Eşim sayesinde Işıl Hanımla tanıştım . Diyetisyene gitme fikrine hiçbir zaman olumlu bakmazdım, az yersem zayıflarım diyenlerdendim bende . Yanıldığımı Işıl Hanımla tanıştıktan sonra anladım . Eşim 98 kilo ile başladığı programını 81 kilo ile bitirdi . Bir yıldan fazla bir süredir hiç kilo almıyor . Eşimin koruma programına başladığı dönemdi inadımdan vazgeçtiğim dönem ... Randevu talep ettik . Vee 2014 senesi haziran ayında , 74.6 kilo ve oldukça fazla yağ miktarı ile tanıştım bu sihirli hanımla :) Sıcak ve güler yüzlü oluşu da ayrı bir güzellik .. Hani öğretmenini çok seversin de o dersin çok güzel geçer ya işte bende de öyle oldu sanki :) Her randevuya gittiğimde biraz daha incelmek çok güzeldi . Bendeki hızlı değişimi çevremdekiler de fark ettiler . Işıl Hanımla tanıştırdığım yakınlarım , arkadaşlarım oldu . Henüz yolun başındalar ama programlarına çok memnun devam ettiklerini biliyorum . Artık ben de koruma programındayım ve kararlıyım bir daha asla kilo almayacağım ... Sizi birisi zorla götürmediyse , Işıl Hanımla tanışıp başarısız olmanız imkansız . Ona inanın , kendinize de tabiki ...

Bircan hanımla 5 yıl önce karşılaştık. Karşılaştığımızda o kadar tükenmiş bir durumundaydık ki. Kizim otizmli öfke nöbetleri, ağlama krizleri, davranış problemleri çok yoğundu. Artık sokağa çıkamaz, alışveriş merkezlerine, dükkanlar a giremez olmuştuk. Takıntıları ve korkuları hayatımızı mahvetmisti. Bircan hanımla çalışmaya başladığımızda önce bizimle çalıştı. Çocuğumuza nasıl iletişim kurmamız gerektiğini öğretti. Daha sonra eğitimin içine soktuğu farklı uygulamalarla ve uyguladığı davranış değiştirme programıyla artık kızım isteklerinin olmamasını tolero edebiliyor. Alışveriş merkezlerine gidiyor. Mağazaları gezip, alışveriş yapıp sırasını bekliyor. Ofkelendiginde kendini nasıl sakinlestirmesi gerektiğini öğrendi. Bizde çocuğumuzla nasıl iletişim kuracağımızı biliyoruz. Teşekkürler Bircan Hanim...

Merhaba, Duygu hanım ile spor salonunda tanıştım. Kendisi bana her hafta değişen, aç kalmadan rahatlıkla yapabileceğim düzenli beslenmemi sağlayacak listeler verdi. Başlangıçta listeleri uygulamak zor olsa da Duygu hanımın beni motive etmesi, manevi desteği sayesinde beş ayda 14 kilosu yağ olmak üzere 17 kilo verdim. Sağlıklı ve düzenli beslenmek için bir diyetisyene ihtiyacınız var ise Duygu hanımın bilgisi ve desteği sizin için yeterli olacaktır. Burdan kendisine çok teşekkür ediyorum...

Değerli meslektaşım ve arkadaşım Hasan Duran,kendisi klinik psikoloji yüksek lisanstan arkadaşımdır.başarılı,azimli,kendini sürekli geliştiren bir terapisttir. Psikoterapi alanında uzun zamandır eğitimlerle kendini donanımlı hale getirmiştir. Geniş bilgi birikiminden zaman zaman yararlandığım olmuştur,özellikle kişilik bozuklu gibi deneyim gerektiren alanda oldukça bilgilidir.Mesleğine olan sevgisi onu daha ileri seviyelere taşımaktadır,gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Esra'yı ablamın velileri sayesinde buldum.İyi ki de buldum:D Üniversiteyi kazandığım da yaklaşık 140 kiloda idim her türlü spor diyet yaptım kendi başıma 120 kilodan aşağıya inemedim Esra ile bir program yaptıktan hemen sonra 4 ay da 120 kilo dan 90 kiloya indim sonra 4 ay da korumalı şekilde 85 kiloya kadar indim şuanda hayat standartımı yükseltiğimi ve ne yemem nede yemem lazım olduğunu çok iyi öğrendim.Esra sayesinde KESİNLİKLE ,ASLA vb. denilen bir kelime olmadığını herşeyin bir miktarı olduğunu öğrendim.Esra olmasa hala kilo vermeye çalışan birisi olacaktım.İyi ki buldum seni iyi ki yardımcı oldun bana çok teşekkür ederim. Ayrıca Esra diye demiyorum 8 ay boyu kadının bir gün olsun suratı asık olmaz mı? Sıkıntısı olsa bile hissetirmeyen tanımamıştım.Çok güler yüzlü iyi huylu biri.Ben kilo veremem diye düşünen biri varsa önce Esra ile bir görüşsün ondan sonra karar versin.Derim.

Doğum yapalı 4 yıl olmuştu ve sürekli kilo Alıp veriyordum emzirme dönemi bitince kullandığım bir kortizonlu ilaç yÜzünden aldığım aşırı kilolar çok kötüydü. ilacın etkisinden kurtulabilmem yücel bey sayesinde oldu. Alışkanlıklarımı değiştirmek,tembelliği ortadan kaldırmak,aç kalmadan sağlıklı beslenmek üstelik sağlık problemi yaşamadan kilo vermek çok keyifliydi. öğrendiğim yemek pozisyonlarım artık yaşam Tarzım oldu. sonuç olarak 4 ayda 16 kilo verdim ve şu anda koruma programındayım.her zaman güzel ve Fit durmak hedefim. Yücel Bey'e çok teşekkür ederim...

Kendimi bildim bileli kiloluydum ama hiç dert etmiyordum ta ki evlilik işin içine girene kadar :) nişan öncesi bir anda zayıflamaya karar verdim ve internetten iş yerime en yakın diyetisyeni araştırdım.. ilk olarak karşıma FATMA hanım çıktı hakkında okuduklarım o kadar etkiledi ki iş yerinden adeta kaçtım ve kendisiyle görüşmeye gittim odasının kapısından adımımı attığım anda hayatım değişti. Kilo vermek için denemediğim yol kalmamıştı.Tek tip beslenme şok diyet kendi saçmasapan karışımlarım yurtdışında ilaçla zayıflama vs kilo verdim mi verdim ama sonunda fazlasıyla gelip yapıştı o kilolar :( Fatma hanımla tanıştığımda 95 kiloydum kendım de dahil kimse inanmıyordu kilo vereceğime ve ben şu an 74 kiloyum dolu dolu 3 ay da verdim 21 kiloyu. Diyete başlayalı 4 ay oldu sanırım ama arada sapıttım yedim kaçamak yaptım o zamanları saymıyorum ve en önemlisi yaptıklarımla yılmadım bırakmadım diyeti Fatma hanımın motivasyonu bana güç verdi kaçamak yapsam da ara ara duraklamalar olsa da bardağın dolu tarafından bakmayı kat ettiğim yolu görmeyi başarıma şükretmeyi öğretti bana ve ben 80ler hayal derken 95 kiloyla başlayan hikayemde doğru beslenerek 85 kiloyla nişanlık giydim şimdi 74 kiloyum artık 60larla gelinlik giymek için sağlıklı besleniyorum. İnanılmaz iradesiz biriydim bugun yiyim yarın başlarım diyenlerden . Kendisiyle hayatim değişti..Özgüvenim yerine geldi yağların ardına saklanmış güzelliğime kavuştum.Sağlığımdan çok fazlasını verdi Canım Fatma hocam :) Siz de... [Devamı..]

Ben 3 yıldır evli bir bayanım. Tam boşanma sürecindeyken son bir şans vereyim deyip bir psikologa gitmeye karar verdim. Hatta eşimle gitmek istedim ama eşim bu isteğimi düşünmeden geri çevirdi. Amacım tek bir seans gidip içimi döküp hemen boşanma davasını açmaktı. Yani o kadar kararlıydım bu konuda. Meltem hanımı bana bir arkadaşım önerdi, onun da bir arkadaşı ona önermiş. O kadar ilgili, o kadar sıcak kanlı, işini bilen birisi ki seansın o gün nasıl geçtiğini anlamadım.Hayatımın en sıkıntılı sürecinde bana umut ışığı oldu.Kendinizi iyi hissetmek, hayatınızdaki engelleri, olumsuz giden olayları çözüme ulaştırmak isteyen herkese tavsiye ederim. 3 seans sonrasında eşim bendeki değişikliği fark edip görüşmelere katılmak istedi. hayatımızdaki tüm karışıklıkları ve kararsızlıklarımızı profesyonel ve bilgilendirici bakış açısıyla çözmemize yardımcı oluyor. Hayatın her döneminin nasıl yaşanması gerektiğine oldukça hakim olması ve danışanlarına doğru yolları nokta atışı yaparak yönlendirmesi bizi çok etkiledi. Gerçekten meltem hanımı tanıdığımıza çok memnunum olduk. danışanı olmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Böyle bir arayış içindeyseniz hiç düşünmeden başlayın görüşmelerinize.meltem Hanım'a çok teşekkür ediyoruz hayatımızda ki olumlu değişiklerden dolayı!!!

Herkese Merhaba... Hem diyetisyenim, Hemde benim için değerli bir insan oldu Yücel Bey; pozitifligi,genç, dinamik , guleryuzu, bilgi birikimi, ve samimiyeti ile Doğum sonrası fazla almış olduğum kiloların yaklaşık 14 kilosunu vererek hamile kaldıgım kiloya ulasmami sagladi. Diyette istemek , sabır etmek ve pes etmemek çok önemli , Yücel Bey sayesinde yemek düzenim komple değişti , yanlış birçok şeyi aynı anda tükettiğimi fark ettim Şuan kendisinin gösterdiği yoldan devam ediyorum Kendisini cevremdeki herkese gonul rahatligiyla tavsiye ediyorum.iyi tanışım,iyiki tanışmışız :) Basarilarinin devamini diliyorum... Yücel Bey ile tanışmanızı tavsiye ediyorum...

Biz Erkan Bey ile bir arkadaş tavsiyesiyle tanıştık.Arkadaşım kendisinin arkadaşı olduğunu ve görüşürsek mutlaka yardımcı olacağını söyledi.Aslında onun bildiği pek çok şeyi bende biliyorum,konuşmakla hele ki tanımadığım biriyle.Pek bir işe yarayacağını düşünmemiştim.Ama fena yanıldım.Öncelikle Erkan Beye bize kattığı farklılıklar için teşekkür ediyoruz.Ailevi problemler yüzünden uzun zamandır büyük sıkıntı yaşıyordum.Olayları olduğundan fazla da abartıyordum.Bakış açısını değiştirmem gerekirmiş.Fakat ne nasıl olacağını ne de benim açımın yanlışlığını fark etmemiştim.Son derece içten ve samimi tavırları,çözüm odaklı yaklaşımları,iyi bir dinleyici oluşu, işine olan düşkünlüğü zaten kısa zamanda ikna olmanızı sağlıyor.Belki söylediği her seyi biliyorsunuz fakat o kelimelerin aynı cümle içindeki ahenkli duruşu size hiç böyle düşünmemiştim dedirtiyor. İyi ki sizi tanımışım.

Öncelikle değeri benim için hiçbir şeyle ölçülemeyecek Taylan Bey'e sonsuz saygılarımı sunuyorum... Merhaba saygıdeger dostlar.Benim Rahatsızlıgım Panik Atak,Panik Bozukluk,Kaygı Bozukluğu idi.Yalnızca bu rahatsızlığım değil hayatımı olumsuz yönde etkileyen dikenli yollarımı yeniden şekillendirip rengarenk çiçeklerle süslü yollara sahip bir birey haline getirdiği için kendisine minnettarım. Neden Taylan Bey Diye Soracak olursanız saygı değer dostlar net söylüyorum; ***Çaresizseniz çarenin kendiniz olduğunu benimsettiği için Taylan Bey Diyorum. ***Taylan Bey'in Branşı dahilinde olan hangi sorununuz olursa olsun sizi hiçkimsenin anlamadığını düşünüp kendi kabuğunuza sarılıp kayboluyorsanız eğer sizi kabuğunuzdan çıkarıp gerçek kişiliğinizle buluşturacağı için Taylan Bey Diyorum. Benliğimizi bulandiran gereksiz kaygılar,çöküşler,yanlış düşünceler,kayboluşlar,kayiplar,üzüntüler,mutsuzluklar, sergilediğimiz hatalı davranışlar ve yanlızlığımızda kayboluşlarımızda Taylan Bey Sığınılacak liman ve tutunulacak dal oluyor. İçimizdeki özü en doğru şekilde kavrayabilmemizi sağlaması,samimiyeti,dürüstlüğü,Efendiliği ile insana kendisini değerli hissettirmesi tarifsiz... Hepimize Çok Geçmiş olsun.Saygılarımı sunuyorum hepinize ve tavsiyeediyorum ailesine...

Diyetisyen, yaşam koçu, arkadaş... İyiki tanimisim kendisini... 92 kilo ile başladim Yücel Bey'in danişani olmaya. Diyetisyenlere inanmiyodum aslında!!!! Birlikte mucize yaratacagimizi bilmeden. Tam 25 kilo verdim kendisiyle hemde çok zevkli hiç aç kalmadan. Mucize iksirlerle super motivasyonlarla... Çok zevkli geçen 5 aylik bi çalişma sonucu hamilelik oncesi kilomunda altina indim. Ve o bana saglikli yaşami neyi nasil yiyecegimi oyle ogrettiki yaşam tarzimi oyle degistirdiki sonrasinda 2 kilo daha verdim. O işinde tam bi uzman. Kendisine minnet borcluyum. Çok çok çok teşekkurler herşey icin YÜCEL BÜYÜKDERE......

Rıdvan bey i öneri üzerine gittim ve hic tereddüt etmeden söyleyebilirim ki en iyi dr bu konuda hastalarına gösterdiği özeni başka bir dr görebileceğimi sanmam. Gayet güler yüzlü konuşkan hastalarıyla ilgili.tedavimde bana çok destek ve önerilerde bulunduğu için çok tesekkur ediyorum..doktorumun önerileri ve bilgisi sayesinde tedavimde büyük ölçüde düzelme sağladı.fizik tedavim biteceği için mutluyum çünkü ayak bileğindeki düzelme çok ilerledi.dr um da sağolsun önerilerileriyle tedavimin bitiminde dikkat edilmesi gereken hususlarda uyarılarını dikkatle dinliyorum.

Ben Şanver'i liseden beri tanırım.En yakın arkadaşlarımdan biriydi ve hala öyledir.Şanver,gerçekten hayatımda karşılaştığım,tanıdığım en pozitif insanlardan biri.Lise zamanlarından bu zamana kadar bir sıkıntım olduğunda her zaman yanımda olur ve bana tavsiyeler verir.Ve görülüyor ki kendine en uygun mesleği seçti.Şanver,yaptığı işin en iyisi olmasını isteyen biridir.Bu yüzden psikoterapi alanında durmadan eğitimler almakta ve kendini geliştirmektedir.Onun bu deneyimi ve kişiliği onu bu meslek için biçilmiş kaftan yapıyor.Eğer bir derdiniz,sıkıntınız varsa dostum Şanver'e kendinizi güvenle emanet edebilirsiniz.Saygılarımla..

Elif hanımla arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım .5 aylık bir süreçte 14 kilo verdim.Bu süreci aç kalmadan , güzel diyet listeleri ile dogru beslenerek, rahat bir şekilde geçirdim .Elif hanım diyet listenizi her hafta vücudunuzun tepkisine göre yeniliyor . Böylece sıkılmıyorsunuz.Alanında başarılı ,güleryüzlü , destekleyici kişiligi ile sizi motive eden bir profosyonel .Artık koruma sürecindeyim .Elif hanımla kilo vermek aldıgım güzel bir karar.Teşekkürler.

Merve Hanımdan danışmanliğın yardımıyla sorunlarımı daha rahat çözebildim.Bilimsel ve hümanist yaklaşımıyla birlikte deneniyim sahibi olması gelişimime güç kattı. Terapisini bir doktorun beyin ameliyatında gösterdiği hassasiyetine benzetebilirim. Hassas dokunuşlar ama önemli hamleler.Rahatlikla en değerli hazinenizden biri olan psikolojinizi Merve Hanım'a emanet edebilirsiniz. Bir hizmet aldığınızda siz farkında olsanız veya olmasanızda güven duyup duymadığınızı hissedersiniz. Merve Hanim'dan ben o güveni aldım. Çok özel duygularımı paylaşacağım kişide güven benim ilk sırada gelir çünkü. Ne yaptığını bilen ve bana yol gösteren uzman birini arıyirdum ve ben bulduğumu düşünüyorum.

Şanver Beyle üniversite yıllarından tanışıyoruz. Kendisi o yıllardan beri pozitif enerjisini kaybetmeyen, her zaman güler yüzlü olan bir arkadaşımızdı. Herkes tarafından sevilirdi. İnsanları çok güzel ve sabırla dinlerdi. Şanver Bey hakkında aklımda bunların kalması, kendisinin nasıl başarılı biri olduğunu da gösterir aynı zamanda. Bu siteyi görmemle aklıma ilk olarak o üniversitedeki arkadaşım, Şanver geldi ve bu yazıyı yazmak istedim. Aldığım duyumlara göre, şuanki işinde de oldukça başarılı bir insan. Umarım hep böyle devam eder, güleryüzünden bir şey kaybetmez. Kendisini üç sıfatla tanımlasam; çalışkan, güleryüzlü ve profesyonel olarak tanımlardım.

Hayatımda ilk kez psikolağa gitme gereği duydum.Tuğba hanımla karşılaşmak büyük bir şanstı sorunlarımı çok kısa bir sürede ve sağlıklı bir şekilde yok etmesi nedeni ile çok çok teşekkür ederim.Sıcak,güleryüzlü oldukça ilgili yaklaşımı olan bir hanım onun tedavisi sayesinde mutluyum kendimi iyi hissediyorum ve rahatım.kendisini arkadaşlarıma tavsiye ediyorum hatta bir kaç tane arkadaşımı götürdüm onlarda kendisinden memnun kaldı.orayı tavsiye etmemin sebebi evime yakın olmasıydı sorunlarım beni normal hayatımda rahatsız etmeye günlük işlerimi yapamamaya başlamıştım.Karanlıktan korkuyordum evde yalnız kalamıyordum tedavi çok faydalı oldu korkularımı yendim artık evde yalnız kalabiliyorum Tuğba Hanıma çok ama çok teşekkür ediyorum

Muharrem Bey ile ruhen çok zor bir durumdayken bir dostum sayesinde tanıştım ve iyi ki de tanışmışım. Çok karanlık bir kuyunun dibinde çaresizlikten ne yaptığımı bilmezken ve kendi hareketlerime anlam veremezken bana bir çıkış yolu gösterdi ve beni rahatlattı. Kendimi anlamamı ve bir daha bu duruma düşmemek için sıkıntılarımı, aklıma takınlan sorunlarımı nasıl çözeceğimi anlamamı sağladı. Düğümleri tek tek çözdük. İlk seansımızdan sonra bile çok ferahladım. Muharrem Bey sayesinde kendimi, dünyayı ve insanları çok daha rahat okumaya başladım. Daha önce beni hiç bu kadar iyi dinleyen biri olmamıştı. Her zaman danışabileceğim biri olduğunu bilmek bana huzur veriyor. Gönül rahatlığı ile Muharrem Çapkın'ı tavsiye ediyorum. Herşey için çok teşekkür ederim Muharrem Bey =)