Merhabalar, Bundan yaklaşık 6 ay önce sağlık problemimden dolayı doktora gittim.Yüksek şeker ve tansiyon hastası olduğumu öğrendim. Doktorum kilo vermem gerektiğini belirtti ve ben 42 yaşındayım 1.52 boyda 82kiloydum. Şeker diyetine başladım. Diyetisyenim Ayşe Hanımın desteğiyle 59kiloya kadar düştüm. Diyete başladığımdan itibaren şeker ve tansiyonum normale döndü. Fiziksel ve ruhsal olarak kendmi sağlıklı hissediyorum ve çok mutluyum. Bana yardımcı olan Diyetisyenim Ayşe Hanım'a çok teşekkür ederim.

Emre Bey'i internetten uzun araştırmalarım sonucu bulup tanıştım. Benim isteğim online diyet/diyetisyen programı olduğu için paylaşımlara ve yorumlara bakarak Emre Bey'le bu işe girmeye karar verdim. Şu an 6.haftamızdayız diyette ve benim gibi iştahlı, çikolata ve tatlı seven bir insana 6.4 kilo verdirdi. Emre Bey'in bana verdiği diyet listeleri bana ve yaşam tarzıma uygun, ayrıca listelerdeki ürünler kolayca bulup tüketebildiğim ürünler oldu. Emre Bey'le iletişimimiz gerek mail üzerinden gerekse telefon konuşmalarıyla düzenli bir şekilde devam ediyor. Hem kontrolü hem de motivasyonu yüksek tutuyor Emre Bey. Diyet listem ve beslenmemle ilgili her aklıma gelen ve kafamı kurcalayan her konuda anında danışabilmem online diyetin en yararlı yönü. Emre Bey, 23 yaşında, küçük yaştan beri şişman bir kişiyi yüksek motivasyon ve yardimla zayiflatiyor ve ben danışan olarak bu diyet sürecinde mutluyum. Benim gibi kararsız, yemeği seven, her hafta diyetisyen yollarına düşmeye üşenen herkese Emre Bey'le online diyeti tavsiye ediyorum, hem zayıflatıyor hem de düzenli ve sağlıklı yaşam tarzı sunuyor. Yemek yiyemeyince mutsuz olanlara tavsiyem ise bu diyet listeleriyle mutlu da oluyorsunuz :) Emre Bey'le 3 aylık bir zamanımız daha var ve ben onun danışanı olarak çok memnunum ve tasviye ediyorum.

Ada veterinerlik dolayısı ile Evrim bey ve Özlem hanımla can dostum Nero 8 aylıkken 2005 yılında bir köpek dostumuz aracılığı ile tanışmıştık. Nero ile ilgili tüm rutin kontrolerde ve zaman zaman yaşadığımız küçük sorunlarda hep yanımızda oldular. Ama en son yaşadığımız sıkıntımızı onlar olmasaydı aşamayacağımızı tüm samimiyetimle söyleyebilirim. Zira, neredeyse Nero' yu kaybetmek üzereyken yardımımıza koştular. Biz, 2010 yılında Büyük şehir kaosundan kurtulmak daha rahat yaşamak üzere canım oğlumla Muğla-Dya yerleştik. Gel zaman git zaman, Nero da sağlık sorunları başladı.Bütün keyfi kaçmış, O enerjik hayvan yerinden kalmaz, merdiven çıkmaz hale gelmişti. Yatıp kalktığında ne yazık ki hemen yürüyemiyor, bacakları uyuşuyordu.Arka ayak dirseklerinde göz kenarlarında ve kafasında deride kepeklenmeler (bence ::(( )oluştu. bu durumda onu bulunduğumuz yerde, güvendiğim (?) bir hayvan hastanesine götürdüm. Röntgen çekildi ve kalça çıkığı teşhisi kondu. Bu arada kan testleri yapıldı ve % 60 gibi büyük oranda kansızlığı olduğu, benim kepeklenme diye nitelendirdiğim durumun ise, bir tür kan parazitinin yol açtığı leşmayadan kaynaklanabileceği söylendi. Bunun üzerine tekrar leşmanya testi yapıldı ve negatif yani yok çıktı. Buna sevinmiştik, zira araştırırsanız hastalığın çaresinin olmadığını öğreneceksiniz. Bunun üzerine kansızlık için başka ilaçlar kullanmaya başladık.Yine kalça çıkığı içinde oğlumu yürütmemem, merdiven çıkarmamam gerektiği bilgisi verildi. Ancak,tedaviye başl... [Devamı..]

Hasan bey ile tanışmamız babamın felç geçirerek hareket yeteneğini kaybetmesiyle yaklaşık 10 - 13 yıl kadar önce oldu. Ve babamın yürümesinde büyük katkıları olan bir fizyoterapist olarak işini severek hakkı ile yapan, özverili bu devirde eşine ender rastlanacak kadar hakka hukuka riayet eden , hastası ile çok ciddi bir sabır ile ilgilenen , psikolojik olarak ta hem aileye hem de hastasına destek veren insana artılar katan seanslarının hakkını kat ve kat veren mükemmel bir fizyoterapist. Benim 2014 yılı ocak ayında boynumda çıkan ileri derecede ki fıtık yüzünden çok şiddetli ağrılarım oluyor işim gereği de sürekli pc kullanmam nedeniyle ve iş stresiyle birlikte boynumda ki fıtık ağrılarının da artması sebebiyle hayatım çekilmez bir hale gelmişti. Fizik tedaviye gidiyor, çeşitli ağrı kesiciler almama rağmen anlık çözümler oluyor yine tekrarlıyordu. Bir gün hasan bey manuel terapinin iyi geleceğini söylediğinde inanmamıştım. Hasan beyin her seansında boynumda var olan ağrılar azalmaya, kaslarımın açılmaya başladığını , yıllardır yanlış oturuş, yürüyüş şeklim yüzünden yaşadığım bel ağrıları boyun ağrıları kısacası bir çok rahatsızlığımın geçmeye başladığını görmek beni ciddi anlamda mutlu etti. Çalışmalarımızın sonunda bana vermiş olduğu hareketler sayesinde vücudumda bulunan kasların çalışmasını sağlayarak bugün var olan ağrılarımı geçiriyor bir taraftan da geleceğe ciddi anlamda yatırım yaptığımı Hasan beyin seanslarda ki uygulamalarında, aslında bel kemi... [Devamı..]

Yalnızca iki aydır, bir araya gelebildiğimiz beş seans kadar tanıyorum henüz onu. Buna rağmen iki ayda öyle güzel dokundu ki hayatıma.. Hayatından, çevresinden hatta kendinden dahi soğumuş ve soyutlanmış, bir başına, keyifsiz, enerjisiz, mutsuz ve amaçsızca yaşayan; ne kendine ne de çevresine güveni kalmamış, ne yapacağını bilemez bir enkazdan mucizeler yarattı. Sadece iki aylık desteğiyle bile artık yere daha sağlam basıyor ayaklarım, sorunlarla baş edebilme konusunda daha başarılıyım, çok daha güçlüyüm.. En önemlisi de hayattan keyif alıyorum ve artık insanlardan kaçmıyorum.. Pozitif enerjisi ve gülen yüzüyle daha ilk gün doğru seçim yaptığımı sayesinde hemen anladım.. Hayat boyu desteğine ve deneyimlerine ihtiyaç duyulacak kadar başarılı bir uzman.. Desteği için kendisine çok teşekkürler.. Hayatlarının gidişatıyla ilgili en ufak soru işareti taşıyan herkese, kendisiyle tanışmama da vesile olan bu siteden şiddetle onu tavsiye ediyorum..

Behiye Sakaoğlu ile kızımın anaokulu müdürü olarak tanıştım. Bilgisi, yaklaşımı aile olarak bizi de eğitmekte gösterdiği özverili çabası nedeni ile takdir ediyorum. Uyguladığı Reggio Emilia yönteminin Türkiye'de ilk ve en başarılı uygulayıcısı olduğunu düşünüyorum. Mesleğini özveri ile gönülden icra eden ve çocuk eğitimi-gelişimi ile ilgili her türlü detayı büyük bir gayretle takip eden, uygulayan bir uzman, harika bir danışman ve işinin ehli bir eğitimci olduğuna inanıyorum.

Değerli Psikolojik Danışman arkadaşım Kamil Dayı ile Cinsel Terapi Süpervizyon'u sırasında tanıştık. Kişiliği ve yapısı itibariyle iyi bir iletişimi olan arkadaşımız aktif bir meslek yaşantısı içerisindedir. Kendi danışmanlık merkezinde danışanlarını görmesinin yanı sıra yararlı eğitimler veren arkadaşım ile beraber bir çok projeye imza atabileceğimizi düşünüyorum.. Denizli'de olan danışanlara ve eğitim almak isteyen profesyonellere tavsiye ederim.. Saygılarımla..

Yankı ile üniversitede tanıştık ve hala dostluğumuz devam ediyor. Pozitif ve güler yüzlü , iletişimi kuvvetli biridir. Ayrıca en önemli şey kişinin mesleğini sevmesidir o mesleğine olan sevgisi ve inancı ile psikolog gömleğini giymiş ve bunu göstermiştir. Kendisi ile iletişime geçtiğinizde eminim pişman olmayacak, güzel sonuçlar alacaksınız. Bunu tüm samimiyetimle söyleyebilirim. Meslektaşıma kariyer yolculuğunda bol şans ve başarılar diliyorum.

Kübra Hanımla tanışmam annem sayesinde oldu. Kilolarımdan dolayı sürekli mutsuzdum ve veremeyeceğimi düşünüyordum. Arkadaşlarım arasında utandığım zamanlar oluyordu. Kendi kendime bir şeyler yapmaya çalışsamda hiçbir şekilde işe yaramıyordu. Diyetisyene gitmeye de pek sıcak bakmıyordum. Ancak Kübra Hanım'a gittiğimde sıcak bakmamakla kesinlikle hata ettiğimi anladım. Kübra Hanım'a gittiğimde kendime özel bir diyet programım oldu. Ağır bir diyet programı beklerken , gayet normal bir program yazdı bana.Her randevuda ölçümlerim alındı. Başlarda yapamayacağımı düşündüm ancak ilerledikçe alıştım.Sporumu aksatmadım , hatta 7.haftamda spor salonuna bile yazıldım ve çok mutluyum. Eğer kafama takılan bir soru oluyor ise kendisi ile iletişime geçiyor ve kısa sürede kafamdaki sorulara büyük bir ilgi ile cevap veriyor.. 2 aydır gitmekteyim ve halen de gidiyorum. 62'den 54'e düştüm.Tam 8 kilo verdim.Artık hedeflediğim kiloma çok ama çok yakınım :) Kendimde büyük değişiklikler gördüm. Artık small giyebilmenin mutluluğu ve yükselen özgüvenimle her şey daha güzel :):) Kendimi daha hafif hissediyorum . Güler yüzlü , sabırlı bir insan olduğu için her randevuma severek gitmekteyim. Gönül rahatlığı ile gidebilirsiniz , asla pişman olmazsınız. İyi ki diyetisyenim var . Her şey için çok ama çok teşekkür ederim...

Merhaba, ben fatma s seda hanimi internet uzerinden tavsiye ile buldum. 2010 yilinda meme ca icin ameliyat oldum. 3 yil boyunca kolumu korumaya calistim ancak yinede sag kolum sisti. Agri yanma yapmaya basladi seda hanimi bulunca acaba care olurmu diye tedaviye basladim. Ancak bu kadar profesyonel bu kadar cana yakin bu kadar guler yuzlu bir hizmet beklemiyordum. Tedavime basladigi andan itibaren hem psikolojik destek verdi hemde sagligima kavusturdu. Herzaman guler yuzle karsilayip guler yuzle ugurladi saygi ve sevgisi beni cok mutlu etti. Tedavim henuz bitmedi ama bitse bile seda hanim ile gorusmem bitmeyecek. Onu sagligima kavusmak icin buldum dost edindim.benim kizim gibi oldu. Allahim yolunu acik etsin basarilarinin devamini dilerim.

Hayatım boyunca hiç kilo sorunum olmamıştı ama kilolu olan, beslenmesine dikkat etmeyen ve sağlık sorunları yaşayan sevgili arkadaşlarımı da uyarmayı alışkanlık haline getirmiştim. Ne yazık ki bu uyarılardan fayda görmelerini sağlayamamıştım ta ki Esra Hanımı tanıyana kadar. Sadece uyarıda bulunmanın, ya da önerilerle yönlendirmeye çalışmanın yeterli olmayacağını, konu ile ilgili gerçekten uzman ve deneyimli bir kişi tarafından yapılan yönlendirmelerin ancak sonuç verebileceğini Esra Hanım’ı tanıyınca anladım. Esra Hanım bugüne kadar tanıdığım alanında en başarılı ve profesyonel uzman. Kendisine tedavi amacıyla yönlendirdiğim bir çok arkadaşımın ne kadar memnun kaldığını gördüm ve onlardaki inanılmaz değişimlere bizzat şahit oldum.İyi ki varsınız, iyi ki sizi tanıdım, umarım hep böyle başarılı olur, heyecanınızı hiç kaybetmezsiniz.

merhabalar ben ilknur aylin hanımı arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım kendisini tanıdıkça çok sevdim çokmütevazi ve ğüler yüzlü onu çok seviyorum kilo problemim vardı dendim denedim olmadı taki aylin hanımla tanışanakadar bana çok yardımcı oldu yemek saatlerim değişti sağlıklı beslenmeyi öğretti neyine zaman yiyeceğimi biliyorum artık sempatik ve güleryüzlü olmasıı beni çok memnun etti mesleğinde benim için başarılı yanında çalışanlarda ğüler yüzlü sempatikler aylin hanımmın tavsiyelerine aynen uyarak çok sağlıklı kilo verdim aylin hanımığitmek isteyen arkadaşlara tavsiye ederim sayğılar ...

Sinemciğimle internetten uzun araştırmalarım sonucu ulaştım.Kendisi son derece içten,samimi canayakın ve çok güleryüzlü biri.Doğum sonrası 4 senedir uğraştığım kilolarımla Sinem Hanım sayesinde çok kısa süre içerisinde 10 kg.verdim.Şu an kendimi o kadar hafiflemiş ve mutlu hissediyorum ki.Hiç zorlanmadan Sinem Hanımın bana vermiş olduğu diyetle yiyerek zayıfladım ve istediğim kiloya ulaştım.Kendisini kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.Çok teşekkürler Sinem öpüyorum

Sevda Hanım bütün güleryüzü ve samimiyetiyle bir arkadaş olarak benim için oldukça değerlidir. Kendisinin iş yerindeki çalışmalarını yakından takip eden biri olarak mesleki hayatında iyi bir özgüven ve disiplin sahibi olduğunu belirtmek isterim. Şuana kadar bütün hedeflerine ulaşma konusundaki azmi ve isteği beni son derece etkilemiştir. Kendisinin ileriye yönelik planlarının Manisa halkına şimdiden hayırlı olmasını diliyorum. Bağımlılık alanında ileride uzmanlığını alacak olmasının mesleki kariyerine etkisinin büyük olacağı inancındayım. Onunla konuşarak hayatımdaki birçok sorunun çözümüne ulaştım. Güleryüzü, samimiyeti ve insanları anlama konusundaki yeteneği sebebiyle kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.

Esra Hanımı 2 yıldır tanıyorum. İşinde profesyonel olduğu kadar aynı zamanda güleryüzlü ve samimi biridir. Mesleki olarak danışanlarıyla hep iletişim içinde olduğu için ve mesleki olarak kendini hep geliştirdiği için çok başarılı buluyorum. O danışanları için sadece bir diyetisyen değil, aynı zamanda onların ihtiyacı olan motivasyonu da sağlayabilen bir psikologdur. Hangi yaşta olursanız olun hayatınızı sağlıklı, mutlu ve kendinizle barışık yaşamak istiyorsanız mutlaka tanışmanız gerekiyor. Kendini işin uzmanına bırakmak isteyenlere Esra Gültekin i tavsiye ediyorum.

Samet Önder'e bir arkadaşımın tavsiyesi ile danışan olarak gittim.Uzun bir düşünme döneminin ardından önyargıyla gittiğim ofisinde çok nezaketli ve güleryüzlü bir çalışan tarafından karşılandım.Ofis huzur vericiydi.Samet'i ilk gördüğüm andan itibaren inanılmaz bir güven duydum.Kendisi yıllardır tanıdığım bir dost gibiydi, önyargılarım bir anda yok olmuştu. Kendime bile itiraf edemediğim herşeyi Samet'e büyük bir samimiyetle anlatmaya başladım.Samet'i tanıdığım için gerçekten çok şanslıyım, kendisi çok beyefendi,samimi,iyi niyetli,dürüst davranan, işini çok seven ve herşeyden önemlisi işinde çok başarılı birisi. ''Her şerde bir hayır vardır'' derler ya... yaşadığım çok kötü bir olay sonrası Samet'e gitmiştim.Çok zor günler geçirmiş olmama rağmen iyiki o olayı yaşamışım diyorum yoksa Samet'i tanıma fırsatım olmazdı. Samet benim hayatımda bir dönüm noktası oldu. Mesleki yetkinliği, kişiliği ve tarzıyla Antalya için de büyük bir şans olduğunu düşünüyorum. Çünkü Samet Önder demek ''adam gibi adam'' demek...

Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrenmek için kesinlikle başvurulabilecek kişi. Kilo problemim yoktu yine de 2 kilo verdim. Üstelik doğru zamanlarda yeterince protein alarak kas oranimi arttirdim. Verilen kilolarin hepsi yağdan gitti. Digdem hanimin tuyolarinin rolu buyuktu. Porsiyonlar ve aldiginiz proteinler onemlidir hanimlar beyler:) ayrıca kendisi hayat enerjisiyle insana örnek oluyor. Seanslar disinda da akliniza takilanlar olursa muhakkak cevap veriyor. Meslegini seven guleryuzlu bir diyetisyen kendisi. Tavsiye edilir..

Ural Nadir'i vekili olduğum bir boşanma davasında uzman görüsüne ihtiyaç duyduğum bir dönemde tanıdım. Özellikle Aile Hukuku konusunda çalışmalar yürüten, bu yönde uzmanlaşmış bir avukat olarak boşanma ile sonuçlanan vakalarda boşanmanın yarattığı travmalara ilişkin birikiminden yararlandığım bir kimse olmuştur. Boşanma sürecinin müşterek çocuklara izah edilmesinde birçok müvekkilime yardımcı olmuştur. Baromuz bünyesindeki Kadın Hakları Komisyonunun faaliyetlerinde şiddet mağdurları ile iletişim yöntemleri konusunda yardımlarını esirgemeyen pozitif bir tutum göstermiştir. .

Alaninda uzman ve çok basarili bir diyetisyen. Hamilelik donemimde cok sıkıntı cekiyordum verdigi tavsiyeler dogrultusunda mide bulantilarim azaldi ve az kilo alarak saglikla ikiz bebeklerimi dogurdum. dogum sonrasi bebeklerimin beslenmesinde de cok onemli bilgiler aldim. bebeklerim ek besin almaya baslamasinda, kati gidalari cignemesinde gunluk almasi gereken sut ve sut urunleri, sebze, et gibi gidalari nasil vermem gerektigi konusunda verdigi bilgiler, ikizlerimin yemek secmeden saglikli beslenmesine cok yardimci oldu. surekli yanimda olan ve her turlu destegi saglayan sevgili diyetisyenim funda ablama cok tesekkur ediyorum :)

Değerli Ural Nadir konusuna hem birikimiyle hem etik değerleriyle işine hakim bir uygulama insanıdır. Bir meslektaşı olarak bu sitenin okurlarına kendisinden hizmet alınması konusunda kuvvetli biçimde öneride bulunuyorum. Ural Nadir'i başta kişilerarası ilişkilerdeki sorunlar, ergenlik dönemine özgü problemler (buna sınav kaygısı gibi eğitme sair güçlükler de dahildir) ve bunlara eşdeğer bir dizi diğer problemin çözümüne yapabileceği önemli katkılar nedeniyle öneriyorum. Psikolog Erdal Poyrazlı