Selamlar, canım babacığımı kaybedeli 6 aylık bir süreç oldu. İnsanın sevdiği birinden ayrılması, ona veda etmesi gerçekten çok zormuş. Yaşamadan anlayamıyor insan. Hatta benim gibi veda edemeyenler ve bu durumla tek başına başa çıkamayanlar için iyi ki Şilan Hanım var diyorum. Yaşadığım bu zorlu süreçte online desteğiyle her zaman yanımda olduğu için teşekkür etmek istedim. İşine ve danışanlarına olan saygısını ve sevgisini her daim hissedebileceğiniz bir psikologtur. Yollarımız Şilan Hanım ile kesiştiği için çok şanslıyım.

Kübra Hanım gerçekten mesleğini çok severek yapan ve danışanlarının hayat tarzına uygun olarak planladığı alternatifli beslenme programlarıyla hedeflenen sonuçlara kolaylıkla ulaştıran bir diyetisyen. Hayat akışında zaman zaman değişen ya da değişmek zorunda kalan beslenme düzenimde bile en ufak bir motivasyon eksikliği yaşatmadan hep hedeflediğimiz kiloya doğru beni rotada tuttuğu için çok mutluyum. Ayrıca diyet yapmanın negatif psikolojisini asla hissettirmeden bana verdiği danışmanlık gerçekten çok kıymetli. Polikistikover ve bunun için kullandığım ilaçlara rağmen çok güzel sonuçlar aldım. Hedefe doğru da devam ediyoruz.

Bazen hayatın olağan akışında, hayatımızı olumsuz etkileyen tüm etmenler ile aynı anda karşılaşabiliyoruz. Benim de böyle bir anda kesişti yolum İlker hocamla. Aile -İş hayatı ve Duygusal ilişki sarmalında sıkışıp kalmıştım. Görüşmelerimiz online olacağı için biraz önyargılıydım ama hocam sağolsun ilk seansta ön yargımı kırdı. Seanslarda öncelikle benim hayatımı daha çok etkileyen sorunlarla başladık. Bazen insan bir çemberin içinde sıkışıp kalabiliyor ve gerçekleri görme kısmında zorlanabiliyor. O çember dışına çıkıp içerideki "kendime" bakma fırsatı verdiği için kendisine çok teşekkür ediyorum😊. Hocamın yönlendirmeleriyle,küçük dokunuşlarıyla aile-iş -duygusal ilişki üçgenimi doğrusallaltırdım ve yürümeye başladım. Geçmişten omuzlayıp farkında olmadan geleceğe taşıdığım yüklerimi"hala var olduklarını bilerek" ve onlarla barışarak bir kenara bırakmayı öğrendim. Seanslarımız çok verimli geçti, görevlendirmeler ve sonuçları üzerine çalışmalar yaptık. Çok iyi bir dinleyen, bazen bir arkadaş, bazen bir abi, çok rahat bir şekilde çekinmeden her şeyi anlatabildim. Akademik deneyimi ve mesleki etik değerlere olan saygısı ön planda. Hala ara ara bocaladığım zamanlarda görüşüyoruz, çok iyi geliyor. Bana kattıkların için çok teşekkür ederim Hocam, iyiki kesişti yolumuz😊🙏

Merhabalar; Yıllarca Zehra hanim i instagramda takip edip başka diyetisyenler ile kilo vermeye çalisip veremeyip yada verip biraz sıkılıp bırakmak tekrar başa dönüp durup kısır döngüye devam iken.... birden....gelen fikir ile... Zehra hanim a bir kez yazıp hemen coşkulu içten samim i sarip sarmalayan geri dönüşü ile hemen başlıyorum diye kendi kendime nasil oldu anlamadan bir anda karar verip kilolarımdan kurtulma süreç ine başlamış bulunmaktayım halen benim süreç devam ediyor 1.5 ay oldu ama bende ki değişimi herkes fark ediyor 44 beden 86.7 kg ile başladım şimdi 77kg 40beden e ufaktan girişyapiyorum.... öyle sıkılmak diye bir sey soz konusu bile değil bu arada sadece online diyet yapıyorum bian da Zehra hanim bir mesaj atıyor hemen kendinize geliyorsunuz haftalik listem güncelleniyor çok keyif ile süreç e devam ediyorum bence Zehra tek başına diyetisyen demek yetersiz kalır motive ediyor yaşam koçluğu yapiyor ben bunu başarıyorsam %90 Zehra etkisi ise %10 benim etkimdir hiç düşünmeyin Zehra bir tık uzağında iken vakit kaybetmeyin derim. Zehra ile diyet demeyelim de sağlıklı beslenme başka ne kaybedersiniz başlarsanız söyliyim sevmediğiniz fazlaliklarinizi sadece kaybedersiniz. Mutluyum iyi ki Zehra ....... Zehra hanim beni bırakan a kadar 🥰 yola devam Size kalan aynadaki sizi sevmek sarılmak kalsin.... 😊 küçük bir sır Zehra hanim liste yazıp 1 hafta sonra görüşürüz diyip boşta bırakmıyor surekli sizle sizi takipde, motive etmekte... bi anda tikkkk diye coş... [Devamı..]

Silan Eser bir terapist olarak önermek için yazıyorum. Kendisi ile bu sene çalıştım ve harika bir tedavi aldim. Sefkatli, yardimsever ve karsisindaki insani her zaman dinlemeye istekli bir yapisi var. Size gercekten yardimci olmak istedigini hissediyorsunuz. Psikoloji ve terapi bilgisi, bana zarar veren ve mutsuz eden davranislarimdan iyileşmemde büyük etkisi oldu. Kendisini terapist arayan herkese şiddetle tavsiye ederim.Üstelik yurdışı deneyimi olduğu için , vizyonu ve bakış açısı ve bilgi birikimi beni etkiledi . Onun pozitif bakış açısı ve güleryüzü oldukça rahaylayıcıycı . İçim çok rahat tavsiye ederim

Kendisi alaninda uzman bir psikolog,oncelikle egitim alaninda yaptigi calismalar secim noktasinda cok etkili oldu,online arastirma sonucu tanistim ve seanslarimizi da online yapiyoruz.Ilk baslarda cekingen kalsam da suan terapilerin hayatimda ne kadar etkili oldugunu farkediyorum. Konu psikolog secimine gelince nasil secim yapacagimizi malesef bilemiyoruz ama Silan hanim beni bu konuda cok guzel yonlendirdi,terapinin insan sagliginin ne kadar muhim bir parcasi oldugunu farketmemi sagladi. Uzun suredir devam eden mide rahatsizliklarimin sebeplerini bulup bunlarin uzerine yogunlastik. Benim icin cok guzel ve basarili bir surec oldu, kendisine cok ama cok tesekkur ederim.

Ece hanimi internet vesilesi ile buldum. Esim ile bosanma sureci icersindeydim . Kendi basima bu sureci atlatamayacagimi dusunerek yardim almaya karar verdim . Iyi ki de Ece Hanimla tanismisim. Hayata bakis acimı fazlasiyla degistirdi. ve problemlerimi çozmemde cok buyuk destegi oldu . Ozellikle guleryuzlu ve pozitif olmasi ve istedigimde de ulasilabiliyor olmasi en buyuk avantajim oldu.Seanslarimiz hala devam etmekte ve her seans kendimle ilgili bircok seyi kesfetmekteyim.İsini tam anlamiyla profesyonelce yaptigini soyleyebilirim ve bunu zaten seanslarda da hissettiriyor size. Bosanma surecindeyseniz kesinlikle Ece Hanimdan destek almanizi onerir ve tavsiye ederim .

Kişisel gelişim yolculuğumda iyi ki tanımışım, iyi ki danışanıyım dediğim birisidir Sümeyye hanım. Tek yönteme bağımlı kalmayıp ihtiyaca uygun yöntemleri kullanmayı tercih eden çok yönlü bi yaklaşımı vardır. Samimiyeti, güler yüzü, anlayışı, çözüm odaklı yaklaşımı için kendisine çok teşekkür ediyorum. Parlak Hayat Psikolojik Danışmanlık Merkezi ekibine de çok teşekkür ediyorum. Ve sevgili terapistim Sümeyye Arslan'ı kesinlikle tavsiye ediyorum.

Ece hanımla kardeşim vasıtasıyla tanıştım. Kendisindeki olumlu değişiklikler sonucunda kendim için gitmeye karar verdim ve sürecimiz bu şekilde başladı. Histrionik kişilik bozukluğu mağduru olarak başvurdum ve o konuda belli bir aşamaya geldikten sonra hayır diyebilme ve sınır çizebilme gibi konular üzerinde gayet faydalı konuşmalar gerçekleştirdik. Mesleki olarak kesinlikle aşırı donanımlı,gerekli eğitimleri almış ve hala üstüne koymaya çalışan tam bir profesyonel. Danışanının iyi olması için her türlü çabayı sarf ettiğini fark edebiliyorsunuz.3 ay gibi bir süre içerisinde daha derli toplu,kendimle barışık ve sakinleşmiş bir yapıya gelebilmemde etkisi çok büyüktür ve beni bunları yapabileceğime inandıran kişidir kendisi. İyi ki yollarımız kesişmiş diyorum. .profesyonel .güleryüzlü .alanına hakim

Merhabalar Zehra hanımı instagramdan takip ediyordum. Storilerinde ki başarı hikayeleri beni kilo verebilme konusunda iştiyaka getirdi. Herkesin olumlu sonuçlar almış olması da güvenimi arttırdı. Hesabından ona mesaj attığımda çok cana yakın ve içten bir dönüş aldım. Şu anda birlikte bir liste uyguluyoruz her sorumuza dönmesi ilgilenmesi neyi nasıl tüketmemiz gerektiğini söylemesi sağlıklı bir şekilde nasıl ilerleneceğini bize öğretmesi çok güzel. Ek gıdaların vitaminlerin ne zaman nasıl içileceğini ondan öğrendim. Onunla olan grubumuzda her günümüze güneş gibi doğuyor güler yüzünü asla eksik etmiyor. Daha yolun başında olmama rağmen çok memnunum. Karşınızda ki moda mod bir doktor bir diyetisyen değil. Bir yaşam rehberi. Alanında başarılar diliyorum. Bunu hak eden birisi. Enerjisi daim olsun 😊

Etkililiği bilimsel yönden yüksek bulunan EMDR tekniğine yönelik arayışa girerek 15-20 psikolojik danışmandan 3-4 taneye düştüm, en son da eğitimini, deneyimini ve ilgi duyduğu alanlarını araştırmalarımla uyumlu ve iyi bulduğum Duygu hanımda karar kıldım. İlk toplantıda bile profesyonelliği ile farklı olduğunu hissettirdi. Belirli protokolleri takip etmesi, EMDR tekniğini ve takip edilecek yolu net bir şekilde ifade etmesi, konuştuklarımızdan notlar alması beni etkiledi. Sosyal medyadaki gibi sürekli telkinlerde bulunan, size zorla birşeyleri düşündürtmeye çalışan veya sadece dinleyip 'hıı hıı' diyen biri kesinlikle değil. EMDR tekniği protokollerini takip ederek kendinizi geçmişinizi keşfetmenize ve kontrol etmenize, rasyonel olmayan inançlarınızın farkına varmanıza yardım eden bir rehber olarak düşünün kendisini. EMDR tekniğini ilk uyguladığında tekniğin etkiliğini hissettim. 4 aydır EMDR danışmanlığı almaktayım; dikkat, farkındalık, amaçlar oluşturma ve amaçlara odaklanma konularında ciddi gelişmeler gözlemliyorum. Arkadaş canlısı, güleryüzlü ve işini ciddiye alan EMDR tekniğinde uzman biri. Gayet memnunum.

Zehra Bora bir diyetisyen değil, o bir yaşam koçudur. Kendisiyle kardeşimi gözümün önünde eritmesi sonucu tanışıp doğum sonrası veremediğim kilolarıma veda etmek için başvurdum. Dediğim gibi, bu kadın hayat enerjisi !!! Gün içinde sizi asla yalnız bırakmaz, her daim enerji dolu mesajlarıyla sadece kilo için değil, hayatınıza da ortak olur. Bana bu süreçte herşeyin sadece dengeden ibaret olduğunu öğretti, ve sadece kilo verme sürecimde değil hayat boyu kendime kaydedeceğim bilgilerle beni donattı. Onu çok çok seviyorum ! Bir tavsiyeden fazlası benim için. Hayatı kendi gibi ışıl ışıl geçsin❤❤❤

Beyza Hanımla tanıştığım kurum vesilesiyle tanıştım. Danışanlarını çok sıkı takip eden, disiplinli, danışanlarına değer veren bir uzmandır. Mesleki anlamda gerek okumaları gerekse aldığı eğitimle gelişime her daim açıktır. Seans dışında da danışanı ile ilgilenen kitap ve materyal önerileriyle seansları destekleyen, açık iletişim kuran bir psikologtur. Hem danışanını hem programını günü gününe sıkı bir şekilde takip eden, işini severek yapan bir meslektaşım. Mesleki yolculuğunda kendisine yol açıklığı diliyorum.

Öncelikle kendisine çok teşekkür ediyorum En sıkıştığım zamanlarda sadece kızıma değil bana da tavsiyeleriyle öncülük etmişti Bir anne olarak evladımı güvenle kendisine teslim ettim kızım her terapi sonrası neden bu kadar az kaldık daha fazla kalmak istiyorum diye çıktı yanından sadece terapi zamanları değil her sıkıştığınızda rahatlıkla ulaşabildiğiniz bir insandır Aynı zamanda bir eğitimci olarakta kendisini takip etmek inanılmaz bir zevk kızıma ve bize olan katkısından ötürü çok teşekkür ediyoruz İyki varsınız

Yelda hanım ile kardeşimin tavsiyesi üzerine tanıştım. Ilk gidişimde nasıl biri ile karşılaşacağımı bilmediğim için biraz gergindim.Çünkü daha önce hiç destek almamıştım. Fakat çok güleryüzlü,sıcakkanlı, anlayışlı ve işini çok iyi yapan bir psikolog ile karşılaştım. Benim için özel sohbet edeceğim kişi ile enerjilerimizin tutması da çok önemliydi. Şimdi keşke daha önce gitseymişim diyorum.. Yelda hanımla boşanma sonrası çok zorlu bir süreçte tanışmış oldum, onun sayesinde günden güne daha iyi hissettim. Seans sırasında bana karakterimi hatırlatıcı sözler söyleyen veya sorduğu sorularla beni düşünmeye sevkeden kısacası bana kim olduğumu hatırlatan ve içinde bulunduğum duruma tek taraflı bakmamayı öğreten harika bir uzman olduğunu düşünüyorum. Bana şimdiye kadar kattıkları ve katmaya devam edecekleri için de çok teşekkür ediyorum.

Uzun süredir çocuğum ile ilgili yaşadığım ergenlik problemleriyle başedemez duruma geldim. bu sorun nedeniyle bir arkadaşımın aracılığıyla Yelda hanımla tanıştım. Sated Psikoloji merkezinden randevu aldım ve oraya gittim, ilgilerinden dolayı memnun kaldım. İlk görüşmede sorunlarımıza yardımcı olan Yelda hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.( Her konuda yardım alınacak bir ekip olduklarını gözlemledim.) Çalışmalarından dolayı Yelda Hanım ve ekibini tebrik ediyorum.

Yelda Hanim'la tanışmam bir arkadasimin tavsiyesiyle gerceklesti. Bu yaziyi yazmamin da bir nedeni, benim gibi kendini çıkmazda hissederken, hayatin işığıini kendisinin yardimiyla gormus biri olarak sizlere de onermek istememdir. Eger gercekten kendinizi seviyor ve yasamaya deger veriyorsaniz, bu ugurda sizlere profesyonel olarak farkli bakis acilari kazandiracak dogru kisi Yelda Hanimdir. Sizi sabirla dinlemesi ve en onemlisi size deger vermesi dogru yerde oldugunuzu hissettirecektir. Ben kendisiyle tanistigima ve danisani olduguma cok memnun kaldim, sizlerin de bu duyguyu yasamanizi tavsiye ediyorum. Saygilar

Merve Hanım oldukça ilgili ve işinde iyi bir psikolog. Kendisinden online seans aldım, memnun kaldım. Kesinlikle güvenebileceğiniz birisi. Çok iyi bir dinleyici, güleryüzlü ve samimi olduğunu düşünüyorum. Hem mesleki açıdan hem de kişilik olarak donanımlı bir psikolog. Korkularımla yüzleşmeme, günlük hayattaki sıkıntılarla başa çıkmamda bana çok yardımcı oldu. Daha önce görüştüğüm meslektaşlarından farklı bir tutumu var. Karşısındaki kişiyi sadece müşteri olarak görmeyen birisi. Kendisine teşekkür ederim.