Sevgili diyetisyenim gizem hanım hayatımda iyiki tanımışım diyebileceğim insanlardan biri. Ilgisi enerjisi ve samimiyetle beni diyet yapmama tam motive etdi.Sekersiz ekmeksiz duramayan ben onun sayesinde rafine şekeri beyaz ekmegi bıraktım 3 bucuk ay gbi bir surede sayesinde totalde 20 kg verdim ve inanılmaz bir sıkılasmam oldu ve görenler hayretle bu sen misin dediler ve beden değişimi olarak ben Xl gyinirken şuan m beden giyiyorum hepsi gizem hanım sayesinde online danısani olarak kayseri de yaşayan ben her ögünümde benimle dakikasında ilgilenen yanlışlarımı porsiyon miktarlarımı duzeltmemi istyen gizem hanim onun sayesinde sağlıklı beslenmeyi saglikli yasamayi öğrendim allah razı olsun aramızda binlerce km olmasına rağmen ilgisini üzerimden eksik etmeyen canım diyetisyenim iyiki tanımışım onu ve binlerce kere herkese tavsiye ediyorum onunla; diyet , sağlıklı beslenme ,sağlıklı yasama bambaşka iyiki varsın sevgili diyetisyenim Gizem KARA.

Canım abim seninle 90 kiloda başladığımız yolculukta 17 kilo verdim . Buralara kolay gelmedik.'Katmer katmer' verdiğin ödüller ve sayende gezdiğim şeferle hem motive oldum hem de sağlıklı zayıfladım.Benimle birlikte bu süreci paylaştığın ve bana destek olduğun için sana ne kadar teşekkür etsem az.Ara sıra sabit baş dönmelerime hızlanmış tur eklesekte biz bu işin üstesinden birlikte geldik.Diyet değil sağlıklı beslenme fikrini bana aşıladığın için çok şanslıyım.Evimizin ve ailemizin bir numaralı beslenme uzmanısın.<3

Sema hanım güleryüzu ve samimi tavirlariyla beni kapıda karşılaştığında hic abartmıyorum bir melekle karsilastigimi düşündüm. Hatta bunu kendisine söylediğimde öyle mütevazı bir tavır içinde teşekkür etti ki yanilmadigimi ve hic kibri olmayan bu hanimefendiyi tanıdığım ve onun danışani oldugum için rahatladim. Sonrası çok rahat ve gayet dostane bir şekilde geçti. Sanki evindesin en ağır sorunlarını anlatırken bile gülebiliyorsun. Pozitif yaşama sevinci veren ve insani anlayabilen son derece gelişmiş bir empati yeteneğine sahip. Seviyorum sizi sema hanım..

Derya Hanım’ı internetten diyetisyen araştırmalarım sırasında buldum. İnternet sitesi çok güven verici ve profesyonel görünüyordu, bu yüzden onu tercih ettim. Kendisiyle 1 ayı yeni doldurduk. Derya Hanım çok canlı, sevimli ve aynı zamanda da işinden çok iyi anlıyor. Yeme alışkanlıklarıma göre her hafta sevdiğim türde yiyeceklerle kontrollü bir şekilde kilo vermeme yardımcı oluyor, beni motive ediyor. Üstelik beni hiç ekmeksiz bırakmıyor :) Eminim ilerleyen aylarda da bu şekilde devam edecek ve başarılı bir yolda ilerleyeceğiz. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.

Mehbube hanımı araştırmalar sonucumda bulmuş olup yoğun tavsiyeleri okuyarak gittim.27yasindayim bazı harflerde takılmalarim mevcuttu bu konu üzerinde durduk ve dersler sonucunda gayet başarılı bir sonuç aldım.Ders işleyişi ve yöntemleri gerçekten sonuca ulaştıracak düzeyde olup kafamda hiç bir soru işareti kalmadan bütün sorularıma ve endiselerime yanıt alabildigim dersler işlendi,zaten.bunu ilk tanismada da size.fazlasiyla.hissettiriyor.dersler genellikle antrenman ve bazı ona dersler şeklinde geçmekte olup sadece terapi gibi konusma, yani bir psikoloğun yaptığı şeyleri yapmıyor,tamamen sorununuza yönelik alıştırmalar şeklinde bir işleyiş mevcut.icinizde acaba gibi bir soru olmadan direk gidebileceğiniz bir doktor.burdan da kendilerine teşekkürlerimi iletiliyorum ve gidecek olanlara da şimdiden başarılar diliyorum...

Murat bey ile 7 ay önce tanıştım.Ben bundan yaklasik 10 sene önce depresyon ve sosyal anksiyeti bozukluğu sebebiyle depresan kullanmaya başladım.2018 yılı ağustos ayında gebelik istediğim için psikiyatr doktorumla görüşerek ilacı kullanmayı bırakmaya karar verdim. (Tabi bu sure zarfinda kendimi gayet iyi hissediyordum.)ilacı bıraktım ilk aylarda pek bir sıkıntı yaşamadım.Ta ki yeni bir işe başlayana kadar.İş hayatında bekledigim şeyi bulamadım çok stresli günler yaşadım.ve depresyon belirtilerini tekrardan kendimde görmeye başladım.İcimden hiçbir şey yapmak gelmiyor,hayattan tat alamıyor,kimseyle görüşmek istemiyordum.icimde geçmek bilmeyen adını koyamadığım bir sıkıntı üzüntü vardı.Gebelik düşündüğüm için ilacda kullanamayacagimdan dolayi psikiyatr dr.onerisi ile psikologa gitmeye karar verdim ve bu şekilde psikolog murat bey ile tanıştım.İlk başlarda psikolaga gitmenin gerçekten faydalı olacağına inanmıyordum.Benim sıkıntım ancak ilaç kullanırsam gecer diye düşünüyordum.Ama öyle olmadı psiko terapi de en az ilaç gibi etkili bir seymis bunu gördüm.Murat Bey ile geçen seanslarımız onun (o rahatlatici ses tonu ) ile gecen konusmalarimiz bana tavsiye video ve kitaplar sayesinde tekrar eski sağlığıma kavuştum.Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Burcu Hanım'ı İnternet araştırmalarım sonucu bulmuştum. Hayatımda bazı şeyleri tek başıma aşamayacağımı fark ettiğimde destek almam gerektiğine karar verdim. İlk görüşmede ne konuşacağım, nasıl olacak düşünceleri yüzünden gergindim yardım almak konusunda ön yargılarım vardı . Fakat Burcu Hanım ile görüşmeye başladığımda aşırı rahatladım ve ön yargılarımın yersiz olduğuna karar verdim. Burcu Hanım meslek erbabı olmasının yanı sıra güler yüzlü ve yardımsever tavırlarıyla kendinize bir başkasının gözünden bakmanızı sağlıyor.Yüksek analiz becerisiyle sizi kesinlikle doğru yönlendiriyor. Eğer kendinizi çıkmazda hissediyorsanız profesyonel bir destek almanız gerektiğini düşünüyorsunuz tereddüt etmeden Burcu Hanım ile görüşebilirsiniz.

Merhaba, yaşadığım depresyon sürecini atlatmak için yardım ararken ulaştım kendisine. Açıkçası yaşadığım sürecin iyileşebilir bir durum olduğunu ve sorunlarımın hepsinin farkında olduğumu düşünüyordum. Ancak kendisiyle seanslara başladıktan sonra hiç de böyle olmadığını gördüm. İçinizde bastırdığınız noktaların ortaya çıkmasını ve bunlarla yüzleşmenizi o kadar güzel sağlıyor ki Burcu Hanım,seanstan çıktıktan sonra adeta sırtınızdaki yüklerden kurtulmuş hissediyorsunuz. Gerçekten alanında uzman ve yetenekli bir psikolog. Gayet içiniz rahat bir şekilde kendisinden yardım alabilirsiniz. Biz seanslarımıza devam ediyoruz ve sorunlarımı aşmamda bana çok yardımcı oluyor. Sonuçların da gayet güzel olacağına olan inancım tam. Burcu Hanımla tanıştığınız zaman, ondan profesyonel bir yardım hizmeti alacağınıza hiç şüpheniz olmasın.

Serpil hocam ile tanışalı yalnızca birkaç ay olmasına rağmen, samimi tavırları sayesinde beraber çalışmaktan çok fazla mutluluk duymakta olduğumu söyleyebilirim.. Tebrübesi ve motivasyonuyla beni kendisine hayran bıraktıran hocam, devamlı yeni projeler üretmeye devam etmekte. Bunu yaparken de çalışma arkadaşlarıyla karşılıklı etkileşimi hayranlık verici.. Danışanları ile de aynı samimiyeti, doğallığı ve işine olan motivasyonu ile seanslarını devam ettiriyor.. uzun yıllar beraber çalışmak istediğim sevgili hocama kolaylıklar diliyorum🙏

Melek Arslanbenzer 5 senelik psikoloğum. Kendisi ile arkadaş tavsiyesi ile tanıştım. Çok memnunum, hayatımın en karanlık anlarda bana profesyonel ve objektif bir destek sağladığı için kendisine çok müteşekkirim. 3 sıfat ile tanımlarsam: profesyonel psikolog olarak kendisini sürekli geliştiren, önyargısız, işini seven. Şu an İstanbul'un iki yakasında da ofisi var, her iki ofis metro istasyonlarına çok yakın, bu yüzden ulaşım kolaylığı söz konusu.

Sosyal medya da araştırma yaparken keşfettiğim, şahsına münhasır değerli bir insan. Büşra Hanımla iletişime geçmemdeki en büyük etken özellikle tasavvuf psikolojisi ile ilgilenmesi oldu. İçten ve samimi olmasının yanı sıra bir o kadar da iyi bir dinleyici. Sizinle ilgili yerinde tespitlerde bulunarak şimdiye kadar fark etmediğiniz özelliklerinizi keşfe çıkıyorsunuz Büşra hanımla. Ufku açık ve kendisini devamlı yenileyen biri olarak hiç tereddüt etmeden kendisiyle iletişime geçebilirsiniz. Her şey için teşekkürler.

Suat beyle tanışmamız bundan üç yıl önce üç kedimizden ikincisi (Kati) ufak bir rahatsızlık geçirince gerçekleşmişti. Hem kendisinin hem de ekibinin ilgisi yeni taşındığımız Zonguldak’ta bizi son derece rahatlatmıştı. Geçen sene üç numaralı kedimiz Şampiyon çok daha ciddi bir rahatsızlık geçirdi. Önce virütik bir rahatsızlık gibi başlayan halsizlik ve boğaz lenflerinde şişme bir kaç hafta içerisinde tüm lenflerinin şişmesiyle devam etti. Bu süreçte Suat Bey sürekli bizimle temas halindeydi. Tüm lenfleri şişince Suat Bey ve Önder Bey acilen biyopsi alıp patolojiye göndermeleri gerektiğini ama eğer istersek bunu Ankara’da da yaptırabileceğimizi söylediler. Biz kesinlikle kendilerine güvendiğimizi belirterek her ne gerekiyorsa onların yapmasını istedik. İyi ki de öyle yapmışız. Patoloji sonucunda Şampiyon’umuzun lenfoblastik lenfoma yani bir tür lenf kanseri olduğunu öğrendik. Tabii ki patoloji sonucunu beklediğimiz on gün içerisinde Suat bey kedimize yine çeşitli takviyeler yaparak (kortizon ve b vitamini takviyesi) onun bu süreçte iyice perişanlamasını engelledi. Sonuç geldiğinde en az bizim kadar üzüldüğünü hissettik. Bu sefer kemoterapi tedavisi yaptırıp yaptırmamaya karar vermemiz gerekiyordu. Suat Bey kesinlikle tedaviyi önerdiğini söyledi. Ancak daha önce köpeklerde lenfoma tedavisi uyguladığını ama ilk kez bir kediye bu tür bir tedavi uygulayacağını dürüstçe bize söyledi. Yani kendisiyle devam edip etmeme kararını yine bize bıraktı. 14 yıldır en az bir kediyle yaşayan bi... [Devamı..]

Fatma Hanım işinde gayet başarılı ve tecrübeli en önemliside sizi dinler alternatif yaratır .yemeyi çok seven biri olarak Kesinlikle Fatma Hanımı tercih etmelisiniz 1 hafta içinde sonucu kendi gözünüz ile göreceksiniz ☺bu zamana kadar o kadar diyetisyene gittim hep sonu hüsran olup bırakmıştım ilk defa zorlanmadan keyifle uygulayabiliyor ve yağdan kilo veriyorum Ayrıca çok yoğun bir spor yapmadan verdim . Fatma Hanımı iyi ki tanımışım çok teşekkür ederim ☺

Merhaba sıla hanımı bu siteden buldum ve çok memnun kaldım kızım sıla hanım sayesinde korkularını yendi.bana sabırlı olmam için destek verdi bu süreci sıla hanımla beraber atlattık.gercekten güler yüzlülügüyle siz bile gitmek isticeksiniz kızım korkularını yenmesine rağmen hala gitmek istiyor.verdigi öneriler ve her istediğimizde ulaşabilmemiz bize güven ve rahatlama verdi.iyi ki sıla hanımı tavsiye etmişler ki bende tavsiye ediyorum çok teşekkür ederim sıla hanıma...

Kendisiyle ilgili söyleyebileceğim en göze çarpan sey yüzünde ki o rahatlatan ve samimi ifadesi. Seanslarımız süresince kaç dakika kaldığının pesine düşmeden gerçekten yardımcı olmak icin beni dinledi ve o dinledikçe ben kimseye anlatamadığım yaralarımı anlattım ona.. benim icin tamamen yabancı olan birinin ısı bu olsa da unvanının dışında gerçekten insan olarak yaralarımı sarmama yardımcı olacağını düşünemezdim. Her şey icin sonsuz tesekkurler Sema hanım 🙏🏻 Elimdekilerin kaybettiklerimden cok daha önemli olduğunu anladim sayenizde

Emziren ve çok yeterli sütü olmayan bir anne olarak, ne yesem sütümü arttiramadigim ve hamilelik kilolarımın üzerine kilo almaya başladığım bir dönemde karşılaştım Fatma Hanımla. Basta mesleğine olan hakimiyetine cok saygi duydum sonrasında ise hayatıma bahar geldi diyebilirim. Sütü yetmeyen anneler çok iyi anlar beni.. sütüm arttıkça kilo verdim hem bebeğimin yeterince doyuyor olması mutlulugumu arttırdı hem de aynada kendime bakmayı yeniden sever oldum. Bu kadar kısacık bir zamanda bu kadar büyük değişikliği bahşettiği için kendisine minnettarım. Hoşgörüsü, güler yüzü, doğallığı, çalışkanlığı, anlayışı ve sevgi dolu yüreği ise bonusum oldu:) Ülkemizde işini bu denli başarı ile yapan insanlarla karşılaşmak büyük mutluluk.. Kendisine ve ekibine teşekkürü borç bilirim..

Danışanlarının sağlıkları hakkında bilgi sahibi olduktan ve yaptırdıkları tetkikleri inceledikten sonra ihtiyaçlarına göre diyet listesi yazan, güleryüzlü, psikolojik destek sağlayan, istenilen/ gerekli anda ulaşılan, sorumluluk sahibi, donalımlı bir diyetisyendir. Hijyen kurallarına dikkat edilen bir mekanda, samimi, saygı ve sevgi dolu bir ortamda çalışmaktadır. Ben iç hastalıkları doktorumun önerisiyle uzmanla tanıştım. Danışanlarını dinleyen, dürüst, güven veren, mesleğiyle ilgili etkinlikleri takip eden, kendi kişisel görümüne ve sağlığına özen gösteren biridir.

En zor zamanımda tavsiye üzerine tanıştığım bir kişi. En başta tereddütlü olsamda daha ilk görüşmemizde sıcak ve samimi bir iletişimle birlikte beni kendisine hayran bırakan bir psikolog. Danışan- psikolog arasında ne kadar güzel bir ilişki olabileceğinin en iyi göstergesi olabilir. Başta bu kadar gelişme gösterebileceğime inanmıyordum ama Sema hanımın ilgisiyle birlikte çok kısa sürede çok yol kat ettik. Onun desteği ve danışanına olan inancı herşeyden çok önemliydi. Kendisine çok çok teşekkür ederim

Her şeye sahip bir o kadar da hiçbir şeye sahip değildim. Maddiyatla doyurulmaya çalışan bir çocukluk geçirdim hoş hâlâ yolun başında genç bir kadınım. Birkaç yıl önce kendimi kötü hissettiğimde kendime söylediğim şey “koşulsuz sevilmek istiyorum” oluyordu. Bu hem çok basit hem de edinilmesi çok zor bi istek diye düşünüyordum. Bir anne çocuğunu koşulsuzca sevmezken neden bir başkası sevsin ki ? 6 ay kadar oldu sanırım. Sıradan bir günde arkadaşım Ahmet Işın’dan bahsetti. Sadece öylesine gelmek isteyerek aradım. Gelirken de öylesine gidiyorum diye geldim. Ama ilk görüşmemizde onun sayesinde,ne kadar yorgun olduğumu ve ne kadar çaresiz hissettiğimi anladım. Zamanla anlaşılmanın, ona ne anlatırsam anlatayım bana en doğru şekilde geleceğini bilmenin güvenini hissetmeye başladım. Son zamanlarda görüşmelerimizde sıkça kullandığımız bir cümle var: “İlk halimle şu an ki arasında çok büyük fark var!”. Gerçekten de öyle. 6 ay öncesine göre değiştiğimi o kadar çok hissediyorum ki; kendimi tanımaya başlıyorum, özgüvenime tekrardan kavuşuyorum, koşulsuzca sevildiğimi hissediyorum ve daha birçok şey. Bir sıkıntım olduğunda aklıma gelen ilk isimlerden birisi Ahmet Işın ve bu durumdan gayet memnunum. Bence herkes kendi kendisinin pusulası olmalı ama bir başkasını pusula olarak seçseydik benim pusulam büyük ihtimalle Ahmet Işın olsun isterdim. Siz de öylesine bile olsa bir kapısını çalın derim. (Eski ben olsam onu kimseyle paylaşmak istemezdim ama onun sayesinde kimsenin kimseye ait olmadan... [Devamı..]

Serpil hanımla bir arkadaşım sayesinde çalıştım. Çok memnun kaldım, mesleki açıdan yeterli bir psikolog ve sizi anlayışla karşılıyor. Benim gibi rahat konuşamayan biriyle bile rahatça iletişim kurabildi. Daha önce de psikologa gitmiş biri olarak psikologun sizinle rahatça iletişim kurabilmesinin çok önemli olduğunu düşünüyorum, Serpil hanım bu konuda başarılı bir psikolog. Hala seanslarımız devam etmekte ben kendisinden memnunum herkese tavsiye ederim.