Funda Hanımı doktor olan eşi Dr. Kamil TUZGÖL vasıtası ile tanıdım. Eşi Akupunktur Uzmanı olduğu için kendisinden beslenme önerileri almak istediğimde kendisi akupunktur ile destek olabileceğini fakat doğru beslenme davranışını tam olarak oturtamazsak akupunktur tedavisi sonrası tekrar kilo alabileceğimi söyleyerek eşi Dyt. Funda Hanımla beni tanıştırdı. Tabiki kendiside akupunktur desteğini esirgemeyeceğini söylerek özellikle bölgesel zayıflama konusunda akupunktur uygulayabileceğini söyledi. Funda Hanım herşeyden önce mesleğini çok ciddiye alan ve sizin bir kusurunuz varmışçasına yaklaşmayan ve bir ekip ruhu ile fazla kilolarımızdan kurtulabileceğinize sizi inandıran bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum. Beni o kadar rahatlatıcı bir tavırla karşıladıki ilk görüşmemde bile kendime güvenim gelerek fazla kilolarımın aslında birazda ruhsal yapımla ilgili olabileceğini bana düşündürdü. Çünkü beslenmeninde bir düşünsel sürecinin olduğunu düşünmekteyim. Herşeyin düşüncede başladığını ve eyleme geçtiğini düşünürsek kilo almakda doğru besin ögeleri ile ilgili olduğu kadar doğru bir motivasyon ve doğru bir düşünsel zeminle alakalı olduğunu da düşünüyorum. Funda hanımla sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü görüşmelerine başladığımdan beri hem daha sağlıklı hissediyorum hemde sağlıklı bir şekilde kilo kaybediyorum.. Sağlıklı beslenmek isteyen herkese Dyt.Funda Hanım'ın ve Dr.Kamil Bey'in kliniğine uğramalarını tavsiye ediyorum...

Merhabalar; değerli dostum, arkadaşım, meslektaşım Burçin. Kendisiyle uzun bir süre beraber çalışmaktan hep onur duymuşumdur. Mesleğini gönülden sevip, icra eden, yenilikleri takip eden, deontoloji kurallarını uygulayan, güleryüzünün altında kötülük olmayan,evdeki dostlarımızı gözümüz arkada kalmadan emanet edebileceğimiz, bir meslektaşımdır.Edindiği mesleki bilgi ve becerilerini artık kendi kliniğinde devam etmektedir. Kendisine meslek başamı boyunca başarılar dilerim, yolun hep açık olsun...

Ben Diyetisyen Funda Hanımı Yakın bir arkadaşımın kilo problemi ile ilgilendiği dönemde tanıdım. Arkadaşımın takiplerinde bende yanında bulundum. Funda hanım herşeyden önce güleryüzlü ve etrafına pozitif enerji dağıtan bir insan. Ve hastalarına kilo takipleri esnasında motivasyon açısından yakın takibe alarak yeri geldiğinde bir arkadaş gibi yeri geldiğinde otoritesini ortaya koyan bir yaklaşımla hastalarının takibini yapmakta. Arkadaşım şu anda bir ayda 6 kilo verdi ve takibine devam ediyor. Ve aç kalmıyor.Ayrıca kişiye özel beslenme planı oluşturduğundan hayat tarzına uygun bir düzen oluşturuyor, buda diyete uyumu artırmakta. Arkadaşım gibi benzer problemleri olan herkese Dyt. E.Funda Tuzgölü gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. (Bu arada benimde kilo problemim olduğu için bende en kısa zamanda başlamayı düşünüyorum...)

Mine Çağlar Kondu'yu sevgili dostum Serpil Saraç'ın tavsiyesi ile tanıdım. Şayet evinizde birlikte yaşadığınız kedi, köpek .........vs varsa ve onunla sağlıklı bir yaşam sürdürmek istiyorsanız siz de Mine Çağlar Kondu'yu mutlaka tanımalı ve yaşantınızın bir parçası olan o sevgili varlığı da onunla tanıştırmalısınız. O sadece bir veteriner değil gerçek dostlarınızın arasında yer alacaktır. Kopuk adlı kedimin böbrekleri ile ilgili bir sorununu çözdü. Mutlaka tüm veterinerler değerli bilim insanlarıdır. Ancak Mine Çağlar Kondu'nun gerek hasta varlığa ve gerekse sahibine öylesine sıcak bir yaklaşımı var ki hayran kaldım.Son derecede arkadaş canlısı olduğunu gördüm. Ayrıca hijyen konusundaki titizliğini de eklemek şart. Herhalde literatürü de yakından takip ediyor ki branşındaki tüm yeniliklerden haberdar vede uyguluyor. Tüm bu nedenlerle kendisini tavsiye ediyorum.

32 yaşındayım ve yaklaşık 5-6 sene öncesine kadar kışın aldığım birkaç kilo fazlalığı, yazın yediklerime biraz dikkât ederek ve spor yaparak verebiliyordum. Daha sonrasında ise, ne kadar uğraşsam da kilo verememem ve fazla kilolarımın gittikçe artması, kendi kendime evde denediğim bütün çabaların da sonuçsuz kalması üzerine profesyonel bir yardıma ihtiyaç duydum. Uyguladığı programın ne kadar etkili olduğuna yakından şahit olduğum komşumuzun da, bir diyetisyen olarak Esra Hanım'ı seçmemde büyük etkisi oldu. Hiç aç kalmadan, hatta belki de eskisinden fazla yiyerek yaklaşık 3 ayda, 10 kilodan fazla bir yükten kurtulmama yardımcı olan; koruma programında dahi kilo vermemi sağlayan Esra Hanım'a teşekkür ederim.

deryayı dört yıldan beri tanıyorum, kişilik anlamında güzelliğinden bahsetmeye bile gerek yok, çünkü gülen yüzünü görünce siz de ne demek istediğimi anlayacaksınız. kendisiyle öğrencilik döneminde aynı evde yaşadım ve ben onun ilk hastasıyım:) daha önce fast food düşkünlüğü olan ve fazlasıyla düzensiz beslenen bir insandım ama onunla aynı eve girince bir diyetisyenin ne demek olduğunu fazlasıyla anladım. eski beslenme alışkanlığımdan dolayı kilo problemim vardı ama onun beni inandırıcılığı ve bana özel hazırladığı programla sonucu tahmin edersiz. öğrenci oluşuma, saatleri düzgün olmayan bir ders programıma rağmen bana öyle seçenekler sunuyordu ki ben ne zaman vazgeçsem tatlı diliyle beni tekrar yola getiriyordu. ayrıca bir detay vermeden de geçemeyeceğim; benim zayıflamam için yaptığı bana özel düşük kalorili ama lezzetli yemeklerini de yediriyordu :) canım arkadaşım benimle çok uğraştı ama uğraştığına değdi doğrusu. hem çok güzel kilo verdim hem de onun öğretme inadı yüzünden sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrendim. bana yaptıkların için çok teşekkür ediyorum candostum. her zaman başarılı olacağını bildiğim bu güzel insanı herkese tavsiye ediyorum.

merhabalar. gururla söyleyebilirim ki derya hanım benim kızkardeşim olup aynı zamanda da beslenme doktorumdur. tüm okul hayatında her daim başarılarına tanık olduğum kardeşim üniversite sınavı zamanında da diyetisyen olacağım diye tutturmuş ve ilk tercihle hacettepe üniversitesini kazanmıştır. kensinine olan inancı, saygısı ve kararlılığı ve bunu diğer insanlara aşılaması insanda hayranlık bırakabilir :) çok anlayışlı, güler yüzlü ve dostcanlısıdır. daha önce de dediğim gibi kendisi hem güzel dostum hem kardeşim hem de 4 aylık hamile olduğum için aynı zamanda beslenme doktorumdur. hamileliğimin öncesinde beni hamileliğe hazırlayacak beslenme programları hazırlamış olup hamileliğimin en başından beri beni yalnız bırakmamıştır. sadece beslenme programı hazırlamakla kalmamış aynı zamanda beni beslenme konusunda eğitimleriyle bilinçlendirmiştir. şuanda hamileliğim de kilo artışımda normal olduğundan ve zor bir hastası olarak beni yola getirdiğinden ona burdan teşekkür etmek istiyorum.. kendisini bir profesyonel olarak herkese tavsiye etmekten onur duyarım... derya denizim seni çok seviyorum..

Mesud Yalçın Güzel Bey, otistik bozukluklar, öğrenme güçlükleri vb. gibi konularda alanına hakim değerli bir psikolog arkadaşımızdır. Kendisi mesleki alanda bir çok kurs ve kongrelere katılarak kendisini geliştirmiştir. Ve yılların verdiği deneyime rağmen hiç üşenmeden kurs ve kongrelere gitmekte olup alanında olan gelişmeleri yakından takip etmektedir. Özel eğitime gereksinimi olan çocukların aileleri özel eğitim konusunda gönül rahatlığı ile aile danışmanlığı alabilirler... Kendisine başarılar dilerim.

Merhabalar. Sinem hn'la bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisiyle tanışmadan önce 6 kilo fazlalığım vardı ve uzun rejim denemelerime rağmen bu kilolardan bir türlü kurtulamamıştım. Sinem hn'la ilk görüşmemizde benden kan tahlilleri istedi ve ondan sonraki hafta diyete başladık. Listeyi tamamen benim sevdiğim yiyeceklere göre birlikte hazırladık. İçerisinde aslında yok yoktu. Dolayısıyla uygulamak benim için hiçde zor olmadı. Ayrıca Sinem hn'ın samimmiyeti, canayakınlığı, güleryüzü ve yaydığı pozitif enerjiside eklenince benim için çok güzel aslında diyet sayılmayacak 3 ay geçti. En önemlisi uyguladığı liste sayesinde diyeti aslında diyetten çok benim için yaşam biçimi haline getirmesi güzeldi. Kendisine herşey için teşekkür ediyor ve şiddetle herkese tavsiye ediyorum:)

Funda Hanım, bir yazılım mühendisliği şirketi olan işyerimde oldukça tanınan bir kişi. Biri çok ciddi olmak üzere birkaç arkadaşımın kilo sorunlarını başarıyla çözdüğüne tanık olduktan sonra, beni rahatsız edecek ölçüye ulaşan kendi kilo problemimi çözebileceği ümidi ile kendisi ile temasa geçtim. Daha önce pekçok diyeti başarı ile uygulamış ama sonradan verdiğim kiloları hep biraz fazlası ile geri almış biri olarak, kalıcı bir çözüm bulma konusunda çok da ümitli olmadan yapılan bir girişimdi bu. Ancak funda Hanım, beni şaşırtan bir şekilde kısa zamanda ve oldukça az bir "sıkıntı" seviyesi ile on kilodan fazla zayıflamamı sağladı. Bu sonucun elde edilmesinde önemli olarak gördüğüm noktalar şöyle: 1 - Kişinin özelliklerine spesifik bir diyet uygulaması; sadece fiziksel özellikler anlamında değil yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve zevkleri bazında. 2 - Uygulanan diyetin yakın takip edilmesi, çeşitli seçeneklerin denenerek optimum sonuçları sağlayacak ve güncel tutacak şekilde sürekli uyarlanması. 2 - Moralin yüksek tutulması: Başarılı diyet uygulaması elbette bir moral işi, bunda hızlı sonuç almak önemli bir faktör, yukarıda değindiğim gibi yaşam tarzına çok aykırı olmayan ve mümkün olduğunca kişinin beslenme zevklerine önem verilmesi de öyle. Ama Funda Hanım gibi güleryüzlü, neşeli ve sağlanan başarılara diyeti uygulayan kişi kadar sevinen veya istenilen hedefe tam ulaşılamayınca onun kadar üzülen dostane bir diyetisyenin varlığı daha da önemli. Diyet sonr... [Devamı..]

Birçok kişi gibi benim de kilolarımla başım dertteydi. Şimdiye kadar kilo verme konusunda doğru bildiğim yanlışlar(gün boyu aç kalma ya da öğün atlayarak zayıflama) neticesinde hızlı bir şekilde verdiğim kilolar aynı hızda ve katlanarak bana geri dönüyordu. Malesef metabolizmam bu döngüden yeterince yorulmuş ve olumsuz bir şekilde etkilenmişti. Bir gün bilgisayarımın karşısına geçip tesadüfen girdiğim tavsiyeediyorum.com da sevgili Nil Şahin GÜRHAN hakkında yapılan yorumları okudum ve yorumlar beni inanılmaz etkiledi. O andan itibaren kendisiyle bir an evvel tanışmayı çok istedim. Ben Tekirdağ' da oturmama rağmen mutlaka kendisine ulaşmalıydım ve kendisinden sağlıklı beslenme ile ilgili tüyolar almanın yanı sıra kalıcı bir şekilde kilo vermenin sırlarını öğrenmeli ve en önemlisi de verdiğim kiloları geri almamak, ömür boyu sağlıklı bir bedene sahip olmak için nasıl bir beslenme tarzı benimsemeliyim sorusunun cevabını öğrenmeliydim. Neticede 4 saat süren yolculuğun ardından kendisine ulaştım. Ofisten içrei girdiğim andan itibaren ne kadar doğru bir yerde olduğumun farkına vardım. İçeri girdiğiniz andan itibaren sıcacık,huzur veren, temiz bir ortamla ve bu ortamın güleryüzlü,ilgili,deneyimli,arkadaş canlısı ev sahipleriyle karşılaşıyorsunuz.Nil hanımın vermiş olduğu listeler sayesinde günde 6 öğün (3 ana 3 ara öğün) beslenmenin ve bu şekilde hiç acıkmadan,öğün asla atlamadan kolay ve zahmetsiz bir şekilde kilo vermenin keyfini yaşıyorum. Üstelik iki hafada bir (aslında haft... [Devamı..]

Merhaba ben bursadan zehra bir süredir adının depresyon olduğunu 1 ay önce öğrendiğim bir rahatsızlık yaşıyordum ve internette dolaşırken sizin sitenizde aykut beyi gördüm ve okuduuğum tavsiye yazılarını ayrıca makalelerini çok beğendim kendi ile iletişime geçtim fakat çok yoğundu ogün kendinin bana geri döneceğini söylemişti ama ben umudumu kaybettim aramaz dönmezler diye düşünürken o anda telofon çaldı ve aykut hocam dı inanın hocam beni yolun kıyısından yaşama geri çevirdi hemde internet ve telefon sayesende beni yönlendirerek ve ben bursada olduğum için beni başka bir psikolog a yönlendirerek beni hayatımda hiç mutlu olmadığım kadar mutluyum ve yaşantım düzene girdi bu kadar kısa sürede düzeleceğimi birisi bana söylemiş olsaydı inanmazdım çünkü ben pedagog, psikolog nedir gerçekten bilmiyordum bir arkdaşımın tavsiyesiyle araştırmaya başladımm hani derler ya deli doktoruna mı gidiceksin aslaa bence herkesin bir psikolog a ihtiyacı heleki şu zamanda burdan size ve aykut hocama çok teşekkür ediyorum sevgiler.

Nur hanıma eşimle ilgili bazı sorunlarımızdan dolayı gittim. Eşim depresyon hastasıydı bu rahatsızlığı evliliğimize olumsuz yansıyordu. Bundan dolayı nur hanıma başvurduki, bizi dinledi sorunlarımızı olduğu gibi kabul etti ve bize gerçeği aramızdaki iletişim sorununu görmemzide yardımcı oldu. Şimdi eşimle iletişimimiz çok daha iyi ama henuz terapimiz bitmiş değil henuz 3 seans olmasına rağmen çok iyi gidiyoruz bunu Nur hanıma borcluyuz çok tesekkur ederim Nur hanım.

bir öğrencimi psikolojik sorunlarından dolayı ceren hanıma yönlendirdim. öğrencimle ve ailesiyle yaptığı görüşmeler sonucunda öğrenciimin sorunlarını tespit edip bunlarla ilgili çalışmaya başladı. eğitim sorunları sadece çocuktan kaynaklanmaz. ceren hanım bu işin aile eğitimi boyutunu da göz önüne alarak çalıştı. bu konuda yetkinliği ile ihtiyaç duyduğumda her zaman öğrencilerimi yönlendireceğim doğru bir isimdir. ceren hanımı bursalı ailelere ve öğrencilere tavsiye ediyorum.

İki ay önce finaller, akşam gezmeleri ve atıştırmalık yiyeceklerle kilo almaya devam ederken bir yandan da psikolojik olarak kendimi rejim yapmaya hazır hale getirmeye çalışıyordum. Zamanı geldiğini düşündüğümde yine bu site sayesinde Aslı Hanım'ı buldum. Haftalık ve bana göre verdiği listelerle yavaş kilo veren bünyeme rağmen koyduğumuz 9 kilo hedefine yaklaşıyoruz.En güzeli de yağ oranımın azalmasıyla beraber kas oranımın azalmaması. Bu haftasonu arkadaşlarımla geçirdiğim zaman diliminde beni uzun zamandır görmeyenlerin yaptığı güzel yorumlara sahip olmamda desteği, tavsiyeleri ve bilgileriyle yardım eden Aslı Hanım'a teşekkür eder herkese tavsiye ederim.

selam sevgili uzman doktorumuz Levent beyle bir tesadüf son ucunda yani daha doğrusu ondan memnun kalan bir köpüşün sahibinin güzel sözlerinden etkilenerek tanıştım şimdi diyorumki iyikide tanışmışımmmmm :)))) şimdi harika bir vetimiz olduğu gibi hem de ailemize yeni bir dost katılmış oldu ... hayvansever dostlarım beni anlayacaklardır yavrularımızdan ayrı değildirler bizler için evcillerimiz evde onlarında söz hakları vardır mesela :))))) benim 6 aylık bir sibirian husky kızım var adı asya evde o nederse o oluyor gerek şımarıklığı bazende cebren ve hile ile eninde sonunda onun dedikleri oluyor ...13 yaşındaki kızım ve o benim hayattaki herşeylerimdir ...bu kadar kıymetlilerimizide öyle herkeslere emanet edemeyiz ...ama benim gönlüm öyle rahatki bebek asya levent abisinin sayesinde kocaman bir kız oldu ve görenler onun gelişimine hayran kalıyor :))))) asya sevgiyle ve ilgiyle ailesi ve harika veterinerinin elbirliği ile inanılmaz büyüyor vede serpiliyor ... ben birde takıntılı bir tipim azıcık :))))) yavrumun her halinden nem kaparım ...işteydim kızım ağlayarak telefon etti ''anne asyanın iki tane dişi kanadı düştü kırıldı diye '' bişey oldu sandım çünkü asılmayı pek sever bizimki ...eve geldiğimde oldukça geçti ama düşünmeden levent beyi aradım :))))) açtı anlattım vaziyeti güldü '' normal dedi kızımızın yeni dişleri çıkacak süt dişlerinin düşmesi ve dökülmesi şart vede doğal '' öyle başkadır ki kendisi sürekli gülen bir yüzle karşılaşmak inanın huzur ve güven telk... [Devamı..]

Oğlumuza özel öğrenme güçlüğü tanısı konulmasından sonra tavsiye ve araştırmalarımız neticesinde kendisine ulaştık.İlk tanıştığımız andan itibaren ekibin yaklaşımı bize güven verdi.Kendimizi rahat hissettik bu bizim için önemliydi.Çünkü hakkında az bilgi sahibi olduğumuz bir sorunla karşı karşıya idik..Biz daha işin başında olmamıza rağmen vermiş olduğu enerji ile bu sorunun üstesinden geleceğimize inancımız arttı.Ekip olarak insan ilişkilerinde ki samimiyetleri ile ,ve inanıyorum ki mesleki anlamda başarıları ile bizlere yardımcı olacaklar. Görüşmemiz bittikten sonraki oglumun ondan bahsederken sanki yıllardır kendisini tanıyormuşcasına gökhan abiyi çok sevdim,tekrar ziyarete gelelim demesi bizi çok şaşıtmadı aslında .Çünkü o görüşmemiz sırasında oğlumun arkadaşı ,kuzeni abisi gibi davrandı. Kısaca.... evet gökhan ve arkadaşları emin adımlar ile ilerleyecek ve toplum olarak farkında olamadığımız bir soruna parmak basacaklardır. Kendilerini tanımış olmaktan çok memnunuz.Umuyorum süreç içersinde oğlumun sorununa da çözüm üretmiş olacağız .Tşk.Son söz onu bu günlere getiren ailesine de selam ve saygılarımızla

Ben lisede okurken okulumuza danışmak olarak atandı. Kendisi gençti fakat davranışlarıyla son derece oturmuş bir kişiliğe sahip olduğunu gösteriyordu. Kendisine ısınmama neden olan yüzündeki tebessüm ve ayrım yapmadan herkes ile ilgilenmesidir. Yatılı okulumuzda bizler için elinden geldiğince ebeveynlik yaptı, kişiliğimizin oturmasındaki en önemli yıllarımızın birinde bize takip edilecek örnek, yaslanacağımız dayanak oldu. Mesleğini gerçekten gönülden yapan nadir insanlardan. Ayrıca odasından daha çok bizlerin arasında bulunmasıyla danışmanlığa yeni bir soluk getirdiğinin düşünüyorum. Devamlı güleryüzlüdür. Onunla konuştuğunuzda sesinizin yankılandığı daracak bir odadan ziyade kendinizi tamda istediğiniz yerde bulabileceğiniz birisidir. Son olarak soru sormadan içiniz döktürmeyi çok iyi başarır;)