Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Merhaba, Işın Hanım'la tanışmam 6 Ekim 2011 kilo 77 boy 1,57 diyebilirim ortada dolaşan top gibi bir kız :) Yıllarca diyet yaptım 5-10 kilo verdim ama tekrar aynı kiloları alıyorum. Nişanımda ki fotolara bakıyorum çok kötü :( kilodan dolayı benim istediğim bir nişanlık olmadı, dedim Elvan kalk kızım sana yardımcı olacak uzman birini bul hemen bilgisayar başına oturup araştırdım ve netden Işın Hanım'ı buldum. Her yazılanada inanmıyorum internetde sürekli yazılıp çiziliyor gerçekmi yalanmı bilemedim ama o güne 2 ayrı diyetisyenden randevu aldım. Birine gittim gayet lakaayit olur olur yaparız tavırlar böyle, Işın Hanıma gittiğimle gözlerim faltaşı gibi açıldı endam,fizik, güleryüz, tatlı dil beni benden aldı şimdiki idolüm Işın hanım bu arada bugün Aralık 27 ben tam 10 haftada 10 kilo verdim ve daha vermeye devam edeceğim seanslarım bitince tekrar yazarım.Şunu unutmayın ki diyet yapmak aç kalmak değil zaten bunu Işın Hanım'la yapmak hiç mümkün değil yeri geliyor hamburger yeri geliyor pizza yeri geliyor kontrollü bir şekilde sütlü tatlı da yiyebiliyorum ne yiyip yemeyeceğimi neyden ne kadar yiyeceğimi daha iyi biliyorum.Tavsiyem daha geç olmadan Işın Hanım'ın kapısını çalmanız. Bu durumdan o kadar mutluyum ki çevremde fazla kilolu birini görünce Işın Hanım'ın telefonunu veresim geliyor:) Eee 42 beden giyen biri olarak 38 bedene düşünce (gerisi gelecek inşallah 36 da olur :)) kuş gibi hissediyor insan kendini :) Teşekkürler tekrar hayata özgüven ile bakmamı sağladığınız için sizi... [Devamı..]
Merhabalar,
Hepimizin bildiği gibi diyet yapmak, kendimizi kısıtlamak çok bir şey malesef.
Ama zaman zaman bu sevimsiz programa başlamak gerekiyor ve bir uzman yardımına başvuruyoruz.
Ben bu noktada, birbirinden farklı arkadaş çevremden bir çok arkadaşımın tavsiyesi ile kendisine başvurdum.
Görüşmemiz çok olumlu geçti.
Bu süreçte anladım ki, karşımdaki kişinin ilgisi, güler yüzü, sizi pozitif etkileyişi ve en önemlisi size bunu başarabilirsin diyen gözleri beni kendisine bağladı açıkcası.
Ben kendisinin yaklaşık 2 aylık hastasıyım ve diyet benim hayatım boyunca korkulu rüyamdı.
Ama şimdi çok mutluyum iyiki Gizem hanım'la bu programa başlamışım.
Farkı görmek için yaşamak lazım :)
İyiki varsınız Gizem hanım
ben bir rehabilitasyon merkezinde müdür yardımcısı ve işitme engelliler öğretmeni olarak çalışmaktayım.. ayhan hoca ile 1yıldır beraber çalışmaktayız.. çalışmalarındaki yöntem ve teknikleri özellikle otistik ve öğrenme güçlüğü çeken çocuklarda en iyi şekilde kullandığını görüyorum. ve bu da öğrencilerimizin daha iyi seviyelere gelmesini sağlıyor.. gerek çalışma şekli gerek özverisi çocuklara olan sevgisi, gerekse sorumluluklarını bilen bir öğretmen olması bizler için çok mutluluk verici birşey. ayhan beyi gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum =))
Tavsiye Eden : Psk.Dnş.Samet ÖNDER , 27-12-2011 13:58
Serpil Hanımla Psikoterapi Enstitüsünde süpervizyon eğitimimize birlikte devam ediyoruz. Kendisi güler yüzlü, ilgili, dikkatli ve empati yeteneği güçlü bir psikoterapisttir. Danışanlarına olan katkısını arttırabilmek adına hem kendi kişisel gelişimini hem de mesleki gelişimini geliştirerek devam ettiren Serpil Hanım bireysel psikoterapi alanında ihtiyacı olan İstanbul ve çevresi için tavsiye edebileceğim değerli uzmanlardandır. kendisinin çalışmalarını ilgiyle takip ediyor, başarılarının daim olmasını temenni ediyorum.
Sayın Alaadin Hocamı üniversite aynı sınıfı paylaşmıştık.öğrencilik yıllarında alanın özellikle uygulama bölümlerindeki performansı ve görüşleri ile takdir ve beğeni toplayan özelliği ilk aklıma gelen tarafıdır.üniversitedeki hocaları akadamik alanda ilerleyebilirsin dediği nadir kişilerden biridir.olaylara bakış tarzı ve orjinal fikirleri ile zor beğenen hocalarımızın bile takdir ettği bir arkadaşımdır.Alaaddin hocam işin daha çok pratik ve uygulamaya dönük faaliyetlerine yoğunlaşmış,mezun olduktan sonra aldığı eğitim ve kurslarla alanda daha da uzmanlaşmış ve profesyononel olarak psikolojik danışma hizmetlerini vermeye devam etmiştir. danışanlarınını mutlu etmek için çok azimli istekli ve enerji dolu bir arkdaşımdır.kendisine meslek hayatında başarıların devamını diliyorum.
Selma Hanım a aşırı kilolarından şikayetçi olan annemi götürdüm bu sene başında. Kendisinin sıkı kontrolü sayesinde 4 ay gibi kısa bir sürede 92 kilodan 73 kiloya düştü. Selma Hanım, sadece anneme kilo verdirtmekle kalmadı; tüm ailemize sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğretti. Meğer önceden ne kadar yanlış beslenme alışkanlıklarımız varmış. Sadece kilo vermek isteyenlerin değil, sağlıklı bir yaşam ve dengeli beslenme için herkesin muhakkak danışması gereken bir insan.
merhaba,ben 38 yaşında çağımızın hastalığı meme kanseriyle tedavim sırasında Selma Akbulut'la tanıştım.3.kemoterapiyi almıştım ve bu zamanlarımı nasıl atlatacağımın bunalımına girmiştim.Sağlığımın bozulması,fiziksel değişimler,kendimden nefret eder olmuştum.Bir kadın olarak çok seyimi yitirdiğimi düşünüyordum.Ölüm korkusu ,sevdiklerimi kaybetme korkusu,nedenler, niçinler,çok mutsuz, umutsuz,üzgündüm.Kemoterapi aldığım için ilaç kullanamadım ama Selma hanımla konuşarak çok yol aldık.Kapıdan her girdiğimde beni odanın ortasında,ayakta ve ona yakışan o kocaman,samimi gülümsemesiyle beni karşılardı.Benim ağlamalarımı ,arka arkaya konuşmalarımı sabırla ve dikkatlice dinlerdi onu çok sevdim ve güvendim.Bana tek başıma daha güçlü olmayı ve hayatıma çıkan olusuzluklarla nasıl mücadele edeceğimi öğretti asla bana önerilerde bulunmadı.Bende var olan fakat benim göremediğim pencereleri gösterdi.BANA KENDİ TERAPİSTİM OLAYI ÖĞRETTİ.Eğer bi sıkıntınız varsa Selma Akbulut'tan yardım alabilirsiniz bu size iyi gelecektir.Kendisine buradan kucak dolusu öpücükler.Ben onun için pek çok danışanından biriyim fakat onun benim yüreğimdeki yeri çok ayrı. VİLDAN T
Selma Hanım ile Beşiktaş taki ofisinde bir arkadaş tavsiyesi ile tanışmış oldum. Diğer diyetisyenlerde farklı yaklaşımı beni kilo vermeye ikna etti. Günlük yeme içmemden fazla kesmeden, dengeli beslenerek, hangi yiyecekte ne kadar protein ve vitamin olduğunu bilerek, bilinçli beslenerek zayıflamanın kolaylığını gösterdiği için ona teşekkür ediyorum. Tüm arkadaşlara hararetle tavsiye ediyorum.
Benim zorlandığım, bıktığım, usandığım anlarda hep yardımcı oldu, diyetin kolay yönlerini gösterdi, güler yüzü ve bana göstermiş olduğu sabrından dolayı kendisine ben ve eşim ayrıca minnetatrız.
Tabi kilo verdiğim için eşim ve çocuklarım da en az benim kadar mutlu. Kilo vermeden önce bel ağrıları, kas ağrıları çekiyordum artık Allah'a şükür öyle bir derdim de yok.
ben 40 yaşında çalışan bir anneyim eşimden ayrıyım 6 yaşında nehir isminde ki kızımı ruh ve psikolojik açıdan sağlıklı bir çocuk olarak yetiştirmek için en büyük destekçim ve klavuzum çağla hanımdır. 2 yıldır kızımla ve yeri geldiğinde kendimle bile olan sorunlarımın üstesinden, o yumuşak ses tonu ve sınırsız sabrı bilgi ve tecrübeleri sayesinde başarı ile gelmiştir. Bizlere böyle bir imkan verildiği için çok mutlu oldum. Bura dan da kendisine çok teşekkür ediyorum. Ve sonsuz başarılar diliyorum...Ve herkese tavsiye ediyorum.
Deniz G
Tavsiye Eden : Sezen ZEYTİNOĞLU , 27-12-2011 10:32
Didem Hanım'ı yaklaşık 2 yıldır yakından tanımaktayım.Gerek iş yaşantısında gerekse özel yaşantısında kişilik itibariyle kendisine son derece güvenen,disiplinli ve başarı sahibi olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim.Mesleki yaşamında ise özellikle uzmanlığını yaptış olduğu çocuk ve ergen psikolojisi alanında etkin bir başarıya sahiptir.Bu alanla ilgili ileriye dönük çok daha başarılı işlere imza atacağını da düşünmekteyim. Çocuk ve ergen,aile terapisine ihtiyaç duyan herkese tavsiye edebilirim.
tuğba hanımla yakın bi arkadaşım sayesinde tanıştım.yıllardır psikolojik tedavi görüyordum.1999 yılından beri desem hep korkularım vardı.korkularımla yaşıyordum ben. tükenmek bilmeyen panikataklar...yaşamıyordum ya ben.ilaçlar ilaçlar ilaçlar..taki tuğba hanımla tanışana kadar.muhasebeciydim ve kendi mesleğimi bile yapamıyordum.çok sevgili eşim bile bıkmıştı benden.açıkçası tuğba hanıma giderken de hiç ümidim yoktu.ama benim hayatımı öyle bir değiştirdi ki.yaşamayı öğretti bana.her görüşmemden sonra daha bir güç veriyordu bana.ben konuşarak tedavi olabileceğime hiç inanmıyordum.şu anda o kadar iyiyim ki.4 yıldır mesleğimi yapıyorum.o korkak ben yok artık.kendi kararlarımı veriyorum.ilaçlar da yok artık...tuğba hanım mükemmel bir insan.ona minnettarım.bazen ziyaretine gidiyorum.ve hissediyorum ki beni iyi görmek onu mutlu ediyor.
10 ay önce 107 kiloydum. 60 kilo iken başladığım rejimler , diyetisyenler,eski yeni hemen hemen bütüm yöntemler,sonuç 107 kilo.Denediğim bütün yöntemler, önceleri 5-10 kilo verdirse bile katlanarak geri döndü. Pisikolojik bozukluk,mutsuzluk umutsuzluk,ağrılar,derken,bir aile dostumuzun IŞIN hanımdan randevu alması üzerine,IŞIN hanımla tanışmamız.Randevuyu ben almadım çünkü artık tüm ümitlerim tükenmişti.PARK SİMA zayıflama merkezine gitiğimde huzur veren ,ilgli güleryüzlü,insanların çalıştığı,son derece zevkle dekore edilmiş sıcak bir ortamla karşılaştım.Ancak kilo vermek konusunda çok umutsuz olduğum için yeni bir deneyime evet diyebileceğimden emin değildim.107kilonun üzerine çıkmasam razıydım artık.Derken kendine güvenen bir beden dili ile karşımda IŞIN hanım.Konuşmaları verdiği örneklerle benim bütün endişelrimi ortadan kaldıran cevapları.....birde baktım ki ben BAŞARABİLİRİM,EVET YAPABİLİRİM.dedim.Spor yapmayacaktım,günlük hayatımda yeme içme konusunda hangi ortamda olursam olayım zorluk yaşaayacaktım,bunlar bana yeterdi.İşte başladım.10 ay oldu hiç aç kalmadım,hiç pişmanlık duymadım (yemeseydim,az yeseydim) gibi.Hiç zorlanma-dan 20 kilo verdim.Farkına varmadan yeme alışkanlığım değişti,artık biliyorum ki,istediğim kiloya rahatlıkla ulaşacağım,verdiğim kiloları almayacağım.çünkü nasıl besleneceğimi çok iyi öğrendim dahada öğrenmeye devam ediyorum.Ayrıca şeker hasatalığım ve guatr hastalığım da ışın hanımın doktorlara yönlendirmesi sonucu anlaşıldıve en uygun tedavi uygu... [Devamı..]
kaliteli hizmet için kendini yetiştirmiş anlayışlı bir psikolog dertlerinizi sıkılmadan anlatabilir çözüm bulabilirsiniz.bir arkadaş gibidir. mesleğiyle ilgili çıkan tüm yayınları takip eder.yenilikçidir. mesleğine olan saygısı takdire değerdir.başarılı ,güleryüzlü ve deneyimlidir konuşkan saygılı ve mesleğini ciddiye alan bir psikologdur.diğer uzmanlara göre kendinizi daha rahat edebileceğiniz birisidir.kaliteli hizmet için kendini yetiştirmiş anlayışlı bir psikolog dertlerinizi sıkılmadan anlatabilir çözüm bulabilirsiniz.bir arkadaş gibidir. mesleğiyle ilgili çıkan tüm yayınları takip eder.yenilikçidir. mesleğine olan saygısı takdire değerdir.başarılı ,güleryüzlü ve deneyimlidir konuşkan saygılı ve mesleğini ciddiye alan bir psikologdur.diğer uzmanlara göre kendinizi daha rahat edebileceğiniz birisidir.
Aslı'yı Hacettepe Erişkin Hastanesi Psikiyatri servisinden tanıyorum. 2010 yılında birlikte orada staj yapmıştık. Kendisi çok sevdiğim bir meslektaşımdır.serviste yatan hastalarla kurduğu iletişim her zaman çok güzeldi.Onlara karşı her zaman güleryüzlü, anlayışlı, sevecen, empatik yaklaşırdı. Aslı mesleki donanımlı,çalışkan, işini çok severek yapan hem arkadaşım hem meslektaşımdır. Onu iyiki tanımışım diyorum ve gönül rahatlığı ile herkese tavsiye edebilirim.
Aslı Acar ile tanışmamız fakülte yıllarına dayanır... Kendisi üniversite öğrenimi boyunca sıradan bir psikoloji öğrencisi olmaktan ziyade; alanına karşı büyük bir merak ve sevgi duyarak kendini, en iyi psikolog olabilmek hususunda geliştirebilmek için çok çalışmıştır... Fakültede gördüğü lisans ders kitapları harici psikolojiye karşı ilgi duyarak birçok kitap okumuş,birçok seminere katılmıştır...
Günümüz şartlarında bir psikologa danışmanın gerekliliği hakkında herkesin hemfikir olduğu açıktır sanıyorum... Bunun için Aslı Acar, kesinlikle ideal bir seçim olacaktır...
Sağlıklı günler diliyorum...
herkese mrb ben gülüm hanımı internetten adresinden buldum.yeni evliyim 1.5 sene oldu erken boşalma sorunum vardı ve eşimle boşanma aşamasına gelmiştik. polis memuruyum ve işimede bu durum çok yansıyordu ve psikolojim bozulmuştu.gülüm hanımı allah denk getirdi eşimle çok dua etmiştik .daha önce ankarada çok tanınmış bir hocadan terapi aldım ancak malesef hiç sonuç alamamıştım.gülüm hanımla tanıştık ve eşimle beraber gittik şu an çok iyiyim düzeldim.benim durumumda olanlar şunu çok iyi bilirler insan destek arıyor. arkadaşlar çok samimi niyetlerle söylüyorum gülüm hanım vallahi o kadar sıcak ,cana yakın ve o kadar olumlu elektirik veriyorki inanamazsınız.yanında çok rahat ediyordum ki bu çok önemli.ayrıca uygulattığı tedavi yöntemide yüzde yüz sonuç veriyor ve hiç zorluğu yok.eğer böyle bir sorunuz varsa kesinlikle ama kesinlikle tavsiye ediyorum.maddi olarakta çok uygun.gülüm hanıma ayrıca çok tşk ediyorum benim bu dertten kurtulmama vesile olduğu için. :)
Kendisiyle tanışalı 8 ay oldu. Bundan daha önce çeşitli diyetisyen tecrübelerim olmuştu her defasında yarım kalıyordu ve anlayamadığım bir şekilde bırakıyordum.Açıkcası en başta da böyle düşünüp bu da nasıl olsa yarım kalır diyordum ancak hiç beklemediğim, ummadığım bir ilgi ve tecrübeyle karşılaştım.Gizem Hanım hayatıma gireli herşey benim için daha dayanılabilir hale geldi.Bu 8 aylık süreçte inişli çıkışlı bir grafik sergiledim kimi zaman kilo aldığım oldu ama her defasında yeni bir umutla tekrar ayağa kalktım bunda Gizem Hanım'ın sonsuz bir desteği oldu. Bana hep moral verdi,güven aşıladı.Sorularım hiç bir zaman yanıtsız kalmadı. Bu birçok danışan için en önemli şeydir.Kimse kilo verememeyi direk hormanlara bağlayan birini dinlemek istemez.Gizem Hanım'ın belkide en büyük farkı önce sizi dinlemesi, anlaması daha sonra en doğru yolu sunmasıdır. İnanın diyet yapmakta iradeden ziyade moral motivasyon çok daha önemli.İşte belkide sırf bundan bu süreçte Gizem Hanım'ı bırakmak aklımın ucundan bile geçmedi ki ben her defasında diyet sürecini yarım bırakmış ve bu önyargıyla gelmiş biri olarak. Anlaşılamamaktan bıktım diyorsanız; karşınızda sürekli aynı şeyleri tekrarlayıp durmayan, sizi sizden daha iyi anlayan, doğru ve güvenilir bir adresin yolu Gizem Hanım'dan geçer.. tereddütsüz tavsiye ederim:)
Merhaba;
Öncelikle değineceğim şeyler her nekadar sitede "tavsiye"başlığı altında gözükse de, bu benim için büyük bir minnet borcudur.
5 yaşında kadife kahve, bal rengi gözlü dünyalar güzeli bir kızım var.Cinsi boxer.Tahmin ettiğiniz üzere kendisi her bakımdan çok sorunlu bir tür.Biz de bu dezavantajdan nasibimizi aldık ve 7 8 ay önce kızımın kalçasında mandalina büyüklüğünde oldukça sert bir şişlik meydana geldi. Ben 'de oturuyorum. Civardaki veterinerlere gösterdim.Olayın yeni başladığı ilk 2 3 ay, kimse somut bir tanı koyamadı.Çekilen röntgenler temiz çıktı.Lola'nın genel sağlığı da yerindeydi. Zaman zaman götürdüğüm veterinerler o şişliğe darp, ödem, kemikten dışarı sızan sıvının orda yarattığı apse vs.vs. gibi yorumlar yaptılar. Tümör olma ihtimalini çok düşük tuttular.Dolayısıyla içimiz ferah bir şekilde bekliyorduk. Çeşitli merhemler, iğneler kullandık;fakat gün geçtikçe o şişlik büyüyordu, ama doktorlar ciddi birşey olma ihtimali vermediler ya; gönlümüz rahattı. Aracım olmadığı için fakülteye götüremedim, taksiler de kabul etmiyordu, (bu durumla ilgili yardım vaadiyle kandırıldım ona değinip bu teşekkür yazısını kirletmek istemiyorum.) Son zamanlarda kızım da o şiş olan yerini sık sık yalamaya başladı, canının yandığını düşünmeye başladık ve bu durum benim için artık ciddi sorun haline dönmüştü.(fakat içim hala rahat).
Şans eseri çalıştığım yerdeki arkadaşım bana Tarabya'da Pet life diye bir klinik önerdi. Aradım telefonda durumu genel olarak özetledim.... [Devamı..]
Hayatımda ayrı bir yeri var Ramazan hocamın.Bana kazandırdıklarının hala sihri devam ediyor.En başta kendime güvenmeyi öğretti,sahip olduğum değerleri ortaya çıkarmamı ve kendimi etkili bir şekilde ifade etmeyi..ee bunları kazanınca kpss gibi içinden çıkılmaz durum bizim için çocuk oyuncağı oldu.eğitim bilimleri derslerimi Ramazan hocamdan etkili bir şekilde alınca 120 soruda 116 net yaparak gösterdim.sınava hazırlanırken stres bile çekmedim.güle oynaya çalıştık.kazanacağımıza inanıyorduk ve sonuç bizim için sürpriz olmadı.benim en büyük şansım Ramazan ŞİMŞEK'İ tanımak oldu.Teşekkür ediyorum bana bu şansı verdiği için.Teşekkür ediyorum uzman eğitimciliğine,yaşam koçluğuna,arkadaşlığına...