2007'den Bugüne 85,215 Tavsiye, 26,646 Uzman ve 18,976 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Müge ÜLKER
Diyetisyen - İstanbul

Müge ÜLKER Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi73 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

73

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Müge ÜLKER Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

15
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Müge ÜLKER'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Müge ÜLKER'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Hayriye ARIKANDyt.Hayriye ARIKAN
Hayriyecim benim üniversite hayatımda karşıma çıkıp tüm hayatımda yer alan en yakın arkadaşlarımdan birisidir. Hem mesleğine olan sevgisi hem hayata k...
Dyt.Ali DERELİ
Ali dereli ile tanışmamız kongrelere dayanıyor. Farklı okullarda okumamıza rağmen hayat bizi bir şekilde denk getirdi ve tanıştık. Kendisi hem benim m...
Aslı İÇİNGÜRDyt.Aslı İÇİNGÜR
Aslı içingür benim 5 yıllık başkent universitesi hayatım boyunca karşıma çıkan meleğimdir. İnsanın hayatında bu kadar becerikli bu kadar keyif ve huzu...

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
Beslenme kişinin parmak izi gibidir ve kişiye özgü olmalıdır.
Müge ÜLKER'in İletişim Bilgileri
Adres 1:
Align Pilates
Kayisdagi Caddesi Sevda Sokagi No:2 Seven Plaza Kat:9 Atasehir
İstanbul
(Kucukbakkalkoy Yolunda Hatay Gurme Restoranin Yan Sokaginda Yer Alan Plaza.)
Telefon 1 :
(Sabah 9.00-Aksam 9.00 Arasi Ulasabilirsiniz.)
Kişisel instagram hesabı

Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti: Kadın
Doğum Tarihi : 1984 (36 yaşında)
Doğum Yeri : Ankara
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Başkent Üniversitesi (2008 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Müge ÜLKER Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
ERİŞKİN DÖNEMİ KİLO TAKİP PROGRAMI
ÇOCUKLUK DÖNEMİ KİLO TAKİP PROGRAMI
ADÖLESAN DÖNEMİ KİLO TAKİP PROGRAMI
HAMİLELİK DÖNEMİ KİLO TAKİP PROGRAMI
EMZİKLİLİK DÖNEMİ KİLO TAKİP PROGRAMI
0-1 YAŞ BEBEK BESLENMESİ PROGRAMI EĞİTİMİ
HASTALIKLARA YÖNELİK BESLENME PROGRAMLARI
SPORCU BESLENMESİ DANIŞMANLIĞI
KURUMSAL BESLENME VE GIDA DANIŞMANLIĞI
PINNERTEST BESLENME INTOLERANSI UYGULAMASI
GENİTARA TEST PROGRAMLARI UYGULAMASI
MENÜ PLANLAMA VE YÖNETİMİ
RAW-VEGAN BESLENME YÖNETİMİ

Müge ÜLKER Özgeçmis CV Dyt.Müge ÜLKER'in Özgeçmişi
23.02.1984 yılında Ankara’da doğan Müge ÜLKER lisans eğitimini 2008 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde tamamlamıştır. Eğitim süresince Başkent Üniversite Hastanesi ve GATA Hastanesinde yetişkin beslenmesi ve zayıflama; Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesinde Pediatri ve metabolizma hastalıkları polikliniğinde çocuk beslenmesi üzerine staj yapmıştır. ASELSAN kurum mutfağında stajyer diyetisyen olarak çalışmıştır. Bunlar dışında Ankara Hilton Oteli restoran ve mutfak bölümlerinde dünya yemekleri ve mutfak sanatları üzerine bir süre gönüllü olarak staj yapmıştır. Dört yıl boyunca başkan yardımcısı olduğu Çağdaş Yaşam Topluluğu ve iki yıl boyunca başkanı olduğu Beslenme ve Diyetetik Topluluğunda birçok toplumsal duyarlılık projeleri gerçekleştirerek, M.E.B...[Devamı...]

Müge ÜLKER'in Makaleleri Müge ÜLKER'in Makale ve Yazıları
14 Makale
42 Yazı/Döküman
◊ Ananas
◊ Bulgur
◊ Kinoa
◊ Ceviz

Müge ÜLKER Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Şule ZSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Aralık.2018
TavsiyeNo: 107387
Merhaba, Hayatım boyunca hep kiloma dikkate etmek zorunda yaşadım. Ayrıca hipotiroid hastasıyım. Açıkcası diyatisyenlerin de çok gerekli olduğuna inanmıyordum çünkü ben zaten az yiyen ,abur cubur hayatında olmayan , asitli içecekler tüketmeyen ,tatlıdan uzak ...vs den uzak duran biriydim. Benim hayatımda bir diyetisyen ne çıkaracakta bana kilo verdirdebilecekti? Müge Ülker ile tanışana kadar... çünkü yememenin de hata olduğunda ,fayda sağlamayacağını kendisinden öğrendim. yoğurt meyvenin sabah kahvaltısında insanı ne kadar rahatlattığını ve mutlu ettiğini öğrendim. hepsinden önemlisi kendisinin yüksek enerjisi ,gülen yüzü ve sevgi dolu sözleri gerçek bir psikolog etkisi yapıyor ;insanı cesaretlendiriyor ,heyecanlandırıyor ki bu hepsinden daha değerli ve kıymetli. birlikte çalışırken her hafta Cuma günlerini iple çekerek koşarak yanına gittiğim ;Dünya tatlısı Diyetisyenim Müge ÜLKER iyi ki varsınız. İhtiyacı olan herkesin yolunun sizinle kesişmesini şiddetle tavsiye ederim. Bana kazandırdığınız özgüve için teşekkür ederim. Sevgiler,
     1 Beğeni    
Elifburcu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Kasım.2018
TavsiyeNo: 106538
Cok uzun zamandir fazla kilolarimdan kurtulmak isteyip, cesitli yontemler deneyip bir turlu basaramiyordum. Daha evvel de diyetisyene gitme girisimlerim olmustu, becerememistim ve hic umudum da kalmamisti. Muge Hanim'la tanistigim anda konuya bakisim pozitif anlamda degismeye basladi. Basta benim icin en onemlisi enerjisi, samimiyeti ve olusturdugu guvendi. Ne dese yapmaya ikna oluyor insan, oyle bir guven ve samimiyet hissi uyandiriyor Muge Hanim. Diyet programinin en guzel yani ise, menunuzu asla bunalmamanizi saglayacak sekilde farkli listelerle zenginlestirmesi. Ustelik de hayat tarziniza uymayacak, her yerde bulamayacaginiz tuhaf, populer gidalari listelemiyor, her zaman evinizde ve hayatinizin icinde olabilecek olan gidalarla kilo verip, koruma asamasinda da hic zorlanmamanizi sagliyor. Tek bir olcumle yaptiginiz her seyi de fark ediyor :) Ornegin benim az su ictigim haftalarda hemen fark eder, buna dair bir konusma yapardi benimle hep. Her hafta ayri bir motivasyon, ayri bir enerji; tikir tikir gitti kilolar :) Muge Hanim saglikli yasamin kilit noktalarini ogrettigi, koruma programinizi da hazirladigi icin; bir daha kilo almak icin ugrasmaniz gerek. Kendisiyle tanistigimdan beri enerjim degisti, hic zorlanmadan 10 kilo verdim ve geri almiyorum. Istedigim her kiyafeti giyiyorum, ozguvenle yuruyorum, cok mutluyum.
     1 Beğeni    
Selin D.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Eylül.2017
TavsiyeNo: 98923
Müge, diyetisyenim olması dışında aynı zamanda arkadaşımdır. Hayat kurtarıcı gibidir... diyet yaparken asla zorlanmayacağınız muhteşem bir stili vardır. Aslında diyet yaptığınızı hissetmezsiniz bile. Onu dinlerken bir bakmışsınız çok daha iyi bir noktadasınız. sadece 6 ayda bana 12 kilo verdirerek ve de sadece yağ kaybettirerek ideal kiloma ulaşmamı sağlamıştır. Kısa sürede sağlıklı ve ideal kilomda olmamı sağlar. Sadece benim değil tavsiyemle giden bir çok arkadaşımın da kendisinden çok çok memnun kaldığını biliyorum. Klasik ve monoton olmayan listelerle diyet yaparken motivasyonu arttırmaya yardım eder. Kısacası Müge muhteşem bir arkadaş ve diyetisyendir.
     1 Beğeni    
Nazli
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Eylül.2017
TavsiyeNo: 98900
Müge Hanıma arkadaşımın tavsiyesiyle önce ben gittim, 1 ay kadar sürede vermek istediğim 3 kiloyu 2.5 kilosu yağdan olmak üzere kolayca verdim. Ne yemek isterseniz onu verir, tatlı tatlı ikna eder, motive eder. Benden sonra annem online diyete başladı. Diyabet ilacı kullanıyor ve yıllardır uğraşmasına rağmen kilo veremiyordu. 6 ayda 15 kilo ile 15 yıl önceki kilosuna döndü annem, metabolizma yaşı gençleşti, kan şekeri düzenlendi. Benden sonra görüşen arkadaşlarım da memnun kaldı, herkese tavsiye ederim
     1 Beğeni    
Süheyla A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98804
Müge hanımı işyerimde ona başvuran arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine tanıdım. Hekimim ve ona danışan diğer hekim arkadaşlarım mutlaka onu tanımam gerektiğini söylüyorlardı. Karar vermem 2 ay sürdü. Arkadaşlarımdaki inanılmaz değişimi görünce karar verdim ve başvurdum. Kilo sorunu olan pek çok kişi ister mesleğe yakın olsun ister olmasın bu konuda pek çok yayın okumuştur. Onlarca diyet programı uygulamıştır. Diyetisyenlere başvurmuş ,spor salonlarına üye olmuştur. Tabi ki hepimiz biliyoruz sağlıklı beslenme ,dengeli beslenme, spor , sağlık kontrolleri gerektiğinde tıbbi destekler v.b. Müge Hanımı farklı kılan ne derseniz; Umut dolu ve size olacak bu iş inancını aşılayan bakışlar, sıkmayan listeler, yaptığınız kaçamaklara hoşgörü ve “sorun yok hemen toparlarız” yaklaşımı ve gerçekten de öyle olabilmesi, kilo vermeniz duraksadığında panik yok “keyfiniz ne isterse yiyin makarnalı bir diyet yapalım mı? İsterseniz biraz tatlı da koyalım menüye” demesi şaka değil gerçek ve sonuç kesinlikle başarılı.Onun desteği, bilgisi ve programları ile 13 kg verdim. Bir bu kadar daha olmasa da biraz daha yolum var. Sonra da koruma programına geçeceğiz. Her daim profesyonel desteğin ve dostluğun için teşekkürler…
     4 Beğeni    
Özge TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98689
Sevgili müge hanıma yaklaşık 9aydır gidiyorum ve tam 16kilo verdim Harika bir diyetisyen sıkıcı değil listeleri hep yeni hep değişik hızlı ve kalıcı kilo verdırıyor kaçamak yaptığımda beni mutsuz etmedi aksine destek verdi diyetisyenliğin yanı sıra psikolojik destekte veriyor kesinlikle şiddetle tavsiye ederim kendısıne bir çok yakınımı gönderdim hepside inanılmaz memnun kaldı bu arada 1ay hiç diyet yapmadım ve hiç kilo almadım🙂✌ Güler yüzlü mesleğini sadece para ama amaçlı yapmıyor insanları mutlu ettiğinde kendiside mutlu oluyor bunu anlamak zor değil Samımı mesafeli çok iyi bir diyetisyen👍🏻
     2 Beğeni    
Ekin
20.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98673
Müge işini aşkla yapan,danışanlarına manevi anlamda da destek olan,çok araştıran kendini geliştiren ve ikili ilişkilerinde oldukça başarılı tatlı mı tatlı,mükemmel bir diyetisyen.Kendisinden beslenme danışmanlığı alan,diyetini uygulayan istisnasız herkesin fazlasıyla memnun kalmasının en önemli nedeni tabiki kişilerin hedeflerine en sağlıklı şekilde ulaşması ancak diğer bir sebebi de bu süreç boyunca Müge'den devamlı destek alabilmeleridir.Gün saat farketmeksizin danışanlarının sorularını cevaplar,ilgi alakasını hiç eksik etmez.Hedefe ulaşılana kadar yanlarında olur.Yani hem işinde oldukça başarılı hem de çok sıcakkanlı harikulade bir diyetisyendir,şiddetle tavsiye ediyorum.Sevgiyle,sağlıkla kalın..
     2 Beğeni    
Gözde
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98631
Merhaba, Müge'yi iş arkadaşım vasıtasıyla tanıdım. Sayesinde yıllar yılı binbir türlü şeyi deneyip veremediğim kilolarımı verdim. Yaşam tarzıma göre düzenlediği diyetlerle 8 buçuk kilo verdim. Herzaman güleryüzlü ve pozitif enerji veren yapısı var. Her kontrolde yakın ilgisi ve diyetleri detaylı şekilde anlatması süreci daha rahat sürdürmenize yardım ediyor. Diyetlerin mantığı ve sistemi benim gibi hayatına spor katamayan birinin hepsi yağdan olmak üzere tüm fazla kilosunu vermesini sağladı. Kilo verip, kendini istediğin formda görmek insanın kendine yapacağı en büyük iyiliklerden. Yakın takibi ve ilgisi, sıkmayan ve aç bırakmayan diyetleri, en önemlisi danışanını sürekli motive eden tavrı ve dostluğuyla Müge sizi istediğiniz sonuca götürüyor. Ertelemeyip bir an evvel başlamak en güzeli. Kendisini kesinlikle tavsiye ederim .
     3 Beğeni    
İlkay SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98625
Müge Hanım'la 2016 başlarında tanıştık. Kendisi bazı tıbbi testlerden sonra tamamen benim psikolojime uygun bir deneme ile başladı. Hipoglisemim olduğu için ayrıca dikkat edilmesi gereken bir durumdaydım. Toplamda 4 ay gibi bir süre içinde 12 kiloyu hiçbir sıkıntı çekmeden verdim. Açıkçası diyet kelimesi bile moralimi bozmaya yeterken ben bile nasıl yapabildim şaşırıyorum. Diyette elbette yiyecek formülleri çok önemli ancak bu işte diyetisyen ve danışan uyumu çok daha önemli. Müge Hanım her zaman moralimi yüksek tutarak vazgeçmememi sağladı. Sonuç 44 bedenden 38 bedene dönüş ve potansiyel şeker hastası konumundan tüm değerleri normale dönmüş sağlıklı insan. Kesinlikle tavsiye ederim. Bu vesileyle de buradan bir kez daha teşekkür ediyorum.
     2 Beğeni    
Piraye Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98624
Diyetisyen Müge Hanım ile arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Çok samimi ve çok içten. 45 yaşındayım ve bir çok kez farklı diyetisyene gitmişimdir. Asla gitmeyen, yapışıp kalan kilolarımdan yorulmadan, sıkılmadan özellikle açlık yaşamadan kurtuldum. Bana özel ve sevdiğim yiyeceklere göre bana uygun diyetler üzerinden ilerledik. Sonuç beklentilerimin üstüne ve kalıcı oldu. Bu süreçte hem arkadaşım hemde koçum oldu ve sürekli motivasyon sağladı. Tekrar çok çok teşekkür ediyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Sinem BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98619
Kendisi ile üyesi olduğum spor salonunda tanıştım..benim gibi pek çok üyeden tavsiye alarak kendisine gittim.kısa zaöamda güzel sonuçlar aldık.Benim sevgili diyetisyenim;kilo problemi olanlara kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.Aç kalmadan doğru beslenerek,kısa sürede güzel sonuçları alıyorsunuz..Danışanıyla sürekli etkileşimde olarak liste yazan diyrtisyenim güler yüzü ile de severek gidebileceğiniz bir çözüm noktasıdır..üstelik siz kendinizden vazgeçseniz bile o sizden vazgeçmez..tek yapmanız gereken listelerinize harfiyen uymanız..şimdiden iyi zayıflamalar herkesee..:)
     2 Beğeni    
Ceren S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98609
Merhaba, İnanılmaz motive ve harika işler çıkarıyor. Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin tek adresi diyebilirim. Hem arkadaşınız hemde koçunuz olabilir. Asla gitmeyen, yapışıp kalan kilolar için harika tarifli detoksları var. gözünüz kapalı gidebilirsiniz. Çalıştığı 2 yerde de kendisini ziyaret etme şansım oldu. 2 yerde de çok rahat ettim. Tüm ölçümlerinizi yapıp her defasında programları yinelemeden size yön veriyor. Hemde kendi yaşam standartlarınıza uydurarak :)
     4 Beğeni    
Mehmet
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98608
Diyetisyen Müge Hanım ile arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Çok samimi, içten, sizi anlayan ve empati yapabilen biri. 30 yaşındayım ve bir çok kez farklı diyetisyenlere gitmişimdir. Ancak beni yormadan, sıkmadan özellikle açlık yaşamadan bu süreci yaşadım ve devam ediyorum. Diyetteki en önemli kriter bence kişiye özel olması. Evden çıkış ve giriş saatlerine göre ve sevdiğim yiyeceklere göre bana uygun diyetler üzerinden ilerledik. Aldığımız sonuç beklentilerim kesinli üzerindeydi. Bir çok arkadaşıma tavsiye ediyorum. arkadaşım olmayanlara da buradan tavsiye etmiş olalım. Tabi şimdi buraya yazdın da kaç kilo verdin diyen olabilir. Yaklaşık 4 ayda 23 kilo verdim. Müge Hanım'a buradan da teşekkür etmiş olalım.
     4 Beğeni    
Canan ÖzSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98598
Merhaba, Müge hnm'la benim gittiğim bir spor salonunda ,diyetisyen yardımı almak istediğim de tanıştık. Böylece kendisinin danışanı oldum. Müge hnm'ın verdiği program dahilinde 3 ay da 10kg verdim. Verdiği listeler her defasında farklı oluyor . bu böyle olunca tabii diyet yapmak sıkıcı olmuyor ve zor da olmuyor. Keyifle kilo veriliyor. Uyguladığı program sayesinde sağlıklı beslenmeyi de öğrendim. Kesinlikle tavsiye ederim çok güzel sonuç aldım , kendisinden çok memnunum. Mesleğini iyi yapması dışında kendisi de çok keyifli,sempatik ve sıcak kanlı bir kişi. Samimi ve içten bir yapısı var. Ne yapıp yapmayacağınızı veya ne yiyip yiyemeyeceğimizi yazışarakta rahatlıkla halledebiliyorsunuz. Bir arkadaşıma Müge hnm'ın bu konuda çok başarılı olduğunu anlatırken başka bir arkadaşımda başka bir diyetisyenin çok başarılı olduğundan bahsediyordu. Konuştukça anladık ki ikimizin de farklı zamanlarda danışmanlığını aldığımız kişi Müge hnm'mış. Çok enteresan bir olay olduğu için anlatmak istedim. Müge hnm kesinlikle bu konuda oldukça başarılıdır, gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
Elçin GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98596
Merhaba. Canım diyetisyenim Müge Ülker ile gittiğim spor salonu sayesinde tanıştım. En büyük sorunum uzun süredir spor yapmama rağmen kilo vermemekti. Daha önce birkaç kez diyetisyene gitmeme rağmen diyeti bırakır bırakmaz geri alıyordum. Sayesinde beslenme alışkanlığım tamamıyla değişti daha sağlıklı bir hale geldi. 4-5 aylık bir süreçte 12 kilo verdim bile. Spor ile destekli bir program harika gerçekten. Güleryüzlülüğü, samimiyeti, ilgisi ile gerçekten çok güzel biri. Her konuda her daim yardımcı. İyi ki yolum onunla kesişmiş. Herşey için desteğin ilgin için çok teşekkür ederim canım Müge'm ☺☺Kilo sorunu yaşayan (almak ya da vermek) herkese kesinlikle şiddetle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Dündar
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98595
Son yıllarda insülin direncinin de etkisiyle spor yapmama rağmen kilo almaya devam etmem üzerine spor salonunda (Palestra) görevli diyetisyen Müge Ülker' e başvurdum. O andan itibaren yeni bir hayatım oldu. Hem bilimsel yaklaşımıyla hem de mesafeli cana yakınlığıyla uygulattığı diyet sayesinde yaklaşık 3 ayda 15 kg vermemi sağladı.Mesleğine saygı duyan ve sürekli kendini geliştirmeye çalıştığını gördüğüm Müge Ülker hastasıyla iletişimini hiç aksatmıyor ve guncellemeleri zamanında gerçekleştiriyor. İlgili ve konuşkan bir insan. Bu konuda umarım gelecekte adından epeyce söz ettirir.
     2 Beğeni    
Özlem S İSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98594
Müge Ülker ile Mart/2016'da tanıştım. Kilom 80 olmuştu. Bu arada boyum 152 cm. Kendi çabalarımla 3-4 kg veriyorum, geri alıyorum. "Bu böyle olmuyor, profesyonel destek lazım." dedim. Müge hanıma tavsiye üzerine gittim. İyi ki gitmişim. Müthiş bir motivasyon gücü, güleryüzlü yaklaşım, sağlıklı, dengeli, düzenli beslenme programı... Şu an 55,5-56,5 kg arasında seyrediyorum. Bilinçli besleniyorum ve spor yapıyorum . Artık bir daha fazla kilolu olmayacağıma eminim. Müge hanıma sonsuz teşekkürler...
     2 Beğeni    
Gülnur ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98588
Aynı şirkette çalıştığım arkadaşımın kilo verme sürecini gözlemledikten sonra Müge Hanım ile ben de tanışmaya karar verdim. Yıllardır kendi kendime daha dikkatli yiyerek ya da spor yaparak vermeye çalıştığım ancak bir türlü başarılı olamadığım 5-6 kilom vardı. Ancak bu süreçler bir iki kilo vermek ve bunları aynı hızda geri almaktan öteye gitmiyordu. Bir süre önce de bir başka diyetisyene danışmıştım ama maalesef ikinci randevuya gitmek içimden bile gelmediğinden süreç başladığı gibi bitmişti. Müge Hanım ile ilk görüşmemizde belli bir süre içinde belli bir kilo hedefim olmadığını, sağlıklı bir beslenme düzenine geçip, sağlıklı olmak istediğimi söyledim ve kendisinin muhteşem pozitifliği sayesinde 17 Mayıs'ta diyet sürecine başladığımızdan bu yana 5 kilo verdim. Her seansıma gerçekten çok isteyerek gidiyorum, verdiği listeleri çok rahat uyguluyorum. Her seansta ölçüm yapıldığında detaylı olarak bilgilendiriliyorum. Güzel olan da şu ki güler yüzlü, hep pozitif ve sıcakkanlı olduğundan hep seansınız olsun, Müge Hanım ile sohbet edeyim istiyorsunuz. Ben meslek hayatı boyunca hep böyle çok başarılı olacağına inanıyorum, herkese de tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
C.E
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98576
Merhaba. Ataşehir'de diyetisyen ararken Müge hanımın çok fazla tavsiye yazısı almış olması dikkatimi çekti. Aslında çok tavsiyenin güvenirliliğine inanmayan biriydim ama yine de denemek istedim. Uzun süre düzenli spor yaptığım ve yediklerime dikkat ettiğim halde gram kilo verememiş olmam artık sinirlerimi bozmaya başlamıştı. Beslenmemde yanlış olan şeyler olduğunu düşündüm ve Müge hanıma başvurdum. Öncelikle kendisine samimi oluşu ve güler yüzü için teşekkürler. 4 Ağustos'ta verdiği programa başladım ve bugün 16 ağustos itibari ile 2650 gram vermişim. Ve tamamı yağdan verilmiş kilolar. Verdiği programa harfiyen uydum ve spor ile destekledim. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Teşekkürler.
     3 Beğeni    
Habip
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79835
Merhabalar, Müge Hanımın yaklaşık 3 aydır danışanıyım. Kendisinin yardımı ile 13 kilo vererek daha sağlıklı bir insan oldum. Yemek yemeyi severim. Fakat 96 kilo olup, sağlığımı bozmaya başladığımı anlayınca şirketteki bir arkadaşımın tavsiyesi ile Müge Hanıma geldim. Konusuna hakimliği ile güven verdi, pozitif yaklaşımı ile motivasyonumu hiç düşürmedi. En güzel tarafı ise whatsapp yardımı ile istediğim zaman anlık (ya da en kısa sürede) cevap alabilmem ve sıkılmadan usanmadan sorularımı yanıtlaması sanırım. Kendisine çok teşekkür ederim.
     3 Beğeni    
Begüm GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79673
Sevgili Diyetisyenim Müge hanım ilk tanıdığım günden beri ilgisi,takibi,güleryüzü ile bana kilo vermem için hep destek oldu.Moralim bozulduğu anlarda bile ilgisi ve desteğini benden hiç esirgemedi.Her an sorularıma kaçınmadan yanıt vererek diyetimin en iyi şekilde sürdürülmesini sağladı.Müge hanımın bu desteğiyle 4 ayda 17 kg.verdim.Müge hanımın sayesinde her hafta değişik listelerle,hiç sıkılmadan,keyifle,sağlıklı yemeyi öğrenerek hedefime ulaştım.Daha önce birçok kez kilo verme denemelerime rağmen hiç kilo verememiştim.Şu anki değişimimi tamamen Müge hanım'a borçluyum.Beni sağlığıma kavuşturan sevgili diyetisyenim Sn.Müge Ülker'e sonsuz teşekkürler.
     1 Beğeni    
Barkın USite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79352
Lise 2 öğrencisiyken, Ankara'da ARTE Tıp Merkezinde çalıştığı zamanlarda danışanıydım. Benim için diyetisyenden çok bir abla oldu ve motivasyonumu hep yüksek tuttu. 103 kilo başladığım süreçte 88 kilo bitirmiştim. Kilo aldığım zamanlar bile sürekli olumlu bakıp beni motive etti. Verdiği diyetin fazlasını yedirip az yediğimde kızardı hatta. Hiç zorlanmadan çok keyif alarak kilo vermiştim. Sohbeti, cana yakınlığı ve güleryüzü ile mükemmel bir diyetisyen. Annem de onun danışanı oldu bir süre. Onunla bu yola çıkarsanız hiç pişman olmazsınız. Son senelerde beli sebeplerden kilo aldım geri, keşke Ankara'ya geri dönse ilk giden ben olurum.
     1 Beğeni    
Cansu ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79306
Merhaba Müge hanım ile Aralık 2014 tarihinden beri düzenli,kontrollü ve sağlıklı kilo vermek için çalışıyorum.72 kilo Ile kendisine gittiğimde 1 yaşındaki ikinci çocuğumu emziriyordum ki halen emziriyorum bu durumumu da dikkate alarak hiç zorluk çekmeden vermiş olduğu diyet listelerini uyguladım ve bu hafta yaptığımız görüşmede son kilom 57 😁 oldu. Bundan sonra bu kilomuda kontrol altında tutacağım ve Ramazan Ayında da kilo almadan Oruç tutabileceğin yeni programı ile yaza merhaba diyeceğim. Iyi ki gitmişim tavsiyeleri ve motivasyonu kesinlikle süper. Tek başına verilmiyor bu kilolar. Mutlaka bir uzman kontrolünde tabii spor takviyesi ile ve mutlaka ama mutlaka Müge Ülker ile kilolara By By diyebilirsiniz.
     1 Beğeni    
Ahmet
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Mayıs.2015
TavsiyeNo: 78647
Müge Hanıma tavsiye üzerine gittim ocak 2015 ortalarinda 138.5 kilo ile Yardim almaya basladim saolsun kendisi diyetisyenden cok bir arkadas gibi karsiladi ve bana yazdigi diyeti ve motive edici sözleriyle 3.5 ay gibi bir sürede hatrı sayılır bir kilo vermeme yardimci oldu verdigim kilomu yazmiyorum çünki nazara inaniyorum ve diyete devam ediyorum Müge hanımdan Allah Razı olsun herzaman herseyi rahatlikla sorabiliyor danisabiliyorum dedigim gibi bir diyetisyenden çok arkadas kardes gibi saolsun varolsun Şiddetle tavsiye ederim kilolarinizla savasda Müge ülker gibi bir komutanla yenilmezssiniz.
     1 Beğeni    
Zeynep ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Şubat.2015
TavsiyeNo: 76558
Kendisine 1.5 yildir gidiyorum.Ilk 6 ayda 17 kg verdim.Ve bu kiloyu korumak için ve kendisine çok güvendiğim için hala görüşüyoruz. Sevgili Müge bilgisi gerçek anlamda tatmin edici çok doğru yaklaşımları olan kendisine diyetisyen demek istemiyorum ki bu kelimeyi sevmiyorum bir yaşam koçu beslenme uzmanı psikolog candan bir tanıdık gibi benimle ilgilendi.Yillardir basaramadigim kilo vermede sürekli sıkıntı yaşadığım bir dönemde tavsiye üzerine gittim ve cok cok memnun kaldım. Maddi anlamda da beni zorlamamasi ayrıca çok güzel. Çok teşekkür ederim
     6 Beğeni    
Yağmur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Kasım.2014
TavsiyeNo: 72904
Herkes gibi ben de yemek yemeyi çok seven biriyim ve hayatım boyunca hep zayıflamak istemişimdir fakat bir türlü istediğim 5 kiloyu verememişimdir. Ta ki çocuklık arkadaşım Müge bana liste yazana kadar. Mügenin ne kadar başarılı bir diyetisyen olduğunu kendi hayatına bakarak da anlayabilirsiniz önce kendini zayıflattı sonra danışanlarını. Bence kilosu olmayan ve kilo vermenin zorluğunu bilmeyen biri diyetisyenlik yapamaz yapsa bile empati kuramayacağı için tam sonuç alamaz. Müge bana öyle güzel bir liste yaptı ki ne aç kaldım ne de verdiğim kiloların farkına vardım 1 ayda yaklaşık 4 -5 kilo verdim. Eğer sizde kolay bir şekilde hem de gerçekten yiyerek zayıflamak istiyorsanız güler yüzlü sempatik kişiliğiyle mügeyle tanışmanızı tavsiye ederim
     1 Beğeni    
Tülay Y. ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Eylül.2014
TavsiyeNo: 71830
Benim diyetten köşe bucak kaçtığım ve bir daha büyük bedenler dışında kendimi göremeyeceğime ikna olduğum bir dönemimde eşimin "sadece bir tanışalım" cümlesiyle ikna oldum , tanıştık ve aynı gün,tabiki pozitif enerjisi sayesinde, diyete başladık. İyiki başlamışız. Bundan 1 yıl önce 48 bedenden 50bedene yol alıyorken bugün 42 bedene düşmüş durumdayım (5yıllık tiroid tedavisi süresince aldığım 50kilonun yarısını 1yılda verebileceğimi aklımın ucundan geçiremezdim.) Bende sağladığı en önemli değişiklik 'Diyetten ziyade sağlıklı beslenerek de mutlu olmayı'sağlamış olmasıydı. Bunun için teşekkür kelimesi az kalir. Ayrıca mesafeli bir doktor duruşundan ziyade, gerçekten sizi anlayan samimi bir arkadaş gibi hissettirmesi, kulağa son derece sıkıcı gelen bu süreçte beni başarıya götüren en önemli özelliği oldu. Herkese tavsiye ediyorum. Çünkü Müge Ülker ile tanıştığım için kendimi şanslı hissediyorum.
     2 Beğeni    
Burcum
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2014
TavsiyeNo: 71306
31yasindayim,boyum 1.57 ve son bir kac ayda almis oldugum 6kilodan kurtulabilmek adina oncelikle spora basladim,2ay boyunca haftada 3-4gun spor yapmama ve beslenmeme dikkat etmeme ragmen 1gr bile veremedim.ardindan hayatimda ilk defa bir diyetisyenden yardim alma kararini aldim.spor salonunda tanistigim Muge hanimi oncelikle internette biraz arastirdim ve yorumlarda hep motive edici olarak bahsedilmesi beni cok etkiledi ve bu yola kendisiyle cikmaya karar verdim:)hedefim olan 6kiloyu kendisinin uyguladigi ve hic zorlanmadigim diyet programiyla,gercekten guleryuz ve sonsuz motivasyonuyla 2ay icerisinde 7kilo olarak verdim.resmen kendisine mahcup olmamak,emeklerini ve inancini bosa cikartmamak ve basarabildigimi de gosterebilmek adina diyet programini azimle uyguladim:)4aydir koruma donemindeyim ve kendisinin tavsiyelerine uyarak 1kilo daha verdim,bunun da sebebi yine korumaya calisma piskolojisiyle programa asiri derece dikkat etmek galiba:)kendisine tsk ediyorum ve gercekten stressiz,huzurlu,sikilmadan ve sizin istediginizi yeme sansinizin olabilecegi bir diyet programiyla zayiflamak istiyorsaniz Muge hanimi kesinlikle tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Serap
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ağustos.2014
TavsiyeNo: 71234
Yaklaşık 1,5 yıldır düzenli olarak haftada 3 gün spor yapıyorum.Fakat son zamanlarda düzenli olarak spora devam etmeme rağmen kilo almaya başladım ve vücudum yağlanmaya başladı.Bu durum bana rahatsızlık vermeye başladı.Dengeli beslenme alışkanlığım yoktu.Öncelikle beslenmemi düzene sokup sonrasında kilo vermek istedim.Bu konuda Müge hanımın desteğini aldım.Kendisi güler yüzlü ve çok iyi motive ediyor.Bana uygun hazırladığı diyet programlarıyla hiç zorlanmadan ve her şeyden yiyerek yaklaşık 3 ayda 8 kilo verdim.Sporla beraber dengeli besleniyorum.8 kilo sadece yağlarımı yaktım.Fit bir vücuda sahip oldum.Gerçekten çok mutluyum :) Müge hanım alanında uzman bir diyetisyen.Herkese tavsiye ederim. Karar verdiyseniz Müge hanım size uygun programlarla kilo vermenize yardımcı olacaktır.Düzenli olarak kontrol edip sizi motive edecektir.Kilo verdiğimi ve dengeli beslendiğimi gören 2 arkadaşım da şu an Müge hanımdan destek alıyor.Sizlere de şiddetle tavsiye ederim :)
     2 Beğeni    
Ozgea
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ağustos.2014
TavsiyeNo: 71177
Müge ile iş yerimden arkadaşlarım aracılığı ile tanıştım. Her danışanı için, kişiye özel hazırladığı diyet programı ve yapıcı geri bildirimleri ile istediğim kiloya ulaştım. Bu süreçte her zaman güler yüzlü, olumlu ve motivasyonu arttırıcı bir tavır içerisinde oldu. İyi kolesterol değerlerim, uyguladığım diyet ile 50% artış gösterdi. Metabolizma hızım çok yavaş olmasına ragmen, doğru program ile vücudumdaki fazla yağlardan kurtuldum, aynı zamanda su ve kas dengemi korudum. Kendi arkadaş çevremden de verdiğim kiloları görüp Müge ile çalışmaya başlayan arkadaşlarım oldu ve çok memnun kaldılar. Kilo problemi yaşayanlara Müge'yi tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Arzuu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ağustos.2014
TavsiyeNo: 71129
Müge hanımı aylar önce yine bu siteden bulmuştum, iyiki de bulmuşum:)tanıyabileceğiniz en pozitif diyetisyendir Müge:) sıkmadan, bunaltmadan pozitif enerjsiiyle bugüne Kadar bir türlü kurtulamadığım balık etli kadından onun sayesinde kurtuldum :) 68 kilodan 59 kiloya ulaştım 3 ayda :) dar paça pantolon giyme hayalimi mügecim desteğiyle başardım:)sadece kilo verdirmiyor yiyecekleri tanımanızı ve hayatınızın geri kalanında kendi kendinizi otomatik olarak kontrol etmenizi sağlıyor. Iyiki tanımışım seni Müge hayatımın geri kalan zamanında da her zaman arkadaşım olarak görüşmek istediğim insan:) bence vakit kaybetmeden mühendis kapısını çalın ve bedeninizdeki fazla yüklerden kurtulun:)
     2 Beğeni    
Srtc
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ağustos.2014
TavsiyeNo: 71124
Müge Hanım'dan 3.5 aydır destek alıyorum...ilk görüşmemizden itibaren verdiği moral, motivasyon ve güven sayesinde işleriniz kolaylaşıyor..verdiği diyet listesi ve opsiyonel yemek çeşitliliği ile sıkılmadan ve aç kalmadan beslenmenize dikkat edebiliyorsunuz ve sonuçlara çabuk şekilde ulaşıyorsunuz...Müge Hanım sayesinde bu süre zarfında 96 kilodan 79 kiloya düştüm ve birçok arkadaşım da bendeki bu değişikliği gördükten sonra Müge Hanım'ın danışanı olmak istiyor.. Şiddetle tavsiye ediyorum
     4 Beğeni    
Sule
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Haziran.2014
TavsiyeNo: 69193
Hastalarıyla bire bir ilgilenen, aç kalmadan ve sağlıklı bir şekilde sizi ideal kilonuza kavuşturan sayılı diyetisyenlerimizden biridir Müge ÜLKER. Size uyguladığı diyet programı esnasında eğer varsa sağlık problemleriniz de açığa çıkar böylece sağlıklı bir yaşam için bir adım daha atmış olursunuz. Müge Hanım bu konuda gerekli donanıma fazlasıyla sahip bir diyetisyenimizdir.Ben Müge Hanımdan profesyonel yardım aldım ve çok memnun kaldım,sizlere de tavsiye ediyorum..
     1 Beğeni    
Serkan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mayıs.2014
TavsiyeNo: 68797
HER İŞİN BİR UZMANI VARDIR, BU İŞİN DE UZMANI KESİNLİKLE MÜGE HANIM. Ben daha önce diyetisyene hiç gitmemiştim. Kendimce diyetler yaparak zaman zaman fazla kilolarımdan kurtuldum ama çok kısa bir sürede o kiloları tekrar aldım. Bu işi bir de işin uzmanıyla yapmak istedim. Bir diyetisyen tavsiyesi almak için internette gezinirken karşıma bu site çıktı. Siteye girip yorumları okuduğumda Müge Hanım'a gitmeye karar verdim ve gördüm ki burada yapılan yorumlar gerçekten çok doğruymuş. Her işte öncelikle o işi yapabileceğine inanmak gerekir. İşte Müge Hanım önce sizi buna inandırıyor. Ben bir buçuk ayda 99 kilodan 89 kiloya indim. Bu durum tamamen moral, motivasyon, spor ve kişiye özgü programla mümkündür. Müge Hanım'ın sayesinde sağlıklı kilo verebileceğime inandım ve onun tavsiyelerine elimden geldiğimce uymaya çalıştım. Üstelik işin en eğlenceli kısmı, hayatımdan çok fazla bir şey kısmadan ölçülü, dengeli bir şekilde kilo vermeyi başarabilmemdi. Önemli olan fazla kiloları bir anda vermek değil, o kiloları tekrar almamayı başarabilmektir. Müge Hanım size hayatınızın her anında uygulayabileceğiniz, kolay, yaşam standardınıza uygun programlar hazırlıyor ve vücudunuzu tanımanızı sağlıyor. Onunla tanışmanız hayatınızı değiştirecektir.
     4 Beğeni    
Sinem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66784
Diyetisyen Müge ile bi arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi çok memnun kalmıştı. Bana da önerdi. Bunun üzerine Müge ile iletişime geçtim. Benim için diyetisyenlerin sıcak kanlı, samimi olması çok önemlidir. Öyle biri olup olmadığını merak ediyordum. Ayrıca beni motive edecek biri olması da son derece önemliydi. Müge ile ilk görüşmemizin sonunda bana yardımcı olabileceğini, beni zayıflatacağını biliyordum. Nitekim sayesinde 2,5 -3 ayda 12 kilo verdim ve bunu zorlanmadan yaptım. Canımın çektiği yiyecekleri o haftaki listeme ekleyerek zayıflattı beni!! Ayrıca daha sonrasında onun bana öğrettiği şekilde yemeğe devam ettiğim için zayıflamaya da devam ettim. Müge çok sıcak kanlı, iletişimi çok kuvvetli harika biri!! Çevremdeki herkese tavsiye ediyorum. Hiç bir umudunuz yoksa kendi vucüdunuzla ilgili Müge'ye gidin onun tatlılığı ve güleryüzü size umut ışığı olacaktır:)
     2 Beğeni    
Şerife KaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66245
Müge Hanımla tanışmama eşimin fazla kiloları vesile oldu. Daha sonra kendi kilolarım nedeniyle kendisinin tavsiyeleri ve yönlendirmeleriyle istediğim ideal kiloma ulaştım.Güler yüzüyle, desteğiyle kilo vermem daha da kolaylaştı. Kendime işkence etmeden kilo vermenin yollarını sayesinde öğrendim. Diyetisyene gitmek zorlu bir süreç olmaktan çıkıp daha zevkli bir hal aldığını söyleyebilirim. Sayesinde eşimle kilolardan uzak mutlu günler geçiriyoruz.
     Beğenin    
Aslı İÇİNGÜR Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
7.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66212
Müge Ülker benim can dostum olmasının yanında meslekte tanıdığım en iyi diyetisyenlerden birisidir. Farklı ve yaratıcı bakış açısı, pozitif yaklaşımı onu diğerlerinden farklı kılmaktadır. Diyeti sıkıcı ve rutin bir eylem olmaktan çıkarıp onu zevkli ve eğlenceli bir serüvene dönüştürme konusunda oldukça başarılı olduğunu söyleyebilirim. Bu kadar kişinin onu tercih etmesinin en önemli sebebi ise bilgi donanımı ve mesleğine olan bağlılığıdır. Pozitif ve dost bir diyetisyen isteyen herkes mutlaka Müge Ülker’i tercih etmelidir. İyi varsın, iyiki seni tanıma şansını yakalamışım.
     1 Beğeni    
Ebru ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66183
Sevgili Müge ile ikinci doğumumdan dört ay sonra tanıştım. O sıralarda Ankara'da idi .....Kilo problemim olduğundan çook diyetisyen dolaştım ama Müge Hanım'dan aldığım pozitif enerji ve karşılıklı anlayış ile gittiğim süre boyunca kilo verdim. Devam etseydim daha da verecektim. Müge Hanım bilgisi ,anlayışı ve pek çok çözümü ile insanı sıkmadan keyifle kilo verdiriyor. En önemlisi aç kalmıyorsunuz kas kaybetmiyorsunuz sağlıkla kilo verebiliyorsunuz yeterki onun dediklerini harfiyen yapın ve istikrarlı olun. Sadece bir diyetisyen değil bir arkadaş aynı zamanda İstanbul'da olmasına rağmen halen iletişimimiz sürüyor. Herkese güvenle tavsiye edebileceğim işinin uzmanı sevgili Müge'ye buradan da sevgiler ve başarılar......
     Beğenin    
Emre KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66094
Müge Hanım ile tanıştığımda aşırı kilolu biriydim. tanışıklığımız Ankara' daki dönemine denk geliyor. Ankara'dan ayrılana kadar danışanıydım. Gerçi hala ara ara danışıklığımız oluyor. samimiyetiyle zaten kopmanız mümkün değil. sayesinde 25 kg vermiş birisi olarak kendisine çok minnettarım. yapım itibariyle her diyetisyene iyi gözle bakmayan birisi olarak kendisi gibi bir diyetisyenle tanışmadığımı da eklemeden geçemeyeceğim. gerçekten danışanlarıyla nasıl ilgileneceğini çok iyi biliyor.
     Beğenin    
Alev Dietrich
1.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66066
Müge Ülker'in 2008-2010 yılları arasında Müdürlüğünü yaptım. Ankara'nın saygın spor ve sağlık merkezlerinden biri olan Base Life Club'da Spor Bölümü müdürü iken, Müge bölümüme bağlı Diyetisyenlik görevini başarı ile sürdürdü. Müge için söyleyebileceğim ve kendisini diğerlerinden çok farklı yapan bir numaralı özelliği, insanlarla kurduğu empati ve yardım etme tutkusudur. Bu konuya yaklaşımı inanılmaz saygı duyulacak bir özelliğidir, çünkü karşısına çıkan ve başkalarına ait olan sorunlara karşı o kadar hassasiyet ki, hangi konuda olursa olsun mutlaka elinden gelen şeyi o insan için yapmaktan çekinmemiştit. Tabii ki bu özelliği insanlarla birebir iletişim gerektiren bir meslek olan Diyetisyenlik mesleğinde kendisini birçok meslektaşının önüne geçirmiştir. Bu özelliği sayesinde hiçbir danışmanına milyonlarcasından biri şeklinde bakmadan, sabırla ve tamamen kişisel boyutta birebir ilgilenmiş ve diyet ve sağlık konusunda ihtiyaçları olan herşeyi vermiştir. Diğer önemli özelliği ise, Müge kendini teorik ve pratik anlamda sürekli güncel tutan, sürekli okuyan, araştıran, yeni gelişmelerden haberdar olan ve bunları uygulamaya açık olan bilimsel bir diyetisyendir. Benim müdürlüğünü yaptığım dönemde, fitness bölümüne verdiğim eğitimlere bizzat katılmış, bu konuya yaklaşımını sadece diyet ile sınırlamamış, sporun da genel sağlık ve fitness konusuna katkısını öğrenmiş ve derhal uygulamaya almıştır. Benim bizzat şahit olduğum birçok danışmanı vardır ki hem verdiği diyet, hem de egzersiz önerileri ile hayatları değişmiş, istenmeyen fazla kilolarından kurtulmuş ve sağlıklı insanlar haline gelmişlerdir. Müge sözünün eri, dürüst, tutkulu, coşkulu karakteriyle sizin sayece diyetisyeniniz değil, hayat boyu sahip olacağınız gerçek bir dostunuz olacaktır. Şiddetle tavsiye ederim. Kendisiyle gurur duyuyorum.
     Beğenin    
Nermin OSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ocak.2014
TavsiyeNo: 66017
Diyetisyen Müge Ülker ile üyesi olduğum spor klübünde tanıştım. Sağlık personeli ve sağlıklı beslenme ilkeleri ile ilgili daha önceden eğitim almış olmama rağmen yıllar içinde kendi bedenim ile ilgili bazı şeylerin ters gittiğini ve kilo aldığımı farkettim. Ölçümlerimi yaptıktan sonra çok kısa sürede günlük beslenme planımdaki yanlışları belirledi, en önemlisi bu yanlışları benim bulmamı sağladı. Kendisi alanında iyi bir uzman olmasının yanısıra, beslenme konusunda iyi bir yaşam koçudur. Zorlanmadan sağlıklı bir şekilde ideal kiloya ulaşmamı ve bireysel beslenme planımı rahatlıkla oluşturmam konusunda davranış değişikliği sağladı. Kendisini samimi, uzman ve beslenme koçu olarak tanımlayabilirim.
     Beğenin    
Burcu ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ocak.2014
TavsiyeNo: 66016
Hamileligi boyunca 20 kg almis biri olarak soyleyebilirim ki; Müge hanim kendi kararliligimdan sonra benim en buyuk sansimdi. Kizim 4 aylikken birlikte bir yola ciktik ve 3 ay sonunda 12 kg vererek tamamen hamilelik oncesi kiloma dondum. Beni gunde alti ögün yerken gorenlerin boyle nasil kilo vericeksin dedikleri olurdu. Müge hanim butun ana ve ara ögünlerimi benim damak tadima dikkate alarak duzenlerdi. Hatta aksamlari iki top dondurma veya kucuk bir kase sutlac bile yiyebiliyordum. Kendisi beni herzaman cok iyi motive etti ve bunu basarabilecegime gercekten inandirdi. Herseyden onemlisi saglikli bir sekilde ideal kiloda kalabilmek evet ama aynanin karsisinda kendini gormek istedigin formda gormek de paha bicilemez bir mutluluk. Meslegindeki tecrubesi, guleryuzu, bitmeyen enerjisi, empati kurabilme yetenegi, durustlugu ve sicak ilgisiyle insani kendine hayran birakir. Bu yolda bana verdigi buyuk destek icin kendisine sonsuz tesekkur ediyorum. Hayati boyunca basarilarinin artarak devam etmesini dilerim..
     Beğenin    
Elif İlSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ocak.2014
TavsiyeNo: 66013
Mügeyi Ankara dan tanıyorum.Benim müşterilerim onun danışanlarıydı .Müşterilerimiz tek tek zayıflamaya başlayınca bende soluğu Mügede aldım,iykide almışım.Verdiği diyetle 15 günde 5 kilo verdim hem de yağdan verdim.Daha sonra hamileliğimde de bir diyet verdi , harfiyen uymamama rağmen kırk hafta süren gebeliğim boyunca 8 kilo aldım.Bebeğim de 3 kg 650 gr doğdu.Harfiyen uysaydım 5 kiloyla bitirirdim belki de...İşini severek yapan tanıdığım nadir insanlardan.Enerjisi çok yüksek,kendisininde geçmişte kilo problemi olduğu için bu konuda çok tecrübeli. Onu seviyorum ,takılarını ve özelliklede yüzüklerini çok seviyorum... İyi bir diyetisyene ve arkadaşa ihtiyacınız varsa onunla tanışmanızı tavsiye ediyorum...
     Beğenin    
Çiğdem GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ocak.2014
TavsiyeNo: 66000
Merhaba, Ben Müge hanımı tanıdığım zaman annemi kilo vermesi için onun çalıştığı kliniğe götürmüştüm.Annem Müge hanımın diyet önerileri ile 16 kg.verdi .Ben ise kilo fazlam olduğu halde kendimi hazır hissetmediğim için düşünmedim.Daha sonra 2012 yılı mart ayında yürüyüşe çıktığım bir gün yürüyüş sırasında çok zorlanınca soluğu klinikte aldım ve hemen Müge hanımdan randevu aldım,gerekli tetkiklerden sonra diyete başladım.Yeme alışkanlıklarımı saatleri ayarlayıp,başlangıçta 6 öğün ve kısa yürüyüşlerle başlattık. Müge hanımın güler yüzlü ,samimi ve hiç sıkmayan yaklaşımı sayesinde yavaş ,yavaş kilo vermek çok güzeldi. Yaklaşık 1 yıl içerisinde 25 kg.verdim.Kilo koruma başarılı gidiyor 1 yıldır hiç kilo almadım. Müge hanım Ankara dan İstanbul'a gidince orada da yardıma ihtiyacı olan bir arkadaşıma önerdim.O da hedefine Müge hanım sayesinde ulaştı. Şimdi ben Ankara da ,O İstanbul da olduğu halde beni arayıp konuşup dertleşiyoruz. Müge hanıma çalışma hayatında başarılarının devamını diliyorum.
     1 Beğeni    
Tuba ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65999
Profesyonel olarak düşünüp en uygun diyeti yazmayı ve bu diyete uymamı sağlayan Müge'yi herkese tavsiye ediyorum. Kilolarla başınız tam olarak derde girdiğinde uzman eliyle, samimiyetiyle, güler yüzü ve pozitifliğiyle yardım elini uzatarak yanınızda olduğunu hissettiren değerli diyetisyen Müge ÜLKER'i gerçekten ama gerçekten tavsiye ediyor ve başarılarının devamını diliyorum. Öğün atlanılmaması gerektiğini, basküle çıkmaktan korkulmaması gerektiğini defalarca dile getirip, fazla kilolarla birlikte gelen depresyonu minimize etmek için canla başla uğraşıp beslenme alışkanlıklarına gören diyet yazıp, yine hayat standartlarına göre tavsiyelerde bulunuyor. Belki akşama kadar onlarca danışanına aynı şekilde yardım elini uzatıyordur ama hiç bir zaman enerjisi sönmüyor, yüzü asılmıyor ve ümit etmekten yılmıyor. Bu hafta yapamadım dediğinizde bile olsun hafta daha disiplinli olursunuz diyerek haftaya daha disiplinli diyete başlamaya sebep oluyor. Ve o enerji ile hedeflenen kiloya düşmemek elde değil =)
     1 Beğeni    
Özge ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65979
Ben Mügeyle Ankara'da çalıştığı dönemde tanıştım. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Müge'nin ismini ilk kez duydum. Diyet yaparken en önemli şeydir belkide motivasyon Müge'nin en başarılı yönü güler yüzüyle tatlı diliyle insanı motive etmek:) yaklaşık 2,5 ayda kendisiyle 10 kilo verdim herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim alanında benim tanıdığım en iyisi Müge Ülker:) Arkadaşımda benim tavsiyemle Müge'nin danışanı oldu aynı şekilde arkadaşımda istediği kiloya ulaştı. Müge'nin verdiği diyet listesi ise insanı hiç sıkmadan kolayca herkesin yapabileceği bir liste.
     Beğenin    
Pelin ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65959
Müge'nin danışanı olmak bir ayrıcalık desem yeridir. Siz bir diyetisyene gitmek için can atan birini gördünüz mü? Ben onlardan biriydim. Biriydim diyorum, çünkü diğer danışanların da benimle aynı fikirde olduklarından eminim, hele de o kişi Müge'yse. Müge'nin hastalarına yaklaşımı ve yaydığı o pozitif enerjiyi ancak bizler biliriz. İstanbul'a gideceğini öğrendiğimde Ankara böyle değerli bir diyetisyenden mahrum kalacaktı ve tabi ki ben de. Diyetisyen ziyaretim Müge'yle başlamış ve onunla bitmişti. Yıllardır bir türlü düzeltemediğim beslenme alışkanlığım verdiği yüksek motivasyonla ve de önerileriyle kısa sürede düzene girmişti. Bende ve diğer danışanlarında emeği büyük olan o güzel insanı çok seviyoruz. İyi ki tanımışım seni..
     Beğenin    
Özden
28.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65934
Çalışma hayatında da özel hayatındada oldukça temiz düzenli güler yüzlü bi insan olmakla beraber içtenliği ve samimiyetiyle kendini tamamlayan bir insandır:) ben danışanı değilim ama yakın çevremde ki birçok insandan olumlu geri dönüşlerinden dolayı hayranlıkla bakıyorum:) özellikle babama ve bircok yakınıma diyet konusunda desteğinden ötürü de cok minnettarım. İşinde çok başarılı bu insanı şiddetle tavsiye ediyorum. Veee deneyin ve görün diyorum.
     Beğenin    
Gülhan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65931
Mügecim, bugüne kadar gittiğim ve beni yargılamadan enerji ve motivasyonu ile beni kilo vereceğime inandıran tek diyetisyen oldu. Ayrıca ne zaman arasam bıkmadan ve hep aynı enerjiyle bana yardımcı oldu. Kilo vermek için Müge en iyi ve enerjisiyle size güç veren bir diyetisyen. Mesleği bilmek çok önemlidir ama sizi anlayan bir doktor olması daha önemli diyet konusunda ve psikolojik olarak rahatladığınız zaman zaten kilo vermek eziyetten çıkıyor ve Müge bu konuda çok başarılıdır.
     Beğenin    
Gülden D.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65920
Müge Ülker 'le dostluğum Ankara'da başladı. Aynı kurumda çalışırken başarılarına tanık oluyordum. Hiç bir eğitimi semineri kaçırmayan ve bunu zorunluluktur değil keyifle yapan bir uzman. Müge Ülker , Sadece kilo verdirmeye çalışan bir diyetisyen değil. Pozitif enerjisiyle onları mutlu eden Diyeti kabus olmaktan çıkartan biri. Mügeyle olan dostluğum bu aralar boyut değiştirdi. Bir gün bir diyetisyene ihtiyacım olursa o Müge olmalıydı. Oldu da :)
     Beğenin    
Bu sayfada uzmanın 50 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 23 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

Müge ÜLKER'in Kitap ve Yayinlari Müge ÜLKER'in Basılı Kitap ve Yayınları
1. İçingir A. , Ülker M. , Coşkun N. , Hacettepe ve Başkent Beslenme Diyetetik Öğrencilerinin Diyetisyenlik Mesleğine İlişkin Görüşleri (BESVAK bilim ödülü 3.lük) (Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi, 2006)

2. Elmaskaya Ö. Ülker M., Obez Yetişkin Bireylerde Kalsiyum Tüketimi ile Beden Kütle İndeksi Arasındaki İlişki (Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi, 2008)

Müge ÜLKER'in Üye Oldugu Mesleki Kuruluslar Üye Oldugu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
TÜRKİYE DİYETİSYENLER DERNEĞİ
DİYETİSYENLER.ORG

Müge ÜLKER'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Müge ÜLKER'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Hayriye ARIKAN
Dyt.Hayriye ARIKAN
Hayriyecim benim üniversite hayatımda karşıma çıkıp tüm hayatımda yer alan en yakın arkadaşlarımdan birisidir. Hem mesleğine olan sevgisi hem hayata k...
Ali DERELİ
Dyt.Ali DERELİ
Ali dereli ile tanışmamız kongrelere dayanıyor. Farklı okullarda okumamıza rağmen hayat bizi bir şekilde denk getirdi ve tanıştık. Kendisi hem benim m...
Aslı İÇİNGÜR
Dyt.Aslı İÇİNGÜR
Aslı içingür benim 5 yıllık başkent universitesi hayatım boyunca karşıma çıkan meleğimdir. İnsanın hayatında bu kadar becerikli bu kadar keyif ve huzu...
» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Align Pilates
Kayisdagi Caddesi Sevda Sokagi No:2 Seven Plaza Kat:9 Atasehir
İstanbul
(Kucukbakkalkoy Yolunda Hatay Gurme Restoranin Yan Sokaginda Yer Alan Plaza.)
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(542) 503 05 09
(Sabah 9.00-Aksam 9.00 Arasi Ulasabilirsiniz.)
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Kadın
Doğum Tarihi
1984
(36 yaşında)
Doğum Yeri
Ankara
Mezun Olduğu Üniversite
Başkent Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
2008
(12 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-
Sosyal Medya
Kişisel instagram hesabı

Dyt.Müge ÜLKER Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

Müge ÜLKER Mesleki Videolar Videoları
-

02:05
Top