merhaba neden sevil hanım dersek; kendisiyle ankaradan tanışıyoruz. elini attığı her alanda başarıyı hedefleyen ve hedefini mutlaka en iyi şekilde başaran bir insan, candan bir dost, onun yanında bir psikologdan çok yakın bir dostla konuşuyor gibi olursunuz.sorun çözümünde akıl mantık ve içtenlik vardır.hayatında olduğu gibi mesleğinde de başladığı her işi başarıya götürmeye,olumlu bir şekilde sonuçlandırma gücüne ve azmine sahiptir. onun tanıyan şanslı insanlardan biri olduğum için mutluyum. dilerim sizlerde ona danışarak aynı huzuru bulursunuz.

Bazen insan çaresiz, ne yapacağını bilemediği bir halde "yuvarlanıp gidiyoruz işte" diyip herkesin kendisine bahşettiği "olanakları?!" sessiz sedasız, sorgusuz kabullenip yaşayıp giderken, hayatın "daha geç değil hala bir şansın var; bu insan senin 2.şansın..artık gerisi sana kalmış" dediği bir miladdır benim için Serap Duygulu..Ondan öncesi ve sonrasıdır hayatım..Bilgi-donanımı-uzmanlığı, yol göstericiliği, pozitifliği, insancıllığı sizi ona hayran olmanızın ötesine taşır..Çok zor bir zamanım da tanışmıştım;şimdi üstesinden geldiğim ve hala gelmekte olduğum şeyleri kendisine borçluyum..Bana ve aileme katkılarından ve kılavuzluğundan dolayı çok teşekkür ediyorum..

Psikolog Nazım Serin'le tanışmam "Travma Sonrası Stres Bozuklugu" ile başladı. Yaşamış oldugum travma Hayatımın Travmasıydı. Bu daha önce yaşadıgım üzüntülere(hastalıklara,depreme ve ölüme..) hiç benzemiyordu. Bu travmada psikolojim, fizyolojim, sosyolojim herşeyim alt-üst oldu. Hergün hastanelerin acil servisine kaldırılıyordum. Tanıyı koyamadıkları için verilen ilaçlar fayda saglamadı. Üşüme, titreme nöbetleri, ritim bozuklugu, yutkunmada güçlük, uykusuzluk, şidetli başagrısı, mide agrısı, halsizlik .. Kişisel ihtiyaçlarımı bile kendi başıma halledemiyordum. Bu travma bende büyük yıkımlara sebep oldu. Kendi gücümü devreye sokamadıgım bir haldeydim. İ.K Direktörüm Sevgili Aykut beyin önerisiyle Nazım beyden profesyonel destek aldım. 2.Seans'tan itibaren bende farkedilir düzelme başladı. Nazım Serin, bana özel bir çözüm oluşturdu. Bu duyguların tekrarını önlemek için neler yapmam gerektigini gösterdi. Hiç bitmeyecek ve hayatımın sonuna kadar devam edecegini zannettigim sorunum Nazım bey sayesinde bitti. Artık hergün acile kaldırılmıyor, doktor doktor gezmiyor ve avuç dolusu ilaçlar kullanmıyorum. Yaşasın Hayat! Psikologum Nazım Bey'e çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

merhaba ben bulent kah ;yaklaşık 2 aydır serkan beyde tedavi oluyorum ve bu süre zarfında gayet iyi bir kilo verdim .hala da devam ediyorum tedavime(tedavi diyorum doğrumu kullanıyorum kelimeyi bilmiyorum ama o kadar kilodan sonra insan zayıflayınca önceleri hasta olduğunu düşünüyor)serkan beyi tavsiye ediyorum ben çok memnunum ayrıca nacizane bir tavsiyemde doktor kontrolu dışında da kendi kendinize herhangi bir rejim denemeyin.serkan beyi tavsiye etmemim sebeblerinden biride size en uygun diyeti hazirlaması sizi devamlı kontrol altında tutup buna uydun eklemeler yada çıkarmalar yapabilmesi.

Aslı Hanımı ilk bu sitede gördüm ve çalıştığı yere gittim ortam çok hoşuma gitti sıcak bir ortam gelen hastalar ile güzel ilgileniyor.Ben Aslı hanımla tanıştığım zaman 76 kilo idim.1 ay içinde 70 kiloya düştüm ve en son gebe olduğumu öğrendim şuan aslı hanımın gebelikte kilo kontrolünü uygulamaktayım!Hamilelikten bi 5 ay sonra ise hedflediğimiz kiloya düşmek için çalışacağız.Kilo vemek isteyenlere tavsiye ederim çalışma disiplini olan güleryüzlü bir insan Aslı hanıma başarıların devamını diler teşekkür ederim.....

Diyetisyenler çoğu için korkulu rüyadır. Akla ilk kısıtlamalar ve kurallar gelir. Ama ben Asuman hnm. ile tanıştıktan sonra bu tanımlamayı daha doğrusu bu yargıyı şu şekilde değiştirdim."Kaybederek.. sağlıklı yaşama kavuşmamızı sağlayan bireyler "diyorum. Yemek kültürü geniş toplumumuzda ben de yemek yerken zevk alanlardan biriydim. Bu zevkimin bana getirisi kilolarım oldu. Bu konuya çözüm ararken Asuman hnm.ile tanışma fırsatını kazandım. Yazımın başında belirttiğim üzere genel toplum yargısından çok farklı bir diyetisyen olan Asuman hnm. güleryüzlü ve samimi yaklaşımı ile önce bu konuya sizi inandırması , süreç boyunca her konuda esirgemediği desteği sayesinde 4 ayda 14 kiloyu sağlıklı bir şekilde verdim.Kiloları verdikten sonra da takip süresinde beni yalnız bırakmadı.Danışmanlık hizmetinde gösterdiği özveriyi hissetmemek mümkün değil. Cevabını bilmediğimiz her soruda kendisini aradığınız da rahatlıkla ulaşabilmek ve her zaman ki samimiyetinde cevaplaması buna en güzel örnek olacaktır. Sağlıklı beslenmeyi öğrenerek bunu getirisi olan kilo vermeyi isteyen herkese Asuman hnm.ı TAVSİYE EDİYORUM. Bu sayede kendisine tekrar teşekkür ediyorum..

İyi, güvenilir bir terapisttir. Özellikle travma, aile terapisi ve diğer psikolojik bozukluklarda yönlendirdiğim kişiler bugüne dek her zaman olumlu sonuçlarla geribildirim verdiler... Nazım Serin'i 5 sene birlikte katıldığımız Gestalt Psikoloji eğitiminden tanıyorum. Bilişsel psikoloji temeline Gestalt yaklaşımını da katmış ve diğer ekollerden de beslenerek biraz daha eklektik bir tarzda terapi yapmaktadır. Meslek etiği konusunda güvendiğim bir meslektaşımdır. Endüstriyel psikoloji alanında da öncülük yapmıştır. Şirketlere klinik psikolojiyi dahil etmiş, çalışanların ruh sağlığını gözeten, önemseyen yönetim anlayışına önemli katkısı olmuştur.

Merhabalar, Çağlayan Hanımla bir yakınımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Bana öncelikle beslenme alışkanlıklarımdaki yanlışları anlattı.Daha önceki diyet denemelerimin sonunda hep daha fazla kilo alıyordum. Yaklaşık 3 aydır önerileri doğrultusunda diyet yapıyorum. 10 kilo verdim. Şimdi koruma programı uyguluyoruz ve düzenli egzersiz de yapıyorum. Mesleğinin yanısıra görüşmelerimizde bana güven sağlaması, güleryüzü ve bir arkadaş gibi sürekli desteklemesi diyetimi bırakmadan devam etmemi sağladı. Kendisine ilgisinden dolayı çok teşekkür ediyorum. Şimdi istediklerimi yiyorum ama dengeli ve ne kadar yemem gerektiğini bilerek davranıyorum. Bilinçli ve aç kalmadan kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.

Burcu ÇATALOĞLU ile yakın bir arkadaşım sayesinde tanıştım. Bence mesleğine gerçekten çok yakışan, idealist, insanlarla iletişimi mükemmel birisi. Kendisinden psikolog olarak yardım almadım ancak güler yüzlü, sevecen, cana yakın, saygılı tavırlarıyla karşısındaki kişiye çok iyi enerjiler yolluyor ve kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlıyor. Kendisiyle vakit geçirmekten inanılmaz zevk alıyorum ve herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Bence herkesin hayatında Burcu gibi biri olmalı..Başarılarının devamını diliyorum!

duygu hanımla arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi çok güler yüzlü bir insan olmasının yanında hoş sohbet birisidir de. Hayatımda ilk defa uzman birisinden kilo yönetimi hakkında bilgi alıyordum ve çok karamsardım. Fakat duygu hanım sevdiğim hiç bir şeyi yasaklamadan sadece azaltarak günlük hayatımdan uzaklaşmadan diyet yapmamı sağladı. Şehir dışında olduğumda veya aklıma takılan sorularda telefonla bütün sorunları gidermemi sağladı. Hatta üyeliğimin dolmuş olmasına rağmen benimle ilgilendi ve Duygu Hanım sayesinde 3 ayda 9 kg verdim ve bu işin disiplinini öğrendim. Kendisine kocaman teşekkürler ediyorum ve herkese duygu hanımı tavsiye ediyorum..

Tüm gücüyle ,olabildiğince şartların hızla değiştiği bu dünyada yaşama ayak uyduracak gücü içinizde hissetmediğinizde ve insanların birbirine bir okadar yakınken aslında bir okadar da uzak olduğunu düşündüğünüzde ......aslında yanılmış olduğunuzu düşünmenizi sağlayacak birisi var.... Yakın zamanda ve kısa sürede tanımama rağmen gayet açık samimi ve sorunlara oldukça gerçekçi yaklaşan cözümsüz bırakmayan, kendisine danışmaya gelen kişilere ve aynı zamanda yakın cevresinde ki arkadaşlarına da olumlu kişilik özelliklerini de yansıtan örnek aile ve aynı zamnda aile babası psikolog arkadaşım TUNÇ TATAKER...

merhabalar, aslı hanım ile tanışalı 5 ay oldu. 106 liloya fırlayıp göbeğimde fıtık çıktıktan sonra "allahım, en sonunda yemek yemekten patladım" diyerek kendime bir diyetisyen aradım ve ailemin de isminden bahsetmesiyle netten onu buldum. 5 ay içerisinde tam 21 kilo vererek 85 kiloya kadar düştüm. şu an her hareketimde hafifliğin dayanılmaz tadını yaşıyorum. çorap giyerken bile zorlanan ben, merdivenleri 3er 3er çıkmaya başladım:) kendisi gerçekten işini iyi bilen, disiplinli biri. aynı zamanda neşeli biri de. oraya gittiğimde içimde olan acaba bu hafta neler olacak endişesi onunla konuşmaya başladığınız anda yokoluveriyor. kısacası eğer kilo probleminiz varsa tek adres "aslı tufan fidan", şiddetle tavsiye ederim arkadaşlar, inanın bana her anına değecek....

Nazım Bey,işyerimize gelen değerli bir insan.Onunla görüşmeye başladıktan sonra hayatım hep olumlu yönde ilerlemeye başladı.kendime olan güvenim arttı,kendimi daha değerli hissetmeye başladım.bunun için Nazım beye sonsuz teşekkürler.ayrıca işyerimizde çalışan diğer arkadaşlarla aramızda bu konyu konuştuğumuzda onlarında benimle aynı görüşte olduklarını fark ediyorum.problemli ve sıkıntıları olan bütün arkadaşlarıma tavsiye ediyorum.Nazım Bey,insana güleryüzlü yaklaşan,sonuna kadar kesmeden dinlemeyi bilen,olaylara başka açıdan bakmanızı sağlayan bir insan.

Yakup ERTAN 2008 yılında hacettepe üniversitesinden mezun olmuş ve yaklaşık 2 yıldır diyarbakır il sosyal hizmetler müdürlüğünde hizmet vermektedir. başarılı, zeki ve oldukça realist bir meslek elemanıdır. yakın zamanda ankara üniversitesinde sosyal hizmetler alanında master yapacak olan yakup ertan'ın özellikel korunmaya muhtaç çocuklar ve ayni nakdi yardımlar alanında uzmanlaştığı söylenebilir. daha önce istanbul il sosyal hizmetler müdürlüğünde 6 ay kadar sözleşmeli olarak çalışan yakup ertan 2008 yılı haziran ayında kirdiği kpss sonucunda ilk tercihi plan Diyarbakır'a yerleşmiştir.

Uzun süren araştırmalarımız sonucunda Güldane Hanım ile tesadüfen tanıştık. Vajinismus sorunumuzla ilgili kendisiyle bir ön görüşme yaptık. Daha ilk görüşmemizde bizde olumlu bir etki bıraktı. Sonra kendisi hakkında biraz daha araştırma yaptık. Güldane Hanım' dan sorunumuz ile ilgili yardım almaya karar verdik. Seanslar boyunca kendisiyle güzel bir iletişim kurduk. Mesleğini severek yaptığı güleryüzünden belliydi. Güldane Hanım' a güvenimiz gittikçe arttı. Bu durumda tedavi sürecine olumlu yönde yansıdı. Güldane Hanım' a bize vermiş olduğu emeklerden dolayı teşekkür ediyoruz. Bundan sonraki çalışma hayatında başarılar diliyoruz.

Aslında ben İrem'in önce arkadaşı sonra danışanı oldum. Buraya da danışanı sıfatı ile yazıyorum. Önceleri sadece derdim olduğunda danışıyordum kendisine ama sonraları düzenli olarak danışmaya başladım. İrem'le birlikte olaylara farklı açılardan bakmayı, istemeyi,hayır demeyi, olumlu insan olmayı ve daha birçok seyi öğrenmeye çalışıyorum. Öğrendiklerimin meyvelerinide toplamaya başladım. Öncelikle arkadaş olarak sonra da danışanın olarak iyi ki varsın canım....

bahar hanım ısınde cok uzman en onemlısı ısını para ıcın yapan bırı degıl ısını ısı oldugu ıcın yapan bırıde degıl severek gercekten yardımcı olarak ve tum sorularımızla bıre bır ılgılenen bırı tavsıye edıyorum arkadaslar zayıflamak ısteyenler burosuna gıtsın gercekten cok guler yuzlu ılgılı bır bayan tesekkurler bahar hanım ılgınıze allah sızı basımızdan eksık etmesın dıger dıgetısyenler gıbı asla hazır lıste vermıyor kısıye ozel lısteler hazırlıyor tahlılsız asla

merhaba, Aslı Hanımla tanışmam diğer maillerden pek de farklı değil. doğum sonrası aldığım kilolardan birtürlü kurtulamadım ve bu hayatımın her yerinde karşıma sorun olarak çıktı. motivasyonum ve moralim diyet programıyla verdiğim her gram-kiloyla eskiye dönmeye başladı.ideal kiloma şehirden ayrılacağım için ulaşamadım ama önüme koyduğum hedefe nasıl yaklaşabileceğimi gördüm.Aslı Hanım tüm herşey için çok teşekkür ediyorum. ve herkese bu işin biraz yardımla çok da zor olmadığını söylemek istiyorum. sevgilerimle.

Ben Hatice Hanım'a sosyal fobim için gittim, hastane ortamında bu kadar sıcak bir karşılama beklemiyordum doğrusu. Tezime iki ay vardı ve zaten eli ayağına dolaşan biriyken, nasıl geçeceğimi, tezi asla veremeyeceğimi düşünüp uykusuz geceler, sersem günler geçiriyordum, teze hala başlamamıştım, nasıl olsa sunumdan sıfır alacaktım. Telefonla randevu aldım, verdiği telefon özel sandım, burası profesyonellerin sitesi, ücreti sordum "Saçacak çok paran var herhalde, burası hastane, sağlık karneni al gel" dedi. Sadece mesai dışında o da durumu çok iyi olan, aylık dört terapi ücretini verebilecek insanı özel ve mesai sonrası alacağını, onun da bu memlekette psikoloğun değeri bilinmediği için insanların aklına terapinin bir işe yarayacağının gelmediğini falan dert yandı. "Randevu iki hafta sonra, maalesef dokuzdan başka boşluğum yok, ama sen gel, öbür randevuları ayarlarız" diye bir de benden özür diler tavırda davranınca çok meraklandım. Sadece dört seans yaptık, tezden A aldım, ama rahatlamıştım, tatile çıktık,sonra hastaneye yolum düştü tekrardan. Hatice Hanım'a teşekkür etmek için gittiğimde, tayininin çıktığını söylediler. Ablacım, sen bütün kızlara "ablacım", bütün erkeklere "abicim" der (üniversiteden birçok arkadaş benden duyup farklı sorunlarla gitti, kekemelik, benim gibi sosyal fobik, depresyon ilaçsız da tedavi ediliyormuş, evet....sayamayacağım kadar çok) bize "bütün insanlar benim ailemdir" derdin

Uğur Bey'le hayatımda zorlandığım, kilolarımın beni rahatsız ettiği bir dönemde tanıştım. Kurduğu empati, verdiği güven, geliştirdiği diyalog ve bakış açısı ile 97 kilodan 77 kiloya indim. Yiyerek, gülümseyerek, her anın keyfine vararark kilo vermemi sağlayan Uğur Gültekin'e burdan bir kere daha teşekkür etmek isterim. Keyifli bir yolculukla, gayet sağlıklı bir şekilde verdim 20 kiloyu. Sayesinde bilinçlendim, kilo kontrolünü, besin değişimlerini öğrendim ve fazla kiloya ömür boyu veda ettiğimi düşünüyorum. Kötü (hatta çok kötü-ilaçla ve aç bırakarak zayıflatmayı deneyen) bir diyetisyen tecrübesi yaşamıştım. Uğur Bey'le tanışınca hayatım değişti, kendisi gerçekten bir yaşam koçu gibi her hastasıyla ilgilenir, telefon açar kontrol eder (ben bunu başka kimsede görmedim); destek olur. Sadece elinize liste tutuşturan diyetisyenlerden, hele hele "ne yapalım rejimdesin tabi az yiyeceksin "diyenlerden asla değildir. Güleryüzlü, insancıl, dürüsttür ve onunla dünya asla başınıza yıkılmaz-hatta her hafta verdiğniz kiloyu gördüğünüzde yaşam ve başarabilme sevinci ile dolarsınız. Beslenme programı uygulamakta motivasyonun önemini bilir ve destekler. Mütevazidir, başarının size ait olduğunu söyler. Bir kere daha öğrendim ki, beslenme programı uygularken, inandığınız diyetisyenle yol almak; fiyatlı veya ünlü diyetisyenle yol almaktan çok daha iyidir. Renkli kişiliği ile bir renginizi mutlaka yakalar. Doğal yollarla kilo verirsiniz, ilaç kullandırmaz. Yiyerek, yaşayarak, her anın ... [Devamı..]