Suna Bayram, karakteriyle ve birçok alanda yaptığı gönüllülük çalışmalarıyla taktiri hakeden biri. Günümüz de psikolog desteği alma kararı oldukça zorken alınan desteğin kaliteside oldukça önemlidir. Gönül rahatlığıyla başvurabileceğiniz, güler yüzü ve alçak gönüllüğüyle bir dost yakınlığını bulabileceğiniz. Uzman danışan soğukluğundan ve stresinden uzakta her sorununuza pratik ve hızlı çözümler sunan. Herşeyden önce insanlığıyla daha sonra uzmanlığıyla taktirinizi ve sevginizi kazanacak bir uzman. Bir çok stresli dönemimde sunduğum her soruna mükemmel çözümlerle hayatımı kolaylaştırmıştir kendileri.

Elif Hanımla tanışmamız bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gerçekleşti. Gercekten kendisi cok ilgili ve işini bilen birisi. Motivasyonunuz düştüğünde güler yüzüyle ve olanaklı önerileriyle sizi tekrar motive ediyor. Diyet listeleriniz öyle imkansız listeler değil herkesin evinde olabilecek gidalardan oluşuyor. Öyle ilaç kullanir gibi saati saatine yemek şartınız yok. Zamanlari kendinize gore ayarlayabiliyorsunuz herseyden onemlisi kendisi guzel bir kontrol mekanizmasi olustuyor. Her istediğiniz zamanda kendisine ulasabiliyorsunuz. Onunla çalışmaya devam ediyorum ve Elif hanimi herkese tavsiye ediyorum. Muhakkak tanışmalısınız:)

Etik çalıştığını,kendisinin çok çalışkan bir insan olduğunu düşünüyorum.Kuzenimin sürekli ders calısması bana da her zaman örnek olmustur her zaman yardımsever ve eğitici bir yönü vardı ve bunu da ailemizin diğer kadınlarına yardımcı olma hususunda her zaman bize göstermistir ve ailesi dışında da bir çok kişiye gönüllü olarak yardım ettiğini biliyorum kuzenimin bu güzel,insani yönlerinin danışanlarına da olumlu yönde bir etkisi olacağını biliyorum:)

Merhabalar ben İstanbul başakşehirde yaşıyorum diyetisyenim Senem Tokmağı İnstagramda Başakşehir yakınlarında diyetisyen ararken buldum ve nerdeyse üç aydır danışanıyım.Senem hanıma ilk gittiğimde 85 kiloydum ve kilo verme konusunda ümitsizdim ama Senem hanımın yardımıyla 13 kilo verdim samimiyeti ilgisi mükemmel...en önemlisi de sağlıklı beslenme konusunda çok duyarlı...her hafta motivasyonumu daha da yükselten bana aslında az yiyerekte doymayı öğreten sevgili diyetisyenim Senem Tokmağı kilo verme konusunda ümidini yitirmiş herkese tavsiye ediyorum ben hedefime doğru Senem hanımla yürüyorum sizde böyle işini iyi yapan bir yol arkadaşıyla yürümek isterseniz Diyetsyen Senem Tokmak Başakşehir 1.etapta

Kendisini Instagram sayfasından keşfettim. İnsülin direnci gibi kilo vermeme engel bir durumum olmasına rağmen 3 ayda 10 kilo vermemi sağladı. Kendisi çok samimi birisi. Bu süreç içerisinde istediğim zaman kendisine ulaşabildim. Diğer diyetisyenlerden farklı olarak hızlı kilo verebilmek yerine sağlıklı ve kalıcı kilo verebilmeyi önemsiyor. Başarısız olduğum haftalarda asla motivasyonumu düşürmüyor, her zaman destek oluyor. Kilo vermek benim için imkansız gibi bir şeydi ancak diyetisyenimin bu desteğiyle başarıya ulaştım. Bu zorluğu yaşayan herkese tavsiye ediyorum.

Kaygılarımla, huzursuz geçen vakitlerimle, yersiz korkularımla ve endişelerimle yaşamaya çabalarken hayattan umudumu kestiğim bir zamanda Anıl Beyi tanıdım. Anıl Beyi tanımadan önce ayrı ayrı dört psikologla görüştüm. Psikiyatrik tedavilerim de devam ediyordu. Geçici değişimler oluyordu fakat rahatsızlıklarımda azalma olmuyordu. Bu kısır döngü devam ederken durumumun bir daha düzelmeyeceğine inanmıştım. Anıl Beyle tanıştığım ilk günlerde benim bu inancımı kırdı ve ben hayata dair umutlarımı tekrar yeşertmeye başladım. Bana inancı, azmi, sevgiyi öğretti. Onu tanıdığım günlerde ilk defa sevdiğimi, sevildiğimi hissettim. Her anımda, yaşadığım her sorunda onun yanımda olduğunu bilip kendimi avutabildim. Onun sayesinde tekrar gülebildim. Benim için yeri geldi baba, yeri geldi abi, yeri geldi arkadaş, yeri geldi psikolog oldu. Kimseyle konuşamazdım. Sıkıntılarım, sorunlarım, yaşadığım buhran bende kalırdı. Bunları Anıl Beyle rahatlıkla paylaştım. Kendimle dahi paylaşamadıklarımı rahatlıkla anlatabildim. Hayatımla ilgili ufacık detayları bile anımsıyor, bana anımsatıyordu. Bunu yapması bana kendimi çok özel hissettiriyordu. Benim yaşama dönmemden öte bana çok şey kazandırdı, çok şey öğretti. Geçmişe dönüp baktığımda iyi ki yaşamışım ve bu vesileyle Anıl Beyi tanımışım diyorum. Kendime, insanlara ve yaşama dair bakış açımı tamamen değiştirdi. Şuanda çevresi tarafından sevilen, başarılı, sorunlarla kolayca başa çıkabilen ve herşeye rağmen ayakta kalabilen bir benle hayat serüveninde i... [Devamı..]

Anıl Tokat ile bir eğitim seminerinde tanışmıştım yeni tanışmamıza rağmen kendisinin gayet sıcak kanlı ve çok yapıcı bir karektere sahip olduğunu hissettirmişti. Kişisel hayatında ki yapıcı tavırları iş hayatınada fazlasıyla yer etmektedir... Mesleğine olan ilgisini her konuşmamızda daha fazla anlamışımdır... İş yerindeki çalışanlarla olan saygısından konuşma tarzına kadar her şeyiyle mükkemmel bir insan... Mesleğine verdiği önemi sürekli tazelediği bilgilerinden ve mesleki anlamda katılmış olduğu seminerlerden anlamaktayım.

Manisa Salihlide tedavi olduğum başarılı bir uzman. Uslubu ve mizacı hastasına odaklı, bir çıkış yolu olduğunu gösteren ve bunu gerçekten başarılı bir şekilde gerçekleştiren tecrubeye sahip. Daha önceki dönemlerde farklı uzmanlar ile görüştüm bir çok yol denedik ama hiç bu kadar başarılı olamamışlardı. Zaten bu başarıya yakın bile olsalardı şuan buraya bu yazıyı yazıyor olmazdım. Şahsi tedavi sürecimde biraz geç de olsa anladığım, aslında karşındaki sana yakın hissetmendir. Bunuda başarılı bir şekilde bu süreç içerisinde sanki aile ortamından biriymişcesine benimle oldu. Yakın bir arkadaşımın önerisi ile kendisini ziyaret ettim, bunun için çok ısrar etti ve en başında umutsuz da olsam o ruh halimden eser kalmadı. Kısacası hayata olan bakış açımı değiştiren bir uzman.

Çok tatlı birisi ve işini özenle yapmak için çabalıyor kesinlikle tavsiye ederim bu devirde psikolog bulmak hele ki hastasıyla güzelce ilgilenen bir psikolog bulmak çok zor . Suna Hanım hastalarıyla güzelce ilgilenip onlarla ilgilenip onları tedavi etmek için kullandığı lisanıyla tavsiye ediyorum. Bazı psikologlar sadece hastayı dinleyip hatta bazen dinlemeden gönderiyorlar ama suna hanım hastasını bir hasta olarak görmekten çok önce bir arkadaş bir dost olarak yaklaşıp derdini dinliyor ve buna çözüm yolları bulmayı deniyor tavsiyeler veriyor . Böylelikle sizde hasta olarak değil de bir dost bir arkadaş olarak derdinizi anlatıyorsunuz ve bu sizi oldukça rahatlatır.

yeliz hanim cok sevdigim bir dostumdur.her zaman ki gibi derslesirken yigenimle yasadigimiz ozel sorunu paylastim.dinleyince bu durumun ciddi olup profostenel destek alinmasi gerektigini soyleyince.seanslarimiza basladik ve 2.seansimiz da o cok korktugunuz konu gerilemeye seans sonrasida mucize gibi tamamiyle hayatimiz dan cikmisti.demem o dur ki her isin bir ustasi vardir.yeliz hanim da alanin da usta dir.gonul rahatligi ile kendinizi teslim edebilirsiniz.

Sevgili Nuray Şahin’le bir süre beraber çalıştık güzel verimli zamanlar geçirdik. Tecrübesiyle güleryüzüyle alanında uzman arkadaşımı herkese tavsiye ederim. Çeşitli alanlardaki başarısı tecrübesi hem örnek olmuştur hem de birçok danışana faydalı olmuştur. Hem çocuk hem yetişkin danışan portföyü oldukça geniş. Aldığı eğitimler ve uzmanlığı birçok konuda verimli. Ayrıca her alandaki tecrübesiyle hem meslektaşlarına hem de danışanlarına ışık tutmuştur. Yanından memnun ayrılacağınıza eminim. Başarılarının devamını dilerim.

Bir Psikoloji öğrencisi olarak Merve Hanım’dan psikolojik destek aldım. Kendisi etik ilkelere bağlı kalan, anlayışlı yapısıyla danışana kendisini rahat hissettiren, ne istediğinize kulak veren ve bunun için çalışan alanında çok çok iyi bir klinik psikolog. Kısa süren terapi sürecimde günlük hayatımı büyük ölçüde etkileyen problemimi çözmem için yardımcı oldu. Nokta atışı şeklinde sorunun kökenini anladı ve bunu çözmek için işe koyuldu. Kendisi sağladığı psikolojik iyileşmeye ek olarak beni mesleki anlamda da rol model olarak geliştirdi. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Kendisine burdan da teşekkür ederim.

Benim bir öğrenci olarak meslekte ilk tanıştığım diyetisyenin Görkem Mercan olduğunu söyleyebilirim. Kendisinin samimiyetini ve içtenliğini yakından görme fırsatına sahip olduğum için kendimi şanslı sayıyorum. Sürekli gülümseyen yüzü ve sevecen tavırları ile hem stajyerlerin hem de danışanların kalbini kazanan ayrıca mesleğinde çok başarılı bir diyetisyen. Hem de çok iyi bir gözlemci. Ben kendi adıma Görkem Mercan'ın yanında staj yapıp meslekte bir abi kazandığım için çok mutluyum. Görkem Mercan'a güvenenler yanılmadı.

Nuray hanımı bir arkadaşım önerdi. Ben stresle başa çıkamayan çabuk sinirlenen ve hayatı kendime ve çevremdekilere zehir eden biriydim. Nuray hanımla tanıştıktan sonra artık stresle baş edebiliyorum. Ailem ve cevremdekiler beni tanıyamıyorlar. Kendimi daha mutlu ve huzurlu hissediyorum. Nuray hanımın güler yüzü bana yansıdı. Herkes gözlerimin içinin güldüğünü stresli ve kaygılı yüz ifademin kaybolmasından mutlu olduklarını söylüyor. Nuray hanım güler yüzü ve nazik yaklaşımıyla beni iyileştirdi. Herkese tavsiye ediyorum. Nuray hanıma çok teşekkür ediyorum.

10 yildir yasadigim Panik atak hastaligimi emdr tedavisiyle neredeyse yok denebilecek kadar aza indirmeme yardimci oldu. Hayatimdaki aldigim en önemli kararlarda bana destek oldu şuanda hayatimdaki hersey yoluna girmeye başladı. Şehir dışında universite okumama ragmen ne zaman bir sorunum sıkıntım olsa arayabilecegim birisi. Bir psikologdan daha fazlasi diyebilirim.Tedavi sürecinde özenle ilgi gostermektedir. Gerektiğinde fazlasiyla randevu verip zor zamanlarinizda en büyük destekciniz olmaktadir.

4 yaşındaki oğlumda artikülasyon( bir-çok harfi söyleyememe, konusma bozuklugu) sorunu vardı. Zeynep Hanımı Internette keşfettim ve hemen aradım. Terapileremize başladık. İlgisi,alâkası süper bir insan . En önemlisi çocuklara olan yakınlığı ve disiplini ile çok kısa sürede çok yol kat ettik. 2 ay gibi kısa bir sürede oğlum sesleri çok rahat çıkartmaya ve kendini çok güzel ifade etmeye başladı. Hayatımda iyiki tanıdığım" dediğim nadir insanlardan birisi Zeynep Hanım. Oğlumun konuşma sorunu son bulduğu gibi, ders aralarında yaptığımız ufak sohbetlerle de hayatıma ve anneliğime güzel ve sıcacık dokunuşları olan mükemmel bir insan....

Aldığım TLDP eğitiminde kesinlikle çok memnunum.İbrahim Hoca bu konuda mükemmel bir öğretici.Eğitim aldığım süreçte analiz edebilme yeteneğim bariz bir şekilde gelişti.En önemlisi İbrahim Hoca bu imkanı hem teoride hem pratikte sundu.Eğiitimin diğer avantajı ise ekonomik ve kısa sürede verilmesidir.Her seans sonunda danışanların mutlu ve memnun ayrılması da geri dönüşümü açıkça gösterdi.İbrahim Hoca bu eğitimi verirken kendi bildiklerini fazlasıyla aktarırken aynı zamanda benim fikirlerimi de sorarak terapiye daha iyi adapte olmamı sağladı ve yorum yeteneğimi geliştirmemi sağladı.Fikir alışverişinin önemini vurguladı.ibrahim Hoca ile her konuşmamda aydınlandığımı düşündüm ve yeni bilgiler edindim.Bana engin bilgilerini ve tecrübelerini fazlasıyla sunduğu için İbrahim Sarı'ya çok teşekkür ederim.

Elif hanım bu zamana kadar tanıştığım en tatlı diyetisyen. kendisi fazlasıyla ilgili, online olarak bir ay çalıştık ve gerçekten işine ve danışanlarına gösterdiği özenden çok memnun oldum :) bundan sonra da kesinlikle göeüşmeye devam edeceğiz. Ne zaman soru sorarsam sorayım hemen geri dönüş aldım, burdan da teşekkür ediyorum. kesinlikle Elif hanımın danışanı olmanızı tavsiye ederim hem hızla kilo veriyor hem her sorunuza yanıt buluyor hem de iyi bir arkadaş kazanıyorsunuz.

Kendisiyle bir referans sayesinde tanıştım. İyi ki tanışmışım iyi ki yönlendirilmişim..Terapi aldığım süreçte hayatımı sürdürmem için hatta açık söylemek gerekirse hayatıma son verme düşüncemden beni uzaklaştırmada bana çok yardımı dokundu. Çok problemli bir ailem vardı. ( hala var) Ağır bir depresyon geçiriyordum kendisini bulduğumda.. O kadar çalışkan ve sorunu sahiplenici , çözüm için çaba gösterici biri ki. Onun bu çabası güven hissettiriyor ve umut veriyordu. Bazen öyle seanslarımız oluyordu ki yanından ayrıldığımda ağlamaktan şişen gözlerimle kuş gibi hafifliyordum. Denediği tekniklerle ummadığım cevaplar alıyordum sözcüklerimde, kafamda..gevşeme egzersizleri, psikodrama .... Ciddi mizaçlı görüntüsü seanslar başladığında sürdüğünde arandaki bağ , paylaşılanlar ilerlediğinde dünyanın en sıcak yaslanılası omzu oluyor senin için. Kendisini çok seviyorum. ve minnettarım.. iş hayatımda başarılarımda, evlenmem de, iyi bir anne olmam da payı çok büyük. Eğer sadece konuşmak dışında terapiden beklentiniz varsa... teknikler anlamında... kesinlikle doğru kişidir.