Senem Hanımla 10 yılı aşkın bir süredir tanışıyoruz. Kendisi tanıdığım en donanımlı psikolojik danışmanlardandır. Mesleki gelişime karşı var olan yüksek motivasyonu ve insan ilişkilerindeki hassasiyeti mesleğini icra ederken verimli olmasını sağlıyor. Aile Danışmanlığı, okul psikolojik danışmanlığı ve drama alanında uzmandır. Sistemik Psikoterapi Enstitüsü tarafından verilen aile danışmanlığı eğitimini tamamlamış ve şu an çiftlerle aile danışmanlığı yapmaktadır. Okul psikolojik danışmanı olarak 10 yılı aşkın süredir çalışıyor olması nedeni ile özellikle ön ergenlik ve ergenlik dönemi problemlerine yönelik deneyimlider. Drama eğitimini ise Çağdaş Drama Derneğinden almıştır. Bitirme Projesini Akran Danışmanlığı konusunda yapmış ve yaklaşık 3 yıldır drama eğitimleri vermektedir. Aynı zamanda kendisini Bursa İl Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından rehberlik alanında gerçekleştirilen projelerde de görev almıştır. Bir psikolojik danışman olarak Fatma Senem Bulat ı herkese tavsiye ediyorum. Kendisinden alacağınız psikolojik yardım hayatınızı değiştirecek bir deneyime dönüşebilir.

Kendisi gayet profesyonel bir diyetisyen olmakla birlikte aslında sadece diyetisyen demek doğru olmaz hem arkadaşınız oluyor hem sizi her zaman güzel yönlendirecek bir dost oluyor. Bana çok yardımı dokundu. Ve biliyorum ki bıraksam bile ruhen hep beni destekleyeck bir insan. Çok güzel programlar hazırlıyor. Size göre bedeninin ruhunuza Göre program hazırlıyor. Eksi yönleri bana göre yok hatta baya artıları var. Sizinle birebir ilgilenmesi siz bir şeyleri unuttuğunuz da hatırlatması

Derya Hanımla tanışma sebebimiz vajinusmus. Bi arkadaşımın önerisi üzerine gitmiştim.Gittiğimde okadar mutsuz çaresiz korkan dipte ve umutsuzdum ki.Vajinusmus olmam sebebiyle eşimle aram bozulmuştu. Özgüvenimi kaybetmiş tüm hayatı vajinusmusa bağlanmış çaresiz biriydim. Daha öncesinde başka doktorlara da gittim ama kimi beni ağlatarak gönderdi kimi beni hiç anlamadı o yüzden 1. seanstan öteye geçemedik. Derya Hanıma da umutsuz gittim fakat onun enerjisi güler yüzü samimiyeti içtenliği ses tonu bile beni o kadar rahatlattı ki toparlanmama sebep oldu.8 seanslık vajinusmus tedavisinin ardından vajinusmusu hayatımızdan tamamen çıkardım. Seanslar gayet samimi ve neşeli geçiyordu. Derya Hanım sayesinde sadece vajinusmustan kurtulmakla kalmayıp kendime olan güvenimi geri kazandım, işimde terfi aldım, pozitifliğimi geri kazandım, doğru nefes alıp vermeyi ve stresle baş etmeyi öğrendim. Derya Hanım benim için hayatımın dönüm noktası desem abartmış olmam. İyi ki karşılaştık. Her şerde bir hayır varmış. Vajinusmus kendimi tanımama yardımcı oldu ve bu güzel insanla tanıştım. Şimdi ise hamileyim ve çok mutluyum. Vajinusmus yaşayan birileri bu yazımı okuyorsa eğer lütfen korkmayın emin olun eşinizle bu günleri gülerek hatırlayacaksınız. Derya Hanım size en doğru yolu gösterecektir. Bu ve farklı konularda desteğe ihtiyacı olan herkese Derya Hanımı şiddetle tavsiye ediyorum çünkü gerçekten size harika hissettirecek ve en kısa çözüme ulaştıracaktır. Başarılarının devamını diliyorum..

Derya Hanımla staj rotasyonumda tanıştım. Derya Hanım'ın tecrübeleri ve danışanlarına yaklaşım biçimi ve güler yüzlü olması bana örnek oldu. Okuldaki bilgi ile kalmayıp sürekli kendini güncelleyip geliştirmesi günümüz hastalık ve diyet yaklaşımlarına pratik çözümler bulması ondan öğrendiğim bilgilerden. Henüz geçen sene mezun olmasına rağmen oldukça başarılı sonuçlar elde ediyor. Sadece yazdığı diyetler değil, sürekli yeni tarifler denemesi de onun mesleğine olan ilgisini gözler önüne sermektedir. Danışanlarıyla sadece klinikte kalmayıp 24 saat iletişim halinde bulunuyor.Yaşamımın kalan kısmında öğrendiklerimi uygulamayı düşünüyorum.

Kısa bir süre önce Bona Vita Beslenme Danışmanlığı ve Eğitim Merkezinde çalışmaya başladım. İlk defa bir diyetisyen ile birlikte çalışıyorum. Bu sayede Derya Hanım'ın mesleki başarısını yakinen gözlemleme şansı elde ettim. Güleryüzlü olması ve diyet listelerini oluştururken danışanlarının fikirlerine önem vermesi danışanlarının en sevdiği yönüdür. Sadece seans esnasında değil, evlerinize gittiğinizde diyet listelerinizi uygularken yaşadığınız sorunlar için ulaşılabilir oluşu fark yaratmaktadır. Danışanlarına tek tek dönüş yaparak, sıkılmadan sorularını cevaplıyor ve destek oluyor. Kesinlikle tavsiye ederim. Gönül rahatlığı ile gelebilirsiniz.

Ben Fatma 2017 yİLİ temmuz ayında ansiyete bozukluğu yaşadım . Gerçekten çok çok ağır bir süreçten geçtim şükürler olsun şu an gayet iyiyim. 2017 yılında rahatsızlığım başladığında derya hanm dan yardım almak için başvurdum . Beni dinledikten sonra neurofeedback terapi almamın iyi olacağını ve nasıl bir iyileşme sürecinden geçeceğimi anlattı . Ve biz başladık 27 artı 10 seans daha aldım çünki kaygı düzeyimin 27 seans sonunda normal değerlerinden hala çok yüksekte olduğu Derya hanın ın yaptığı ölçüm sonucunda ortaya çıktı. Terapi sürecinde kaygı düzeyimin normalin çok çok üstünde olmasına rağmen bana verdiği güven ve telkinlerle çok çok yardımcı oldu. Hatta neurofeedback ten ayrı kendisinden bilişsel konuşma Terapisi talebinde bulunmama rağmen ı bunun zaman ve maddi yük getireceğini söyleyerek gerek olmadığı yönünde beni yönlendirdi. Derya hanım ı ömrüm boyunca hep minnetle ve sevgiyle anacağım. Kesinlikle bu yönde ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyorum. Sevgilerle

Mehtap hanima bu siteden gormus oldugum tavsiye yazilari uzerine danismaya karar verdim. Kendisi ile yaklasik 9-10 aya yakin bir danismanlik sureci gecirdik.Terapiye bir suredir sebepsiz bir mutsuzluk icerisinde oldugumu dusundugum icin baslamistim.Danisani oldugum sure boyunca Mehtap hanim hayatimda farkinda olmadan beni strese sokan veya mutsuz eden etmenleri gormemi ve bunlarla nasil bas edebilecegimi, sorun yasadigim iliskilerdeki sureclerimi yonetmemi, bunlarin ardindaki sebepleri gormemi sagladi. Ozellikle ailevi ve sosyal iliskilerime bakis acimi degistirrek daha mutlu huzurlu bi insan olmama vesile oldu. Profesyonel destek arayisinda olan herkese Mehtap hanima kesinlikle danismalarini tavsiye ediyorum.

Süheyla hanımla ortalama 4-5 ay önce tanıştık. Tanışmamızın sebebi artık fazla kilolarım yüzünden sıkıntı yaşamadı ve hayat kalitemiz düşmesiydi. Kendisiyle tanıştıktan sonra aslında diyet yapmadığımız sadece yeme alışkanlığımızı değiştirince ve porsiyon kontrolü yapınca kilo verebildiğimizi anladım. Ve bunları yaparken dahada keyifli günler yaşadım. Kendisinin kontrolünde 3 ayda 18 kg vererek ideal kiloma ulaştım. Aklıma takılan her konuyu istediğim an kendisine sordum ve tatmin edici cevaplar aldım. Süheyla hanımla tanıştığım için ve bana kilo vermemde yardımcı olduğu için teşekkür ediyorum. Şuan daha rahat hareket ediyorum ve istediğim zaman istediğim şeyleri uygun porsiyonşar halinde yiyebiliyorum. Kendisine meslek hayatında başarılar dilerim. Ve kesinlikle herkese tavsiye ediyorum :)

Diyetlif ailesi internette yaptığım araştırmalar sonucunda tanıştım. İlk görüşmeye gittiğimde direk diyet listesi yazılmaması ve önce beni, yaşantımı, sosyal aktivitelerimi tanımaları seçim yapmamda en önemli etken oldu. Ekipte aynı zamanda psikologda olması ve dilediğiniz zaman psikolojik destek alabiliyor olmanız da büyük fayda. Bir kaç farklı diyetisyen ile bu yola başlamış ancak yarıda bırakmış biri olarak Gözdem Hanım ile sonuna kadar ilerleyeceğimden eminim. Kendisi oldukça sempatik, sizi asla zorlamadan beslenme düzeninizi belirleyen ve kilo veremediğiniz anlarda da asla çekinmeden gidebileceğiniz bir diyetisyen. Doğru bildiklerinizi bir kenara bırakıp Gözdem Hanım ile mutlaka tanışın. Ayrıca ne insülin direnci kalıyor ne birşey :)

Meryem hanım aile dostumuzdur. Kendisini uzun yıllardır tanırım. İşini çok severek yapan ve konusuna hakim bir psikologdur. Yaşadığım bir sorunla ilgili olarak destek almak için kendisine başvurmuştum. Oldukça memnun kalmış ve sonuç almıştık. Yapısında var olan pozitif enerji sayesinde, olaya baştan güzel başlıyorsunuz. Kendisine yönelik sevgi ve sempatiyi, görev yaptığı okullardaki öğrencilerinde de görebilirsiniz. İnsanları dinlerken ki samimiyeti, sabrı, sevecenliği ve konuşurken ki dost canlılığı her türlü övgüye değer. Psikolojik destek alma konusunda doğru adres olduğunu düşünüyorum.

Güncel sorunlarımın nedenlerini bugün yaşadıklarımda ya da çevremde arardım. Algı dünyamı oluşturan temellerin, çocukluğumdan beri yaşadıklarımın kelebek etkisi olduğunu hesaba katmazdım. Geçmişe yolculuk zor, geçmişte yaşadıklarınızı, bugün sizi siz yapan kararlarınızı geçmişten ilhamla verdiğinizi kabullenmek daha da zor! (En azından benim için öyleydi) Bu yolculukta yanınızda işinin ehli bir rehber olmalı. Hem profesyonel hem de samimi bir rehber arıyorsanız, Dr. Gürol Işık'la tanışmalısınız.

Belirli zamanlarda ziyaret ettiğim etkili bir psikolog. Bir tanıdık vasıtası ile tanışmıştım. Normalde sıkılgan biriyimdir ama Ayşe Hanımın güleryüzü ve ince esprileriyle seansın nasıl geçtiğini anlamam. Problem çözme konusundaki yeteneği muazzam. Bana verdiği tavsiyeleri için Ayşe Hanıma teşekkürlerimi buradan da iletmek isterim. Hayatımda yeri büyük. Tüm danışanlara tavsiye ederim. Tabi Ayşe Hanımın tavsiyelerine ve yönlendirmelerine riayet etmek şartıyla.

31 yaşında geçen yıl anne olan biriyim. Ama ne annelik. Mükemmel annelikle kafayı bozma derecesinde. Zorlu bir hamilelik ve sonrasında kolik sürecini atlatan ama bununla da bitmeyip uyku sorunu olan bir bebeyle yaşamaya çalışıyordum. Öncesinde çok hareketli bir iş ve sosyal hayatı olan biriydim. Hamilelikte başlayan eve kapanma süreci doğum sonrası korkunç bir hal almıştı. Kendimi tanıyamıyordum. Saniye kendime vakit ayıramadığım/ayırmadığım için durum daha da kötüye gidiyordu. Şeyda ile işte tam bu süreçte tanıdım. Yalnızca 3 seansta hayatımda yaptığım değişikliklere inanamıyorum. Öncelikle kendime vakit ayırmayı, kızımla geçirdiğim vakti keyifli kılmayı ve en annesi mükemmel anne olmaya çalışmanın bana ne kadar zarar verdiğini öğrendim. Verdiği ödevlerle benliğimin ne kadar önemli olduğunu, önceliğin ben olduğumda çevreme yaydığım pozitif enerjiyi farketmemi sağlayan tatlı mı tatlı bir terapistim var benim artık. Bir alo kadar yakınımda olduğunu hissettirdiğin ve bana kattığın her şey için sonsuz teşekkürler Şeyda. İyi ki rastladım sana.

Senelerdir olan polikistik over ve insulin direncimin bu temmuz ayında hayatımı artık olumsuz etkilediğine inandıktan sonra diyetisyen arayışına girdim. Endokrin uzmanımın kilo verirsem her şeyin düzeleceğine dair söylemleri kulağımdaydı, ancak kendi kendime denesem de başarılı olamamıştım. İş çıkış saatlerimi düşününce merkezi olması amaçlı internette Bornova - Bayraklı diyetisyen yazarak araştırmaya başladım. Direk bu site üzerindeki yorumları baz aldığım için ben de artık buraya sonucunu almaya başladığım bir süreç hakkında yazmak istedim. Görkem Bey'le 8 Ağustos'ta tanışıp 6 aylık bir sürece girdik. Rahatsızlıklarımdan dolayı kilo vermemin biraz yavaş olabileceğini ancak sonuca ulaşacağımızı kendisi baştan her şeyi açık açık konuşarak belirtti. Sorduğum her soruya, her ayrıntıya sabırla cevap verdi, veriyor. Sorularıma aldığım cevaplarla diyete olan inancım artıyor, verdiği listelere uymam da kolaylaşıyor. Klasik listelerden öte benim uyku düzenim, iş hayatı, insülin direncim, akşam eve varış saatlerime göre kişisel liste vermiş olması düzenimi bozmayıp uyumla ilerlememi sağlıyor. Kendisinin ciddiyeti çok nadir de olsa yaptığım kaçamaklarda biraz korkutuyor ancak telafisini yapabiliyoruz :) Ağustosta başladığımız bu süreçte şu ana kadar 12,5 kg verdim. Bir 9 kg daha var kalan süreçte beraber çalışacağımız. Umarım kalan dönem de aynı şekilde başarılı geçecek. Şimdiden kendisine çok teşekkür ediyorum. Eğer İzmir'de diyetisyen arayışındaysanız, en azından kendisiyle ... [Devamı..]

Erdinç, üniversite yıllarından beri tanıdığım bir arkadaşım ve birbirimizin lisans, yüksek lisans, doktora eğitimi süreçlerine tanıklık etme şansımız oldu. Bu zamanlarda Erdinç’in kendisini kariyer anlamında ne şekilde geliştirdiğini de birebir gözleme şansım oldu. Bir biliminsanı disiplinine sahip olmasının yanısıra, 'gerçek' bir psikolog gibi karşısındaki insanlarla hakikaten ilgilenen, onları önemseyen ve onlara yardımcı olmaya çalışan bir insandır. Sorunlarımı onunla paylaşmak bu yüzden her zaman iyi gelmiştir. Çözüm odaklı yaklaşımı ve arkadaşı da olsam tarafsız yapıcı yönlendirmeleri, bu yolla kendimi tanımamı sağlaması ona tereddütsüz güven duymamı sağlıyor. Kendisiyle tanıştığınız ve konuştuğunuz anda ne demek istediğimi tam olarak anlayabileceksiniz. Gizlilik, güven gibi etik hususlara önem veren ve kendisine başvuran danışanlara olumlu katkılar sunan Erdinç Çağlayan’ı destek ve yardım arayan herkese tavsiye ediyorum.

İşine yakışan çok az insan tanıdım ve bu durum kaçınılmaz bir başarı sebebi bence. Bu insanlardan birisi Sıla Hanım. Gayet bilgili,donanımlı olduğunu hep hissettim. Her seans yeni bir doğuş oldu benim için. Samimiyeti ve net bir şekilde sorunu çözmek istemesi kurduğumuz iletişimde bana hep güven verdi. Oluşan bu güven ortamında da insan sorunlarını çözebileceğine inanıyor. Çok iyi bir dinleyici. Ayrıca kişisel anlam da saygısını hep hissetiriyor. Böyle olması benim kendimi daha rahat ifade etmemi sağladı. Kendimi hayatta yoğun bir stres altında hissettiğim için Sıla Hanım benim için doğru bir tercih oldu galiba. Sıla Salantur’u kesinlikle tavsiye ediyor,meslek hayatında başarılar diliyorum.

İlkten Abla, benim amcamın kızıdır. Hayatımın önemli bir dönüm noktasında kariyer planlamam konusunda bana değeri anlatılmaz bir destek sağlamıştır. O dönemde üniversite sınavlarına hazırlık sürecindeydim. Ülkemdeki her gencin yaşadığı bunalımlı Öss ve Öys süreçlerine yaklaşırken hazırlıklarım konusunda endişeliydim. Daha çok nasıl bir yol izlemem gerektiğini, çalışma planlamamı, ilgi ve yeteneklerimi, bunları ne yönde hareket ettirmem gerektiğini bilmiyordum. Kendisiyle biraraya geldiğimizde bunları ayrıntılı bir şekilde konuşmak önümde karmaşıkça uzayıp giden yolu net ve anlaşılır görmemi sağladı. Onun ilerigörüşlü, pratik, analiz gücü yüksek bakışı sayesinde Öss ve Öys sürecini başarıyla aştım. Bugün ben işini severek yapan bir rehber öğretmen, bir yaratıcı drama eğitmeni, bir roman yazarı olarak İlkten Abla'nın kariyerimdeki kendisi küçük ama etkisi büyük rehberliğinin mutluluğunu yaşıyorum. Hayatımın şansı, sihirli yıldızı :) Seni seviyorum İlkten Abla! Ve bu sayfayı takip edenler için İlkten Çetin'i öncelikle bir kariyer planlamacısı, ardından sıcak, dostvari ve dobra geridönütleri ile samimi ve içten bir yol arkadaşı olarak tavsiye ediyorum.

Name İmren ÇAĞLAYAN ile psikolojik danışma uzmanlık egitimi aracılığıyla tanışma firsati yakaladim. Aldığımız eğitim boyunca mesleki ilgisi, mesleki etik ilkelerine duyarlı oluşu, danişanlarinin sorunlarına yönelik çok yönlü bakış açısı ile değerlendirip çözüm bulma aşamasında işbirliği içerisinde çalışmaları ile mesleğinde başarılı ve her daim kendini geliştirmeye açık bir arkadaşımdir. Psikolojik danışma yardimi almak isteyen ve sorunların çözümüne yardım arayan kişilere tavsiye ederim.

Yaklaşık10 yıldır panik ayakla mücadele ediyorum ve asla kafamdan çıkmayan bir çok takıntım vardı. Pelin hanımla EMDR ye başladıktan yaklaşık 3 ay sonra ayaklarımda çok azalma oldu. Takıntılarım azaldı.bütün travmalarimi rahatlıkla anlatabildim çünkü pelin hanım çok anlayışlı sempatik ve çok rahatlatıcı yaklaşıyor. Kendisi Sadece terapist değil bir yaşam koçu gibi bütün hayatıma müdahale etti seanslar dışında da beni takip etti teşvik etti. He hafta terapiye koşarak gider oldum. Samimiyetle Herkese tavsiye ediyorum.10 sene hiçbir uzmanın basaramadigi ilerlemeyi pelin hanımla kaydettim.kendisine canı gönülden teşekkür ederim