Aylin Hanım'la birlikte çalıştığım için çok memnunum. Diyet denince hep korkmuş, uzak durmuş birisi olarak artık kilolarım sorun çıkarmaya başlayınca Aylin Hanım'a başvurdum. Ne kadar doğru bir tercih yaptığım daha 1 ay geçmeden ortaya çıktı. Yediklerim kısıtlanmadan, kesinlikle zorlanmadan fazla kilolarımdan kurtuldum. Şimdi eskisi kadar terlemiyorum, merdivenleri soluksuz kalmadan çıkabiliyorum ve en önemlisi kendimi sağlıklı hissediyorum. Bunların hepsini Aylin Hanım'a borçluyum, kendisine sonsuz teşekkürler ediyorum.

Hayatımın en mutsuz dönemini yaşadığım zamanda Zümrüt Hanım'a ulaştım ve yardım almaya başladım.Normalde tanımadığım kişiler yanında çekingen bir insan olmama rağmen Zümrüt Hanım'ın yaklaşımı, güleryüzü ve samimi davranışları sayesinde daha ilk seansta kendimi çok rahat hissettim yanında.Bence işini sevgiyle yapan insanlardan.Sahip olduğum olumsuz düşüncelerden ve takıntılardan kurtulmamı, hayatımda önemli saydığım adımları atmamı sağladığı için kendisine çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.Sorunlarınız varsa ve hayatınıza daha mutlu devam etmek istiyorsanız eğer gönül rahatlığıyla Zümrüt Hanım'dan yardım alabilirsiniz...

alanında gerçekten detaylı bilgi ve tecrübeye sahip konuşmaları ve insana değer veren tutumu eminim ki birçok kişinin de dikkatini çekmiştir;ben sadece dile getiren olmak istedim,başarılarının devamını diliyorum.Danışanlarınız gerçekten şanslı,yürüdüğünüz yolda insanları mutlu ederek mutlu olmaya devam etmeniz umarım sonsuz olur;) Ayrıca alanın diğer boyutu olan rehberlik konusunda da öğrencilere katkılarınız inkar edilemez,gerek prosedürel gerekse uygulamada başarılısız emeklerinizden ötürü teşekkürler..

Nilüfer hanımla psikoterapi eğitim grubundan tanıştık. Sıcakkanlı ve samimi yapısıyla etrafındakilerle kısa zamanda iletişim kurabilen biridir. Neşeli mizacıyla ortama pozitif bir enerji yayan Nilüfer hanım, psikoterapi alanındaki çalışmaları ve katıldığı eğitimleriyle de kendini hissettiren bir uzmandır. Psikoterapi yöntem ve teknikler konusunda donanımlı olan nitelikli bir psikologdur. Eğer niyetiniz psikoterapi alanında güvenilir ve yetkin bir psikolog bulmaksa Nilüfer hanımı gönül rahatlığıyla sizlere tavsiye edebilirim...

Gizem Hanım hakkında yazı yazmak için uzun bir düşünme sürecine ihtiyacınız yok... Diyetisyen=diyet-isteyen aslında. Çünkü diyet yapmaya karar vermek ve sürdürebilmek için istekli olmanız gerekiyor. İradenin gücüne teslim olabilmek için aklınızla olan savaşı kazanmanız lazım. Bu yolculukta tabii ki bir de iyi bir yol arkadaşına ihtiyacınız var. Farklı beslenme uzmanları deneyimlerim oldu. Kimileri ile çok güzel ilerledik ama stratejiler benzer olunca ve takılma noktalarında motivasyon düşünce orada kaldım. İnsülin direnci ve gizli şeker de hayatıma girince süreç çıkmaza girdi. Çok ilginç ve şaşırtıcı olacak ki; daha önce destek aldığım profesyoneller insülin direnci ve gizli şeker ihtimalini akıllarına getirmediler. Sadece var olan menüdeki ana öğünlerin kaşık sayılarını arttırıp azaltmak denendi. Bu tabii ki sürecin aynı yerde saymasına neden oldu. Çok şükür ki kendisi ile tanıştım. İtiraf etmeliyim olumsuz deneyimlerden sonra mesleğiniz insan merkezli de olsa önyargılarınızdan kolayca arınamıyorsunuz. Kendisi ile ilk tanıştığım gün benimle tokalaştığında elimi kavraması, güler yüzü ve danışanını sahiplenir tavrı ilk dikkatimi çeken kısımlar oldu. Sonrasında aslında onu neden sahiplendiğimi ve bu programa neden bu kadar çok inandığımı anladım. Çünkü ona güveniyordum. Çünkü insan güvenmediği insan için; sabahın köründe kalkıp yaka değiştirip, yağmura, lodosa rağmen sürece devam etmezdi. Evet ona güveniyorum ve aynı zamanda da kararlı duruşunu, disiplinli oluşunu, kontrolcü ta... [Devamı..]

Hasan Beyle çok sıkıntılı günler geçirirken profesyonel destek almak için internetten yaptığım araştırmalar sonucunda tanıştık. Her insanın hayatında en önemli kararlardan biri olan evlilik kararı öncesinde birlikte olduğum kişiyle yaşadığımız büyük sıkıntıları çözemediğimiz bir sürecin içerisindeydik. Nişan öncesi dönemde aldığımız ayrılık kararını uygulayamamış üstelik birde hiç anlamadığımız bir karmaşayla nişanlanmıştık. O kadar karmaşık bir durumun içerisindeydimki hayatımın her alanı olumsuz etkileniyor ne aileme karşı sorumluluklarımı ne de iş ve özel hayatımdaki sorumlulukları tam anlamıyla yerine getiremiyordum. Hasan Beye gidip yardım alma kararını nişanlımla birlikte vermemize rağmen bana kimsenin yardımcı olamayacağı gibi bir ön yargıyla görüşmeye gittim. Ama kendimi sorunlarımın halledilemeyecek olduğuna o kadar inanmıştım ki görüşmede kendimi anlatmakta bile güçlük çekiyordum adeta kendimi ifade etmeyi beceremeyen biri haline gelmiştim. Hasan beyle geçen görüşmemizde bana ve içinde bulunduğum duruma o kadar alışık görünüyorduki şaşırmıştım. Ben sadece kendimi sorunlu biri olarak görürken o benim gibi bir çok insanın benzer sorunlarda çaresiz kaldığını ama her zaman yapılabilecek birşeyler olduğunu anlattı ve bunu aşabileceğimi hissettirdi bana. Birlikte önümüzdeki görüşme süreçlerini planladık neler yapmam gerektiğini her görüşmede yavaş yavaş ve sabırla anlatıp görmediğim bir çok yönüyle olayları irdelememin ve daha sonra kararlar almamın en doğrusu olduğunu de... [Devamı..]

Merhaba, Gizem Hanım'la 5 ay önce tanıştım. Çocukluğumdan beri bir çok diyetisyene gittim, bir sürü yöntem denedim. Gizem Hanım'da farklı olan şey motivasyonunuzun dipte olduğum anda bile güler yüzü, samimi yaklaşımıyla her şeyi nasıl iyileştireceğimizi konuşmaya başlaması, soru ve sorunlarıma tüm ayrıntılarıyla cevap vermesi ofisinden mutlu ve motive bir şekilde ayrılmamı sağlaması diyebilirim:) İyi ki sizinle tanışmışım, çok teşekkürler Gizem Hanım.

Kendisi arkadasim olur. Iyi gunumde oldugu gibi kotu gunumde de yanimda olmus bir insandir. Terapiden nefret ederim normalde bir sefer terapi uyguladi ve hungur hungur aglatti normalde aglattigi icin nefret etmem lazim ama edemedim kendisinden. Destege ihtiyac oldugunu hissettigi zaman onun icin saat kavrami yok olur gece 3 de bile destek oldugunu bilirim. Hatta kendisini hic aramadan kac sefer agladigimda beni arayip destek oldugunu derin derin nefes al deyip aglamami dinledigini ve hadi simdi uyu deyip telefonu kapattigini bilirim. Iyi bir psikolojik danisman ve en onemlisi cok iyi bir dost olan arkadasim iyiki varsin ve tavsiye ediyorum :)

Bende Halil İbrahim'i Aile Danışmanlığı Eğitimi esnasında tanıdım.İnsanlara karşı son derece duyarlı, güler yüzlü ve pozitif tavırları ile hemen iletişim kurabilen bir arkadaşımdır. Bunun yanında mesleğinde etik değerlere önem veren, mesleki gelişmeleri takip edip kendini geliştirip yenileyen birisidir.Ayrıca paylaşımcı yanıyla da dost canlısı biridir. İşte bu özellikleri sayesinde danışanları için oldukça faydalı ve başarılı olacağına yürekten inanıyor ve tavsiye ediyorum...

kilolar malesef çogu insanın kabusu .bende herkes gibi kendi kendime diyetler yaptım bitki çayları denedim diyete başladım olmadı sıkıldım bıraktım.Hatice hanımı tanıyana kadar böyle devam etti onun güler yüzü ile başladı herşey yaklaşık bi kaç ay oldu gayet güzel gidiyor 6 kilo verdim vermeye devam. özelliklede onu yeme bunu yeme gibi bi durum yok hatice hanımın listesinde ye ,ye bitmeyen bi listeniz oluyor:)ayrıca hatice hanımın en çok begendigim yönü psikologa ve diyetisyene aynı anda gidiyosunuz sanki hem çok büyük bi destek hem motive ediyor yani her görüşmede daha azimli hale geliyosunuz buda diyet yapan biri için muhteşem birşey iy ki varsınız iyki tanımışım sizi işinizdeki başarınız ve gülen yüzünüz için teşekkürler...

başak hanımı ocak 2012tarihinde sivas numune hastanesinde tanıdım.güleryüzüyle alçakgönüllüğüyle sevecencenliğiyle mükemmel birinsan..şizofren hastasıyım..kendisinin hastasıyım..sayesinde hastalığımla mücadele etmeyi öğrendim..kendisinin bana ve aileme çok faydası oldu..ailemden biri oldu..sivasımızda görev yapması sivasımız için mutluluk verici.zorhayat şartlarıyla mücadele verirken birey olarak aile olarak mutlaka birpsikolog yardımına ihtiyaç duyuyoruz..işte buyardımı bana ve aileme veren psikolog tuğba hanıma teşekkür ediyorum..iyi tanımışsım sizi iyiki varsınız tuğba hanım..bundan sonraki görevinizde başarılar diliyorum..

Hatice Koçakla 2 yıl önce tanıştım. iyiki de tanışım. Samimi gülümsemesi, içtenliği ve güven vermesi beni etkiledi. Yaklaşık olarak 2 senede 85.6 kg dan 65.5 kg indim. Diyet boyunca beni inanılmaz derecede motive etti. Süreç boyuncada heran arayıp yardım alabiliyosunuz. Daha öncesinde bir çok diyetisyene gittiğimde olumlu sonuç alamamıştım. Özgüvenimi kazandırdığınız için size çok teşekür ediyorum ve sizi çok seviyorum.. Güvenebileceğiniz en iyi uzman Hatice Koçak..

Feyzullah Beyle görüşene kadar ne yapacağını bilmez hayattan soğumuş bir haldeydim. Kendimi hiç beğenmiyordum, çok tipsizim diye lanet ediyor, aynaya baktığım zaman gördüğüm tipsiz yüz için ağlıyordum. Gözlerim biraz büyük burnum büyük saçlarım dalgalı seyrek çok kötü! Annem güzel olduğumu söylese de aynaya baktığımda çok çirkin olduğumu düşünüyordum. Onun sayesinde bu kaygılarımın yersiz olduğunu anladım. Artık daha mutluyum. Başkalarının beni beğenmeyeceğini artık düşünmüyorum. Kendisine çok teşekkür eder, herkese tavsiye ederim.

Kilo problemi yaşayan herkes için diyet yapmak, sürekli akılda olan, hep ertelenen, başlamak için ileride bir gün belirlenen, belki birazcık başlanan ancak uzun sürdürülemeyen bir şeydir. Zaten başlansa bile genelde kulaktan dolma bilgilerle, aç kalmak üzerine kurulu olduğu için uzun süre devam edilemez ve sonuçta verilen birkaç kilo fazlasıyla geri alınır. İşte bu nedenle doğru bilgilerle ve bir program dahilinde sağlıklı beslenmeye başlamak gerekir. Bunun için de bir diyetisyene danışmak büyük önem taşır. Sanırım bu konuda başvurabileceğiniz en iyi uzmanlardan biri Aylin Hanım’dır. Tarzı, yaklaşımı ve yüzünden hiçbir zaman eksik etmediği tebessümüyle size güven vereceğine ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacağına eminim. Yukarıda özellikle diyet değil sağlıklı beslenme kavramını kullandım ki; bu kavram Aylin Hanım’dan öğrendiğim en önemli şey herhalde. Birçok kişi fiziksel kaygılarla, bazıları da sağlık nedeniyle zayıflamak ister. Ben de ikisini birden düşünerek zayıflamak istiyor ancak bir türlü başlayamıyordum. Derken bir gün doktor olan ablam vasıtasıyla Aylin Hanım’la tanıştım. Zayıflama programına başladığım ilk zamanlarda Aylin Hanım’ın verdiği listeye harfiyen uymaya çalıştım. Bunun sonucunda her kontrole gittiğimde kilo verdiğimi görmek beni mutlu etti ve daha da motive olmamı sağladı. Yaklaşık 5 aylık bir sürenin sonunda 14 kilo verdim. Zayıflamak isteyip bunu başaramayanlara naçizane birkaç tavsiyede bulunmak istiyorum. 1. Öncelikle bu işi ertelemeyin... [Devamı..]

Değerli meslektaşım Mehmet Akif ile Psikoterapi Enstitüsünde tanıştık. kendisi alanındaki bilgi ve hakimiyetiyle hemen dikkat çeken, insani vasıflarını, iyi niyet ve samimiyetini de mesleğiyle harmanlamış, danışanları için canla başla çalışan, kendisini geliştirmek için gayret eden, ufku açık ve vizyonu geniş bir terapisttir. gerçekten her konu hakkında mesleki bilgi ve tecrübesi olan gönül rahatlığıyla terapi desteği ve psikolojik danışmanlık hizmeti alabileceğiniz Mehmet Akif'i ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyor, başarılarının devamını diliyorum

Dr Mehmet Tekneci'yi vermiş olduğu bir seminer sırasında tanıdım.Psikoloji alanına ilgi duyan biri olarak fikirlerini ve tespitlerini çok gerçekçi ve anlamlı buldum. Yaşanılan problemlerle ilgili süreci anlamlı hale getirip insanlara farkındalık ve değişim kazandırdığını düşünüyorum. Bilgisi ve samimi, içten yargılamayan tavrı ile mesleğiyle çok iyi bütünleştiğini düşünüyorum. Bu yüzden yardım almak isteyen herkese Dr Mehmet Tekneciyi tavsiye ediyorum.

ilkokul 2.sınıfa geçmiş olmasına rağmen hala okuma yazma öğrenememiş bir öğrencimi yönlendirdim.öğrencim okula uyum problemleri de yaşıyordu.Mehmet Bey; anne,baba,öğretmen ve çocuk üçlüsü şeklinde bizimle çalıştı.Ailenin davranışlarında olumlu değişiklikler oldu.Benim okulda nasıl destekleyeceğim konusunda yardımcı oldu.Öğrencim artık sınıfta daha etkin arkadaşları ile arası daha iyi.Okuldaki öğrenme hızında artış oldu.Mehmet Bey'in yardımlarından dolayı teşekkür ederiz.

Aylin Hanım ile 6 ayda 18 kilo veren bir akrabamın tavsiyesi üzerine tanıştım ve yıllardır kurtulamadığım kilolarımdan 3 ayda kurtuldum. 64 kilodan 58 kiloya hiç zorlanmadan düştüm, şu anda 38 beden giyinebilmenin mutluluğunu yaşıyorum. Diyete başlamaktan korkuyordum, çünkü kurallara bağlı yemek yemek çok zor geliyordu. Ama Aylin Hanım'ın hazırladığı tamamen "kişiye özel" listeler, size "bu kadar çok yerken nasıl zayıflayabilirim" dedirtirken, yağlardan kurtulmanızı ve yeni bir beslenme bilincine sahip olmanızı sağlıyor. Aylin Hanım'ı herkese şiddetle tavsiye ediyorum:) Çünkü sıcak yaklaşımı, tecrübesi ve bilgi birikimi sayesinde keyifle kilo veriyorsunuz. Fazla düşünmeyin; bence hemen randevu alın, inanın elden ele dolaşan diyet listelerinin ne kadar yorucu ve işe yaramaz olduğunu, Aylin Hanım ile tanıştıktan sonra anlayacaksınız. Hem hangi diyetisyen size tatlı tarifi verir ki? Aylin Hanım'a hem çok teşekkür ediyor, hem de şeker kızı ve eşi ile birlikte mutluluklar diliyorum.

Merhabalar,öncelikle Esra Hanım'ı şiddetle tavsiye ediyorum u yazmak istedim.Şiddetle tavsiye etmemin sebebini de şimdi açıklıyorum;24 yaşındayım ve dr.lar tarafından konulan anksiyete bozukluğunu hemen hemen 8 senedir yaşıyordum.Bir çok psikiyatri doktorlarına gidip ilaçlar kullandım psikologlara gidip derdimi anlattım son bir kaç ay haricinde derdimi anlayıp bana doğru bir tedavi uygulayıp rahatsızlığımdan kurtaran olmamıştı takiiii Esra Hanım la tanışana kadar.Bu rahatsızlık birden bire akşam üzeri kalbimin hızlı atmasıyla başladı o günden sonra gerçek anlamda hayatım zindan olmuştu dışarı çıkmak istemiyordum arkadaşlarımın ailemin yanında mutlu huzurlu değildim sürekli korktuğum düşünceler aklımdaydı aklımı sürekli kurcalıyan birşeyler vardı kalbim sürekli hızlı atıyordu aylarca mutsuz hayata küsmüş bir şekilde yaşıyordum senenin bir kaç ayı tamam düzeldim diyordum hopp tekrardan başa sarıyordum yemek yiyemiyordum bir kaç günde 10 kiloya kadar zayıflıyordum nişanlanamazdım evlenemezdim sınava giremezdim yani beni heyacanlandıran herşeyden uzak dururdum ama şuan evliyim insanın hayatında en büyük geçirebileceği heyacanlardan bir tanesidir heralde ve hiç bir sıkıntı yaşamadan geçirdim bu günü tabi bu Esra Hanım ın sayesinde çünkü bana uyguladığı EMDR yöntemi beni hayata bağladı.Hala Esra Hanım ın danışayım eski kötü günler geride kaldı Esra Hanım a göre bir kaç kez daha görüşeceğiz ve tamamen anksiyete bozukluğuna veda edicem ve ben bir daha hayatıma almıcam bu rahatsızlığ... [Devamı..]

Psikolog Zümrüt hanmdan uzman yardım alıyorum. İnternet aracılığı ile kendisine ulaşma imkanım oldu.İlk kez böyle bir yardım alacağım için çok çekincelerim vardı ama Zümrüt hanımın güleryüzlü ve sıcakkanlı yaklaşımı o çekincelerimin bir anda sona erirdi.Samimi bir ortamda aldığım yardım benim özgüven gelişimimde, insan ilişkilerinde pasif iletişimden girişimci iletişime geçmeme ve zincirlerimi kırmamda faydalı oldu.Onun sayesinde evliliğimde tekrar eski mutlu haline geri döndü.Ona ne kadar teşekkür etsem az. Herkese tavsiye ediyorum Zümrüt hanımı.Sizinde uzman yardım almada çekinceleriniz varsa tavsiye edebileceğim tek adres.