Tüm sigara içenler gibi benim de en büyük korkum sigara içmeyi bıraktığımda kilo almaktı diyeceğimi zannediyorsanız yanılıyorsunuz. Benim öyküm biraz farklı. Ben hayatının hiçbir aşamasında kilo problemi yaşamayan hatta zayıflığından herkesin şikayetçi olduğu bir adamdım. Taki günde 3 paket içmeye alıştığım bu berbat şeyi bırakmaya karar verinceye kadar. Ben insanların diyet yapmasını salakça bulan ve asla ben diyet yapmam diye büyük konuşanlardandım. Kararımı verdim ve bir seferde sigara içmeyi bıraktım. Bunu başarmak hiç de kolay bir iş değildi. Bunu kişi önce beyninde olgunlaştırıp kararını tam vermeliydi. Ve ben bunu başardım. Önceleri bu kilodaki değişim herkesin çok hoşuna gitmişti. Çünkü daha sağlıklı idim. Görüntüm de süper. Ancak daha sonraları abarttığım iştahım alıp başını gidince yanında kilolarımı da sürükledi. Yani neredeyse obez olacaktım ki. Eşim beni kendi diyetisyeni Funda ile tanıştırma kararını verinceye kadar da bu böyle sürdü. Tabi sanırım birçok erkek benle aynı fikirdedir. Önceleri çok itiraz ettim bu fikre. Fakat sonra mecbur kaldım ve Funda’nın muayenehanesine gitmeye karar verdim. Süper bir ortamla karşılaştım. Hem çok dinlendirici hem de çok güven verici. Buranın doğru adres olduğunu o an anladım. Karşımda da işini çok iyi bilen ve benim gibi bir adamı bile ikna edebilecek gücü kendinde gören, her şeyden önemlisi benim eşimi bile zayıflatmada başarılı olabilen tek diyetisyen diyebileceğim şahsı gördüğümde tamamdır dedim. Uzun lafın kısası sigara... [Devamı..]

Veli derin öncelikle tanıdığım en iyi yöneticilerden biri sorunları güleryüzlü ve sabırlı bir şekilde çözmesine hayranımdır. Sizinle çalışmaktan ve tanıyor olmaktan çok mutluyum.Çok iyi bir özel eğitimci alanında bu işi sevgi ve yaratıcılıkla yapan ender insanlardan biridir özel eğitim konusunda yeterli bilgi ve donanıma sahip öğrenme güçlüğü hiperaktivite, eğitim danışmanlığı,okul proplemleri konusunda özel eğitim uzmanlarından biridir mesleki hayatınızda daha çokk başarılar diliyorum hocam:)

Şeyma hanımı uzun zamandır tanıyorum.Çalışkanlığı, azmi,tutuğunu koparan kişiliği başarısında etken olmuştur.Benim hiçbir zaman diyete ihtiyacım olmadı.Ancak sağlıklı ve dengeli beslenme konusuna daima ilgi duydum.Şeyma hanım bu konuda beni aydınlattı.Yazdığı kitap zayıflama,dengeli ve sağlıklı beslenme konusunda yol gösterici ve başarılı bir eser olmuş.Bu konuya ilgi duyanların okuması ve uygulaması gereken bir eser. Herkese tavsiye ediyorum. Şeyma hanım başarılarınızın artarak devamını diliyorum.Sevgi ve saygılarımla.

Böyle bir meslekte çalışmanın özveri olduğunu söyler herkes.Oysa ki çocuklar ,özveriden de çok şeydir ! Hangi koşulda , hangi durumda ve yaşamın neresinde olurlarsa olsunlar onlardan öğreneceklerimiz var .. Bunu bilmek ve hem eğitime hem de çocuklara böyle yaklaşabilmek önemli. Mine Gür 'ün çocuklara yaklaşımı da bunu içeriyor. Önce çocuğu dinliyor ; sonra anlıyor ve tanıyor.. Kendini bir biçimiyle ifade etmesine olanak oluşturuyor .Çocuk böylece, güvenin ve sevginin yakınında durduğunu biliyor. Çocuklarla olan tüm iletişimlerinde içten bir şekilde gülümsüyor.Onlara sadece öğrenmeleri gereken şeyleri öğretmek için değil , ifade etmek istedikleri herşey için de zaman veriyor.Bu sayede çocuk öğrenirken ve aslında kendini gerçekleştirdiği bu süreçte her adımda daha da mutlu oluyor. Bir eğitimci olarak , ilk motivasyonu "öğretmek" sadece "öğretmek" olmayan bir eğitimci Mine Gür.Bir eğitimci olarak ilk motivasyonu "anlamak" .. Öğrencilerine "anlatmayı" sunabildiği için özveriden çok daha fazlasını yapıyor bence.Umarım bu yazıyı, adı "eğitimci" olan kişiler de okuyordur.. Sayın Gür ,meslek hayatınızın uzun yıllar boyunca sürmesi dileklerimle ..

Kemal Bey e bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim.Aynı sorunumdan dolayı daha önce 2 farklı psikoloğa gitmiş ilk etapta sorunum çözülür gibi olmuşsa da sonra tekrar nüksetmişti.Bir üçüncüsünde de durumun çok farklı olmayacağından emindim artık.Fakat Kemal Bey beni ilk baştan yanılttığı gibi,şaşırtmaya da devam ediyor. Patch Adams ı(Robın Wıllıams ın başrolünü paylaştığı film)izlediyseniz aslında Kemal Bey le seansa girince çok şaşırmayacaksınız.Sanki o film deki doktor film karesinden çıkmışta yanımda oturuyor diyeceksiniz.Filmi izlemeyenler için; doktor rolünü oynayan Robın Wıllıams hastanede ki en aykırı doktoru canlandırıyor.Farklı oluşu tüm hastalarını bilinen yöntemlerden çok hastaları dinleyerek ve çok farklı yöntemlerle onların ruhsal durumlarına göre tedavi yöntemleri uygulamasından kaynaklanıyordu. Kemal Bey in benim sorunuma yaklaşımı nasıl yenebileceğimi izahi çok farklıydı.Belki de sorunumu yenme deki en büyük etken bu farklı yaklaşımdan kaynaklanmıştı. Bu farklı seansı deneyin derim....

Talihsiz bir döneme girmiştim. Duygusal,finansal, sosyal, her anlamda olumsuzluklar ivme kazanarak devam ediyordu. Uzunca bir süre başıma tek bir iyi şey gelmedi. Umutsuzluğum ve karamsarluğım kronikleşmişti. Bu durumumdan etkilenen sevgili oğlumun da ışığının sönmek üzere olduğunu fark edip bir kez daha uzman desteği almaya karar verdim. Bir meslekdaşı Serhat Türktan’ı önerdi. Doğrusu büyük beklentilerim yoktu. Ancak ilk seanstan sonra yaşadıklarıma bakış açım değişmeye başlamıştı bile. Seanslardan neler beklediğimi bir kağıda yazmamı istedi benden. Sıkıntılarımı uzun uzun yazdım. Program sona erdiğinde o kağıda yazdığım, hayatımı engelleyen ve hiç bitmez sandığım bütün sıkıntılarımdan arınmıştım. Serhat bey’in kliniği beni rahatsız eden her şeyi hiç düşünmeden serbestçe konuşabileceğim tek özgür alandı belki. İnsanüstü bir sabırla dinledi. Yıllarca biriktirdiğim tüm sorunlarımı, üzücü yaşanmışlıklarımı ve engelleyici duygularımı o klinikte bıraktım. Kendisi hipnoz tekniğini kullanarak, sağlam adımlarla yoluma devam etmem için ihtiyacım olan gücün kendimde mevcut olduğunu gösterdi bana. Hipnoz esnasında yaptığı telkinler sayesinde o gücü kullanmaya başlamayı başardım. Ve bu başka başarıları ve iyi şeyleri beraberinde getirdi. Şimdi, çıkmaza girdiğini sandığım işlerimde alternatifleri değerlendiriyorum ve ertelediğim hayatımın her anını dolu dolu yaşıyorum. Serhat bey’i dört sene önce tanımış olmayı isterdim ama kendisinin bana kattıkları sayesinde aradaki farkı... [Devamı..]

defalarca dördüncü kattan aşağıya atlayan kedim Simon'un kısırlaştırma ameliyatından sonra yaşadığı müthiş değişimden bahsetmek istiyorum. nisan ayının sonlarında havalar ısındıkça Simon'un dışarıya gitme arzusu güçlenmişti. 4 kez balkondan atlayıp firar etti. eve her dönüşünde yaralar içerisinde ve bitap durumda 10gün uyuyordu. 11inci gün yeniden kapılara miyavlamaya başlıyordu. 3üncü atlayışından sonra çok ciddi şekilde yaralandı. yine soluğu klinikte aldık. Simon'a her zamanki gibi çok iyi bakıldı. Özgür beyin iyi bir hekim olmasının yanında hayvanları sakinleştiren bir yapısı var. 10günün ardından kedim iyileşti ve tekrar balkondan atlayarak yaralandı. başına gelen onca şeye rağmen 4üncü kattan beton zemine atlama konusunda kararlı olduğunu ispatlamıştı. sakatlanacağından en kötüsü öleceğinden korkuyordum. o oyuncu hali gitmiş yerine sinirli huzursuz agresif bir erkek kedi gelmişti, saatlerce sokak kapısında miyavlıyor, severken tırmalıyor uyurken bile sanki sakinleşmiyordu. yaraları iyileştikten sonra 1 haziranda Özgür beyin kliniğine gittik, kısırlaştırma ameliyatı 40-50 dk kadar sürdü. Simon 3günde hiç bir ilaç almadan pansuman olmadan iyileşti. dikiş bile olmayan bir ameliyat hayal edemiyordum ama oldu. ne kendisini yalamasına mani olmak için takılan yaka, ne şırıngayla zorla içirilen antibiotikler hiç biri yok mucize gibi bir iyileşme süreci.. Simon bu ameliyattan sonra yeni bir hayata başladı diyebilirim. bizimle daha çok iletişim kuran, daha oyuncu, daha tatlı miya... [Devamı..]

şeyma hanım benim için çok önemli bir insan ; çünkü bana istediğim forma girmem için çok yardım etti . Profesyonelce yön verdi ondan aldığım ve alacağım çok şey olduğuna inanıyorum . Onu tanıdığım için kendimi şanslı hissediyorum . Bence mesleğini hakkıyla yapan ender doktorlardan biri . Bu arada kitabını aldım ve okudum , çok güzel içinde faydalı bilgiler var herkese tavsiye edebilirim Gerçekten mesleğini olması gerekenden çok daha iyi bir şekilde dile getirmiş . İnşallah hayatında daha güzel yerlere gelmesi dileğiyle....

Diyetisyen Beste hanımı, ilk önce oğlum için yardım almaya gittiğimizde tanıma fırsatım oldu. Oğlumu zorla ikna etmişken kolayca yaptığı diyet beni de yüreklendirdi doğrusu. diyet yapma düşüncesi artık kafamda yokken bir kere de Beste hanımla denemek istedim ve 1 ay önce kendisinden yardım almaya başladım. kendimi artık kilo veremeyeceğime inandırmıştım ve artık pes etme noktasında olduğumu biliyordum. ilk başta eskiden ne kadar yanlış diyet yaptığımı öğrendim ve kilo da verebiliyorum. daha ilk ayım bitti ama ben hemen bunları burdan yazmak istedim. artık acelem yok. kilolarla yaşamaktansa yavaş yavaş kaybetmek çok güzel. Beste Hanımın İzmide diyetisyenlik yapmaya başlamasına çok sevindik. teşekürler...

Merhaba, Zeliha Şahin'i kızım faülteye başamadan önce sınav kaygısını yenmek için aldığı yardım vasıtasıyla tanıdım.Sonrasında poblemlerimin çözümü için bana EFT uyguladı. Hayır demek konusunda sıkıntım vardı."Ne derler" ,"desinler ki" kaygımı bir türlü aşamıyordum.Zeliha Hanım'ın meseğindeki tüm yenilikleri takip etmesi,uzmanlığı ile ilgili gelişmeleri uygulaması,mesleğine duyduğu saygı ilk dikkatimi çeken özellikleri olmuştur.Güleryüzlü ciddiliği ,ilişkilerdeki mesafeyi ayarlaması ,karşısındakinin yerine koyma becerisi kendisini başkalarına da önermeme neden olmuştur.Zeliha Şahin'i şiddetle tavsiye ediyorum. İLKNUR

merhabalar, ben 41 yasında ev hanımıyım. Bu yaşıma kadar ankarada gittiğim diyetisyenlerin sayısını artık ben bile bilmiyorum. Funda'nın; bu kadar çok diyetisyen arasında, her yönüyle, diğer diyetisyenlere göre çok daha önde olduğunu düşünüyorum. Çünkü, Fundayla hasta-doktor ilişkisinden ziyade, daha çok dostluk ilişkisi kuruluyor. Çok güler yüzlü ve anlayışlı olması; ama bunun yanı sıra kurallara ve kullandığı yöntemlere tatlılıkla bağlı kalması, zayıflamak isteyen kişiyi son derece olumlu bir şekilde motive ediyor. Gittiğim bütün diyetisyenlerin söyledikleri ve yaptıkları aşağı yukarı aynı şeyler. Ama Funda'nın güler yüzlü yaklaşımı ve kullandığı yöntemler kişiyi diyetten bıktırmıyor ve sabırla devam etmesini sağlıyor. Biz sürekli rejim yapmaktan sıkılıyoruz ve belli bir süre sonra kopma noktasına geliyoruz. Funda bu noktaya geldiğimizde anlıyor ve olaya o kadar güzel müdahale ediyorki, bütün bıkkınlığım gidiyor, sanki diyete yeni başlamışım gibi tekrar motive oluyorum. Ankkara'da ne kadar çok diyetisyen arasam da Funda'dan iyisini bulamayacağımı gönül rahatlığıyla söylüyor ve herkese tavsiye edebileceğim ilk ve tek diyetisyen diyebiliyorum. Çocuğunu Sağlıklı, Huzurlu ve M bir şekilde kucağına alması için Dua ediyorum..

merhaba,ben tunç bey'i tavsiye ediyorum.com sitesinde gördüm.Çok çaresizdim,üzgündüm,hayata küsmüştüm.Babamı hiç beklenmedik bir zamanda kaybettik o sıralarda erkek arkadaşımlada bir çok sorunlar yaşıyordum,kopma noktasındaydık.En sonundada koptu bunlar bana çok ağır geldi,kendimi o kadar kötü hissediyordum ki en sonunda bir uzmandan yardım almaya karar verdim.Tunç bey'i buldum giderken ağlıyordum ve ben şimdi ne söylüycem nerden başlıycam diye düşünüyordum.Hatta benim burda ne işim var bunca sorunumu bu adam çekip alıcakmı diye düşündüm.Taki tunç bey'le konuşana kadar.Sanki daha önce tanışmışız gibi çok içten yaklaştı bana,ona güvenmemi sağladı.Kısa sürede çok iyi arkadaş olduk sıkıldığım an kendisini arıyordum,onca iş arasında bana hep cevap yazdı bana moral verdi.Aslında doktorlardan hiç hoşlanmazdım ama tunç bey'i doktor olarak görmedim,bir dost bir arkadaş olarak gördüm.onunla tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.O benim en iyi dostum.Eğer uzman birinden yardım almak istiyorsanız tunç bey doğru insan.bütün mutluluklar onunla olsun.

Müge Ülker benim 4 yıl boyunca öğrencim olmuştur. Bu öğrencilik süresince son sene tez danışmanlığını yaptım. Çalışmasını planlama, yürütme ve yazma aşamalarında ortak çalıştığı arkdaşı ile çok iyi bir performans göstermiştir. Okul döneminde gerek derslerinde gösterdiği başarı gerekse sosyal aktiviteler, kişisel ilişkiler açısından çok iyi bir kişiliğe sahiptir. Aynı zamanda bir dönem öğrenci meslek grubu başkan yardımcılığı yapmış ve bu dönemde ilköğretim okullunda diğer bölüm arkadaşlarını ile birlikte gönüllü eğitim faaliyetlerinde bulunmuştur. Kendisi güler yüzlü, sempatik, çalışkan bir kişiliğe sahiptir. Ben kendi adıma olumsuz gördüğüm bir özelliğini bulamadığım için olumsuz kişilik özelliğinden bahsedemiyeceğim. Sadece her insan gibi onun da sabrını zorladığınızda sinirleniyor:). Müge Ülker'in hayata ve insanlara olan pozitif bakış açısı sayesinde kendisi ile çalışmak her açıdan kolay ve zevkli olacaktır. Sadece iş arkadaşı değil aynı zamanda sırdaş bir dost kazanmanız mümkün. Efsun Karabudak

hayatımda oldugu ıcın ınanılmaz mutlu oldugum,hayatımda oldugu ıcın allaha sukrettıgım mukkemmel bır ınsan.en daraldıgım anlarda ıcımı ferahlatan kendımı kaybettıgımde bana yol gosteren gozlerımın gormesını saglayan bır melek.bu yazıyı okuyan ınsanlar yok artık mubala olurda bu kadarı olmaz dıyebılırler ama bu yazının mubala olmadıgını anlamaları ıcın onu tanımaları gerekır o zaman bu cocuk az bıle yazmıs dıyen ıllakı olacaktır.onu gercekten cok sevıyorum hemde cok her zaman da oyle olucak ve her zaman hayatımda oldugu ıcın allaha sukredıcem.

Ahmet beye tavsiyediyorum sitesi aracılığıyla ulaştım.Babam beyin kanaması geçirmiş ve aynı zamanda banyoda düşmüştü.Hastaneye kaldırdık.Acil ve nörolojide takip edip eve taburcu ettiler.Bundan sonra iş fizik tedaviye gitmek dediler.Birkaç hastaneye başvurduk hepsi maalesef dolu.Sıraya koyuyorlar sıranın ne zaman geleceği meçhul.Bir arkadaşımın babasıda 3 yıl önce felç geçirmişti onu aradım.O bana eve fizyoterapist bulmamı kendilerininde Ankarada bu yöntemle babalarını tedavi ettirdiklerini söyledi.İnternette arama yaparken Ahmet beyin sayfasına rastladım ve hemen aradım.Sağolsun geldi ve tedaviye başladı.1 ay gibi kısa bir sürede babam hem yürüdü hem ellerini kullandı.Ahmet beyin dediğine göre babam çok ağır olmayan orta düzeyde bir felç geçirmiş.Bu bu nedenle hızlı cevap almışız ve çabuk toparlamışız.Ama bence bu duruma gelmemizde Ahmet beyin bizi ve babamı iyi motive etmesi ve güven vermesi yatmaktadır.Elinden gelenin en iyisini severek ve coşkuyla hastaya uygulamasıdır.Bu zor günümüzde bize sağladığı destek için çok teşekkür ederim Ahmet bey.Allah yolunuzu açık etsin.Nice hastalar şifa bulsun.Sağlıklı ve mutlu yarınlar sizlerin olsun.

Çağla ile öğrencilik yıllarımızda tanıştık ve Türk Psikoloji Öğrencileri Çalışma Grubu'nda birlikte çalıştık. Kendisini bu vesileyle yakından tanıma fırsatı buldum. Birlikte çalışırken kendisi hakkında edindiğim ilk izlenim güler yüzü ve çözüm odaklı bir kişi olmasıydı. Kendisini yakından tanımaya başladığımda ise hem çok cana yakın hem de oldukça akıllı ve çalışkan biri olduğunu gördüm. Öğrenci organizasyonumuzun gelişimi için çeşitli projelerde yer alırken Çağla'yı mesleki anlamda da tanıma şansım oldu. Gerek bilimsel kongrelerde gerekse kişisel sohbetlerimizde, bilgi birikimine ve kendisini geliştirmek için ne kadar çok çalıştığına tanık oldum. Aklında sürekli yeni projeler olduğunu, sürekli bir adım daha ileri gitmek için çalıştığını gördüm. Bu nedenle mesleğinde çok başarılı olacağından hiçbir zaman şüphem olmamıştır. Farklı alanlarda çalıştığımız için açıkçası kendisini bir iş ortamında tanıma fırsatım pek olmadı; ancak çalışkanlığı ve bugüne kadarki başarısı mesleğinde ona güvenmem için yeterlidir. Yakın bir zamanda mezun olmasından dolayı başkalarına kıyasla tecrübesi daha az olabilir; fakat kendisine sunulan fırsatlar karşısında, bu fırsatları en iyi şekilde değerlendirebileceğini biliyorum. Bu nedenle mesleki açıdan verimli olacağına ve iş verenlerini memnun edeceğine eminim. Serra Tekin

Şubat ayında Asuman Hanıma danışmaya başladığım zaman 88 kiloydum ve artık beğendiğim kıyafetlerin içine girmekte zorluk çekiyordum. Asuman hanımın güler yüzü, uyguladığı diyet programı ve insanı sıkmayan tavrıyla çok zevkli bir şekilde sıkılmadan 15 kilo civarında verdim. Daha önümüzde 1 ay var hedeflediğimiz kiloya ulaşmamıza az kaldı. Benimle birlikte eşimde diyet programı uygulayarak 4 ayda 18 kilo verdi. Asuman hanımın desteği ile artık sağlıklı beslenmeyi öğrendik. Heryerde (parkta, alışveriş merkezlerinde, mağazalarda, plajda) Asuman hanımı tavsiye ediyoruz. Sonsuz ilginizden dolayı teşekkür ederiz.

Merhaba , Uzm. Psikolog Çağla Hanım'la yüksek lisansda aynı sınıfı paylaşmamız sayesinde üniversite yıllarında başlayan tanışıklığımız pekişti. Kendisi alanda bir çok eğitimi, kongreyi takip eden, öğrenmeye açık, gönüllü hizmetleriylede her zaman takdir ettiğim bir meslektaşımdır. Kendi çalışmalarımda ona başvurduğumda yardımsever ve araştırmacı kişiliğiyle bana her zaman destek olmuştur. Ele aldığı konularla ilgili yaptığı ayrıntılı araştırmalar dikkatimi çekmiştir.Gerek kaynakladan edindiği bilgiler, gerekse konuyla ilgili çevresindeki uzmanlarlarla paylaşımları perspektifini geniş tutmasını sağlıyor.