Hasra Avcı'yı, 10 yılı aşkın bir süredir tanıyorum. Kendisiyle ODTÜ Psikoloji Bölümü'nde lisans eğitimimiz boyunca ve sonrasında oldukça yakın bir dostluğumuz oldu. Bu süre boyunca hem kendi deneyimlerimden hem de başkalarıyla olan ilişkilerine dair gözlemlerimden, kendisinin karşısındakini ilgiyle dinleyen, yaşadıklarına farklı bir açıdan bakmasını sağlayabilen ve bu sayede çözümler bulmasına yardımcı olabilen bir yapıya sahip olduğunu söyleyebilirim. Ayrıca, oldukça çalışkan, disiplinli ve kendisini geliştirmeye açık bir psikolog olduğunu düşünüyorum. Aynı zamanda bir meslektaşı olarak, bütün bu özelliklerin psikoterapi sürecinde önemli özellikler olduğunu düşündüğüm için Hasra Avcı'yı yardıma ihtiyacı olanlara rahatlıkla öneririm.

Bu zamana kadar bicok diyetisyene gittim son duragim isil hanim oldu.Cok fazla bi kilom yoktu fakat son kilolalarda zor verildigi icin diger diyetlern bi faydasini goremedim isil hanimla tanisincaya kadar.Sadece diyet listesi degil insani motive eden guleryuzu canayakinligi da etkili oldu. Diyetisyen fobimi ortadan kaldirdi diyebilirim.Ve bu yuzden ailemde bircok kisiyi Isil hanima yonlendirdim.Belli bi yastan sonra kilo vermek zorlastigi icin anneminde diyet maceralari hep husranla sonuclanmisti.Dıyet listesine tamamen sadik kalmasina ragmen.Fakat Isil hanimla gercekten ilk ay da 3 kilosu gitti.Ben kesinlikle tavsiye ediyorum.Giderseniz eger faydasinu goruceksiniz.

Benim icin mükemmel bir psikolog onun yaninda kendimi anlatmak ve ifade etmek cok kolay oldu.Konusma tarzi ve durusu beni baska bir insanmisim gibi hissettirdi.Kendime guvenmemi ve onemsemem gerektiginin hatirlatti ,yanlis yolda ilerlediğimi gösterdi .Yüzü gülen kendinden cok emin ve herseyden once güven vereci samimi ve icten bir ifadesi var.İhtiyaci olan herkeze ictenlikle tavsiye edebilirim.Mesleginde cok basarili psikolog meslegini severek yapdigina beni inandirdi.Bircok zorlugu seda hanim la astim sozleri ve destegi icin sonsuz tesekkurler.... bundan sonraki meslek hayatindada basarilar dilerim...

Merhaba. Kafamda onlarca soru işareti vardı. İlk kez bu kadar çıkmazdaydım. Ailem, arkadaşlarım, en yakınımdakiler bile beni anlamıyordu. Kendimi odaya kapatıp saatlerce ağladığım zamanları biliyorum. Uzun bir süreç geçti ama ben ne yapmam gerektiğini halen bilmiyordum. Tavsiyeler sayesinde Hasan Bey'i tanıdım. İyi ki de tanıdım. Beni herkesten iyi anladı. Saatlerce dinledi. Bana güven verdi. Kafamdaki onlarca soru işaretinin cevabını bulmamı sağladı ve ben Hasan Bey sayesinde yanlış bir evliliğin eşiğinden son anda döndüm. Şuan çok mutluyum hayatım düzene girdi. Ne kadar doğru bir karar aldığımı her defasında bir kez daha anladım ve biten ilişkimin bana kazandırdığı tek iyilik Hasan Bey'i tanımam oldu. İşini özveriyle yapan, objektif, güler yüzlü, anlayışlı, nazik, kibar ve tam bir profesyonel. Şüphesiz tercih edilebilecek mükemmel bir danışman. Kesinlikle tavsiye ediyorum ve memnun kalacağınızdan hiç şüphem yok.

LENFOMA Biranda dünyamızı yakmışti. YA SONRA..... Şansli evimizin prensesi 01.11.2007 doğumlu yedikule barinagindan 6 aylık iken sahiplendigimiz Belçika kurdumuz. Upuzun tüylü, oyuncu , sağlıklı güzel kizimiz yıllar geçtikçe bizi endiselendirmeye başladı. Upuzun tüyleri sertlesmeye dökülmeye uzamamaya ve rengi sararmaya başlamıştı. Vücudunun değişik yerlerinde bezeler oluşuyordu. Kuyruğunda gitgide büyüyen bir kitle vardı. Bu değişimler başladıkça gitmediği veteriner hekim neredeyse kalmadı. Bezeler için dagilmamis aşılar, kuyruktaki kitle için lipom ve tüyleri derisi içinde uyuz bazı yerlerde mantar dediler. Söylenenleri harfiyen uyguluyor hiç sonuç alamiyorduk. Kizim günden güne zayıflıyor bizim içimiz parcalaniyordu. Bir gün bir veteriner hekim arka bacak arası lenflerinin şiş olduğunu LENFOMA olabileceğini söylediği an dünyam başıma yıkıldı. Hemen klinige kaldırdık. Operasyon geçirdi. bezeler ve kuyruktaki kitle alındı. İl dışına hocaya patoloji ye gönderildi. Sonuç gelene kadar geçen süre anlatılır gibi değildi bezeler aşidandir kuyruk kanserse kesilir ya lenfoma ise diye karışık ruh hali içindeydim. Ve sonuçlar geldi "LENFOMA " O an herşey bitti dedim. Tanıdığım ne kadar veteriner hekim varsa patoloji sonuçlarını raporları gösterdim. Son aşama en fazla 3 ay seninle dediler. Nisan 2015 di. Kizim günden güne zayifliyordu gözlerine bakamıyorum. Sürekli internette lenfoma yi okuyor,nasıl bir mucizeye ihtiyacım var diye düşünüyordum. Bu konuda sürekli ara... [Devamı..]

Arkadaşım Fatma Fidan ile 2008 yılından beri tanışıyoruz. Kendisi mesleğini ciddiye alan, işinin hakkını vererek yapan, sürekli kendini geliştiren, çalışkan bir psikologtur. Tanıştığınız andan itibaren güven veren karakteri, duruşu, güler yüzü ve enerjisi ile kendinizi iyi hissettirir. Duygularınızı kontrol edemediğiniz anlarda kendinizi rahatça ifade edebilirsiniz. İyiki tanıdım dediğim arkadaşım Fatma Fidan ile sizinde tanışmanızı tavsiye ederim.

Zeynep hanımı bu site aracılığı ile tanıdım. Psikologtan yardım alma ile ilgili ön yargıları olan birisiyken kendi vasıflarımın ve çevre desteğinin yetersiz kalması sonucunda artık profesyonel bir yardım alma gerekliliğini zaruri buldum. Zeynep hanım ile ilk görüşmeden itibaren kendisi danışanının ne gibi sıkıntıları olduğunu ve hangi konularda zorlandığına dair yerinde tespitleri ile güzel bir başlangıç yapmaya başlıyorsunuz. Hakim olmanız gereken durumları, farkındalıklarınızı size hatırlatma konusundaki yaklaşımları ve sorunlarınızla yüzleşmeniz hususunda aşamalı olarak doğru rotada ilerlemenize katkı sağlıyor. Danışmanın en önemli katkılarından biri de problemlerle başa çıkmada kendinizin unuttuğu ya da farkına varamadığı özelliklerin bilincine varmanızı sağlaması.

Hasan'a Ali Goncü beye evliliğimizin sağlıklı yürümesi psikolojik destek almak adına başvurmuştuk.Daha sonraları ise çocuklarımın ve benim yasadığım sıkıntılı günleri hasarsız ve olumlu bir şekilde nasıl atlatabileceğimiz konusunda da yardım aldık. Oğlum ile kurduğu iletişim doktor hasta ilşskisine değinmeden rahat huzur verici bir ortamda onun yaralarını deşmeden ve onun küçük yastaki yüreğini zedelemeden samimi bir süreç oldu. Bir annenin çocuğu, onun icin en değerli varlığıdır ve bunun bilincinde olan Hasan Ali bey gibi bir terapist ile tanışmam, manevi olarak huzurlu destek almama ve sağlıklı sonuçlara ulaşmama vesile olmustur. Kendisine cocuklarim ve benim adıma teşekkürlerimi sunarım. Calışma hayatında ki başarılarının devamını dilerim.

Ben kendimi tamamen kaybetmiş kendimi arayan bir kişi idim.Kendi içimde sürekli çatışmalar yaşıyordum , mantığımla yüreğim sürekli çatışma halinde idi.Yıllarca depresyonla mücadele ettim ,birçok ilaç kullandım.Ziya beyi kızım buldu.Uyguladığı teknikleri sosyal medyadan uzun araştırmalar sonucu Ziya Beye gittik.Seanslarımız devam ettikçe kendimi tanımaya ve sevmeye başladım ailemle ve çevremle ilişkilerim düzeldi.Hayata umutla bakmaya başladım.Duygu devreleri tekniğiyle bütün korkularım içime attığım ne varsa su yüzüne çıktı.Ziya bey çok samimi içten ve duru bir insan.Seanslar sırasında kesinlikle sizi yönlendirmiyor,Sadece sizin kendiniz olmanız ve kendi doğrunuzu bulmanız için ışık tutuyor.Ona çok teşekkür ediyor ve kesinlikle tavsiye ediyorum.Şimdi çok mutluyum hayatımı ve kendimi olduğu gibi seviyorum sorunlarımı seviyorum.Ziya bey mesleğine ve insanlara gönül vermiş birisi onum daha birçok insana faydalı olacağına inancım sonsuz.Kendine sonsuz teşekkürler ve sevgiler.

Herkese merhabalar Eylem Hanım ile tanışmam bundan 2 ay önce bir yakınımın vasıtası ile oldu.Kendisi de yardım alıyordu ve açıkçası imrendim.O kadar dengeli ve güzel kilo vermişti ki bende kendisinden yardım almaya karar verdim.Yüzyüze hiç görüşemedik ama telefonda bile sesi o kadar pozitif ve enerjik geliyor ki kendinize getiriyor sizi.Şundan sakın korkmayın Eylem Hanım ile veremeyeceğiniz kilo yok.Kendisinden 2 ay yardım aldım.Yıllardır üzerime yapışıp kalmış olan 8 kilo vardı ve ne yaptıysam gitmedi.Sayesinde kurtuldum totalde de vücudumda 30 cm. incelme oldu hemde spor yapmadan.Evet kulağa garip geliyor belki ama hiç spor yapmadan oldu bunlar.(Günde sadece yarım saat normal tempo yürüdüm hepsi bu)Şimdi düşünüyorum da ne kadar yanlış yapıyormuşum ne kadar çok doğru bildiğim yanlışlar varmış.Şimdi anlamsızca spor yaptığım zamanları düşünüyor ve gülüyorum :)) Ve sakın şundan korkmayın''Allahım bu kilolar nasıl gidecek ,nasıl incelicem ben ?''.Ben yaptım ve anladım ki yersiz bir korku. Kendinizi Eylem Hanım'ın ellerine bırakın ve gerisine karışmayın.Çok pozitif , işinin ehli ve ne yaptığını çok iyi bilen bir uzman.Piyasada da ne kadar çok diyetisyen adı altında gezinen kişi olduğunu düşünürsek Eylem Hanım kesinlikle işini çok iyi ve severek yapıyor.Ona inanın güvenin.Değişimin farkına varacaksınız . Kendisine çok teşekkür ederim.Artık kendime güvenim var,birçok alışkanlığım onun sayesinde pozitif yönde değişti ve kıyafet almaya bile giderken daha bir mutlu gidiyorum. İyi... [Devamı..]

önceki diyetisyenle zayıflama tecrübelerim sebebiyle yıllarca kendi imkanlarımla zayıflamaya çalıştım. başarısız oldum ve vücudumun dengesini bozdum. Işıl Hanımı internette okadar çok övmüşlerdiki artık kayıtsız kalamazdım ve kendisinden yardım almaya karar verdim. Bu karar hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biri olduğundan listemde ilk 10 a girer! Işıl Hanım adeta bir psikolog gibi sizinle ilgilenir ve tamamen size özel olan listeler oluşturur. Örneğin ben yumurta yiyemeyen biriyim ve diyetisyenlerin yumurtasız liste yazabildiklerini görmedim de duymadımda ama kendisi bukadar süredir bana yumurtasız liste yazıyor. Sayesinde sadece yağ oranımdan onunla bebim için en sağlıklısı olan kiloya gelebildim. Artık 36 beden pantolonlara kıyfetlere çok rahat giriyorum hayta bazen kemer kullanıyorum :) Okadar yaratıcıki 9 aydır gelmeme rağmen asla tekkürüre düşmedi Maşallah diyorum burdan kendisine. Ofisine gitseniz bu yaratıcılığının bilgisinin fazlalıkığının nereden geldiğini anlarsınız çünkü ofisinde bir duvarı boydan boya katıldığı konferanslar kongreler sertifika programlarının belgeleriyle doludur. Bilgilerini her daim güncel tutabiliyor böylelikle mesleki dezorfarmasyona asla uğramıyor. size gösterdiği sıcaklığına samimiyetine dürüstlüğüne her daim şahit olabilirsiniz. Ofiside cıvıl cıvıldır tıpkı size verdiği diyet listelerine yapıştırdığı stikerlar gibi :) Fiyatları gayet uyhun öğrenci olmama rağmen hiç zorlanmadım. Bu yaz 4 ay yurtdışında olmama rağmen kendisiyle bağımı ... [Devamı..]

Elinize her gün balık verilmesini mi istersiniz yoksa balık tutmayı öğrenmek mi? İlk başta emek harcamadan balık verilmesi tercihimiz olur çünkü bir şey yapmadan karnımızı doyurmuş oluruz. Peki bir gün balık gelmezse elimize o zaman ne yapacağız?? Kültürel yapımız gereği çocukluktan bu yana hep balıklar verildi elimize. Şu mesleği seç, bu kıyafeti giy, şu okulu oku, şu bu o derken bi bakmışız ki elimize hep balık verilmiş. Hayatın içine girdikçe elimize balık verilmesi kesildikçe acı gerçekle karşı karşıya kalmaya başlıyoruz ve sonrası hayattan tatminsizlik, zevk almama, aradığın mutluluğu bulamama… Bundan yaklaşık 7 sene öncesine kadar herşey yolundaydı. Ta ki bir gün içimi bir huzursuzluk doldurana dek. Cehenneme dönmüştü herşey. Aradan 5 ay geçti ama huzursuzluk dinmek bilmedi. Bir çok kişinin girmek istediği bir okulda okurken ben kendimi değersiz görüyordum. Fiziksel görünüşüm insanlarca hep takdir edilmesine rağmen tipsizin birisiydim kendimce. İlerde eşim büyük ihtimalle beni aldatacaktı, insanlara güven olmazdı. Hep böyle saçma düşüncelerle güne uyanıp geceleri ise ‘Allah’ım şu kolumu bacağımı al ama artık huzur ver’ diyecek kadar canım yanıyordu. Ara ara intihar düşünceleri olsa da çözüm olmayacağını biliyordum. Hastaneye gitmeye karar verdim ve arkadaşımla paylaştım. Arkadaşım dediği ise şuydu: “Gidince 2 dakika dinleyecekler ardında bir antidepresan yazacak ve gönderecek.” Hatta antidepresan markasını bile söyledi ve dedikleri tam olarak tuttu da :) Tab... [Devamı..]

Hasan Ali Bey'i uzun süredir tanıyorum. Kendisiyle, farklı toplum kesimlerinin katıldığı ulusal çapta yapılan bir programda tanıştım. Benimle, cana yakın ve pozitif yapısıyla sohbet etmesi, ilk tanışmalarda yaşanan soğukluğu hissettirmemesi beni çok mutlu etti. Daha sonraki zamanlarda da birçok programda birlikte çalıştık. Her zaman yapıcı ve çözüm odaklı çalışır. İşte bu türden yönlendirmeleri sayesinde karşılaştığımız problemlerin üstesinden kolaylıkla gelmiş olduk. Her türlü probleminizi paylaşabileceğiniz bir sırdaş. Muhataplarına güven veren bir uzman. Kendimi şanslı hissediyorum. Allah kendisinden razı olsun. Vesselam...

Kendisini yaklaşık 15 yıldır tanırım. Önceleri danışanlarından psikiyatrik problemleri olanları bana konsültasyon için gönderirdi. Bu süreçte onlarca hastanın tedavisi için beraber çalıştık. Şimdilerde bazı hastalarımın özel terapilerini sürdürmesi için ona yönlendirdiklerim oluyo. Özellikle davranışçı ve bilişsel terapilerde oldukça başarılı buluyorum. Bu başarıyı hastalarımın takibini yaptığımda bende görüyorum. Obsessif kompulsif hastalarımın daha yakından takibi ve davranışçı terpilerini sürdürmesi benim işimi ziyadesiyle kolaylaştırıyor. Uz. Dr Mustafa Güveli Psikiyatrist

Ben gülcan çetinbaş Dyt görkem mercan ı tanıdığım için cok mutluyum beni baştan yarattı diyebilirim aynalara zevkle bakmaya başladım kendimi güzel ve sağlıklı hissediyorum herseyden önemlisi yiyerek zayıflıyorum cok mutluyum bir arkadaşımın inanılmaz zayıflığından sonra görkem beye ulaştım motivasyonu yüksek samimi güler yüzlü dalında uzman biriyle tanıştım iyiki var uzun zamandır hayal bile edemedığim kiloya sayesinde ilerliyorum herkese şiddetle tavsiye ediyorum tüm kadınlar güzeldir yeterki adres doğru olsun yapabileceklerimiz için teşekkür ederim hemde cok

Bazan insan hayatının anlamını kaybedebiliyor. güçlü iken aciz, neşeli iken duygusuz , yaşarken nefessiz kalabiliyor. Rahmetli Anne ve Babamın vefatları beni çok derinden etkilemişti.Sorunumu biliyordum fakat çözümü bulamıyordum 4,5 senedir kısır bir döngüde kalmıştım. Sayın Gökhan beyle bu dönemde tanıştım. Çok yoğun çalışıyor olmasına rağmen bana hemen cevap vermesi beni çok mutlu etti ve çok şaşırttı. kendisinden yardım isteyen insanlara bu denli özenli ve hassas davranması onun mesleğini ne kadar sevdiğinin ve saygın bir doktor oldugunun kanıtıdır. Daha ilk görüşmemizden sonra adeta üzerimdeki ölü toprağını atmaya başladım. Gökhan beyin güven verici kişiliği , sabırla dinleyiciligi ve samimi konuşmalarıyla bana huzur güç ve sevinç kattı. Tavsiye ve önerilerini dinleyip kendimi yenilemeye değiştirmeye başladım, daha mutlu daha huzurlu hissediyorum. Benim gibi sorunu olanların Gökhan beye danışmasını öneririm. Yalnız olmadığınızın ve çok değerli olduğunuzun farkındalığını yaşayarak sorunlar yerine huzurlu bir yaşamı bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Ayrıca Gökhan beye buradan da tekrar teşekkür ederim. Sevgi ve saygılarımla

Öncelikle Merhabalar, ilkögretim 4ç sınıfa giden çoğucum var. Teknoloji bağımlılığı çocuğumun derslerini engellediği gibi onu hırçın yapmaya başlamıştı. Evde bazı problemler yaşamaya başlamıştık. Tablet evde yasaklandığında eşyalarına zarar vermeye başlamamıştı. Anne ve baba olarak ne yapacağımızı bilemez duruma geldik. Belirli bir süre bu şekilide devam ettik ancak herhangi bir çözüm sağlayamadık. Arkadaşlarımızın tavsiyesi ile Mehmet Aksüt bey ile iletişime geçtik. İlk görüşmede çocuğum kendini kapatmaya çalıştı. Ancak 2. görüşede gerçekten iletişime geçmişti. Belirli bir süre devam ettik. Şu anda çocuğumun iletişim yetenekleri geliştiği gibi artık elektronik kullanımını kendisi kontrol edebilmekte. Kendisine ayrıca teşekkür ederim.