Ben 28 yaşında,iyi bir fakülteyi henüz bitirmiş biriyim.Okuduğum okulu bir türlü bitirip diplomamı alamıyordum.İçimde sürekli sıkıntılar,yalnızlık duygusu,kimseyle doğru dürüst konuşamama vb bir çok sorunla birlikte sürekli ağlamalar,öyle ki aynaya bakarak saatlerce ağlayabilen bir insandım.Daha önce konusunda uzman olan birçok kişiye gitmeme rağmen durumumda yüzeysel düzelmeler olmakla birlikte bir süre sonra tekrar aynı durumu yaşamaya devam ediyordum.Artık yaşama ümidimi bile kaybeder olmuştum. Arkadaşlarım m.emin beyi tavsiye etmelerine rağmen daha önce hem maddi hem manevi kaybım olduğundan kararsızdım. Kararsızlığım daha çok terapiye olan inancımın azalmış olması idi. Çok zor olmasına rağmen sonunda terapi almaya karar verdim ama elim boş çıkacak diye düşünüyordum. İlk görüşmede bana ciddi anlamda güven vermişti. Daha sonraki terapilerde o güvenilirliğinin yanında işinde ne kadar samimi olduğunu,mesleğinin gereklerini ne kadar önemsediğini,bilgisinin doludolu olduğunu fark ettim. Gerçekten işini seven,sorunlarının kaynağını çok incelikle size fark ettiren birisi ve bence son derece başarılı biri. Bana tekrardan terapiye olan inancımı kazandırdığı,sorunlarımın nedenselliğini bana fark ettirdiği,sorunlarımla başedebilmeyi öğrettiği için teşekkür ederim. En güzeli de daha önce var olan sıkıntılarımdan beni kurtarıyor olması. İyi ki varsınız hocam her şey için teşekkür ederim.

Elvan Hanim ve Dietethic ekibi ile gecen sene mayis ayinda tanistim. Ilk randevuma gittigimde biraz gergindim acikcasi ancak Dietethic'in o sicacik ortami, Elvan Hanim'in guleryuzlulugu hemen gerginligimi umuda ve inanca donusturdu. 5 ayda istedigimiz kiloya ulastik ki bu 5 ayin 3 ayinda ankarada degildim ve uzaktan telefonla maillerle basarili bir diyet yuruttuk. Elvan Hanim ile kilo vereceginize oyle inaniyorsunuz ki diyetlerde hic problem yasamiyorsunuz ki zaten verdigi diyetlerle hemen hemen her seyi yiyip hic acikmiyorsunuz ve guzelce kilo veriyorsunuz :) guleryuzlulugu ve sicacik sohbetiyle sizin her zaman yaninizda, en iyi morali bizzat kendisi veriyor. Kilo vererek kendime guvenimi tekrar kazandim, ve su an kilomdan gercekten cok mutluyum. Guzelligimden daha da onemlisi sagligimi, duzenli bir beslenme aliskanligimi Elvan Hanim sayesinde kazandim. Kilosundan ve bu yuzden sagligindan memnun olmayan herkesin Elvan Hanim ile gorusmesini kesinlikle tavsiye ediyorum.

merhaba,diyetisyen Ahmet bey ile eylül ayında tanıştım. başlangıçta diyetisyenlere ve diyet listelerine karşı ön yargım vardı. Ancak Ahmet beyin, kişiyle ilgili genel değerlendirmeleri yaptıktan, kişinin ihtiyaç ve beklentilerini anladıktan sonra kişiye özel bir beslenme planı hazırlıyor olması onu meslektaşlarından ayıran en önemli özelliklerden biri. İnsanların yaşam şekli,çalışma temposu, tüketmeyi sevdiği ve sevmediği besinler hakkında bilgi aldıktan sonra kişiye özel, uygun olan beslenme alışkanlığını kazandırmak için stratejiler hazırlıyor. Ayrıca önerdiği yiyecekler, günlük hayatınızda herzaman rahatlıkla bulabileceğiniz ve zorlanmadan tüketebileceğiniz besinlerden oluşuyor. Ütopik diyet listelerinden uzak ,sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrenerek verilen kiloların kalıcı olmasını sağlıyor. Ben diyet danışmanımı, düzenli ve dengeli beslenmeyi yaşam biçimi haline getirmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Bu uzmanla nasıl tanıştınız? kendisini ilk nasıl buldunuz? İlk başta, İstanbul bölgesinde bir uzman araştırıyordum. Fakat evime fazla uzak olmasını tercih ediyordum, çünkü kendimi biliyordum, eğer uzak olsaydı muayene yeri randevulara gitmek için kendimi zor motive ederdim ve erken pes ederdim diye düşünüyordum. Sonra, çok sevidiğim arkadaşla konuşurken bana Gizem hanımdan bahsetti. Onun diyetisyeni olduğunu ve hakkında çok güzel ve pozitif bilgiler aktardı. Bende çok merak ettim ve randevu almaya karar verdim. Açıkçası randevu almak için baya zorlandım. Neden mi? Gizem hanımın randevu defteri “maşallah maşallah” çok dolu. Çok yoğun tempo ile çalışmakta olduğunu farkettim ve farklı hastanelerde hizmet verdiğini internet sitesinden öğrendim. Çok müşterisi, hastası olduğu başarılı olduğunun göstergesi olduğunu düşünmüştüm. Ben kafama koymuştum, ne yapıp edip onuna tanışmak ve kafama yatarsa, danışmam olmasını isterdim. İş arkadaşları yardımıyla, zar zor da olsa, o haftaya ilk randevumu alabilmiştim. Tarihi hiç unutmam: 14 Kasım cümartesi günü saat 19:30 daydı. Bunuda belirtmek isterdim, iş arkadaşları, telefonda randevuyu ayarlamak için çok yardımcı oldular ve çok ilgilendiler. Bence bu çok önemli bir konudur. Kendisini ilk nasıl buldunuz? İlk randevum esnasında çok şaşırmıştım ama çok ta memnun kalmıştım. Cümartesi, akşam olmasına rağmen, Gizem hanım çok dinamik ve çok güler yüzlüydü. Benimle çok ilgilenmiştir. Gizem hanım çok genç olması beni açıkçası şaşırtmıştı ... [Devamı..]

Sevda hanım a başvurduğumda kendimi çıkmazda hissediyordum çocuğumu kontrolde çok zorlanıyor ve onu bir anne olarak denetleyemiyordum sürekli kendi isteklerini dayatıyordu. nerden yardım alabileceğimi düşünürken yakın bir arkadaşım işinde yılların verdiği deneyim ve uzun süre çocuklarla ilgilenmesinden dolayı kısa sürede yardımı dokunacağını ifade ettiği sevda hanıma başvurdum. çocuğumun gelişiminde ve davranışlarının düzelmesinde yönlendirmelerinin çok büyük faydaları oldu kendisine minnettarım.

Abdullah'ı ilk üniversite yıllarından tanımaktayım, bu tanışıklık 22 yıl öncesine dayanmakta, yıllar içinde görüşemesekte, okul yıllarında çalışkanlığı, görev ve sorumluluk bilinci ile aklımda kalmış, yıllar sonra görüşmemizde, geçmiş yıllarda atılmlş, tohumların karşılığının alındığını gördüm, yaşama karşı duyarlılığı, karşısındakine saygısı, konuştuğu konuya hakim olması beni etkiledi, kızımında bilinçaltı konusunda kafasındaki soru işaretlerine, onun anlayacağı şekilde makul cevaplar vermesi, kızımında ona güvenmesini sağladı. arkadaşımı ihtiyacı olan kişilere tavsiye ediyorum. önümüzdeki günlerde onun başarılarını sık sık duyacağımıza biliyorum.

Boyun fıtığı sorunum vardı. Daha önce 2 prof. Dr. beni muayene etti, büyük bir fıtık olduğunu ve hemen ameliyat olmam gerektiğini söylediler. Kolumda şiddetli ağrı ve parmaklarımda uyuşma vardı. Levent Bey'e gittim bana beni iyileştireceğini söyledi. Ona sonuna kadar güvendim. Kendisi ve ekibi büyük bir sabır ve özveriyle tedavimi yaptılar. Şu anda gayet sağlıklıyım. Daha önce de benim iki arkadaşım aynı dertten Levent Beye gittiler, onlar da iyileştiler. Levent Bey olmasaydı ameliyat olmak zorunda kalacaktım. Kendisine ve ekibine çok çok teşekkür ediyorum.

Psikoloji bölümünden yeni mezun olmuştum. Her yeni mezun olan kişi gibi kafam çok karışıktı. Hangi alana yönelmeliydim, hangi eğitimlere katılmalıydım bunun gibi bir sürü soru kafamı kurcalıyordu. Açıkçası bu konularda kime güveneceğimi de bilmiyordum. Tam da bu sırada bir arkadaşımın vasıtası ile İlkten Hanım'la tanışma fırsatı yakaladım ve onun süper vizyon gruplarına katıldım. Hala eğitimlerime devam ediyorum. Kendimi geliştirirken aynı zamanda öğrendiklerimi çalışma hayatımda uyguluyorum ve oldukça faydasını görüyorum. İlkten Hanım çok içten, mütevazi, güleryüzlü, paylaşımcı ve yardımsever bir insan. Mesleğinde bunca yol katetmesine rağmen hala kendini geliştirmeye ve öğrenmeye devam ediyor. Sürekli kendini yeniliyor. Sosyal sorumluluk projelerini başarıyla yürütüyor ve bu projelerde severek yer alıyor. Gözlemlerinde ve tespitlerinde oldukça başarılı. Beni en çok mutlu eden yönü ise, deneyimlerini, öğrendiklerini daha yolun başında olan psikologlarla paylaşması. Bizlerin gelişimini her yönden destekleyip, gelişmemizi sağlaması ve yol göstermesi. İlkten Hanım her yönüyle örnek alınabilecek bir insan. Onu tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.

Merhabalar, Diyetisten Nil Hanımla ağustos ayında tanıştım. Kendisini tavsiyeediyorum sitesi aracılığıyla buldum. Aslında en başta diyetisyenlere ve herkese verilen aynı menülere (diyet listelerine) karşı ön yargım vardı. Fakat bu önyargı Nil Hanım'ı tanıyınca değişti. Kişiyle ilgili genel değerlendirmeleri yaptıktan, kişinin ihtiyaç ve beklentilerini anladıktan sonra bir liste hazırlaması sanırım onu meslektaşlarından ayıran en önemli özelliklerden biri. Çalışma temponuz, tüketmeyi sevdiğiniz /sevmediğiniz besinler hakkında bilgi aldıktan sonra sizin yaşam kaliteniz için uygun olan beslenme alışkanlığını kazandırmak için stratejiler hazırlıyor. Bu özelliklerin dışında benim ve daha sonra yönlendirdiğim bir arkadaşımın da ortak fikri, verdiği listelerde hiçbir ürünün "light" olanını önermemesi. Günlük hayatınızda herzaman rahatlıkla bulabileceğiniz ve zorlanmadan tüketebileceğiniz besinlerle size bir program hazırlıyor. Ayrıca hırslı, her hastasını sahiplenen ve bireysel başarı olarak gören tarzı sayesinde sizin programınızı sizden fazla sahipleniyor. Eğer birçok doktor, diyetisyen, akupunktur uzmanı dolaşıp kilo vermeye çalıştıysanız, gazetelerdeki listeleri dönemsel olarak uygulayıp metabolizmanızı daha da kötü hale getirdiyseniz dur demenin tam zamanı! Doğru şekilde beslenmek ve düzenli-dengeli beslenmeyi yaşam biçimi haline getirmek istiyorsanız Nil Hanım'a uğramanızı şiddetle tavsiye ederim.

Çocuğum için yardım aldım, çok faydasını gördüm halen kendisiyle görüşmekteyim.Psikolog olarak kendisinin başarılı olduğunu değerlendiriyorum. Çocukta gözle görünür şekilde farklılıklar hemen kendisini gösterdi aile ve çocuk ile olan iletişimi mükemmel. Güler yüzlü,konuşkan,samimi. Yanında çalışan eleman aynı şekilde güler yüzlü,samimi ve arkadaş canlısı birisi. Çalıştığı ortam rahatlatıcı ve iç açıcı. Çağla hanımdan psikolojik destek almak isteyenler olur ise gönül rahatlığı ile kendisini tavsiye edebilirim.

Uzun bir süredir tanıdığım ve Deniz Kuvvetleri Komutanlığında beraber mesleğimizi icra ettiğimiz Psikolojik Danışman Filiz Okuş TEZEL mesleğini severek yapan bir uzmandır. Kendisiyle beraber çalıştığımız projelerdeki mesleki birikimini sunumu, bize bir çok konuda ışık tutmuştur. Özellikle İlişki terapisi alanında son derece deneyimli bir uygulayıcıdır. Kendi kişiliğinden de gelen güven verici yönü, aile, evlilik ve çift terapilerinde başarısının da temelini oluşturmaktadır. Ayrıca sürekli kendini geliştiren yönü ile de donanımını daha da etkinleştirmektedir.

Psikolog Alp Ardıç'ı kısa bir süredir tanımama rağmen birlikte çalışabilecek kadar kendisini sevdiren ve güvendiren biri. Hastalarına olan yakınlığı ve iletişimindeki sağlamlığı ilk bakışta kendini belli ediyor. Mesleki alanda kendini geliştirmiş olduğu sizinle konuştuğu ilk andan çok açıkça hissediliyor. Olaylara bakışının her zaman pozitif olması sizde ona karşı bir güven oluşturmakta. Kendisiyle çalışma fırsatı yakaladığım için kendimi şanslı hissettiğimi belirtmek isterim ve kendisinden yardım almak isteyen kişilere kendisini tavsiye ederim, Kesinlikle Pişman Olmayacaksınız! Dyt.Çağlayan ŞAHİN

Merhabalar, ben bir türlü kilo alamamaktan dolayı şikayetim olduğu için tavsiye üzerine Diyetisyen sn İpek Ağaca'nın hastası oldum. İpek hanım, vucut analizimi yaparak bana uygun beslenme programı hazırladı... ve önerdiği program doğrultusunda gayet eşit ve kontrollü şelilde kilo aldım. boyuma uygun kiloya ulaştım ve şuan Sn İpek Ağca'nın verdiği proglamı takip ederek sağlıklı bir şekilde ulaştığım kiloyu koruyorum. Sadece kilo vermek değil almakta sorun olabiliyor. Böyle bir sorununuz varsa kesinlikle İpek hn'ı tercih etmenizi öneriyorum...

Ne kadar rejim de yapsam asla çikolatadan vazgeçemiyordum. Aslında vazgeçmem de gerekmiyormuş :). Alışkanlıklarımı göz önünde bulundurarak bir beslenme programı hazırladı. İnanmıycaksınız ama dondurma ve çikolata bile yiyebiliyorum. Ve üstüne kilo veriyorum :) 76 kilo ile gittim 2,5 aydır bana göre yapılan rejimi uyguluyorum. Önceden rejim yaptığımda sinirli olurdum,halsiz olurdum şuanda bunların hiçbirini hissetmiyorum. Sağlıklı beslenme dedikleri şeyi İpek Hanım sayesinde öğrenmiş oldum. Üstelik bölgesel olarak ne kadar fazlalığım var ne kadar yağ yakılması, ne kadar kas ağırlığım olduğunu ve ne yapmam gerektiğni biliyorum sonucu merak ednler için söylüyorum 2,5 aydır gidiyorum 76 kilodan şuanda 68 e düştüm gerçekten memnunum.Fotokopi yapılmış bir diyet uygulamıyor kesinlikle özel alışkanlıklarınızı mutlaka öğrenip ona göre diyet listesi hazırlıyor. İçten davranışı, cesaretlendirip ,motive olmama yardımcı oldu. Kilo sorunu olanlar son olarak şunuda belirteyim hap vs de denedim hiç uğraşmayın en iyisi uygulayabileceğiniz bir diyet programı ve biraz spor. Kolay gelsinnn :)

çocuklarınıza bir arkadaş, bir dost, bir destek, bir yardım eli istiyorsanız tam adresindesiniz. günümüz koşullarında çocuklarla iletişim kurmak ergen olsun, gelişme çağında olsun çok zor. bir anne olarak ben bunu yaşadım. bu sorunu tek başıma aşamıyacağımı anladığımda uzman arkadaşımız çağla hanıma başvurdum. ergen olan kızıma sınavlardaki stresle baş etmesini, okuldaki ders programı ve yazılılarda nasıl başarılı olabileceği konusunda çok yardımcı oldu.anneden sonra bir arkadaş olarak çağla hanım gerçektende yardımcı bana.gözümü kapatıp emanet edebilirim. oğlum 10 yaşında çağla hanıma devam ediyoruz nedeni öğrenme güçlüğü tedavisi görüyoruz. 2 yıl içerisinde çok yol katettim . detaylara girmeme gerek yok, eğer çocuğunuzda böyle bir problem varsa hiç vakit kaybetmeden , çocuğunuz için aşılmayacak bir yol olup karşınıza çıkabilir.uzman derseniz çağla tuğba dortluoğlu . sevda t

Merhaba Ben Ayşe. Linda Fraim öncelikle okuldan tanıdığım çok değerli bir hocam. Geçirmiş olduğum zor dönemde telefona sarılıp aradığım biricik ablam son olarakta sinir buhramlarını atlatmamda yardımcı olan ve hayatımı yeniden düzene sokmam için beni yönlendiren psikoloğum, danışmanım.Biten ilişkimin ardından yaşananların psikolojimi ne kadar pozduğunu kavramama yardımcı olması, bu dönemi hızlı bi şekilde atlatarak önümü görmemi sağlaması ve yine bu olayla ilgili olarak hukuki anlamda nereye başvurmam gerektiği konusunda yol göstermesi kendisinin konusunda ne kadar profesyonel olduğunu gösterdi bana. Kendisinin göstermiş olduğu çabayla, herşeyin yoluna bu kadar hızlı girdiğini görmek güzel. Ayrıca meme kanseriyle savaş a verdiği desteği de takdir ediyorum. Herşey için teşekkürler hocam.

İlkten Çetin'in mesleğini büyük bir tutku ile sevdiğini düşünüyorum.Kendisiyle danişanı olarak terapiye başladığımız ilk saatten beri kendisiyle ilgili ilk yaptığım gözlem bu oldu sanırım.Asağı yukarı beş ay gibi bir süre sonra bugün yine kendisiyle ilgili ilk düşündüğüm , mesleğine olan aşkı.Kuvvetli hafızası, ilgisi,zekası, olayları değerlendirme yeteneği ve ince espri anlayışına hayranlık duyduğumu söyleyebilirim.Kendimi son derece mutsuz hissettiğim, geçirdiğim zor bir dönemde başladığımız terapi, çok kısa bir sürede kendime güvenimi geri getirdiği gibi, bu zor dönemi çabucak atlatmamı sağladı.Kendisine gitmeye devam ettiğim her seans kendime şu ana kadar hiç sormadığım sorular sorarak, hayatı, insanları , kendi karakterimi ve ne istediğimi biraz daha iyi anlama yolunda bana şimdiye kadar varlığından bile haberdar olmadığım düşünme yolları ve kapılar açıyor.İlkten Çetin'i samimiyetle tavsiye ediyorum

Canım arkadaşım Berna'yı tanıyan herkesin hemfikir olacağı en önemli özelliği insanlara karşı olan güleryüzü ve sıcaklığıdır. 7 yıla dayanan arkadaşlığımızın ötesinde kişilik olarak da örnek aldığım bir insandır. Sadece benim değil okul yıllarında da gerek bölüm öğrencilerinin gerekse öğretmenlerin her zaman takdiri toplamış örnek öğrencilerindendi. Okul yıllarındaki bilgi paylaşımlarımız hala sürmekte ve onun desteğini her zaman hissetmekteyim. Berna'nın bu mesleğe en çok yakışan nadide insanlardan biri olduğunu söylersem az bile söylemiş olurum. Eğer birgün ondan yardım almak isterseniz veya yolunuz kesişir de onunla tanışırsanız bu söylediklerimin onun için ne kadar az kalacağını anlayacaksının. Berna bu mesleği severek yapan, işini ciddiye alan ve sürekli kendisini yetiştiren bir psikologtur. Eğer Tokat'ta bir psikolog arıyorsanız bu kişinin Berna'dan başkası olmamasını öneririm. Arkadaşıma başarılarının bir ömür boyu sürmesini diliyorum...

selam, ben 124 kg dan 87 kg a düşen aslı hanımın talihli hastalarından biriyim.kendisine çok derin teşekkürlerimi sunar hayatta başarılar dilerim.benim durumumda olan yada yakın arkadaşlara kesinlikle aslı hanımdan feyz almalarını şiddetle tavsiye eder aslı hanıma tekrar teşükkür eder hayatında başarı ve mutluluklar dilerim.aslı hanım gerçekten mesleğini seven ve karşısındakine değer veren biri olarak hasta diyetisyen ilşkisinin yanında iyi bir psikoterapist aynı zamanda kısaca işinin ehlibir kişi allah böyle kişilerin sayısın artırsın toplumumuzda konyalıların böyle insanlara çok ihtiyacı var