Yaklaşık iki sene önce barınaktan aldıgım bir köpeği kliniğine götürdüğümde tanışmıştım Mahir bey'le.Gercek bir hayvansever oldugunu ilk gördüğümde anlamıştım..sonrasında bi çok köpek götürdüm ve hepsinde de yardımcı oldu bana.daha önce hiç köpek beslemediğim için milyonlarca soruma yılmadan usanmadan cevap verdi..her endişelendiğimde içimi rahatlattı.aynı şeyleri usanmadan defalarca anlatabilen kocaman bir yüreği var.klinikde kendinizi evinizde gibi hissediyorsunuz.o kadar candan ve samimilerki sanki kardeşinizin kliniğindeymişsiniz gibi.asistanı özlem hanım'sa tam bir melek..hiç bir yaralı hayvanı geri çevirmeyip kurtarmak için ellerinden geleni yapıyorlar.Ekip olarak güler yüzlü,candan,neşeli sürekli pozitif enerji aldıgınız bir klinik. bilgisi tecrübesi son derece iyi..Oğlumuz BİBER'in papilloma virusu tedavisinde elinden geleni yaptı ve ilerlemeden küçük bir operasyonla sonlandırdık. BİBER her ne kadar MAHİR BEY'den haz almasada (özellikle traştan sonra) biz kendisini çook seviyoruz. İNSANA BİLE DEĞER VERİLMEDİĞİ ŞU DÖNEMDE PEGASUS VETERİNER KLİNİĞİNİN CANLARA VERDİĞİ DEĞER,İNSANLIĞIN ÖN PLANDA PARANINSA İKİNCİ PLANDA OLMASI TAKDİR EDİLECEK BİR DURUMDUR.. şiddetle tavsiye ediyorum :)

son dönemde aldığım kiloları nasıl verebileceğim konusunda hiç bir fikrim yoktu.denediğim hiç bir yöntem işe yaramıyordu ve umudumu yitirmiştim.hep kilosuna dikkat eden biri olduğum için bu kiloya gelen bir insanın yeniden eski kilosuna inebileceğine bile inanmıyordum.muhtelif ilaçları kullanıp kilo veren kişiler olduğunu biliyordum ama yakın çevremden bir kişinin bu ilaçlar sebebi ile kanser olup tarifsiz acılar çekerek ölmüş olduğuna şahit olduğumdan bu yola da başvuramıyordum.aldığım kilolar moralimi,özgüvenimi,sosyal ilişkilerimi,hareket kabiliyetimi kısacası hayatımı elimden almış durumdaydı.hep kilolu olan insanlar için durum bir nebze daha kabul edilebilir sanki ama hamilelik,yaşlanma,sonradan oluşan hormonsal rahatsızlıklar,antidepresan vs sebeplerle sonradan alınan kilolar insanda daha büyük duygusal çöküntü yaratıyor.işte ben de sorunu ve çözümü ortaya koyabilmekle birlikte bu çözümü me şekilde gerçekleştirebileceğimi bilmiyordum.internette araştırma yaptım.bu siteden zeynep hnm hakkında yazılanları okudum ve denemeye karar verdim.aslında denemeye karar vermek de önemli bir süreç.çünkü her zaman kafanda "en kötü ihtimalle diyetisyene giderim" şeklinde tezahür eden ve diyetisyene gitmeyi son çare olarak gören bir düşünce var ve onu da deneyip başarılı olamazsan geriye hiç bir umudun kalmayacak.ben denedim ve neyse ki başarılı oldum.zeynep hnm çok müdahaleci olmayan,hızlı düşünüp hızlı konuşan,genç bir diyetisyen.bazıları için bu kendi haline bırakılmışlık t... [Devamı..]

Merhaba ben Talha . //2000 #Adana doğumlu 13 yaşında bir çocuğum 8. sınıf öğrencisiyim ve adanada yaşıyorum dikkat eksikliğim vardı. Annem Ramazan Şimşek adlı psikoloğu internetten ve çeşitli tv programlarından gördü ve benim derdime deva olabileceğini söyledi bende dedim ya anne ne gerek var ben hallederim yaparım vs vs demiştim mersinde yazlığımız var sıcak bir yaz günü gelmiştik yardım almaya sonra #Ramazan hocamın renkli ve eğlenceli kişiliği ile tanıştım ardından bana dikkat testi uyguladı sonra sonuca göre yorumladı Bana Dikkat eksikliği teşhisi koydu ancak kapasitemin iyi olduğu ve algılama düzeyimin iyi olduğunu aileme ve bana söyledi ve 2 gün sonra tekrar sekreteri #Ayşe hanım bize randevu verdi ve bu iki günü iple çektim... çalışmalarımız seanslarımız sonrasında dikkatimin düzeldiğini beynimi nasıl kullanabileceğimi öğrendim Uzun lafın kısası Ramazan hocayı TAVSİYE EDİYORUM.

Andaç Bey ile tanışmamız benim internet üzerinden diyetisyen araştırmlarım sonucu oldu. Sadece internet sitesini gördükten sonra arayıp randevu aldım ve bu benim ilk diyetisyen deneyimim olacağı içinde ne ile karşilaşacağımı bilmiyordum açıkçası. Andaç Bey'in ofisine gittiğimde oldukça güleryüzlü, samimi bir şekilde karşılandım gerek asistanı gerekse Andaç Bey gerçekten güler yüzlü, sıcak ve samimi insanlar. Ben Andaç Bey'e gittiğimde zaten ideal bir kilodaydım fakat kendimi daha zayıf görmek istediğim için neler istediğimi Andaç bey ile paylaştım ve beni büyük bir titizlikle dinledi neyi hedeflediğimi nasıl görünmek istediğimi ayrıntılı bir şeklide sordu ve bunun sonucunda 4 kg vermek için anlaştık. 1 ay boyunca her hafta kontrole gittim ve Andaç Bey'in önerdiği menüler sayesinde 1 ay gibi kısa bir sürede hedeflediğimiz benim gibi ideal kiloda olan biri için verilmesi aslında çok zor olan 4 kiloyu bana verdirdi. Kendi başıma bunu bu kadar sağlıklı bir şekilde verebileceğimi kesinlikle düşünmüyorum, çünkü vücudumdan ne su, ne kas, sadece 4 kg yağ gitti. Andaç Bey kilo verdirirken gerçekten sağlıklı bir şekilde çalışıyor. İşinde gerçekten profosyonel biri, diyeti bırakalı nerdeyse 2 ay olmasına rağmen hiç kilo almadım çünkü Andaç Bey ile geçirdiğiniz diyet süreci sonunda aslında nasıl beslenmeniz gerektiğini anlıyorsunuz ve bundan sonra yaşamınızı farkına bile varmadan bu yeme düzenine göre ayarlıyorsunuz. Dolayısıyla olmak istediğiniz kiloda kalmak sizin için artık çok kolay ... [Devamı..]

Mehmet beye tüm samimiyeti içtenliği ve verdiği güven için gerçekten çok teşekkür ederim. Sürekli ellerimi yıkamaktan tüm hayatım kitlenmişti Mehmet bey sayesinde yeniden hayatımı ve ilişkilerimi düzenledim. Sömürülmediğiniz bir yerde olduğunuzu bilmek sizleri de çok rahatlatacaktır. Mehmet beye tüm samimiyeti içtenliği ve verdiği güven için gerçekten çok teşekkür ederim. Sürekli ellerimi yıkamaktan tüm hayatım kitlenmişti Mehmet bey sayesinde yeniden hayatımı ve ilişkilerimi düzenledim. Sömürülmediğiniz bir yerde olduğunuzu bilmek sizleri de çok rahatlatacaktır

12 yasindaki kizim cok firtinali bir ergenlik geciriyordu Kendisini yonlendiren yanlis arkadaslar edinmisti.yasina uygun olmayan konulara cok fazla merak icindeydi.karsi cins ,sigara vs.konusma sekli cok bozulmustu.ailesiyle ilgisini kesmis varsa yoksa cep telefonu bilgisayar.bu sebeplerden dolayi catismalarimizdan dolayi iyice bizden uzaklasmisti. Bir arkadasimin tavsiyesiyle mehmet dumanla tanistim.kisa zamanda kizimla kurdugu diyalog onun guvenini kazanmasi ve kizimin ona herseyi anlatmasi ve rahatlamasi takdire şayandi.mehmet bey cozusoruna ve cozume cabuk ulasan bir uzman bu yuzden onu tavsiye ediyorum.

Merhaba, Diyetisyenim Esra Hanım’la işyerindeki proje müdürümün tavsiyesi üzerine tanıştım. İlk karşılaştığımda “Gönülden gönüle yol vardır” misali içim ısındı. Beni yüreklendirdi, birlikte hareket edersek başaracağımıza inandırdı. Zor bir süreç olduğunu biliyordum, birlikte hedeflediğimiz kiloya karar verdiğimizde çok heyecanlanmıştım inanmak istiyordum. Sevgili diyetisyenim beni son derece motive etti ve verdiği listeye harfiyen uyarsam kesinlikle kararlaştırdığımız kiloya ulaşacağıma beni inandırdı. Annemin de yardımıyla titizlikle, ödün vermeden ne önerdiyse yaptım. Haftada iki gün gittiğim diyetisyenim Esra Hanım her verdiğim gramda ve kilolarda beni tebrik ediyor karşılığında hayatta vazgeçemediğim İSKENDERİ diyet usulü yememe izin veriyordu. :)Başlarda ani değişimlerde zorlandığım bu program, gittikçe verdiğim kilolarla bana mutluluk ve başarmanın verdiği haz olarak geri dönüyordu. Esra Hanım’ı diyetisyen olarak değil yıllardır tanıdığım arkadaşım olarak görmeye başladım. Çünkü ele ele verip hedeflediğimiz 14.6 kiloyu 5 ay gibi kısa bir sürede onun sayesinde verdim. Beni yüreklendirip başarmamı sağladığı için kendisine bir ömür minnettar kalacağım. Aynaya her baktığımda aksimi görüyor, bana yaşatmaya vesile olduğu bu güzelliği her ne kadar 30gr peynirimi zamansız alsa bile  kendisinin de bir ömür boyu tüm güzellikleri yaşamasını gönülden diliyorum.

Uzun zamandır işlerim kötüydü ve üstüne ailevi sorunlar yaşadım. Bu sebepten dolayı alkol kullanımım artmıştı. Amatem de bununla ilgili bir tedavi gördüm. Sonrasında internet üzerinden Mehmet Aslan beyi buldum. Kendisine referans olan 2 kişi ile irtibata geçtim ve tavsiyeleri üzerine hastası olmaya karar verdim. Bende hastane sonrası terapilerimi kendisinden almaya devam ediyorum. Çok başarılı bir şekilde devam ediyoruz. 5 aydır temizim (ayık)...Daha önce 2 terapistim olmuştu ancak Standart mevzuata uygun davrandıkları için devam sağlayamamıştım. Mehmet beyin dingin bir tarafı olması beni rahatlattı açıkçası. Mesleğinde oldukça başarılı bir psikolog kendisi. Güven veren tarzı sebebiyle iletişimimiz oldukça yüksek. Beni tanıdıkça daha iyi anlıyor ve bu da benim için olumlu oluyor. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hatice hanımla aile problemlerimizin çözemediğimiz bir çıkmazdayken, kızımız için ne yapabiliriz diye görüşmeye gittiğimizde tanıştım ve ailece destek almaya başladık kendisinden. Sıcak ve samimi tavırları ile daha ilk görüşte güven yaratan, sizden biriymiş, içinizden bir parçaymış gibi hissettiren, işinin ehli bir danışman, danışmandan da öte bir arkadaş benim için hatice hanım. Daha önceleri uzun süre ilaç kullanan biri olarak, Hatice Hanım kadar etkili bir ilaç görmedim :) Biz ailece müptelası olduk Hatice Hanım ın. :) Ne zaman az da olsa kötü hissetsek danışmak için değil görmek için gidiyoruz Hatice Hanımı. Öyle bir huzur yani yaşanan. Deseklerinden dolayı hem Hatice Hanım a, hem de MorMavi çalışanlarına teşekkür ederim. İyi ki varsınız....

Bursada aile danışmanı ararken psikolog şahin uçar ile tavsiyeediyorum.com sayfası yoluyla tanıdım. Aile terapisti ile ilk defa görüşecektik ve ben kendi adıma heyacanlıydım. Nasıl bir süreç ile karşılaşacağımı bilemiyordum. Bizi çift olarak görüşmeye aldığı bir düzine görüşme sürecimiz oldu. Zaman zaman, yalnız da görüşmelerimiz oldu. Büyük hayeller sonrası eşim de ben de evliliğimizde bazı sorunlar yaşadık ve karamsarlaştık. Ben artık boşanmada çocuk psikolojisini merak etmeye başlamıştım. Eşimi nasıl ikna ederim diye düşünürken bu konuda fazla zorlanmadım. Evlilik terapisi için bursada psikoterapi merkezi arayışına girmiştim. Şimdi evliliğimizin daha uyumlu olduğunu düşünüyorum. Evlilikte iletişim yöntemleri çok önemli bunu kullanıyoruz diyebilirim. Ben bursada Evlilik ve aile terapisi konusunda Psikolog Şahin UÇAR ı başarılı buluyorum. Kendisini psikolojik destek aayışında olanlara tavsiye edebilirim.

Sn Psikolog Mehmet Duman özverili, sevecen ve sabırlı yaklaşımıyla hastalarına daima yardımcı olmayı şiar edinmiştir. Geniş bilgi birikimi ile hastalarının kısa sürede özgüvenini kazanarak müşteri odaklı değil insan odaklı olarak çözüm bulmayı hedefleyen idealist bir psikologtur. 24 saatlik zaman diliminde oldukça yoğun çalışan, bütün hastalarının seviyesine inebilen bir doktor, bir arkadaş ve gerektiğinde bir abi - kardeş olabilen nazik kültürlü ve sevecen bir insandır. Uzun araştırmalar ve bir çok kişinin tavsiyesi ile bulduğum sn. Mehmet Duman ile doktor hasta ilişkisi zamanla dostluk seviyesine çıkmıştır. Gönül rahatlığı ile herkese biricik psikoloğumuz Mehmet beyi tavsiye ederim.

Uzman psikolog Deniz Yılmaz ile mesleki bir paylaşımda bulunmak üzere görüşmüştüm. Psikolog olarak görev yaptığım özel okulda karşılaştığım bir vakayı anlamakta zorlanmış ve müdahale konusunda kararsız kalmıştım. Bu konu hakkında Deniz Bey ile görüştüğümde, kendisinin mesleki konulara fazlasıyla hakim olduğunu, alanı ve sorunları iyi bildiğini ve özellikle yıllarca Çocuk Esirgeme Kurumunda çalışmış olmanın verdiği bilgelikle, çocuklara nasıl yaklaştığını ve müdahale yöntemlerinde ne kadar başarılı olduğunu gördüm. Uzman Psikolog Deniz Yılmaz’a mesleki hayatında başarılarının devamını diliyorum.

Merhaba. Bilge hanımı çalıştığı enstitüde tanıdım. Kendisinden bireysel terapi aldım. Görünürdeki sorunların asıl kaynağının neler olduğunu beraber keşfettik.O kadar doğru sorular soruyor ki sorular karşısında verdiğiniz yanıtlar size ayna oluyor.Kendinizi Bilge hanımın yanında rahat ve güvende hissediyorsunuz, ön yargısız olduğunu, sizi olduğunuz gibi kabul ettiğini hissetmeniz daha rahat konuşmanızı, açık olmanızı dolayısıyla sorunların daha çabuk tespit edilip çözülmesini sağlıyor.Yaşının genç olması başlangıçta acaba mı dedirtse de işinde gayet başarılı. Değişmeye,keşfetmeye, harekete geçmeye hazırsanız Bilge hanımla tanışmak sizin için güzel bir başlangıç olacaktır.

merhaba bende erken boşalma ve panik atak sorunu vardı uzun zamandır.mehmet beyin ismini buldum internetten ve tadavime başlandı kısa zamanda uzun yol aldık ve artık sorunlarım kalmadı.mehmet bey arkadaş dost gibi yaklaştı ve çok şükür artık kafama takılan bir sorunum kalmadı.bu dünyada çözülemeyecek sorun yok arkadaşlar yeterki bi adım atın ve tedavinize başlayın.benim gibi sorunu olan herkese Mehmet beyi tavsiye ediyorum herkese geçmiş olsun hoşçakalın.

Üniversiteyi bitirip te iş aramak ve iş bulamamak çok kötü bir şeydir. Ben de üniversiteyi bitirdikten sonra KPSS ile devlet memuru olmayı istemiştim. Birkaç deneme de benim için hüsran ile sonuçlanmıştı. Konuları biliyor, kendimi hazır hissediyor fakat sınav kaygısına yenik düşüyordum. Heyecan benim en büyük düşmanım olmuştu. İşte böyle bir durumda Uzman Psikolog Deniz YILMAZ ile görüşmelerim oldu. Yaklaşık olarak yaptığımız 8 seans sonrası sınav kaygısından eser kalmamıştı ben de. Kendime fazlasıyla güvenen, ayakları yere basan biri olmuştum adeta. Ya yapamazsam, ya olmazsa, gene kazanamayacağım gibi düşüncelerimden kurtulmuş ve bunun vermiş olduğu özgüven ile mutsuzluğum sonlanmıştı. Hayatıma dokunarak beni ben yaptığı için Uzman Psikolog Deniz YILMAZ’a ne kadar teşekkür etsem azdır.

Konusunda tecrubeli ve danisanlariyla iletisimi yuksektir. Siradan diyetislerden farkli olarak diyet programinizla ilgili herhangi bir sikintiniz oldugunda tuba hanima her an ulasabilirsiniz. Sitede goruyorum su kadar kilo verdim diye bahsediliyor. Onemli olan ne kadar cok kilo verdiginiz degil ne kadar saglikli bir sekilde kilo verdiginiz onemlidir ve bunu yapmanizda tuba hanim basarilidir. Unutmayalim ki her ne kadar kilo vermek kisinin kendi beyninde ve diyet programi uygulamaktan geciyorsa da basarinin bir butun oldugunu ve profesyonel bir danismanin olmasi gerektigini dusunuyorum. Ankara da ve kilo probleminiz varsa tuba hanimla tanismanizi tavsiye ediyorum.

Seval hanimi arkadaşimin tavsiyesi üzerine aradim taniştim ve iyikide tanişmişiz şu an kendimi iyi hissetmemde seval hanimin payi çoktur... sürekli kalp krizi geçirecegimi düşünürdüm hayat benim için baş edilemez olmuştu diyebilirim ama seval hanimin bana ögrettigi metotlarla bununla nasil baş edebilirim onu öğrendim ve şu an çok daha iyiyim..ayni durumda veya benzeri durumda olan arkadaşlarima kesinlikle tavsiye ediyorum muhakkak destek alsinlar,hayat kalitesi kesinlikle yükseliyor sürekli huzursuz olmanin hayati kendine zehir etmenin gerçekten bi anlami yok bence arkadaşlar. seval hanim sicak kanliligiyla insana güven veriyor,bana göre seval hanim güven verici,samimi ve kesinlikle çok doğal insan onu arkadaşi gibi hissediyor... kendisine teşekkür ediyorum ve başarilar diliyorum

Bir yakınımızın tavsiyesi üzerine Halil Bey'e gittim. Kendisiyle tanışana kadar hayatıma dair bir çok değerin, en önemlisi kendimin farkında değildim. Hayattan eskisi kadar zevk alamıyor, nedensiz mutsuzluklar yaşıyor ve kendimi sürekli yargılıyordum. Halil Bey her şeyden önce kendimi sevmem gerektiğini öğretti; çünkü kendimi seversem insanları ve hayatı da sevecektim. Geçmişimde yaşadığım ve bugün hala hayatımda olumsuz etkilerini gördüğüm bir takım olayları, EMDR tekniğiyle aşmamı sağladı. Pisikolog desteği aldığımı bilmeyen yakınlarım son zamanlarda bendeki mutluluğu ve olumlu değişimi farketmeye başladılar. Çünkü artık hayatı daha çok seviyorum ve daha da çok seveceğime inanıyorum. Halil Bey ruhunuza dokunabilen, kendinize bile anlatamadığınız şeyleri güvenle anlatabileceğiniz, sezgileri güçlü, her şeyden önce çok iyi bir dost ve çok başarılı bir pisikolog. Çaresiz hisseden herkese kendisi tavsiye ederim. Çünkü Halil Bey'den sonra anladım ki çaresizlik diye bir şey yok.

Şimdi 20 yaşındayım.Muhterem hanım ile tanışmam 20 yıl 9 ay öncesinde .O zamanlar dünyaya geldiğim yerin bu kadar konforlu ve özel bir yer olduğunu anlamamıştım.Zaman geçtikçe beni ilk günden beri nasıl özenle besleyip büyüttüğünü, hem ruhumu hemde bedenimi nasıl doğru beslediğini şimdi çok güzel anlıyorum.Diyetisyen annenin çocuğu olmak nasıl diye arkadaşlarım sorduğunda,diğerlerini bilmem ama benim annem bir numara diyorum.Ana okulundan,ilkokula,ortaokula,lise ve hatta üniversiteye kadar yaşamımın her sürecinde bana doğru beslenmeyi,besinlerin yarar ve zararını,yeterince yemenin ne demek olduğunu,yaptığım spor dallarına göre ne kadar kalori ve protein almam gerektiğini,ve bunları müsabaka önce ve sonrasına ve hatta antremana göre nasıl dağıtacağımı bana öğretti.Artık formumu annemden öğrendiklerim sayesinde koruyorum.Bu bilgileri arkadaşlarıma aktararak ,onlarında yeterli ve dengeli beslenmesine yardımcı olduğumu düşünüyorum.Bana güler yüzlü sıcak yaklaşımı ile motivasyonumu her zaman arttıran anneme kucak dolusu sevgiler......

Kendisiyle tanişali sadece 2 ay oldu ama ben bu kadar kisa bir sürede istediğim kiloma ulaştim.10 kilo verdim.bu kadarini beklemiyordum açikcasi.her hafta benim yeme alişkanliğima göre verdiği listelerle hiç ama hiç zorlanmadan diyetimi yaptim.gözde hanima çok ama çok teşekkür ediyorum.şimdi yolda kilo sorunu olan bir şahis görsem hemen kendisini öneresim geliyor.keşke gözde hanima gitse diyorum.iyiki size gelmişim.mutlu olmama katkisi çok büyük, sağolun.giyemediğim kiyafetler beni bekliyor yaşasin.