Kendisiyle tanıştığım için şanslı olduğumu düşündüğüm canım diyetisyenim.Her kadın için büyük problem olan kilo sorumu yıllardır aşamamış biri olarak başvurdum kendisine.Yeri geldi sorularımla bunalttığımı düşündüm ama her zaman hiç bıkmadan usanmadan bilgilendirdi beni.Melda hocamın desteği ile istediğim kiloya geldim şu an korumadayım.En sevdiğim kısmı ise hiç bir zaman aç kalmadım,sevdiğim yiyeceklerden uzak kalmadım.Herkese tavsiye derim kendisini,bu yazıyı buraya yazma imkanı verdiğiniz için tavsiyeediyorum.com a da ayrıca teşekkür ederim.

Bayraklı da oturduğum için görkem beye gitmeye karar verdim iyikide gitmişim. Doğum sonrasında kilolarımı vermeye gittim. 25 kilo almıştım. Hemen başladık, doyurucu bir diyetle devam ettik. Görkem beyin güleryüzü ciddiyeti ilgisi konuya hakim oluşu benimde diyeti bırakmamama çok destek oldu, daha önce çok diyet yapıp bırakan birisiydim. Yaklaşık 3.5 aydır devam ediyoruz. bu süreçte 19,5 kilo verdim. Görkem beye desteğinden ve verdiğim kilolar için teşekkür ederim.

Merhaba :) Gülşah hnm ile yaklaşık 6 aydır tanışıyorum. Ve bende tavsiye üzerine, artık çok sıkıştım dediğim anda kendilerine başvurdum..O zamana kadar bi şeyleri tolere edebildiğimi düşünüyorken bir yere geldim ki, orada işte sıkışıp kaldığımı hissettiğim. Ve kendimi bu zamana kadar güçlü ve sağlam biri olarak zannettim fakat hayat, çevre koşulları, yaşanılan zorluklar bazen o sağlam zannettiğimiz ağacın dallarını kırabiliyor..işte öyle bir zamanda buluştum kendisiyle... Ve bazı bildiğim doğruların ifade ediliş biçimlerinin doğru olmadığını ve benim efece ifadelerimin aslında bana zarar verebileceğini gülşah hnm dan öğrendim..Sınır koymanın sonrasında vicdan yapmamanın güzelliğini öğrendim..ve bunları doğru şekilde yapmaya çalışmayı. Seanslarınızda sanki bir arkadaşınızla sohbet ediyorsunuz fakat o arada Gülşah hnm. profösyonel bir şekilde sizi analiz ediyor..Mesleğine ve mesleğini icre ediş biçimine hayranım, ve hatta sayesinde Psikoloji okumayı düşündüğümde olmuştur :) fakat okursam hımm yaklaşık 5 yıl sürse 52-53 yaşında bir psikolog olabilirim ancak ;). en iyisi ben arada gülşah hnm a gitmeye devam edeyim..:) İşin mizah tarafıda bir yana, psikoloji ve beyin bence çok şey demek..hatta her şey demek..bu yüzden insanların hatta bu dünya şartlarında yaşayan insanların zaman zaman psikolog tavsiyesi almasını ben şahsım adına düşünmekteyim..zor fakat daha iyi bir dünya için gerekli sanırım..:) Ve son olarak sevgili GÜLŞAH hnm. ı kesinlikle tavsiye ediyorum..Çok zorla... [Devamı..]

Gülşah ile yollarımın 6 sene önce kesişmesi, benim için bir milat. Ara ara mola versek de seanslarımıza, iletişimimizi hiç koparmadık. Ne Gülşah beni bıraktı, ne ben onu. Ne zaman kendimi toplayamadığımı hissetsem, mutsuzlukla başedemez duruma gelsem bir telefon kadar yakınımda oldu. Beni asla yarıyolda bırakmadı, haksızlık etmedi. Beni yönlendirmedi, huzursuz etmedi. Sadece içimdekileri anlamama, kendimi daha iyi tanımama sonsuz yardımı dokundu. Hayatıma bir çizgi çizecek olsam, Gülşah'tan önce vs Gülşah'tan sonra diyebilirim. Hayatımın tüm kalanında yanımda kalmasını istediğim sayılı insanlardan. İyi ki var, iyi ki buz gibi bir kış günü Göztepe'deki konakta yollarımız kesişti.

uzun zamandır ertelediğim sıkıntılarımın artık taşınmaz olduğu bir yıldı 2016 bir arkadaşımın araştırıp destek almaya başlamasıyla hayatıma-hayatımıza girdi Tuğba Demiröz. Eşim ve benim bireysel+evlilik ile ilgili çözemediğimiz düğüm düğüm olmuş sıkıntılarımızı,sorunlarımızı ilk seansımız da ilk göz temasımızda içimize bakarak dinledi tüm ışığı ile yol göstermeye başlamıştı bile bizde eşim ile bize tutulan ışık yardımıyla düğümleri el ele çözmeye sabırla adımlarımızı atmaya başladık. Bireysel sıkıntılarımız çözüldükçe evliliğimiz dahada kuvvetlenmeye başladı. Tuğba Demiröz ile bu yola çıkmış olmaktan hiç pişman olmadık 15 hafta atlattık sabırla yol alacağımız biraz daha yolumuz var bu sürede tavsiye ettiğimiz kişilerde neden o dediklerinde tüm samimiyetimiz ile danışanına ticari bir göz ile değil de önce insan sevgisi ile yaklaşıyor olması ve kaybedilen inancı-güveni bulmanızı sağlıyor diyoruz. Güzel yüreğine sağlık,güzel bakan güzel görmeyi seçen kadın iyi ki hayatımıza dahil oldunuz..

yolumu, yönümü kaybetmiş, amaçsız, hedefsiz, kendimi unutmuş, yok saymış bir şeklide; dört bir tarafıma örülü duvarların içine hapsolup, bu duvarları kendi ellerimle ördüğümün de farkına varmadan yaşadım yıllarca. nefes alıp vermeyi yaşamak sayarsak. levent bey bana kendimi hatırlattı. diğerlerine göre yaşadığımı, beni durduran şeyin zihnimde yarattığım, aslında olmayan engeller olduğunu fark etmemi sağladı. elimden tutup, çekip çıkardı sıkıştığım yerden. önümde birçok yol uzandığını gösterdi. mesleki yeterliliği, iletişim becerisi, eşsiz öngörüsü ve zekası ile en derinleri bile görüp; hoşgörüsü, sabrı, samimiyeti, güleryüzü, nezaketi, dostluğu ile insanların güvenini, saygısını ve kalbini kazanıyor. yolunun açık olmasını diliyorum....

internetteki yorumlara bakarak iyi bir psikolog ariyordum.Bu surecte Yasemin hanima ulastim.hakkinda yazilan olumlu yorumlar kendisini tercih etme nedenim oldu. terapiye basladik ve bugun kendimi daha guclu hissediyorum.Kendisi cok guler yuzlu,isini cok iyi bilen,hastasina insan gozuyle bakarak onu gercekten dinleyen ve yardim eden cok degerli bir insan.isini severek yapiyor.maddiyat degilde insanlara yardim etmeyi secmis ender guzel insanlardan.Onu tanidigim icin cok sansliyim ve memnunum.Kendisi en zor zamanlarimda bana cok yardimci oldu.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hamileliğim sırasında yaklaşık 32 kilo aldım. doğumdan sonra ise 25-26 kilosu kaldı. Kilolarımda beni çok rahatsız ediyordu, kendimi hiç kilolu olarak bilmezdim çok mutsuzdum. Diyetisyen arayışına girdim, buradaki tavsiyeler ile birlikte görkem beyin yolunu tuttum. Hiç böyle kilolu olmadığım için görkem beye anlattımda anlattım. Hiç sıkılma belirtisi vermeden dikkatle beni dinledi, birlikte çözüm yolları bulduk, daha önce hiç diyet yapmamıştım, üstelik bebeğimde vardı. Korkum sütümle ilgilide sorun olmasıydı, fakat hepsinin bir çözümü varmış diyeti sadece zayıflama sanardım. Şu zamana kadar kadar görkem beyle 3. ayımız bitti. Hiç sütüm de eksilmeden bugün itibari ile 17 kilo vermiş oldum, hedefime çok az kaldı. Bu süredeki desteğinden ve emeklerinden dolayı Görkem beye teşekkür ederim, herkese tavsiye ederim.

Işın Hanım ile eşim vasıtasıyla tanıştım. İlk olarak eşim kendisine gitti ve mükemmel sonuç aldı. Hedeflediği kiloya uygun zamanda zorlanmadan geldi. Ben de yaklaşık 95 kilodan 85 kiloya sağlıklı bir şekilde indim ve 78 e kadar devam edeceğim. Klasik reçeteler yerine kişiye özel programlar veriyor ve her gün kendisine bildirirseniz neler yediğinizi geri bildirimde bulunup bir sonraki ziyarete kadar programınızı yeniden düzenliyor. Ben hep sevdiğim seyleri yiyerek kilo verdim. Kendisi son derece ciddi ve işini çok ama çok ciddiye alıyor ve seviyor. Yanında çalışan bayan da son derece kibar ve ilgili. İşyeri de hem merkezi hem de modern. Kilo vermek ya da almak isteyenlere ilk tavsiye edeceğim kişidir.

Uzman Psikolog Zerrin Hanım ile aynı kurumda çalışma şansı yakalayanlardanım. Bu şansımın yanında desteğe ihtiyacım olduğu her anda yanımda oldu. Onun güçlü ve pozitif yaklaşımı ve her ihtiyaç duyduğumda kolayca ulaşabilmem problemlerimle çok daha kolay başedebilmemi sağladı. Bununla birlikte hastalarımı ve hasta yakınlarını yaşadıkları bu zorlu süreçte Zerrin Hanım'a gönül rahatlığı ile yönledirebiliyorum. Tavsiyeleri ile bu zorlu süreci daha kolay atlatmalarına yardımcı oluyor. iyiki bizlesiniz. Herşey için teşekkürler.

Benim oğlum Selim Down sendrom'lu. Dila Hanımla tanıştığımızda Selim 2,5 yaşındaydı. Eğitimi için gittiğimiz Dost yaşam vakfında tanıştık. Kendisiyle yaklaşık 3 sene, Dila hanım kurumdan ayrılana kadar çalıştık. Kendisi bu süre zarfında bize oğlumuza nasıl davranmamız, nasıl iletişim kurmamız , olumlu ve olumsuz davranışları sonrası nasıl bir yaklaşım sergilememiz konusunda çok ciddi yardımcı oldu ve yol gösterdi. Selim'le çok doğru ve güzel bir iletişim kurdular selim aile içi ve özellikle aile dışındaki kişilerle iletişim kurmanın temellerini Dila Hanımla birlikte attı. Dila Hanım işini çok ciddiye alan ve saygı duyan, özveriyle çalışan güler yüzlü, cana yakın, pozitif, çocuklarla iletişimi güzel kurabilen bir kişidir kendisi ile tanıştığımız ve onun danışanı olduğumuz için kendimizi şanslı hissediyoruz.

Hayatımda tanıyıp tanıyabileceğim en içten ve samimi insan.Güler yüzlülüğü ve işini severek yapıyor olması bence onu işinde daha başarılı yapıyor.Çok iyi bir dinleyici ve olaylara farklı bakış açılarıyla bakabilen bir insan.Sadece psikologum olarak görmediğim ve Ebru Abla diyecek kadar yakınlaştığım,kendini sevdiren bir insan.Bana benim için önemli olan birçok sorunun aslında çözülebileceğini öğretti ve birçok konuda rahatlamamı sağladı.Hayatımızda illa ya benimsin ya da kara toprağın demenin bazı durumlarda yanlış olduğunu öğretti.Hani bazen iyikilerimiz olur ya.İşte iyiki tanımışım diyebileceğim insanlardan Ebru Abla.Umarım iletişimimiz hiç kesilmez.

Bilgen Sağ ile aynı psikolojik danışmanlık merkezinde 4 yıl beraber çalışma fırsatım oldu. Mesleki anlamda kendini sürekli yenilemesinin yanında karakter olarak da sorumluluk sahibi ve disiplinli bir meslektaşım. Uzmanlığı Çocuk, Ergen ve Aile üzerine. Psikoterapide birden fazla yaklaşımın eğitimine sahip olduğu için danışanlarına bilinçli bir hizmet sunduğunu gözlemliyorum. Beraber çalıştığımız zaman süresince, kendisi ile ilgili merkezimize gelen geri bildirimler de düşüncemi destekler nitelikte oldu hep. Psikoloji ilminin manipülasyona oldukça açık -ne yazık ki- olduğu şu dönemde, Bilgen Sağ hiçbir şüphe duymadan tavsiye edeceğim, mesleğini hakkıyla ve başarıyla icra eden bir meslektaşımdır.

Merhaba Neslihan Hocamla bir tesadüf mü dersiniz yoksa kader mi bilemiyorum karşılaşmamız sonucu onun danışanı oldum.Onunla tanışmadan önce çaresiz ve umutsuzdum 13 yıldır yaşadığım ve hayat kaliteli son derece etkileyen anksiyete rahatsızlığı peşimi bir türlü bırakmadı aramadığım doktor denemediğim terapi içmediğim ilaç kalmadı,sonra Neslihan hocamla EMDR ye başladık.Kısa süre içerisinde mucizevi gelişmeler meydana geldi 4 seans sonunda kendimi daha önce hissetmediğim kadar huzurlu daha önce olmadığım kadar mutlu ve daha önce olmadığım kadar iyi hissediyorum bazen neden bu kadar acı çile ve ızdırap çektim diyorum.Neslihan hanım maddi kaygısı olmadan danışanlarına empati yoluyla yaklaşıyor bu özelliğini çok seviyorum.Neslihan hanım benim son çaremdi ve iyiki diyorum iyiki gitmişim ve güvenmişim ona şimdiden çok şey borçluyum.Tedavi halen devam ediyor ama ben şimdiden 13 yıl önce kaybettiğim gerçek kişiliğimi yakaladım ben bu beni çok sevdim :)Yaşam kalitem arttı.Yazının uzun olmasından abarttığımı düşünebilirsiniz ama yüzde yüz gerçekler bunlardır heleki benim gibi doktorlardan umudu kesmiş birisi bu yorumu yapıyor hayat çok garip Neslihan hanıma çok teşekkür ediyorum onu ablam gibi görüyorum çünkü ancak bir abla bu kadar ilgilendir herşey için teşekkürler gözünüz kapalı gidin ve tedaviye güvenin özellikle EMDR ye herkese acil şifalar dilerim iyi günler..

Kendimi bildim bileli normalin hep üstünde bir kiloya sahip oldum, Nil Hanım'la yeni bir ben'i keşfettim. Çok makul bir sürede, zorlanmadan ve en önemlisi kendimi iyi hissederek hedeflediğim kiloyu verdim. Beni yemek yerken görenler her seferinde "sen rejim yapmıyor muydun?" diye soruyordu, ben de mutlulukla "evet" cevabını veriyordum. Klişeleşmiş "kibrit kutusu kadar peynir-etimek" veya "yağsız limonsuz salata" ile geçiştirilen öğünlerle değil, her şeyi kararında yiyerek ve zevkle kilo verdim. Nil Hanım ve Yüksel mükemmel bir ikili. Haftada bir Nil Hanım'ı mutlaka ziyaret ettim. Önce Yüksel ile güle eğlene tartılıp moral depoladıktan sonra Nil Hanım'la görüşüp onun güler yüzlü tavsiyelerini dinledim ve yeni haftanın listesini heyecanla aldım. Nil Hanım her seferinde ruh halime göre, bir arkadaş gibi yaklaşarak listemi hazırladı, tatillere giderken bile orada bulabileceğim şeyleri göz önünde bulundurarak "tatil listemi" verdi. Özellikle uzun süredir görüşmediğim arkadaşlarım, verdiğim kiloya ve vücudumun yeni haline inanamayarak nasıl başardığımı soruyor. Sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız, sizi "müşteri" gibi değil, kilo vermenize yardımcı olan bir arkadaş gibi hissettiren Nil Hanım'a mutlaka başlamanızı tavsiye ederim. Onun sayesinde, kilo verdikten sonra bile bunu bir yaşam tarzına dönüştürecek ve sağlıklı, ideal kilonuzda kalan bir insan olacaksınız.

Esin Liman Hanım'la danışmanlığını yaptığı kreşte olan oğlumun psikolojik gelişimi ile ilgili bilgi almak için gittiğimde tanıştım ve o anda doğru kişi ile karşı karşıya olduğumu anladım. Çocuğumuzla ilgili pürüzleri çok güzel ve yerinde tespit edip çözüme ulaşmamıza yardımcı olmuştur. Ayrıca pozitif yaklaşımı, sevecenliği ve oğlumuzun kendisini çok sevdiğinide belirtmeden geçemeyeceğim . Burası vasıtası ile kendisine sevgi ve saygılarımızı iletiriz.

Eda hanım ile bundan 6 sene önce kızımın fizik görmesi icin baş vurduğumuz reabilitasyonda tanıştık.Kızım doğuştan serabralparsi hastası oturamıyor yürüyemiyor konuşamıyor.Eda hanım işini mükemmel yerine getiren. Cocukları kendi evladı gibi görerek. Yapan çok cici bir fizyoterapist. Eda hanım sayesinde kafamızı tutabiliyor destekli oturabiliyoruz. Ağız ve dil masajlarıyla da cocuğuma ses çıkarmasına ve yutkunmaya yardımcı oluyor . Eda hanıma çok teşekkür ederiz

Dila hanımı 2016 Kasım'da oğlumu Neşe Erberk okuluna verdiğimde tanıdım.Kendisi çok güleryüzlü,hatırnaz bir eğitimcidir. Oğlumun benden ayrılıp okula alışmasında büyük rol almıştır. Çünkü bu sürecin zorlu olacağını biliyordum oğlum fazlasıyla bana bağlı ve düşkün bir çocuk,onun sayesinde bu süreci en kısa sürede atlattığımızı düşünüyorum.Asıl önemli olan oğlumunda benimde yıpranmadan okula alışmasıydı.Ben önce tam gün olarak yazdıracaktım ama 2 günün sonunda Dila hanımın tavsiyesiyle yarım gün yaptık ve oğlum için çok yerli bir karar olduğunu düşünüyorum iyi ki bizi yarım gün için ikna etmiş.İlk defa okula başlayan oğlumla birebir ilgilenip,onu tanıyıp okula ısınmasını sağladı ilk önce hep onun odasında vakit geçirdiler,yemeğini dahi orada yiyordu.Dila hanımın çocuklarla iletişimi çok iyi onlara candan davranmaktadır,onlarla içtenlikle ilgilendiğini okula her gittiğimde görüyorum.Çocuğumuzla ilgili gerekli bilgileri gerektiği zaman bizlere sunuyor.Oğlumun okula ısınıp sabahları gülerek okula girmesinde emeği gerçekten büyüktür.Çocuklarla olan güzel diyaloğu işindeki tecrübeyi bize gösteriyor.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Başarılar diliyorum.

Biz Eda hanımla down sendromlu kızımın tedavisi nedeniyle tanıştık.Kendisiyle 5 senedir çalışıyoruz.Üstün gayret ve çabalarıyla önce emekleme sürecini tamamladık.Hiç beklemediğimiz bir andada kızım birden ayağa kalkıp yürümeye başladı.Dünyalar bizim olmuştu.O günü ve saati hiçbir zaman unutmuyorum.Eda hanım bizlere sadece fizik tedavisinde destek olmadı.Manevi olarakta hep bizlere gerekli desteği gösterdi.Bizi umutlandırdı.Bizi güvendirdi.Bizi sevindirdi.Özellikle kızıma uygulamış olduğu bantla tedavi sayesinde downluların genel özelliği olan dillerini hep dışarı tutma isteği ve ağzını sürekli açık tutmaya olayı ortadan kalkmış oldu.Dışardaki insanlar bile aaa siz dilinizi dışarı çıkarıyorsunuz ne güzel diye çok şaşırdılar.Kızımda kendisini çok seviyor.Çocuklarla o kadar içten ilgileniyor ki biz anneleri çok mutlu ediyor.Eda hanım tedavi yöntemleri ve bizlere olan o içten yaklaşımlarıyla bizleri mutlu etmeyi başarıyor.Kendisini her ihtiyacı olan kimseye hiç düşünmeden tavsiye ederim.

Yakın bir arkadaşımın baya zayıfladığını farkettim. Sorduğumda görkem beyin ismini verdi ve görkem beyle ilk tanışmamız o şekilde oldu. Gastritten dolayı olan mide ağrılarım, gece atıştırmalarım, tatlıya olan düşkünlüğüm ile Görkem Bey'in kapısını çaldım. Kendisinin ilgili, çözüm odaklı yaklaşımı ve iyi bir dinleyici olması hoşuma gitti. Benim için büyük olan sorunlarımı anlattığımda gayet sakin bi şekilde merak etmeyin hepsini çözeceğiz dedi. Görkem bey ile başladık, ilk hafta hiç tatlı istemedi canım bu çok hoşuma gitmişti zamanla mide ağrılarımda azaldı, gece atıştırmalarım tamamen kayboldu. Bunlar olurkende 18 kilo verdim, vermeyede devam ediyorum. Görkem beye teşekkür ediyorum, herkese de tavsiye ediyorum.