Hayatımın zor bir döneminde bu site sayesinde bulduğum İsmail Bey, sorunlarımı aşmamda ve hayata daha net ve daha pozitif bakmamda bana çok yardımcı oldu. Yaklaşık 4 aydır psikoterapiye devam ediyorum. Eskiden konuşarak sorunlarımı nasıl çözücem diye düşünürken, şimdi psikoterapi ile hayatıma nasıl daha farklı bakabildiğimi görüyorum. Psikolog deneyimi olmayan ya da gitmekte kararsız olan herkese tavsiye ediyorum.İsmail Bey'e gidin ve psikoterapinin hayatınıza ve size nasıl yeni ufuklar açtığını görün derim.Teşekkürler İsmail Bey........

Ben 53 yaşında aşırı kilolu bir evhanımıyım Yaklaşık 1,5 aydır Dyr. Nilay Öztürk Hanımla bir diyet programı uyguluyorum. Bu diyet programı tabiki sizin bidiğiniz veya hergün diyetisyenlerin kanal kanal gezipte, yok yağsız yiyeceksiniz yok yiyecekleri haşlama yapacaksınız (ama ben zamanında hepsini yaptım, faydası oldu mu? tabiki hayır) efendime söyleyeyim 5 den sonra birşey yemeyeceksiniz gibi saçmalıklara yer yok. Eğer Neden derseniz? Dyr. Nilay hanım bana çok mantıklı gelen bir cümlesiyle devam etmek istiyorum. Senin her zaman yanında ben olmayacağım, evde ne pişiriyorsan onu yiyeceksin ama tabiki bunlar ölçülü olacak ve onun sayesinde hem aşırı kilolarımdan kurtuluyorum hemde herşeyden önemlisi sağlıklı ve dengeli beslenmeyi ögreniyorum. Kişisel olarak fikrimi soracak olursanız, kendisini gördüğüm an onun pozitif enerjisi kendimi daha iyi hissettiriyor ve aynı zamanda beni kilo vermeye motive ediyor. Sonuç olarak şunu söyleyebilirim ki, şuan kendimi daha hafif ve daha seğlıklı hissediyorum. Benim gibi kilolu bayanların biran önce Özellikle de Dyr. Nilay Öztürk'e gitmelerini ve hayatlarının nasıl değişeceklerine tanık olmalarını istiyorum. Nilay hanım'a şimdiden herşey için çok teşekkür ederim.

ben şenay hn ı tanıdığım günden itibaren , kızımla ilgili çok olumlu değişiklikler gözlemledim.bu kurumda eğitim almaya başladığımız günden beri memnuniyetlerimizi herkesle paylaşıyoruz.bizim gibi ihtiyacı olan herkese de bu kurumu öneririm. "pozitif gelişim" adı gibi pozitif düşüncelerle herkese yardımcı oluyor.şenay hn ve ekibi gelen her kişiyle ayrıntılı bir şekilde ilgilenyor , alakadar oluyor,gayet nazik bir şekilde sorunlarını çözmeye çalışıyorlar.kızımla ilgili olumlu değişiklikleri gördüğümüz için de bu kuruma gelmeye devam ediyoruz.pozitif gelişim ailesinin başarılarının devamını diliyorum.

Herkese merhaba, ben senelerdir fast food restoranında çalışan biriyim.Nasıl beslenmem gerektiğini bilmiyordum işimiz çok yoğun ve stresli bir iş olduğu için her boş kaldığımda önüme gelen herşeyi yiyip içiyordum. Abur cubur hamburger pizza, cola ne bulursam... en sonunda 1,60 cm boyumla 80 kiloya çıkmayı başarmıştım :):) bu kadar kiloyu artık belim bacaklarım taşıyamıyordu. belimde sinir sıkışması oluşması da cabası oldu. geceleri uyuyamaz hale geldim dolabı açıp ne bulursam atıştırıyordum. ve artık kendime dur demenin zamanı gelmişti. internetten diyetisyen araştırırken nil hanımın isminin geçtiği bazı yazıları okudum. Nil hanımla yaklaşık 28 gün önce bu site sayesinde tanıştık. hemen arayıp randevu aldım ve ertesi gün soluğu nil hanımın yanında aldım. o kadar güleryüzlü cana yakın bir ekibi varki orda insan kendini çok huzurlu hissediyor. asistanı olan yüksel hanım(kendisine de çok teşekkürler) hemen beden ölçülerimi aldı. vücudumdaki yağ kas oranları hesaplandı. sonuç pekte iç açıcı değildi. obez statüsüne girmiştim. (tabi şu an çok kilolu kategorisine düştüm:):) ) nil hanım vücudumdaki yağın çok fazla olduğunu derhal kilo vermem gerektiğini söyledi. ve benim sevdiğim yiyeceklerle dolu bir liste hazırladı bana hemde 6 öğün yememi söylüyordu. öğünlerde neler yemem gerektiğini yazdı. Önce listeyi gördüğümde çok şaşırdım bunları yediğim zaman gerçekten zayıflayacakmıydım biraz tereddüt ettim. nil hanım ekmek süt yoğurt kuru yemiş, et, sebze, peynir bunları yemem gerektiğin... [Devamı..]

Merhaba, Dr. Hüseyin Doğan'la psikolojik danışman olarak çalışmaya ilk başladığım kurumda tanıştık. Ben henüz yeni mezun olmanın heyecanını yaşarken onun tecrübeleri ve bilgi birikiminden faydalanmak benim için büyük şanstı. Kendisinden emin, sakin tavırları ve insanlarla kurduğu sıcak diyaloglarla kısa sürede mesleğe adapte olmamda büyük pay sahibidir. Doktorasını yaparken beraber hazırladığımız projeler, bireysel ve grupla danışmalar ve etkinlikler geliştirirken daha yakından tanıma imkanı buldum kendisini. Otistik ve hiperaktif çocuklara yönelik ve aile danışmanlığındaki başarılı çalışmaları benim için yol gösterici örnekler olmuştur. Mesleki anlamda sürekli kendisini yenileyen, en son gelişmeleri yakından takip eden ve bunu kısa sürede başarılı bir şekilde çalışma hayatına yansıtabilen en önemlisi işini severek, keyif alarak çalışmasıyla, güler yüzüyle insanlara pozitif enerji veren mesleki ve özel hayatımda önemli bir yeri olan değerli bir meslektaşım ve kıymetli bir dostumdur. Yardıma ihtiyaç duyduğunuzda size en iyi şekilde yardımcı olacağını ve sizi en doğru şekilde yönlendireceğini düşünüyorum, tavsiye ediyorum... Sağlıklı, başarılı ve mutlu bir hayat diliyorum...

Merhaba, İsmim Deniz S. Bayrak. Veteriner Hekim Saniye S. Eteke'nin bir dostuyum. Onu ilk tanıdığımda Uludağ Üniversitesi Veterinerlik Fakültesi'ni yeni kazanmış gencecik bir kız çocuğuydu. Heyecanlı, meraklı, enerjik bir üniversite öğrencisiydi. Aradan geçen yıllar zarfında baş tacı ettiğim bir dostum oldu. Her zaman gelişkin bir zekası olduğunu gösterdi bana. Ama en çok hayran olduğum yanı mesleğine yönelik heyecanının artarak devam etmesiydi. Mesleki merakını tutku olarak yaşayan insanlara her zaman hayran olmuşumdur. Bugün kendi muayenehanesi olan genç bir veteriner hekim. Ama insanlarla olan ilişkileri, sadece mesleki açıdan değil özünde de yaşadığı hayvan sevgisiyle bu mesleğe çok yakışan, biçilmiş kaftan denilecek türden biri. ayrıca şu dönem doktora yapıyor olması gerçekten takdir edilecek bir davranış. Gelişmeye açık olmak bana göre bir meziyettir. Ayrıca bir hekimin, kendine bu yönde yatırım yapması hastaları açısından daha güvenilir olmasını sağlar. Saniye S. Eteke'nin bir veteriner hekim olarak başarılı bir kariyer sunacağından hiç şüphem yok. Çünkü onunda çabası bu yönde. İnsan hayatta ne isterse onu başarabilecek bir canlıdır. Saniye'de bu konuda azmine hep tanık olduğum bir insan. Kısacası onunla gurur duyuyorum. Daima vefalı, sabırlı, anlayışlı, güvenilir, sağlam bir dost oldu benim için. Daha nice başarılarını bekliyorum ve elbette tavsiye ediyorum. Teşekkürler, İyi günler.

Eşimle birlikte ikinci çocuk için karar verdiğimizde ikimiz de fazla kilolarımın hamilelik sürecinde ve doğumda çok büyük sorun olabileceğini düşündük. 66 kiloya ulaşmıştım. En az 10 kilo vermem gerekiyordu. Bir arkadaşım bana özellikle Nilay hanımı tavsiye etti. Ocak ayı başında Nilay hanımla ilk randevuma gittim. İyiki gitmişim diyorum şimdi. Herşeyden önce, insan olarak çok cana yakın ve güleryüzlü birisi. 4 yaşındaki kızımla bile bir pedegog gibi ilgileniyor. Bence diyetisyende bulunması gereken vasıflar bunlar olmalı. Çünkü, benim gibi yeme konusunda iradesi zayıf olanlar biraz olumsuz bir yaklaşım hissettiler mi bunu bahane edip hemen programı bırakıveriyorlar. Ama Nilay hanım öyle değil, "gayet kararlı bir şekilde bunu birlikte başaracağız, ama en çok iş size düşüyor, yapabilirsiniz" diye müthiş cesaret veriyor. Bu şekilde başladığım diyet programıma üç aydır devam ediyorum. Şu anda 56 kiloya kadar indim. Kendime güvenim tazelendi, çok rahatladım. Hedefimiz 55, inşallah az kaldı. Bu arada iki-üç arkadaşım da bendeki değişikliği görünce Nilay hanıma başvurdular. Onlar da memnun. Teşekkürler Nilay hanım. Kolay gelsin.

Sevgili meslektaşım ve arkadaşım Şahin Bey'in hem bir danışman hem de bir eğitmen olarak çalışmalarını yakından takip ediyorum ve Bursa'da çalışıyor olmasının Bursa için ciddi bir şans olduğunu düşünüyorum.Cinsel terapi,hipnoterapi ve psikoterapi alanında uzman ve bu kadar hassas konularda sonuna kadar güven duyarak çalacağınız bir kapıdır.Aynı zaman Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Bursa Şubesininde başkanlığını yaparak yenilikçi, girişimci ve idareci olma özelliklerini ortaya koymaktadır.Kendisinin yakın zamanda adı tüm Türkiye'de duyulan bir uzman olacağına eminim...

İsmail Bey ile yaptığımız çalışma sayesinde, kendimle yüzleştim. Hep başkalarını suçlarken şimdi kendi sorumluluğumu elime aldım. Yaşadıklarımın tek sorumlusunun kendim olduğunu sayesinde anlamış oldum. Mutsuzluğumun kaynağının kendim olduğunu bilmek... ilk anda bunu kabullenemedim. Zamanla bunu anlamama İsmail Bey çok yardımcı oldu. Güleryüzlü ve konusuna çok hakim biri. Desteği için teşekkür ediyorum. Sizde hayatınızın sorumluluğunu almak istiyorsanız, İsmail Bey ile tanışın.

Ben Esra hanımla kasım ayında tartıda kendimi 68.8 kg görüp, 42 beden kıyafetlere zor sığdığım bir anda , başarılı kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım. Hem de kendimi hiç diyet yapmaya hazır hissetmediğim bir ruh hali içindeyken. Ancak nasıl olduysa ilk görüşmede kilo verebileceğime inandım ( profesyonellik bu olsa gerek).Verilen her 200gr. için birlikte sevindik, verilemeyen hele de alınan her 100gr. için sanki o daha çok üzüldü.Bu birliktelik çok önemli bir duygu . Diyet listesi beni hiç zorlamadı.Herşeyden makul miktarda yedim, çikolata bile.Ve 3 ayda 8kg verdim. sonra koruma ve değiştirme programlarıyla ( şimdi 5 ay doldu) 9kg. vermiş durumdayım.Esra hanım size korumayı öğretmeden bırakmıyor. Artık neyi ne kadar nasıl yiyeceğimi öğrendim, ve bence en güzel kazanç bu. Esra hanıma sıcak ilgisi, ve profesyonel yaklaşımı için teşekkür ediyor ve gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Dr.Sevinç Bostanoğlu

Hüseyin Bey ile yaklaşık 6 ay önce kelimenin tam anlamıyla dibe vurduğum bir zamanda bir arkadaşımın tavsiyesi ile yollarımız kesişti.İyi ki de kesişmiş diyorum şimdi.Bana doktordan ziyade bir yol gösterici oldu.Daha öncede profosyonel bir yardım almış biri olarak,Hüseyin Bey bana daha bi sıcak,içten geldi.İlk başta yarattığı ciddi sert imajının altında asılnda çok sıcak ,yürekli bir adam yattıgını anlıyorsunuz zaman içersinde.Tedavi süresince asla kendi fikirlerini belirtmeyen,sadece sizin içinizdekilerin yüzüstüne çıkmasına yardımcı oluyor.Kesinlikle yönlendirme yapmıyor.Çok zorlandıgım zamanlar oldu,onunla konuşmak beni hep rahatlattı.İlk zamanlar benim için sadece bir doktordu,ama zaman içersinde sanki ailemden birisi oldu. Tedavim henüz bitmedi,ama az kaldığını hissediyorum.Birgün bitse bile hayatımda herzaman olmasını isteyecegim,saygı ve sevgiyle anacagım birisi.Ona kocaman bir tesekkür borçluyum. Pskolojik destek arayan herkese gönül rahatlıgıyla tavsiye ederim.

merhaba ben Gizem hanımı bu siteden buldum ilk başta tereddüt ettim yani inancım kalmamıştı cünkü yıllardır hep dıyet yaptım akupunktur taktırdım kimden ne duyduysam hepsını uyguladım zayıfladığım zamanlarda oldu ama hepsını geri aldım ve geri gelen kilolarla birlikte ümidimide tamamen kaybettim.bir profösyönelden yardım almaya geçde olsa karar verdim ve iyikide vermişim.gizem hanımı görünce iyi bir karar verdiğimi anladım gizem hanım sayesinde 1 ayda 5 kilo verdim cok mutluyum sığamadığım kıyafetlerin içine girebilmek cok güzel gizem hanımın pozitif bir enerjisi var güler yüzlü,sorularıma cok güzel cevaplar alıyorum.listem süper işyerimdeki yemeklerimi rahatca yiyebiliyorum,evde annemın yaptıgı yemekleri yiyorum kendıme ayrı yemek yapmıyorum.ben yaptığım diyetlerde ekmek yemezdım ama ekmek yemeden diyet yapılmayacağını gizem hanımdan öğrendım ve daha bir çok doğru bildiğim şeyın yanlış oldugunu ögrendim.iyiki onu tanımışım kendimi cok sanlı hissedıyorum.bana destek olduğu ve yanımda olduğu için ona sonsuz teşekkürler.eğer ümidiniz kalmadıysa gizem hanımla tanısmadınız derim tanısın ve kilolarınıza veda edin .gizem hanıma güvenin pişman olmayacaksınız.Gizem (şeber)tutar dogru seçim.

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Bostancı Pozitif geLişim merkezinde tanıştık.Çocuğum downsendromlu ve bu zamana kadar kendi imkanlarmızla bir hayli yol etmiştik önemli olan bundan sorasında neler yapabileceğimizdi;ve bu yüzden bu merkeze gitmeye karar verdik.Bizim için önemli olan dil terapisiydi ve bu konuda öğretmenimiz Şenay YILMAZ'ı çok başarılı buluyorum...Umuyoruz ki ilerleyen zamanlarda bu derslerin neticesini de daha net göreceğiz... Öğretmenimiz sabırLı,kararLı bir şekiLde yolunda ilerlemeye devam ediyor bunun yanı sıra arkadaş canlısı,konuşkan,güleryüzlü ve yönlendiricidir... Bostancı pozitif geLişim merkezi tam anlamıyla;bütün personeliyle dört dörtlük bir eğitim merkezidir Şenay YıLmaz öğretmenimizi ve bu eğitim yuvasını herkese tavsiye ediyorum....

Beni reyhan hanıma doktorum sait bey yönlendirdiğinde inanın bu hale geleceğimi hiç düşünmemiştim.sait bey karbonhidrat dengen bozulmuş dediğinde yani şeker başlangıcı denildiğinde hiç şaşırmamış bu bizim akrabaların kaderi demiş kaderime boyun bükmüştüm ama kimyacı olduğum için diyetisyene gitmeyi kabul etmiş,oburluğumu bildiğim içinde faydası olmayacağını da düşünmüştüm. reyhan hanımla tanıştığımda bu düşüncelerle bezgin ve de üzgün bir haldeydim. reyhan hanımın odasına girince güler yüzü ve kendine inancı mesleğine hakim olduğu ve bu işi onun tavsiyeleri ile başarabileceğimi düşündürdü. lafı uzatmayım. reyhan hanımla çalışmaya başladım ve kısa süre içinde sonuç aldım. ilk başarı ise benden çok eşimi ve üst kat komşularımı sevindirdi çünkü artık horlamıyordum. 6 kilo kadar verince horlamam kesilmişti. sonrasında 10 ay kadar sonra 14 kilo kilo verdikten sonra karaciğer böbrek fonksiyonları, akciger kalp eforuna kadar tüm vucudumu kontrol ettirdim. sonuç süper hiç bir hastalık bulgusu yok. sağlıktan büyük devlet mi var.

Eşimin geçirdiği felç ve diyabet hastalığı için hastaneye yatırmıştık.Hastanede eşim hareketsizce yatıyordu.Ayakları kolları tutulmuş hareketleri yapmaya çalışınca çok acıyor ve bağırıyordu.Oradaki doktorumuz bir fizyoterapist görsün ve tedaviye alsın dedi.Ahmet bey geldi ve tedaviye başladı.Kısa sürede eşimin eklemleri açıldı ve ağrıları azaldı.Tekerlekli sandalyeyle koridorda gezmeye başladı.yatakta oturmaya başladı.Hastanede genel tedavilerimizin bittiğini söyledi doktorumuz ve bizi eve gönderdiler ama fizik tedaviye devam etmemiz gerektiğini söylediler.Ahmet beyden rica ettik sağolsun evimize gelerekte tedavilerimize devam etti.Şu an eşim bastonuyla ev içinde yürüyor.Merdiven inip çıkıyor.Bu seviyeye gelmesinde Ahmet beyin büyük katkısı var.Çok çok teşekkür ederim.Ahmet bey iyi bir fizyoterapist olduğu kadar iyi birde psikolog bence.Eşimin hastalığı dolayısıyla Hepimizin psikolojisi altüst olmuştu.Bu durumdan çıkmamızdada bizlere büyük destek oldu.Teşekkürler fizyoterapistim.Saygı ve başarı dileklerimle.Yolunuz açık olsun.

benim çok sevdiğim canım dediğim raksimi oğlumu kurtardı gün boyu aradı tedavisi süresince eve kadar gelerek gereken herşeyi yaptı çok teşekkürler umut bey ben çok memnun kaldım tavsiye ediyorum çünkü hayvan değil bizim canlarımız insan gibi muamele görmrliler raksi için diyorum o kelimeyi sevmiyorum anlamışsınızdır.kö...başlayan kelime ama bakalımdaha neler bekliyor canımı çünkü zehirlediler bir bulsam zehirliyeni vallahi emniyete vericem elimde büyüdü oğlum ve bana arkadaş oldu ama bir gün bir baktım o hoplayan zıplayan raksim kusuyor yemek yemiyor dermanı yok kalkmaya ve hemen doktorunu aradım çünkü aşıları harıcı hiç doktorluk olmamıştı raksim ve hemen eşim aradı ve eve geldi sağolsun iğneler yaptı ertesi gün yine kusuyordu yemek yemiyordu sonra aradım yine geldi ve serum taktı yine iğneler vurdu allaha şükür şimdi iyi ama hala tetikteyim inşallah daha iyi olur ve devamlı arıyor veteriner umut bey gelişmeleri öğreniyor benden çokkk teşekkür ediyorum tekrar umut beye sağolsun varolsun

İsmail bey, aslında cok zor bir anımda tanıştığım ve kendimle ilgili düşünmemi sağlayan, bana önce değer vermem gerekenin kendim olduğunu ,kararlarımı verirken bunu göz önüne almam gerektiğini görmemi sağlayan bir psikolog. İşini severek yapan karsısındakini dikkatle dinleyen, ne istediğini anlamaya calışan, bu doğrultuda yol gösteren ,güleryüzlü ,sempatik, güven veren ,bir pikolog.İşyerine gittiğinizde moraliniz kötü olabilir ama cıkarken üstünüzdeki yüklerin hafifledigini ve rahatladığınızı hissediyorsunuz.Kendinize bile itiraf etmeye korktuğunuz duygularınızı, sırlarınızı bir bakıyosunuz anlatmaya başlıyosunuz çünkü bu güveni size veriyor sizin değerli olduğunuzu hissetmenizi sağlıyor.Kendimi iyi hissetmemi sağladığı için kararlarımı almamda yardım ettiği için çok ama çok teşekkür ederim.herkesede tavsiye ederim. Güvenmek istediğiniz birine ihtiyaç duyduğunuzda sorunlarınızı paylaşacağınız en doğru adres psikolog İsmail SÖNMEZ

sevgili kemal bey benim hayatımı değiştirdi.diyebilirimki onunla tanıştıktan sonra bambaşka bir kimliğe büründüm.artık onun sayesinde hayata daha pozitif ve güçlü inançlı bakıyorum.kendisine sevgilerimi sunuyorum.mesleğindeki başarılı seyrini en üst düzeye taşıyacağına ve hastalarına şifa olacağına inanıyorum.kemal bey samimi ve işini çok iyi bilen bir psikolog ondanda öte bir dost.yoğun iş temposuna rağmen hastalarıyla paylaştığı herşeyi hatırlayan,sizi çok iyi anlayan, çözümler üreten kemal beyi kendini iyi hissetmeyen herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba, Ben şuan 24 yaşındayım ve 60 kilodayım. Aslı Hanım'a gitmeye başladığımda tam 90 kiloydum. Obez yolunda hızla ilerlerken Aslı Hanım'ın diyet programlarını haftalık kontrol altında hiç aksatmadan yerine getirdim. 6 ayda 30 kilo verdim. Sağlıma zarar gelmeden, hayatımda hiçbir aksama olmadan bu kiloya gelmek benim için bir mucize. Herşeyden önce hiçbir hastasını ayırt etmeden, hepimize aynı ilgiyi hep zamanında göstermesi beni hayranlıklar içinde bıraktı. Motive gücünün çok yüksek olması beni çok etkiledi, bu benim azmim kadar onunda azmi. Programı bozmama zaman bile vermeden hep kontrol altında tuttu beni. 30 kilo vermek kolay değil, ama ben bunu Aslı Hanım sayesinde başardım. Burdan doktoruma tekrar teşekkür ederim.