1 sene önce kullandığım alerji ilaçları yüzünden 1.5 haftada 5 kilo almıştım. 6 ay sonra da bir kaza geçirdim ve ayağım kırıldı. 1.5 ay hiç yürüyemedim. Bundan sonraki 1.5 ay da çok az yürüyebiliyordum. Toplamda 3 ay hareketsizliğim ve sıkıntıdan yediğim abur cuburlar nedeniyle 5 kilo daha aldım. Kendim 4 ay spor yaparak uğraşmama rağmen sadece 2 kilo verebildim. Bu sitenin ve bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı Hanıma gittim ve sayesinde 2.5 ayda 8 kilo verdim. Hemde hiç aç kalmayıp fazlasıyla doyarak. Eğer kilo probleminiz varsa kesinlikle Aslı Hanıma gitmenizi tavsiye ediyorum.

oncelikle herkese merhabalar bu sayede biz ve bizim gibi hizmet almak isteyenlere bi nebzede yardimci olablirsek ne mutlu ben elif hanimi check up programinda tanidim ve diyet yapmaya karar verdim iyikide vermisim kendisi her hafta duzenli kontrollerden gecirerek yag kas dengesini bozmadan vucudu yormadan ve yorgun dusurmeden kilo verdirdi iki ayda ben 15 kilo verdim bu iste sabir ve motivasyon cok onemli kararlilik irade ama sizi destekleyen birilerinin olmasi daha da cesaretlenerek harekete geciriyor ben bu sayede Elif hanima ayrica tesekkur ederim guler yuzu ve desteklerinden dolayi :) Saglikli yasam diliyorum herkese

Yeşim Hanımı 2011 yılında Haliç Hospital’da tanıdım ve kısa bir danışma süresi şansı yakaladım. Yıllar sonra tekrar danışanı olabildiğim için çok mutluyum :) “Yeşim ile Yaşam” da kilo vermenin yanında kararlı ve umut dolu olmayı da öğreneceğinize emin olabilirsiniz.Yıllardır kilo vermeye çalışıp bunu başaramamış biri olmanın verdiği yenilmişlik hissini yıkmamı sağlayan, her takılmamda yorulmamda beni yüreklendiren,her verdiğim gramda en az benim kadar sevinen,bilgisi, ilgisi ve güler yüzüyle bu zorlu süreci keyifli hale getiren doktoruma yürekten teşekkürler. Haftalık görüşmelerin ardından sonuç ne olursa olsun yüzümde hep bir tebessüm olmasını sağlayan muhteşem enerjiniz daim olsun. Şu an “Yeşim ile Yaşam”la 7-8 yıl önceki hafifliğime geri döndüm, hedefimiz 10 yıl öncesine dönmek ve bunu başarabileceğimi Yeşim Hanım sayesinde biliyorum :) Daha nice güzel ve sağlıklı günlerde birlikte olabilmek dileğiyle..

Sadık Sun ile uzun yıllar süregelen bir arkadaşlığımız, dostluğumuz var. Gerek aile hayatında gerek iş ve sosyal yaşamında takdire şayan bir karakter ve kişilik. Samimi, canayakın, sempatik ve her şeyden önemlisi vefalı bir dost. Olayları iyi analiz eden, sorgulayan, çok yönlü bir bakış açısı var. İnsanlara pozitif enerji veren bir yapısı var. Yaptığı her işi büyük bir titizlik ve kararlılıkla yapan azimli, çalışkan ve dürüst bir insan. Sadık Bey'i size gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Mesleki hayatında başarılarının devamını dilerim..

Ankara’ya geldiğimizde eşimle flört, nişanlılık ve evlilik dahil 16 yıllık bir beraberliğimiz vardı. Oğlumuz Bora üç yaşındaydı. Boradan önce ve sonra biz de bir çok çift gibi defalarca boşanmanın eşiğine gelmiştik. Egemen Beyle tanışmasak büyük ihtimalle noktayı burada koyacaktık. Ankara’ya yeni gelmiştik. Zor zamanlar geçiriyorduk. Önceki yaşanmışlıklar, birikimler, tükenmişlik ayrılmaya karar verdik. Kasım gibiydi. Kışa giriyorduk. Eşim de oğlumuz için ücretsiz izne ayrıldığı için biraz daha beklemeyi teklif ettim. Bu arada Egemen Beyle görüşmeye başladık. Bora için gidiyorduk. Egemen Bey Bora ve bizlerle görüştükten sonra sorunun O’nda değil bizde olduğunu söyledi ve seanslara bizimle devam etmeyi teklif etti. Eşim zaten Ankara’ya gelmeden önce de bir aile terapistine gidelim diyordu. Kabul ettik. Her hafta birer seans ayrı ve Egemen Bey istediğinde beraber bir seans görüşüyorduk. Bu böylece altı ay devam etti. Egemen Bey, o zaman asteğmen olarak askerlik görevini yapıyordu. Çoğu insanın bırakın askerliğinde sivil çalışma hayatında bile ne ciddiyetle işine sarıldığını biliyoruz. Ama inanın bizimle seans randevularını ayarlamak ve tedavi sürecini aksatmamak için bizden fazla çaba ve emek harcıyordu. İstanbul’a ailesinin yanına dahi gidişlerini erteliyordu. Altı ayın sonunda benim kafamda eşimle yollarımızı ayırmak adına en ufak bir düşünce kalmamıştı. Ben subayım. Mesleğimde 13. yılımı çalışıyorum. Geriye dönüp bakıyorum ve düşünüyorum da mesleğini bu kadar... [Devamı..]

Nazlı Hanım'la bir eğitim grubundan tanıştık. Kendisi ile birlikte eğitim almış olmak benim için hem bir şans hem de bir keyifti. Bir çok sosyal sorumluluk ve gönüllü çalışmalarda yer aldığını bildiğim Nazlı Hanım,toplumsal duyarlılığı ile de örnek bir insandır. Güleryüzüyle etrafındakilerle kısa zamanda etkili iletişim kurabilen ve almış olduğu uzmanlık eğitimlerini de çevresine hissettirebilen ender uzmanlardandır. Tüm bu bilgiler ışığında Nazlı Hanım'ı özellikle aile danışmanlığı konusunda uzman arayışında olan çiftlere tavsiye ediyorum. Yolun açık olsun Nazlı..

.Annem sağ tarafından felç oldu.Konuşmasıda peltekleşti ama kısa bir sürede düzeldi.Sağ ayağını ve sağ kolunu kullanamıyordu.Çevremizden yardımcı olacak fizyoterapist bulmamızı söylediler.Mustafa beyi tavsiye ile tanıdık.Çalıştırmaları ve tavsiyeleriyle olumlu olarak bayağı yol kat ettik.Saygılı,güler yüzlü ve tecrübesi bizleri mutlu ediyor.bir süre önce kontrole gittigimiz hastanede fizik bölümü hocası prof. doktor mustafa türkyılmaz ın tavsiyesini çok doğru olarak tanımladı ve" bunu kim tavsiye etti" diye sordu. Saygıyla

Zinet Hanımın 6 aydır danışanıyım . Bizi tamamen tesadüfler karşılaştırdı . Belkide hayatım boyunca bende yer edecek bana yön verecek en önemli tesadüfdü. Kendimde yoğun olarak fark ettiğim özgüven eksikliği , başaramama korkusu , depresyon sonrası yeniden hayata adapte olma süreci gibi birçok sorunla başetmemi sağladı . EMDR uyguladık gözle görülür bir sonuç aldım . Aslında hiç bir teknik uygulamasa bile sadece sohbeti dahi bende etkili oldu . Hayatta yeni bir duruşum var artık bambaşka bir ben . Yani sanki hem arkadaş gibiyiz de aslında ben onun danışanıyım ve bu çizgi de yerli yerinde . Güleryüzlü , duyarlı , başarılı HERKEZE TAVSİYE EDİYORUM !!!

Zor bir dönemden geçiyordum. Sorunlarımla baş edemez hale gelmiş, profesyonel yardım almam şart olmuştu. Takıntılarım çok çok fazlaydı ve artık taşıyamıyordum, tüm bunlar kendime ve aileme sıkıntı oluşturuyordu. Kamil Bey'le bu sitedeki yorumlar üzerine görüşmeye karar verdim.Kendisi çok iyi bir terapist olmasının yanı sıra tüm samimiyetiyle de iyi bir dost ve oldukça yardımsever birisi. Sayesinde artık daha pozitif, daha kendine güvenen, sorunların üstesinden gelebilen, takıntılarıyla baş edebilen, daha sabırlı bir insan olmayı başardım. Kamil Bey'le her görüşmemizden sonra kendimi daha da yenilenmiş hissediyorum. Emeği çok fazla. Kendisine çok teşekkür ediyor ve bütün içtenliğimle tavsiye ediyorum.

Banu hanımla tanışmamız idea bünyesinde tanıştık.İlk gördüğümde enerjisi yaklaşımı çok yakın hissettirdi.İçtenliğii ve güler yüzü dahada yakın hissettiriyor sanki yıllardır tanıyormuşum izlenimine kapılıyorsunuz.Belirli konuları konuşarak farklı bi açıdan bakmamı sağladı. Çalışkan, disiplinli, danışan ve danışan yakınlarıyla sıcak güvenilir iletişim kurup, güleryüzlü ve pozitif enerjisiyle çok faydalı, alanında uzman bir kişidir. Mutevazılığı,sırdaşlığı,bitmeyen öğrenme isteği,merakı,umudu,enerjisi..ile tanıdığım en iyi psikologlardan birisidir..iyi insan,gerçek dost. İlgilendiği ve uzmanı olduğu konularda yardım almanızı öneriyorum.

Çok güvenilir ve işini iyi yapan bir uzman.Bu yüzden kız kardeşimi ve kızımı ona yönlendirdim.Sadece ruhsal yönümle değil bütün hayatımı düzene koydu.Ben beş çocuk annesi olarak onların sorunları ve gelecekleri hakkındaki önüme çıkan engelleri nasıl aşıcağımı özlem hanımla öğrendim.Kişilik olarak sağlam,ciddi ve yapmam gerekenler söz konusu olduğunda oldukça ciddi oluşu beni istikrarlı ve tuttuğunu koparan birisi olmamı sağladı.Daha önce gittiğim uzmanların para odaklı olduklarını farkettiğimde onlara gitmekten vazgeçmiştim.Özlem Hanım ın makalesini okuduğumda ona gitmeye karar verdim.

Okul öncesi eğitim kurumumuzda çalışacak bir çocuk gelişimci pedagog ihtiyacımız olması sebebi ile Esra İnce ile tanıştık. Daha ilk görüşmemizde bilgi birikimi, konu hakimiyeti, kendine güveni ve edindiği bilgiyi aktarımı beni çok etkiledi. Birlikte çalıştığımız süre içerisinde kurumumuza, öğretmenlerimize ve velilerimize çocuklarla ilgili her konuda danışmanlık yaparak yol göstermiştir ve göstermeye devam etmektedir.umarım uzun yıllar birlikte oluruz çünkü her zaman Esra Hanım gibi bir yol gösterene çocuklarımız için ihtiyacımız olacak.

merhabalar uzun yıllardır kilo almaya çalışıyordum ama maalesef başarılı olamadım profesyonel bir destek almaya karar verdiğimde Dyt Elif hanıma giden hastalarından memnuniyetle bahsettiklerini duydugumda hiç tereddüt etmeden Elif hanımın gitmeye karar verdim. Kendisini ve olumlu yaklaşımlarını gördüğümde bir kere daha doğru bir karar verdiğimi gördüm .Elif hanımın pozitif enerjisi, bilgisiyle 3 ayda 7 kilo alarak yıllardır başaramadığım isteğimi gercekleştirdim . Kiloyla ilgili problemi olan kişilere Elif hanımın yetenek ve tecrübesine bizzat şahit olan biri olarak tavsiye ediyorum . Artık çok daha mutluyum Elif hanımın bunda çok emeği var kendisine teşekkürlerimi sunuyorum. Mesleğinde başarılarını devamını diliyorum .

Banu hanım; ben ve ailemin psikolojik danışmanlık ile tanışmamızı sağlayarak, hayatımızın en kötü döneminde bize yardımcı olmuştur. Toplumumuzun geniş bir kitlesinde olan "ben delimiyim ki psikoloğa gideceğim" cümlesini biz ve bizim çevremizdeki insanların kafasından silinmesine ve olumlu bir şekilde psikolojik danışmanlık gerekliliğine inandırmıştır. Ayrıca ortak tanışıklığımız olan kişinin olması durumunda ise etik davranarak bizi aile olarak başka bir danışmana yönlendirmiştir. Bütün bunlar için kendisine çok teşekkür eder, meslek hayatında başarılarının devamını dilerim.

İyi ki karşıma çıktı dediğim insanlardan birisidir Özlem Hanım.Uzman olarak değil de bir arkadaş gibi yaklaşarak hem derdime ortak oldu hemde her şey bitti dediğim anda aslında yeni başladığımı gösterdi.Biliriz ki bunları biz yaptık biz başardık ama insan farkında olmadığı şeyleri, doğal olarak yapma eğiliminde bulunamıyor Özlem hanım bunun farkına varmamı sağladı.Ben onun sayesinde hayata bakış açım değişti.Onunla ilk tanıştığımda bana karşı samimi tavırları ona güven duymamı sağladı.

Nazlı Hanımla tanışma sebebim en başta iş hayatımın benim üzerimde yarattığı bunalım etkisiydi.Ülkemiz koşullarında çoğu insanın yaşadığı gibi benim desorunlu bir iş hayatım vardı.Bununla başedemez duruma gelmiştim,düşündükçe daha da batıyordum sanki.Nazlı Hanım sayesinde bunların hepsini aşmış durumdayım,ondan sorunlarımla nasıl başaçıkabileceğimi öğrendim.Kendisi gerçekten alanında başarılı vedanışanını doğru yönlendirebilme yeteneğine sahip bir psikolog,teşekkür ederim Nazlı Hanım size çok şey borçluyum.

Merhaba arkadaşlar. Hepimizin sağlığı ve güzelliği için fazla kilolarından kurtulmak gerektiğini bilip, bu yola ona göre koyulmalıdır. Ben muhammed hocaya gittiğimde başaramama korkusu vardı. Ama onun danışmanlığı sayesinde kilo verdikçe inancım arttı. Desteğini hiçbir zaman eksik etmedi. Ve bir sıkıntı yaşadım mı internet üzerinden yardımını esirgemiyor. Birinden yardım almaya karar verirseniz o kişi muhammed hoca olmalıdır.  Verdiği diyet listesinde aç kalmadan ve sevdiğim yiyeceklere göre ayarlaması ve sonucunda ciddi anlamda kilo vermem beni sonuca ulaştırması ve motivasyonu için çok çok teşekkür ederim.

Kamil Bey, 3 ay önce eşimle 4 yıllık evliliğimizi bitirmeye karar verdiğim gün hayatımıza girdi. O gün eşimin evliliğimize son bir şans vermek üzere bir uzmana gidelim teklifiyle kendisiyle tanıştık. Eşimin acil kendisiyle görüşme talebini karşılıksız bırakmayarak, hatta eşimin bizimle görüşmeyi kabul etmezse boşanmak üzere olduğumuz bilgisini vermesi üzerine randevu erteleyerek bizi kabul etti. 4 yıldır çözemediğimiz sorunları bizi hiç tanımayan bir başka kişinin çözebileceğine inancım yoktu. Dönüşüm yoktu. Ayrılmak için kararımı vermiştim. Kırgındım, küskündüm. Çaba harcamaya gücüm yoktu. Ama ilk karşılaştığımız andan itibaren ve her seansta bizi kapıda içten güler yüzle karşılayışı, samimiyeti, önyargısız oluşu, güven verişi ile bir şeyleri düzeltmek için boş hayaller sunmadan, açık açık olabilecekleri, yaşayabileceklerimizi bizimle paylaştı. Yeniden çabalayabilmek için güç verdi. Ve kendisinden düzelebilmek için, gönüllü olmayı, evliliğimizde iş birliği yapmayı, önemsemeyi, hatalarımızı görmeyi, birbirimize destek olmayı öğrendik. Kendisinin deyimiyle “evliliğimizin parlatılmaya” ihtiyacı vardı. Şimdi onun sayesinde şimdi önümüzü görebildiğimiz güzel bir yola girdik. Kızımız için son bir şansı kendisiyle birlikte değerlendirme fırsatımız olduğu için eşim ve kendim adıma çok şanslı olduğumuza inanıyorum. Kendisine hayatımıza girdiği için, desteği, her daim pozitifliği için, Ve en önemlisi dostluğu için çok çok çok teşekkür ediyorum. Her zaman hayatımızda olması d... [Devamı..]