Uzun yıllardır aşırı kiloları ile başı dertte olmuş ama bunu sürekli görmezden gelen biriydim. çocukluğumdan itibaren hiç normal kilomu yakalayamadım ve bunu da bir sorun olarak görmüyordum ta ki 25 yaşında yüksek tansiyon hastası olana ve her gün tansiyon ilaçları içene kadar. bu travma ile diyet yapmaya karar verdim. internetten yaptığım araştırmalar sonucunda da Serkan beye ulaştım. hiç diyet yapmamış, her şeyden çabuk sıkılan biri olarak ilk randevuma giderken içimden "Şimdi bana sabah akşam salata verir onu yeme bunu yeme der bende en fazla on gün devam eder bırakırım" diye düşünüyordum. ancak durum hiç de düşündüğüm gibi olmadı, kendisi benim hayatımı, neleri çok sevip nelerden nefret ettiğimi sorguladı. neler yapıp neler yapamayacağımı listeledi ve bu bulgular ışığında uygulanması hiç de zor olmayan bir liste çıkardı karşıma. düşünün ki diyettesiniz ve listenizde olan bir öğle yemeğinden sonra "Yok ya bu listede bir yanlışlık var ben çok yedim galiba" diye düşünüyorsunuz. kesinlikle diyet psikolojisine girmiyor tamamen yeme alışkanlığınızı düzenliyorsunuz. peki bu liste ile şu ana kadar ne mi başardım? öncelikle Serkan bey ile 8 haftadır uyguladığım ve halen devam ettiğim diyet ile 125 kilodan 115 kiloya indim. ve şaşılası bir şekilde halen diyete devam ediyorum. bunda öncelikle serkan beyin anlayışının da çok büyük etkisi var. size diyet yapmayı öğütlemiyor, sağlıklı beslenmeyi öğretiyor. gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki bu çalışma sayesind... [Devamı..]

Uzmanı , okuma problemleriyle alakalı yayınları incelerken , tesadüfen internette buldum.İnternette yayınlamış olduğu konu metinlerinin içerik olarak çok doyurucu ve açıklayıcı olduğu kanaatindeyim.Aynı ilde ikamet etmediğim için cep telefonuyla bağlantı kurmak suretiyle danışmanlık hizmeti aldım;son derece alakalı davrandı, hiçbir maddi kaygı güdmeden yardımcı oldu,yol gösterdi.Danıştığım hususlarda hiçbir noktayı atlamadan konuyu ele alması çok hoşuma gitti.Teşekkür ediyorum ve diğer arkadaşlara şiddetle tavsiye ediyorum.

Disleksi tanısı konulan oğlum için bir uzman ararken Gökhan Bey'e bu sistede rastladım. Kendisiyle telefonla görüştük. Farklı bir şehirde olmama rağmen, bulunduğum şehirde görüştüğüm bir çok uzmandan daha çok aydınlattı beni.Kafamda bir çok soru işaret vardı disleksiyle ilgili ve sorduğum her sorunun yanıtını alabildim.Yapmam gerekenler konusunda bir çok tavsiyede bulundu.Henüz çok yeni başlamış olduğumuz bu savaşta açıkcası Gökhan Bey beni çok yüreklendirdi.Mesleğine olan sevgisi ve saygısından dolayı kendisini takdir ediyor ve başarılar diliyorum.

Canan Aksoy'u uzunca zamandır hem arkadaşı hem de tavsiye ettiğim hastalar nedeniyle çalışma arkadaşı olarak tanıdığım için 'öncelikle iyi insandır' diyebilirim. Etik değerlere bağlı, vicdanlı,ilkeli, işini ciddiyetle yapan, arkadaşını da hastasını da sahiplenen,yüksek seviyede güven ve sinerji ortamı kuran 'etkili bir insandır'.Farklılıkları , çeşitliliğe dönüştürmeyi ve birlikte başarma hevesi verir ve sizi kendine bağlar.Bir doktor olarak söyleyebileceğim herkes iyi doktor, iyi diyetisyen olabilir ama sizi kendinden, bir yol arkadaşı hissettiremez. Bunun için Canan'ı tanımanızı canıgönülden tavsiye ediyorum.

Ender Bey ile 3 yıldır birlikte çalışıyoruz, birlikte çalıştığımız bu üç yıldaki gözlemlerime göre kendisi iş konusunda çok titiz ve verimli çalışmayı her zaman için felsefe edinmiştir. Danışanlarına karşı etik ilkelerinden ayrılmadan çalışır. Uyguladığı yaklaşımların ve kullandığı tekniklerin her zaman için çok işe yaradığını iyi biliyorum. Sadece iş konusunda değil normal hayatta da çok iyi niyetli ve çok yardımsever birisidir. Ender Bey'i kesinlikle tavsiye ederim, çünkü yarar göreceğinize inanıyorum.

Semra hanımla iş yeri arkadaşlığımız olmuştur ve halen Üniversite hastanesinde birlikte çalışmaktayız.Kendisi mesleğine aşık, mesleki gelişimine ve yeniliklere açık, sıcakkanlı, güleryüzlü takdir edilebilecek bir fizyoterapisttir. Hastalarına karşı özverili ve çalışkandır.Asla işini ciddiyetsizlikle yapmaz, hastalarının sorunlarını kendi sorunları gibi özümser ve elinden geldiğinin en fazlasını modern tekniklerle uygular.Hem insan olarak hemde fizyoterapist olarak gerçekten takdir edilecek biridir, herkese tavsiye ederim

özellikle bilinçsiz yemek yeme alışkanlığınını değiştirip; artık sağlıklı beslenmek istiyorum..."bu benim hayatımın düzeninini olumlu yönde etkileyecek" diyenlere sesleniyorum...lütfen songül hanımla tanışınız.hem sağlıklı kilonuzu verin ve hem de ölümüne diyet yapıp sevdiklerinizi yemeyerek psikolojik olarak da yıkılmayın... istediğiniz yiyeceği, songül kanımtürk'ün kişiye özel diyet programıyla yiyerek zayıflayın... ben ve eşim 3 haftadan bu yana songül hanımın yeme alışkanlığımızı değiştirerek nasıl hayatımıza olumlu olarak yansıttığını çok güzel yaşadık...bu çocuğumuzun da olumsuz yemek yeme alışkanlığını değiştirdi... "ben gerçekten sayın songül kanımtürk' ü herkese tavsiye ediyorum... not:biz de tavsiyeyle kendisinie ulaştık.çok da iyi olmuş...iyi ki bu doğru kişiye ulaşmışız... herkese sevgiler

merhaba,ben Nil Hanımı artık kilolarımın bana,eşime,aileme ve etrafımdaki herkese fazla geldiği bir anda bu sitedeki tavsiyeleri okuduktan sonra buldum.Nil Hanım'ımdan önce birçok diyetisyen deneyimim olmuştu.Ama sitedeki tavsiyeleri okuyunca son bir kez daha diyetisyene gitmeye karar verdim.İYİKİ DE GİTMİŞİM :)) Nil hanıma yaklaşık olarak 4 haftadır gidiyorum.ilk hafta kontrole gittiğim zaman şok oldum tam 2 kilo vermiştim.Uzun süredir veremediğim kiloları yavaş yavaş vermeye başlamıştım.Nil hanımın beni aç bırakmadan verdiği listeler sayesinde 4 haftanın sonunda 3.5 kilo verdim ve 4 cm. inceldim.Yüksel Hanımın güler yüzlülüğünüde es geçmek istemiyorum.Her gittiğimde göstermiş olduğu samimiyete,her ölçüm sonrasında yapmış olduğu motivasyona çoook teşekkürler.Eğer gerçekten sağlıklı kilo vermek,güleryüz görmek,samimiyet hissetmek istiyorsanız kesinlikle doğru adres Nil hanım:) Şu anda ben ve başta eşim hepimiz çok mutluyuz.yaza formda girmeme çok az kaldı :)) TEŞEKKÜRLER NİL HANIM TEŞEKKÜRLER YÜKSEL HANIM.....

Düztepe yaşam hastanesinde sol el 2.ci parmagımdan amaliyat oldum doktorum ÇOŞKUN ERCİL TARAFINDAN TAMMED HASTANESİ DOKTOR EKREM EREN'i tavsiye etti.22 gündür tedavi görüyorum doktorumdan çok memnunum kendisi sıcak kanlı,güler yüzlü,hastalarıyla birebir ilgilenen hergün hoşgeldiniz diyen hastaların sorunlarıyla ilgilenen birisi yanında çalışan SANİYE Ç ile çok iyi anlaşan ve çok iyi olan bir doktordur başarılarının devamını diliyorum kendisine.

O kadar çok ağlama krizi yaşıyordum ki, kullandığım antidepresan artık bir işe yaramıyordu. Hep başarısız, kendine güveni eksik, hiçbirşey beceremeyen bir insan olmaktan çok sıkılmıştım. Bu ağlama krizlerinin bana ve çevremdekilere eziyet verdiği dönemde, profesyonel bir yardım almaya karar verdim. Bilgisayarda gelişi güzel bir arama yaparken, 'tavsiyeediyorum.com' sitesinden Şeyda hakkında yorumları okudum ve denemen istedim. İyi ki denemişim. İlk gittiğimde çok tedirgindim, hiç tanımadığım bir insana nasıl herşeyimi anlatacaktım. O kadar cana yakın ve yargıdan uzaktı ki herşeyi konuşabileceğimi farkettim. İlk 2 ay her hafta görüştük. her randevumuzu dört gözle bekliyordum. Hep doğru soruları sordu, her hafta kendim hakkında birşey farkettim. Her görüşmede hüngür hüngür ağlasam da, o kadar rahatlamış çıkıyordum ki (kesinlikle ağlamanın rahatlığı değil) ve aslında başarısız olmadığımı görüyordum. Haftalık olarak verdiği ödevleri de yapmak o haftanın iyi geçmesini sağlıyordu (örnek: Yapmak istemediğin iki şey için 'hayır' demek.) Ben iyileştikçe görüşmelerimiz 2 hafta 1, 3 haftada 1 ve ayda 1 şeklinde düştü. En son yaklaşık kendisiyle 2 ay önce görüştük. Şu an o kadar iyiyim ki, başarılıyım biliyorum, mükemmel değilim ve olmaya çalışmıyorum, gerekirse hayır diyebiliyorum- eskisi kadar çekingen değilim, kendime önem veriyorum ve zaman ayırıyorum. İyiki Şeyda'yı tanımışım, iyi ki kkendim üzerinde onunla çalışmışım. Herkese Şeyda'yla tanışmalarını öneririm.

Mimar Zulal Yildirim mesleki acidan,her projesine gosterdigi ozen ve titizlik,basarili cozumleri ile hakli olarak iltifatlari hakediyor! Meslek ahlakina hicbir zaman ters dusmeyen, musterileri icin hep en iyisini yapmaya calisan, caliskan,bilgili ve zevkli bir mimar!.. Marmaris'te en buyugunden kucugune dek cok basarili pek cok projeye imza atmis.. Kendisini 1994 yilinda Marmaris'e geldigimden beri tanirim. Calismalarini zevkle izliyorum. Kaliteden hic odun vermeden, hep ayni heyecanla calismaya devam ediyor.

Son 3 yıldır kışları düzenli sporumu yapıyor, yazları da bol bol yüzerek kışın yaptığım spora denk getirmeye çalıuşıyordum. Dönem dönem iştahımın çok açılmasıyla birkaç kilo alıyor, birazcık dikkat edince eski kiloma dönüyordumki bu sene bütün düzenim tepe taklak oldu sanki, sporumu hiç bırakmama rağmen iştahım çok açıldı, durduramıyorum, birlikte spor yaptığım arkadaşım Merve Hanımla 4 aydır görüşüyordu ve herşeyi tüketmesine rağmen 14 kilo varmişti,sayesinde merve hanımla bende tanıştım ve yıllarca ne kadar kötü beslendiğimi, tamamen vücudumun , yaşımın bana sağladığı toleransları kullandığımı anladım. Merve Hanım'la programa başlayalı 1 ay bitmek üzere ben daha önce biraz dikkat ederek 3 ayda zor verdiğim 3,5 kiloyu merve hanım sayesinde bi ayda verdim üstelik hep korktuğum diyet kelimesini kullanmadan, istediğim birçok şeyi tüketerek. spor öncesi, spor sonrası, dinlenme günlerimde, yemeğe çıktığımda, şehir dışına gittiğimde ve bunun gibi her durum için bana farklı öneriler veriyor, dilediğim zaman kendisine ulaşabildiğim için, kontrol hiç üstümden eksik olmuyor.ona çok teşekkür ediyorum ve kilo problemi olan herkese vakit kaybetmeden merve hanımı aramalarını tavsiye ediyorum.

Gayet sıcakkanlı güler, yüzlü ve işini ciddi yapan, hasta fzt. ilişkisini düzgün ayarlıyabilen, mesleki anlamda başarılı ve özverilidir.Seans süresini iyi değerlendirir.Hasta ve hasta yakınlarıylada ilişkileri çok iyidir.Güler yüzlü oluşu sayesinde hastalara ayrıca güven ve mutluluk vermektedir.Güçlü ve beceriklidir. Dila Hanım aynı zamanda arkadaşımdır.Boyun rahatsızlığı yüzünden yanına gittim ve kısa sürede etkili oldu.Çevremde ihtiyacı olan bütün insanlara önerdim.Burdan da kendisine bir kere daha teşekkür ediyorum.Ayrıca sizlerede tavsiye ediyorum.

Oncelikle yaptıgı iş konusunda girisimleriyle surekli yenilenen kendisini hep bir adım oteye tasıyan ve bunun getirisi olarak duymak istediklerinizin yanında daha cok duymanız gerekenleride dile getiren birisidir İrem İnanoglu. Meslek içi egitim programları konusunda da mantıklı secimler yaptıgını dusunuyorum. Kişilik olarak yaklasımlarında kurdugu içi dolu cümlelerle insanlara yetebilen yapıdadır. Sorunları anlama ve kişiliklere gore anlatış şeklini bulup onu mantıklı bir sekilde dillendirebilmesi onun bu iş için biçilmiş kaftan oldugunu gosteriyor bence. Benim uzerimde pozitif bir etkisi oldugunu paylasmak istedim.

Merhaba,ben Serkan beyi kilo almaya başladığımda ve doktora gitmeye karar verdiğimde tanıdım.Bir haftanın sonunda uyguladığımız programla kilo vermeye başladım.Bana aslında diyetin aç kalmamak olduğunu sadece düzenli ve sık yemem gerektiğini öğretti.Ayrıca daha sağlıklı beslenmem ve neleri yiyip neleri yemem,neleri yememem gerektiğini sayesinde öğrendim ve öğrenmeye devam ediyorum. Şimdi hem yemeğimi yiyorum ,hemde zayıflıyorum. Eğer sizde kendinizden memnun değilseniz düzenli ve sağlıklı bir yaşam için serdar beyi tavsiye ediyorum,tıpkı bana da tavsiye ettikleri gibi sağlıklı ve mutlu bir hayat için

Sevgili Yeşim ,harika insan,mükemmel bir dost , işini çok ciddi ye alan, çok iyi bir diyetisyendir. Onunla hiç sıkılmadan , kendinizi sürekli motive hissederek onlarca kilo kaybedebilirsiniz. O bu işi son derece bilimsel olarak yapar. Şarlatanlık ve şovmenlik ona göre değildir. Asla insan sağlına bir zararı dokunacak diyet listeleri tavsiye etmez . Her kişinin yapısal özelliklerine göre değişik beslenme sistemleri uygular .Kazandığı parayı son kuruşuna kadar hak eden bir profesyoneldir. Başarın daim olsun. Canım kardeşim.

Merhaba,annemin ciddi boyutta kilo problemi vardı.Aynı zamanda yüksek tansiyon hastası ve bu yüzden kilo vermesi şart,benim bir sağlık problemim nedeniyle hastaneye gitmiştik.O sırada annemin aldığı ani bir kararla Selma Hanım'dan randevu aldık.Görüştüler ve annem diyete başladı.Selma hanımın hem disiplinli çalışma sistemi,hem hastalarıyla yakından ilgisi çok hoşumuza gitti.Annemin diyeti bırakacağını,şikayet edeceğini düşünürken sürekli "Selma hanım çok iyi bir doktor diyete devam etmemi ondan aldığım güven sağlıyor"cümlesini sürekli duyuyoruz.Annem diyete sorunsuz devam ediyor hem sağlıklı,hem eskisinden daha rahat hareket ediyor,hem kilo veriyor üstelik aç kalmadan diyet yapıyor.Selma hanımı tanıdığımız için çok şanslıyız. Kendisini tüm sağlıklı ve sorunsuz kilo vermek isteyenlere tavsiye ediyoruz.

Nihal hanımla kendinden destek alıp çok memnun kalan bir arkadaşım vasıtasıyla tanıdım ve şimdi ben de ihtiyacı olan diğer insanlara tavsiye etmek istiyorum. Evliliğimiz son 2 yıldan beri tatsızlaşmış ve eşimle aramızdaki tartışmalar iyice artmıştı ve eşim en sonunda boşanmaktan bile bahsetmeye başlayınca bu güne düzelir, halledebiliriz dediğimiz şeyleri kendi başımıza düzeltemeyeceğimizi anlayarak Nihal Hanıma gittik. Sonuç olarak aslında ikimizin de benzer şeyleri istememize rağmen doğru iletişim kurmamaktan ya da farklı kişiliklerimizden kaynaklanan dirençlerle birbirimizi anlayamadığımız fark ettik. Bize kendimizi ve birbirimizi tanımamıza ve anlamamıza, ilişkimizi iyileştirmemize fırsat verdiği için Nihal hanıma çok teşekkür ediyoruz.

Sayın Barıs Ulkumenle Tarcın Anaokulunda tanıstım. Kendisi oranın Psikolojik Danısmanıdır. Kızım o yuvaya ilk basladıgında son derece cekingen bir kisilik sergiliyordu. Barıs bey bize guler yuzlu ve kendinden emin bir sekide yaklastı. Ve dedegi her seyi tatbik ettikce son derece olumlu sonuclar aldım. Kızım hem yuvasını cok sevdi. hemde davranısları degisti. Butun bunar Baris Bey ve okulun sayesinde oldu. Bizimle sık, sık iletisim kurdu. Tum davranıslarıyla ilgili olumlu veya olumsuz fikirler verdi. Okul secimimde de yardımcı oldu. Ve onun verdigi fikirler dogrultusunda gittigimde hep olumlu sonuclar aldım. Her sey icin cok tesekkurler.

İlkten Hanımı bu site aracılığıyla buldum. Herkesin cicim ayları diye tanımladığı dönemleri ben sıkıntı içinde geçiriyordum. Evlilikdeki rolümü anlamak benimsemek konusunda ciddi sorunlar yaşıyordum kendimi ihmal etmeye mutsuzluğumu yemekten çıkarmaya sosyal yaşantımdan kopmaya başlamıştım. Genel olarak zaten hayır demeyi beceremeyen isteklerini şikayetlerini dile getiremeyen biriyim ve bunu 24 saat süren birliktelikde yaşamak zor gelmeye başlamıştı. Bu sefer patlamalar yaşayan sürekli şikayet dırdır yapan biri oldum. Haliyle eşimle ilişkimiz erkenden yıpranmaya başladı. Tek başıma mücadelenin sonuç getirmemesi üzerine yaptığım araştırmalar sonucunda bu sitenin yardımıyla ilkten hanımla tanıştım. Okuduğum tavsiyelerin yardımı çok oldu, yüzyüze gelmeden kendimi yakın hissedeceğimi anladım ve haklı çıktım. Görüşmeye giderken kendimi yakın arkadaşımı görmeye dertleşmeye gidiyormuş gibi hissediyorum. Üstelik bu arkadaşım bana duymak istediklerimi değil duymam gerekenleri tüm içtenliğiyle söylüyor. Girer girmez gülümseyen bir ifadeyle karşılanıp elimde çayımla,kahvemle başlıyorum anlatmaya. Sadece dinlemiyor yerinde müdehaleleri oluyor bazen birbirimizin sözünü bile kesiyoruz. Zamanın nasıl geçtiğini anlamıyoruz çünkü İlkten Hanım için önemli olan o gün sizin orda söylemek istediğiniz herşeyi dinlemek.Sürekli saatine bakıp size kapıyı gösteren biri asla olmadı.bizim yarım saatten fazla uzattığımız seanslar bile oldu. Kendimi tanımak,karşı tarafı suçlarken kendi hatalarımı görmek, ... [Devamı..]