
Çağla ile 2005 yılında Van'da gerçekleştirdiğimiz bir eğitim sırasında tanıştık. Ne kadar düşünceli, anlayışlı ve güvenilir olduğunu da işte bu gezi sayesinde öğrendim. 3 oda arkadaşıydık ve diğer arkadaşımızla ben, ikimiz birden hastalanınca Çağla'nın bize nasıl şefkatle baktığını unutmayacağım. Sadece 3 gündür birbirimizi tanıyor olmamıza rağmen, bize o kadar candan, o kadar iyi davrandıki o andan itibaren ne zaman ihtiyacım olsa yanımda olacağını biliyordum. Hala ruhum daraldığında onun bana yardımcı olacağını bilmek bana huzur veriyor. Güleryüzlü arkadaşım, her şey için çok teşekkürler..
kendisini öğrenciliğinden beri tanıyorum, birkaç sosyal projede beraber çalıştık. hem yaratıcılığı hem de organizasyon becerilerinin yanında kliniğinin de gayet başarılı olduğunu duydum. çok disiplinli ve işine önem verdiğini biliyorum. kaliteli yapamayacağı işe başlamaz başladığı işi hakkıyla bitirir. güleryüzlü ve komiktir ayrıca. eğer bir konuyu kafasında tam netleştirmediyse bazen uzun uzadıya o konuyla meşgul olur. bu özelliğinin dışında fazla olumsuz bir yanını bilmiyorum. her zaman öğrenmeye ve kendini geliştirmeye açık olduğunu beraber katıldığım eğitimlerden biliyorum. en önemlisi de öğrenmeyi öğrenmeye olan tutkusudur.
mrb biz yeni evli bir çiftiz. Yaklaşık 5 aydır eşiminde benimde çok istememize rağmen ilişkiye giremiyorduk. Böyle özel bir konuda sorunla karşılaşmamız beni çok sıkıntıya soktu doğrusu ama yapacak başka birşey yoktu. herkesin hergün kolayca yaptığı bizim için o kadar içinden çıkılmaz bir hal almıştı ki anlatamam. sonunda vajinismus denilen bu beladan kurtulduk. bunun için çok mutluyuz. Bizim böyle bir sorunla karşılaşacağımız aklıma bile gelmezdi kendisine ve güleryüzü için sekreterine teşekkür ediyoruz. - çifti..
mrb ben bursa dan bir psikolog araştırırken kendisine ulaştım. sorunum her an içimde yaşadığım mutsuzluk ve sıkıntı hali idi. Tarif edemediğim bu sıkıntım için birçok ilaç kullandım. İlacı kullandığım zamanlar kendimi iyi hissediyordum ama ilacı bıraktıktan bir iki ay sonra yeniden kötü hissetmeye başlıyordum. her defasında bu sıkıntılarla uğraşıyordum. Şahin uçar bey ile görüşmelerim sonunda kendimi gerçekten iyi hissediyorum. Geçen yılın ortalarında çalışmamız bitmişti. Bende ilaçlar gibi etkisi kısa sürüp sürmediğine bakacağımı söylemiştim. Eğer iyi olma halim devam ederse bende diğer danışanlarınız gibi sizin için mesaj yazarım demiştim. Şimdi sözümü tutuyorum. Kendisine teşekkür ediyorum. Başarılar diliyorum.
selahattin hocamla geçen sene sınava hazırlanırken tanıstım sağlık sorunlarım vardı kendime güvenim hiç yoktu bir şeyleri başarabileceğime inanmıyordum selahattin hocama da kendi istegimle degil birazcık annemin zorlamasıyla gitmiş gibi oldum ama suan hayatımda cok büyük bir yeri vardır benim için sadece bir danısman degil hayatta herkesin tanıması bir şeyler paylaşması gereken bir insan,abidir. uyguladığı hipnoz ve hafızayı geliştirme tekniklerini hayatımın her anında kullanıyorum onu tanıdıgım için cok sanslıyım keske cok daha önce tanısaydım hayatımda her zaman danısacagım başarılarından da belli oldugu gibi işindede cok basarılı bir insandır umarım bir gün herkes tanısıp danısabilir.
Ağustos başında 84 olan kilom şu an 72. Bunu hiç zorlanmadan, sağlığımda bir problem yaşamadan gerçekleştirdim. Tabii ki tek başıma değil. Diyetisyenim Esra Hanım'ın doğru diyet listesi ve motivasyonuyla. Daha önce defalarca başladığım diyetler hep başarısızlıkla sonuçlandı. fakat bu sefer çok iyi gidiyor ve hedefe çok az kaldı. Esra Hanım'ın güleryüzü, küçük ödülleri (dondurma, çikolata vs) ve bütün yoğunluğuna rağmen hiç bıkmadan bütün sorularınıza verdiği cevaplarla hedefe varacağız. Size sonsuz teşekkürler Esra Hanım.
Psikolog için arayışım oldu. Emre Beye başvurduk. Kendisi oldukça bilgili ve işini iyi yapan bir psikolog. Kendimi ifade edememe, yanlış anlaşılma gibi sorunlarım vardı. Özellikle de 6 ay önce evlendiğim eşime karşı. Karamsarlık içindeydim. Görüşme sırasında birçok şeyi zaten kendiniz farkediyorsunuz. Buradan kendisine hem teşekkür ediyorum hemde herkese tavsiye ediyorum. Antalyada psikologlar arayanlar rahatlıkla Emre Bey'den yardım alabilirler.
Evleneli 2,5 yıl olmuş halen eşimle karıkoca ilişkisi yaşayamamış defalarca boşanmanın eşiğinden dönmüştüm, pamuk ipliğine bağlı giden evliliğim ilkten hanım sayesinde yoluna girdi, Şimdi o kadar mutluyumki çevremdeki herkes bana ne olduğunu merak ediyor, herkese çatıyordum, insanlarla geçinemeyen biriydim, hatta bu hastalık dolayısıyla boşanacağımı düşünüyordum, bunuda gururuma yediremediğim için eşimle şiddetli geçimsizlik bahanesiyle boşanmayı düşünüyordum ve evde de sürekli kavga çıkarıyordum, hayat tam bir çıkmaza girdi benim için, ilk günlerde eşimin anlayışıyla idare ettim ama şansımı o kadar zorladımki eşimde pes etmek üzereydi. O günlerde Ankara Üniversitesinde bölümünde okuyan kardeşim bu olayı duymuş ve hocasına bu durumu açmış o da bu işi Türkiyede en iyi yapanlardan biri diyerek eski bir öğrencisi olan ilkten hanımı önermiş. bizde kendisiyle bu sayede tanıştık, biz istanbula uzak bir şehirde oturduğumuz için seanslara gidip gelirme konusunda tereddütlüydük, hatta ilk gidişimizde çok tedirgin gittik çünkü İlkten hanım bizim altıncı doktorumuzdu, daha öncekilere çok güvendik ama hiçbiri işe yaramamıştı, biz ilkten hanım da aynı şekilde yaklaşır diye bekliyorduk hatta ilk seferde uzun yoldan geldiğimizden bizim dinlenmemiz için ikram ettiği çayı bile içmek istememiştim (doktorlar güvenimi o kadar zedelemişti), şimdi kendisi ile sadece çay içmek için bile onca yolu gidebilirim, her seans sonrası üzerimden tonlarca yük kalktığını hissettim, hastalığıma o kadar mant... [Devamı..]
Tülay Kök'ü tavsiye ediyorum.
Kendisi profesyonel bir danışman ve terapist'tir.
Ben kendisinden bir süre terapi aldım. Hipnoz da yaptık. Huzursuz bacak sendromum vardı, hipnoz sayesinde bu rahatsızlıktan kurtuldum.
Kilo verme, kabızlık gibi bir çok konu da da hipnozda başarılı olduğunu biliyorum.
Herkesin terapiye ihtiyacı olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Kendimize değer vermemizin ilk göstergesi bir terapiste gitmek diye düşünüyorum.
ALEV ELMAS ARICI'yı geçen ocak ayında bir arkadaşım sayesinde oyun grubuna oğlumu götürerek tanıştım.Başka bir arkadaşımla birlikte.Oğlumda bazı septomlar görüldü.Anne olarak kabul etmedim ama göz ardıda etmedim.Alev hn.haftada bir anne babayla görüşüp çocukla ilgili psikolojik danışmanlık yapardı.Kendiside oğlumda bazı septomlar gördü.Burdan kendisine teşekkür ediyorum.Yardımlarıyla oğlum şuanda düzeldi ve kreşe başladı.Anne olmak hiç kolay değilmiş annem çok haklıymış.Destek almadan çağımızda çocuk yetiştirmek çok zor.Anne olarak çok zor zamanlar geçirdim.Alev hn.konusunda uzmanlığıyla bize yol göstererek çok kısa zamanda sorunların üstesinden geldik.Alev hanımla hala görüşüp bilgi alırız.Danışırız her konuda.Her zaman sorularımıza yanıt verir.Tekrar teşekkürler.
hayat dolu,neşeli,enerjik, iletişime açık ve her şeyden önemlisi işini çok seven bu konuda kendini devamlı geliştiren bir diyetisyen ile tanışmak ister miydiniz.......?
kendisi ile nişanıma 1 ay kala tanıştım ve nişanımda giyeceğim elbisede daha hoş görünebilmem için bir diyet programı hazırlamasını rica ettim. verdiği diyete uygun hareket edip 4 kilo verdim. (zaten 56 kiloydum :) )
ama kilo vermekten de önemlisi ara öğün yapmaya alıştım. fatma hanım sayesinde daha çok meyve tüketmeye başladım.
bunlardan da önemlisi iletişime son derece açık birisi olduğundan çekinmeden tüm merak ettiğiniz konuları sorabiliyorsunuz. bitmek bilmeyen enerjisi ve güleryüzüyle herkesi etkiliyor.
kesinlikle tavsiye ediyorum. :)
2,5 yaşında bir kızım var hamilelik döneminde haddinden fazla kilo aldım ve kendimi ciddi bir disiplin altına almamın imkansız olduğunu farkedince diyetisyen desteği almaya karar verdim.Damla Hanım'a başvurdum. Başladığımız gün nasıl bir yol izleyeceğimizi,neleri yapmam,neleri yapmamam gerektiğini ve nedenlerini açık ve net bir şekilde ifade etti.Söylenenleri dikkatli bir şekilde uygulayınca kilolar gitmeye başladı,şu an 15 kg verdim tabii bazen talimatlar dışına insan çıkabiliyor,bu durumda Damla Hanım duruma göre yumuşak yada biraz daha ciddi uyarılar yapıyor ki kesinlikle yola girmek için o uyarıları duymak gerekiyor.Vermem gereken 6,7 kilom daha var ve bu kiloları Damla Hanımın yardımıyla vereceğimi biliyorum,kendisine teşekkür ederim
Merhaba
Abdullah öZER ile bütüncül psikoterapi eğitiminde tanıştık. Abdullah bey'den aldığım ilk izlenim samimi, dürüst ve içten olmasıydı. Yaptığım sohbetlerde çok birikimli ve mesleğine çok hakim olduğunu gördüm. Cinselliğin ülkemizde tabu olması, konuşulamaması, sorunların ortaya konmasından utanma gibi duygu ve düşünceler cinsel terapiyi zorlaştıran faktörler olmasına rağmen, Abdullah beyin anamnez alırken gösterdiği özen, danışana yaklaşım biçimi, danışanın kolaylıkla sorunlarını aktarmasını sağlamaktadır. Danışan rahatlıkla kendini ifade edebilmekte ve bundan hiçbir şekilde rahatsız olmamaktadır. Cinsel terapi konusunda çok iyi bir terapist olup Almanya'da, Viyana'da ve birçok şehirde aldığı eğitimlerle danışanına çok kısa sürede yardımcı olabilmektedir. Abdullah bey ülkemizde gelişen yeni tedavilerin yanında diğer ülkelerdeki tedavi prosedürlerini takip etmekte ve sürekli olarak kendini geliştirmektedir. Cinsel terapi çalışmalarının yanında evlilik ve aile danışmanlığı konusunda da yetkindir. Bu konuda da çalışmalar yapmakta ve çok iyi sonuçlar almaktadır. Abdullah bey öncelikle İzmir için ve online danışmanlık sistemi ile tüm Türkiyemiz için bir kazanımdır. Almanya'yı bırakarak ülkemize dönmesi ve bilgi birikimini bizlerle ve danışanlarıyla paylaşması bizler için büyük bir şans.
15 yıl kadar önce, psikolojik danışman olarak çalıştığım okulda tanıdım Tuba Nöbetcigil'i. İlk karşılaştığımızda güleryüzlü, içten, etkileyici idi. Kafasında bir sürü soru vardı ve onların yanıtlarının peşinden koşuyordu. Geçen yıllar onun bu özelliklerine yenilerini ekledi. Sıcak, sevecen, anlayışlı, çalışkan,yardımsever, araştırmacı biri oldu. Zaman içinde insanlara yardım etmek önceliği haline gelmeye başladı ve sonunda okul öncesi öğretmeni olmak şeklinde tamamladı seçimini. Öğrenciliğinde olduğu gibi öğretmenliği sırasında da her gün daha iyiyye doğru tırmanışının tanığı olmak mükemmel bir duygu. Yaptığı işi büyük bir istek hatta aşkla yaptığını biliyor ve bununla gurur duyuyorum. Onun bu ülkede okul öncesi öğretmeni olarak her yıl en az yirmi minik yüreğe ışık olduğunu , kendi gibi soran, sorgulayan, düşünen, sevgi dolu, çalışkan, başarılı ve güçlü öğrenciler yetiştireceğini bilmek çok güzel. Sevgili Tuba öğretmene öğrencileriyle çıktığı o harika yolculukta bitimsiz güzellikler diliyorum
Elçin Biçer’le geçen sene İzmir’de tanışmıştık. Otizm belirtileri olan oğlumla ilgili bize çok yardımcı oldu. Beraber çalışma fırsatı bulamadık, sadece görüştük. Daha sonra kendisi Mersin’e taşındı. Ama gitmeden önce yaptığımız görüşmede otizmi bize çok ayrıntılı bir biçimde anlattı.Belirtilerin neler olduğunu anlatıp, bize doktorların oğlumuz için neden otistik belirtileri taşıdığını söylediğini açıkladı. Sürekli tekrarladığı hareketleriyle nasıl başa çıkmamız gerektiğini anlattı.Bunun yanı sıra henüz tanı koymak için erken olduğunu, erken eğitimin önemini anlattı. Bir an önce özel eğitime başlamamız gerektiğini tavsiye etti. Annesini ve beni çok rahatlattı. Panikten kurtulup oğlumuz için faydalı olmaya başlamamızı sağladı. Oğlumuzun bu hareketleri dikkat çekmek için yaptığını bu görüşmede anladık. Daha sonra otistik belirtiler neredeyse kayboldu. Şimdi oğlumun hareketleriyle bize verdiği “mesajı” çok daha iyi anlıyorum. Bizim durumumuzda olan ailelere Elçin Biçer ’ le görüşmelerini tavsiye ediyorum.
insanların dertlerini dinleyen doktordan daha öte bir arkadaş bir dos belkide bir sırdaş onunla tanıştığımız dan bu yana kendimi daha iyi hissetmeye başladım sanki o benim sabır taşım..bütün sıkıntılarımı anlattığımbelkide midasın kuyusu sevgili nadide sabır taşım elmastan olduğunu düşünüyorum hep parlamaya devam et ve sakın çatlama berna hanımı ıhtıyacı olan herkese tavsiye ediyorum memnun kalacağınızı biliyorum sevgi ve selamlarımı sunuyorum...
Merhabalar; ben 27 yaşındayım, öğretmeniyim.İsmail beye tavsiyeediyorum.com sitesi aracılığıyla ulaştım.Hakkında yazılan tavsiye yazılarını ve yazdığı makaleleri okudum.Bir seans görüştük.Danışanlarının hayata bakış açısını değiştiren,farkındalık,pozitif enerji dağıtan bir uzman.En takdir ettiğim yönü ulaşılabilirliği.Gönderilen mesajları kısa sürede cevaplıyor.İlgili,titiz,hoşgörülü,işini ciddiye alan bir psikolog.İzmir de yaşıyorsanız , profesyonel bir destek almak için araştırma yapıyorsanız , İsmail beyi tanımakla kendinize en büyük şansı verdiğinizi seans sonrası sizdeki değişikliği görüceksiniz.Hani tarihte milattan öncesi ve sonrası vardır,sizin hayatınızda da seanstan önceki siz ile seanstan sonraki siz olucaktır.Şiddetle tavsiye ediyorum.İyiki varsınız İsmail bey!
Ramazan YADİGAR'ı üyesi olduğum Sosyal Hizmet Uzmanları Derneği aracılığı ile tanıma fırsatı buldum. Kendisi Derneğin Kocaeli Şube Başkanlığını yürütmektedir. Kendisi ile pek çok çalışmada birlikte yer aldım ve çalışmalar sırasındaki uyumu, olaylara yaklaşımı, sistemli ve titiz çalışmaları ile örnek gösterebileceğim bir kişidir. Çeşitli toplumsal ve kültürel olaylara yaklaşımını oldukça olumlu buluyor ve kişilerarası ilişki kurma becerileri ile toplumsal sorunların çözümünde önemli bir rol üstelebilenebildiğini gördüğüm için kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim.
Gülçin KARSAVURAN ile 2 yıldır aynı iş yerinde çalışmaktayım. Gerek iş yaşamında gerekse özel hayatında uyumlu ve olumlu iletişim kurabilen bir özelliğinin olduğunu, problem çözme ve karar verme süreçlerinde oldukça başarılı olduğunu, olaylara bakış açısının mesleki donanımı ile paralel olarak entelektüel düzeyde olduğunu, disiplinler arası çalışmalarda başarılı olduğunu gözleme fırsatı bulduğumu ve bu yönleri ile kendisini tavsiye edebileceğimi belirtmek isterim.
Sinem GÜLENÇ
Aile Danışmanı &
Sosyal Hizmet Uzmanı