2007'den Bugüne 87,633 Tavsiye, 27,131 Uzman ve 19,373 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
B1 Vitamini
B1 Vitamini Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
B1 Vitamini Kavramı ile İlgili 8 Makale
ŞEKER HASTALIĞINDA (DİYABET) BENFOTİAMİN VİTAMİNİ , ANTİOKSİDAN İLAÇLAR VE AGE’Sİ DÜŞÜK GIDALI BESLENME Şeker hastalığı tedavisinde hedef kan şekerinin açlık ve tokluk döneminde kontrolde olması ve HbA1c denen ortalama kan şekerini gösteren ölçünün 6.5’un altında olmasının sağlanmasıdır. Bu onlemin komplikasyonları azalttığı bilinmektedir. Ancak bilim adamlarının uzerinde durdugu önemli konu bu kan şekeri ayarına rağmen yine de göz, böbrek ve kalp hasarı olabilmektedir. İşte bu durum diyabet tedavisinde kan şekeri ayarından başka önlemler alınmasının gerekli olduğunu düşündürmekte veya ortaya koymaktadır. Komplikasyonların kan şekeri ayarına rağmen oluşmasının nedenleri şunlar olabilir. ... »»»
SPORCU BESLENMESİ , B1 VE B2 VİTAMİNLERİNİN ÖNEMİ Sporcu diyetlerinde kilo vermek düşüncesi ile yanlış uygulamalara sıkça rastlanmaktadır. Bu uygulamalardan bir tanesi de kahvaltı konusudur. Kahvaltı yapmamanın, kilo vermede etkili ve hızlı bir yöntem olduğu düşüncesi, sporcuları bu yanlış uygulamaya sevk etmektedir. Gece boyunca aç kalmak karaciğer ve kaslarda ki glikojen depolarını tüketir. Glikojen, karaciğer ve kaslarda depo halinde bulunan karbonhidrattır ve enerji sağlaması için glikoza çevrilir. Glikojen depolarını düşük seviyede olması yorgunluğu arttırır ve düşük spor performansı ile bağlantılıdır. Ayrıca, kahvaltıyı atlamak konsantrasyonu ve iç verimliliği de azaltır. ... »»»
Vitamin B1: tiamin Günlük Alınması Önerilen Miktar Yetişkin erkekler için 1.2 mg/gün, yetişkin kadınlarda 1.1 mg/gün’dür. Kaynakları Tam tahıllar, kurubaklagiller, badem, ceviz, ıspanak, karaciğer, maya, süt ürünleri ve yumurtadır. Tiaminin vücudumuzda taşınması ve emilimi Diyetle alınan tiamin ince barsaklardan emilir. Alkol emilimi azaltır. Dolaşım sisteminde tiaminin çok büyük bir kısmı kırmızı kan hücrelerinin içinde taşınır. Tiaminin Görevleri Vücudumuzun bütün hücrelerinde karbonhidratlardan enerji oluşturma işlemlerine yardım eder. Yetersizlik Yetersizlik hastalıkları Tiamin yetersizliğinde görülen hastalıklar: · Beriberi: Ödem, kardiyovaskü... »»»
VİTAMİNLER Sizlere bu yazımda Vitaminleri anlatmaya çalışacağım . Vitamin nedir ? Vitamin kelimesi Latince vita : yaşam, hayat , canlı kelimesinden türetilmiş bir kelimedir. Vitamin in tam anlamı ise ; Hayvansal metabolizma için gerekli olan ve organizmaya besin ya da ilaç olarak dışardan sağlanan biyokatalizör madde ve vücut da yokluğu bazı hastalıklara yol açan ve taze yiyeceklerde ve bazı meyvelerde bulunan organik madde. Olarak tanımlayabilirz. Vitaminler Suda ve Yağda eriyenler olmak üzere başlıa 2 gruba ayrılırlar. Suda Eriyen Vitaminler C Vitamini ve B Grubu Vitaminler ( B 1 , B 2 , Niasin : Vitamin PP , B 6, B 7 : Biotin , Pantotenik Asit B 12 ) lerdir. . Yağda eriyen vitami... »»»
► Katarak ve Vitaminler Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Vitamin ve Mineraller Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN
B1 Vitamini Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
b1 vitamini KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların b1 vitamini KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
İlgili Kavramlar
diyabet, şeker hastalığı, pre-diyabet, komplikasyon, benfotiamin, tiamin, age oluşumu, antioksidan ilaçlar, mitokondrium, oksijen yan ürünleri, diyabet komplikasyonları, diyabetik nöropati, diyabetik retinopati, diyabetik nefropati, metabolik hafıza, oksidatif stres, sporcu beslenmesi, sporcularda beslenme, sporcularda vitamin, sporculardan b vitamini, b vitamini, b2 vitamini, riboflavin, pridoksin, b vitaminleri, b12 vitamini, b6 vitamini, kobalamin, tavuk kemiği, kuzu kemiği, balık kılçığı, kusma, ishal, zehirlenme, toksikasyon, ölüm, kanama, dışkıda kan, çikolata, kahve, kafein, şeker, taşikardi, theobromine, thephyllin, kalp, dama, sinir sistemi, koma, karaciğer yağlanması, yüksek tansiyon, damar tıkanıklığı, kolesterol, pankreas, pankreatit, laktoz intoleransı, a vitamini, avidin, çiğ yumurta, soğan, sarmısak, salmonella, çiğ balık, obezite, katarak, katarakt, vitaminler, c vitamini, kataraktın önlenmesi, gözde katarakt, vitamin, mineral, mineraller, karoteonoitler, tiyomik, riboflovin, b3 vitamini, niosik, nikotinikosit, b5 vitamini, pontotenik asit, piridoksen, siyano kobolomik, b komplex vitaminleri, bakır, biyotin, askorbik asit, çinko, d vitamini, demir, e vitamini, folik asit, germanyum, inositol, iyot, k vitamini, kalsiyum, thiamin, niasin, vitamin pp, b7 vitamini


03:46
Top