Gözdem hanımı internetten tesadüfen gördüm ve işinin ehli olduğunu düşündüğüm için Diyetlif’i tercih ettim. Onun sayesinde doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenmeye başladım. Açıkçası yemek yiyerek zayıflanacağını hiç düşünmezdim ama gerçekten yiyerek de kilo verilebiliyormuş. Ayrıca her daim sorulara cevap veren güleryüzlü bir ekibin varlığı da insanı zayıflama konusunda motive ediyor. Kişisel olarak belirlenen diyetler ile kolay şekilde kilo vermek isteyenlere Diyetlif’i tavsiye ederim.

Biz Aslı hanımla 3-4 aylık bir danışma süreci geçirdik. Herkes gibi ilk başlarda benim de çekincelerim ve korkum vardı. Fakat Aslı hanımın anlayışlı samimi ve güvenilir yapısından ötürü, her seans daha net, daha açık ve detaylı konuşabildim. Ben detay verdikce Aslı hanım daha da güzel örneklerle beni daha da güzel anladıgını belli ediyordu. Hayatta her zaman neyle karşılaşacagımızı bilemeyiz. Fakat günlük belki de hiç bir tecrübesi olmayan eşimizden dostumuzdan fikir aldıgımız da her şey daha kötüye gidebiliyor. Ben Aslı hanımla, kendime daha da güvenmeyi, bazen insanları anlasakta, haklı oldukları anlamına gelmedigini ögrendim. Yapım geregi herkese biraz hak verip onların açılarından baktıkca kendimi suçlu hissediyordum. Aslı hanımla bencil olmayı degil, ama kendime daha fazla deger verip haklı oldugum konularda daha dik ve daha saglam olmayı, kendi sınırlarımı kendim için çizebilmeyi ögrendim. Hayatta her güzellikte, her kaza da bizim için, ama nasıl baş edebilecegimizi güvenilir ve profesyonel biriyle çözmek inanın kendinize yapacagınız en degerli iylik. Özellikle ikili ilişkiler konusunda Aslı hanımdan o kadar güzel ve beni daha da mutlu edecek bir destek aldım ki, artık çok daha saglam ve net iletişim kurabiliyorum. Bu yüzden eger kendinizi çok iyi hissetmiyorsanız, bazı şeyler ters gidiyor ve bir türlü cevaplıyamıyorsanız, çözümü sizin gibi tecrübesi olmayan veya fikri amatör sayılacak kişilerden almak yerine, akıllıca, kendine deger veren bir birey olarak hiç çekinmede... [Devamı..]

Yalçın beyi psikolog arastirmalarim sonucu tesadufen buldum. Kadinlar icin erkek psikologlar baslangicta dusundurucu olabiliyor dogal olarak. Benim icin de oyle olmustu. Ancak Yalcin beyi tanidiktan sonra ön yargılarımdan tamamen kurtuldum. Yalcin bey bence iyi bir psikolog olmasinin yani sira, cok anlayisli, cok pozitif, oldukca cana yakin bir insan. Ben kendisiyle olan seanslarimda kendimi cok rahat hissettim gercekten. yargilamayan, oldukca objektif bir yaklasimi var. Ve kendisinde en cok sevdigim sey, hastasina müsteri olarak degil, gercekten bir arkadas gibi yardima ihtiyaci olan bir birey oldugunu bilerek yaklasiyor. Ben oldukca zor bir donemimde kendisiyle tanistim ve bir sure gitmeye devam ettim. Her seyden onemlisi seanstan ciktiktan sonra kendimi oldukca rahatlamis hissediyordum. Yalcin bey her seyden once cok da güler yüzlü bir insan. Ve bu da ilk izlenim icin gercekten cok onemli. Kendisini gonul rahatligiyla cevreme ve herkese tavsiye ederim.

Esimle uzun zamandir ozellikle alkolle alakali buyuk sorunlar yasiyorduk aile yakinlarimizin destegi ve ugraslariyla onlar vedat beyi bulmuslar. Ilk defa cift olarak katildigimiz terapi idi konusamayiz diye dusunuyordum. Ama hicde oyle olmadi aldigi egitimler yani sira cok sicakkanli cok icten samimi sakin ses tonu ve tavirlariyla guler yuzlu bir beyfendi sorunlarimizinda buyuk bi cogunluguda halloldu zaten her ayrilisimizda hafiflemis hissediyorduk iyi ki sizi bulmuslar ve iyiki sizinle tanismisiz soranlarada tavsiyemizsiniz hersey icin cok tesekkurler vedat bey

Çalıştığım işyeri vasıtası ile figen hanım ile tanışmış bulunmaktayım.3 ay da 20 kilo civarında kilo vermem figen hanım sayesinde oldu.Ac kalmadan kolaylıkla kilo vermemden dolayı kendisine çok teşekkür ederim.Hastalarina karşı cana yakın ve sevecenliği insana daha iyi bir motive sağlıyor.insani bir nevi hayata tekrar bağlıyor da diyebiliriz.Kendisi ile tanışmamız isyerim sayesinde oldu.Diger doktorlarla kıyaslamak olursa kendisi işinde başarılı güler yüzlü hastalarıyla özel olarak ilgilenmesi.en begendigim özelliğide bu oldu zaten özel ilgilenmesi motive etmesi sayesinde kilo vermekde kolaylaşıyor.

Klinik psikoloji yüksek lisans sürecinde tanıştığım ve tanıdığım için kendimi şanslı saydığım özel insanlardan biridir. Zarif, güler yüzlü ve eğlenceli yaklaşımı, yardımsever ve pozitif tutumu ile kişisel başarı öyküsü insana huzur ve güven veriyor. Gülden, yanında olmaktan keyif aldığım bir dost ve meslekte yer alan biri olarak kendim ve çevrem için desteğine başvurabileceğim başarılı bir psikologdur. İhtiyaç duyan tüm danışanların gönül rahatlığıyla kendisiyle tanışmasını öneririm.

Zeynep hanımla okulum aracılığıyla tanıştım. Esasında sıkıntılı olduğum konu yoğun ve ağır olduğundan dolayı okulda verilecek olan bir psikoterapi süreci nasıl olur diye kaygılarım vardı. Daha önce dışarıdan bir yardım alma girişinde bulunmuştum ve bu benim için tam anlamıyla başarısız bir deneyim olmuştu ve başından bırakmıştım. Bir süre kimse bana yardımcı olamayacak mı? bu yük beni git gide dibe çekiyor,batacak mıyım? kurtulamayacak mıyım? gibi sorular sordurdu ve eskisinden daha kötü hissetmeme sebep oldu. Ama daha sonra hayat karşıma Zeynep Hanımı çıkardı. İyi ki pes etmeyip tekrar deneme girişiminde bulunmuşum diyorum şimdi. Zeynep Hanım sıcak kanlı tavrıyla, bilgileriyle, ilgisi ve anlayışıyla hayatımda dönüm noktası oldu. Bu yazımı okuyan bir çok insanın benim yaşadıklarıma benzer şeyler yaşadığını biliyorum. O kadar çok ki.. Yalnız değilsiniz.. Ben 4-5 yaşlarında cinsel istismara uğradım ve bu istismar birkaç yıl sürdü. Sürdü ve 'bitti'... Ben bitti sanıyordum ama esasında bitmemişti... Hayatım boyunca her konuda bu derin yaranın izleri yüzüme bir tokat gibi vurdu. Her konuda zorluk yaşadım. En basitinden bir örnek vermek gerekirse; başarılı bir öğrenciyken yıllar geçtikçe başarım büyük oranda düştü. Çünkü o derin yara bana dikkat dağınıklığı olarak geri döndü ve yaşıtlarım bir kerede anlıyorsa bir konuyu, ben 2.de 3.de anlamaya başladım. Bir kanser gibi büyüdü içimdeki yara ve ardı ardına başka hastalıklar olarak belirdi karşımda.. depresyon, nefes darlığı, dikkat d... [Devamı..]

Çocukluğumdan beri tanıdığım yakından tanıma fırsatını üniversiteden mezun olduğu zamanda yakaladığım birisi. Sanırım hayat bizi öyle güzel bir zaman diliminde bir araya getirdi ki ikimizinde hayatlarında vazgeçilmez yerler edindik. Bana kişiliğime kararlarıma katkısı çok fazla fikirlerine sözlerine herzaman çok değer veriyorum. Dost yanıyla herzaman sarıp sarmalar sorunları çözmek için mesleki birikimlerini bir uzaman gibi değil arkadaş gibi bana sunup aslında doğruya beni hep en güzel şekilde yönlendirir. Azmine bilgiye olan inancına hayranım kendini yetiştirmesi sürekli eğitimlere katılması ve bu eğitimleri alırken yaşadığı heyecan ve mutluluğu görmek bana bile enerji verir. Müthiş bir karakteri vardır herzaman olumluyu bulur çıkartır ve önüme sunar her düştüğümde mutlaka yanımda onun olacağını bilirim çünkü aldığı eğitimler gerek ailesinden gerek mesleki birikimlerinden bir insanı çıkmazdayken nasıl ayağa kaldırabileceğini öğretmiş ona. Karekteriyle bilgi birikimiyle ve hala geliştirmekte olduğu çok saygı duyduğum mesleğiyle aslında hepimizin hayatına dokunuyor onunla sohbet etmek bile benim enerjimi yerine getiriyor iyi kiii tanıdım ve iyi kiii dostumsun başarılarınla herzaman gurur duydumm şimdi yenileriyle gurur duymak için eğitimlerinin bitmesini bekliyorum:)) Bu heyecan ve azminin hep devam edeceğini biliyorum sen yaptığın herşeyi herzaman en iyi şekilde yapacaksın ❣

Sonnur Hanım'a tavsiye üzerine gittim.Kendisinden çok memnun kaldım.Bana yaptığı emdr tedavisi sayesinde yeniden hayata başladım.Kesinlikle gözlerinizi kapatıp kendisine sonsuz güvenebilirsiniz.Ama bir tedaviye başlamadan önce kesinlikle şunu unutmamalısınız doktorunuz ne kadar iyi olursa olsun eğer siz iyileşmek istiyorsanız iyileşiyorsunuz yani her şey sizin elinizde.Ben okb yi yendim ama bu bir kere Sonnur Hanım'a gitmekle olmadı.Sonnur Hanım'ın bana verdiği sürede gidip geliyordum ve kesinlikle seanslarımı aksatmadım ve Sonnur Hanımın dediklerini harfiyen yaptım.Bu yola çıkacaksanız ilk önce kendinizi sonrada danışmanınıza güveniniz.

İskender beyden bir arkadaşımın tavsiyesiyle destek almaya başladım. kendimi çok yetersiz ve eksik gördüğüm bir dönemde çok daha rahat hissetmemi sağladı ve hayatımı daha yaşanabilir kıldı. Bunların yanında İskender bey çok özverili birisi Danışanının sorunlarını dinleyip sorunsalı en kısa zamanda çözmek için tüm becerisini sergilemektedir. Kısacası işinde başarılı olmasının yanı sıra aynı zamanda gerçekten iyi niyetli bir insan, danışanı olarak kendisini kesinlikle tavsiye ederim.

Eşim 15 senelik kalp hastasiydi. 7 ay önce beyne pıhtı atması sonucu sağ tarafına felç inmesi ile beraber konuşamıyor ve yutma guclukleri cekiyordu. Nöroloji doktorumuzun zor bir hasta olduğunu kesin olmamakla beraber belki fizik tedavi ile fonksiyonların bir kisminin geri donebilecegini soylemesinin üzerine evde fizik tedavi yapabilecek iyi bir fizyoterapist arayışına girdim. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Kamil Yılmaz ile iletişime gectim. Yoğunluğundan ötürü birkaç gün sonrasına bize randevu verdi. İlk seansında eşimi değerlendirdi ve bize bir yol haritası verdi. Sürecin uzun olduğundan ve umutsuzluğa dusmememiz gerektiğini irdeledi. Sonrasında tedaviye başladı. 2 hafta sonra esimde gozle görülür değişikler gozlemlenmeye başladı. Bu gelişmeler bizi çok motive etti. Şimdi 7 ayın sonunda sadece elimizde ince motorumuz çok iyi degil. Onunda zamanla duzeleceginden eminiz. Kamil Bey gerçekten çok iyi bir terapist. Onun için kendisini öneriyorum

Gercekten mukembel cok donanımlı ve surekli kendını yenılıyen bırı oldugunu dusunuyorum ben tanıştıgımda benımle konustugunda ben hıc ınanmamıstım aslında kılo verebılecegımı cunku okadar cok yemek yedırıyorkı ben nasıl kılo verıcem dıye dusunmustum ve ben uymaya basladıgımda hem cok yıyorum hem zayıfladıgımı gordum ve cok sasırmıstım ve dedımkı helal olsun butun ön yargılarımı kaldırdım tavsıyelerıne uydum sayesınde 15 kg verdım ben bıle kendıme sasırıyorum cunku cok guzel motıve edıyorlar sıze sız daha cok hırs yapıp daha cok vermek ıstıyorsunuz aslında hem yıyıp hem zayıflıyorsunuz ben tatlısız hayatta duramazdım ekmeksız hayatta doyamazdım ama nekadar gereksız oldugunu bana gosterdıler cunku dogru beslenmeyı ogrenıyorsunuz onemlı olan bu ve hayatım kendıme öz guvenım arttı sayasınde sonsuz tesekkur ederım ılgılerıne ve alakalarına ve şidtetle tavsiye ederım gercekten mukembel dıyetısyen..

Merve hnm objektif,guleryuzlu,isinde titiz bir psikologtur.kendisine tanidik vasitasi ile ulastim ve iyiki bulmusum.sadece cocugum icin degil kendim icin bile danisip fikir almayi dusunuyorum.kizimin havuzda dusmrsinden sonraki dus fobisini 2seanslik emdr terapisi ile kokunden cozduk.bu sadece dus fobisi idi cocuk buyuturkenki olusacak sorunlarin cozumu icin kendisne ara ara msj atarim kendiside sagolsun uygun oldugi zamanlarda donus yapiyor.kendisine isinde kolayliklar diliyorum ve basarilariyla kendisini gormek isterim

Merhaba bu yazıyı okuyorsan sende bukonuda dertlisin,ve arayis icindesin.Ben sewgili diyetisyenimin reklam tabelasini tesadufen gorerek keşf ettim sonra ınstagramda onun postlarini tek tek okudum boylelikle kilomdan hic cekinmeden caldim kapisini.artik iykilerim arasinda 1.sirada tugba hanimcim geliyor.. cunku hayallerime kavusmamda enbuyuk etken odur ben inanmasam bile o bana hep inandi bir arkadaşlik, dostluk icinde 10 aydir yolumda bana rehberlik yapiyor muazzam sonuclarla ilerliyoruz kimi zaman yolumda guzel giderken hayat bu yaa bazen tökezleyebiliyorum tikandigimda ise destegiyle yine beni o girdaptan tugba hanim çıkartıyor..bizim sloganimiz bu yolda YASAK YOK KURAL VAR.bununla ilerletti beni.. etrafimdakiler hem bukadar zayifladin hemde rahatlikla yiyorsun deyip sasirdiklarinda ben hep rahattim cunku taktiği bana diyetisyenim ogretmisti. onunla bu yola başladığınizda sadece bedeninizin degil, ruhunuzun ve bu konudaki düşüncelerinizin degistigini fark edeceksiniz ozaman sadece daha once neden baslamadimki dusuncelerine sahip olacaksiniz..bu huzuru mutlulugu yasakmakta gec kalmamaniz icin tuğba hanimi gönülden tavsiye ediyorum..

Sevgili Nilay hanıma başlayalı 1,5 ay oldu.Nilay hanımla tavsiye üzerine tanıştık.Şuan oğlum 3,5 yaşında başka bir yerde 1 sene oyun terapisi aldı fakat hiç bir gelişme olmadı.Nilay hanıma başlayalı tam 1,5 ay oldu onun sevgisi, samimiyeti ve duyarlılığı sayesinde oğlumda müthiş bir gelişme yaşandı.Kendisine ilgisi, sevgisi,güleryüzü ve işine olan aşkından dolayı minnet borçluyuz.Keşke daha önce tanısaydım.İyiki varsınız.Sizi çok seviyoruz.Teşekkür ediyorum 😀😘

Kedim Mia nın ameliyatı için ziyaret ettiğim klinikte; Cem Yurdakul ve çalışma arkadaşlarının yüreklerindeki sevgiyi, insan ve hayvanlar ile paylaşımlarına şahit oldum. Bu sevgi yaptıklara işe o kadar yansımış ki, her hayvan ile ayrı ayrı kucaklaşıyor ve uzun soluklu tedavilerde bile her an varlıklarını hissettiriyorlar. Sadece eğitimin yeterli olmadığı, aynı zamanda insanın gönlünü de koyması gereken bir meslek ile ilgi, sabır ve empati ile Kliniklerini sevgi yuvasına çevirmişler. İhtiyacı olanlara düşünerek vakit kaybetmemelerini tavsiye ediyorum. Yola koyulun derim;) Hayvanlar Cem Bey ve ekibi ile tanışmalı :)

Merhabalar, Burcu hanımla yaklaşık 6 aydır öz sevgi ve çocukluk travmalarım üzerine çalışıyoruz. Hali hazırda kendisi ile çalışan bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine seanslarımıza başladık. 6 ayda yaşadığım olaylara karşı bakış açım ve farkındalığım çok değişti. Son 2 seansımızda EMDR yöntemini deneyimliyorum kendisiyle, kesinlikle çok daha hızlı ilerleme kat ettiğimizi görüyorum. Günceli takip eden, kendini her daim geliştiren biri olması bizler için kesinlikle çok çok büyük bir şans. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Kayhan bey gerçekten içten yaklaşımı ve profesyonel yönlendirmeleri ile sorunlarımı rahatça çözmemde ve hayata daha berrak bakmamda çok yardımcı olmuştur. farklı bakış açıları kazandım sayesinde, önerileri ile insan ilişkilerim de artık daha iyi . Fethiye'de çok uzman gezdiyseniz en son olarak bir de Kayhan Bey'i dinlemenizi tavsiye ediyorum. Onu dinledikten sonra her defasında karamsar olduğum konularda daha aydınlanmış ve daha net hissediyorum.

Dilara hanımla arkadaşın vesilesi ile tanıştım.3 hafta önce başladım ve bu süre içinde 4 kilodan fazla kilo verdim hem de aç kalmadan ve istediğimiz bazı yiyecekleri de ekleyerek.Hedef kiloma çok az kaldı.Ve süreç cok güzel ilerliyor.Ben mutluyum memnun kaldım ve herkese tavsiye ediyorum.Dilara hoca ayrıcalıktır. :)Eminim ki siz de memnun kalacaksınız.Diyet oyle korkulacak bir şey değil aksine daha hafif ve mutly hayat için başlangiç.Güleryüzlu,samimi bir uzmanla çalışmak da bu süreci daha kolay ve keyifli hale getiriyor..

Emine Seda USLU ile danışmanlık tedbiri olan öğrenciler ile ilgili bir eğitimde aynı grupta olmamız tanışmamıza vesile oldu. Bu eğitim süresince gerek görüş ve fikirleri gerekse bu düşünce ve fikirlerini ifade ediş biçimi mesleğinde ne kadar başarılı ve bilgili olduğunu hemen fark ettirmiştir. Kendisinin mesleği üzerine ve kendini geliştirmesi üzerine ne kadar çok eğitim aldığı sadece üniversitede gördüğü eğitimle kalmadığını gördüm. Bu durumun da onun bilgi ve tecrübesine oldukça katkıda bulunduğunu gördüm. Kendisine mesleki açıdan danıştığım zamanlarda bana her zaman zamanını ayırıp elinden geldiğince yardımcı oldu, olmaya da devam etmektedir. Zaten kişilik olarak da oldukça yardımsever, sıcakkanlı ve güler yüzlü bir bireydir. Bu kişilik özellikleri mesleğine de yansımış sadece öğrencilerine değil biz meslektaşlarına da her daim yardımcı olmaya devam etmektedir. Kendisi şuan oyun terapisi uygulamaktadır. Kendi çalıştığım okuldan öğrenciler yönlendirmekteyim. Ve kendisiyle 2 senedir aynı ilçede çalışıyoruz. Yönlendirdiğim bütün öğrenciler ve velilerde oldukça olumlu geri dönütler aldık. Bütün öğrencilerimde gelişme kaydettiğimizi gördük. Kendisi sürekli kendini geliştirmeye çalışan olduğu yerde saymayı kabul etmeyen oldukça çalışkan ve bilgili bir meslektaşımdır. Çalışma hayatında her daim başarılar diliyorum.