Merhabalar, Benim Esra Gültekin'le tanışmam ablamın tavsiyesiyle oldu.Kendisi yavaş kilo veren bir bünyeye sahip olduğu halde zayıfladı ve ideal kilosuna ulaştı.Bunu görünce ,ömrü boyu diyet yapıp 1 sene içerisinde fazlasıyla geri alabilme potansiyeline sahip ben,ikna oldum ve bu benim son şansım diye düşündüm.Esra hanımın beni etkileyen en önemli özelliği sıkmayan bir program uygulayışıdır.Senelerce diyet yapıp bıkan birisi olduğum için DİYET kelimesi bile oldukça ürkütücüydü.Esra hanım güleryüzü ve doğallığıyla beni bu işi son kez yapabileceğime inandırdı.5 aylık program sonunda (yaşım 31) 12 kilo vermiş buldum kendimi.Uzun bir süre diye düşünmeyin çünkü arada Esra hanımın hoşgörüsüne sığınıp kaçamaklar yapan benim:) İşin güzel tarafı verdiğim kiloların %90 ı yağ .Şuan hala diyet programıma devam etmekteyim.Boyum 1.67 , 85 ten 73 kiloya düştüm ama bikini kıvamına gelene kadar devam.Ne de olsa motivasyon meleğim Esra hanım var.Çok ta zor değil o yüzden.Kilolu olmak kader değil inanın,ben tam dibe vurdum derken Esra Hanım tuttu elimden.Size düşen karar verip elinizi uzatmak sadece.Esra hanım her zaman sizin için orada olacaktır...

Uzun süre kendi kendime deneyerek, fazlaca sıkı ve bir o kadar da sağlıksız diyet listelerine uymaya çalışarak kilo vermeyi denedim. Ancak yaptığım bu diyetler sosyal hayatıma uygun olmamaları sebebiyle kısa vadede kilo vermeme yarasa da bir süre sonra kendimi halsiz ve mutsuz hissetmeme sebep oluyordu. Ve tabii verilen kilolar da bir süre sonra tekrar geri geliyordu. Bu işi kendi kendime başaramayacağıma karar verip bir arkadaşımın tavsiyesi ile Funda hanım ile tanıştım. Kendisiyle ilk görüşmemizde görüntü itibarıyla kilolu olmadığımı ve eğer tartıda da yağ fazlam çıkmazsa beni hastası olarak kabul edemeyeceğini söyledi. Bu yaklaşımı ona olan güvenimi oluşturmuştu. Tartıya çıktığımda yaklaşık olarak 4 kilo kadar yağ fazlam olduğu belirlendi ve böylece diyet listemi oluşturduk. Benim için hazırlamış olduğu liste sosyal hayatımda kolaylıkla uygulayabileceğim ve bilinenin aksine aç kalarak değil tam tersine sürekli birşeyler yiyerek kolaylıkla kilo vermemi sağlayan bir listeydi. Şu an sadece 2 kilo fazlam kaldı ve eminim kendisinin sürekli destekleyici ve motive edici tavrı sayesinde çok kısa bir süre sonra bu fazlalıklarımdan da kurtulmuş olacağım. Eğer sizin de sorununuz sürekli denemenize rağmen istediğiniz görüntüye ulaşamamaksa Funda Tuzgöl'ün sizin için de doğru adres olduğuna emin olabilirsiniz.

Merhaba, ben Dr.B. Murat TEZER.Selma hanımla uzun zamandır tanışıyoruz.Kendisi tanıdığım terapistler arasında en iyisidir. Mesleki etiği ve yaklaşımları psikoloji alanında ne kadar uzman olduğunu gösteriyor.Psikoterapi soyut bir kavram ve kendisi bu durumu çok güzel somutlaştırabiliyor. Danışanlarının yorumlarını okuduktan sonra sadece bu fikre benim ve çevremin kapılmadığını gördüm. Sağlık alanında olmamız dolayısı ile terapistlere yönlendirmemiz gereken hastalarımız oluyor, Bu alanda hastalarımızı yönlendirebileceğimiz güvenilir bir uzman olması,mesleğinin üzerine titizlikle düşmesi ve kendisini bu alanda en yetkin kişilerden aldığı eğitimlerle sürekli geliştiriyor olması, mesleğine olan saygısı nedeni ile Kognitif ve Davranışçı Terapist olan Selma Akbulut'u ruh sağlığı alanında yardım almak isteyen danışanlara Tavsiye Ediyorum...Saygılarımla...

Aslı hanımı kızımın tavsiyesi ile tanıdım. Su kayağında iddialı bir sporcu olduğum için kiloma dikkat etmek zorunda olduğum gibi gücümüde korumam gerekiyor. Bu yüzden iyi bir diyetisyenle çalışmak zorundaydım. Çünkü benim amacım sadece kilo vermek değil aynı zamanda enerjimi kaybetmemeliydim. Aslı hanım bana bu konuda çok destek oldu. Bir taraftan kilolarımı yağdan verirken diğer taraftan kaslarım arttı. Yaza hem daha güçlü hemde istediğim kiloda girmemi sağladı. Mesleki birikimi ve bilgisi gerçekten çok mükemmel. Kendisine katkılarından ötürü teşekkür ederken, bütün arkadaşlarıma ve sporculara tavsiye ediyorum. Aynı zaman da güleryüzlü ve pozitif enerjisiyle de müşterileri ile iyi bir iletişim içinde olduğunu söylemeden geçemiyeceğim. Yanında çalışan asistanını da atlamamam gerekir çünkü asistanıda çok sempatik ve güleryüzle misafirlerini karşılayıp yakın ilgi ve alaka gösteriyor.

Kutlu abiyi 18 yıldan beri Manisadan tanıyorum.İlk kedim zatüreden neredeyse ölüyordu.Kutlu abi onu bu hastalıktan kurtardı;sayesinde 10yıl daha bizimle olabildi tomy.İlk köpeğime Kutlu abi ismini koydu (smokie)... Aradan 10 yıl geçince tesadüfen İzmirde yeniden karşılaştık .Sevgili köpeğim Patiyi kanseden kurtardı.Onun gibi bir veteriner hekimin yakınımda olmasının rahatlığını yaşıyorum çünkü kedim 12 köğeğim 11 yaşında.Bütün hayvan sahiplerine şiddetle tavsiye ediyorum.Eğer can dostunuzun her bakımdan emin ellerde olmasını istiyorsanı Kutlu Dayıoğlunla tanışmalısınız....

Öncelikle merhaba, dün bir hayvansever bir hayvan dostu olarak 2 büyük olay yaşadım ki akıllara zarar(hani böyle bir tabir vardır ya halk arasında) işte tam öyle birşey. 2010 yılı Aralık ayında kızımın ilk ataması olan görev yeri Van'a ailece gittik, niyetimiz kızımı oraya yerleştirip dönmekti. Bu arada kızım pratisyen doktor olarak Van'a atanmıştı. Kızıma ev tutup işine kolay ulaşımını sağladıktan sonra eşim ile bu kışı Van'da kızımızla çıkarmayı onun yanında olmaya karar verdik. Daha ilk günlerde bu şehrimizi umut ettiğimizden daha güzel bulmuş beğenmiştik. Kızım da bu şehrimizin sembolü olan Van kedilerini çok sevmiş illâ bize bir yavru edinelim diye tutturmuştu, neyse göbeğinde bulduğumuz büyük ihtişamlı bir Pet-shop'tan 3-4 aylık diye söylenen çok şirin dişi Tekgöz diye tabir ettikleri bir gözü mavi diğeri sarı Van kedisi yavusunu karnesini çıkartarak evlât edindik. 2011 yılı yani bu yılın Mart ayı ilk haftası eşimle kız evlâtlığımızı da alıp, dr. kızımızı Van'da bırakarak İzmir'e döndük. Orada iken veteriner hekim bulup kızımız PÜSKÜL'ün aşılarını muntazaman yaptıdık, İzmir'e dönünce de ilk rastladığımız Veterner hekime günü gelen 2 aşısını da yaptırdıktan sonra bir Aile dostumuzun tavsiyesi üzerine Karşıyaka da Kutlu Bey'in tlf. ve adresini alarak hem kızımızın aşılarını tamamlatmak hemde kızımızı biraz havalandırmak için Kutlu Bey'in kliniğine geldik. Kısaca tanıştıktan kızımız hakkında bilgi verdikten sonra muayene odasına birlikte geçtik ve orada aklımızdan bile ... [Devamı..]

Ben ezgi ablaya 2 ay önce başvurdum.81 kıloyla başladım suan 70 kiloyum.Ona abla dememın sebebide güler yüzlü cana yakın ve tatlı olmasıdır. Genc yaşta bukadar tecrübeli ise ileride ne olacagını tahmın bile edemıyorum.bizim hedefimiz 58 . 58 olcagıma inanıyorum ezgi abla sayesinde.Aç kalmadan saglıklı bir şekilde zayıflıyorum.çok mutluyum.ona cok teşekkür ediyorum.Herkeze tavsıye edıyorum ezgı ablaya gidin cok iyi bir diyetisyen. Ezgı abla bu arada kabak corbanı cok seviyorum:d:D

Belma hanımla yaklaşık olarak 2 ay önce tanıştım iyiki de tanıştım benim konuşma zorluğu problemim var. hayatımda uzun süreli piskologlara gittiğim oldu ama bu 2 aylık gibi kısa bir sürede aldığım sonuç gibi olmadı hiç biri. Belma hanımın çok güzel bir enerjisi var çok güler yüzlü çokta samimi beni kenidimle yeniden barıştırdı insanlarla konuşurken korkarken bu son zamanlarda ne kadar geveze olduğumu anladım.:) bana yaptığı yardımlardan dolayı çok çok teşekkür ediyorum ve eğer bir piskoloğa ihtiyacınız varsa kesinlikle ve kesinlikle belma hanımla tanışmanızı tavsiye ederim.

kendini mesleğine adamış ve bir çok alanda çalışmalar yapmış ve yaptıgı calısmalarında sonuca varmak için mükemmel bir sabır iyi niyet ve azimle çalışıyor. gülümsemesi çoğu zaman sizi mutlu etmeye yetiyor. mesleğine aşık çünkü insan seven biri. ben bütün içtenliğimle ve samimiliğimle herkese tavsiye ediyorum cünkü ilkten hanım insanlar için gerekli sevgi saygı ve sabrı memnuniyetle gösteren ve bunu severek yapan özel insanlardan biri. güvenilirlik ve içtenlik bir çok danısan için önemlidir ve ilkten hanım bu iki özelliğini gerekli mesafede tutan ama göstermekten çekinmeyen biri. danışmanlık merkezide huzur verici içeri girildiğinde insan kendini şehrin ve kendi iç dünyasının gürültüsünden karmasasından uzaklaşmış hissediyor. bence ilkten hanımın karakterinin en güçlü özelliği kendine olan özgüveni ve işine olan saygısı. ayrıca çok eğlenceli bi karakteri var . insana gercekten hiçbir şey yapmasada pozitif enerji veriyor. ruh sağlığımız en az fizyolojik sağlığımız kadar önemli hatta belki daha bile çok önemli ve ilkten hanım bu konuda kendini inanılmaz geliştirmiş ve hala daha iyi olmaya çalışan kendiyle yarısan biri. tanısılmaya ve en önemlisi danısmaya deger gercekten..

merhaba 9 yaşında bir oğlum var. 2 ay öncesine kadar çok kekeliyordu çok doktora götürdük hep yanlış yönlendirildik. taki Veysel beye ulaşıncaya kadar.Veysel bey'in adresini internetten buldum ve hiç vakit kaybetmeden randevu aldım.hemen terapilere başladık. terapiler çok eğlenceli ve zevkli geçti. oğlum Veysel bey'i çok sevdi ve kısa zamanda çok yol katettik.Veysel beye minnet borçluyuz. bize oğlumuzu yeniden kazandırdı.şu anda çok akıcı konuşuyor. buda bizi çok mutlu ediyor. ayrıca KIZILBOĞA danışmanlığada teşekkürler. güler yüzlü ve sevecen insanlar. Mersin' de böyle bir danışmanlığın olması bence bir ayrıcalık. kekemeliği olan tüm bireylerin Veysel bey'e başvurmasını tavsiye ediyorum başarılarının devamını dilerim...

İzmir'de yaşayan kardeşimi ziyarete giderken köpeğimizi de götürmüştük. Köpeğimin birkaç gündür tadı yoktu ve o gece kusmaya başladı. Kardeşim hemen kendi kedisini götürdüğü veterineri aradı. Ali Beyle çok kısa sürede kliniğinde buluştuk ve hemen müdahelede bulundu. Soğukkanlılığı ve bilinçli bir şekilde hareket ettiğini hissettirmesi benim de paniğimi bitirdi. Hem tıbbi açıdan sonuca ulaşık hem de güleryüzlü ve samimi yaklaşımıyla rahatladık. Ankara'da oturmamıza rağmen köpeğimizle ilgili bir soru kafamıza takıldığında Ali Beyi arıyoruz.

merhabalar. ben sbs sınavına hazırlanıyorum. deneme sınavlarında çalışmama rağmen dikkat hataları yapıyordum. bu yüzden annem sınavla ilgili bir yardım alacağız dedi ve ramazan beyle tanıştık. önce bir inceleme yaptı dikkat eksilğim olduğunu ve söyledi ve unutkanlık olduğunu söyledi. çabuk unuttuğumu anladım. önce hafıza çalışmaları yaptık. bir hafta önce yaptığım dersi bile hatırlamaya başladım. onun dışında dersi dikkatli dinleme, verimli ders çalışma, çok soru çözme çalışmları yaptıkb. ben çok yararını gördüm. arkadaşlarıma tavsiye ediyorum.

Geçmişte birlikte çalıştığımız meslek arkadaşım. güvenilir dürüst bir arkadaşımdır. neyi yapıp yapmayacğını çok iyi bilir. etik konulara sonuna kadar bağlıdır. Mesleğin gerektirdiği erdemleri herşeyin üzerinde tutar. akedemik çalışmalarına devam ettiği biliyorum kendini sürekli olarak güncel tutmaya gayret eder. bu konuda her türlü seminer kurs eğitim vb proğramları takip eder. Bu sebeplerle yardım ilişkisinde birlikte bir çok şeyi aşacağınızı düşündüğüm bir arkadaşım olarak tavsiye ediyorum.

Tunç Bey'i umutsuz ve zor dönemimde internetten araştırmalarım sonucunda bularak,görüşmeye karar verdim.Evliliğim konusunda çıkmazdaydım ve uzman gözüyle ciddi anlamda yardıma ihtiyacım vardı.Tunç Bey'le ilk görüşmemdeki güleryüzlü,konuşkan olması ve en önemlisi hayatımdaki olaylara bakışıma farklı bir açı getirerek düşündüğüm fakat uygulayamadığım kararları almamı sağladı.Mesleğinde ciddi anlamda çok başarılı olduğunu ise düşüncelerimi söylerken anlaması yani beni anlaması ve hemen ilk görüşmeden sonra aldığım ciddi kararlar hayatıma yön verdi.Bu zorlu dönemimde gönderdiğim mesajlara anında cevap vermesi ise beni umutsuz zamanlarımda yanımda olduğunu hissettirdi.Kendimi umutlu hissettiğimde Tunç Bey'e giderek ne kadar doğru bir karar verdiğimi anladım.Bu zor dönemimde aldığım destek ve ilgisi için sonsuz teşekkürler...

Ali Bey ile Ilıca'daki klinikte tanışmıştık.Endişelerimizi çok samimi bir üslüpla bertaraf etti.köpeğimizle ilgilenmesi ve bize detaylı bilgi vermesi bizi daha rahatlattı.haliyle kendisine çok güvendik... o zamandan bugüne kadar sağolsun köpeğimizle alakalı her konuda kendisinin bilgisine danışıyoruz ... şimdiye kadar bir çok kliniğe gittik ama güvenebildiğimiz ilk isim oldu.Görüncede ismini memnun kaldığımı bir kere daha belli etmek adına ,tavsiye yazmak istedim.

ibrahim abiyle çok sevdiğim bir ablacım sayesınde tanıştık abi diyorum çünkü abi kardeş gibi olduk çok sıcak candan bi fizyoterapist. ibrahim abinin yanına geldiğimde tekerlekli sandalyedeydim birilerinin yardımıyla ayakta durabiliyodum sol yanım hiç tutmuyordu felçtim resmen.ibrahim abinin bana hem piskolojik olarak hemde fizik tedavi olarak çok büyük yararı oldu en kötü olduğum günlerde bile beni güldürmeyi başarabiliyodu hayata bağlıyodu . öyleki felç iken şimdi yürüyorum her işimi kendim yapıyorum çok şükür rahat rahat merdiven çıkabiliyorum. çok sıcak kanlı işini özenle yapan tam bir profosyenel iyiki tanışmışım tekrar yürümemi sağladı.bence yardım alınabilecek tam bir uzman tüm emeklerin için çok teşekür ederim abicim ...

Çok büyük bir tesadüf oldu onunla tanışmamız..büyük diyorum;çünkü güzel bir tesadüftü,dogru bir tesadüf..henüz çok yeni olmasına rağmen tanışmamız,yıllardır tanıyorum izlenimi uyandırdı bende..şu an hala tedavi görüyorum ve her seansta iyiki diyorum..iyiki bu tesadüf olmuş..tam üç defa kapıdan döndüm tanışmadan önce..bir türlü psikolağa gitme cesaretini bulamıyordum kendimde..ama boşaymış cekingenliğim tanıdıktan sonra anladım...karanlık dünyama her gece izlediğim sokak lamları dışında yansıyan tek ışık oldu..uykusuz gecelerimde kurduğum ölüm planları yerini artık iyileşme çabalarına bıraktı..konuşmak için kimseye ihtiyaç duymuyorum artık..anne,baba,kardeş,dost,sırdaş,arkadaş,sevgili,evlat, eş..bunların hepsini tek kalemde topladım..herşeye küsmüş biri için en parlak pırlanta o..karakter kavramını tattığım nadir insanlardan biri..tabiri caizse eğer herkesin bir süpermeni vardır ya;süpermen o..

Değerli arkadaşımla Zonguldak ilinde 3 yıl birlikte çalıştık.Ben sınıf öğretmeni iken kendisi özel eğitim öğretmeni olarak başarılara imza atıyordu.Ve birgün bana Özel eğitim kursuna katılmamı tavsiye etti.O kursu aldım ve kendisinin İzmir'e tayini çıktığında sınıfını ben aldım.O sene sonunda sınıfıma giren müfettiş''BUNLARI HEPSİ OKUYUP YAZABİLİYOR,DÖRT İŞLEM YAPABİLİYOR'' ve hiçbir evrağıma bakmadan o yıl denetlemeden 100 aldım.İşte bu başarı arkadaşımın başarısıydı.Ayrıca kendisinden 1 yıl sonra Sinop'a tayinim çıktı ve sayesinde sınıf öğretmeni olmama rağmen merkezde özel eğitim sınıfında çalışmaktayım.13 Yıllık meslek yaşamımda samimi ve çocukları bu kadar seven bir arkadaşım olmamıştı.Yorumları okudum ve çok gururlandım ,değerli kardeşim başarılar dilerim.

Elvan Odabaşı Kanar ve DietETHİC ile tanışmadan önce ; Görev yaptığım yer itibariyle hem zor koşullarda hem de düzensiz çalışma saatlerine sahip olan bir kamu çalışanıyım. Bunun sürekliliği spor yapmama rağmen ilk önce kilo artışı olarak başladı ve beraberinde bir takım sağlık sorunlarını getirdi. Kendimi iyi hissetmiyordum ve doktora gittim. kan tahlillerimi yaptırmamı söyledi kan tahlillerinin karaciğerin yağlandığı kolestrol oranlarının yükseldiği tespit edildi ve klasik olarak yememe içmeme dikkat etmem gerektiği söylendi. Boyum 176 ve kilom 90 a yaklaşmıştı. Bunu nasıl yapacağıma dair hiçbir fikrim yoktu .Çünkü görev yaptığım yer itibariyle çok fazla yiyecek alternatifim de yoktu. Tamamen çıkmazda hissediyordum kendimi. Elvan Odabaşı KANAR ve dietETHİC sonrası ; Arkadaşımın tavsiyesiyle Elvan Hanım ve ekibine danışma gereği duydum.Zaten içeri girer girmez bir değişimi hissetmeye başlamıştım. Elvan Hanıma ve ekibine kesinlikle sadece bir diyetisyen gözüyle bakamazsınız o ve onun ekibinin bilgisi, konulara hakimiyeti ve müthiş pozitif etkisi kulaktan dolma bilgilerle sahip olduğunuz diet hakkındaki ön yargıları(aç kalacam,off ya ,olcak iş mi gibi düşünceler) ilk karşılaşmada yok olur ve oraya kilo vermek için gittiğinizi bile bir ara unutursunuz. Kendinizi ailenizin yanında güvende ve emin ellerde hissedersiniz. İlk önce sadece sohbet havasında günlerimi nasıl geçirdiğimi neler tükettiğimi, ne kadar tükettiğimi dinleyen Elvan Hanım bunları çalışma koşull... [Devamı..]

Sevgili Serkan Tutar'ı bir internet sitesinden buldum. Ben 6 kilo fazlam için kendisine başvurdum.5 ayda aç kalmadan ve dengeli beslenerek fazla kilolarımı verdim. Her defasında beni dikkatle dinleyerek ve ne yemek istediğimi sorarak yardımcı oldu. İşini iyi yapan ve gayet ilgili bir uzmandır. Daha önce başka bir uzmana başvurmadım fakat genelde sadece sebze yedirerek yarı aç yarı tok diyet yaptırıldığını biliyorum fakat Serkan Bey sadece başlangıç aşamasında sebze yemeyi öneriyor buda 2 hafta kadar kısa bir süre sonrasında et tavuk balık bakliyat yiyerek aç bırakmadan zayıflatıyor. Kendisine burdan çok teşekkür ediyorum ve gayet başarılı olduğunu düşünüyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.