Mehmet hocam kendini bilimin ışığında sürekli geliştiren,güncel literatür takip etmeyi asla ihmal etmeyen hastalarına biyopsikososyal modelle yaklaşan, bobath terapisi, manual terapi, spinal stabilizasyon gibi fizik tedavide hayatı öneme sahip konular hakkında çeşitli eğitimlere katılmış, kitap çevirileri yapmış bilimsel araştırmalar yapan uzman bir fizyoterapisttir. Tüm hastalar gözleri kapalı olarak kendilerini Mehmet hocamın uzman ellerine bırakabilirler.

Yaklaşık 1sene zayıflamak için kendi kendine uğraşmış, arkadaşlarının gazıyla verdiği 2 kiloyu da 1ay içinde 3kilo olarak geri almış biri olarak 8ay önce başladım diyetisyen aramaya... İnterneti didik didik ettikten sonra Serkan Bey de tekrar zayıflama serüvenine başlama kararı aldım. Sağolsun pişman da olmadım. Diyet reyonlarının arasında dolanmada, mide gurultusu işitmeden, elimin altında uzun bir yenmeyecekler listesi olmadan ve zerre spor yapmadan (arada sırada yaptığım yürüyüşleri saymıyorum) 12 kilo verdim. Her motivasyon ibrem 0 ı gösterdiğinde beni tekrar hedefime kilitleyen, fazla kaçırdığımın ertesi günü nasıl toparlayacağımı öğreten, bu süre zarfında evimizin de yeme düzenini şekillendiren, sohbeti bol muhabbeti şeker Serkan Beye teşekkür borçluyum 💐

Oncelikle kendisine tessekkur ederek baslamak istiyorum. Ilgisinden ve danisanlarina verdigi onemden oturu. Her ogunumle en ufak detaylara kadar oturup konustuk. Sizi sizden daha cok dusunen birisi. Her gorusmem 1 saate yakin surdu. Onun sizi ne kadar onemsedigini ve sizinle olan cabalarini gordukten sonra diyetinizi bozmak istesenizde bozamiyorsunuz:) Her sey bi yana kilo alip vermek hastanin kendi elinde olan birsey, ama Suheyla hanim uzman olarak yapabileceginin fazlasini yapiyor. Herkese tavsiye ediyorum.

Meslektaşım Psk. Kayıhan Aba'yla aynı kurumda çalışma fırsatımız oldu. Bende uyandırdığı izlenim sıcakkanlı, samimi ve güven veren olduğuydu. Gerek yaptığımız arkadaş sohbetlerinde gerekse vaka tartışmalarında entellektüel bilgisine güvendiğim, iş etiğini aksatmadan işini layığıyla yapıp danışanlara en iyi hizmeti sunma gayesi taşıyan, sabırlı, alandaki bilgisini güncel tutan bir psikolog. Danışanlarıyla iletişimi çok iyi ,aynı zamanda samimi. Çalıştığı alanlardaki danışan problemlerini ,danışanla bir olup kendi problemi gibi algılar ,danışanlarına her zaman onların yanında olduğunu hissettirir. Yaptığı işi gerçekten iyi yapıyor, gözünüz kapalı ona güvenebilirsiniz, şiddetle tavsiye edilir !! :)

Merhabalar.....🤗 ben sevgi Simge hanım 'ın hastasiyim ilk basladigimdan daha iyiyim şu anda onun sayesinde... birlikte 9.600 kg👈 verdik ve daha da devam edeceğiz hedefimiz +20 kg vermek💪 ve ben onunla vereceğime inanıyorum ıyi ki hayatimda ıyi ki tanımışım Simge hanımı... simge hanim sadece diyetisyen değil benim psikoloğum da oldu veremediğim zamanlarda kendimi o kadar ıyi hissettirdi ki diğer hafta daha çok verdim ve biz sürekli listemde değişiklik yaptık ,detoks yaptik... sizi kesinlikle ac birakmiyor sevdiginiz seylerden siz uzak durmak istiyorsunuz hedefe ulasmak icin... Şiddetle tavsiye ederim kısacası 😍😍

Ailevi sorunlarımız nedeniyle psikoloji alanında yüksek lisans yapan ,rehber öğretmen olan bir arkadaşıma danışmıştık.O da araştırırak Pelin Hanımı bize önerdi.Uzmanımızla bu yılın şubatında böylece tanıştık.Eşimle başlayan terapimize ailemizin diğer fertlerini de dahil ettik.Karmaşık olan,iç içe geçmiş pek çok sorun vardı çünkü.Pelin Hanımla tanışınca dünyaya bakışımız değişti.sanki her şey daha olumlu ve güzel görünmeye başladı.Yıpranmışlıklarımızı,sorunlarımızı büyük bir ustalıkla kimseyi kırmadan içten bir şekilde dinleyerek çözmeye çalıştı.Pek çok sorun da çözülmeye başladı.Onunla konuşmak müthiş bir rahatlama ve enerji veriyor.Mesleğini aşkla yapan,başarılı bir uzman.Ama onu en iyi tanımlayacak üç sıfat nedir derseniz:sıcakkanlılığı,samimiyeti,güleryüzlülüğü başta gelir.Tabii daha pek çok güzel özellikleri var.Onunla konuşmak uzun yıllardır tanıdığınız bir dost gibi geliyor.Kesinlikle tavsiye edilecek bir psikolog .

Bir arkadaşımı ziyarete gittiğimde onun ne kadar zayıfladığını gördüm.Nasıl oldu diye sorduğumda Ayşe Tuğba Şengel ismini verdi bana:) hemen araştırdım ve gittim.İyiki de tanıştım bu güzel insanla enerjisine, tavsiyelerine, ilgisine, misafirperverliğine diyecek söz bulamıyorum.Herkese şiddetle tavsiye ediyorum.Ben hedeflediğim kilomdayım ve çok da mutluyum.Ayşe hanım gencecik yaşında bir sürü insanı zayıflatarak mutlu etmiş, dilerim ki daha nice başarılar onunla olur.Kalbi kadar kendiside güzel diyetisyenim;herşey için teşekkürler:)))

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Esin Hanımla tanıştık ve iyikide tanışmışız.İki çocuğumun arasında inanılmaz kıskançlık problemi vardı ve bu öfke nöbetlerine sebep oluyordu.Çocuklarımızla aramızda iletişim problemleri artık büyük bir sorun haline gelmişti.Eşim ve ben ne yaparsak yapalım çocuklarımızı mutlu edemez hale gelmiştik ve ev içinde bir kaos ortamı vardı.Esin hanım sayesinde hiç düzelmeyeceğini sandığımız problemlerimiz yoluna girdi ve iletişim problemlerimiz düzeldi böylece diğer problemlerimizi de kolaylıkla çözebilecek duruma geldik.Anne baba olarak yaptığımız yanlışların farkına vardık. Esin Hanımın çocuklarla iletişimi o kadar güzel ki bizlere de verdiği enerji sayesinde seansların bitmesini hiç istemiyoruz. Güleryüzlü,anlayışlı,insancıl ve alanında uzman birisi.Herkese tereddütsüz tavsiye ederim.

13 yıldır diyet yapamadığım ve artık kesin olarak kararlı olduğum için ve özenli bir hastane kontrolünde diyet yapmak istediğimden dolayı Esteworld e geldim, orada hastane diyetisyeni olan genç çıtı pıtı Tuğbanur Şaşmaz ile tanıştım, ilk tanıştığımda kendisinden pozitif elektirik aldım. Kendisi olağanüstü güler yüzlü,sabırlı tüm sorularıma sakin ve uzun cevaplar veren donanımlı psikolojik olarak desteğini esirgemeyen samimi bir kişilik olan kendisi ile karşılaştım ve çok mutlu oldum. Doğru yerdeydim artık sevgili diyetisyenim Tuğbanur Şaşmaz ile hn ile birlikte kilolarımı vereceğime tümüyle inandım. Çalışmaya başladık 95 kilo idim başlangıçta 8 ay kadar bir zaman da Tuğbanur Şaşmaz hn. la sürekli iletişim halinde hiç zorlanmadan kiloları verdim. Tuğbanur Şaşmaz hn whats ap grubu kurmuştu bu gruptan sürekli iletişim halinde her soruma sabırla cevap veren sevgili diyetisyenim desteği ile her görüşmede kilo verdim. Şu an 69 kiloya inmiş bulunmaktayım.Kilo verme sürecini keyife dönüştürmek istiyorsanız şiddetle Tuğbanur Şaşmaz hn tavsiye ediyorum.

Öncelikle merhabalar,yaklaşık 2 yıl önce beyin kanamasına bağlı olarak felç geçirdim ve sol vicut yarımda hiçbir şekilde hareket kabiliyetim yoktu,devlet hastanesinde ve yogun bakım ünitesinde 3 hafta kadar zaman gecirdim,hastanedeki nörölöji doktoromun tavsiyesi üzerine Fizyoterapist süleyman beyle tanıştım ve çalışmış oldugu hastanede fizik tedaviye başladım.Süleyman beyin tedavi konusunda beni dogru bişlgilendirmesi bana gelecegimle ilgili çizmiş oldugu yol haritası yapmam gerekenler katedebilecigim mesafe ve gayretli olmam konusunda bilgilendirmesi sayesinde tedavi sürecine başladı.Tedavi sürecinde hiçbir sekilde hareket olmayan kol bacagımda zamanla hareket kabiliyetim gelişti,oturmaya başladım ayakta durma falan derken en son yürüme kabiliyetimi tekrardan geri kazandım,Süleyman beyi diger terapistlerden ayıran en önemli ozelligi acık konumak gerekirse güleryüzü ve diger terapistlerden ayıran en önemli özelligi meslegini ticarete dönüstürmeyen insancıl yönüyle hastalara yaklaşan biri olması.Felçli hastalar konusundaki tecrübesi ve bilgisi çok iyi.Sounç olarak ben şu anda kendi ihtiyaçlarımı karşılayan ve herseyden önemlisi meslegime geri dönuüp onu icra eden bir insan olarak Süleyman beye cok tesekkur ediyorum meslek hayatındada basarılarının devamını diliyorum sevgi ve saygılar.

Merhabalar:) Ozan hocamızla KYK dan tanışıyoruz ama onu bir danışmadan çok samimiyeti ve sıcaklığından dolayı Ozan Abi derim.:) Beraber gittiğimiz spor turnuvaları, kurumun destekleyip senin liderliğinde gittiğimiz geziler ve eğlenceli kişiliğinle hep hatırlayacağım. Kendisi sadece meslek icabı değil aynı zamanda hayatından edindiği tecrübelerle her zaman bana faydalı olan aydınlatıcı konuşmaları ve kişiliğiyle örnek aldığım bir insan. Ve inanıyorum ki ondan edindiğim bilgiler bana bundan sonraki hayatımda faydalı olacaktır. Bir insanı etkilemek için ilk önce samimiyet duygusunu ortaya çıkarmak lazım ve Ozan abimiz bunu bize gösterdiği samimiyetiyle fazlasıyla etkinliğini gösterdi. Ozan hocamız bize her zaman hayatın gerçeklerinden kesitler vererek gerçeklikle yüzleşmemizde ve hayatımızı mutlu yaşanabilir kılmak için ders verdi. Bir insan mesleğini ancak bu kadar etkin ve etkileyici yapabilir. Çünkü Ozan abi için gece gündüz kavramı hiç olmadı, işini sadece iş olsun diye değil aynı zamanda topluma kazandırmak için yaptığı çalışmalar her zaman ilgimi çekmiştir. Duyarlı davranışların ve insana verdiğin değer, aynı zamanda mütevazı kişiliğinden dolayı, bir insanı sevgisini kazanmak için önce onu sevmeyi gerektiğini ve hayatımda örnek aldığım bir abim olduğun için sana çookk teşekkür ediyorum. Iyi ki tanıdım seni Ozan hocam, abim, güzel insan. Umarım hayatında hep başarılı ve mutlu olursun.:)

Merhabalar, benim adım Savaş. Bir takım psikolojik sıkıntılar geçirdiğimi bilmeme rağmen kabul etmemekteydim. Ta ki çevremden aldığım tepkiye kadar. Sonunda profesyonel destek almaya karar verdim ve Psikolog Merve Kırna'dan aldiğım destek sayesinde hayatimi düzene koydum. Üzerimdeki tedirginlik ve takıntıları atlattım. Merve hanımı tanıdıktan sonra insanların çekinmeden psikologa gitmeleri ve profesyonel destek almaları gerektiğini düşünüyorum. Merve hanıma buradan tekrar çok teşekkür ediyorum, herkese tavsiye ederim.

7 yillik evliligim tam bir kabus olmustu ben hep kendim cozerim nasil olsa yapariz dusuncesiyle bunun psikolojik bir hastalik olduguna bi turlu inanmiyordum ama artk bi cikmazin icindeydim kocamla iki ev arkadasi olmustuk resmen cok erteledigimi anladigimda ise kocaman bi 7 yil gecmisti interneti kurcalamaya basladim ve gordum ki yanliz degilim.daha sonra belgin hanimin.ismini buldum internetten yorumlari okudum basari.hikayeleri beni cok umutlandirmisti.hemen msj.gonderdim belgin hanim bana geri.dondu ve randevu tarihini kararlastirdik bacaklarim titreye titreye gittim ama beni okadar guzel.karsiladiki.sicacikti sanki kendi.evimdeydim bana hic bisey sormadan benim ozelime.girmeden sanki benim neler yasadigimi biliyormus.gibiydi seanslar harika gitmisti ve OLLEYYYY DUN GECE MUTLU SONLA BITTI olmustu inanamdim o kadar cok mutluyum ki size anlatamam belgin hanim bu Turkiyenin onemli bir degeri isinin uzmani harika bir psikolog o guler yuzu ve espirileri hayattan verdigi ornekler muhtesemdi bu siteyi okuyan ve bu dertten kurtulmak.isteyen arkadaslarim lutfen ertelemeyin belgin hanima ulasin ve hemen.randevu alin ve evliliginizi kurtarin benim tedavim 6 seans surdu arkadaslar ev odevlerini gunu gunune ve zmaninda yapmalisinz ev odevleri okadar yerinde ve kararindaki hic korkmayin inanin korkcak hicbisey yok kendinizi belgin hanima teslim edin derim gerisi zaten zafer...

Emre bey ile 6 aylık kilo verme paketi ile danışman oldum , bu ara 6 ayım tamamlanıyor süre sonunda 20 kilo fazlalığımdan kurtuldum , ben biraz daha disiplinli olsaydım bu rakam daha fazla olurdu , şu an 5 kilo daha verirsem yeterli olacak , haftalık görüşme sayesinde kontrollü olarak sağlıklı günlere kavuştum. 36 yaşındayım bu yaşıma kadar 2-3 defa spor salonuna giderek kilo verme düşüncesine girip hep başarısız oldum maalesef , o kadar salona gideceğime önce Emre bey ile tanışmayı isterdim , artık yavaş yavaş koruma programına gireceğim Emre bey ile bu programıda başarı ile tamamlayacağıma eminim , Emre beyin sektörün gelişmelerini yakından takip ederek danışanlarına doğru bilgiler aktarmayı kendisine görev edinmiş bir diyetisyen olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim , Güler yüzlü ve telefonundan online herzaman sorulara cevap vererek hizmet kalitesini yükseltmektedir.

Kaygı bozukluğum ve depresif ruh halim için, yaklaşık 1 yıldır Gülşah Hanım’dan psikolojik destek alıyorum. Bu süre içerisinde kendimde gördüğüm değişim o kadar büyük ki öncelikle kendisine bu desteği ve yol göstericiliği için minnettar olduğumu belirtmek isterim. Böyle bir desteğe ihtiyacım olduğunu yıllar önce fark etmiştim ama bunun için bir türlü gerekli adımı atamıyordum. Gülşah Hanım’ın içtenliği ve bana verdiği güven duygusu bu adımı atmamı sağladı. Terapiye başladığımda, topluluk içinde konuşamayan, kimseyle görüşmek istemeyen, işe gitmek istemeyen, telefon konuşması yapamayan, tek başına hastaneye ya da bankaya gidemeyen, eleştirilmekten korkan, öz güvensiz ve kendini değersiz hisseden bir kadındım. Beni kaygılandıran durumlarla karşılaştığımda da çarpıntı, bulantı, zaman zaman kusma veya bayılma gibi fiziksel tepkilerim oluyordu. Bu nedenle korktuğum her şeyden bahaneler bularak kaçıyordum. Kısacası kaygılarım hayatımı ele geçirmişti ve ben yaşamıyordum. Gülşah Hanım bana kaygılarımla yüzleşmeyi ve başa çıkmayı öğretti. Tüm davranışlarımın altında yatan nedenleri bana bir bir anlattı. Olayları, duyguları, davranışları aklıma dahi gelmeyecek tarafından yorumlayarak beni bilinçlendirdi. Zaman zaman sosyal hayatımda uygulayabileceğim ufak “ödevler” verdi. Kaçmanın hiçbir faydası olmadığının, kafamda kurduğum felaket senaryolarının da aslında ne kadar abartılı şeyler olduğunun farkına varmamı sağladı. Önce olumsuz düşüncelerimi azaltmayı öğrendim. Daha az olumsu... [Devamı..]

Eşim,ben ve oğlumuz Bengü TOROSLUOĞLU ile tanışmamız tavsiye üzerine olmuştur.Çıkılmaz bir süreçte danışan olarak gittik .. Farkında olmadan ne çok yanlış yaptığımızı , kaynağını durumu ele alış şekli ve kendimize bile itiraf edemediğimiz şaşırtan tespitleri ile yaşamamızda birey ve aile olarak büyük fark yaratmıştır .. Profesyonel oluşu kadar samimiyetinden , danışanı olmaktan dolayı şanslı olduğumuzu szilerle paylaşmaktan mutluyum .Eşim,ben ve oğlumuz Bengü TOROSLUOĞLU ile tanışmamız tavsiye üzerine olmuştur.Çıkılmaz bir süreçte danışan olarak gittik .. Farkında olmadan ne çok yanlış yaptığımızı , kaynağını durumu ele alış şekli ve kendimize bile itiraf edemediğimiz şaşırtan tespitleri ile yaşamamızda birey ve aile olarak büyük fark yaratmıştır .. Profesyonel oluşu kadar samimiyetinden , danışanı olmaktan dolayı şanslı olduğumuzu szilerle paylaşmaktan mutluyum .

Hayatımda hiçbir şey düzgün gitmiyor şeklinde ümitsiz hissettiğim bir dönemde, yaşadığım sorunlarla kendi kafamın içinde başa çıkamadığımı; terapilere dirensem de bir yardım almam gerektiğini farkettim..internette şema terapiyle ilgili şeyler okumuştum ve bazı şemaların da ben de olduğunu görmüştüm..özellikle şema terapi çalışan bir uzmana gitmek istiyordum..Aramalarımda Aycan Kul’un sayfası karşıma çıktı ve kendisiyle telefonda görüşerek bilgi aldım..Birkaç kişiyi daha araştırdıktan sonra Aycan KUL ile başlamaya karar verdim..2. görüşmeden sonra yaptığı ölçekler sonrasında baskın şemalarım ile ilgili çok fazla bilgi sahibi oldum ve o şemaların benim hayatımı nasıl etkilediği üzerine yoğunlaştık..şemalarımın altında yatan inançlarımı görmek, ilişki için seçtiğim insanların benzerliklerini görmek, kendimle ilgili inançlarımı ve bunların nasıl oluştuğunu farketmek benim için zordu.Ama en azından nedenlerini görünce bunları değiştirebileceğime dair terapi sürecinde bir ümit buldum ve değişim sürecimde zorlansam da başladığım işi yarım bırakmak istemedim ve sürecime devam ettim..İlk başlarda haftada bir daha sonrasında haftada 2 görüşme şeklinde devam ettik…Şu an geçen sürece dönüp baktığımda neyi neden öyle yaptığımı daha iyi anlar vaziyetteyim ve şu gün hayatımda tercihlerimi sonuçlarıyla birlikte düşünerek yapıyorum. Özellikle sınır koyma ve hayır diyebilme üzerinde de geçmişe göre daha iyi bir yerdeyim. Şehir değişikliği yapması, İzmir’e taşınması beni zorlasa da görüşmeler... [Devamı..]