► Kolesterol: Kolesterol Nedir ve Besinlerde Bulunan Kolesterol Miktarları Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

KOLESTEROL Kolesterol, insan vücudunda hücre zarının ve hücreler arası sıvının yapısında bulunan, safranın oluşumunda, D vitamininin sentezlenmesinde, erkek ve dişi cinsiyet hormonlarının yapımında rol oynayan yağ benzeri bir maddedir. Önemli bir kısmı karaciğerde sentezlenirken bir kısmı da gıdalarla birlikte alınır. Hayatın devamı için gerekli olan kolesterolün gıdalarla fazla miktarda alınması durumunda kalp ve damar sağlığının olumsuz olarak etkilendiği bilinen bir gerçektir. Kolesterol kanda lipoprotein adı verilen bileşikler tarafından taşınır. Lipoproteinler ise taşıdıkları kolesterol miktarına göre LDL-düşük yoğunluklu lipoprotein (kötü kolesterol) ve HDL-yüksek yoğunlukl... »»»

► Kolesterol,ldl,hdl ve Trigliserid Dosyası Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ

Hiperlipidemi kanda bulunan yağ çeşitlerinin gereğinden yüksek seviyede olmasını ifade eden bir kelimedir. Bu yağlar, kolesterol,HDL (iyi kolesterol), LDL (Kötü kolesterol) ve trigliseriddir. Bu yağ tiplerinin içinde kalp damar sistemini koruyucu yağ çeşidi HDL kolesterolüdür. Bu yağlarla ilgili bozukluklar özellikle trigliserid yüksekliği ve HDL düşüklüğü kalp damar problemi gelişmesine sebep olabilir. Kolesterol, yağa benzeyen doğal bir maddedir ve karaciğerde vücut tarafından üretilir. Bitkisel kaynaklı yiyeceklerde bulunmamakla beraber hayvansal kaynaklı yiyeceklerde bulunur. Kolesterol kanda serbest şekilde de bulunabilir ya da LDL olarak yani lipoproteine bağlı olarak da taşın... »»»

► Kolesterol Hakkında Bilmediklerimiz Dr.Dyt.Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ

Kolesterol nedir? Kolesterol insan ve hayvan hücrelerinde bulunan, yağa benzeyen ve suda çözünmeyen bir maddedir. Kolesterolün yaklaşık %75’i, karaciğer ve diğer dokularda yapılmakta, %25’i ise yediğimiz besinlerden gelmektedir. Kolesterol beyin, sinirler, kalp, bağırsaklar, kaslar ve karaciğerde daha fazla olmakla birlikte tüm vücutta bulunmaktadır. Kolesterol bilinenin aksine kötü bir madde değildir. Kolesterol sayesinde vücutta bir çok madde (bazı hormonlar, D vitamini ve safra) yapılmaktadır. İyi ve kötü kolesterol ne demektir? Kolesterolün kanda taşınabilmesi için suda çözünür maddelerle birleşmesi gerekmektedir. Bu maddeler karaciğerde üretilir. Kolesterol bunlarla birleşince... »»»

► Hdl (İyi Kolesterol) ve Kalp Hastalığı Dr.Kemal ASLAN, Klinik Biyokimya Uzmanı

► Kolesterol ve Trigliserid Yüksekliği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kolesterol : Yağdan Farklıdır ! Dyt.Sema BÖREKÇİ

► Yüksek Kolesterol Efsanesi Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Kolesterol: Dost Mu, Düşman mı? Dyt.Funda SEVİM

► Kolesterol Düşürücü Beslenme Önerileri Dyt.Ayşegül ÖZCAN

► Kolesterol Hakkında Bilmek İstedikleriniz. Dyt.Canan DOĞAN

► Kalp Sağlığı, Kolesterol ve Beslenme Prof.Dr.Dyt.Murat BAŞ

► Kolesterol Hangi Besinlerde Bulunur ? Dyt.Sema BÖREKÇİ

► Kolesterol Ne Zaman Katile Dönüşür? Dyt.Serkan TUTAR

► Kolesterol ve Kalp ve Damar Hastalıklarında Beslenme Dyt.Aysun SARIN

► Yüksek Kolesterol Durumunda Nasıl Beslenmeliyiz Dyt.İlay POLAT

► Kolesterol, Damar Sertliği ve Kalp Krizi Dyt.Esra Rahşan ÇALIŞKAN

► Kolesterol Yüksekliği ve Tiroid (Guatr) İlişkisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Diabet (Şeker), Kalp Hastalığı ve Kolesterol Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Yüksek Kolesterol Hakkında Bilmeniz Gerekenler Dyt.Gökmen GÖK

► Yüksek Kolesterol Tedavisi - Sağlık Profesyonellerine Özel! Doç.Dr.İsmet TAMER, Aile Hekimi

► Kolesterol, İlaç ve Terapi Lobisi (Halkı Kaynatan Üç Ayaklı Saç) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Günde 1 Kaşık Sirke ile İyi Kolesterol Seviyenizi Kontrol Edebilirsiniz. Dyt.Canan DOĞAN

► Koenzim Q10 (Coq10) ve Kolesterol Düşürücü İlaçları Birlikte Alınız Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Bunama, Yorgunluk, Kolesterol ve Homosısteın Yüksekliğinde Vıtamin Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kolesterol Tartışmaları: Risk Faktörü Ne Zamandan Beri Hastalık Oldu Psk.İzzet GÜLLÜ

► Kolesterol Nedir? Kalbi Korumak İçin Nasıl Beslenmek Gerekir? Dyt.Fatma Gül ÖZTÜRK

► Fitosteroller: Bitkisel Sterol ve Stanollerin Kolesterol Üzerine ve Diğer Etkileri Dyt.Çağlayan ŞAHİN

► Biotin (Vitamin B7 veya Vitamin H): Saç Dökülmesi, Tırnak Kırılması, Gebe, Kolesterol ve Şeker Hastalarının Vitamini Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Anti-Ageing Besinler ve Kolesterol Düşücürü Besinler Dyt.Serkan TUTAR

► Katı Yumurtanın Besin Gerçekleri: Kalori, Protein ve Daha Fazlası Dyt.Pınar ERMİŞ

► Sirke Tüketerek Daha Sağlıklı Yaşayın Dyt.Merve KAYALI

► Kalp Sağlığı ve Beslenme Dyt.Merve KAYALI

► İnme (Felçlik) İçin Risk Faktörleri Prof.Dr.Orhan ŞEN, Nöroşirurji Uzmanı

► Kolesterolü Düşürürken, Metabolizmayı Hızlandıralım. Dyt.Nilay KEÇECİ

► Kalp Damar Hastalıklarında Beslenme Dyt.Ebru AYTEKİN

► Küçük Önlemlerle Sağlıklı Bir Kurban Bayramı Geçirin! Dyt.Cansu KOLUKIRIK

► Neden Keten Tohumu? Dyt.Duygu Ceyhan IRMAK

► Tereyağ, Omega3, Omega6, Omega9 Dyt.Canan DOĞAN

► Kolestrol ve Sağlık Dyt.Dilan DALGIÇ

► Polikistik Over Sendromu Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Demirhindi : Faydaları Saymakla Tükenmeyen Meyve Dyt.Gülşen LÜKEL

► Erektil Disfonksiyon: Erkekte Sertleşme Sorunu Doç.Dr.Tuncay TAŞ, Ürolog

► Peynirin Beslenmedeki Yeri : Peynir Masum Değil Dyt.Işın SAYIN

► Yüksek Trigliseridinizi Düşürmenin Yolları Dyt.Nilgün AYDIN

► Kan Basıncına Sınırlı ya da Belirsiz Etki Yapan Diyetsel Faktörler Dyt.Merve TIĞLI

► Suçlu İlan Edilen Yumurta Aslında Ne Kadar Suçlu? Dyt.Fatma Gül ÖZTÜRK

► Yumurta - Yumurtanın Besin Değeri - Yumurtanın Sağlıklı Beslenme İçindeki Önemi Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Hangi Gıdalar Köpeğim İçin Tehlikeli Olabilir? Vet.Hek.Işıl KARATAN

► Kanser ve Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

► Bitkisel Sterol ve Stanoller ile Koroner Kalp Hastalıkları Dyt.Derya ÖZFİDAN

► Yumurta ve Sağlıklı Beslenme Dyt.Nazal BARDAK

► Kan Yağları ve Diyetteki Yağlar Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Karaciğer Yağlanması - Karaciğeriniz Vücudumuzdan Ağır mı? Dyt.Elvan ODABAŞI

► Menopozda Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

► Zayıflamada Posa veya Lıflı Gıda ile Beslenmenın Önemi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Metabolık Sendrom Nedır? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Şeker Hastalığında Yapılan Testler Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Endokrın veya Endokrınolojı Nedır? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kalsıyum Desteğı ve Kalsiyum Hapları (İlacı) Kullanım Rehberi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► F Vitamini, Vitamin B15, Vitamin B17 ve Paba Vitaminleri Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► B1 (Tıamın), B2 (Rıboflavın) ve B3 (Nıasın) Vıtamınlerı Faydası ve Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kalp Krizi (Miyokard Enfarktüsü): Belirtiler, Nedenler ve Tanı Prof.Dr.Ahmet ALPMAN, Kardiyolog

► Yemeklik Yağlar ve Margarin Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Doğal Beslenme: Gerçek Reçete Doğal Beslenmedir. Dr.Güçlü ILDIZ, Nörolog

► Doğru Beslenme ve Tıbbi Gerçekler Dr.Güçlü ILDIZ, Nörolog

► Besin Satın Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Dyt.Aylin SAYAN

► Light Ürünler Sağlıklı mı? Dyt.Seçil KENAR

► Kars Kazı, Kars Kaşarı, Kars Grevyeri, Kars Balı ve Bu Yöreye Özel Besinler: Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Kalp Hastalıklarında Beslenmenin Önemi Dyt.Elif ÖZHAN

► Son Dakika Diyetleri Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Besin Allerjisi ve Alerjiye Neden Olan Besinler Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Şişmanlık (Obezite) : Sebepler, Neden Olduğu Hastalıklar, Tedavi Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Beslenme ve Kanser Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Bebeklerde Beslenme Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Hiperlipidemi ve Güncel Lipid Düşürücü Tedavi Prof.Dr.Mustafa ŞAN, Kardiyolog

► Beslenme ve Su Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Zeytinyağının Beslenme Değeri ve Nimetleri Dyt.Güneş AKYIL AYNACI

► Karidesin Yararları Dyt.Turgay KÖSE

► Kalp Hastalıklarında Beslenme Dyt.Turgay KÖSE

► Faydalı Bazı Besinlerı: Et, Süt, Sebze ve Meyvalar, Karides, Yumurta, Un, Unlu Mamuller ve Makarna Dyt.Turgay KÖSE