Yaklaşık 1,5 yıl önce sol dizimden ameliyat oldum. Çok hareket ediyordum ama zamanla yetmediğini dizimi fazla kıvıramadığımı gördüm.Hastaneye gidip gelirken Yusuf Bey ile tanıştım ve hastası oldum. Tedaviye başlayalı 9 gün oldu. Bu kadar zamanda bile dizimde rahatladı. Başta Yusuf Bey olmak üzere tüm çalışanlar çok ilgili. Yusuf Bey sabırlı, yaptığı esprileri ile tedavinin rahat geçmesine yardımcı oluyor. Bu tür rahatsızlığı olanlara mutlaka tavsiye ediyorum. Yusuf Bey bu alanda işini en iyi yapanlardan şüpheniz olmasın

Ben Hollanda'da yasiyorum. 2004 yilinda taninmis bir yontemle 14 kilo verdim. Bunu takip eden 4 yil icinde 9 kiloyu geri aldim. Son iki yildir tum cabalarima ragmen hic bir sekilde kilo veremedim. Esra hanim'i yegenim vasitasiyla tanidim. Yegenim de Esra hanimin musterisiydi ve cok bilincli bir sekilde fazla kilolarindan kurtuldu. Ankara'ya siklikla gidip geliyorum, eylul ayinda kendisine basvurdum. Hollanda'da yasamam sorun teskil etmedi, ben haftalik olarak yediklerimin listesini kendisine maille gonderdim, haftada bir kez de telefonla gorustuk. Esra hanimin verdigi diyet ve yonlendirmeleriyle 7 kilo zayiflayip ideal kiloma indim. Su anda koruma programini uyguluyorum. Esra hanimin diyeti yanlis aliskanliklarimdan da kurtardi beni, mesela herseyin light olanini kullanmak ve cok az yag tuketmek gibi. Esra hanim, son derece bilincli ve ciddi calisan bir uzman. Profesyonel oldugunu her haliyle belli ediyor. Belirli bir otoritesi var, bu da sizi isi ciddiye almaya zorluyor. Kisiye ozel program uygulamasi da cok pozitif. Isyeri sicak ve rahat bir ortam. Sekreteri de son derece yardimci bir bayan. Kendisine tavsiye edebilecegim tek sey belki biraz daha az mesafeli gorunum vermeye calismasi olabilir. Ben kendisine cok cok tesekkur ediyorum. Veliye

Sn.Aslı hanımla yeğenimin tavsiyesi üzere gittiğimde tanıştım.Fiziksel olarak Ağustos 2009'da sigarayı bıraktıktan sonra takribi 12 Kg almam beni sağlık açısından sonderece rahatsız etmeye başlamıştı. Eğilerek ayakkabımı bağlarken zorlanmam,merdivenleri çıkarken nefes,nefese kalmam yaşantımda bazı şeylerin yolunda gitmediğini gösteriyordu,bu vesile ile kendim kilo vermek için spor yapıp yediğim yemeklere dikkat etmeme rağmen birtürlü,kilo vermeyi başaramıyordum.Artık bu sorunu kendi,kendime başaramıyacağımı düşünerek Aslı hanımın danışmanlığında bu işlemi yürütmeye karar verdim.Kontrolu altında,verdiği diyet listelerine uyarak 7 ay gibi bir sürede 17 Kg vererek 92 Kg'la başlayıp ideal ağırlığım olan 75 Kg'a indim ve bu kilodan sonra koruma programına başladım.Buradaki başarı Aslı hanımın profosyenel olarak yürüttüğü Diyetisyen mesleği kurallarını tavizsiz olarak yürütmesi,kontrollarını periyodik olrak yapması olası sapmalara göre ölemlerini alması tabiki uygulayıcı olarak benimde verilenleri yerine getirerek bir takım çalışması sonucunda ben ve kendisi hedefemize ulaşarak başarıyı elde etmiş olduk.Kendisine kontrolunde olduğum süre içinde verdiği destekler için teşekkür ederim.

Merhaba Benim minnoş ve şımarık isminde iki güzel kızım var. Şımarık kızımın yanımızda olmasını yaşamasını kutlu beye borçluyum. Güzel kızımı sokaktan bulmuştum duman renginde göbeginde çizgi halinde beyaz tüyü olan cins bir kediydi.Kızımı eve aldıktan sonra oturduğum çevrede (da oturuyorum) bulduğum bir veterinere aşılarını yaptırmaya başladım. Bir ay sonra hapşırmaya burnu akmaya başladı. Veterinere götürdüm antibiyotik tedavisine başlamasına rağmen iyileşemedi. Zamanla nefes almada pronblemler yaşamaya başlayınca başka bir veteriner bulup ona götürdüm oda iğne tedavisine başladı. Güzel kızım iğne yemekten delik deşik oldu ve yine iyileşemedi. İnternetten veteriner aramaya başladım Kutlu beye ulaştım randevu alıp gittiğim gün kızımı kucağımda arabadan çıkarırken kulaklarımı tırmalayan acı çeken sesiyle birlikte koluma kan kustu. Kutlu bey sesi içerde olmasına rağmen duyup kapıya çıkmıştı. Kızımı aldığı gibi serum taktı hemde iki tane huysuz kızım dokundurtmayan kızım kımıldamadan duruyor kutlu beyin verdiği oksijeni solumaya çalışıyordu. Kızımın hali içimi parçalıyordu. Kutlu bey eşimle beni dışarı çıkardı elinden gelen herşeyi yapacağını ama herşeye hazırlıklı olmamız gerektiğini söyledi. Ağlıyordum kızımı kaybetmek istemiyordum. Kızımı kutlu beye emanet edip ya döndük ama aklım kızımdaydı. Günde 4-5 kere kutlu beyi cebinden arıyordum kendisi sabırla sorduğum her soruya cevap veriyordu. Gün geçtikçe iyileşmeye başladı.Kızınızı gelip alabilirsiniz dediğinde bu kezde s... [Devamı..]

Samet ÖNDER...Hayatımı kolaylaştıran tek insan.Ben bunalımda iken beni o karanlık dünyadan cıkaran, insanlar canımı cok yaktıgı halde bana insanları sevmeyi ögretebilen bir insan.Bu duruma düstügüm de hiç kımsenn bana insanları sevdirebilecegini tahmin etmiyordm ama Samet bey bunu basardı.İdeal bir insan nasıl olmalı?Bu sorunn cevabı sizde saklı ama şuna emin kı cevabın sonun da Samet bey saklı:).Sıcakkanlılığı ile insanlara verdigi deger ile ve empati kurma yetenegi ile bir cok kişinn gönlunde taht kurmuş bir insan.Samet beyi anlatmaya kelimeler yetmez.En kısa zaman da tanışmanızı tavsiye ederim:))...

İzzet Beyle yaklaşık 10 yıl önce vatani görevimizi yaparken tanıştık,yeni mezun olduğumuz o yıllarda İzzetin kişiliğinde doğal olarak var olan insan sevgisi,samimiyeti,işine olan adanmışlık duygusu zaten ilerde de başarılı bir uzman olacağının ilk işaretleriydi galiba..Daha sonraları seminerlerde ve kongrelerde devam eden paylaşımımız boyuncada ondaki meslek aşkına çoklarca kez şahit oldum..Başarılı bir şekilde devam eden mesleki kariyerinde ona kolaylıklar diliyorum ve şehrinde bulunan danışanlarının ne kadar şanslı olduklarını ben de uzaklardan teyit ediyorum..selam ve sevgilerimle...

Merhabalarr Ezgi hnm la bugun tanışma fırsatım oldu.Bu siteden araştırıp gittim kendisine.Gitmeden önce tabi ki tedirgindim.Benim için ilk önce güler yüz önemliydi.Bunu ezgi hnm da fazlasıyla buldum.İnanılmaz pozitif enerji dolu ve çok sempatik biri.Uzun uzun sıkılmadan konuştu ve anlattı herşeyi.Bakalım onunla birlikte bu yola başlıyorum.inşallah kilo verdikçede burdan yazacağım.Kendisini tebrik ediyorum.Başarılarının devamını diliyorumm. hoşçakalın :) Aşağıdaki bölüm 14.3.2011 tarihinde ilave edilmiştir: Ezgi hnm la bu yola başlayalı 2,5 ay oldu ve 67 kilo ile başladığım diyette şuan 60,600 gram oldum.toplamda 6,400 gr verdim.Polikistik over hastasıyım çok kolay kilo alıp ama veremeyenlerdenim.Bu sonuç benim için gerçekten çok güzel.Normalde kilo vermem çok zor oluyordu zaten kendi kendime de veremiyordum.İnşallah daha da fazla vericem ve sonucunu paylaşıcam sizlerle.Burdan tekrar güler yüzlü doktorum Ezgi hnm'a teşekkür ediyorum ve herkese kesinlikle tavsiye ediyorumm..

merhabalar benim diyetisyen Gülşen hanımla tanışma hikayem doğumda aldığım kiloları veremediğim zaman başladı.Gülşen hanımdan önce gittiğim 2 doktordan verim alamamıştım. gülşen hanım benim çalışma proğramıma göre heryerde rahatça bulabileceğim veya hazırlayabileceğim listeler hazırladı benim için en büyük artısıda buydu.Ve birde tabiki sıcak yaklaşımı karşınızdakinin bir doktor olduğunu unutup sanki arkadaşınızmış gibi yaklaşması bence buda bir hasta için önemli bir konu.Bence gülşen hanımı diğer meslektaşlarından ayıran bir diğer özeliğide bu olsa gerek.

slm. ben ankaradan emine canan benim ortaokul arkadaşımdır .yıllarca görüşememiştik.yıllar sonra onu tv de ata demireri zayıflatan diyetisyen olarak gördüm .ve hemen facebook sayesinde arkadaşıma kavuştum bu arada bende çok kiloluydum ve zayıflamak için cananla görüştüm ve onun verdiği diyetlere uyarak çok güzel zayıfladım .arkadaşıma çok tşk ediyorum..canan çok güleryüzlü samimi arkadaş canlısı ve işini çok iyi yapan biridir..mesleki açıdanda çok başarılı buluyorum.. ünlülerin diyetisyeni olarak televizyonda görüyorum onu devamlı..

İlkokula giden bir cocuğum var yaşıtlarına göre geç öğreniyor. 3.sınıf itibariyle öğretmeninin de yönlendirmesi ile okuma becerisi ve matematiksel yetenekler anlamında yaşıtlarına göre geri olduğunu söyledi. Bunun üzerine yapmış olduğumuz araştırmada çocugumda özel öğrenme güçlüğü olduğunu öğrendim .Uzun zaman bu eğitimi verebilecek uzman araştırması yaptıktan sonra sitenizden de yararlanarak özel eğitim uzmanı Hanife TETİK e ulaştık . O günden sonra aldığımız eğitimlerle çok yol kattetik .Okuma hızı yaşıtlarının seviyesine geldi. Matematiksel anlamda 4 işlem becerisi ve problem çözme yetenekleri olması gereken seviyeye ulaştı. Özel öğrenme güçlüğü çocuğu olan arkadaşlara tavsiye ediyorum. ayrıca egitimi verirken öğretmenlerini ziyaret etmesi onlarla görüşmesi en güzel tarafıydı.

ben Ece. üniversite öğrencisiyim.derslerim çok zor ve yabancı dil derslerim olduğu için derslerim iyi gitmedği için agresif davranışlar sergiliyordum. ailemle ve arkadaşlarım çok sorun yaşıyorum. bu ruh halimi hissedince psikolojik destek almaya karar verdim çünkü kendimi çok kötü hissediyordum. bir arkadaşımın abisi psk. İlkten hanıma gitmiş ve tavsiye etti ve bende bu vesileyle gittim. Ayrıca psk. İlkten hanımın kişisel düzenlediği kişisel gelişim programlarına da katıldım. şimdi kendimi daha iyi hissediyrum. derslerimde başarılıyım ailemle ve arkadaşlarımla çok iyi geçiniyorum. Stresim sinirli halim geçti. Kendimi daha iyi ifade ediyorum. Çok teşekkür ederim psk. ilkten çetin.

Hayatı boyunca diyet yapmış, pazartesi başlayıp çarşamba bitirmiş bir kişi olarak, verdiğim en doğru karar bir diyetisyene gitmek oldu. Kafamda soru işaretleri olmasına rağmen, yaptığım ön görüşmede bu soruların bir çoğu aklımdan silindi."Ben bu işi başaracağım" dedim. Bu kararı vermemde Esra Hanım'ın güler yüzü ve ikna kabiliyeti etkili oldu. Kararımı verip ilk randevumu aldım. Benim hayatımda yemekten hoşlandığım, vazgeçemediğim yiyecekler vardır herkes gibi. Bunları söylememi istedi. Ben bunları anlatırken, o bana uygun diyet listesini hazırlıyordu. En sevdiğim yiyeceklerden bazıları çikolata, peynir ve meyvedir. Bunlardan, zengin bir menü hazırladı bana. Bu beni çok mutlu etti ve bir ödül gibi geldi bana. Diyetime başladım. Aradan geçen 4 ay zarfında 15 kilo verdim ve vücudumdan 15 kilo atmanın hafifliğini yaşıyorum. Çok mutluyum. Ayrıca şunu da belirtmek isterim ki ben normalde diğer çikolatalar varken bitter çikolata asla yemezdim ve yemek istemezdim. Bu diyet sayesinde bitter çikolatanın ne kadar güzel olduğunun farkına vardım ve bir çikolatayı tadına vararak yemek bana başka tatlıları bile aratmıyor. Esra Hanım'a teşekkürlerimi bir borç biliyorum. Gülen yüzü hiç solmasın, ben de sayesinde çok daha mutluyum ve hayattan daha çok zevk alıyorum. Teşekkür ederim.

Kendimi istediğimi giyemeyen, çirkin, hissettiğim bir dönemde TKare Diyet Danşmanlığı ile tanıştım. Vermek zorunda olduğum 35 kilo ağrı dağı kadar uzaktı bana. Ama TKare de öğrendimki bu yol o kadar da uzun ve zor değilmiş. Kendimi bir cenderede acılar içinde hissetmeden aç kalmadan, daha önce yaptığım diyetlerdeki gibi tıkanmadan kilo vermenin mümkün olduğunu öğrendim. Kaliteli ve saygın bir ortamda istediğime yani zayıf bir kadın olmaya acı çekmeden kavuşma yolundayım. Tkare deki doktorlarıma sonsuz teşekkürler. Şu anda tedavim devam ederken 11-12 kilo civarında zayıfladım ve hala devamını verecek gücüm var. Bunu merkez uzmanlarına yani Dyt. Funda Hanım ve Dr. Kamil Tuzgöl Bey'e borçluyum. Sizde vakit kaybetmeden ve zamanınızı boşa harcamadan kilo vermek istiyorsanız heleki kilonuzun fazlası 30 ve üstü ise TKare ile hemen tanışın...

merhabalar, ben siteniz üzerinden nil hanımla 1 yıldır tanışmaktayım. ve onu tanıdığım günden itibaren hayatım değişti yemek yıyerek kilo verdim ve çok mutluyum. insan kendiyle barışık olunca mutluluğuda yakalıyor. insana kendi evinin rahatlığını sunuyor. maillerime hemen cevap verdiği için hiçbir zaman tereddütte kalmıyorsunuz kendi beslenme alışkanlığınıza göre listeler oluşturduğundan dolayı hiçbirşey aklınızda kalmıyor, tahlillerinizi düzenli olarak takip ediyor, bundan dolayı kendisine ve ekibindeki herkese güler yüzlerinden ilgilerinden dolayı çok teşekkür ederim

hümeyra ergül ortak arkadaşlar vasıtasıyla tanıdım, bir psikoloğun danışmanlığına ihtiyacım vardı ve günümüzde psikolog sayısı çok fakat insanın güvenerek konuşacağı açılabileceği birine ihtiyacı var, tavsiye üzerine gittim ve gerçekten çok mutlu oldum, bukadar güvenebileceğimi, rahat olabileceğimi düşünmemiştim. öncelikle beni rahatlatması yumuşatması konuşmaya hazırlaması inanılmazdı çünkü bişeylerin düzeleceğine inanmadan kapalı kutu olarak gidiyosunuz ve kendinizi biranda açılmış buluyosunuz bu çok mutlu edici, umutlandırıcı. hep duyduğunuz yada gördüğünüz süre bitsin paramı versin gitsin diyen bir psikolog omayışı, sizi gerçekten dinlediğini görmeniz ayrı bir olay, bundan dolayı birdaha ki seansı hemen istiyosunuz. hümeyra hanım gerçekten iyi bir psikolog ve büyük bir yardımcı, kesinlikle onunla konuşmanızı tavsiye ediyorum.

Mehmet beyle, avukat olmam nedeniyle adliyeden tanışıyoruz. Bir kaç ay önce bir bayan arkadaşım, eşiyle sorunları olduğunu, boşanmak istediğini söyleyerek boşanma davası açmamı istedi. Ben eşini de tanıdığım için, önce eşiyle görüşmek istedim. Arkadaşımın eşiyle konuştuktan sonra, aralarındaki sorunun aslında üstesinden gelinebilecek bir sorun olduğunu, boşanmanın her ikisi için de iyi olmayacağını anladım. Bu sorunlar, olayın tarafı olmadığım için bana ne kadar önemsiz gelse de, arkadaşımın psikolojisini kötü etkilediği ve tek başlarına sorunlarının üstesinden gelemeyecekleri belliydi. Ben de bir gün hem arkadaşımı hem de eşini çağırdım ve her ikisine de bir uzmandan yardım almalarını tavsiye ettim. Kendilerine Mehmet beyi önerdim ve mutlaka aramalarını söyledim. Birkaç gün sonra arkadaşımın eşi ile birlikte Mehmet beyden psikolojik destek almaya başladıklarını öğrendim. Arkadaşlarım yaklaşık bir ay Mehmet beyden destek aldılar. Şu anda hiçbir sorunları kalmamış ve gayet mutlu bir evlilik yaşamaktadırlar. Neticede Mehmet bey sayesinde arkadaşlarım boşanmadılar ve mutlu bir birliktelik sürdürmektedirler. Arkadaşlarım adına Mehmet beye teşekkür ederiz...

Ben eşimin zoru ile diyete başladım. Funda hn. Benimle çok uğraştı. Daha doğrusu çok yordum onu. Gittim, gitmedim, diyeti yapmadım. İlk başta sevmedim bu işi. Ama inad etti bana beslenmeyi öğretti. İyikide öğretti. Sürekli aradı. Kendi aramasa sekreterine arattı. Ne mi oldu. Kolesterol iyi. Tansiyon iyi. Ruh halim kötü (şakayla karışık; istediklerimi istediğim porsiyonda vermiyor) ama iyikide vermiyor. Beni gören kilolarımı fark ediyor. 6 aydır gidiyorum. İlk üç ay üç kez anca gittim. Son üç aydır 10 kilo verdirdi. 10da yağdan. 20 kilo gibi duruyo diyo arkadaşlarım. Afferim bana. Afferim diyetisyenime. Herkez gitsin ona ve eşi Kamil Doktoruma. Biz ailecek bu klinikteyiz. Herkezede tavsiye ederiz.

Ender beyle izmirde bir psikolog arkadaşımın vasıtası ile tanıştım.Yoğun bir depresyon süreci içindeydim.Bunaltı,güvensizlik hislerim vardı,evden hiç dışarıya çıkmıyordum.10 seanslık görüşmelerimiz sonucunda kendi adıma olumlu yönde gelişmeler oldu ve şu anda depresyon belirtilerim ortadan kalkmış durumda.Gösterdiği ilgi,alaka ve rahatsızlığımın iyileşme sürecinde yapmış olduğu önemli çabalar konusunda kendisine teşekkürlerimi sunmayı bir borç bilirim.

Bir arkadaşım tavsiyesiyle tanıştım.Diğer diyetisyenlere göre düzenli takip etmesi,aç kalmadan sağlıklı bir şekilde diyet yapmamı sağladı.Onun sayesinde istediğim kiloya ulaştım.Ama belli yaştan sonra haliyle kilo almıştım.Ben diyet yapmama rağmen kilolarımdan kurtulamıyordum.Esra hanıma geldiktn sonra tekrar kilolarımdan kurtulmaya başladım.Bence şu an zaten yeterince mükemmel.Samimi,iyi niyetli.Çalıştığı yer, ulaşımı daha kolay bir yerde olsa daha iyi olur.Çalışanıyla uyumlu.