Merhaba Kendımı bıldım bılelı kılolarımla basım beladadır. Fakat son yıllarda artık bunu dert etmemeye karar vermıstım. Cünkü denedıgım tum dıyetler ise yaramıyor aksıne dahada kılo almama sebep oluyordu. Gecen Yaz Aılemle bırlıkte memleketım Kars'a gittik. carsısında dolaşırken eskı cocukluk arkadasım Selim'le karsılastım. Aslında ben değil o benı tanıdı. Gözlerime ınanamamıstım. Ben sınıfın sıskası bu kadar kılo almıs haldeydım ve o benım tam tersı zayıflamıstı. Nasıl boyle zayıfladıgını sordugumda bana Yüksel Bey'i anlattı. Bu kadar kısa surede verdıgı kıloları duyunca kulaklarıma ınanamadım. Hemen benıde tanıstırmasını ıstedım. Ve Kars Devlet Hastanesının yolunu tuttuk. Orda DİYETİSYEN Yüksel Turan Taşdemir'la tanıstım. Yüksel Bey hayatımı değiştirdi. Beslenme ve yasantımdakı yapmam gereken değişiklşkleri anlattı ve benım yenıden dogusumu sagladı. Gittiğim 15 gunluk Memleket tatılınde hem tatılımı yaptım hemde kılolarımı bırakıp geldım. İstanbul'a dondugumde herkes bu kadar kılo verısıme ınanamadı. Yüksel Bey İstanbulda sürekli beni takibine devam etti Yuksel Beye burdan bır kez daha teşekkur etmek ve ıhtıyacı olan ınsanların sahtekar dıyetıslenlerden zıyade anlayan bılen profesyonel ellere kendılerını teslım etmelerı ıcın tavsıye edıyorum. Herkese saglık ve zınde bır yaşam dılıyorum.

Gülşen hanımla tatsız bir trafik kazası sonucu tanışmamızın kısa süre sonrasında belimde oluşan rahatsızlık(kaza ile ilgisi olmayan) dolayısı ile kendisine başvurdum. Daha öncesinde de aynı rahatsızlıktan dolayı bir süre tedavi gördüm fakat sadece ilaç ve krem tedavisi. Fakat bu sefer ilaç ve kremi kullanmadım. Öncelikle gösterdiği ilgiye ve rahatsızlığım için gittiğim seanslardan aldığım olumlu ilerleme sayesinde kısa sürede eski sağlığıma kavuşmuş bulunuyorum. TEŞEKKÜRLER Gülsen TAŞDEMİR...

Merhaba; Dogrusunu soylemek gerekirse Taylan bey'i sansa buldum. 5 sene once annem kopek fobimi yenmem icin Istanbul'dan bir kopek getirdi. Baslarda 2 aylik olmasina ragmen cok korkuyordm daha sonra Taylan bey le tanistik ve artik kopegim ona emanetti. O kadar sevecen o kadar iyi niyetli bir insanki inanin benim kopek fobimi yenmemde cok yardimci olmustur. Kopegim,Puff cok vahsi olmasina ragmen Taylan bey gelince bir anda uysallasiyor ve garip bir sekilde sorun cikarmadan asilari oluyor. Bunlarin disina Taylan bey i bir doktordan daha fazla bir abi gibi gordugumu soylemek isterim. Biliyorumki bir veteriner hekim olarak basarili oldugu kadar insan iliskilerindede cok basarili. Umarim veteriner hekim olarak seciminizi Taylan bey'den yana kullanirsiniz. Iste o zaman anlattiklarimin ne kadar dogru oldugunu daha iyi anlayacaksiniz. Saygilar Ediz Hazir

Şerafettin Beyle, Akdeniz Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Dairesinde birlikte çalıştık. Cana yakınlığı, güler yüzü ve çalışkanlığı ile sosyal çalışmalarda başarıyı yakalamış bir iş arkadaşımızdır. Bir örnek vermek gerekirse; üniversitemiz bünyesinde akran eğitimi projesinde; öğrencilere karşı toparlayıcı ve özverili tutumu çalışmanın gerçekleşmesinde önemli bir rol oynamıştır. Cinsellik eğitimi gibi zor bir konuda öğrencilerimizin eğitici konuma ulaştıkları sertifika programı başarı ile tamamlanmıştır. Yeni projelerde birlikte çalışmak dileğiyle...

merhaba.eda hanımı pediatri portalında tanıdım.bu maili sizinde eda hanımı tanımanız için yazıyorum.pediatri portalına kızımla ilgili sorunumu ve ne kadar çaresiz olduğumu yazmıştım.eda hanım hemen beni cevapladı.bir doktor gibi değilde bir dost gibi yazmıştı.ben çözümsüz bir sorunum olduğunu sanıp korkarken beni çözümün olduğuna inandırdı ve yüreklendirdi.rahatlattı.hatta insana en yakınlarının bile yapmayacağı birşey yaparak maddi destek bile önerdi.eda hanıma nasıl teşekkür edebilirim bilmiyorum.ona çok teşekkür ediyorum.keşke onunla tanışabilseydim ve daha yakından tanıyabilseydim.çok iyi bir insan ve beni çok rahatlattı.elimden geldiği kadar eda hanımın tavsiyelerine uymaya çalışıyorum.mükemmel bir insan ve mükemmel bir doktor.umarım sizde eda hanıma ulaşıp bilgilerinden yaralanabilirsiniz.herkese sağlık diliyorum.

Merhabalar; Merve hanımla doğumdan sonra tanıştım. Doğumda 20 kilo almıştım. 49 kilo ile hamile kalıp 70 kiloya kadar çıktım. Daha sonra doğumda 8 kilo kaybettim. Bir türlü zayıflayamadım. Merve hanım T.Güneş Blv. Sağlık merkezinde çalışmaya başladığında hastası oldum. Diyet yapabileceğime inanmıyordum fakat merve hanım okadar güzel ayarladı ki diyeti, ne açlık hissettim ne de zorlandım. Bence diyeti zorlaştıran yemek menüsüdür. Hele birde çalışıyorsanız ve çocuğunuz varsa kendinize özel birşeyler hazırlamanız imkansız. Bence merve hanım işte burda çok başarılı. Evde yapılan tüm yemekleri sağlıklı hale getirdi. Benim ile beraber eşimde zevkle yedi yemekleri. Sonuçta şu an 53 kiloyum ve devam ediyorum. Teşekkürler Merve hanım.İyi ki sizi tanımışım :))) sevgiler

Gireceğim üniversite sınavına hazırlanırken bu yılımı planlı geçirmek ve aynı zamanda minumum stres yaşamak için klinik psikoloğa danışmaya karar verdim.Pınar Özgüner' i internette yaptığım araştırmalar sonucunda buldum.Haftada bir düzenli olarak görüşerek yapmam gerekenleri ve hayatımı birlikte düzüne soktuk.2 3 ay sonra farkına vardım ki artık sınav sırasındaki heyecanım yada sınav kaygısından oluşan bilgi hatırlamakta zorlanmalarım neredeyse tamamen geçti.Öğrendiğim değişik taktiklerle kendi kendimi kontrol eder oldum.Arkadaş canlı olması ve gerçekten her konuda çok samimi olması benimle beraber herşeyi yaşaması bir psikologtan çok yakın bir ablayı anımsattı bana bu yönden çok başarılı buluyorum.Güleryüzlülüğü ilk görüşte zaten insanın kendisine yakın bulmasını ve hiç çekinmemesini sağlıyor.Çalıştığı yere girince sanki insan her derdini unutuyor ve huzur buluyor.Ulaşım açısından çok kolay bir yerde de olduğu için gitmek de gayet kolay oluyor.

Aslıyla 2001 yılında tanıştık.Kendimi bildim bileli şişmandım ve artık tamamen çıkmazdaydım.Aslıyla diyete oyun oynar gibi başlamıştım.Çünkü yılların yağlarını kimsenin eritebileceğini düşünmüyordum.Ama aslıyla bunu başardık.Dört ayda 20 kilo civari kilo verdim.Üstelik dengeli beslenmesini de öğrendim. İnsan kilo verince o kadar gençleşiyor ki aile bireyleri ve arkadaşları bile onu tanımakta güçlük çekiyorlar.Bende bu mutlu günleri uzun yıllar yaşadım.Geçen sene küçük bir rahatsızlık sonucunda 9 kilo almıştım ama şu anda 5 kilosunu verdim bile.Bunu Aslı'nın herzamanki pozitif haline ve profesyonelliğine borçluyum. Onu çok öpüyorum.

Merhaba, Hülya Hanımla yine bu sayfada tanıştım, bir arayış içindeyken buradaki tavsiye yorumlarını okudum ve gerçekten gittiğim zaman hiç de abartılmadığını hatta çok da iyi bir tercih yaptığımı gördüm. Çok samimi, güleryüzlü ve beni inanılmaz rahatlatan bir gülüşü var, işinde çok başarılı, ses tonu, hitap şekli zaten sizi alıp götürüyor, inanılmaz rahatım onun yanındayken bu benim için çok önemliydi samimi olduğuna yürekten inanıyorum, Hülya Hanımla tanışalı henüz bir hafta oldu ama inanın duruşum bile değişti. Eğer birşeyler yolunda gitmiyor diyorsanız, eğer gerçekten değiştirmek istediğiniz şeyler var ise her türlü probleminiz için kesinlikle ve kesinlikle Hülya Hanımı tavsiye ediyorum ve faydalı olacağına yürekten inanıyorum, Hülya Hanıma bir kez de buradan teşekkür etmek istiyorum, iyi ki var, herşey onunla daha güzel olacak...

Elif Hanım; tanıdığım en iyi insanlardan biri.internetteki tavsiye edenlere bakarak kendisine baş vurdum.şuan ondan profosyonel yardım alıyorum sayesinde 15 günde 3 kilo verdim ve vermeyede devam edeceğim taki ideal kiloya inene dek.güler yüzlü ,tatlı diliyle,insanlara olan yaklaşımıyla çok düzgün biri Elif HANIM.meslektaşlarına nazaran hastaya hasta gibi değil,sanki yıllardır tanıdığı bir arkadaşıymış gibi davranıyor.tüm zayıflamaK isteyenlere tavsiye ediyorum.gelin Elif Hanımı birde kendi gözlerinizle görün.ne demek istediğimi daha iyi anlayacaksınız.hiç düşünmeden başvurun bence,eğer sizde zayıflamak istiyorsanız?

2007 ağustos ayında ayağımın kırılması ile başlayan sıkıntıların sonunda fizik tedavi görmem gerektiğinin söylenmesi ile Esra Hanımı 2008 Aralık ayında tanımak fırsatı buldum.Kendisini ilk gördüğümde verdiği pozitif enerji herşeye yetti. Çünkü bir devlet hastanesinde böyle ilgili fizyoterapist ile karşılaşacağımı tahmin etmiyordum.Güler yüzü ile hastalarını karşılaması benim için önemliydi.. Sadece bana değil onunla görüşmeyi beklediğim zamanlarda diğer hastalar, özellikle yaşlılarla yakından ilgilenmesi, moral vermesi farklıydı. 25 gün boyunca verdiği tedavi ile sağlığıma kavuştum. Düzgün yürümeyi öğrendim, denge problemim ortadan kalktı. Kendisini tanıdığım için çok memnunum.Hala da arar durumum hakkında bilgi alır. Mesleki hayatında başarılar diliyor, daha iyi yerlerde kendisini görmek umuduylaa. iyi günler diliyorum.

Merhaba ben Sinem Eksi. 22 yasindayim.3 yildir Amerikada okuyorum. Yaklasik 4 yildir Nil Sahin Gurhan'i taniyorum. 4 yil once ilk gittigimde bir aile dostumuz araciligi ile Nil Sahin Gurhan'i tanidim ve uzun bir sure Nil Hanim'in kontrolu altinda 11 kilo verdim. Daha sonra Amerikaya okumaya geldim ve cok fazla kilo aldim yani verdigim butun kilolari aldim. 2008 Aralik ayinda Turkiye'ye tatile gittigimde Nil Hanima gitmeye basladim. 1 bucuk aydir Nil hanim'in kontrolu altinda kilo veriyorum.Su anda Amerikadayim ve Nil hanimla her hafta maillesiyoruz. Kilomu, beden olculerimi, ve o hafta neler yedigimi yazip Nil Hanim'a yolluyorum. Beni her hafta takip ediyor ve Amerika'da iyi beslenmemi ve kilo vermemi sagliyor.Nil Sahin Gurhan'in en sevdigim yani beni en iyi sekilde motife edip, bana her konuda destek olmasidir. Ustelik Nil Hanim her seferinde hep guler yuzlu ve sevecendir. Bana cok olumlu bir enerji veriyor ve kilo vermeyi Nil Hanimla birlikte seviyorum. Sevgilerle Sinem Eksi.

Iki sene once sayesinde dogru beslenmeyi ogrendim ve ideal kiloma kavustum. Diyetisyene gitmek biraz sacma geliyordu Songul hanimi tanimadan once. Sayesinde 8 kilo verdim ve bu kiloyu omur boyu muhafaza etmek icin neler yapmam gerektigini biliyorum. 3 aylik bir surede zayiflatti beni Songul hanim. sabah oglen aksam ve 2 de ara ogun yiyordum hergun. Hic ac kalmadim, az az ama 5 ogun yedim. Diyet listelerini benim is saatlerime ve yemek yeme aliskanliklarima gore beraberce hazirladik. Her hafta ayni gun ayni saatlerde kontrole giderdim, ozel bilgi veren tartida taritilirdim. Hergun yedigim yemekleri Songul hanimin verdigi minik defterlere yazardim ve Songul hanim kontrollerde o defterleri okur elestirilerde bulunurdu. Songul hanim cok sakin, icten, samimi ve ciddi bir diyetisyendir. Yaninda ve kontroller sirasinda sizi rahat hissettirir. Hep gulumser.

diyetisyenim sayesinde şuana kadar 14.5 kilo verdim.hala devam ediyorum.her konuda kendisine güveniyorum.her hafta kendisinden yeni birşeyler öğreniyorum.sorduğum her soruya tam olarak cevap alıyorum.cok hastası olmasına rağmen her gittiğimde benimle ilgili herşeyi hatırlıyor.ayrıca güleryüzlü oluşu da beni mutlu ediyor.diyetisyenim bana nasıl beslenmem gerektiğini öğretti,herşeyi yiyerek nasıl zayıflanılacağını bana kanıtladı.beni gören herkes diyetisyenime gitmek için adresini alıyor.diyetisyenimi herkese tavsiye ediyorum.mutlaka yardımlarını almalısınız.

Merhabalar, Diyetisyen Özge Hanımla, yaklaşık 2 sene kadar önce bir arkadaş vasıtasıyla tanıştık. Ancak benim diyet ve spora karşı olan bakışım sebebiyle , diyete başlamam 3 ay önce oldu. Kendisi bana bu konularda sayısız tavsiyelerde bulundu ve eşsiz bilgilerini benimla paylaşarak, yaptığım yanlışları anlamamda çok yardımcı oldu. Özge Hanımın bilgileri, tavsiye ve telkinleri ve tabiki benim iradem sayesinde, 3 ay bile olmamasına rağmen diyet+spor ile 17.5kg kadar verdim ve şuan 72kg ım. Kesinlikle beni sıkıntıya sokacak şekilde bir program uygulatmadı. Zaten benim sağlık sıkıntılarım (kalp) olduğu için de bana özel bir program uyguladı. Şuan da ideal kiloma gelmeme çok az kaldı ve çok daha zindeyim, huzurluyum. Kendisine çok teşekkür ediyorum, ve bundan sonra da kendisinin sahip olduğu bilgi ve tecrübelerinden yararlanmak istiyorum. Sağlıklı günler dilerim, Eray KILINÇ

Tüm site ziyaretçilerine öncelikle teşekkür etmek istiyorum çünkü funda hanım hakkında bilgi toplamama çok yardımcı oldu:) Funda Hanıma çok çok sevdiğim arkadaşım zayıflamak için gidiyordu.Kısa sürede arkadaşımda meydana gelen bu MUCİZE beni de harekete geçirdi.Bu siteden yaptığım araştırmalar ve arkadaşımın fiziki görünümü FUNDA ŞENSOYla biran önce tanışmamı sağladı. Hiç vakit kaybetmeden tunalıdaki kliniğine başvurdum.Güler yüzlü samimi ve cana yakın oluşu sebebiyle çok hoşuma gitti.Hem kilo vermek hem de sizi anlayan birilerinden profesyonel destek almak beni istediğim sonuca kısa sürede ulaştırdı.Artık sağlıklı beslenmeyi öğrendim:) Herşey için size çok TEŞEKKÜR ediyorum. Herkese biran önce Funda hanımla tanışmanızı tavsiye ediyorummmmm.Sevgilerle....

tavsiyeediyorum.com sitesinin diyetisyen bölümden kızımla birlikte sıkı bir arama yapıp,bütün tavsiyeleri okuduktan sonra ferin hanıma gelmeye karar verdim. çok önemli bir sağlık problemi geçirdiğim için düzenli beslenmek ve aynı zamanda kilo vermek benim için çok önemliydi.öğretmen olduğum için ağır çalışma koşulları nedeniye çok düzensiz besleniyordum.yaşım ilerledikçe kilolarım da birikmişti.ferin hanım güleryüzü, işine olan bağlılığı ile benim hayatımda bir dönüm noktası oldu. 18 kilo kadar kaybettim. beslenmem düzene girdi.bende hemen kendisi için bir tavsiye yazısı yazmak istedim.diyetisyenimi çok seviyorum. herkese de tavsiye ediyorum.

kendisiyle bi tesadüf karşılığı karşılaştım ve sorunlarımı anlattım bana çok sıcak kanlı davrandı ve çok yardımcı oldu herkese bu samimiyetle yaklaştığına ve yaklaşacağına emiminim bi psikolog gibi değil en yakın dostunuz gibi kendisiyle konuşabilirsiniz bana arkadaşlarımla sevdiğim kişiyle aradaki ortamı sağladı kısacası ve kendisini çok başarılı buluyorum hayatında kendisine başarılar dilerim ve tekrar görüşeceğimizden eminim hülya hanımla her şekilde görüşmenizi onunla sorunlarınızı apaçık bi şekilde konuşmanızı tavsiye ederim ve herkese yardımcı olacağından emimim

Yıllardır sürekli diyet girişiminde bulunup sonunda başarısızlıkla sonuçlanan diyetler yüzünden kilo veremeyen ve yemek yemesini çok seven birisiyim. Kilolarım artık beni mutsuz edecek bir hale ulaştığı için, artık bilinçli bir diyet yapmaya ve normal bir kiloya ulaşmaya karar verdim. Bunun için de bir diyetisyenden destek almak istedim. Zuhal Hanım ile bağlantım bu şekilde başladı. Zuhal Hanım'la ilk karşılaşmamızda kilo sorunuma çok bilinçli bir şekilde yaklaştı. Önce kilomun nedenlerini araştırdı. Daha sonra hem tok kalmamı sağlayan hem de kilo vermemi sağlayan bilinçli tavsiyeleri ile mutlu bir şekilde kilo vermemi sağladı. Zuhal Hanım çok güleryüzlü, sıcakkanlı ve pozitif bir insan. Bence mesleki açıdan da çok başarılı. 2, 5 aydır diyetteyim ve bundan hiç sıkıntı duymuyorum. Her tartıya çıktığım gün azalan kilolarımı görmek beni çok mutlu ediyor. Zuhal Hanım'a çok teşekkür ediyorum.