Kilolarım artık psikolojimi çok sarsmaya başlamıştı 21 yaşında üniversiteli bir öğrenci olarak 93,5 kiloda olmam hayata karamsar bakmama ve özgüvenimi yitirmeme neden oluyordu bu üzüntülü halimdede daha çok yeme isteği duyuyordum ve zihnimdeki bulutlar gittikçe kararıyordu kısacası bu halime dayanamayan annem beni zorla diyetisyene götürmüşdü evet zorlaydı çünkü o güne kadar pek çok şey denemiştim ama hiçbiri kalıcı bir fayda vermemişti oyüzden diyetisyen konusundada umutsuzdum fakat Ezgi hanım daha ilk tanışmamızda o akıcı üslubuyla önyargılarımı kırdı ve umutsuzluğumu giderdi nasılmı inançlı azimli ve gerçekçiydi en önemliside karşısındaki hastasıyla çok iyi empati kurabiliyordu şimdi yedinci haftamdayım ve 8,5 kilo verdim üstelikte zorlanmadan kaybolan güvenim artık benimle! tamam mı peki hayır tabikide sonuna kadar Ezgi Hanımla devam:) Teşekkürler Ezgi Hanım müdavim hastanız...

Sanırım Ahmet Bey'le 2006 beri tanışıyorum. Bende genetik şanssız insanlardan biriyim. Çocukluğumdan beri toplu biriydim 30 lu yaşlara ulaştığımda ise epey kilolu biri olmuştum. 2006 da Ahmet Bey'den diyet yardımı aldım. 12 kg kadar verdim. Fakat o sıralarda kayınvalidemin kanser hastası olması nedeni ile diyeti bırakmak zorunda kaldım. Tarih 01.01.2010 Ahmet Bey'e yeniden müracat ettim. 01.02.2010 itibari ile 7,5 kg verdim. Halen diyete devam ediyorum. Ahmet Bey kendine has teknikleri ve tarzı olan bir diyetisyen. Kendi tabiri ile "Diyetle Yaşam Merkezi" yani DİYAMER in sağlıklı bir birey olmama çok faydası olduğunu ve daha da olacağına eminim. Kendisine meslek hayatında başarılarının devamını diliyorum.

Merhaba,Ahmet Bey ile yaklaşık 1,5 ay önce tanıştım.Bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim ve daha önce gittigim diyetisyenlerden çok farklıydı.Daha önceki diyetisyenlerim yasaklamalarla başladılar.Arkadaşımla konuştuktan sonra Ahmet Beyden bilgi almaya gittim ve Ahmet beyin farklı olduğunu anladım ve bu işi onunla başarabileceğime inandım ve başlamaya karar verdim.Herşeyden önce dengeli ve düzenli beslenmeyi ögretti Ahmet Bey bana.82 kilodan 79 a düştüm ve cok mutluyum Ahmet Bey gibi işine dört elle sarılan sabırlı canayakın bir insanı tanıdıgım için o yüzden benim gibi kilolarla başı dertte olan bütün insanlara Ahmet beyi tavsiye ediyorum.İnanıyorum ki sizde benim gibi Ahmet Beyle başaracaksınız.

eşim ile ben 2 aydır bahattin bey ile sorunlarımızın çözümü için görüşüyoruz. başta çok kavga ederek sorunlarımızı çözerken şimdilerde daha sakin ve kavga etmeden konuşabiliyoruz. bizbirimizi sanki daha iyi anlamaya başladık. Bahattin beyin bu durumda etkisi çok büyük kendi başımıza kalsaydık belkide çoktan boşanmıştık. Bahattin bey bizim birbirimizi daha iyi anlamamızı ve nasıl konuşmamamız gerektiğini birbirimizin ihtiyaçlarına duyarlı olmayı öğretti kendisine çok teşekkür ediyorum.

yaklaşık bir ay önce terrier cinsi yavru köpeğimi kaybettim köpeğin bana gelmeden önce hastalıklı olduğu öğrenildi veteriner hekimim tarafından parazit invasyonundan hayatını kaybetmişti yani ilk korumaları yapılmamış bu üzüntümü hafifletebilmek için serdar bey'e o kişiyi cezalandırmak için ne yapabileceğimi danıştım kendisi sağolsun beni sernur sayar'a yönlendirdi. bu duyarlılığından dolayı ona çok teşekkür ediyorum. serdar bey'in beni yönlendirmesiyle o kişiyle bağlantı kurup tekrar yeni bir yavru vermesini sağladık şuan aldığım yavrunun sağlık sorunu yok buradan alışveriş yaparken dikkat edin burası internet üzerinden satış yapıyorlar ve sonra sorumluluk kabul etmiyorlar. benden başka insanlarda mağdur olmuş gittiğim veteriner hekimde kendisine aynı kişiden yavru satın almış insanların olduğunu söyledi...

Kendisini uzun yıllardır kişisel ve mesleki olarak tanıyorum.Lisede 2 yıl sınıf arkadaşlığını paylaştık, Üniversite yıllarındada ben eğitim fakültesinde rehberlik ve psikolojik danışmanlık eğitimi alırken, kendisi fen-edebiyat psikoloji öğrencisi idi ve daha o zamandan ışık saçıyordu.Her zaman empatik, yardımsever ve sosyaldi. Arkadaş sempatimi bir kenara bırakıp,eğitim alanında çalışan bir psikolojik danışman gözüyle baktığımda; sağlam akademik ve mesleki birikimi, doğuştan gelen empatisi ve bitmez tükenmez enerjisi ile ilk çare olarak rahatlıkla başvurulacak bir uzman.

Adım Çiğdem Minaz ve bir psikoloğum. Elif Hanım ile 2003 yılında Ankara'da aynı iş yerinde (özel eğitim ve rehabilitasyon merkezi) çalıştığımız sırada tanıştım. Elif Hanım bizim bireysel olarak gördüğümüz çocukları grup çalışmaları yapmak üzere gözlemlemekteydi. Daha sonra oluşturduğu gruplarla çalışmalar yürütürken de bu çalışmaların bazılarına birlikte girmiştik. Bu çalışmalar sırasında onun çocukların ve ailelerinin ihtiyaçlarını gözlemlemede ve çalıştığı çocukların olumlu yönlerini ortaya çıkarmada çok başarılı olduğunu gördüm. Çocuklara yaklaşım biçimi, çalıştığı gruplarda tüm çocukların etkinliklere zevkle katılmasını, arkadaşları ve eğitimcileriyle iletişim kurmakta zorlanan çocukların da zamanla kendi güçlü yönlerini fark ederek gruplara dahil olmalarını sağlamaktaydı. Şu anda özellikle öğrenme güçlüğü ve dikkat problemleri olan çocuklarla çalışmaktadır. Aynı zamanda çocukların davranış problemlerini çözmede onlara ve ailelerine yardımcı olmaktadır. Drama çalışmaları, orff çalışmaları gibi değişik alanlarda edindiği bilgileri de çalışmalarında kullanmaktadır. Her zaman çalışma biçimini, yenilikleri takip etmesini, yaratıcılığını çok beğendiğim ve işiyle ilgili bilgi ve fikirlerinden çok yararlandığım bir arkadaşım olmuştur.

Meslektaşım, Psikolog Ergün İNCE'yi tanıtmak ve tavsiye etmek benim için oldukça kolay. Kolay çünkü mesleğine ve yaklaşımına güveniyorum.Sorunlara yaklaşımı ve çözüm yollarını etik kurallardan ve bilimsellikten asla taviz vermez tutumunu yıllardır izliyorum.kişisel olarak da güven veren,güleryüzlü,pozitif enerjiisyle insana yaşama sevinci veren birisi.Mesleğiyle uyumlu bir kişilikte olması Ergün'ün en önemli özelliği.Kendisine başarılarının devamını dilerken iyi ki varsın bir arkadaş olarak, iyi ki de varsın bir PSİKOLOG olarak diyorum.

Oğuz Beyle bizim canavarı sahiplendiğimiz zaman tanıştık.Kedim Minik in bebeklikten itibaren takibini,bakımını ve sağlığını kendisine emanet ettim.Miniğin tüm cadılığına rağmen büyük bir sabır ve özveriyle kedimle ilgilenmeye devam etti ve her seferinde bizi güler yüzle karşıladı.İnanın kedim minik i tanısanız ona sıcak ve samimi davranmanın ne derece zor olduğunu anlar ve veteriner bey i sizde tebrik edersiniz:)Bizim küçük canavar 4 gün önce kısırlastırma operasyonu geçirdi.Tabi doktorumuz Oguz Beydi.Kısırlastırma dişi kediler için ciddi bir operasyondur,güvenilir ve tecrübeli doktorlar tarafından yapılması gerekir.Butun samimiyetimle soyleyebilirm ki operasyon sonrası 2.gün de minigim eski performansına kavuşmuştu.Yemek yemeye,su içmeye başladı.Cadılıklarına kaldığı yerden devam etti:)Bu kadar çabuk kendine geleceğini hiç düşünmemiştim.Kedim Minik in veterineri olan Oguz Bey e burdan tekrar teşekkürler diyorum...

18yaşındaki Collie cinsi köpeğim Sandy geçen hafta içerisinde çok ağır hastalandı. Herkesin yorumu eh yaşlı derken Dr.İbrahim Bey gece gündüz demeden devamlı gelip elleri ile serum takıp, ilaçlarını verip kızımı çok şükür yeniden ayağa kaldırdı.Sürekli kan işemeye başlamış ve kanına mikrop karışmıştı.Çok kısa sürede hızla sıvı ve kan kaybetmiş elektrolit dengesi bozulmuştu. Sürekli kasılıyor kusuyor ve kanlı idrar yapıyordu.Kaybettiği sıvıyı yerine koyan bozulan elektrolit dengesini düzeltip kanamayı da durduran doktor bey kızımı mutlak bir ölümden döndürdü. Özverili çalışması, insanlığı, hekimliği ve bilimselliği nedeni ile kendisine minnetarım. Herkese tavsiye ediyorum. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. İyi ki varsınız Doktor bey binlerce teşekkürler. Pelin- Sandy

Ender bey ile tanışmam uzun yıllar öncesine dayanmaktadır. Kendisi ile hem dost, hem arkadaş, hem ahpap, hem de kardeş gibiyiz. Sanmayın ki yakınlık sebebimiz ile buralara bu cümleleri yazıyorum! Kendisine, uzun yıllar boyunda bana desteğini hiç eksik etmediği için teşekkürlerimi buradan da zevkle sunarım. Yardım ve yataklık, hoş sohbet, yeri geldiğinde mesleği gereği büründüğü kişiliği ile hayatımızın olmazı olmazı gibidir. Sonuna kadar da tavsiye ediyorum. Bir psikolok değil de kensini bir arkadaş gibi düşünün! Çünkü kendisine her yaştan bir Ender barındırıyor.

Psk.İlkten Çetin ile aldığım kognitif terapi süpervizyon eğitimi sırasında tanıştım. Bir meslekdaş olarak kendisinden çok yardım gördüm. Bildiklerini paylaşmaktan çekinmeyen, yardımsever ve içten birisi olması beni etkiledi. Bu doğallığının , danışanlarınla kurduğu ilişkide de çok etkili sonuçlar verdiğine tanık oldum. Gelişmeye ve yeniliklere açık, eğitime önem veren birisi olarak mesleğini başarıyla sürdürdüğünü düşünüyorum. Arkadaş canlısı, neşeli ama gerektiğinde de sınırlarını iyi koruyabilen bir kişiliği olan İlkten Çetin; verdiği eğitimler, katıldığı sosyal faaliyetlerle de farklılığını ortaya koymaktadır.

Seçil Hanımla uzun yıllardır tanışmaktayım.Gerek öğrencilik gerekse mesleki çalışmalardaki ve araştırmalardaki azmi gerçekten taktire şayan,Kişisel özellikleri ile mesleki seçimleri örtüşen ve işine tutkuyla bağlı tanıdığım nadir insanlardan biri. Mesleki anlamda kendini geliştirme çabaları yanında örnek aile yaşamı ve çocuklarını yetiştirmedeki doğru seçimleri ile aile ve iş hayatı birbirini destekleyen , iyi bir eş ve anne almasıda mesleki başarısına olumlu olarak etkileyen iyi bir psikolog.Başarılarının devamını dilerim.

Merhaba Ben öncelikle şişmanladığımı hissetmiştim sağlık yönündende zayıflamam gerekiyordu. Am açıkçası her diyetisyenede fazla güvenemiyordum acabalar vardı beynimde ama iş yerimdeki bir arkadaşın kızı gidiyormuş ve aygün hanımdan memnun kaldığını ona gitmemi tavsiye etti ve bende gittim gerçekten ilk tanışmamızda aygün hanıma çok ısındım ve sevdim güleryüzlü sevecen ve konuşkan bir bayan buldum ve gitmeye devam ettim Aygün hanımdan çok memnun kaldım gerçekten çok ilgili ve güleryüzlü bir bayan çekinmeden istediğim saatte araıyabiliyorum ve gereken merak ettiğim her bilgiyi sorabiliyorum gerçekten düzenli seni sıkmadan diyet uyguluyor ve gitmek isteyen her kişiye tavsiye ediyorum gerçekten çok memnun kalacaksınız saygılarımla ben çok memnunum istediğim kiloya ulaştım. gerçektende sıkmadan düzenli bir diyet programı uyguluyor kendisi hem içten sevecen ve mesleğindede gerçekten düzenli ve doğru şeyleri bizlere uyguladığına inanıyorum en başta beni kendisine çekmesi candan güleryüzlü ve samimi olması beni kendine çekte ve severek uyguladım diyeti

abdullah ile arkadaşlıgım üniversite yıllarındandır o yıllarda bende bıraktıgı izlenim saygılı hoşgörülü insanları dinlemeyi seven dürüst kişiligiyle olmuştur aradan geçen 22 yılın bendeki izlenimleri hiç degiştirmedigini aksine kendisini çok daha kendinden emin konuşmalarıyla meslegine nekadar hakim oldugunu insan ilişkilerindeki saygıyı nasıl korudugunu birkez daha gördüm kendisini tanımaktan ve sorunlarımı onunla paylaşmaktan mutluluk duyuyorum arkadaş sırdaş ve dost olarak kendisine güvenebileceginiz ender insanlardan

Ben 28 yaşında,iyi bir fakülteyi henüz bitirmiş biriyim.Okuduğum okulu bir türlü bitirip diplomamı alamıyordum.İçimde sürekli sıkıntılar,yalnızlık duygusu,kimseyle doğru dürüst konuşamama vb bir çok sorunla birlikte sürekli ağlamalar,öyle ki aynaya bakarak saatlerce ağlayabilen bir insandım.Daha önce konusunda uzman olan birçok kişiye gitmeme rağmen durumumda yüzeysel düzelmeler olmakla birlikte bir süre sonra tekrar aynı durumu yaşamaya devam ediyordum.Artık yaşama ümidimi bile kaybeder olmuştum. Arkadaşlarım m.emin beyi tavsiye etmelerine rağmen daha önce hem maddi hem manevi kaybım olduğundan kararsızdım. Kararsızlığım daha çok terapiye olan inancımın azalmış olması idi. Çok zor olmasına rağmen sonunda terapi almaya karar verdim ama elim boş çıkacak diye düşünüyordum. İlk görüşmede bana ciddi anlamda güven vermişti. Daha sonraki terapilerde o güvenilirliğinin yanında işinde ne kadar samimi olduğunu,mesleğinin gereklerini ne kadar önemsediğini,bilgisinin doludolu olduğunu fark ettim. Gerçekten işini seven,sorunlarının kaynağını çok incelikle size fark ettiren birisi ve bence son derece başarılı biri. Bana tekrardan terapiye olan inancımı kazandırdığı,sorunlarımın nedenselliğini bana fark ettirdiği,sorunlarımla başedebilmeyi öğrettiği için teşekkür ederim. En güzeli de daha önce var olan sıkıntılarımdan beni kurtarıyor olması. İyi ki varsınız hocam her şey için teşekkür ederim.

Elvan Hanim ve Dietethic ekibi ile gecen sene mayis ayinda tanistim. Ilk randevuma gittigimde biraz gergindim acikcasi ancak Dietethic'in o sicacik ortami, Elvan Hanim'in guleryuzlulugu hemen gerginligimi umuda ve inanca donusturdu. 5 ayda istedigimiz kiloya ulastik ki bu 5 ayin 3 ayinda ankarada degildim ve uzaktan telefonla maillerle basarili bir diyet yuruttuk. Elvan Hanim ile kilo vereceginize oyle inaniyorsunuz ki diyetlerde hic problem yasamiyorsunuz ki zaten verdigi diyetlerle hemen hemen her seyi yiyip hic acikmiyorsunuz ve guzelce kilo veriyorsunuz :) guleryuzlulugu ve sicacik sohbetiyle sizin her zaman yaninizda, en iyi morali bizzat kendisi veriyor. Kilo vererek kendime guvenimi tekrar kazandim, ve su an kilomdan gercekten cok mutluyum. Guzelligimden daha da onemlisi sagligimi, duzenli bir beslenme aliskanligimi Elvan Hanim sayesinde kazandim. Kilosundan ve bu yuzden sagligindan memnun olmayan herkesin Elvan Hanim ile gorusmesini kesinlikle tavsiye ediyorum.

merhaba,diyetisyen Ahmet bey ile eylül ayında tanıştım. başlangıçta diyetisyenlere ve diyet listelerine karşı ön yargım vardı. Ancak Ahmet beyin, kişiyle ilgili genel değerlendirmeleri yaptıktan, kişinin ihtiyaç ve beklentilerini anladıktan sonra kişiye özel bir beslenme planı hazırlıyor olması onu meslektaşlarından ayıran en önemli özelliklerden biri. İnsanların yaşam şekli,çalışma temposu, tüketmeyi sevdiği ve sevmediği besinler hakkında bilgi aldıktan sonra kişiye özel, uygun olan beslenme alışkanlığını kazandırmak için stratejiler hazırlıyor. Ayrıca önerdiği yiyecekler, günlük hayatınızda herzaman rahatlıkla bulabileceğiniz ve zorlanmadan tüketebileceğiniz besinlerden oluşuyor. Ütopik diyet listelerinden uzak ,sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrenerek verilen kiloların kalıcı olmasını sağlıyor. Ben diyet danışmanımı, düzenli ve dengeli beslenmeyi yaşam biçimi haline getirmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Bu uzmanla nasıl tanıştınız? kendisini ilk nasıl buldunuz? İlk başta, İstanbul bölgesinde bir uzman araştırıyordum. Fakat evime fazla uzak olmasını tercih ediyordum, çünkü kendimi biliyordum, eğer uzak olsaydı muayene yeri randevulara gitmek için kendimi zor motive ederdim ve erken pes ederdim diye düşünüyordum. Sonra, çok sevidiğim arkadaşla konuşurken bana Gizem hanımdan bahsetti. Onun diyetisyeni olduğunu ve hakkında çok güzel ve pozitif bilgiler aktardı. Bende çok merak ettim ve randevu almaya karar verdim. Açıkçası randevu almak için baya zorlandım. Neden mi? Gizem hanımın randevu defteri “maşallah maşallah” çok dolu. Çok yoğun tempo ile çalışmakta olduğunu farkettim ve farklı hastanelerde hizmet verdiğini internet sitesinden öğrendim. Çok müşterisi, hastası olduğu başarılı olduğunun göstergesi olduğunu düşünmüştüm. Ben kafama koymuştum, ne yapıp edip onuna tanışmak ve kafama yatarsa, danışmam olmasını isterdim. İş arkadaşları yardımıyla, zar zor da olsa, o haftaya ilk randevumu alabilmiştim. Tarihi hiç unutmam: 14 Kasım cümartesi günü saat 19:30 daydı. Bunuda belirtmek isterdim, iş arkadaşları, telefonda randevuyu ayarlamak için çok yardımcı oldular ve çok ilgilendiler. Bence bu çok önemli bir konudur. Kendisini ilk nasıl buldunuz? İlk randevum esnasında çok şaşırmıştım ama çok ta memnun kalmıştım. Cümartesi, akşam olmasına rağmen, Gizem hanım çok dinamik ve çok güler yüzlüydü. Benimle çok ilgilenmiştir. Gizem hanım çok genç olması beni açıkçası şaşırtmıştı ... [Devamı..]