sinem kolbakırı yaklasık 8 seneden beri tanıyorum.Kendisi benim hem arkadaşım hem diyetisyenim olmuştur.Son zamanlarda 10 kilo kadar bir kilo fazlam vardı ve bu beni fazlasıyla rahatsız ediyordu tabikide sinemcim hemen bu duruma bir dur dedi ve beni içine girdiğimde gerçektende çıkmak istemeyeceğim hdl merkezine çağırdı.Hiçbir zaman diyet kelimesi bana yakın gelmemiştir çünkü yemeği çok severim ve bundan da feragat edemem hayattaki lüksümdür benim.Sinem benim bu özelliklerimi bilerek bana müthiş lezzetli bir diyetyazdı hatta dedim ben bununla kilomu vericem acaba dedim:):).Ama sonuç şaşırtıcı oldu ve ilk ayda 5 kilo verdim inanılmazdı ve kilo verdikçe kendime özgüvenim geldi zaten sinemin müthiş fiziğini görüpte gaza gelmemek mümkün degil:)Şuanda vermem gereken 3 kilom kaldı ve sineme olan minnettarlığım kat katlandı.O hem benim psikoloğum oldu hemde diyetisyenim en önemlisi artık düzgün bir yeme alışkanlığı kazandım tamam kilo verebilrsiniz ama en önemlisi bunu korumak ve ideal kiloda kalabilmek bunu bana sinem ögretti.Sinemi tanımak onula sohbet etmek ve onun o güzel mekanını görmek gerçektende bir ayrıcalık ve bence bunu herkes yaşamalı.Sinemin bu işte en iyi yerlere geleceğinden eminim pozitifliği,insanları dinleme ve anlama kabiliyeti,samimiyeti ve gerceltende bu konudaki bigi birikimi onu diğerlerinden ayrıcalıklı kılıyor teşekkürler sinemcim iyiki benimle bu yolda yürüdün ve bana inandın ...

Kemale Hocam, mesleğinde kendine güvenen, sakinliği ve olaylara geniş bakış açısı ile marjinal bir kimliktir. Terapi yöntemleri ve davranış yaklaşımları kendine özgü yorumuyla biçimlenir ve dönütleri olumlu olur. sanatsal yönüyle desteklediği meslek ve aile yaşamında da çok özel bir kimliktir. sorun, o olduğu zaman sorun olmaktan çıkar... hocam için daha söyleyecek çok şey var aslında, ancak söylemekle değilde bunu ancak tanıyarak gerçekleştirmek doğru olacaktır... fırçanız tuvalinizden hiç ayrılmazken sizde bizden mahrum etmeyiniz kendinizi... umut ve mücadele sevinciyle...

Ben Edirnede yaşıyorum.oğlum 2. sınıfta okuyor.çok gergin ve sinirliydi,iletişim kurmakta zorlanıyordum.Pedagog ararken Aykut Akovayı internet vasıtasıyla buldum. 20 yıllık tecrübesiyle bizim sorunumuzu çözdü.Hem mütevazi hem de kaliteli bir insanla tanıştık.yardımcısı Tijen hanımda çok ilgiliydi.Her ikisine de çok teşekkür ediyorum.Oğlumuza yeniden kavuştuk.Çocuğunuzla ilgili halledemediğiniz sorunlar varsa gözü kapalı Aykut beye güvenebilirsiniz.

merhaba!ben gaye hanımla bir önceki iş yerinde çalışma şansını elde etmiş eski bir iş arkadaşı olmakla birlikte sağlık problemlerim dolayısı ile aynı zamanda hastası olmak durumundaydım.kısaca kendimden söz edecek olursam gaye hanım ile olan iletişim daha açık olacak sanıyorum.1998 yılında bir kaza sonucu kalça kırığı sorunu yaşadım.iki kez ameliyat geçirdim ve toplam 9ay hareketsiz bir dönemden sonra inanılmaz kilolara çıktım.yaptığım tüm rejimlere rağmen 1 yıl öncesine kadar başarılı olamadım.çok güler yüzlü,cana yakın,arkadaş canlısı,mesleğini çok seven,idealleri olan,yaptığı herşeyi bilinçli yapan,mesleği için gereken adımları atmaktan çekinmeyen genç iş arkadaşım beni ele alarak,psikolojik destek ve beslenme-diyet konusunda eğitimler vererek tam 23 kilo vermemi sağladığı gibi bu kiloyu nasıl koruyacağımı da bana öğretmiş bulunuyor.en önemli özelliği psikolojık destekle yememeye değil verdiği diyet çerçevesinde yemek yemeye şartlandırıyor.kendinizi asla diyette hissetmediğiniz gibi kilo verdiğinizde ödüllendiriyor.böyle bir diyetisyen tüm dostlar başına...saygılarımla.

Herkese merhaba!,Bir köpeğim var. Adı"Charlie".7 yaşında bir Alman Kurdu.3 ay önce halsiz, keyifsiz, yerinden kıpırdamaz halde kapı kapı veteriner kliniklerini dolaşmaya başladım. Nedeni tam anlaşılmadan antibiyotikler, vitaminler uygulandı.Ama Charlie'de en ufak bir değişiklik yok.Bir arkadaşımın tavsiyesiyle Hakan Bey ile tanıştım.Köpeğimin baştan aşağı muayenesini yaptı. Kalbini dinledi ve bir kalp probleminin olabileceğini; ancak ilaç kullanılabilmesi için başta EKG olmak üzere bir dizi tetkiklerin yapılması gerektiğini söyleyip beni Aydın Veteriner Fakültesi'ne sevk etti. Orada yapılan tetkikler neticesinde Hakan Beyin teşhisinin gerçekten doğru olduğu ortaya çıktı ve tavsiye edilen kalp ilaçlarıyla bizim Charlie normale döndü. Hakan Bey benim için her zaman öncelikle başvuracağım veteriner hekimdir. Çünkü kendini aştığını düşündüğünde konunun uzmanlarına yönlendirerek köpeğimin bugün hayatta olmasını sağlamıştır. Kendisine içten dileklerimle sevgiler sunarım.

Ares isimli bir golden sahibiyim. köpeğim şuan 9 aylık oldu ve doğduğu günden itibaren Hasan beyin kontrolünde eve şuanda Ares diğer kardeşlerine göre çok daha sağlıklı. Eger bir evcil hayvanınız varsa muhakkak Hasan beyle tanışmalısınız. Eminim Hasan beyle tanışınca veteriner hekim anlayışınız değişecek çünkü petinize sizden daha fazla önemveren başka bir hekim bulamayacaksınız çünkü Hasan beyin öncelikli amacı bu işi ticaret için değil hayvanları sevdiği için yapmasından kaynaklanıyor. Ben 9 aydır en ufakbir hata görmedim eminim sizde gelince memnun kalacaksınız.

1 sene önce Funda hanıma 88.6 kg ile başvurdum. Şu an 62.6 kg dayım toplamda 26 kilo verdim 24 kilo yağdan verdim. Kilo vermek benim için daima sorun olmuştur. Funda hanım sayesinde 1 yıl içerisinde sağlıklı beslenerek kilo verdim. Kendisinin güleryüzü, tecrübesi ve en önemlisi mesleğine olan sevgisi, saygısı inanılmaz. Başvurmadan önce uzun araştırmalar yaptığım, günümüzde tamamen ticari kaygı ile hareket eden o kadar çok diyet uzmanı ve klinik varki bunlar insan sağlığına hizmet vermekten çok uzak. Ama Funda hanım mesleki deneyim, bilgisi ve ücret politikası ile bence 1 numara. Funda hanımın sayesinde yıllarca ne kadar yanlış beslendiğimi öğrendim. Kilo vermemin durduğu ve yavaşladığı dönemlerde Funda hanımın desteği sayesinde moral buldum Kilo verince kendime olan güvenim arttı. Kendisinin verdiği listeyi birebir uyguladım tavsiye ettiği herşeyi yaptım ve başarı geldi. Funda Tuzgöl'e çok teşekkür ederim. Kendisi artık ailemden biri ve biliyorum ki Tkare Diyet Kliniği benim 2. evim ama en önemlisi benim DOSTUM

Merhaba Kendımı bıldım bılelı kılolarımla basım beladadır. Fakat son yıllarda artık bunu dert etmemeye karar vermıstım. Cünkü denedıgım tum dıyetler ise yaramıyor aksıne dahada kılo almama sebep oluyordu. Gecen Yaz Aılemle bırlıkte memleketım Kars'a gittik. carsısında dolaşırken eskı cocukluk arkadasım Selim'le karsılastım. Aslında ben değil o benı tanıdı. Gözlerime ınanamamıstım. Ben sınıfın sıskası bu kadar kılo almıs haldeydım ve o benım tam tersı zayıflamıstı. Nasıl boyle zayıfladıgını sordugumda bana Yüksel Bey'i anlattı. Bu kadar kısa surede verdıgı kıloları duyunca kulaklarıma ınanamadım. Hemen benıde tanıstırmasını ıstedım. Ve Kars Devlet Hastanesının yolunu tuttuk. Orda DİYETİSYEN Yüksel Turan Taşdemir'la tanıstım. Yüksel Bey hayatımı değiştirdi. Beslenme ve yasantımdakı yapmam gereken değişiklşkleri anlattı ve benım yenıden dogusumu sagladı. Gittiğim 15 gunluk Memleket tatılınde hem tatılımı yaptım hemde kılolarımı bırakıp geldım. İstanbul'a dondugumde herkes bu kadar kılo verısıme ınanamadı. Yüksel Bey İstanbulda sürekli beni takibine devam etti Yuksel Beye burdan bır kez daha teşekkur etmek ve ıhtıyacı olan ınsanların sahtekar dıyetıslenlerden zıyade anlayan bılen profesyonel ellere kendılerını teslım etmelerı ıcın tavsıye edıyorum. Herkese saglık ve zınde bır yaşam dılıyorum.

Gülşen hanımla tatsız bir trafik kazası sonucu tanışmamızın kısa süre sonrasında belimde oluşan rahatsızlık(kaza ile ilgisi olmayan) dolayısı ile kendisine başvurdum. Daha öncesinde de aynı rahatsızlıktan dolayı bir süre tedavi gördüm fakat sadece ilaç ve krem tedavisi. Fakat bu sefer ilaç ve kremi kullanmadım. Öncelikle gösterdiği ilgiye ve rahatsızlığım için gittiğim seanslardan aldığım olumlu ilerleme sayesinde kısa sürede eski sağlığıma kavuşmuş bulunuyorum. TEŞEKKÜRLER Gülsen TAŞDEMİR...

Merhaba; Dogrusunu soylemek gerekirse Taylan bey'i sansa buldum. 5 sene once annem kopek fobimi yenmem icin Istanbul'dan bir kopek getirdi. Baslarda 2 aylik olmasina ragmen cok korkuyordm daha sonra Taylan bey le tanistik ve artik kopegim ona emanetti. O kadar sevecen o kadar iyi niyetli bir insanki inanin benim kopek fobimi yenmemde cok yardimci olmustur. Kopegim,Puff cok vahsi olmasina ragmen Taylan bey gelince bir anda uysallasiyor ve garip bir sekilde sorun cikarmadan asilari oluyor. Bunlarin disina Taylan bey i bir doktordan daha fazla bir abi gibi gordugumu soylemek isterim. Biliyorumki bir veteriner hekim olarak basarili oldugu kadar insan iliskilerindede cok basarili. Umarim veteriner hekim olarak seciminizi Taylan bey'den yana kullanirsiniz. Iste o zaman anlattiklarimin ne kadar dogru oldugunu daha iyi anlayacaksiniz. Saygilar Ediz Hazir

Şerafettin Beyle, Akdeniz Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Dairesinde birlikte çalıştık. Cana yakınlığı, güler yüzü ve çalışkanlığı ile sosyal çalışmalarda başarıyı yakalamış bir iş arkadaşımızdır. Bir örnek vermek gerekirse; üniversitemiz bünyesinde akran eğitimi projesinde; öğrencilere karşı toparlayıcı ve özverili tutumu çalışmanın gerçekleşmesinde önemli bir rol oynamıştır. Cinsellik eğitimi gibi zor bir konuda öğrencilerimizin eğitici konuma ulaştıkları sertifika programı başarı ile tamamlanmıştır. Yeni projelerde birlikte çalışmak dileğiyle...

merhaba.eda hanımı pediatri portalında tanıdım.bu maili sizinde eda hanımı tanımanız için yazıyorum.pediatri portalına kızımla ilgili sorunumu ve ne kadar çaresiz olduğumu yazmıştım.eda hanım hemen beni cevapladı.bir doktor gibi değilde bir dost gibi yazmıştı.ben çözümsüz bir sorunum olduğunu sanıp korkarken beni çözümün olduğuna inandırdı ve yüreklendirdi.rahatlattı.hatta insana en yakınlarının bile yapmayacağı birşey yaparak maddi destek bile önerdi.eda hanıma nasıl teşekkür edebilirim bilmiyorum.ona çok teşekkür ediyorum.keşke onunla tanışabilseydim ve daha yakından tanıyabilseydim.çok iyi bir insan ve beni çok rahatlattı.elimden geldiği kadar eda hanımın tavsiyelerine uymaya çalışıyorum.mükemmel bir insan ve mükemmel bir doktor.umarım sizde eda hanıma ulaşıp bilgilerinden yaralanabilirsiniz.herkese sağlık diliyorum.

Merhabalar; Merve hanımla doğumdan sonra tanıştım. Doğumda 20 kilo almıştım. 49 kilo ile hamile kalıp 70 kiloya kadar çıktım. Daha sonra doğumda 8 kilo kaybettim. Bir türlü zayıflayamadım. Merve hanım T.Güneş Blv. Sağlık merkezinde çalışmaya başladığında hastası oldum. Diyet yapabileceğime inanmıyordum fakat merve hanım okadar güzel ayarladı ki diyeti, ne açlık hissettim ne de zorlandım. Bence diyeti zorlaştıran yemek menüsüdür. Hele birde çalışıyorsanız ve çocuğunuz varsa kendinize özel birşeyler hazırlamanız imkansız. Bence merve hanım işte burda çok başarılı. Evde yapılan tüm yemekleri sağlıklı hale getirdi. Benim ile beraber eşimde zevkle yedi yemekleri. Sonuçta şu an 53 kiloyum ve devam ediyorum. Teşekkürler Merve hanım.İyi ki sizi tanımışım :))) sevgiler

Gireceğim üniversite sınavına hazırlanırken bu yılımı planlı geçirmek ve aynı zamanda minumum stres yaşamak için klinik psikoloğa danışmaya karar verdim.Pınar Özgüner' i internette yaptığım araştırmalar sonucunda buldum.Haftada bir düzenli olarak görüşerek yapmam gerekenleri ve hayatımı birlikte düzüne soktuk.2 3 ay sonra farkına vardım ki artık sınav sırasındaki heyecanım yada sınav kaygısından oluşan bilgi hatırlamakta zorlanmalarım neredeyse tamamen geçti.Öğrendiğim değişik taktiklerle kendi kendimi kontrol eder oldum.Arkadaş canlı olması ve gerçekten her konuda çok samimi olması benimle beraber herşeyi yaşaması bir psikologtan çok yakın bir ablayı anımsattı bana bu yönden çok başarılı buluyorum.Güleryüzlülüğü ilk görüşte zaten insanın kendisine yakın bulmasını ve hiç çekinmemesini sağlıyor.Çalıştığı yere girince sanki insan her derdini unutuyor ve huzur buluyor.Ulaşım açısından çok kolay bir yerde de olduğu için gitmek de gayet kolay oluyor.

Aslıyla 2001 yılında tanıştık.Kendimi bildim bileli şişmandım ve artık tamamen çıkmazdaydım.Aslıyla diyete oyun oynar gibi başlamıştım.Çünkü yılların yağlarını kimsenin eritebileceğini düşünmüyordum.Ama aslıyla bunu başardık.Dört ayda 20 kilo civari kilo verdim.Üstelik dengeli beslenmesini de öğrendim. İnsan kilo verince o kadar gençleşiyor ki aile bireyleri ve arkadaşları bile onu tanımakta güçlük çekiyorlar.Bende bu mutlu günleri uzun yıllar yaşadım.Geçen sene küçük bir rahatsızlık sonucunda 9 kilo almıştım ama şu anda 5 kilosunu verdim bile.Bunu Aslı'nın herzamanki pozitif haline ve profesyonelliğine borçluyum. Onu çok öpüyorum.

Merhaba, Hülya Hanımla yine bu sayfada tanıştım, bir arayış içindeyken buradaki tavsiye yorumlarını okudum ve gerçekten gittiğim zaman hiç de abartılmadığını hatta çok da iyi bir tercih yaptığımı gördüm. Çok samimi, güleryüzlü ve beni inanılmaz rahatlatan bir gülüşü var, işinde çok başarılı, ses tonu, hitap şekli zaten sizi alıp götürüyor, inanılmaz rahatım onun yanındayken bu benim için çok önemliydi samimi olduğuna yürekten inanıyorum, Hülya Hanımla tanışalı henüz bir hafta oldu ama inanın duruşum bile değişti. Eğer birşeyler yolunda gitmiyor diyorsanız, eğer gerçekten değiştirmek istediğiniz şeyler var ise her türlü probleminiz için kesinlikle ve kesinlikle Hülya Hanımı tavsiye ediyorum ve faydalı olacağına yürekten inanıyorum, Hülya Hanıma bir kez de buradan teşekkür etmek istiyorum, iyi ki var, herşey onunla daha güzel olacak...

Elif Hanım; tanıdığım en iyi insanlardan biri.internetteki tavsiye edenlere bakarak kendisine baş vurdum.şuan ondan profosyonel yardım alıyorum sayesinde 15 günde 3 kilo verdim ve vermeyede devam edeceğim taki ideal kiloya inene dek.güler yüzlü ,tatlı diliyle,insanlara olan yaklaşımıyla çok düzgün biri Elif HANIM.meslektaşlarına nazaran hastaya hasta gibi değil,sanki yıllardır tanıdığı bir arkadaşıymış gibi davranıyor.tüm zayıflamaK isteyenlere tavsiye ediyorum.gelin Elif Hanımı birde kendi gözlerinizle görün.ne demek istediğimi daha iyi anlayacaksınız.hiç düşünmeden başvurun bence,eğer sizde zayıflamak istiyorsanız?

2007 ağustos ayında ayağımın kırılması ile başlayan sıkıntıların sonunda fizik tedavi görmem gerektiğinin söylenmesi ile Esra Hanımı 2008 Aralık ayında tanımak fırsatı buldum.Kendisini ilk gördüğümde verdiği pozitif enerji herşeye yetti. Çünkü bir devlet hastanesinde böyle ilgili fizyoterapist ile karşılaşacağımı tahmin etmiyordum.Güler yüzü ile hastalarını karşılaması benim için önemliydi.. Sadece bana değil onunla görüşmeyi beklediğim zamanlarda diğer hastalar, özellikle yaşlılarla yakından ilgilenmesi, moral vermesi farklıydı. 25 gün boyunca verdiği tedavi ile sağlığıma kavuştum. Düzgün yürümeyi öğrendim, denge problemim ortadan kalktı. Kendisini tanıdığım için çok memnunum.Hala da arar durumum hakkında bilgi alır. Mesleki hayatında başarılar diliyor, daha iyi yerlerde kendisini görmek umuduylaa. iyi günler diliyorum.

Merhaba ben Sinem Eksi. 22 yasindayim.3 yildir Amerikada okuyorum. Yaklasik 4 yildir Nil Sahin Gurhan'i taniyorum. 4 yil once ilk gittigimde bir aile dostumuz araciligi ile Nil Sahin Gurhan'i tanidim ve uzun bir sure Nil Hanim'in kontrolu altinda 11 kilo verdim. Daha sonra Amerikaya okumaya geldim ve cok fazla kilo aldim yani verdigim butun kilolari aldim. 2008 Aralik ayinda Turkiye'ye tatile gittigimde Nil Hanima gitmeye basladim. 1 bucuk aydir Nil hanim'in kontrolu altinda kilo veriyorum.Su anda Amerikadayim ve Nil hanimla her hafta maillesiyoruz. Kilomu, beden olculerimi, ve o hafta neler yedigimi yazip Nil Hanim'a yolluyorum. Beni her hafta takip ediyor ve Amerika'da iyi beslenmemi ve kilo vermemi sagliyor.Nil Sahin Gurhan'in en sevdigim yani beni en iyi sekilde motife edip, bana her konuda destek olmasidir. Ustelik Nil Hanim her seferinde hep guler yuzlu ve sevecendir. Bana cok olumlu bir enerji veriyor ve kilo vermeyi Nil Hanimla birlikte seviyorum. Sevgilerle Sinem Eksi.

Iki sene once sayesinde dogru beslenmeyi ogrendim ve ideal kiloma kavustum. Diyetisyene gitmek biraz sacma geliyordu Songul hanimi tanimadan once. Sayesinde 8 kilo verdim ve bu kiloyu omur boyu muhafaza etmek icin neler yapmam gerektigini biliyorum. 3 aylik bir surede zayiflatti beni Songul hanim. sabah oglen aksam ve 2 de ara ogun yiyordum hergun. Hic ac kalmadim, az az ama 5 ogun yedim. Diyet listelerini benim is saatlerime ve yemek yeme aliskanliklarima gore beraberce hazirladik. Her hafta ayni gun ayni saatlerde kontrole giderdim, ozel bilgi veren tartida taritilirdim. Hergun yedigim yemekleri Songul hanimin verdigi minik defterlere yazardim ve Songul hanim kontrollerde o defterleri okur elestirilerde bulunurdu. Songul hanim cok sakin, icten, samimi ve ciddi bir diyetisyendir. Yaninda ve kontroller sirasinda sizi rahat hissettirir. Hep gulumser.