Merhaba, Yıllardır oldukça kiloluyum. Önceleri kendi kendime diyet yapma girişimlerim olmuştu ama sanırım bir 15 yıldır falan hiç öyle bir çabaya da girmemiştim. Hamilelik, geçirdiğim bir rahatsızlık nedeniyle kortizon tedavisi almam gibi sebepler ve tabii ki boğazımı tutamamam nedeni ile artık üç rakamlı kilolara ulaşmak üzereydim. Hayatım giderek zorlaşıyordu. O kadar ki kısa bir mesafe yürüsem bile soluk soluğa kalıyordum. Bu gidişe bir dur demek zamanımın geldiğini düşünerek diyetisyen arayışına girdim. Yine bu site sayesinde Nihal Hanım'a ulaştım. Kendisi bana ilk görüşmemizde 35 kilo kadar vermem gereken bir hedef koydu. Doğrusu bunu başarıp başaramayacağımdan emin değildim. Ama zor olmayacağını, birlikte başarabileceğimizi söyledi. Burada anlatıldığı gibi çok güleryüzlü ve motive edici bir yapısı var. Ben vejetaryenim. Çoğu diyetin et ürünleri ağırlıklı olduğunu biliyordum ve bu da benim için sıkıntılardan biriydi. Nihal Hanım benim beslenme tercihlerimdeki hassasiyetlerime de özen göstererek bir program hazırladı. Üstelik hazırladığı listelere çabucak uyum sağladım, aç kalmadan doğru beslenerek kilo vermem mümkün oldu. 5 aydır görüşüyoruz ve 23,5 kilo verdim. Halen hedefime ulaşmama epeyce yol var ama artık kendimden çok eminim. Doğru yönlendirmeleri sayesinde başaracağıma inanıyorum. Tek tereddütüm hedefe ulaştıktan sonra kilomu korumak ama kendisi bunun hiç zor olmadığını söylüyor. Verdiğim kiloların büyük oranda yağlardan olması sonucunda belimde 34, basende ... [Devamı..]

Sevgili Sevgi Gökçen Erkün lise yıllarından bu yana en yakın arkadaşım ve şimdi buna ek olarak çok değerli bir meslektaşımdır. Bilgili, güler yüzlü, mesleğini severek yapan, yeniliklere açık, insanlara fayda sağlamayı seven kişiliği sayesinde hiç durmadan dinleyebilirsiniz:) Danışanlarına pozitif yaklaşımı tabulaşmış diyet kavramını yıkarak insanların yaşam tarzı değişikliğini kolaylaştırmakta ve kişisel beslenme programının faydasını ortaya koymaktadır. Mesleki hayatında başarılar değerli meslektaşım Dyt. Nazlı Koşar.

Kendimi çevremdeki insanlara ifade etmekte çok zorlandığım bir zamanda Levent Bey'in danışanı oldum. Daha ilk görüşmede içinde bulunduğum durumun nedenlerini ile ilgili cevaplar bulmaya başladım.Duygu ve düşüncelerimle ilgili farkındalığım arttı. Terapiye başlamadan önce bu kadar etkili olabileceğini hiç düşünmemiştim. Her terapi sonrası bir basamak daha yukarı çıktığımı fark ediyorum.Levent bey'i tanıdığım ve danışanı olduğum için kendimi şanslı hissediyorum.

Zeynep hanımla ilk tanışmamız 2 sene önce oldu. Günlük hayatta yaşadığım problemlere başa çıkmadığım anda Zeynep hanımın bana yardımcı olabilecek en iyi kişi olduğunu düşündüm.. randevu aldım ,ilk seansımız olmasına rağmen Zeynep hanımın samimi olması beni cok rahatlattı terapi odasından çıktığımda güler yüzü ve samimiyetiyle aklımda kaldı . Sorunlarımı aşma konusunda bana çok yardımcı oldu hayata umutsuzlukla değil umutla bakmam konusunda çok yardımcı oldu .Bunların hepsi Zeynep hanımın mesleği konusundaki başarıları ve güler yüzü,samimi,içten,saydam olması sonucunda oldu.

Ümit ile birlikte Psikoterapi Enstitüsünde 3 yıl süren Bütüncül Psikoterapi eğitimini birlikte tamamladık. Kendisi oldukça yaratıcı bir zekaya sahip. Özellikle sanat terapisi alanında yaptığı çalışmalar ile kendisini takdir ediyorum. Bu konu ile ilgili sürekli araştırmalar yapan teorik ve pratik olarak sanat terapisi alanında kendisini geliştiren önemli bir kişi olduğunu düşünüyorum. Bu alanda çok daha başarılı çalışmalara imza atacağına inanıyorum. Rahatlıkla herkese önerebileceğim bir terapist.

İrem ile birlikte Psikoterapi Enstitüsünde yaklaşık 3 yıl boyunca devam eden bütüncül psikoterapi eğitimini birlikte tamamladık. İrem her zaman eğitim grubumuzun sorgulayan ve araştıran bir kişisi olmuştur. Özellikle Transaksiyonel Analiz kuramının iyi bir uygulayıcısı olduğunu düşünüyorum. Kendisini sürekli geliştirdiğini görüyorum. Mesleki anlamda danışanlarına oldukça yardımcı olan bir terapist olduğunu düşünüyorum. Herkese rahatlıkla önerebileceğim bir meslektaşım.

Berna ile birlikte Psikoterapi Enstitüsünde 3 yıl süren bütüncül psikoterapi eğitimini aldık. Bunun dışında Berna ile farklı projelerde eğitimci olarak birlikte bulunduk. Berna'nın çoğunlukla çevresine yaydığı pzoitif bir enerjisi vardır. Bu özelliğinin seanslarda danışanlara çok iyi geleceğini düşünüyorum. Berna'nın aldığı eğitimlerle sürekli kendini yenilediğini ve geliştirdiğini görüyorum. İyi bir terapist olarak herkese önerebileceğim bir meslektaşım.

merhaba, oğlum 3 yaşında ve yaklaşık 6 ay konuşmalarında takılmalar yaşadı. Bu dönemi Veysel Bey'in yardımları ile aştık. Konuşmada takılmaların başladığı ilk ayda talaşımız üzüntümüz o kadar su yüzndeydi ki oğlumun takılmaları katlandıkça katlandı. Veysel Bey öncelikle anne baba olarak bizim sakinleşmemiz sağladı. bizde oğlumuza daha çok yardım edebildik. Allah'ın izniyle ve Veysel Bey'in yardımızya bu süreci 6 ay gibi bir zamanda atlatmayı başardık. kendisine yeniden teşekkür ederiz.

Seda Hanımla Çıktığım yolda gerçekten kendime birçok şey katmanın yanı sıra duygu ve düşüncelerimi ön plana çıkararak karşımdakiyle diyoloğa girmeyi ve kuvvetli muhtemel problem yaşıycağım konuşmalardansa çözüme varacağım konuşmalar yapmayı kızıma ve eşime olan sevgimi nasıl göstereceğimi ve daha birçok şeyi öğrendim.Aslında Herşeyin bende başlayıp bende bittiğini çok kesin kanıt ve örneklerle bana empoze etti.kendisine görevinde başarılar diliyorum.Benim için yaptığı herşeye çok çok teşekkür ediyorum. :)

merhaba ,kısa süre önce yaşamda neyi nasıl yapmam gerektiği konusunda kendimle çatışır hale gelmiştim.ortada öyle bir karmaşa vardı ki benim için, düğüm olmuş altından kalkamıyordum.neyi nasıl anlatacağım nerden başlayacağımı da bilemiyordum.öyle iyi bir dinleyici ki ramazan bey saatlerce kendinizi hiç susmadan anlatmak istiyorsunuz seanslarda ...dikkat eksikliğim olduğunu ve aslında bir çok şeyinde benim bunun farkında olmadan bir yaşam sürmemden kaynaklandığını buldu.bunu üzerine çalışmalar yaptık. farkındalığım konusunda ( iş , ev ,aile, arkadaş,çevre ) daha dikkatli olmaya başladım.farkındalığım arttıkça kendime olan kızgınlığımda azalmaya , kendime verdiğim değer artmaya başaldı .her konuda iyi bir danışan gerçekten .en kötü anınızda aramak ve bir çıkış noktası bulması konusunda yardım etsin istiyorsunuz....bana öğrettiği en güzel şey en büyük yardımı kişi kendine yapabilir.erteleme , üşenme , vazgeçme ...sonunda yaşamda ki tüm güzellikler senin sayende seninle olur....yaşamda herkesin yollarının bir tesadüfle ramazan şimşek ile kesişmesini dilerim... o zaman hayat daha güzel görünecektir size buna emin olun...sevgiyle kalın..emeklerinize sağlık değerli hocam ......

Yasemin Hanım'ı internette psikolog/aile danışmanı ararken bu site aracılığıyla farkettim. İnternette yaptığım araştırmalar neticesinde bir gazetedeki yazısına ve cv sine ulaştım. Yazının başlığı şu: ''Ailenizi internetten koruyun''. 4 yıllık evliyim ve eşimin bitmek tükenmek bilmeyen internet (...) bağımlılığı, ailesinin bana olan olumsuz davranışları bizi ayrılma noktasına getirmişti. Kendisinden eşimle birlikte 15 seans aile danışmanlık hizmeti aldık ve halen devam etmekteyiz. Olaylara bakış açısı ve doğrudan çözüme giden tavsiyeleri ile eşimle olan bir çok sorunumuzu daha ilk seanstan itibaren çözümlemeye başladık. Yasemin Hanım, eşime duyuramadığım sesimi eşime duyurmayı başardı.Eşim beni ne kadar üzdüğünü ve ne kadar mutsuz olduğumu bu terapilerle anladı. Benim de bu sayede eşime olan farkındalığım arttı. Eşimin benim için yaptıklarını takdir etmeye başladım.Benimle empati kurabilmesi ve bir kadın olarak beni anlayabilmesi ve bana psikolojik destek sağlaması benim için çok önemliydi. Yasemin Hanım'ı 3 sıfatla tanımlarsam: 1.Empatik 2. Çözümcü 3.İyi. Kendisi sıcak kanlı, güler yüzlü, konuşkan ve hayata dair tecrübesi olan bir insan. Yanında çalışan insanlar da güler yüzlüler. Ofis ortamı da rahat ve konforlu. Sosyal olaylara profesyonel bakış açısıyla yaklaşan bir psikolog. Yasemin Hanım'ı, ailevi sorunlar yaşayan çiftlere samimiyetle tavsiye ederim.

Ali Evren ile 2006 yılının Kasım ayında tanıştık. Bir arkadaşımın köpeğini aşı için Ankara Üniversitesi Veteriner Fakültesine götürmüştüm. O sırada bir bayanın kutu içinde bir kedi yavrusunu ben bakamam diyerek bıraktığını gördüm ve hayvanın nesi olduğunu öğrenmek istedim. Bana araba motoruna sıkıştığını, kafa travması geçirdiğini,gözlerinden birinin kör olduğunu,arka ayaklarının tutmadığını ve çenesinde kırıklar olduğunu uyutulacağını söylediler. Tedavi edilme şansı yok mu diye sorduğumda çok zor çok uğraşırsınız diye iyice umudumu kırdılar. Bakımını benim üstleneceğimi ve onu sahiplenmek istediğimi söylediğimde oradaki veterinerlerden biri Ali Evren bi görsün diye beni kendisine yönlendirdi ve o anda kediciğin hayatı değişti ;) Uyutulacak denilen hayvanı ilgiyle,sabırla,bilgisiyle ve sevgiyle hayata döndürdü. Lucky 5 yıl boyunca Ali Evren sayesinde çok mutlu yaşadı ve sonrasında birlikte yaşadığım bütün evcil hayvanlarımın her türlü şikayetiyle Ali Evren ilgilendi. Şu anda 2 kedim var ve yurtdışında yaşıyoruz. Hala en ufak problemde buradaki veterinerlere güvenemeyip Ali Evren'e soruyorum ;) Sorduğum sonu gelmez sorulara hiç sıkılmadan cevap verdiği, paniklediğim anlarda sakinleştirdiği,bu kadar başarılı bir veteriner ve bu kadar mükemmel bir insan olduğu için teşekkür ediyorum ;)

Gülşah Hanımla birlikte çalıştığımız hastanede tanıştık. Genç yaşına rağmen mesleğinde alabileceği donanımları en üst düzeyde edinmiştir. Hastalarına göstermiş olduğu ilgi ve yakınlık mesleğine verdiği değeri açık bir şekilde ortaya koymaktadır. Etik değerlere üst düzeyde önem vermektedir. Kendisiyle ''Yeme Bozuklukları'' tedavisinde disiplinler arası güzel bir işbirliği gerçekleştirerek olumlu sonuçlar aldık. Gülşah Hanım'a çalışma hayatında başarılar diliyor ve psikolojik danışmanlık almak isteyenlere kendisini tavsiye ediyorum.

Rüveyda Hanım'a bir tanıdığım vasıtasıyla bundan birkaç ay önce ulaştım. Bir süre önce şehir değiştirmiş olmamın getirdiği sıkıntılar, yaptığım işle ilgili yaşadığım mutsuzluk ve son olarak da özel hayatımdaki problemler nedeniyle daha önce 2 ayrı uzmandan destek almış olarak gittim Rüveyda Hanım'a. Önceki tecrübelerime nazaran, Rüveyda Hanım'ın problemlerimi anlamaya çalışmadaki gayreti, bana gerçekten destek olmak istediğini hissettirebilmesi ve kendimi yanında tüm problemlerimi özgüvenle ifade edebilecek düzeyde rahat hissedebileceğim duygusunu bana verebilmesi benim için çok değerliydi. Rüveyda Hanım'ın kişisel gayretinin yanı sıra mesleki yeterliliği de muazzam ölçüde bunu sanıyorum diğer ziyaretçilerin yorumlarından da anlayabilmek mümkün. En azından benim gibi birden çok sıkıntı yaşayan ve bunların arasında boğulup kalmış hissiyatına sahip birisine bile gayet dolu ve profesyonelce yardım edebilmiş ve daha güvenle, daha emin ve daha mutlu bir yaşam sürebilmeme katkıda bulunabilmiştir. Özellikle ikili ilişkiler konusunda yol göstericiliğinden, tecrübesinden ve birikiminden sanıyorum bir ömür boyu yararlanacağım. Artık hiç olmadığı kadar kararlı ve ilişkiden ne istediğini bilen bir konumdayım Rüveyda Hanım sayesinde. Sonuç olarak; Rüveyda Hanımı gönül rahatlığıyla herkese, tüm okurlara ve takipçilere tavsiye ediyorum. Kendisinin güleryüzü, sorunlarınıza yaklaşımı, kendisini sizden birisiymiş gibi gösterebilme yetisi sanıyorum bir çok meslektaşında hasıl olm... [Devamı..]

Oğuz Bey olmasa kedim az kalsın ölüyordu!!! Kendisine ne kadar teşekkür etsek azdır, çünkü sayesinde 9 aylık limoncuğumuz hayata döndü.. Vethouse tarafından corona virüsü taşıdığı iddia edilen kedimiz limon kısırlaştırma operasyonu sonrası bir takım komplikasyonlara maruz kaldı. Akciğerlerinde ödem oluştu ve soluklanması çok zorlu oluyordu. Zaman zaman hırıltılı zaman zaman ağzını açarak nefes alıyordu.Dalgalı ateşi vardı ve kesinlikle yemek ve suyu reddediyordu. Bunların hepsine rağmen kediciğe tekrar corona testi bile yapılmadan ameliyata alındı. Ameliyat sonrası da teste gerek duyulmadı ama sürekli coronalı olarak adlandırıldı. Ameliyat sonrasında corona nedeni ile olduğu iddia edilen böbrek ve akciğer rahatsızlığı olduğu bize soylendi ve 3-4 gun yoğun bakıma alınarak günlük 200-300 tl arasında değişen bilançolarla bizi kediyi iyileştireceklerine inandırdılar. Bu arada kimseye asla cep telefonlarını bile vermezler acil bir durum olduğunu iletsem bile doktorların telefonuna ulaşamadım. Neyse ki 4. gün Oğuz Bey i bu site aracılığı ile bulduk. 7/24 takip etti Limon'un durumunu, antibiyotik ve deri altı serum tedavisine başladı . Tedavinin 2. gunu limon sapasağlam ve iştahlı bir sekilde eski hayatına döndü ve bizi çok sevindirdi. Oğuz Bey 'e ne kadar teşekkür etsek azdır, hem bilgili hem de ilgili bir veteriner hekim kendisi, iyi ki varsınız Oğuz Bey.

Psikolog Gül Çelik Hanım ile kurumumuz Jou Jou Parti ve Aktivite Merkezi'nde verdiği çocuk gelişimi ve çocuk psikolojisi ile ilgili seminerler sayesinde tanıştım. Kendisinden emin, konusunda uzman ve aynı zamanda içten ve samimi tutumu çok hoşuma gider. Özellikle çocular ve ergenler üzerindeki deneyimi etkileyici. İhtiyacım olduğunda ilk arayacağım uzmandır. Nitekim yeğenlerim ve kardeşim konusunda bize çok destek olmuştur. Kesinlikle tavsiye ediyorum..

Tavsiye ediyorum sitesinden Ankara için diyetisyenleri taradıktan sonra telefonla epeyce bir ön görüşme yaptık, arkadaşımla beraber. Kabalıkları ve mantıksızlıkları sebebi ile elediğimiz isimlerden sonra görüşmeye gitmeye karar verdiğimiz isimlerden biri Songül Hanım idi. İlk görüşmeye gittiğimiz ve görüşmeden sonra samimiyeti ve başarılı izlenimi neticesinde programına dahil olduğumuz isim de Songül oldu. Haftalık görüşmelerde yapılan sohbetlerde o hafta ne yediğimizin ötesinde; beslenme davranışlarımız, beslenme davranışlarımızı alışkanlıklarımıza göre nasıl şekillendirebileceğimiz, nasıl pişirdiğimiz, yemek tarifleri vb konuları konuşarak epeyce bilgi edinebilmiş ve yanlış bildiklerimizi de düzeltebilmiş olduk. Nasıl olduğunu anlamadan söylediği her şeye güzelce ve kolaylıkla ikna olup asla dediğim bir çok şeyden vazgeçirebildi beni. Gün içindeki tek kaçamağımın şekerli türk kahvesi olmasını rica ederken şekersiz türk kahvesini daha çok sever oldum - yediklerimi tartmakla uğraşmak istemiyorum derken hevesle gidip hassas bir tartı aldım – gün de 3 lt su zor derken içmediğim günlere pişman olur oldum :) ve sanırım kattığı en önemli şey ise tuzu olabildiğince bırakmış olmam. Tüm bunların sonucunda ve gayet de doyarak 3 ayda 10 kilo verdim :)