Elda Hanım, görüşmelerden edindiğim izlenimlerden yola çıkarak diyebilirim ki kendisi çok iyi bir dinleyici,iyi bir gözlemci. Karsisindaki kişiyi iyi anlamak ve konunun özünü kavramak için gerektiğinde sorular yöneltiyor ve müdahale etmeden sakince dinliyor,notlar alıyor. Duygularımızı daha iyi anlamamızı sağlamak için bazı aktiviteler yaptırtıyor.Bu da kimi zaman bu alanda yazılı kaynaklara ilgi duyup araştırmanızı sağlıyor. Yaşadığımız problemler karşısında, kendi çözümlerimizi üretmemize yardımcı oluyor. Kendisine teşekkür ediyor ve de saygılarımı sunuyorum.

Birçok diyetisyenle çalıştım ne kadar diyet yapma deneyimim olsa da hepsinde başarısız oldum listeler çok kısıtlayıcıydı uyum sağlayamadım çok stres yaptım aç kaldım acıktıkça daha da çok yedim 90 kiloya ulaştım bununla beraber insülin direncim çıktı kilo vermem gerekiyordu ama yapacağıma inanmıyordum eşimle beraber tesadüfen instagramda Barış beyi gördük birçok insan memnun kalmıştı ve sonuçlar gerçekten güzeldi ben başarabileceğime inanmıyordum yine aç kalırım bırakırım diye düşünüyordum ama hiç düşündüğüm gibi olmadı eşimin ısrarı üzerine Barış beyle iletişime geçtik ilk listemizi gönderdiğinde çok şaşırmıştım nasıl yani ben bu kadar yiyerek nasıl zayıflayacağım demiştim listeyi uyguladıktan tam 10 gün sonra 3.9 kilo verdim sonucu görünce daha da çok motive oldum Barış bey sayesinde 3 ayda 72 kiloya düştüm bel çevrem 102 cm’den 89 cm’e geldi 2 gün önce yaptığım tahlilde insülin direncini yendiğimi gördüm benim için hayatın en güzel hediyesi oldu artık sağlıklıyım kendimi çok iyi hissediyorum Barış bey benim hayatıma çok büyük bir dokunuş yaptı ona çok teşekkür ediyorum doyarak zayıflamak ne demekmiş öğrenmiş oldum Barış beyi herkese tavsiye ediyorum çok ilgili ve çok sık takip ediyor listeleri de gayet doyurucu hiç açlık sorunu yaşamadım bir diyetisyenle çalışacaksanız bu mutlaka Barış bey olmalı :)

Hilal hanımla "Ergen-Anne İletişimi" konulu bir atölye çalışmasında tanıdım. Bu atölyede Hilal hanım ergenlerle iletişimde hangi koçluk tekniklerini kullanabileceğimizi ve bu tekniklerin çocugumuzla iletişimimizde bize sağlayacağı faydaları örneklerle anlattı. İlk kez koçluk teknimlerini duymuştum. Hilal hanım, edindiği koçluk tecrübeleriyle ve ergen annesi kimliğiylede anlatınca dshs etkilik oldu. Bu tekniklerden "Aynalama Tekniği", "Boş Sandalye Tekniği", "Ne Olursa Tekniği", "Güçlü Sorular Tekniği" uyguladığım tekniklerden. Bu tekniklerle hem çocugumda hem de öğrencilerimde başarılı sonuçlar aldım. Hilal hanımı alanında dolanımlı buldum. Güler yüzü, enerjisi ve samimiyeti başka ortamlarda da destek alma sağladı. Çocuklarıyla veya öğrencileriyle sağlıklı iletişim kurmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Musa Bey ile psiko-terapi yolculuğuna çıktığımızda hangi hususlarda sorun yaşadığımı biliyordum. Psiko-terapinin ilk aşamalarında öfkemden çok şikayetçiydim, ifade etme becerilerimi ve özgüvenimi artırmam gerekiyordu. Önemsizlik ve yetersizlik travmam beni eksiltiyordu. Önemsizlik ve yetersizlik travmalarım için EMDR ile çalıştık, yol kat ettiğimi gözlemliyorum, yetersizlik düşüncemi eskiden besleyen hususlar günümüzde eskiden olduğu kadar rahatsız etmiyor. Kendime olan özgüvenim arttı, sesimin tonu değişti, somatik olarak sırtımda bir küfe taşıdığımı hissederdim şimdi sırtımda bir yüküm yok. Eskiden olduğum kadar gergin bir insan değilim, ne istediğimi biliyorum, zihnimdeki karışıklık azaldı, duygusal yüklerimden kurtuluyorum, kendimi daha çok tanıdım. Travmalarım ile baş etmeyi öğrendim, halen öğreniyorum. Ayaklarımın havada askıdaymışçasına hissi azaldı, zeminle buluştum ben. Kalbimin tam orta yerinde bir sızı sezerdim, içten içe duyardım o acıyı şimdi o da gitti. Velhasıl Musa hoca doğru tercihtir, iyi bir alt metin okuyucusudur, uygun dönütü verir, yerinde işlemleme yapar, hassasiyetlerinize duyarlıdır, sorununuza uygun yaklaşımını sergiler. İşi ticaret boyutuna dökmemiş, mesleğin gereğine uygun icrasında bulunan bir uzmandır. Teşekkürler ve herkese sağlık diliyorum.

Adalet hocam o kadar samimi ve ve tatlı bir kadın ki.. Gerek yaklaşımı gerek konuşmasıyla insanın ruhunu dinlendiriyor. Hastalıktan önce insanın ruhunu kalbini iyileştiriyor. Benim vajinusmus sorunumuzu atlattık. Hiç ümidimiz olmadığı halde bunu başardık. Herşey onun sayesinde bana olan inancını hiç kaybetmedi, başaracağıma inandı. Allah razı olsun. Asla ümitsizliğe kapılmayın. Bu kadar mıydı diyeceksiniz. Adalet hocama güvenin gerisi çok kolay. Çok teşekkür ederim iyiki varsınız.

Emre Bey’den süreci kendisinin yönettiği bir psikolojik danışmanlık grubu vesilesiyle hizmet aldım. Ben bireysel danışmanlık almayı planlıyordum fakat kaygılarım sebebiyle grup danışmanlığı ile başlamayı daha güvenli buldum. Kaygılarıma rağmen sürecin başından sonuna kendimi rahat hissettim, saygı ve ‘profesyonel samimiyet’ çerçevesinde hiçbir etik ilke ihmal edilmeden danışmanlık hedefimize dair paylaşım yapma ortamı bulduk. Emre Bey ile karşılaşmak bu anlamda şansım oldu. Çok yönlü bakabilen, dinlemeyi çok iyi bilen*, önceli seanslara atıfta bulunarak paylaşımlarınız üzerine çalıştığını da hissettiren, profesyonel kimliğini korurken arkadaş canlısı bir hissiyat ile güven veren bir uzman kendisi. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.🍀

Ezgi Bağcı ile geçen sene çalışmış olduğu okulda yollarımız kesişti. Kendisinden bireysel ve grup olarak destek aldım. Çocuğumun bireysel sorunu için 3 haftalık gözlemler yaptı kendisi ile okul saatleri içerisinde birebir ilgilenip bana görüşlerini bildirdi. kendisinin önerilerini dikkate alarak çocuğumla iletişime geçtiğimde, önerdiği şekilde davrandığımda problemlerimizi aştık. Grup eğitim programı dahilinde anne çocuk oyun saatlerinden oluşan filial terapi hakkında bizi eğitti, çocuğumla iletişimim bu eğitim programı sayesinde eskisinden çok daha iyi durumda. gerek çocuklarla gerekse aileleriyle iletişimi çok kuvvetli Ezgi hnmın genel geçer cevaplar veya genellemeler yapmıyor sorunu tespit edip çözümü için opsiyonlar sunuyor. kendisi ile yollarımızın kesişmesi bizim için bir şans oldu.

Gizem Hanım ile bir uygulama üzerinden tanıştık ve terapi sürecimi başlattık. Terapiye başlayalı 5 ay oldu ve devam etmekteyiz. Kendisinin hem mesleki anlamda desteğini almak hem de insan olarak fikirlerini duymak benim için paha biçilemez bir deneyim oluyor. Her seansımız, kendime dair yeni bir şey keşfettiğim ve her seferinde “Gizem iyi ki var” dediğim seanslar oluyor. Terapistinizin sadece iyi bir uzman olmasının yeterli olmadığına, yaklaşımının ve insani özelliklerinin asıl belirleyici şey olduğuna inanan biri olarak şunu söyleyebilirim ki Gizem kendinize dair hangi yolu yürüyor olursanız olun güvenle birlikte yürüyebileceğiniz yolunuza ışık tutan çok kıymetli bir uzman. Bu vesileyle kendisine tekrar teşekkür etmek isterim.

Ben zehra boranın tavsiyelerıne sayfasında ki bilgilerine uyarak tam olarak 49.500 kıloya düştüm 53 te takılan duraksayan kilomu bile sayesınde kırdım o kadar değerli bilgileriyle gerçekten zehra bora ile paylaştığı bilgileri ile başarısı ile gurur duyup burdanda minnetimi teşekkürümü iletmek istiyorum bilgileri ile motivasyonu ile a’dan z’ye bu işin piri başarıların paylaştığın tüm değerli bilgilerin sana katlanarak dönsün kıramam dediğim takılan kilomu bile sayende değerli bilgilerin ile kırdım tekrar tekrar teşekkürlerimi burdanda severek iletmek istedim iyiki ZEHRA BORA

Uzm.Psk.Ecem Hanım ile terapilere başlayalı yaklaşık 5 ay oldu, başlama sebebim iş yerinde uğradığım mobingti. Aslında bu mobingten neden bu kadar etkilendiğimi, altında yatan sebepleri öğrendim, başa çıkamadığım bir çok probleme karşı nasıl davranmam gerektiğini, duygularımı tanımayı, en önemlisi de kendimi tanımayı öğrendim, sayesinde kendimi olduğum gibi kabul edip sevmeyi öğreniyorum. Ecem Hanım’a çok teşekkür ediyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Sevgili Sibel ile tanışıklığımız bir dönem aynı işyerinde çalışmamıza dayanıyor yalnız iş arkadaşım olan Sibel ile Psikolog Sibel ARSLAN arasında gerçekten Ağrı Dağı var :) Kendini daha mutlu hissedeceğini düşünerek iş değişikliği kararı almasının sebebini yakın zamanda kızım için ondan destek aldığımızda farkettim. Boşanma sürecini 8 yaşındaki kızım için daha kolay hale getirmek konusunda Sibel Hanımdan yardım istedik. Ben sadece kızımla ilgileneceğini, ona iyi geleceğini düşünürken arada bana da müthiş yardımcı oldu. Yaptığı işi yalnızca iş olarak görmeden, insanlara iyi gelmenin/yardımcı olmanın mutluluğunu yaşadığını Sibel'i tanıyınca çok rahat görebiliyorsunuz. Bir çok konuda 'iyiki' dedirttiği, hem bana hem kızıma çok iyi geldiği için minnettarım :) Üstelik kızım 'Sibel ablasının' bundan sonra hep orada olduğunu biliyor, daha ne isterim (:

İşini severek yaptığı ve işinde uzman olduğu belli enerjisi çok güzel her konuda insana motivasyon yükleyebilecek bir diyetisyen aynı zamanda kendinin de dediği gibi “motivatör” … İnsanı kesinlikle kendine çekiyor ve hayran bırakıyor İnsanın her gün görüşesi geliyor(sadece beslenme değil her konu hakkında) Ürettiği korselerle hem spora hem de sağlıklı beslenmeye teşvik ediyor. Bütün zamanını mesleğine danışanlarına adadığı çok belli Ama aynı zamanında özel hayatına da zaman ayırabiliyor yani her şeye yetişebiliyor ve enerjisi asla tükenmiyor Tam bie idol

Zehra Hanım’ı uzun süredir sosyal medyadan takip ederim ve beni hep bir eczacı olarak bilgisiyle , donanımıyla ve pozitif enerjiyle etkilemiştir . Bu süreçte takıldığın hususlarda kendisine hep ulaşabildim. Zehra Hanımdan çok şey öğrendim ve öğrenmeye de devam ediyorum. Tüm yardımları için kendisine teşekkür ederim. Bilgi paylaşıldıkça çoğalır ve Zehra Hanım birikimlerini maddi önceliği olmadan paylaşmaktan mutluluk duyan bir uzman. Ve bence bundaki en büyük etmen, mesleğini muazzam bir aşkla yapıyor olması. Hiç tereddüt etmeden kendisine ulaşın ve mekandan bağımsız online terapiyle hayal ettiğiniz bedene sahip olun derim.

Travma ve uykusuzluk problemim için gittim hatta eşimde başladı sonrasında harika bir insan dünyaya bakış açımı değiştirdi nefes almaya başladım adeta yüzüm gülüyor mutluyum mutlu olmak isteyenlere tavsiye ediyorum Eşimdeki gelişmeler hayatımızı daha kaliteli bir yaşamız olmasını sağladı ve kolaylaştırdı yaşadığımızı ve dünyanın problemlerini dünya sıkıntılarından arındırdı bizi doğan beyin her insanın tanımasını ve hayatında yer almasını ısrarla tavsiye ediyorum

Sarre hanımla 4.5 yaşındaki oğlumun terapi ihtiyacı dolayısıyla tanıştık. İlk günden itibaren her karamsarlığa düştüğümüzde bizi motive etti. Oğlumuzu koşulsuz kabul etmesi bizim kabulümüzü pekiştirdi ve böylece oğlumuzla daha sağlıklı ve güzel bir ilişkimiz oldu. Yaşadığımız travmanın oğlumda bıraktığı izlerin tedavisi yanında bizim de ortak olduğumuz travmaya karşı her zaman hassasiyet gösterdi ve seanslarımızdan hiçbir zaman kötü hissetmeyerek, aksine anlaşıldığımızı hissederek, motive olarak ayrıldık. Her sorduğumuz soruya anında tam isabet cevaplarıyla, çözüm odaklılığıyla, ilgisini ve enerjisini her zaman hissettirmesiyle ve hassasiyetiyle bize süreç boyunca iyi hissettiren; mesleğinin hakkını verdiğini düşündüğüm Sarre hanımı hem bir anne, hem de bir psikoloji öğrencisi olarak tavsiye ediyorum.

Selin hemşireyi bebeğim prematüre doğduğunda tanıdım.Kendisi bize emzirme ve bebek bakım konularında çok yardımcı oldu.Özellikle emzirme konusunda bebek ve biz çok bilgisiz ve tecrübesizdik. Kendisi tecrübesi ve ilgisiyle kısa zamanda bebeğimizin sağlıklı beslenmesine ve bizim de tecrübelenmemize oldukça katkı sağladı.Doğru yöntemleri bize gösterdi. Bir çok kolaylığı onun sayesinde öğrendik.Emekleri için kendisine minnettarım.Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederimm :)

Gizem ile tanıştığımda çok stresli bir dönemdeyim. İlk tanışmamızla birlikte durumun kontrol altında olduğunu hemen hissettirerek beni rahatlattı, işinin uzmanı hissetirdi. Kendisiyle bir online psikolojik danışmanlık uygulaması üzerinden tanıştım. Anksiyete, performans anksiyetesi, stres gibi problemlerim için bana yardımcı oldu. Kendisiyle yaklaşık bir yıla yakındır çalışmaktayız. Yaptığımız görüşmeler sırasında çok profesyonel davrandığını düşünüyorum. Yaklaşık 30 kere görüşmüş olmamıza istinaden bu kadar uzun bir süreçte bana verdiği mesajın hep aynı tonda ve profesyonellikte olduğunu hissediyorum. Bu kadar soyut konularda hep en doğru mesajı karşı tarafa çok dikkatli bir şekilde iletmeye çalışıyor. Bu konuda çok başarılı olduğunu düşünüyorum. İletişimi sırasında hem arkadaş canlısı olup beni rahat hissettirirken hem de profesyonel bir iletişim dilinde durarak doğru bir mesafeyi koruduğunu düşünüyorum. Paylaştıklarımın üzerine yorumlar yapmayı ihmal etmiyor, tek taraflı bir iletişim kuruyor gibi hissetmiyorum. Kendisinin başarılarının devamını dilerim.

Batuhan beyden pandemi döneminde online diyet aldım, daha sonrasında yüzyüze devam ettik. İnanılmaz güzel sonuçlar aldık istediğim kiloya ulaştım. Çok uzun süredir kilo koruma evresinde seans devamlılığımız var. Verdiği sade anlaşılabilir kolay uygulanabilir diyete çok kolay adapte oldum bilgi ve ilgisiyle benim için asla bırakılmayacak bir Diyetisten. İzmir’de bilinen ve sanırım çok tercih edilen biri çünkü ben boş seans bulmakta baya zorlandım. Bu kadar tercih edilir olması zaten benim tercih sebebim oldu Çok teşekkür ederim.

Gizem'le bir internet uygulaması üzerinden tanıştık. 7 aydır birlikte online çalışıyoruz ve daha ilk görüşmemizden doğru bir seçim yaptığıma ikna oldum. Samimiyeti sayesinde her zaman desteğini yanımda hissediyorum. Bütün bilgi birikimini çok dengeli bir şekilde aktararak profesyonelliğinden de asla eksik kalmıyor. Bazen tek bir cümlesi veya sorusu bile benim uzun uzun anlattığım şeye çözüm olabiliyor. Çözüm odaklılığı sayesinde çok kısa zamanda kendimde büyük değişimler olduğunu hissediyorum. Kendimde görmediğim yanlarımı keşfediyor ve kendimi yeniden tanıyorum. İyi veya kötü ayrımı yapmadan, yargılamadan dinliyor. İyi ki yollarımız kesişmiş, her şey için teşekkür ediyorum Gizem’e. Kesinlikle ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.

Selin hanımla tavsiye üzerine tanıştım Kendisinden yeni doğum yaptığım sürede destek aldım. Erken dogum surecim olmasi sebebi ile cok hassas cok sikintili bir donemdeydim. Her asamamda hemşireden çok arkadaş, anne gibi yanimdaydi. Kendisi olmasa eminim o süreci çok zor atlatacaktim. Mesleki bilgisiyle emzirme bebekle ilgilenme tedavi surecimde yanimda olmasi gibi manevi desteğiyle samimiyeti, guleryuzu, sıcak kanliligi ile hep yanimdaydi. Kendisine buradan çok teşekkür ediyorum. Iyiki var iyiki kendisi ile karşılaştım.