Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
2016 yılı nisan ayında, yaklaşık 1,5 yıl boyunca aldığım 5,5-6 kg fazlalığı kendi kendime veremeyeceğimi anladığımda bir uzman yardımı almaya karar verdim.Özellikle de karın bölgemde artan yağlanma beni çok rahatsız etmekteydi. ayrıca kolestrol oranımda yüksekti.
İnternetten araştırdığımda karşıma Nilay hanım çıktı. Kendisinin tamamen online çalışıyor olması , düzenli aralıklarla beni ofisine çağırmayacak olması onu seçmemde en büyük etken olmuştur.
Programa başladıktan sonra herşeyden önce yanlış beslenme alışkanlıklarımı değiştirmeye başladım. günde 7 öğün yaparak ve hiç aç gezmeden 2 ay gibi bir sürede istediğim 56 kiloya ulaşmıştım.işim gereği sık sık şehirdışına çıkmam gerektiğinde hiç problem etmedim. biliyordum ki Nilay hanım bir telefon kadar uzağımdaydı. Yazdığım her mesajı çok kısa süre içerisinde cevaplayarak beni şehir dışlarında da yalnız bırakmadı.
Özellikle de doğru beslenme alışkanlığını oturttuğu için kendisine çok teşekkür ediyorum. Bu sebeple program bittikten sonra 4 ay gibi bir süre geçmesine rağmen halen aynı kilodayım ve herşeyden önce sağlıklı besleniyor , Nilay hanımla tanıştığım için kendimi şanslı hissediyorum.
Serkan bey işini seven çalışkan bir meslektaşımdır.Başıma gelen her türlü ftr ihtiyacımda kapısını çaldığım dert ortağım, değerli bir arkadaşımdır.Özellikle boyun fıtığı sorunu yaşadığım dönemlerde uyguladığı manuel tedavi yöntemleri ile sağlığıma büyük ölçüde kavuşmamı sağlamıştır.Mesleğini akademisyen olarak devam ettirmektedir. Uzun bir süredir ülkemizin lenf ödem denince akla gelen Abant İzzet Baysal Üniversitesinin lenf ödem ünitesinde hiç bir karşılık beklemeden hizmet vermektedirler. Bu çabalarından dolayı kendisini ve çalışma arkadaşlarını kutlarım
Nereden başlasam bilemedim.Anlatacak cok şey var ,dile kolay bir yıl Onur Hanımın danışanıydım.Ona gitme kararı aldığımda nefes alamaz haldeydim,sürekli ağlıyordum,yaralarım okadar derindi ki ve ben daha önce de bu kararı almış(profesyonel yardım alma bir psikiatri uzmanı iki psikolog ve psikodrama kazazedesi olduğum için )ancak sonu hep hüsranla bitmişti.daha önceki terapi süreçlerim beni dahada geriye götürmüş,hiçbir yararı olmamıştı.Onur Hanım'ı güvendiğim bir psikolog arkadaşım önerdi,ona güvenebilrsin,çok donanımlı bir kadın gidenler çok memnun deyince gittim.ilk seanslarımızı hatırlamak dahi istemiyorum evimin yolunu zor buldum diyebilirim, çünki çok fazla sorunum vardı.Ancak o kadar iyi bir karar vermişim ki Ona gitmekle.iYİKİ ONUR VAR!İYİKİ BENİM YAŞAMIMA DOKUNDU!BENİ ÖZGÜRLEŞTİRDİ!Sadece ben değil eşim ve oğlumda ona minnettar.çünkü fobileriniz sadece sizi etkilemiyor birlikte yaşadığınız insanlarında hayatını zindana çeviriyor.43 yaşındayım 6 yaşımdan beri kertenkele fobim vardı sadece kış aylarında korkmazdım.Canım ilkbahar ve yaz aylarında doğal yaşam kabusum olurdu,tatil sorun,park bahçe heryer çığlık çığlığa korkudan dışarıya çıkamazdım,üstelilk daha önce ki yanlış tedaviler sorunu dahada körüklemişti.Onur Hanım EMDR ile sorunumu çözdü.Hayatımda ilk kez bu yaz Akyaka da tatil yaptım,doğa yürüşlerine çıktım hemde tek başıma.ve bütün yaz ara ara kendisine teşekkür mesajları attım,hoşgörüsüne sığınarak.Bu aradada sadece fobilerim değil temizlik takıntım ve daha pek... [Devamı..]
Geçmişin güzel ve ders çıkarılacak yanlarını alıp geleceğe emin adımlarla yürümeye çalışırken ve önemlisi bu günü ancak bugün yaşayabileceğimizi bize öğretirken aynı zamanda yanımızda dimdik durarak bize gerçek olanı, acı da olsa kesin gerçekleri gösteren tel insan.
Kendisine güvenim sonsuz. Çünkü beni ben olarak yine bana tanıtan kimse olmadı. Onun sayesinde hayatı ve kendimi öğreniyorum. İçimde bulunduğum rahatsızlığa meydan okuyorum. Bana kendimi güvende ve güçlü hissettiriyor.
Yakındır rahatsızlığımdan kurtulup özgürce kendimi yaşamak
Sibel Düzakın benim hayatımın dönüm noktalarından birinde karşılaştığım ve hayallerimi gerçekleştirmemde yol arkadaşlığı yaptığım çok değerli bir psikoterapist. İnsanın içine dokunabilen sihirli bir el sanki. Kendimi tanımama, sorunlarımı çözmem ve yeni yeni başlangıçlar yapmam için cesaret bulmama katkılarından dolayı sonsuz teşekkürler. Kendinizi yanında çok rahat ve güvende hissedeceğiniz son derece donanımlı ve tecrübeli bir uzman bence. Tavsiye ediyorum hem de çoooook
ileus yani bağırsak tıkanması sebebiyle bir gece kendimi hastanede buldum. apar topar hastaneye yatırıldım. herşey ani gelişti. daha önce bilmediğim bir problemdi ve karnımdaki sancı geçmiyordu. hastanede yatarken bir arkadaşım alime hanımı tavsiye etti.masaj ve egzersizlerle alime hanımın sayesinde ameliyat olmaktan kurtuldum. çok iyi kalpli samimi bir fizyoterapist. her alanda çok başarılı. güvenle tedavi olabilirsiniz. kendisini tanıdığım için çok mutlu oldum.
Melek hanım ile tanışalı çok olmadı daha bir seans da bile bana çok iyi geldi onun samimi tavrı alçak gönüllülüğü beni dahada rahatlattı sanki bir arkadaşımla dertlestim diye bilirim ona burdan ok teşekkür ederim iyiki hayatıma girdiniz. Sizinle daha çok uzun bir yolumuz var is presibinizi çok beğendim herkese tavsiye ediyorum ben internete tesadüfen tanıdım melek hanımı mail attım 10dakika içinde beni aradı problem in ne olduğunu inanın bana benim yolumun tarifini bile günlerce konum attı hatta hangi dolmuşa bineceği mi bile araştırmış ben hic bu kadar onemsendigimi hatırlamıyorum onun güler yüzü tatlı dili herşey e değer çok teşekkür ederim
Tavsiye Eden : Uzm.Psk.Mahmut PAKDEMİR , 15-11-2016 02:19
Muhammed beyi çalıştığı ortamda gözlemleme fırsatım oldu hem yanında çalışan insanlara hemde kendisine yardım arayışı için gelen insanlara davranım şeklinden işinin ehli bir insan olmasının yanında insanı olarak da iyi biri olduğunu söyleyebilirim, bir çok defa yaptığı görüşmelerden sonuç alan kişilerle karşılaştığımda da Muhammed beyin işinde ne denli tecrübeli ve güvenilir olduğunu gördüm, mesele beslenme ise ve sağlıklı yaşam ise Muhammed beyi önermekten kattiyen şüphe duymam, gönül rahatlığı ile kendisine başvurabilirsiniz
İlk önce biz bu yola başka merkezlerde ve şehirde başladık...18 aylık bir oğlum var,yürüme problemimiz vardı,emekleme dahi yoktu,emekliyor,sıralıyor,dik duruyor ve hızlı bir ilerleme söz konusu hocamız sayesinde.bu tarz durumlar kullanmaya çok açık,maddi manevi sizi sömürüyorlar.şans eseri bir arkadaşımızın vasıtasıyla tanıştım Tarık bey ile,iyi ki tanışmışız...çok donanımlı,kendini devamlı geliştiren,yenilikçi,işini karşılıksız maddiyata dökmeden yapıyor,çok özverili bir insan.yeri geliyor biz velilere bile psikolojik destek veren bir insan,artık ailemizden biri,güler yüzlü,samimi,devamlı bilgi veren durum hakkında aydınlatan biri,kesinlikle doğru insan...kurum ve çalışanları da bir o kadar samimi içten yardımcı...sevgiler.
Tavsiye Eden : Fzt.Emrah URTEKİN , 14-11-2016 21:26
Uzman fizyoterapist olan Fatih Emre doğan'ı üniversite yıllarından tanıyorum.O dönemlerde bile ileride kendini geliştirip hastalarına çok faydalı olacağını görebiliyorduk.Nitekimde öyle oldu.Kendini geliştirip bir de Osteopat unvanı aldı.Şuan hastalarına hem fizyoterapi hem ostepati yönünden değerlendirerek kısa sürede tedavilerini yapmaktadır.Tecrübe ve bilgisini çok iyi kullanabilebilen alanında uzman bir fizyoterapisttir.Hastalarına yaklaşımı onun en kuvvetli özelliğidir.Ona güvenin nasıl iyileştiniz anlamayacaksınız bile.
Fatih Bey i bi arkadasimin yönlendirmesi sayesinde tanidim.işim geregi ( planlama muhendisiyim) ,uzun süreli bilgisayar kullanmak durumunda olanlar bilir, bilegimde ve boynumda beni uyutmayacak kadar cok agrilarim oluyordu.Bir kac doktor gezdikten ve ilaclalar kremlerle vs. gecmeyecegini anladiktan sonra Fatih Beye gitmeye karar verdim ve daha ilk seanstan sonra agrilarim ciddi anlamda azalmaya basladi.Tabi bunda güler yüzlü ve enerjisi muthis yuksek bir insan olmasinin da etkisi olabilir (:
kendisi şiddetle tavsiye edilir tabi benim gibi uzun seanslara ya da yer degistiren agrilara ,kisa vadeli tedavilere tahammul edemeyen herkes icin .
Hayatta inişler olmadan, çıkışlar var olamaz. Şayet böyle bir olanak olsa bile, inişlerin tecrübesi olmadan çıkışların ne manası kalır?- Küçük Gemi
15 yaşında, daha hayatın tadını tuzunu yeni almaya başlamış, değişik bir çocuğum ben, umutlu, mutlu, bazen çılgın, bazen durgun bir deniz misali sakin, bazense çok küçük sorunları kendime dert edinip içine kapanan birisi. Yaklaşık 12 yaşlarımda 45 kiloyken 8 ay gibi bir süreç içerisinde 59 kiloya ulaştım. Vücut kitle indeksime göre gayet normal bir kiloydu bu, fakat ben eski zayifligimi seviyordum, daha doğrusu öyle hissediyordum. Insanlara hep diş görünüşünü gösterip, içini saklayan birisiydim ben o zamanlarda. Mutsuzdum, sürekli ağlıyordum, uyku problemim ve kendine zarar verme gibi kötü bir alışkanlığım vardı. Şarkı söylemeyi ve yazı yazmayı seviyordum aynı zamanda resimde çiziyordum ama insanların on yargilarindan kaçmak imkansızdı. Bana şişko diyorlardı ve ben umursamaz gibi davranırken bile onların söylediği her bir kelimeyi umursuyordum. Kısacası özgür bir kuştum kendi dünyamda ama sürekli duvara tosluyordum. 10 Mart 2016 Tarihinde annem ve babam tarafından Eskişehir tip fakültesi acil bölümüne götürüldum, sebebi ise 2 hafta içinde günde en az 5 kez kusma ve hızlı kilo kaybiydi. Bunun sorumlusu bendim, bunu kendime yapan kişide bendim. Fakat açık konuşmak gerekli, bunu yaptığım için çok pişmanım. Zayıflamak için kendimi kusturmustum 10 marttan 15 gün önce ve 2 haftada 14 kilo kaybetmiştim. Tip fakültesinin acil bölümünde... [Devamı..]
Merhaba Zehra hn.'ı bi arkadaşım sayesinde keşfettim diyecem çünkü o benim mucizem benim gibi sabah kalkmayı sevmeyen bir insana bile sabah sporunu sevdirdi diyet listelerinin hiçbirinde istemediğim hiç bir şey yoktu mutlaka sorar ona göre düzenler ve şimdiye kadar görmediğim kiloları onun sayesinde gördüm profesyonel ve işini dosdoğru yapan birini arıyorsanız kesinlikle ZEHRA BORA derim muhteşem birisi enerjisi güler yüzü samimiyeti ve daha sayamadığım milyonlarca özelliği var buralara sığmaz onun hakkında yazmak istediklerim çünkü onu çok seviyorum eminim bütün danışanları seviyordur kendisini:)
Azmi beyle halam sayesinde tanıştık. Halam birkaç aydır düzenli olarak kendisinden yardım alıyor ve çok memnun. bu sayede ben de başladım. Benim başlama sebebim doğum kilolarımdan kurtulmaktı. Yaklaşık 10 kg fazlam vardı. diyet programına başladığımda istikrarlı bir şekilde verilenlere uyarsam 2 ay gibi kısa zamanda bu fazlalıklardan kurtulacağımı söyledi Azmi bey. Çok zordu benim için, ama diyetisyenim inanıyor ve ben de ona güveniyordum. Hazırladığı listeler gayet doyurucu ve sağlıklı yiyeceklerden oluşuyordu. Her hafta listeyi değiştirmesi de hem öğünlerden sıkılmamamı hem de değişik besin gruplarından faydalanmamı sağlıyordu. Her hafta görüşmek; geçen haftayı değerlendirmek, sağlığımızın kontrolü ve sohbet için imkan sağladı bize. Bilgisinden ve programından çok memnun kaldım.
Sonuçta ne mi oldu? 1 ay 45 gün (2 ay dolmadan) sonunda 10,4 kg verdim. Bir öğretmenim ben ve öğretmenler odasında bu kadar kısa sürede bu kiloyu nasıl verdiğimi soruyor herkes. Şimdiden 2 arkadaşım başladı Azmi beyle diyete. Yardım almak isteyen, "inatçı kilolarımdan kurtulmak ve bir daha almak istemiyorum " diyen herkese diyetisyen Azmi YILMAZ'ı TAVSİYE EDİYORUM...
Şairane insan, uzman psikolog, vakit ayıran dost...
Sevgili Esra Erdoğan ile iş aracılığı ile tanıştım. Muazzam bir kadındır. İyi bir dinleyici olması, modern bir duruşu, yerinde teşhisleri ve sonrasında sizinle kurduğu iletişimi vardır.
Yazı dizimi hazırlarken onunla kuracağım iletişim kendini belli etmişti. O günden bugüne gidip sarılabileceğim, akıl alabileceğim bir arkadaş noktasında. Büyüğüm olmasına rağmen asla bana o farkı hissettirmedi. Bu kurduğu sıcak dil ile mümkün oldu. Saygım ve sevgim hep olacaktır. Alanında bilgisi ile yazı dizimi çok başarılı hazırladık.
Gidin, tanışın. Sorun, dertleşin. Asla sizi yalnız bırakmayacak.
Başarılar diliyorum.
Herkeze merhabalar.Neslihan hanımla tanışmamız bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine oldu.11 temmuz 2016 tarihinde ilk görüşmemizi gerçekleştirdik.Bu arada ilk görüşmeye gittiğimde 101.4 kg diyet programına başladık.Öncelikle belirteyim Neslihan hanım işinin ehli bir diyetisyen.Herşeyden önemlisi güler yüzlü danışanlarını güler yüzle karşılayan bir insan.Bu satırları yazarken inanın çok mutlu bir şekilde yazıyorum.bugün 14 kasım 2016 sabah nealihan hanıma randevum vardı diyet programını tamamladık ve şu an 79.4 kg ile yanından ayrıldım.bundan sonraki süreç koruma programı ike devam edecek.inanın bana hiç bir zaman aç kalmadım zorlanmadım.Bir insan ancak bukadar işinin uzmanı olabılır.Diyetisyen arayışı içerisindeki arkadaşlara burdan söyleyebilirim gönül rahatlığı ile Dyt.Neslihan BÜÇGE ÇEVİK hocama gidebilirsiniz.Ankara 19 Mayıs Hastanesinde.Neslihan hocama burdan birkez daha teşekkür ediyorum.Allah ondan razı olsun.
Kocaeli birlik Sporda oynuyorum.gecen Yil pubis problemim vardi. bir arkadasimin tavsiyesiyle tanistim.almanyada dogmus bir futbolcu oldugum Icin Osteopat Aradim.bir Cok Problemim varken basladik tedaviye.2 yili Askin suredir bi sorunum oldugunda aradigim Tek Insan.problemim olmadan bile Ara Ara Kontrollere gidiyorum.kisiligi ve adamligi tartisilmaz.her türlü sorunda ariyabilirsiniz.adam gibi adamdir.turkiyede Cok Az sayida sporcu Alanis auf calisan Osteopat var,BU alanda Cok Iyi isler yapiyor.almanya ile kiyaslarsak Bana göre hicbir Fark Yok.