kendisiyle dokuz eylül üniversitesinde tanıştım. İlk karşılaştığımızda bende hala süren iyi ve profesyonel bir izlenim bıraktı. Sayesinde çocuk eğitimi konularında bakış açımı değiştirdi ve genişletti. Onun sayesinde birçok yeni metot ve bilgi öğrendim. Onunla konuşurken hem bir psikolg hemde bir arkadaş gibi konuşabilirsiniz. Bunun dışında profesyonelliği ve samimiyeti birbirine karıştırmadan en iyi şekilde işini yapıyor. Konusunda uzman ve donanımlı bir psiklog olduğunu her haliyle belli ediyor. Herkeze gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim .

merhaba, ben serkan bey ile yaklaşık 3 ay önce tanıştım, hipertansiyon hastayım ve hamilelikle birlikte aldığım kilolar ile birlikte kolesterol ,şeker gibi başka problemlerim de olmaya başladı.Son 4 senedir üzerimde bir yük olarak taşıdığım fazla kilolarımdan kurtulmak için şu ana kadar hiç yapmadığım birşey yapacağım diyerek,internetten yaptığım kısa bir araştırmadan sonra kendisi ile görüştüm, 3 ay sonunda 11,3 kilo verdim,aslında bu noktaya gelebileceğime de çok inanmıyordum ama oldu,bu sürecin çok sıkıntılı olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz ben de öyle olacak sanmıştım ama işyerimde çıkan menülerden yiyerek,evde yaptığım yemeklerden yiyerek,arada biraz yemeği ve tatlıyı abartarak hatta bıcırık oğlumun çikolatalarını bile yiyerek kilo verdim.Daha bitmedi şu an yolu yarısındayım ,sonucu da sizlerle paylaşıyor olacağım tabii ama şu an geldiğim nokta için bile Serkan beye minnettarım.Kilolu olanlar beni anlayacaklardır,herkesten ne kadar çok zayıfladın diye iltifat almak,eski kıyafetlerimin sırayla bir bir üzerime olduğunu görmek inanılmaz bir mutluluk.Tüm bunları siz olmasanız başaramazdım ,teşekkürler Serkan bey

tavsiyeediyorum.com aracılığıyla ulaştığımız Yaşam Hanım hayatımızın dönüm noktası oldu.Adı üstünde "Yaşam".Bize de yeni bir yaşamın kapılarını açtı.4 senedir vajinismusla mücadele eden bir çifttik. Bu problemimize hayal kırıklıklarımız ve doktorlara olan güven sorunumuz da eklenmişti.Yaşam hanım 4. doktorumuzdu. Şehirdışından tedavi için bir haftalığına gittik ve 5. günde yeni bir çifttik.Kendisinin güleryüzlü ve sevecen tavırları son derece güven vericiydi.Kesinlikle doktorunuza güvenmelisiniz.İnanmak başarmanın yarısıdır.İlk görüşmeden itibaren bu problemi kesin çözeceğinize inanıyorsunuz.Doktorunuzun da size inanması gerekiyor.Telefon açıp başaramadık dediğimizde bize inanmadı bile çünkü yapacağımızdan emindi.Neyse aslında önemli olan Y.S. (Yaşam'dan Sonra) evet hayatımızın ikinci çağı.Artık çok mutluyuz eşimle birbirimize bakışımız bile değişti.Asistanlığını yapan Derya hanıma da kahve ve sohbetleri için teşekkürler.Sizi çok seviyoruz.

Önlenemeyen hızla artan kilolar, yüksek kolesterol, menopoz, sanki kilitlenmiş bir metabolizma, gözünüzü korkutan hatta beyninizin olanaksız dediği “diyet kabusu”….! Çaresi yok! kendiniz yapamıyorsanız yardım alacaksınız. Sağa sola soruyorsunuz ve dolaylı bir yoldan Sinem’e giden ve memnun kaldıklarını ifade eden bir duyum alıyorsunuz. Şirketten Aysun’a durumu açıyorum. Ve onunla diyetisyene yollanıyoruz. Danışanları ağzın kulaklara vardığı bir gülümseme, içtenlik ve coşkuyla karşılayan işte iki güzel kadın; Sinem KOLBAKIR ve Özlem KARAMAN. Sıcacık, rahat, bu işi başaracağım güven duygusunun daha ilk başta beyninizde oluşmaya başladığı bir danışma merkezi ortamı. Başlıyoruz pazarlığa, ben diyorum ki, 5 kilogram vermek yeter. Sinem diyor ki, bence 7 kg olsun. Ben zaten umutsuzum ya, hadi öyle olsun diyorum. Ve 3,5 ay sonra 8,9 kg. Giden kiloların 8,4 kg yağ. Kolesterolüm sınırın altında ve ilaçsız. Her görenden aldığım iltifatlar da (uzun zamandır maruz kalmıyordum) cabası. Yüzüm sürekli gülüyor, çok pozitifim. Başardık. Şimdi korumadayım. Bu güzel, cana yakın, entelektüel kadınlarla ayrıca öyle bir arkadaşlık kuruyorsunuz ki, vazgeçmek mümkün değil. Artık benden kurtulamazsınız Hatunlar! Sizleri çok seviyorum. Başarılarınızın devamını diliyorum. SIDIKA P

Merhabalar, Köpeğim Türkiye genelinde çok nadir görülen belki de hiç görülmeyen bir hastalığa yakalanmıştı. Teşhis erken konulabilseydi belki bu kadar uğraşmaz ve kızıma bu kadar acı çektirmezdik. Kızımı Ali Hoca ya götürdüğümde hastalığın ne olabileceği konusunda benimle sabırlı bir şekilde araştırmaya girdi. Ali Hoca bütün sabrı ve hoşgörüsüyle, maddi bir beklenti içinde olmadan ve en önemlisi akademisyen olduğu için araştırmacı ruhuyla kızıma gereen bütün ilgiyi gösterdi ve tedavisine başladık. Yaklaşık 8 ay süren zorlu süreçten sonra kızım artık sağlıklı! Ali Hocayı tanıdığım için çok mutluyum ve ona her şey için teşekkür ederim..

Hayatım boyunca hiç bir zaman zayıf kategorisinde olmadım,bir de üniversite sınavına hazırlanırken 15 kilo birden aldım.Fiziklsel ve ruhen çökmüş olan ben ciddi oranda kilo vermiş olan bir arkadasımın Damla Hanıma gittiğini öğrendim..sonucta ben de 2009eylülünde diyet programına Damla ablayla başladım..her ay yaklasık 5 kilo vererek toplamda 20 kilo verdim..tek basıma,tv deki programlarla,internetteki diyet listeleriyle,koşmayla sporla veremediğim 1-2kilo bir yana 20 kilo vermek benim için tam bir mucizeydi..Bu süreçte en büyük rol sahibi olan diyetisyenim;tahlillerimi,vücut yağ ölçümümü ve gerekli tüm takipleri yaparak sadece bana hazırlanmış özel diyet listesini verdi.Listede sütlaçtan lahmacuna her şey var:) istediğim şeyleri yiyerek kilo vermek,verdiğim her kilodan mutluluk duymak daha sağlıiklı ve düz<enli bir hayatım olmasını sağladı.sadece beslenme alışkanlıklarımı değil aynı zamanda bakış açımı genişleten Damla Abla'ma teşekkür ediyorum.Ve kilo vermek için kararlı fakat yönlendirici,yol gösteren insanı arayan tüm isteklilere öneriyorum

6 aylik kedim ciddi bir rahatsizlik yasarken tanistik Ali Evren Bey'le.bizimle o denli ilgilendi,dakika basi sordugum sorulara o denli sabir gosterdi ki gercekten kendisine cok mutesekkiriz.Ozel polikliniklerde gosterilmeyen ihtimami kendisinden gorduk desek yerindedir.kizim bundan 3 ay once agresif ve sagligi bozuk bir kediyken,su anda yanimda oyuncaklariyla oynuyor.Sagligiyla ilgili herhangi bir problemimiz yok, duzenli kontrollerimiz devam ediyor. Ali Evren Bey hem mesleki etik, hem mesleki yeterlilik, hem de insani yaklasim yonunden gozunuz kapali guvenebileceginiz birisidir.Gonul rahatligiyla herkese tavsiye ediyorum.

Çağrı benim Ankara Üniveristesi Veteriner Fakültesi iç hastalıklarından doktoradan arkadaşım kendisi ile çok fazla akademik çalışma imkanı bulup kendisini değerlendirme imkanım oldu benim mesleki açıdan ilerlememi sağlayan ikili iliişkilerde mükemmel olan değerli meslektaşım ile devam eden dostluğumuz ve yaptığımız ankara afyon konsültasyonlaı ile bir çok hayvanı hayata döndürdük sayesinde hem akademik hayatta hem özel hayatımda çok ilerlemeler kaydettim kendisine şükranlarımı sunmayı bir borç bilirim değerli hocam dostum Cenker Çağrı CINGI yı afyondaki tüm hayvan severlere tavsiye etmekten grur duyarım... saygılarımla

okuyup paylaşan herkeze merhaba.ben damak tadına önem veren yemeğe düşkün birisiyim.çok kötü bir alışkanlık olup zararından başka hiç bir faydası olmayan sigarayı bıraktıktan sonra iştahım arttı ve çok kilo aldım.çok çaba sarfettim ne yazık ki bir hayli kilo alıp nefsime ve iştahıma yenik düştüm.bu anlamda savaşı kaybetmiştim ve kendime güvenim sarsıldı.her zaman olduğu gibi eşimin mutlak derdime derman olan tavsiyesine kulak verip dyt.ezgi hanımın kapısına dayandım.her şeyi , ne kadar pisboğaz oldumu bir bir anlattım.sağolsun diyetisyen hanım beni can kulağıyla dinleyip kendisinin benim için gerçekten zorlu bir savaş olan bu uğraşta yanımda yer aldığını ve beraberce başarıya kesinlikle ulaiacağımızı söylemesi beni çok umutlandırdı,neşem yerine geldi.yanımda işini çok iyi bilen kesinlikle güvenimi kazanmış doktorum ezgi sakar hanımefendinin varlığı bana bu konuda daha da güç verdi.ve doktorum ezgi hanımın bana uygun gördüğü diyet başladı.kendime güvenim tam.doktorum ne ön görüp yazdıysa ,bana verdiği listeye harfiyen uyuyorum.günde 7-8 öğün yemeler ,içmeler kesinlikle aç kalmadığım gibi bu ne kadar çok öğün, ne kadar çok yemek diyorum!! netice:1.5 ayda 9.5 kg gitti ço..ok teşekkürler sevgili doktorum ezgi sakar hanımefendi SERVET TA

selam ben ayhan serkan beye 2 ay once başvurdum daha once cok diyet yaptım spora gittım zayıflama cayları içtım ac gezdım yıllarca böyle gectı ve en son serkan beye başvurmya karar verdım başvurdum iyiki başvurdum verdı diyete aşık oldum dedı bir bir yaptım ben bile kendime şaşrıyorum okadar kolay hızlı kilo verdımki ayda 6 kilo verdım ve hep tok gezdım herşeyden once doktora inancaksınız ve canınız bişey cektıyende bunu diceksınız benmı yoksa bu yemek ben bunu yaptım asla diyetten başka bişey yemdım ve en onemli şey diyete saat asla kaçrımdım ilk hafta saat korudum yemek kaçrımıyım diye ilk haftadan sonra alıştım allaha şükür serkan beyın sayasınde istedım kiloya geldım serkan beyle yola devam

İlk olarak benim diyetisyenime inanmam yani güvenmem gerekiyordu ve bir arkadaşımın mucizevi bir şekilde zayıflaması sonucu Çağlayan Şahin ile tanıştık.Arkadaşım Çaplayan Hanımdan yardım aldığını söyledi ve tabi banada tavsiye etti.Benim için bu arada en önemli olan şey aslında arkadaşımın çok güzel zayıflaması ve 3 yıldır aynı kiloda da kalabilmesi oldu. Çağlayan Hanımla tanışana kadar dengesiz bir şekilde besleniyordum,onun sayesinde çok şey öğrenmiş oldum. Yeşil çay'ın önemini,hiç ekmek yemeyerek zayıflamanın yanlış olduğunu, su'yun vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu ve tabi spor yapmanında önemini anladım.Bir diğer şeyse halk arasında da çok konuşulan zayıflama haplarının çok sakıncalı olduğunu,mideyi boş bırakarak yani öğün atlayarak yemek yemenin ne kadar yanlış olduğunu ve asıl kilo almamızı sağlayan çok önemli bir sebep olduğunu da öğrendim. Çağlayan Hanım sayesinde hiç aç kalmadan 4 ayda 15 kilo verdim ve şuanda çok mutluyum. Eğer Çağlayan Haınm bana karşı güleryüzlü olmasaydı, beni bilgilendirmeseydi ve benimle ilgilenmeseydi zaten biz bu işi başaramazdık. Çağlayan Hanım hastaları ile yakından ilgilenen,işini severek yapan ve hakkınıda veren bir Diyetisyendir. Sağlıklı yaşamak isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum :)

Avukat olmam sebebiyle hızlı yaşantım doğrultusunda fast food beslenme alışkanlığımdan kurtulmak zorunda olan biriydim.....Ankara'da ya da nerede olursanız olun kilo problemi yaşıyorsanız, mutlaka yanına gidip bilgi ve deneyimlerinden yararlanmanız gerektiğini düşünüyorum...Sağlığın ve düzgün beslenmenin önemini hastalarına sabırla anlatan, kendinizi baskı altına almadan, adeta açlık grevini anımsatan klasik rejim yöntemlerinden uzak bir diyet yapmak istiyor ve profosyonel bir diyetisyen arıyorsanız doğru yerdesiniz...İnsan doğası gereği eleştirilmeyi kabul etmez ve kilolu görüntüsüne aynada göz yumar..Oysa sevdiklerimizin acı ama gerçek eleştileri canımızı acıtsa da her zaman bizi uyandırır ve kendimize getirir.Funda Hanım öyle biri ki onu hemen sevebildiğiniz için, kilo konusunda duyduğunuz canınızı acıtan eleştileri size bir dost tavsiyesi gibi geldiği için, diyet adeta üstesinden, onunla birlikte gelmek zorunda olduğunuz, bir problem haline geliyor..sırtınızı ona bir dost gibi dayıyor, bir yandan da kilolarınızdan arınıyorsunuz...Hayat tarzım tamamen onun sayesinde değişti.yediklerimin içeriğini, alternatifleri, doğru beslenmenin ne olduğunu bana sabırla, inatla ve dostça öğretti..Hastalarına adeta öğrencileri gibi davranıp, onları mezun ediyor.her hastasının, çoğu diyetisyenden daha bilgili olduğu inancındayım...Artık ilerde çocuğum "benim annem hem avukat, hem diyetisyen" diyebilir:))) Hayata fazla kilolarımdan arınarak yeniden merhaba dememi sağlayan diyeti... [Devamı..]

Sevgili Psikolog İlkten Çetin ile Şizofren Hastalarıyla ilgili bir projede birlikte çalışma fırsatım oldu.Mesleğini seven, ekip çalışmasının önemine inanan ve çalışabilen,hastalarla ve ekiple çok hızlı güven ilişkisi kurulabilen, güvenilir, ulaşılabilir,mesleki bilgilerini sürekli güncelleyen bir profesyonel olarak tanıdım.Kendisi ve çevresiyle barışık, toplumsal sorumluluk projelerinde yer alan,duyarlı, vefalı ve sevgi dolu pozitif bir insandır.

Sinem'in adına Ankara'daki diyetisyen isimlerini ararken İnternette rastladım. Bulduğum birçok isim arasından onu seçmemin ilk nedeni fotoğrafından bile rahatça karşı tarafa geçirebildiği pozitif enerjisidir. Hakkında yazılan tavsiye yazılarını okuduktan sonra arayıp randevu almaya karar verdim. Ofisine ilk gittiğimde her danışanını bekleme salonundan alıp, odasına kadar eşlik etmesi ve kapıya kadar yolcu etmesi çok hoşuma gitmişti. Bunlar belki küçük ayrıntılar ama aynı zamanda çıkacağınız kilo verme yolculuğunu keyifli hale dönüştüren detaylar. Sinem'le beraber 2 ayda 6 kilo verdim ve diyetimde börek, dondurma, tatlı dahil istediğim herşey vardı. Sadece kilo vermeme yardımcı olacağı için istemediğim ya da sevmediğim şeyleri yemek zorunda kalmadım. Benim günlük rutinime uygun olacak şekilde birlikte hazırladığımız diyet listeme uyamadığım durumlarda Sinem'i rahatlıkla arayabileceğimi bilmek, aradığımda geçiştirilmeden bütün sorularımın ayrıntılı bir şekilde cevaplanması ve alternatiflerin önerilmesi de diyete devam etmemi kolaylaştırdı. Bu süreçte kazandığım en önemli alışkanlık ise diyeti bozdum diye hemen vazgeçmemek, hiçbir şey kurtarılmaz değildir, diyette herşeyin bir telafisi vardır. Size kilo verdiren bir diyetisyeni mutlaka bulabilirsiniz ama bunu sizi zorlamadan, yaşam kalitenizi artırarak, samimiyetle destek olduğunu hissettirerek ve bunu uzun vadede başarılı olabilmeniz için yaşam şekline döndürmeniz gerektiğini öğretip yardımcı olacak birini arıyorsanız Si... [Devamı..]

Ben; 54 yaşında, 1:72 boyundayım. Çocukluğumdan beri kilolu biriyim. Hayatımın değişik dönemlerinde kısa süreli-şok diyetler uygulayarak kilo verdim.Ama kısa sürede kilolarımı geri aldım. Doktorların sürekli kilo ver önerilerine uyarak 07.08.2009 tarihinde,96,5 kg ağırlığında, 56 beden giyinen biri olarak Çağlayan Hanıma gittim. İsabetli ve etkili yorumları,duruşu bana çok güven verdi. Önerilerine uydum. haftalık düzenli takibi sonucu sağlığım bozulmadan ayda ortalama 2 kg, toplamda 19 kg vererek zayıfladım. Şimdi 77 kg gelen zarif, biri oldum. Yeme alışkanlıklarım değişti. Yeni kilom kalıcı olacağı için çok mutluyum. Ali Ö, Mühendisi, /Ankara

Daha önce de diyetisyene gitmiş biri olarak, çok yavaş kilo verdiğim ve çok sıkıcı bir diyet dönemi geçirdiğim için biraz umutsuzdum. Merve Hanım ile "tavsiye ediyorum" aracılığıyla tanıştım. Diyete ilk başladığımda ideal kiloma çok yakın olmama rağmen, 3 ay sonunda sadece yağımdan tam 6 kilo verdim ve bir beden inceldim. Aslında bu da çok önemli değil. Önemli olan benim gibi yemeyi çok seven bir insanın HİÇ SIKILMADAN, ACIKMADAN ve SAĞLIKLI bir şekilde bu kiloyu verebilmesi. Merve Hanım çoğu diyetisyenin yaptığı gibi tek bir diyet listesi değil, her hafta değişen ve hatta arada bir benim çok sevdiğim çiğ köfte, lahmacun, hamburger gibi yiyecekleri içeren diyet listesi veriyor. O yüzden diyet süresince 'diyetim bitince yiyeceğim şeyler' gibi kilo almanıza neden olacak bir liste yapmanıza gerek kalmıyor. Ayrıca Merve Hanım bu listeleri birebir yaşam tarzınıza uygun olarak hazırladığı için, arkadaşlarınızla yaptığınız programlara elinizde yemek kapları taşımanıza gerek kalmadan katılabiliyorsunuz. Diyet süresince ve diyet bittikten sonra istediğiniz her an Merve Hanıma ulaşıp 'canım şunu çekti' diye danışabiliyorsunuz. O da onu yerseniz nasıl telafi edebileceğinizi anlatıyor. Diyetim biteli yaklaşık 3 hafta oldu ve onun tavsiyeleri sayesinde istediklerimi yiyerek kilomu hala koruyorum. Eğer kilo vermek istiyorsanız hiç başka diyetisyen aramayın; rahatlıkla Merve Hanıma gidin. Çok güleryüzlü, çok tatlı, samimi ve genç yaşına rağmen inanılmaz bilgi donanımına sahip biri... [Devamı..]

Merhaba;benim Serkan Bey ile tanışmam ortak hastamız oluşundan.Bugüne kadar bir çok fiztoterapist arkadaş ile beraber çalışma fırsatı buldum.tüm içtenliğimle söylemek isterim ki, Serkan Bey hastanın rehabilitasyonundan,olağan problemlerinin çözümü konusundaki yaklaşımları tedavideki disipliner tutumu, özverisi hasta ile iletişim becerileri açısından kendini iyi yetiştirmiş bir fizyoterapist arkadaşımızdır.Bir sağlıkçı gözüyle yaptığım bu değerlendirmeler ışığında sizlere Ali Serkan Beyi tavsiye ediyorum.Aynur Gençer

Ankara'da Batıkent'te yeni bir muayenane açmış olan Çağlayan Hanım'a 1 yıldır gidiyorum. Geçtiğimiz yıl aşırı kilo sıkıntısı yaşadığım için kendisiyle Batıkent Bilgi Hastanesinde tanıştım. Daha çok genç olduğu için bilgileri çok taze ve pratiğe dönüştürülmesi kolay. Hem çok ilgili,alakalı ve konuya hakim; hem de çok güleryüzlü ve uygun fiyatlı hizmet veriyor. Ben onun gözetiminde geçtiğimiz yaz 103 kilodan 87 ye kiloya sağlıklı bir şekilde 3 ay içinde düştüm. Halen düzenli beslenmeyle ilgili tavsiyeler alıyorum. Bu bölgede bulunan ve kilo sıkıntısı yaşamasa dahi bilgi alması için gitmesini tavsiye ediyorum. Size özel kalorisi düşük günlük menüler hazırlıyor ve yediklerinizi takip etmeniz için kitapçıklar veriyor. Sonra bunlar üstünden değerlendirme yapıyor ve tek tek yememeniz gereken "yasaklı" yiyecekleri sayıyor. Eğer kilo vermeye niyetliyseniz kesinlikle yarar sağlıyacak ve bu süreci hızlandıracak bir kişidir.

Gülçin'le Türkiyemizin uzak bir diyarında Uzun süre beraber çalıştım. Onda gördğüm insan ve çocuk sevgisi dünyada çok nadir insana verildiği inancındayım. kendisine biri başvurduğunda ona faydalı olmak için gösterdiği çabaya ve içtenliğe dafalarca şahit olmuşum. Gülçin çok iyi bir arkadaş ve çok iyi bir meslektaşım. ona başvuracak aileler hiçbir zaman pişman olmayacaktır. hane bir insanın işine verdiği önem için derler ya dört elle işine sarılır diye, gülçin kesinlikle dört elle değil sekiz elle sarılıyor. kendisini mesleki alanda çok güzel yetiştirmiş. ona başvuracaklar kesinlikle ondan memnun olacaktır.