Gözdem Hanım ile tanışalı bugün tam iki ay oldu. İnternette gezinirken tesadüfen dikkatimi çekti. kilo ile uzun yıllardır problemi olan biri olduğum için hemen aradım ve randevu aldım. Kendisi son derece samimi ve güler yüzlü biri. ben hemen diyet programımı elime alacağım diye beklerken ( e bu güne kadar öyle alıştırdılar) Gözdem Hanım öncelikle gerekli olan testleri yaptırmamı istedi ve doğal olarak diyet programımı testlerden sonraki değerlerime göre yaptı. Gözdem Hanım Sizin isteklerinize göre program yapan, kesinlikle hazır listeleri elinize tutuşturmayan, size değer veren bir diyetisyen. canınızın istediği her şey programınıza dahil edilebiliyor ama yine de kilo veriyorsunuz. Kilo problemi yaşayan herkese gözüm kapalı tavsiye edebilirim. Şimdi müsaadenizle meyve saatim :))

merhaba:) ben uzun yıllardır yardım alan bırıyım ılk zamanlar bende cekınıyordum yardım alıyorum demeye ılaclarımı bıle gızlı ıcen bırıydım ama sonradan dusunuzce saçma gelmeye başladı ama ınslaronyargılı olunca tabı bende artık onlara sız nasıl vücudunuzun bır parçası ağrınca doktora gıdıp tedavı oluyosanız benımde ruhum agrıyo bende tedavı oluyorum bu kadar basıt dedıgım gıbı yıllardır tedavı gordum ama sonuç fazla alamadım ama fılız hocamla tanısınca ılacsızda bırseyerın duzelebılcegını ve dusuncelerın degısınce sende degıstıgını ve gülmek en buyuk tedavı bence fılız hocamla tanışmak benım ıcın hayatta donum noktası oldu onunla konuşmak ıcın gun sayıyorum resmen cunku cok sıcak karsılıyo ve ofısı gerçekten ev gıbı kendımı evımde gıbı rahat hıssedıyorum :)

Rüveyda Hanım aile dostumuzdur. Her zaman bana ve aileme karşı güler yüzlü ve anlayışlı biri olmuştur. Ben bir psikolog adayıyım :)) ve bu yolda kimseden görmediğim desteği ve yardımı ondan gördüm. Bana kendime güvenimi tekrar geri getirdi ve benim yapabileceklerimi fark etmemi sağladı. Bir yıl öncesine kadar kararsız, umutsuz ve stresli bir insanken, şu anda kendinden emin ve mutlu birisiyim. İnsanlara yardımcı olmayı hayat felsefesi haline getirmiş bir insan olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim :))

Sedar Bey ile Mayis aylarinda bir danisaninin tavsiyesi ile tanistim. Tanidigima cok mutlu oldugum nadir insanlardan biridir.Bir cikis noktasi bulamadigim, neyi neden yaptigimi bilmedigim, hicbir seye anlam yukleyemedigim ve bununla birlikte asiri istah kaybi yasadigim bir donemdi.Sadece 6-7 seanstan sonra olaylari ve sebepleri cozumlemeye baslamis ve sorunlarimin azaldigini hissetmistim.Kendimi tanimami, dusuncelerimin ve hissetiklerimin kaynagini anlamami saglamistir. Seanslarim bitse bile kendimi kotu hissettigimde hic dusunmeden tekrar Sedar Bey in yardimina basvuracagimdan eminim.

Pınar Hanım; Oldukça sempatik,güler yüzü, sıcakkanlı, sohbeti güzel ve yardımları ile tüm danışanlarına faydalı olduğuna inandığım bir psikologdur. Mesleğinde çok başarılıdır.Her zaman bir adım ötesi ve daha iyi nasıl olurum için sürekli uğraşan, araştıran ve sorgulayan bir yapıya sahiptir. Onunla konuşurken yaşınızın, cinsiyetinizin, sosyal konumunuzun hiçbir önemi yoktur. Sorunlarınızı için gerçekten size yardım eder. Dürüst ve güvenilirdir. En önemlisi de işine aşıktır.Eğer bir gün bir psikologa ihtiyaç duyarsanız çekinmeden gidiniz. Kesinlikle tavsiye ediyorum....

Berna Hanım yanında olmaktan büyük mutluluk duyduğum, kendisinden manen zaman zaman istifade etme fırsatı bulduğum ve kendisiyle iş ortağı olmaktan ziyade arkadaş olmanın keyfini çıkarttığım hoş bir insan, ziyadesiyle memnun kalacağınız bir psikolog... Berna Hanım'ın hem çocuklara hem de yetişkinlere hitap ettiğini hatırlatmama gerek yok. Kendisi çalıştığı her alanda başarılı olmakla beraber kendisini hem bireysel hem de kurumsal alanlarda geliştirmeyi de ihmal etmiyor. Alanında birçok deneyimi olan Berna Hanım'ı kendisine bir çıkış yolu arayan herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba :) Serpil hocamı ben 4 5 seneye yakın tanıyorum ama kendisinden 2 seneye yakın sınav kaygısı üzerine danışmanlık aldım.Aslında sadece sınav kaygısıda değil birlikte geçirdiğimiz saatlerde sınav kaygısından başlayıp her anlamda bir konuya değinerek terapi yapardık :D Gerçekten onunla konuşmak onu dinlemek her zaman çok iyi gelirdi. :) Serpil hocayla tanışmak benim için hatta bizim için büyük bir şans oldu.Bizim için diyorum çünkü samimi ve içten olması kısa zamanda bize ailemizden biriymiş gibi hissettirdi.Terapilerimiz eğlenceliğiydi bazen hiç bitmesin istiyordum.Kendisine çok şey borçluyum.Ayrıca benim idolüm :D Çünkü sürekli yeni bilgiler,arayışlar içerisinde, disiplinli ve hayatını kendine göre planlayarak geçiren biri ve konulara objektif bakarak çözümler arayan bir kişiliğe sahip bu yüzden Serpil Hocamı size tavsiye ederim 😄

Herkes gibi ben de yemek yemeyi çok seven biriyim ve hayatım boyunca hep zayıflamak istemişimdir fakat bir türlü istediğim 5 kiloyu verememişimdir. Ta ki çocuklık arkadaşım Müge bana liste yazana kadar. Mügenin ne kadar başarılı bir diyetisyen olduğunu kendi hayatına bakarak da anlayabilirsiniz önce kendini zayıflattı sonra danışanlarını. Bence kilosu olmayan ve kilo vermenin zorluğunu bilmeyen biri diyetisyenlik yapamaz yapsa bile empati kuramayacağı için tam sonuç alamaz. Müge bana öyle güzel bir liste yaptı ki ne aç kaldım ne de verdiğim kiloların farkına vardım 1 ayda yaklaşık 4 -5 kilo verdim. Eğer sizde kolay bir şekilde hem de gerçekten yiyerek zayıflamak istiyorsanız güler yüzlü sempatik kişiliğiyle mügeyle tanışmanızı tavsiye ederim

Esra hanım ile ben çok uzaktan tanıştım. Bulunduğum yerdeki ağabeylerim benim çok sinirli olduğumu düşünüyorlardı. Kendileri Esra Hanım ile tanışmışlar. Bana da tavsiye ettiler. hatta biraz zorla götürdüler. Ama çok iyi yapmışlar. Ani öfkelenmelerim bir anca küsmelerim arkadaşlarımla ve ailemle aramı bozuyordu. Ayrıca bir iş yerinde uzun süreli çalışamıyordum. Terapide Esra Hanım beni çok sıcak karşıladı. Hatta artık iş konusunda çok daha sabırlıyım. Ayrıca okuluma da devam edebiliyorum. Yani bir çok konuda çok daha yeterliyim. Bütün bunlar için Esra Hanım'a teşekkür ederim.

Muhammed Burak Olgun hocamı yıllardır tanıyan birisiyim.Bilişim Sektöründe faaliyet gösteren bir firmanın sahibiyim.Kendisi ile hem ticari hemde dostluk bağlarımız çok güçlü kişilik ve üstlenmiş olduğu iş yükü ve sorumluluk gerektiren bir iş ve taşınması kolay değil kendisi temsil konusunda çok iyi.Verdiği seminerlerde ve konferanslarda Türk aile yapısını çok iyi tanıyan ve nasıl bir yapının içerisinde hiç de zorlanmadan sorunları çözebileceğiniz konusunda uzman bir eğitimci.Bireysel olarak değil toplumsal olarak baktığı olaylarda daha hızlı düşünebilen ve karar verebilen bir yapıya sahiptir.Sizlere tavsiye ediyorum.

merhabalar..... ayşe hanımı 1 yıl kadar önce arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım.çocuklarla olan iletişimi çok iyidir.güvenilir işinde uzman bir insan.güler yüzlü samimi ve içtenliği sayesinde kızım ve ben 1 yıldır kendisiyle olan görüşlerimiz devam etmektedir.kızımın tedavisin de beraber çok iyi ilerlemeler kaydettik.sahip olduğu bilgilerden herkesin yararlanmasını isterim.ayşe hanımla tanışmış olmak kızım ve benim için gerçekten büyük bir şans olduğunu düşünüyorum.ayşe hanıma çok şey borçluyuz kendisine çok çok teşekkürler ediyoruz.işinde uzman bir psikolog arayanlara şiddetle tavsiye ediyorum.

Çok zor bir zamandan geçiyordum. Hayatımın dönüm noktasındaydım. Bu dönemde bu site sayesinde Uğur Bey'e ulaştım. Onu tanıdığım için kendimi gerçekten çok şanslı hissediyorum. Boşanmak üzereydim ,bu kararı vermiştim fakat buna cesaret edemiyordum. Hep kendımı susturuyor, bastırıyor, her şeyi içimde büyütüyordum. Bitiremediğim yanlış bir evliliği sürdürme çabası içerisindeydim aslında. Çünkü kimseye anlatamadığım büyük sıkıntılarım vardı. Uğur Bey işte o anda devreye girdi. Bu sıkıntılarımı ona bir çırpıda anlatabilmiştim. Çünkü koşulsuz kabul ve saygısı, içtenliği bunları dile getirmemde büyük kolaylık sağladı. Gerçekleri tüm açıklığıyla yüzüme vurdu. Onun sayesinde önümü görmeye başladım. Kendime güvenmeyi, kendimle mutlu olmayı öğrendim. Bunları öğrenirken bana ne yapmam gerektiğini söylemiyor her doğruyu kendim buluyordum. Bu da onun işinde ne kadar başarılı olduğunun bir göstergesiydi bence. Uğur Bey'le birlikte bu süreci öyle rahat ve zararsız atlattım ki ona sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum. Artık seanslarım bitti. Hayatımı yoluna koydum çok mutlu ve umutluyum. İyi ki Uğur Bey'i tanıdım. Herkese tereddütsüz tavsiye ediyorum.

Ben özlem hanımın yaklaşık bir yıldır danışanıyım ve bundan da çok memnunum =) insana kendini bir hasta gibi hissettirmiyor da bazı şeyleri çözemediği, farkedemediği için sorunlar yaşadığını görmesine yardımcı oluyor. benim panik bozukluğum ve obsesyon tanım vardı önceden fakat sebebini bilemiyordum, göremiyordum, farkedemiyordum. Yoğun bedensel tepkilerim vardı; bitmeyen mide bulantıları ve yoğun ağrı, hatta kötüleştiğim zamanlarda istifra ediyordum, yoğun titremelerim vardı ve bu bedensel tepkilerim yüzünden uzunca yıllar ilaç kullanmak zorunda kaldım. Terapi yönteminden bihaberdim, derken artık gerçekten bu şeylerden kurtulmak istediğime karar verdiğim gün araştırmaya başladım ve terapi yöntemini öğrendim derken bu siteden özlem hanımı buldum ve başladık. Hayatımda çok şey değişti öncelikle bedensel tepkilerim yok denecek kadar az artık, neden bende bu psikolojik sorunların oluştuğunu farkettim ve onları nasıl değiştireceğimi öğrendim. Hayatımda kişiliğim sandığım çoğu yanlış davranışımın bir kaynağı olduğunu ve bunların kaynaklandığı durumları farkedince bunları nasıl değiştireceğimi öğrendim. Öyle yoğun bir değişim yaşadım ki aslında kendimin sandığım kişi olmadığımı gördüm. Hayata bakış açınız gerçekten değişiyor ve kendinizi farketmeye başlıyorsunuz. Sürecim hala devam ediyor tam olarak bitmedi fakat inanır mısınız bitsin istemiyorum =) çünkü bir okyanusa dalmış ve derinliklere indikçe yeni şeyler keşfediyormuş gibi hissediyorsunuz =) bazen bulduklarınız sizde kaçma i... [Devamı..]

Büşra Hanımı yaklaşık 5 yıldır tanıyorum kendisi İstanbul Üniversitesi psikoloji bölümünden mezundur ve yaptığı işte gerçekten çok başarılı biridir. Balıkesir Bahçeşehir Koleji'nde yoğun bir tempoyla çalışmaktadır. Çocuklarla olan iletişimi çok iyidir, çocuğunuzun psiko-sosyal gelişimi açısından yardım almak istediğinizde gönül rahatlığı ile başvurabilirsiniz. Kendisi YÖK tarafından onaylı Aile Danışmanlığı ve birçok çocuk testlerini uygulama sertifikasına sahiptir. Şu an kendi özel danışmanlık merkezi yoktur fakat en yakın zamanda açmayı planlamaktadır.

Herkese selamlar.Pınar Hanım’ı bir arkadaşım aracılığıyla tanıma fırsatı buldum ve bunu güzel bir şans olarak değerlendiriyorum.Gelişime açık, alanında başarılı, saygın bir psikolog.Ayrıca ,aile bağlarının ve insan ilişkilerinin öneminin azaldığı bu dönemlerde,son derece güvenilir, aile bağları kuvvetli ve sosyal ilişkilerinde başarılı bir insan.Güler yüzü sayesinde kendinizi huzurlu hissedeceğinizden eminim.Kendisini şiddetle tavsiye ediyorum..Sevgiler..

Merhaba, bu zamana kadar kilo vermek için birçok yol denedim. Sonuç alsam bile çok kısa sürede geri alıyordum. Doğru yolu bulmak için profesyonel destek almaya karar verdim. Samet bey gerek ilgisi, güler yüzü,gerekse aç bırakmayan ve cok hızlı kilo verdiren rejim listeleri ile gerçekten çok başarılı, tavsiye ediyorum rejim listeleri gerçekten aç bırakmıyor ve cok zevkli, ilgi çekici değişik tarifler var sıkılmadan yapabiliyorum kendisine çok teşekkür ediyorum

Merhaba, 2012 yılında ağır bir endişe-kaygı bozukluğu problemi ile baş etmeye çalışırken, internetten yaptığım araştırmalar sonucu Sedar Ertaş ile tanıştım. Öncelikle endişelerimin nedenleri ile ilgili konuşarak ve aslında benim bulmamı sağlayarak bir yöntem izledi. Daha sonra -benim de ilk defa duyduğum- EMDR tekniğiyle, acil durumla başa çıktı. Bu tabi ki bilinçaltı için hoş bir süreç olmuyor; fakat hızlı bir şekilde endişelerimin sebebini kavrayıp, bunların üstünden tekrardan geçerek, bunlarla baş etmeyi öğrenebildim. Yaşayanlar bilir, sizi rahatsız eden konu ile alakalı bir kelime bile duymak istemezsiniz, çünkü yine kötü olmaktan korkarsınız. İşte bunun "normal" olduğu ve hakkında konuşabileceğimi bana öğrettiği için, benim gibi -gereksiz endişelerle hayatı yaşamaktan vazgeçen- sıkıntı yaşayan insanlara tavsiye etmek istedim. Tabi ki bu uzun bir yoldu ve sonrasında anksiyetenin yan etkileri diyebileceğimiz, sıradan olan birçok davranışı (arkadaşlarla dışarı çıkmak, otobüs yolculuğu yapmak vb.) bir daha yapamayacağımı düşünüyorken; zaman içinde sorunlarla ilgili tek tek çalışarak üstesinden gelmeyi başardık. Uzmanlığına ek olarak, iyi bir insan olduğunu da eklemek isterim. Nitekim ani kriz anlarında ne zaman telefona sarılsam, hep ilgilendi. O an müsait olmasa bile mutlaka geri döndü.

Bugün bir kez daha anladım ki İYİKİ Nil Diyet'e başlamışım iyiki Nil Hanımı tercih etmişim. Bence kilo vermek sadece beslenme ve spor destekli bir olay değil aynı zamanda psikolojik yardım da çok önemli. Ne zaman kontrole gitsem hep motive oluyorum, bütün olumsuz düşüncelerimden arınıp diyete tam odaklı devam ediyorum.Hiç düşünmeden kafamdaki soruları soruyorum en saçma sorularımda bile özenle, titizlikle cevap verir Nil Hanım. Daha öncesinde başka bir diyetisyene gittiğimden bu farklılıkları çok net görüyorum. Nil Hanım cana yakın , sakin , size güven veren duruşuyla hep emin ellerde olduğumu hissettiyor. Oraya gidince mutlu oluyorum sayesinde yemek yapmayı öğrendim hep hazır, çabuk gıdalarla beslenirdim,kilo verilirken hep light yoğurt,süt,peynir gibi tadı olmayan şeyler tüketilir sanırdım,nasıl gerçek yemek yapılır onun sayesinde öğrendim. Çok çok teşekkür ederiyorum ve birde Yüksel abla'nın yeri de çok ayrı bende o da harika ve çok motive edicidir:))) Ne desem az...Bir yerden başlayın doğru kişiyle,sağlıklıca. Nil Diyeti kesinlikle tavsiye ediyorum!!

Nihal hanımla Acıbadem Üniversitesinde yüksek lisansımızı beraber yapıyoruz.Gerçekten cana yakınlığı,güler yüzlülüğü,içtenliği ,konuşkanlığı, bilgi donanımı olsun iyi ki tanımışım dediğim dört dörtlük bir insan.Mesleki anlamda sürekli öğrenmeye,yeniliğe açık bir insan olduğundan dolayı danışanlarına en iyi hizmeti verdiğine inanıyorum. 2 çocuk annesi olarak aile hayatındaki başarısının yanında mesleki olarak ta en iyi noktalarda olan Diyetisyen Nihal Durukan Keleş kesinlikle size en iyi danışmanlık hizmetini sunacaktır.

Özlem Hanımla 2014 yılında tanıştım.Belki de hayatımın içinden çıkılmaz aldığı kötü dönemlerinden birindeydim.Özlem hanım benimle konuşurken bir psikolog değil de bir arkadaş gibi konuştu.Kendimce büyütüp çözemediğim sorunlarıma samimi yaklaşımı ile kalıcı çözümler buldu.Kendini mesleğine adamış bir insan.Her açıdan donanımlı bir psikolog.Herkesin bilindik psikolog imajından çok daha farklı bir yönü var.Sahip olduğum sorunların sadece ben de olmadığını kendi hayatından örnekler vererek açıkladı.Bu da ben de güven duygusunu oluşturdu ki bu bir insan için çok önemli.Zamanla üstesinden gelemediğimiz sorunlara küçük bir açıdan bakıp onları ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor.Kısacası sorunlar çözülüyor.Bu kalıcı çözümlere Özlem Hanımla tanıştım.Çok samimi ve güler yüzlü bir insan.Sahip olduğu bilgilerden herkesin yararlanmasını isterim.İyi bir psikolog her zaman iyi bir sayfanın başlangıcıdır.Lütfen gözardı etmeyin.