Boyun fıtığı, aşırı derecede boyun ağrısı ile Yaşam hocaya başvurdum.Arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştık.Uyguladığı egzersizler ile önce boyun ağrılarımın gitmesini sağladı. Boyun fıtığı konusunda korkularımı aza indirdi. 5 seanslık bir tedavi ile aylardır çektiğim ağrıları yok etti. Ve önerdiği egzersizler ile yaşam kalitemi artırdı. İşinde başarılı, araştırmacı olan Yaşam hocayı herkese tavsiye edebilirim. Yaşam hoca uyguladığı egzersizlerin açıklaması ile yapmaktadır bu da karşınızdaki insana güveninizi sağlar. Katkılarından dolayı kendisine teşekkür ederim.

Tuğçe Hanım ile yaklaşık 7 haftadır diyet sürecimi planlıyoruz. Bu süre zarfında sağlıklı beslenme ve bunun sürdürülebilirliği konusunda inanılmaz yardımcı oldu. Özellikle yüksek kilonuz varsa bu kiloları asla veremeyeceğimiz gibi bir algınız oluyor. Sayesinde bunu yıkmayı başardım. Motivasyonunum azaldığı haftalarda verdiği profesyonel destek ve listeler sayesinde kilo verebileceğime dair inancım arttı. Ve kilo verdim de gerçekten. Bu sürece iyi ki kendisiyle başlamışım diyorum. Sağlıklı besleniyor olmak ve kilo vermek insanı mutlu ediyor. O yüzden sağlıklı beslenmeye (diyet demiyorum özellikle çünkü aç kalmıyorsunuz kesinlikle) başlamayı düşünen herkese çekinmeden önerebileceğim alanında yetkin bir isim.

Ben Gizemle bir internet uygulaması üzerinden tanıştım.Ama hayatın yolumuzu kesiştirdiğine en çok şükrettiğim insanlardan biri oldu.Bazen kendinizi bir girdabın içinde bulursunuz ve orada çırpındıkça kendizi daha da derine batırırsınız.Gizem benim o girdaptan çıkabilmem için bir yön pusulası gibi oldu.Sanki kırk yıllık arkadaşımmışçasına samimi ve sevecen kişiliğiyle onu hep bir dostum gibi gördüm ve bana hep bunu hissettirdi,söyledi..İşini sadece “iş” olarak görmeyen gerçekten danışanına değer veren birisi.

Gizem Hanım’dan uzunca bir süredir profesyonel destek alıyorum. İlk seansımızda sanki kendisini yıllardır tanıyormuşum gibi hissettim. O kadar samimi, o kadar nokta atışı çözümleri vardı ki, yaşadığım olaylarda aydınlanma yaşamamı, görmediğim birçok noktayı görmemi sağladı. Çoğu konuda farkındalığım arttı, ve kendime alan tanımayı, sakinliği ve ardından gelen başarımı sayesinde elde ettiğim için çok teşekkür ediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş. Bana ve hayatıma o kadar iyi geldi ki kesinlikle tavsiye ediyorum.

Gizem Hanım ile HİWELL-Online Psikolojik Danışmanlık aracılığı ile tanıştım. Yoğun iş tempomun olduğu bir dönemde stres yönetimi, kaygı, endişe vb. konular üzerine başladığımız terapi sürecim, kendimi daha iyi tanımama ve sorgulamama yardımcı oldu. Mesleki açıdan analiz yeteneğinin oldukça yüksek, danışanına olan yaklaşımının ise oldukça başarılı olduğunu söyleyebilirim. Bir seans bitince diğeri gelsin diye can atıyorsunuz =) Terapi öncesi de kendisini araştırdığımda alanında yapmış olduğu çalışmaları ve tez konusunu çok beğenmiştim. Yetişkinlerin yanı sıra bildiğim kadarı ile çocuk ve ergen konularında da yetkinliği var. Güleryüzlü, bütünsel bakan ve pozitif bir terapist arayışınız varsa mutlaka Gizem Hanım ile tanışın.

30 yaşındayım insan bu yaştan sonra kendini degistirebilir mi hiç diye endişeniz olmasın ben adalet hanımın desteğiyle değiştim.Ailemin hem fiziksel hemde psikolojik şiddeti ile büyümüş bir birey olarak bu yasa geldim.24 yasinda evlendim başlarda hersey yolunda zannederken evliliğime çocukluk tranvalarimi da getirmisim. Bununla beraber evliligimde hem manevi hemde cinsel sorunlar yaşamaya başladık. Sonrasında internetten adalet hanımı buldum. Basta manevi sorunlarımızın olduğunun farkında bile değildim sadece cinsel sorunlarımız için gitmiştik ama bu sorunların altında çocukluk tranvalarimin yattığını anladık. Adalet hanımla tanıştımiz dönem 2 cocuk annesi kilolu öfkeli kendinden nefret eden kendine değer vermeyen bir kişiliğim vardi bu kişiliğine burunmemin en büyük sebebi annemdi. Hala annemin bana evliliğime eşime psikolojik şiddeti devam etmekte ama adalet hanim o kadar iyi bir doktor ki bunun farkına varmami sağladı. Bazen küçük bazen büyük adımlar atarak bu süreç iki yıldır devam etmekte. Kendisi çok sabırlı ve anlayışlı biri hiç beni zorlamadi. Simdi ise farkındalıgi artmış olaylara bakış açısı değişmiş karşısındaki kişiyi olduğu gibi kabul eden biriyim adalet hanim bana insanin karşısındakini değiştirmek yerine kendisini değiştirmesi gerektiğini ve bunu başkaları için kendi için yapması gerektiğini gösterdi .simdi kendimi seviyorum kendime değer veriyorum beni başkalarının üzmesine bana her türlü şiddet uygulamasına izin vermemeye çalışıyorum.insan kendini sevince... [Devamı..]

Hayatımda kendim için aldığım en doğru karardı Gözde hocayla seansa başlamak. Farkında olmadan kendinize olan yabancılığınızı üzerinizden sıyırmaya başlıyorsunuz. Uzun zamandır destek almama rağmen sonunda doğru yerde olduğumu hissettirdiğin için minnetarım Gözde Hocam 🙏🏻 Kendiniz için birşey yapmaya karar verdiğiniz anda emin olun kendiliğinden gerisi geliyor. Seans günlerimizi sabırsızlıkla bekliyorum. Her seans sonrası farklı aydınlanmalar ile ayrılıyorum yanından. İnsanın kendini en baştan tanımaya başlamasından daha güzel ne olabilirmiş ki

Tülay Aktemİr'i Kıbrıs Lefke Avrupa Üniversitesi Sosyal Hizmet Bölümünde Hocası olduğum dönemden tanıyorum. Tülay Hanım iletişimi ve duygusal zekâsı ile dikkatimi çekmişti. Özellikle Çocuklarla Sosyal Hizmet, Ailelerle Sosyal Hizmet ve Bireylerle Sosyal Hizmet derslerimde yaptığımız sınıf içi uygulamalarda sürekli gönüllü olarak rol alır ve danışmanlık kurallarını özümseyerek isabetli çözümler üretirdi. Kendisinin Mersinde bu alanda çalışmaya başladığını duyunca çok memnun oldum. Çalışmalarında başarılar diliyorum. Süpervizyon ihtiyacı olduğu durumlarda hocası olarak yanında olduğunu bilmesini isterim. Doç. Dr. Bülent Şen

Tuğba Hanım'ı eşi, yine meslektaşım, Mert Can Çetinkaya vasıtası ile tanıdım. Kendisi ile uzunca bir dönem birlikte çalıştık. Bu dönemde prensipleri, kararlılığı, çalışma temposu oldukça üst seviyede idi. Bu beni, Psikolog bir meslektaşı olarak çok mutlu etti. Çalıştığı alanın çocuk psikolojisi olması, onun bu hassas tutumunun ne kadar önemli ve gerekli olduğunu zaten göstermektedir. Kendisine çalışmalarında başarılar diliyor, kendisinden danışmanlık almak isteyenlere ise onu, gönül rahatlığı ile basvurabilecekleri güvenilir bir psikolog olarak gördüğümü özellikle belirtmek istiyorum. Sevgiler.

Aslı hanım'ı Kocaeli üniversitesi Dr.'um sayesinde tanıdım...Dr.'um tavsiyesi üzerine Aslı Tufan'a gittim ve aldığım hizmetten çok memnun kaldım..Haşimato tiroidi ve insülin direnci gibi sağlık sorunlarım yüzünden çok zor kilo verebilen bir metabolizmaya sahibim ama Aslı hanımın desteği ve sağlıklı beslenme programıyla istediğim fiziğe ve kiloya ulaştım...Kesinlikle tavsiye ediceğim Uzman diyetisyen Aslı hanım güler yüzü ve diyet programları sayesinde bir çok insanın mutluluğu oluyor..

Benim kuzenim oraya gidiyordu. Bize önermişti çünkü o zamanlar yardıma ihtiyacım vardı. İlk izlenimimi tam hatırlayamıyorum çünkü yeni bir ortama girdiğim için stres olmuştum ama zaman geçtikçe onun sayesinde kendimi ona karşı çok rahat bir şekilde içimi açtım. Genel olarak kaygı bozukluğu ve sosyaleşememe problemlerim vardı. Ama bu sorunları gerçekten iplik gibi yavaş yavaş beynimin derinliklerinde ki o düşüncelerden kurtuldum. Hep benim insanlara karşı olan tezimi çürütüyordu ve bana önemli olan özsaygımı kazandırdı. Her seansın sonunda bununla alakalı bir metin okurdum. Bana mükemmel insanın olmadığını öğretti ve bu benim içimi yavaş yavaş rahatlattı.Tabi bu seanslar bazen inanılmaz ağır oluyordu. Bazı seanslardan çıkarken ağlamaktan başım inanılmaz ağlıyordu. Kesinlikle galiba başkası olsaydı yapabileceğimi sanmıyorum. Seanslarıma giderken gerçekten istiyerek gidiyordum. Çok güleryüzlüydü arkadaş canlısıydı ve onun yanında kendimi çok rahat hissetmemi sağlıyordu. Terapilerimi olduğum yer gerçekten rahat ve komforluydu sanki bir ev gibiydi.

Gözde Hanım kişiye uygun beslenme programları hazırlıyor. Sonsuz aç kal ve öyle zayıfla mantığı yok. Diyet yaparken her zaman her ortamda evde veya dışarda rahatça yiyebileceğimiz listelerle diyet yapıyoruz. Her şeyden önce sizi iyi tanıyor ve listelere sizi mutlu etmeyecek yiyecekler eklemiyor. Sizi dinliyor. Sonuç olarak bıktırmayan diyetler hayatınızın bir parçası oluyor diyet değil “yaşam tarzı”oluyor. Heyecanlı tavırları sizi motive ediyor ve takipli bir şekilde sağlıkla kilo veriyorsunuz. Emekleri için çok teşekkür ederim 🙏🏼❤

Bir değil iki kez hemde.. muhteşem değişimlerimin mühendisidir. Aç kalma korkusu ile emzirme dönemi iştah kontrolsüzlüğümle kapısını çalmıştım. Tam 21kg verdik. Aç kalmadan.. ve tam o zamandan 6 sene sonra kortizon kullanımıyla aldığım ve veremediğim kilolarımı verdim sayesinde. Şöyle söyliyim şunu ye bunu yeme değil olayı. Bana aç kalmadan ve sevdiğim besinleri yiyip, bünyemin nasıl çalıştığını öğretti her vücut farklıydı aslında ben kendiminkinin farkına vardım sayesinde yani bu iş fazlasıyla öğreti. Diyet yapamam ben aç kalırım diye endişe duyanlar benim gibiler çekinmeden danışsınlar derim. Teşekkür ederim Gözde hanım her aynaya bakışımda aklıma illa gelirsiniz ve sessizce minnet duyarım size🍏

Kendisi 2016 da gittiğim bir diyetisyendir çok güzel kilo verdim sayesinde 20 kg açıkcası bu kadar yiyip zayıflayacağımı düşünmemiştim.şimdi ise tekrar başladım doğum kilom İçin ve yine saçma sapan karışımlar içmeden yiyerek kalıcı zayıflıyorum kendisi çok sıcak kanlı ve samimi azarlamıyor size göre diyetinizi uyguluyor o yüzden canım gözdem iyi ki var gitmek için birçok daha sebep var tabi tanışınca hak vericeksiniz. Kendisi Fethiye’nin en iyi diyetisyenlerindendir diğer diyetisyenlerden farkı benim için kalıcı kilo verdirmesidir tamamen sıvı yüklemesi yapıp diğer ay 2 katı kilo aldırmıyor mesela ve çok Güler yüzlü hastasıyla pozitif ilgilenen bir doktor kendisi tavsiye ediyorum çok memnun kalacaksınız.

Ece hanıma eşimle yaşadığım problemler için başvurdum. Bu konuda bana ışık oldu. Ece hanım sayesinde daha sağlıklı bir bir aile ilişkim olmaya başladı. Her şeyden önce kendime karşı nasıl davranmam gerektiği ve iletişim dilimin nasıl olması gerektiği konusunda destekleyici olduğu için ayrıca teşekkür ediyorum. Sıcak tutumları ile asla yanında çekinmiyorsunuz. Psikoloji alanında bir cok eğitim almış ve hala kendini geliştirmeye devam ettiği için kesinlikle farkı anlayabiliyorsunuz. İyi ki yollarım kesişti ve bana, beni tekrardan hatırlattı..

Hatice Kübra hanımla dört aydır devam eden bir terapi sürecim var. Başladığım günden bu güne kadar güler yüzünü koşulsuz kabullenişi, desteği ve anlayışını hep hissettirmesi ile sohbeti bana çok iyi gelen biri. Kendimi tanımama sorularıma cevap bulmama önce kendimin, çevremin ve dolayısıyla hayatımın da olumlu anlamda değişmesini sağladığınız için çok teşekkür ederim. Olaylara farklı bakış açısını çok seviyorum, mesleki deneyimine ve bilgisine güvendiğim bir danışman.

Melike hanımı sosyal medya yoluyla tanıdım.Kendisinden iki ayrı dönemde danışmanlık aldım.Halihazırda ikinci dönemimdeyiz.Güler yüzü, motive edici ve çözüm odaklı tavrıyla hedef kiloma emin adımlarla ilerliyorum.En büyük özelliği kısa vadeli kilo vermeyi değil ömür boyunca insana yardım edecek kalıcı kiloyu sağlamak ve sağlıklı beslenmeye yönelik tavsiye vermesi benim nazarımca .Bu arada Ankarada yaşıyorum kendisinden online danışmanlık alıyorum.Hiçbir problem yaşamadım.

Merhaba, pandemi dönemi tüm dünyanın olduğu gibi benim de hayatımı alt üst etti .İşe dönmek beni mutsuz ediyordu.Hiçbir şey yapmak istemiyordum .Mutsuz olduğum kadar yemek yiyor ve alkol içiyordum.Arkadaşlarım ,ailem hep yanımda olmaya çalışıyorlardı.Kişisel gelişim kitapları okumaya başladım ama insan inanamadığı şeyleri okumaktanda keyif almıyor.Sosyal medyada dolaşırken Sabiha Hanımın sayfasını gördüm ve mesaj attım .İyi ki o mesajı atmışım. Tatlı ve hoşgörülü yaklaşımı içimi ona rahat bir şekilde dökmemi sağladı.Seansların olduğu günleri iple çeliyorum.İyi ki varsınız,sonsuz saygılar...

Merhaba. Nermin Hanım ile tanışıklığım annem sayesinde oldu. İlk izlenimim sıcakkanlı ve güleryüzlü biri oluşuydu. Normalde birine anlatırken çekinebileceğim herhangi bir konuyu bile rahatlıkla anlatabiliyordum. Pek uzun süreli bir hizmet alamadım fakat aldığım süre boyunca kendimi eskisine göre daha iyi ve özgüvenli hissettim. Bunu zaman ilerledikçe daha çok fark ediyorum. Özgüven problemi yaşadığım bir dönem içindeydim. Kalabalık arkadas ortamlarında vs bulunurken, kendimi ifade ederken geriliyordum. Şehir dışında üniversite okumaya gitmeden önce hizmet almıştım. Artık eski halime göre çekingenliğimi yendim diyebilirim. Buraya ilk geldiğimden beri bayağı kalabalık bir arkadas grubunun içindeyim. Ben bile şaşırıyorum ki kendimi başından beri gergin veya çekingen hissetmedim. Kendimi istediğim gibi ifade edebiliyordum. Önceden konusmadan önce çok düşünürdüm ve söylemek istediğim şeyden vazgeçer genellikle susardım. Bu tabii ki hala ortamdan ortama göre değişiklik gösterebiliyor. Bu hizmetin bana çokça faydası olduğuna inanıyorum. Nermin Hanımın gerçekten karşısındaki insanla çok iyi bir şekilde empati kurabildiğini düşünüyorum. Zaten ancak empati duygusu güçlü olan, karşısındaki kişinin sorununa çözüm odaklı yaklaşıp bunların devamlılığını sağlayan bir insan bana bu kadar yardımcı olabilirdi :)