Merhaba, Zeynep hanım ile şimdiye kadar yaklaşık 3 aylık bir zayıflama sürecini tamamladık. Bu sürede yaklaşık 12 kiloyu sağlıklı ve dengeli bir şekilde verdim. Süreci tüm detayları ile takip etmesi ve sağladığı motivasyon verdiğim karardan vazgeçmememi sağladı. Hiç zorlanmadan istediğim hedef kiloya doğru gidiyorum. Diyet listeleri gerçekten çok keyifli, canınız ne istiyorsa en cok ne yemeği sevıyorsanız listenizi ona göre uyarlıyor. Sıkılma şansınız yok. İlk kez bir uzmandan yardım aldım ve iyiki bu kişi zeynep hanımdı :) Teşekkürler.

Ece hanımı tanıdığım için gerçekten çok şanslı hissediyorum. Kendimi mutsuz ve kırgın hissettiğim bir dönemi çok daha kolay atlatmamı sağladı. Sorduğu sorularla ve arkadaş canlısı tavrıyla kendimi rahat hissettirdi, duygularımı çok rahat paylaşabildim. Günlük hayattan yorumlarıyla, esprileriyle ve nokta atışı tespitleriyle olaylara farklı bir açıdan bakmamı sağladı. Sayesinde kendimi çok daha iyi hissediyorum ve bana kattığı bakış açısını hayatımın birçok noktasında uygulamaya çalışıyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Sevgili nilay hanim cok kıymetli mesleğini hakkıyla yapan bir egitimcidir.Yaklasik 3 yıldır hayatımızda onunla doktorumizin tavsiyesi üzerine tanıştık iyiki de tanıdık hiçbir zaman aklimizda küçücük bi kusku kalmadı.Kizim 2 yaşındaydı koşmaktan başka bisey yapmıyordu cok iyi hatırlıyorum onun dünyasına ben annesi olarak girmemiştim ama o girmisti.Kizim onun yanında o kadar mutluyduki yeri geldi havalara attı yeri geldi yerlerde yuvarlandı ama her koşulda sistematik çalıştı. Oyle rastgele degil onun neye ihtiyacı varsa cocuk odaklı çalıştı.Ben onun sayesinde kızımın dünyasına girmeyi öğrendim onun sayesinde ne yapacağımı öğrendim basim sıkışsa onu saat kaç olursa olsun aradım.Hani derler ya öğretmenlik kutsal bi meslek bence de öyle ben onu öğrendim.daha sonra anadoluya gelmek zorunda kaldık ve Nilay hanim bizimle hicbir çıkarı olmadan hala ilgileniyor hatta elimiz kolumuz gibi buradaki sorunumuzu burda olmadan da anlıyor çözüm üretiyor vakit ayırıyor.Ve inanın buraya gelince daha çok anladim eğitimin ve egitimcinin kıymetini suan o bana ne tavsiye etse gözüm kapalı evet derim.cunku benim kzim o kadar güzel bi egitim aldiki 2 senede basardiklarimizi görenler şaşırıyor.Bu anlattıklarımı otizimle tanışmış çaresiz bi anne olarak yazdım bi egitimciye koşulsuz güvenmek cok zordur ama Nilay hanima gözünüz kapalı güvenin çünkü biz hiç yanılmadık.benim ve kızımın bu hayattaki en büyük şansı iyiki varsınız sizin gibi gönül veren layıkıyla bu mesleği yapan insanların coğalması dileğiyle... [Devamı..]

Ece hanımla hayatımın en zor zamanında tanıştım. Çok zorlu bir çocukluk travmam vardı ve artık hiçbir şekilde iyileşemiyceğimi düşünürken bir de Ece hanımla deneyeyim dedim. Her şeyden ümidimi kestiğim sıralarda bana yol gösterdi ışık oldu. Düştüğüm ümidimin kalmadığını hissettiğim zamanlarda beni tekrar ayaklandırdı. Beni o karanlıktan her seferinde çekmeyi başardı. Sizin halinizden anladığını çok iyi bir şekilde hissediyorsunuz. Siz iyileşmek istiyorsanız ve o gayreti gösterecekseniz Ece hanım devamını çok iyi bir şekilde hallediyor zaten. O kadar başarılı ve o kadar naif bir psikolog ki kesinlikle Ece hanımı tavsiye ederim.

Merhaba, Elif Nur Yıldırım ile Pozitif Psikoloji Danışmanlık Merkezi'nde staj yaparken tanıştık. Kendisi stajımla ilgilenen hocamdı. Güler yüzlü, dışa dönük ve karşı tarafa güven veren bir tavrı vardı. Stajım boyunca mesleki sorularımı bıkmadan cevapladı. Kafamın karıştığı yerlerde tavsiyede bulunmaktan çekinmedi. Elif Hocam ayrıca kendini geliştirmeye açık bir psikolojik danışamandır. Bilgilerini arttırmak ve yetkin olmak için çok çalışmaktadır. Gördüğü her bir danışanla kendi tecrübesini arttırmaktadır. Ayrıca kendisi yeniliğe açık, sevecen ve yardımseverdir. Bulunduğu kurumu bir adım öne taşımak için çok çalışır. Pozitif Psikoloji Danışmanlık Merkezi de her türlü desteğini esirgememiştir. Son olarak şahsıma ve meslek hayatıma kattığı katkılardan ötürü kendisine teşekkür ederim.

Barış Hocama bazı obsesif ve depresif durumlarla geldim. Kendisiyle ilk başta ilerleme kaydedemeyecegimi düşünmüştüm. Yani açıkçası biraz aceleciydim. Ama hiç umduğum gibi olmadı. Gayet iyi dinledi ve beni anladı. Bunun bir süreç olduğunu biraz sabır gerektirdiğini söyledi. Kendisi iyi bir profesyonel ve gerçekten danışanına kendini iyi hissettiren biri. Sorunlarımla başedebilmeme çok yardımcı oldu. Öncesine gözle görülür fark var. Kendisini kesinlikle tavsiye ederim.

Çok uzun süredir skolyoz rahatsızlığım sebebiyle araştırma içerisindeydim ve bu sırada bir sosyal medya hesabından Elif Hocam’a ulaştım.İlk görüşmeye gittiğimde güzel enerjisini hemen hissettim ve bu devam etmem için sebeplerden biri oldu.Kendisi çok canayakın,güleryüzlü, arkadaş canlısı.Seans sırasında tüm bilgilerini paylaşıyor ve alanındaki gelişmeleri güncel bir şekilde takip ediyor.Bunun yanında seanslar sohbet havasında olduğu için çok rahat ve enerjisi yüksek geçiyor.Bunlar da motivasyonumu yükseltmemde etkili oluyor.Seans dışında verdiği ev egzersizlerini yaparken istediğim zaman soru sorabiliyorum , detaylı bir şekilde anlatmaya çalışıyor.Yaklaşık 1 aydır tedaviyi alıyorum ve şuan bile vücudumdaki değişimin farkındayım.Elif Hocam ile beraber sırt ağrılarımı çok kısa sürede azalttığım için ve bu değişimi görebildiğim için çok mutluyum.İhtiyacı olan herkese samimiyetle öneriyorum.

Öncelikle kendisi dünyanın en tatlı diyetisyenidir.Hayallerim için bildiğim tüm yanlışları sabırla ve doğru yönlendirmelerle bir adım daha yaklaştırıyor.İşini büyük bir sevgi ile elinden gelen tüm desteği ile her zaman yalnız olmadığınızı hissettiriyor.Şuan ulaştığımız hedefe adım adım ilerlerken iyi ki zeynep hocamla tanışmışım diyorum ..Gerek kişiliği ile gerek donanımlı mesleki yönü ile gönül rahatlığıyla zeynep hocama hayallerinize doğru adımlarla ilerleyebilirsiniz.

Caner beyle tanıştıgımızda çok kararsız ve mutsuz dönemdeydim.ilk defa bir psikolog desteği aldım.Nişanlıyım ve geçmişte yaşadığım korkularımdan dolayı şuan ki hayatımı etkileyebilecek kararlar almaya müsait bir yapım vardı.Kısa bir sürede çok yol katettik.İnsan kendinisini çözerse,değiştirirse dünyası değişiyor. Sorunlarımı ve anlatımlarımı çok hızlı bir şekilde tespit edip bakış açımı düzelttik.Kendimde büyüttüğüm ve göremediğim korku ve endişelerimi aşmamda, farkına varmamda,bana çok yardımcı oldu.

Hakan bey alanında uzman beyefendiligiyle siz ne kadar ketum olursanız olun iletişim kurmayı rahatlıkla sorunlarınızı dile getirmeyi ve çözüm yolları bulmanızı sağlıyor kimse derdiyle başbaşa kalmamalı bu hayatta sizde sorunlarınıza çare bulmak istiyorsanız hakan bey kesinlikle tanismaniz ve fikirlerini değerlendirmeniz gereken çok iyi bir uzman eminim sizde bu süreçten memnun kalacaksınız tecrübeli başarılı kendisiyle tanışıp destek almanız hayatınıza katacağı yönlendirmeleri değerlendirmelisiniz

Semra hocamla bir arkadaş tavsiyesiyle tanıştım. 6 yaşındaki oğlumla aşırı bağlanmam ve covid sebebiyle takıntılarım var di. Sabırlı samimi ve her zaman cana yakinligiyla bana yol gösterdi.Her kayboluyorum dediğim de elimden tuttu sanki. Kendimi ruhumu kapattığım o karanlık odadan çekti çıkardı beni. Hayatımın yaşamımın farkına varmami sağladı. Hayatinin bir yerinde cikmaza girip yol arayan herkese kesinlikle tavsiye ediyorum. Mükemmel bir yol rehberiydi. Online seansta bile bir insana bu kadar iyi geldiyse yüz yüze seansta ne kadar etkili olacağını siz düşünün :) buradan tekrar milyon kere teşekkür ediyorum. Ruhunuza dokunmasına izin verin IYIKI VARSINIZ HOCAM ❤

Merhabalar biz melek hanımla tesedüfen tanıştık. Bizim için çok önemli bir yere sahip.15 yıldır evli bir çifttik ve boşanma açamasına kadar geldik. Melek hanım sayesinde 5 seansda evliliğimiz çok iyi bir yere geldi. Kendisi sadece tek bir konu hakkında değil bir çok konu hakkıda eğitim almış bir insan. Melek hanım gerçekten iyi bir doktor yani sizinle gülen sizinle ağlayan içten samimi bir kişiliğe sahiptir.Onunla her konu hakkında çok rahat bir şekilde konuşabilirsiniz.

Kendisine kişisel araştırmalarım neticesinde ulaştım. Evliliğimde sıkıntı yaşıyordum. Eşimle beraber terapi desteği aldım. 5 seans da yuvamız kurtuldu ve şuanda çok mutluyuz. Evliliğimizin bu noktaya gelmesinde benim geçmişe dayalı yaşadığım büyük bir travmanın etkisi vardı. 37 yaşımda hiç mutluluğu yaşamamış bir insandım. Melek hanım 1 terapi ile o içimdeki travmayı resmen söküp aldı ve mutluluğa kavuştum. Artık her sabah mutlu uyanıyor ve güne başlıyorum. Melek hanıma ömrümün sonuna kadar minnettar kalıcam. Kendisi ile hiç bir zaman irtibatı kesmiycem ve çevremde sorunlu gördüğüm desteğe ihtiyacı olan herkese kesinlikle tavsiye edicem. O beni 20 yıl taşıdığım bir yükten kurtardı ve hayatıma reset attı. Varlığımı keşfettim ve yeniden doğdum. Kendisine başarılarının devamını dilerim. O adı gibi bir melek. Bu güzel yüreği ve tecrübeleri ile birlikte ömrünün sonuna kadar nice gönüllere temas edeceğinden eminim. Biz kendisini tanımaktan çok mutlu olduk. İnşaallah desteğe ihtiyacı olan herkes bizim kadar şanslıdır ve kendisine ulaşmayı Cenabı Allah nasip eder.

Psikolog Ceylan Tezer,'i kesinlikle gönül rahatlığıyla sizlere tavsiye ederim .Kendisi mesleğini çok severek yapan, gelişmeleri, yenilikleri takip edip uygulayabilen ,ruh sağlığı alanında çok başarılı ve etkilidir. Yıllardır bu alandaki çalışmalarıyla edindiği birikime ve çabaya her zaman hayran olmuşumdur. Mesleğini o kadar özveriyle gerçekleştirir ki , danışanları ihtiyaç hissettiğinde, kendisinin güven verici yaklaşımını her an yanlarında bulacaklardır. Ceylan Tezer, hayatlarına dokunduğu öğrencileri , danışanları, velileri için çok güzel ufuklar açabilmiş, öğrencilerini gözlemleme , tanıma ve ilgi değer ve yeteneklerini tespit etme konusunda çok başarılı olmuş , birçok seçeneğe ulaşabilmelerini sağlamış, onların , yöneltme ,kariyer planlama konularında kendileri için en isabetli kararlara ulaşabilmelerine rehberlik etmiştir. Mükemmel bir arkadaş, sıcak bir yürek, iyi ki hayatımızdasın Ceylan Tezer ..

Kızımın okulu istememesi üzerine tanıştığımız melek hanımi benimle aynı durumda olan tüm ebeveynlere tavsiye ediyorum. Melek hanımın güler yüzü, çocuklarla olan ilişkisi, çocuğa verdiği güven herşeyi mükemmel hale getiriyor. Kızım şuan okuluna problem yaratmadan gidiyor hatta derslerini bile ağlamadan yapıyor. Özgüven ile ilgili hiçbir sorunu yok. Tabiki benim kaygılarimda kızımın düzene girmesi ve mutlu olmasıyla doğru orantılı azalıyor. İyi ki tanimişız.

Ben Psikolog arayisi icindeyken, kendisini Google Maps’ten buldum. Ilk dikkatimi çekmesi evime yakin olmasıydı, sonrada kisisel blogunu incelediğimde gitmek istedigime karar verdim ve randevu aldım hemen.. Özgüvenimi bulmamda bana en çok yardimci oldu. Güven veriyor.. Konuştuğumuz konuları hic atlamıyor, unutmuyor. Bazen tam ifade edemediğim konulardada yardimci oluyor, evet diyorum tamda bunu demek istiyordum.. Güler yüzlü Dakik Dikkatli Calisanlar güler yüzlü ve steril bir ortam. :)

Annemin yaşı 73 kalp ve akciğer yetmezliği, elefantiasis hastası,çok da kilolu.Annemin evdeki hareketlerine biz yardımcı oluyorduk.fakat bir sabah kalktığında hiç yürüyemedi bu durumun dizlerindenmi yeni çıkan parkinsondanmı kaynaklandığını bilemedik bir süre hastanede yattıktan sonra durumumuz değişmedi doktorlarda bizim yapabileceğimiz bir şey yok fizyoterapist desteği alabilirsiniz dediler bizde tavsiye üzerine Erden Beye ulaştık kendileri iyi ki varlar pozitif enerjisi ve yaptırdığı çalışmalarla annemizi eski haline getirdi bezinden kurtulduk artık tuvalete gidebiliyoruz kendisine ne kadar teşekkür etsek azdır bizleri bile kendisine alıştırdı artık evimizden biri gibi oldu ve içtenlikle, samimiyetimle diyorum ki kendisi işinde bir numara....

İlkten Hanım'ı yardıma ihtiyacım olduğunu anladığım bir dönemde yaklaşık 4-5 sene önce, buradan yani tavsiye ediyorum.com'dan buldum. İlk psikolog deneyimimdi. Sonucun ne olacağı hakkında pek fikrim yoktu. İnsan, içinde bulunduğu durumu, düşünceleri, yorumlarını öyle normal sanıyor ki İlkten hanımla görüştükten sonra ne kadar yanlış düşüncelerde ve buna bağlı duygularda olduğumu anladım. Ben kendisini mucize olarak görüyorum. Harika bir yolu var. Yoldan geçerken değil de geçtikten hemen sonra size yaptırdıklarını düşünürken bile keyif alıyorsunuz. Bana ve tavsiye ettiğim arkadaşlarıma çok iyi geldi. onunla ilgili söylenecek çok şey var ama burada anlatmak pek yeterli olmaz. Bence müthiş bir insan ve psikolog. Herkese şiddetle tavsiye ederim.

Ben eskiden diyetisyenlerin yaptığı şeyi kendimin de yapabildiğini düşünüyordum 2,3 ay kendi başıma sağlıklı beslenmeme rağmen düzgün bir kilo kaybı olmamıştı.Kübra Hanım ile sağlıklı beslenmeye başladığımdan beri 1 ay da bile ne kadar iyi sonuçlar alabileceğimi gördüm.Kübra Hanımın oluşturduğu diyet listesindeki öğünlere okulda,işte,dışarda bile olsanız kolaylıkla uyum sağlayabilmek benim için büyük kolaylık oldu.Gün içinde diyet listesindeki öğün değişikliği için bilgi almak istediğimde kolaylıkla iletişime geçebiliyorum.

Esra hanıma tanıdık bir ablamın tavsiyesi üzerine kendisinden randevu aldım ilk karşılaştığımızda eşimde bende okadar çaresizdik ki nasıl yapacağımızı oğlumuza nasıl davranacagımızı bilemez bitmiş haldeydik. Esra hanımın tarzı, insani tutumu, isabetli tespitleriyle ve ilgili tavrıyla eşimi ve beni oğlumuza karşı nasıl davranmamız ve nasıl bir yol izlememiz konusunda tüm sorularımıza içtenlikle cevap vererek bizleri bilgilendirdi. Oğlum 4 yaşında çok hareketli, yerinde duramayan, dürtüsel ve dikkat dağınıklığı olan bir çocuk esra hanımın oyun terapi seanslarından itibaren oğlumda müthiş bir değişim olduğunu söyleyebilirim hala terapilerimiz devam ediyor esra hanımın gerek bize gerek anaokulu ogretmenimize telkini ve bu süreci yakından takip etmesiyle oğlumuzla kaliteli zaman geçirmenin mutluluğunu yaşıyoruz kesinlikle tavsiye edıyorum.