Zehra Hoca alaninda bilgili, hastalariyla yakindan ilgili ve bugune kadar mesleki faaliyetlerinde ciddi geri donusler saglayan onemli bir diyetisyendir. Her seyden evvel pozitif yaklasimi hastalarina diyet cilesini hissettirmeyecek kadar etkilidir. Kendisi calistigi yerde sevilen , hastasi.olmayan kisilerin dahi sorularini mazeretsiz cevaplayan , isini askla yapan bir diyetisyendir. Kendisinin calistigi kurumun dergisinde kaleme aldigi yazilari uzaktan takip eden kisiler acisindan oldukca aydinlatici olmustur. Guler yuzlu, sempatik ve mesleginin yansitmasi gerken durusa sahip bir diyetisyen araniyorsa bu ismin Zehra Bora oldugu pek tabii aciktir.

Meslektaşım Gözde ile hala çalışmakta olduğum kurumda birlikte çalışma fırsatı bularak tanıştım. Kendisi mesleğinde başarılı bir psikolog olup her zaman gelişime açık, empati yeteneği güçlü, etik kuralları benimsemiş bir meslektaşım ve arkadaşımdır. Arkadaşlığının bana kattıklarının yanı sıra mesleki tartışmalarımız ve paylaşımlarımızda da farklı ve etkili bakış açıları ile katkıları olmuştur. Mesleğimizdeki gelişmeleri yakından takip eder, ihtiyaç duyduğu eğitimlere katılarak başarı ve donanımına katkılar sağlar. Benden öneri isteyen kişileri gönül rahatlığı ile Gözde' yi tavsiye ettim ve etmeye de devam ediyorum. Kendisine var olan başarısının devamını diliyorum, samimi arkadaşlığı ve mesleki katkılarından dolayı teşekkür ediyorum.

Stajyerliğim sırasında tanıştığım, Bilişsel davranışçı terapi, akılcı duygusal davranışçı terapi teknikleri ve madde bağımlılığı konularında ilgimin artmasına neden olan, çalışmalarında kendisini gözlemleme imkanı bulduğum, konu ile ilgili bilgi ve sezgilerine güven duyduğum meslektaşımdır. Bildiklerini paylaşma hususunda cömertliğine şahit olmamın yanı sıra, danışanları için özverili bir psikologdur. Mesleğimin ilk yıllarında vermiş olduğu katkılar ve yol göstericiliği için minnettarım.

Eser Yayvan ile önceden tanışıklığım vardı. En son geçen yaz bir aile sohbetinde görüştük ve sohbet etmeye başladık. Bir süre sonra kendisi benimle profesyonel olarak görüşmek istediğini sanırsa profesyonel yardıma ihtiyacım olduğunu söyledi. Ben inanamadım duyduklarıma çünkü özel hayatımda uzun zamandır problemler yaşıyordum ve sabrımın, takatimin son haddindeydim ki kendisinin bundan hiç haberi yoktu. Çünkü ben yurtdışında yaşıyordum ve bulardan haberdar olmasının olanağı yoktu. Hemen ertesi gün yoğun bir terapi programına başladık ve kısa sürede inanılmaz hızlı yol katettim. Kendimi, duygularımı ve hedeflerimi tekrar keşfedip bir başka açıdan gördüm. Bunda kendisinin büyük payı var, son derece rahatlatıcı ve işini çok iyi yapıyor. Burdan kendisini herkese tavsiye ederim.

Zehra Hanım o kadar güler yüzlü enerjisi yüksek bir insan ki benim gibi kilo takıntısı ve problemi olan bir insana yardım edebilicek en muhteşem insan. Sadece kilo vermek değil önemli olan aynı zamanda bunun kolay bır problem oldugunu ve kolay bir çözümü olduğunu ispatladı bana. Enerjisi, güler yüzlülüğü insanı gerçekten çok etkiliyor ve yardımcı oldu. İnsanı inandırıyor ve çok motive ediyor. Her beslenme uzmanının yapabiliceği ve verebiliceği bir enerji değil. Gerçekten çok teşekkür ederim.

Gizem Hanım'ı bir yakınımın tavsiyesi üzerine üniversite zamanlarımda tanıma fırsatı buldum. Şimdi çalışıyorum ve bu noktaya gelmemde Gizem Hanım'ın desteği benim için çok önemlidir. Kendisinin üniversite hayatımın son yıllarında karşılaştığım 'gelecek kaygısı' gibi sorunlara getirdiği çözümler, objektif bir şekilde içinde olduğum durumları detaylı bir şekilde değerlendirmesi, kariyer hedeflerimi belirlemeyi ve kendimi daha iyi tanımamı sağlamıştır. Kendisine tekrar buradan teşekkür eder, yazdıklarımda kendinden bir şeyler bulanlara KESİNLİKLE tavsiye ederim. Gizem Hanım size pozitif enerjisi ve güler yüzlülüğüyle mutlaka yardımcı olacaktır.

Zehra hanım benim bir meslektaşımın eşi . Kendisini bu şekilde tanıdım. Gebeliğimden sonra almış olduğum kiloları halen emzirirken güçten düşmeden vermemi sağladı. Yazdığı diyet listesi ulaşılabilir ve kolay yapılabilir gıdalardan oluşuyordu . Bu benim için önemliydi. Beni dinledi neleri sevdiğimi neleri sevmediğimi öğrendi ve ona göre hazırladı. Sadece zayıflatmaktan çok beslenme konusunda beni bilgilendirdi ,bilinçlendirdi ve yaşam biçimi haline getirmemi sağladı. Kendisi de beslenmesi ve sportif kişiliğiyle örnek aldığım bir kişidir. Güleryüzlü herzaman çok bakımlı ve mesleğini çok ciddiye alan bir kişidir. Ayrıca çok yakın iki arkadaşımı da yönlendirdim , çok başarılı sonuçlar aldılar ve bana çok teşekkür ettiler. Kendisini tavsiye ederim.

Her anne baba gibi çocuğumuzun için hep çaba sarf edip doğru yanlış çok şeyler yaptık.Çocuğumuzun hiçbir sıkıntısı olmadığına inandığımız halde çocuğumuz hakkında birçok uzman kişi birçok görüşte bulunmuştu ve özellikle dikkat dağınıklığı konusunda kesin bir kanı vardı.Okul öğretmeni dahil herkesin görüşü böyleydi.Okulda arkadaşlarının gerisinde kalıyordu.Bir arkadaşımızın tavsiyesi üzerine mayıs ayında Mehmet Bey'le tanıştık.İlk gözlemlerinde ve ilk görüşmemizde hiçbir şekilde bir sıkıntımız olmadığını yani çocuğumuzun ne dikkat dağınıklığı,ne zeka problemi,ne de algı problemi olmadığını bize anlattı.Çocuğumuzun duygusal bir yapıya sahip olduğunu ve derslerinde başarıyı yakalayamadığı için zamanla okuldan koptuğunu,okulda bir mutsuzluk yaşadığını söyledi.Sebebinin tam olarak ne olduğunu zamanla ortaya çıkacağını belirtti.Kaçırdığımız süreci okul dışında tamamlamak için bir sınıf öğretmeni tavsiye etti ve sürekli onunla iletişim halinde oldu.Biz bu zaman zarfında Mehmet Beyle görüşmelerimizden sonra çocuğumuzla ilgili doğru ve radikal kararlar almaya başladık.Okulumuzu değiştirdik,yaklaşımımızı değiştirdik,bildiğimiz doğruları değiştirdik.Sonuç;Çocuğumuz şuan çok mutlu kısa sürede derslerinde bir ivme kazandığını görüyoruz.Evde sorumluluklarının farkında.Okulunda daha mutlu.Biz daha huzurluyuz.Mehmet Bey gece gündüz farketmeden her konuda,her kararımızda yanımızda oldu.Adanada güvendiğimiz ve danışabileceğimiz bir bilir kişimizin olması bize güven veriyor.

Merhabalar. eşim yeni doğum yaptıktan sonra 7. yaşındaki oğlumuzda kıskançlık vb. davranışlardan ve oğlumun çok hareketli olmasından dolayı Emine Hanımdan terapi aldık. onun verdiği yönergeleri izleyerek oğlumun bize ve yeni doğan kardeşine karşı tavırlarında olumlu yönde değişiklikler oldu. Çok hareketli yerinde duramayan çevresindekilere karşı asabi davranan oğlumuz sonuçta daha sakin ailesine , özellikle kardeşine karşı çok iyi tutum sergilemeye başladı. Emine Hanım verdiği destek ve önerilerinden dolayı teşekkürü bir borç biliriz.

Merhabalar, Ceyda Hanım'a bir tanıdığımın önerisiyle ulaşmıştım. 10 yaşındaki kızım için Ceyda Hanım'dan yardım aldık. Ceyda Hanım, herkesle konuşmayan, uyum ve öfke problemi olan kızımla çok güzel bir iletişim kurdu. İlk günden itibaren gösterdiği sıcakkanlı ve güler yüzlü tavrı hiç eksilmedi. Büyük bir sabırla ve ilgiyle hem kızımı hem de beni aylarca dinledi ve en önemlisi anladı. Kızımda çok büyük değişimler gözlemledik. Kızıma çocukluğunu geri kazandırdı diyebilirim. Bu süreç içerisinde ben de kendisinden destek almaya başladım. Giresun'da işini en iyi yapan psikolog kesinlikle. İnsana kendisini değerli hissettiriyor ve en önemlisi insanı yargılamıyor. Hem işine hem de hastalarına önem veriyor ve ciddiye alıyor. Giresun'da böyle bir uzman olduğu için çok şanslıyız. Gencecik, enerjik, hem ciddi hem sempatik. Kendisine çok teşekkür ederiz. Çok sıkıntılı bir dönemden çıkardı bizi. Yolu açık olsun.

Feyzullah beye ilk geldiğimde çok çekiniyordum. O kadar çok sorunum vardı ki kimseyle paylaşamadığım. Nasıl anlatacağımı nereden başlayacağımı bile bilmiyordum. Onun bana verdiği güven sayesinde zamanla her şeyimi paylaşabildim. Çocukken yaşadığım bir travma hayatımı mahvetmişti. Sonrasında panik atak geçirdim. Depresyona düştüm. Birçok ilaç kullandım. En son çare olarak gittiğim terapide buldum çözümü. Ne sorununuz olursa olsun hiç düşünmeyin, mutlaka çaresi var yardım alın. İyi günler.

Ayşe Hanım, kendini mesleğine adamış, çalışkan, disiplinli, insana güven veren ve bence en önemlisi karşındakini doğru yerde olduğu hissettiren bir uzmandır. Kendimi en çıkmazda hisettiğim zamanda bile farklı bir pencerden bakmamı sağlayarak, hiç bir problemin aşılmaz olmadığını gösterdi bana... Kişilik analizleri ve olayları yorumlamadaki başarısı çok yüksek... Bir çok arkadaşım Ayşe Hanımla terapilere devam etmektedir. Ve hepimiz çok memnunuz. Kesinlikle tavsiye ederim.

5 sene boyunca yavaş yavaş çatırdamış elle tutulur tek sağlam tarafı kalmamış bir evliliğim ve 2 yaşında oğlumla hayatım için önemli kararlar vermek üzereyken yine bu platform sayesinde tanıdığımız Hasan bey tam anlamıyla mucize gibi girdi hayatımıza.... Benim, eşimin, hatta oğlumun kırgınlıkları ve yorgunlukları hepimizin üzerindeki kötü izleri tek tek özenle sildi... Mütevazı kişiliği tecrübesi, sonsuz desteği ve ilgisiyle yeniden mutlu bir aile olmamızı sağlayan ailemizin yeni mimarına çok çok teşekkür ederim...

Sevgili Ayşe ile Psikoterapi Enstitüsünde birlikte eğitim aldığımız sırada tanıştık.. Kendisi daima öğrenmeye açık ve bu konuda da ciddi emek harcamış bir arkadaşımdır... Bu mesleğin içinde biri olarak yetkinlik derecesinin danışanı doğru yönlendirmek ve taşımakla ne kadar ilintili olduğunu şahsen biliyorum.Şahsi konularda da danıştığım zamanlar olduğu gibi bazen sosyal ilişkide olduğum kişileri ya da benim yetkin olmadığım bazı konularda yardımcı olması için bana danışmış bazı kişileri kendisine gönderirim. Danışanların pişman olmayacağını bildiğimden gönül rahatlığı ile kendisini tavsiye ediyorum...

Eşimin geçirdiği ciddi bir rahatsızlık sebebi ile kaldığımız acıbadem hastanesinde tanıştığımız, samimi ve yakın ilgisine ek olarak mesleki ciddiyeti ve imkansızı başarma konusunda bizimle birlikte aynı azmi göstermesi, alışılagelmiş olanın dışında olabilecek en kısa sürede, yapılabilecek en eğlenceli seanslarla normal hayata dönmemize büyük katkıları olan fizyoterapist'imiz Anıl Temel'i gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. Özellikle de bir nöroloji hastası yada yakınıysanız.

Uzman psikolog Gülsen Hanımla 6 ay önce tanıştık. Kendisi sempatik tavırları, ciddi duruşu ve sevecen tavırları ile hem bizim hem de kucuk oğlumuzun kalbini kazandı. İyi bir dinleyici olması etkili iletişim kurabilmesi, problem çözme becerileri, kendisini geliştirmeye açık ve hevesli olması, buna dair hiç bir zorluk ve deneyim fırsatından kaçınmaması, profesyonel bkış açısından dolayı başarılı buluyorum. Kendisine çok teşekkür ediyorum yardımları için. Her konuda psikolojik destek almak isteyenlere kendisini güvenle tavsiye ediyorum.

Kendisinin 2013 yılı Temmuz ayı itibariyle danışanı oldum. İlk randevum da yaptığımız ölçümde 122 Kg idim. 2014 Temmuz ayı itibariyle 84 Kg'a kadar indim. Daha fazla kilo verebilirdim ama gerek iş vb. sebeplerle diet listesine sadık kalamadım gerekse tayinim sebebiyle başka şehire taşınmam sebebiyle daha fazla kilo veremedim. Burada fotoğraf vb. yükleyemiyorum fakat tahminim bürosunda fotoğrafım asılıdır yada bilgisayarında iki fotoğraf yüklüdür. İki fotoğraf arasında ki fark bariz. Verdiği diet listelerinde vücudu çok yormuyor ve sizi hırpalamıyor. Ama sıkı takip etmeniz gerekiyor. Ayrıca diğer diyetisyenlere oranla seans ücretleri pahalı değil. Elde ettiğiniz sonucu da görünce verdiğiniz paraya değdiğini kesinlikle anlayacaksınız. Keşke Diyarbakır a gider gitmez kendisine danışsaydım dedim. İlk seans öncesi sizden kan sayımı vb. istemesinden işini ne kadar ciddiye aldığını anlarsınız. Tek sıkıntı danışanı çok fazla randevu almak sıkıntı olabiliyor.

Merhaba; Yasemin hanımla Kızımın son 3 aydır yaşamış olduğu yoğun kaygı endişe mutsuzluk sürekli ağlama okula karşı isteksizlik ve ergenliğin getirmiş olduğu buna benzer psikolojik sorunlarımız için Ataşehir de bir aile sağlığı merkezine almış olduğumuz randevu sebebiyle tanıdık. Daha ilk randevumuzda terapi odasına girmeden bize gösterdiği Güleryüz ve pozitif enerji ve olumlu yaklaşım sebebiyle kızımın uzun zamandır yapmadığı gülümseyi gördüm yüzünde. Yasemin hanımın Kızımla15 dk lık ilk tanışma terapisinden sonra bile kızıma olumlu bir şeyler verebildiğini farkettim. Yasemin hanım Sevecen güleryüzlü, empati yapabilen etrafını pozitif enerji ile etkisi altına alabilen bir psikolog, kızım kendisini çok sevdi, 2 haftalık aralarla randevumuz olmasına rağmen kızım bir sonraki randevusunu iple çekiyordu. Ben babası olarak kızımdaki bu psikolojik sıkıntılardan açıkçası korkmayada başlamıştım, acaba tedavi edilemezse diye kötü düşüncelerde sarmıştı bizleri ailesi olarak. Neyse ki Yasemin Hanımla tanıştık, uzun soluklu bir terapi süreci olabileceğini bilmemize rağmen 5 seansta kızım eski sağlığına kavuştu, artık kaygı endişe mutsuzluk durumu yaşamıyor. Sorunumuza çare olduğu için kendisine teşekkür ediyorum, mesleğinde ve yaşamında her şeyin gönlünce olmasını diliyorum...