Selamlar; İlk başta bu siteyi kuran arkadaşlara teşekkürlerimi sunuyorum.. Selin Kara ile annemin 'panikatak' tedavisi ile tanıştım..Daha önce sürekli senelerdir ilaç kullanan,yalnız sokağa çıkamayan,hastanelerden topladığımız annemizi tesadüf eseri bir danışmanlık merkezine götürdük.. Nedense bende antidepresanlar ticari ve bağımlılık yapan maddeler olarak kafamda şekillenmiştir..Sürekli çantasında ilaç taşıyan,onsuz yaşayamayan,içmedğinde bile çantasındaki güvenle dolaşan ve bağımlı bir annem vardı.Ama kendiside rahatsızdı bu konudan.. Selin Hanımla tanıştığımızda açıkçası bu kadar genç,dinamik ve sempatik bir insan olduğunu tahmin etmedik..Alışkanlıklardan kaynaklı;doktorlar yaşça olgun bir kimlik yaftası yapışmış..bu küçük güvensizliği hemen kıvrak zekayla ve sempatik yaklaşımlarıyla hemen üstümüzden attı Selin Hanım.. Tedavi sürecine başlandığı andan itibaren,bariz bi şekilde iyileşmeri görebiliyorduk annemide..Artık oktora değil,sanki kızına gidiyordu sanki..ve en önemlisi tek başına..Teknik anlamda,Selin Hanımın yöntemleri bilmiyorum ama az çok psikolojiye merakım vardır.. Bize tekrar annemizi kazandıran Selin Kara ' ya teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum..

Hasan bey ile internet üzerinden eşimin yaptığı bir araştırma neticesinde tanıştık. Eşim süregelen bazı problemlerin çözümü için yardım almak konusunda ısrarcı olunca peki bir tanışalım bakalım dedim .. İlk görüşme öncesi kendisinin biraz genç olduğunu öğrenince ilk tepkim "Katiyen olmaz hemde evlilik ile ilgili konularda öyle mi ? " şeklinde olmuştu ki şu an o anı hatırlayınca gülümsemekten kendimi alamıyorum. Çünkü Hasan bey ile konuşmaya başladıktan sadece 15 dk sonra tüm fikirlerim değişmişti. Kendisi genç yaşına rağmen iletişim becerisi ve güleryüzlü tavırları ile ilk andan bir çok konuda bize yardımcı olabileceği izlenimini çoktan vermişti bize. İlerleyen seanslarda gerek bireysel konularda gerekse evlilik hakkında hayatımıza çok olumlu katkılarda bulundu. Bugün bu görüşmeler hakkında tek pişman olduğum nokta neden Hasan bey ile daha önce tanışmadığımız konusundadır. Kendisinin bireysel özellikleri, mesleğine olan saygısı ve danışanları ile iletişimini gözönüne aldığımda ilerleyen yıllarda adından sıkça söz edilen bir danışman olacağını söylemek çok ta uzak görüşlü olmayı gerektirmiyor. Kendisini samimi bir şekilde gönül rahatlığı ile tavsiye etmek benim için bir görevdir.

Öyle bir insan ki, onun hakkında yazmak için günlerce düşünülür. Çünkü O yaşamı anlamlandıran biri. Mesleki başarısı ve insan ilişkileri konusunda gösterdiği hassasiyet tartışılmaz. Psikoloji alanında yetkin bir meslek erbabı olduğuna inanıyorum. Bu inancımın gelişmesinde yaptığı çalışmalar oldukça etkili. Ayrıca mesleki yeterliliğinin yanısıra sosyal ilişki ve iletişimdeki başarısı, güleryüzü,yardım severliği, hümanist kişiliği çalışma yaşamında kendisini hep bir adım öne taşıdığına inanıyorum. Ve diyorum ki: Kendinize giden yol Selma'dan geçer :))

Kendimi bildim bileli kilo vermek benim için çok önemli. Her zaman zayıf olmak istedim. Bu doğrultuda yıllarca bilinçsizce rejim yaptım. Aslında yaptıklarıma rejim demek de doğru olmaz. Çünkü hiçbir şey yemiyordum. Gün boyunca sadece 1 tabak leblebi ve çay-kahve tüketiyordum. Aç kalmaktan metabolizmamı tamamen bozdum. Önce regl olamamaya başladım. Troidlerim alarm vermeye başlamıştı. Daha sonra da herkes gibi normal bir akşam yemeği yediğimde bile kilo almaya başladım. Ne yersem yiyeyim vücudum aç olduğundan yediklerimi tutuyor ve kalıcı kiloya dönüştürüyordu. 25 yaşında 1.70 boyunda 52 kiloyken bir anda 67 kiloya çıktım. Artık hiçbir şey yemesem bile kilo veremiyordum. İşte tam da bu zamanda Beste Hanım'la tanıştım. Kendisini daha önce hastası olan bir arkadaşım vasıtasıyla buldum. Size onu nasıl anlatsam... O inanılmaz pozitif biri. Benim için diyetisyenden önce bir psikolog oldu. Onun yanına gittiğim günlerde kendimi o kadar mutlu hissediyorum ki, her şeyi başarabilirmişim gibi geliyor. Bana verdiği diyet listesini gördüğümde '' Ben bunları yersem 100 kg olurum.'' dedim. Ama o beni ikna etti. Diyetime başladım. 7 haftada 6 kg verdim. Vermeye de devam ediyorum. Hiç aç kalmadan ve hiç zorlanmadan kilo vermek süper bir duygu. Bir diyetisyenin hastası olduğunuzda kendi görüntüsüyle de sizi ikna etmesi gerektiğine inanıyorum. Beste Hanım her şeyi yemesine rağmen incecik bir fiziğe sahip.Üstelik de çok sağlıklı görünüyor. Ondaki ışıltıyı görünce kendi... [Devamı..]

nadide hanım hem kisiligi hemde hekimligi ile cok iyi bir insandır.dostlarımızı güvenle ona emanet edebiliyoruz.yaptığı herseyi sevgiyle yapıyor ve biz ondan cok memnunuz.kedm petyde nadide ablasını cok seviyorr..bir gun kedımız cok kotu sekılde ishal olmustu,aksam gec saatlerdi ve ne yapacagamı sasırmıstm.hemen aradk nadıde ablasını ve bıze o gece yardmcı oldu.ilerleyen gunlerde de buyuk bir fedakarlıkla kızmla ilgilendi ve onu tekrar hayata döndürdü.onu cok seviyoruz,iyiki tanımısız..

Kendisine internet aracılığı ile ulaştık.Hastalarına karşı olan yaklaşımı,sıcak kanlılığı ve güler yüzlülüğüyle kendisini özel bir kişiliğe bürümüş olsa gerek. Yanında çalışanlar ise gayet sıcak kanlı ve cana yakın. Ergenlik dönemimde yaşadığım sorunlara karşı destek almak için ve ailemle aramda olan soğukluğu gidermek için oradaydım.Eskiye göre daha iyiyim.Aslında hiç böyle bir desteğe ihtiyacım olduğunu düşünmemeiştim ama iş intihara kadar gidince ilk başta istemeyerekte olsa gitmeme rağmen daha sonralarında istekli bir biçimde devam ettim.

Selin Hanımla yüz yüze eğitim danışmalık ta birlikte calışmaya başladık. Mesleki donanımı, bilgisi, tecrübesi ve olaylara getirdiği farklı yorumları dikakt cekici özellikleri. Kendini daha da geliştirmek ve danışanlarına yardımcı olmak için yoğun bir tempoyla durmaksızın calışmakta, Bir meslektaşı olarak tecrübelerinden her zaman faydalanmak isterim, umarım kendisiyle uzun soluklu işbirliklerinde beraber olma ve paylaşımlarda bulunma şansını yakalarım.

Yıllarca psikiyatrislerden panik atağımla ilgili tedavi aldım ve bir sonuca ulaşamadım.ayda en az 2 veya 3 kez acil sercislik oluyorum serum v.s sonra evime gönderiliyordum.1 2 ay gibi bir terapiden sonra psikoloğum bana hiç bir ilaç önermeden benim panik ataklarımı yenmemi sağladı.kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.Burdan okuyan arkadaşlara kesinlikle tereddütsüz tavsiye edeceğim kişidir. Not: bu sayfayı tesadüfen buldum Kenan bey ben polatlılıyım dersem hatırlıyacaktır.

Selamlar, Şeyda Hanımı 2 ay önce bir arkadaşın tavsiyesi üzerine tanıdım.Ve iyiki tanımışım dediğim insanlardan biridir.Arkadaşım kendisi hakkında öyle güzel şeyler söylediki cidden böyle bir insan var mı diye düşündüm ve tanışmaya karar verdim ve sonunda cidden varmış diye düşündüm :)) Kendisini burada uzun uzun övmek gibi bir niyetim yok fakat günümüz yaşamında kesinlikle güzel ve kıvamında bir sohbet, güleryüz, içinizdekileri paylaşabileceğiniz sıcacık bir dosttur.En çokta bu yüzden galiba insanlar tarafından tutulup seviliyor. Kendisini gerçek hayatta ve çevremdeki herkese tavsiye ettiğim gibi burada da tavsiye edebilirim. Çok teşekkürler Şeydacım. Herkese iyi günler dilerim...

Hayat her zaman aynı çizgi üzerinde devam etmiyor. Bazen en aşşağılara inip bazen en yukarılara çıkabiliyor.Ben kendimi en aşağısında hissettiğim zamanlarda Şeyda Hanım benim elimden tutup yukarı çekti.En çok zorlandığım dönemlerde bana adeta klavuzluk ederek zor engelleri aşmamı sağladı.Bu yazılar ona karşı borcumu ödememe yetmez, yetmeyecektir.O kadar güzel bir yüzü ve o kadar temiz bir kalbi varki, karşısında kendinizi saklayabilmek adeta hayal oluyor.Kişisel analizleri, yorumları,tecrübesi ve sorularıyla sizi benliğinizle tanıştırıyor. Kendisine bana verdiği emeklerden dolayı canı gönülden teşekkür ediyorum ve kendisini aşağılarda hisseden bütün insanlarada tavsiye ediyorum.

Merhabalar, Şeyda'yı tanıyalı 10 yıla yakın bir süre oldu. Ve İlk tanığım günden bugüne aramızda hiç bir şekilde kötü olay veya olumsuz bir konuşmanın bile geçtiğini bile hatırlamam. Kendisini sürekli yenileyen, mesleğine aşık , insanlara gerçekten yardımcı olmak isteyen ve mütevazi kişiliğiyle gönüller kazanan biri olarak tanımışımdır. Bu mesleği seçip icra ediyor olması ilk önce danışanları sonra da kendisi için çok büyük bir artı bence. Çünkü ülkemizdeki insanların hepsi ne mesleğine saygı duyuyor ne de diğer insanlara saygı duyuyor. Bu yüzden verdiği ücretin karşılığını haklı olarak tam almak isteyen herkese arkadaşımı gözümü kırpmadan tavsiye edebilirim.Sevgiler ...

merhaba arkadaşlar. nil hanımı kesınlıkle tavsıye edıyorum gerek bu konudakı ustalıgı gerek yanında calısanlarının guler yuzlulugu ve ıyı tavırları olsun. her şeyi sayamam belkı ama memnun olmadıgım bır seyle karsılasmadım. ben dıyetısyene gıtme fıkrıını cok farzla ertelemıstım cekındıgım seyler vardı fakat bı arkadasımın tavsıyesıyle (arkadasım nıl hanım sayesınde 40 kılo verdı ) nıl hanımı buldum ve hızmetınden yararlandım son derece memnun kaldım kılo vermenın bu kadar rahat olucagnı tahmın etmemıstım ve dıyetısyenımden bu kadar memnun kalıcagımı eger dıyetısyen arıyorsanız daha fazla dusunmenıze gerek yok nıl hanımı keısnlıkle tavsıye edıyorum . kendısını tanıyan herkezın de benımle benzer fıkırde olucaklarından kuşkum yok

Eşimle evlenmeden önce bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Eren Bey ile tanıştık. O dönemde bir çok sorunla uğraşıyorduk. Eşimle kültür farklılığından dolayı ailevi problemler yaşadık, geleceğimizle ilgili kararlar konusunda büyük sıkıntılar çektik. Önceleri erkek olduğu için çekimserdim. Terapi devam ettikçe tamamen objektif ve etik olduğunu gördüm, güleryüzlü tavırlarıyla bizi rahatlattı. Şu an bir senedir evliyiz o sıkıntılı zamanları atlattık ama ufak tefek sorunlarımız olduğunda hala onu arayabiliyoruz. Kendisine bir kez de buradan teşekkür ediyoruz.

Samet bey ile yaptığım görüşmelerde onun genç yetişkin yaşına nazaran çok olgun bir kişiliğe sahip olduğunu, sanki 50 yaşındaki bir psikolojik danışmanın sahip olduğu bilgi ve beceriye sahipmiş gibi mesleğini sürdürdüğünü düşündüm. Öyle ki dinlediklerim, öğrendiklerim yaşantım boyunca hiç duymadığım, dikkatimi çeken ve bana bundan sonraki yaşantımda rehber olacak bilgilerdi. Onunla aynı yerde yaşasaydım bir sıkıntım olsun ya da olmasın sürekli konuşmak, görüşmek isterdim. Ne yazık ki uzak yerlerde yaşıyoruz. Telefon ya da internet aracılığıyla da olsa psikolojik danışmanlık görevini en iyi şekilde yapan ve mesleğinde durağanlığı değil sürekli gelişmeyi ve kendini geliştirmeyi, psikoloji biliminde ilerlemeyi, katkıda bulunmayı ve yeni şeyler ortaya koymayı hedefleyen bir insan. Saygılar...

mrb arkadaşlar ben 18 aylık evliyim .eşimle bu geçen sürede birlikte olamadık. uzun zaman başka bir psikologtan yardım aldım. ama sorunumu çözmeye yetmedi .şehnaz hanımı internette arastırırken buldum ve telefonla görüştük çok sıcak samimi insana güven veren bir yapısı var 3 günde hayatımı değiştirdi şimdi kendime kızıyorum neden bu kadar bekledim ki diye .hiç düşünmeyin . Bir an önce sehnaz hanıma ulasın sizi çok seviyorum sehnaz hanım sonsuz teşekkürler....

Daha önce tavsiye üzerine 2 pedagogla görüşmelerim oldu, ancak ikisinden de memnun kalmadım. Beni anlamadıklarını, basmakalıp bazı tezlerle beni ve oğlumu yönlendirmeye çalıştıklarını, bizi anlamadıklarını gördüm. Dilara Hanım'a 2009 yılında internet üzerinden ulaştım. Dilara Hanım hakkında diğer tavsiyeleri de okudum, onlarla çok benzer olacak ama, gerçekten evimize ayağını bastığı andan itibaren günümüze kadar (o zaman 5 yaşındaki oğlum ve benim için) çok şey değişti. O önce bizi tanımaya ve anlamaya çalıştı, her zaman empati kurdu. Bu hissedilebiliyordu ve bize güven vermşti. Güvenmediğiniz birine nasıl inanabilirsiniz ki? Ben o zaman yeni boşanmıştım. Boşanmanın benim ve çocuğumun üzerindeki etkisi, yeni bir semte, yeni bir eve, yeni bir işe ve yeni bir kreşe adapte olmaya çalışırken yaşadığımız sıkıntıları, kendim çözemediğim, moralimi bozan, canımı sıkan konuları onun sayesinde çözdük. Oğlum ve benim için geleceğe pozitif bakışı kazandık. Oğlumla birlikte mutlu ve uyumlu bir hayat yaşıyoruz. Hala, eğer bir sorunumuz sıkıntımız olduğunda görüşüyoruz, onun çok geniş pedagojik birikimi yanısıra bir kadın ve bir anne olması bizim hayatımızda çok etkili oldu. Kendisinin yokluğunu düşünemiyorum...

nilda dekor ismini verdiğimiz duvar kağıdı mağazası açtım. mağazam ile ilgili mimar bey ile beraber çalıştık. mağazanın her türlü aşamasında kendi mağazası gibi ilgilenmiş ve teslim emiştir. artık duvar kağıdı ve mimarı olarak müşterilerimizle ilgili her çalışmada da beraber çalışıyoruz . mağazayı gören duvar kağıdı müşterilerimizin bazılarıda mimarımız ile çalışmalk istemiş ve bilgilerini almıştır. çalışmanızı tavsiye ederim... hatice kayışbacak

13 yaşındaki kızımın sınav korkusu ve ergenliğe geçiş süreci için piskolog ararken bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım.Yaklaşık 8 aydır kızımı düzenli götürüyorum.İlk görüşmemizden başlayan güven duygusu seanslar devam ettikçe arttı.Kızımın sınav korkusuna inanılmaz bir katkı sağladı.Sınav öncesi yaşadığı baş ağrısı, mide bulantısı gibi şikayetleri kalmadığı gibi girdiği denemelerde daha iyi sonuçlar alıp kendisine olan güveni de arttırdı.EMDR ile başlayan süreçte kızımın endişelerinin yanı sıra benimle ve babası ile yaşadığı çatışmalarla da yüzleşmemizi sağladı.Bu konuda bize destek oldu.Bizi davranışlarımızla yüzleştirip davranışlarızın değişimini sağladı.Şimdi kızımızı daha iyi anlayabiliyoruz. Kızımla arasında öyle bir bağ oluştu ki Tuğçe hn. önermese bile kızım her istediğinde yine götürürüm.İlişkileri hem mutlu olduğum hem de kıskandığım boyutta.Seanslarımızın yeterli (bir doktorda arağım etik davranış) olduğunu 3 ay önce söylemesine rağmen biz yine de kızım istediğinde gidiyoruz.Bana tavsiyede bulunan arkadaşım gibi ben de dostlarıma Tuğçe hanımı öneriyor ve kendisine buradan da katkıları için teşekkür ediyorum.