Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
DietETHIC e gideceğim ilk gün için telefonda randevu alışımı hatırlıyorum şimdi, Aslı Hanıma yazıyorum görüşmenizi demişti telefondaki ses bana. O gün Aslı İçingür ün benim için ne kadar önemli bir insan olacağını tahmin etmiyordum tabi. Ta ki ilk görüşmeye gidene kadar. O gün onu ilk gördüğümde bana o kadar yakın ve içten davrandı ki sanki yıllardır görmediğim bir arkadaşımı yeniden görmüşüm gibi içimi döktüm bir çırpıda. Diyet yaptığım ilk haftadan sonra heyecanla gittim ve hayatımda hiç yemediğim kadar çok yemek yediğim bir hafta sonunda tam 1.3 kilo vermiştim işte. Bu benden önce onun başarısıydı. Hiçbir zaman bana diyet yazdığını kabul etmedi aslında ben sana sağlıklı yaşamayı ve sağlıklı beslenmeyi öğretiyorum dedi hep. Bu hafta diyetimin 9. haftası ve tam tamına 10 kilo verdim. Bu 9 hafta boyunca her Perşembe sabahı gördüğüm o neşeli güzel yüz ve bana bakan bir çift gülen göz hep çok mutlu etti beni. Bir gün beni tam hayal ettiği şekilde manken gibi de yollasa ben hiç bırakmayacağım onu herhalde, diyetisyenimi değil de arkadaşımı bırakmayacağım. İyi ki varsın canım arkadaşım benim, iyi ki tanımışım seni.
Ben 50 yaşında 1.47 boyunda 75 kilo idim.Beş ayda 15 kilo verdim.Senelerce bir sürü diyet denedim; kilo verdim fakat kısa zamanda tekrar geri aldım.Yaptığım yanlış beslenme şeklimdi.Ama Gamze hanım sayesinde herşeyden önce doğru beslenmeyi öğrendim.Evdeki imkanlarla kişinin o damak tadına göre beslenme şekli hazırlaması, bize bir diyetisyenden ziyade bir psikolog gibi bizi motive etmesi, başarısız olduğumuz zamanlarda bizi desteklemesi, dakikalarca bizimle konuşması ben çok memnun etmiştir.Ben şeker ve hipertansiyon hastasıyım.Kilo verdikten sonra şu anda şekerim,tansiyonum,kolestrolüm,trigliseritim hep normal seviyeye indi.Vücuttaki yağ oranım çok çok yükseklerde iken şu an normal seviyede.Metabolizma yaşım 59 iken şu an 41 yaş gösteriyor.Kısacası ben Gamze hanımda şunu gördüm doğru beslenme ile insanların sağlık açısından düzenli bir yaşam sürmelerini sağlamak.Ben çok teşekkür ediyorum ve mesleğinde başarılarının devamını diliyorum..
Merhaba, Nurhak Sönmez'i üniversite 1. sınıftan beri tanıyorum. Kendisi hem eğitim hem mesleki hayatım boyunca -özellikle profesyonel anlamda- fikirlerine saygı duyup değer verdiğim, gerek beraber yaptığımız çalışmalarda, gerekse bireysel ödevlerinde işine verdiği önemi kanıtlamış, etik değerlere sahip bir meslektaşımdır. Nurhak Sönmez, bu özellikleri sayesinde bir danışmana ihtiyaç duyduğunuzda aklınıza gelebilecek mesleki konularda bilgili ve kişilerle iletişiminde sıcak, içinizi rahatlıkla dökebileceğiniz bir psikologdur.
Hiç kimselere anlatamadığınız ama bir yandan da sizi içten içe kemiren sorunlar vardır, hem çözüm bulmak istersiniz hem de yüzleşmekten korkar ve sürekli ertelersiniz. Ben artık ertelemekten yorulmuştum ama ne yapacağımı, kime ve nereye başvuracağımı da bilemiyordum. Bir arkadaşım sayesinde psikolog Gülüm hanıma ulaştım, ilk başta çok fazla tereddütüm ve endişelerim vardı, telefon edip randevu almak bile günlerce düşündükten sonra verdiğim bir karar oldu. Ama şimdi iyi ki o randevuyu almışım diyorum, çünkü çözümsüz ve dünyada sadece bende olduğunu sandığım sorunun aslında çok fazla kişide olduğunu ve çözümünün olduğunu öğrendim. Gülüm hanımla yaptığımız ilk seansta hem içimi döktüm, hem de beni çok şaşırtan yeni bilgiler edindim. İlk seans bile beni rahatlatmaya yetmişti. Daha sonra eşimin de dahil olmasıyla terapiye başladık ve kısa bir sürede sorunumuzun üstesinden geldik, Gülüm hanım her zaman bir takım olduğumuzu ve bizim kendi kendimizi iyi edeceğimizi bize anlattı ve hakkaten de çözüm bizim elimizde. Ona çok teşekkür ediyorum ve artık umarım bir arkadaş olarak da görüşmeye devam edeceğiz.
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Soyadı site editörleri tarafından kapatıldı.
hayatım boyunca hiç kilo problemim olmamıştı,hiç diyet yapmamıştım ancak, emekli olup yoğun iş hayatımın sona ermesi ve bir taraftan da menapoz sıkıntıları bir araya gelince nasıl olduğunu anlamadan kendimi kilolu birisi olarak buluverdim. çok moralim bozuldu.nerdeyse depresyona girdim. annemin de aşırı kilolu olması beni iyiden iyiye korkuttu.hemen çözüm bulmaya karar verdim ve arkadaşlarımdan ismini çok duyduğum ferin hanıma devam etmeye başladım. kendisi çok güleryüzlü ve çok pozitif bir kişiliğe sahip. verdiği çok kolay ve lezzetli tariflerle kilolarımdan kurtuldum ve moralim düzeldi. ben ona hayatımı kurtardığı için perim hanım diyorum. sizlere de mutlaka tavsiye ediyorum.
Antalya da başvurabileceğim psikologları ararken siteniz aracılığıyla Emre Beyin telefon numarasını buldum. Randevu aldım. Açıkçası gidip gitmeme konusunda biraz güvensizdim. Daha önce bazı kötü deneyimlerim olmuştu. İlk görüşmede Emre Bey'le bir buçuk saat kadar görüştük. Kendisi öncelikle benim psikologtan yardım alma konusundaki ön yargılarımı giderdi. Emre Bey'le toplam üç görüşme yaptık. Bu görüşmelerin sonunda kendimle ilgili önemli iki karar verdim. Birini uygulamaya başladım bile. Bu bile beni o kadar çok rahatlattı ki. Diğerini de uygulamaya kararlıyım. Hayata bakış açım değişti. Emre Bey bunun kendi sayemde olduğunu söylüyor. Ama sağolsun bana gerçekten farklı bakış açıları kazandırarak önümde durupta göremediğim şeyleri görmemi sağladı. Daha önce psikiyatrise gitmiştim. Sağdan soldan aldığım bilgilerle ilaçlarımı bırakmıştım. Şimdi ne kadar yanlış yaptımı anlıyorum. Emre Bey'le görüşmelerim sırasında ilaçlarla ilgili bu önyargımı da yenerek beni yönlendirdiği bir pisikiyatrise gittim ayrıca. Yönlendirdiği doktordanda çok memnun kaldım. Şimdi pisikiyatri doktorunun yazdığı ilaçları da kullanıyorum. Hepsine burdan çok teşekkür ediyorum.
Tavsiye Eden : Fahrettin ÖZÇELEBİ , 16-12-2008 12:28
Fzt. Metin Aslan öğrencilik yıllarından beri tanıdığım ve iletişimimi hala devam ettirdiğim değerli bir fizyoterapist arkadaşımdır. Her zaman bilgi ve görgüsünü artırmak için gerek bilimsel toplantılara katılımı gerekse hasta tecrübesi ile mesleki yaşantısında son derece bilgili ve bilgisinin üzerine her zaman yeni bir şeyler katmaya çalışan iyi insan ilişkilerine sahip nadide insanlardan biridir. Böyle birisinin arkadaşım olmasından ve de iletişimimi devam ettirmemden dolayı kendimi çok şanslı hissettiğimi söylemek isterim. Bilgisini iyi kullanmanın yanısıra kişilik özellikleri özellikle de doğruyu herzaman savunması, menfaati için hiçbir yanlış şey yapmaması ve savunmaması, arkadaşları ve çevresi ile iyi iletişimde olması, yardımsever, dürüst, iyi niyetli ve hoşgörülü yaklaşımları ile herkesin tanımasını önerdiğim sevgili Metine hem iş hem de aile yaşantısında mutluluklar dilerken daha fazla kişinin de tanımasını özellikle tavsiye ediyorum.
Kilo verdiğim günlerde sevinçten benimle beraber zıplayan, aldığımda da motivasyonumu kaybetmeden, moralimi bozmadan uyaran ve hiç bir zaman benden ve kilo vereceğime olan inancından vazgeçmeyen sevgili diyetisyenim Esra Gültekin. Hem güleryüzlü ve canayakın hem de ciddi ve disiplinli. Bu kadar çok yerken nasıl kilo veriliyor bilmiyorum ama çok mutluyum.. Benim gibi yemek yemeyi bu kadar çok seven ve hayattaki en büyük zevklerinden biri yemek yemek olan bir insana bile bu kadar büyük motivasyon aşılamak.. Herkese şiddetle tavsiye ediyorum.
1997 yılında birlikte başladığımız Üniversite'de, Suzan, henüz Çiçek soyismini taşımıyordu. Sınıfımızın geneli ile çok iyi ilişkileri olan Suzan'ın dikkat çeken ilk özelliği iletişim kurma konusundaki kabiliyeti ve kıvrak zekası idi. Sanırım onun akademik ve mesleki başarısındaki temel faktör de bu idi. Son olarak Nevşehir Devlet Hastanesinde iken görüştüğüm bu müzmin arkadaşımın geçen süre zarfında artarak ilerleyen profesyonel yaşamındaki parıltı beni çok mutlu etti. Kendisine hayat boyu başarılar diliyorum.
Esra hanımla, 4 ay kadar önce,kendisinden yardım alan bir tanıdık vasıtasıyla tanıştık.İlk görüşmemizde 63.9 kilo gelmiştim ve doğum sonrası kilolarımdan kurtulmak istiyordum.Kendisi 5 kilo fazlam ölduğunu söyledi.Her zaman kendinden emin,işinin ciddiyetinde ama bir o kadar da samimi ve güleryüzlü tavırları ile sıkıcı bir işi zevkli hale getirdi.Haftada 2 defa,rahat ve huzurlu bir ortamda yaptığımız görüşmeler ve tavsiyelerle şuan 7 kilo vererek ideal kiloma ulaştım.Hem kilolarımdan kurtulduğum için hem de dengeli ve sağlıklı beslenme bilincine vardığım için çok mutluyum.Her zaman sabırlı davranarak destek veren Esra hanım'a teşekkür ediyorum.Kilolarından kurtulmak isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.
MERVE nin adını önceden duymuştum ama tanışma fırsatım olmadı ben geçen şubat ayının sonunda burda buldum yani internetde aşırı kilo almıştım düşünmeden onu aradım 5-6 ay bazen herhafta bazende müsait olduğum zamanlarda çalıştığı yerde hastası oldum sonuç -25kilo oldu izni biter bitmez kaldığım yerden başlayacağım diyetisyen, anne, arkadaş, hemşeri olarak mükemmelsin zaten güler yüzlülüğün cana yakınlılığın sevgin yeter tatlı dilliliğin yılanı deliğinden hastalarınıda kabuğundan çıkartır bunalımlarını kilolarını azaltır veya çoğaltır isteğe bağlı, çalışkan azimli iyi bir dostsun.şuan çalıştığı yer temiz çalışanlar güler yüzlü sakin beklerken dinlendiginiz şık bir klinik .normal kilolu olmama az kaldı,diyetisyenim nerde,bir güzel kız yüzünden bekliyoruuuum......
31 Ocak 2006'da aldığım kilolarla kendi kendime mücadele edemez hale geldiğimde ilk kez ziyaret etmiştim Esra hanımı. 81.2 kilo olarak tartmıştı beni ilk randevumuzda. 20 kilo fazlan var demişti. O zaman çok korkunç gözükmüştü gözüme.
Sonraki 1,5 sene süresince haftada iki gün ziyaret ettim kendisini. Çok zorladı beni. Ben inancımı kaybettim kimi zaman, o kaybetmedi. Ben rahatlasam o zorladi, ben zorlanınca o rahatlattı. Süreyi çok çok aşmıştık, yine de bırakmadı beni. Ben emin olana kadar, ben koruyabilirim diyene kadar gözetim altında tuttu beni.
Çevremdeki herkese tavsiye ettim (aslında çoğu zaman tavsiye etmeme bile gerek kalmadan ne kadar zayifladığımı görenler kendiliğinden sordular bana) burdan da tavsiye etmek istedim.
Yıllardır kendi kendime uyguladığım bir takım rejim programları sonucunda kilo verdim fakat hep geri aldım. Sonunda, Ahmet Bey'e giderek profesyonel destek almak istedim. Çünkü verdiği bilgilerle beslenme hayatımın yanlış olduğunu anladım. Henüz 2 güm oldu fakat kendimi çok rahat ve mutlu hissediyorum çünkü Ahmet Bey'in anlattıkları çok mantıklı geldi ve tamamen bana özgü bir program hazırladı . Kilolarımı hemen veremesemde artık nasıl besleneceğimi biliyorum. Evde eşim ve oğlumda benim yaptıklarımı yapmaya çalışıyorlar. Ahmet bey'in danışmanlığı ve ailemin de desteğiyle ben bu işi başaracağım.....
Tavsiye Eden : Dr.Murat Engin YILMAZ , 15-12-2008 01:21
Bazen bir rüzgardır insanı savuran uzaklara...
bazen ise bir sıcaklıktır adım adım vucudu saran kaplıyan en icten en kocaman...
Evet Nilay dan bahsediyorum neseli sevecen akıllı ve tuttugunu koparan bir kadının hikayesi yazdıgım onun dilinde mutlulugu onun dilinde hasreti onun dilinde hep iyimser olmayı duydugumdandır belki...Hastası değilim ama Diyetisyene ihtiyacım olsaydı da bu nilay olurdu :)
O guzel yüregine
O kırılgan ruhuna ve Beynine saglık sevgili dostum...
Hep iyi ve mutlu olman ümidi ile
Sevgiyle...
Dr.Murat Engin Yılmaz
gamze hanım sayesinde düzenli beslenmeyi öğrendim.86 kilo ile başladım 6 ayda 14 kilo verdim . diyet listesi ve çay kürleri çok hoşuma gidiyor. hiç aç kalmadan yağ yakarak kilo verdim.yıllardır hep kendi başıma diyet yaptım ama hiç başarılı olamadım gamze hanım sayesinde yağ kütlelerinden kurtuluyorum.kilo problemi olan herkesin diyetten korkmaması gerektiğini ve diyetin sağlıklı beslenme olduğunu belirtmek isterim.ben diyetisyene gitmeden önce çok korkuyordum.ama şimdi gamze hanımdan vazgeçemiyorum. kilo verdikçede çok mutlu oluyorum.
Ahmet Beyi 2005 yılından beri tanıyorum.Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine fazla kilo problemimi aşmak amacıyla kendisine gittim.İnsanlara ve sorunlarına yaklaşımını çok başarılı buldum.Sorunlara yüzeysel değil gerçekçi ve derinlemesine yaklaştığını, soruna değil, çözüme ve sorunu meydana getiren tüm süreçlere odaklandığını gördüm.Ayrıca mesleki bilgi ve yaklaşımlarını sürekli olarak güncellemesi başarısında etkili oluyor diye düşünüyorum.Sadece bir diyetisyen değil bir sağlıklı yaşam rehberi, bir arkadaş arayan herkese tavsiye ediyorum.
merhaba biz venüs-alev kardeşler.yaşlarımız 16-17.serap hanımla çalışmaya başlarken biraz tereddütte kalmış ancak kısa zamanda bunu yenmiştik.gerçekten çok iyi bir diyetisyen ve en önemliside hastalarıyla gerçek bir iletişim kurabiliyor.daha önce gittiğimiz diyetisyenler psikolojik yönden bizi rahatlatamadığı için hep yarım bırakmıştık çünkü pek güven vermiyorlardı ama serap hanımla hem gerçek bir diyetisyene hemde gerçek bir dosta kavuşmuş olduk.
Üyelerimizin
Son Eklediği Mesleki Videolar
