Derya Hanıma 2010 yılında 5 ay süreyle her hafta gittim kilo verme konusunda çok ümitsizdim Derya Hanım beni çok iyi motive etti işin püf noktalarını anlattı, anlatımı son derece anlaşılır bir şekildeydi ve sevdiğim yiyeceklerle birlikte pisikolojimi de dikkate alarak bana özel önerdiği diyet listesine tam riyaet ettim. Beni her hafta son teknolojiye uygun cihazlarla ölçerek takip etti 5 ay içersinde 9 kilo verdim. 5. ay sonunda koruma programına geçtim, Şimdi Derya Hanım'ın bana verdiği bilgiler (tiyolar) doğrultusunda ölçülü ve dengeli bir biçimde her istediğimi yiyorum aradan 1 yıl geçmesine rağmen aynı kilomu muhafaza etmekteyim. Neticeden çok memnun ve mutluyum. Bana sağlığımı ve kilomu da koruyarak sevdiğim yiyecekleri nasıl yiyebileceğimi öğretti. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve kilo vermek isteyen herkese Derya Hanım a gitmesini tavsiye ederim

Gülbu üniversiteden sınıf arkadaşımdır. Şimdi de meslektaşım. Güleryüzlü, sıcakkanlı, sevecen, iyiliksever, espri yeteneği gelişmiş, güvenilir çok tatlı bir arkadaşımdır. Bunlar onun kişisel özellikleri. Mesleki açıdan da ; yaptığı işi seven ve özenle yapan, işini çok ciddiye alan, başarılı, yeniliklere açık ve kendini geliştiren biridir. Birara farklı bir sektörde de çalışıp çok başarılı oldu. Şimdi yine doludizgin diyetisyenlik mesleğinde devam ediyor. Başarılarına başarı katıyor. Güleryüzü ve işine olan ciddiyeti bile kendisinden danışmanlık almanız için yeterli bir sebeptir.

diyetisyen aydın gül'le bir özel hastanede tanıştım.kendisini çok cana yakın sempatik buldum.aydın gül 'ü her açıdan beğendim.benim sağlıklı bir şekilde zayıflamam için diyet listeleri verdi ve bunları uygulayarak 3 ayda 15 kilo verdim.bedenimdeki birçok ağrı sona erdi.mesleki açıdan çok başarılı ve çalışkan buldum.bütün yakınlarımıza tavsiye ettim.güler yüzlü olup mesafeli davranışlarıyla bize yardımcı oldu.çok temiz ve sağlıklı bir ortamda çalışmakta ve bu yeri de başka bireylerden öğrenerek burayı buldum şimdide herkese tavsiye ediyorum...

Kendisi benim köpeğimin muayenesini yapmış ve daha önce götürdüğüm bir kaç veterinerin aksine daha ince ve detay bir gözlem sunmuştur.. Öncelikle gerçekten hayvan sevgisi karakterine işlemiş bir insan ve bu yüzden de hastalarını konuşmayı bilmeyen birer bebek gibi görüyor ve tüm sıkıntılarını çözebilmek için gerekli olan hiçbirşeyi gözden kaçırmıyor.. Gerçek anlamda efendi, hoş sohbet, sevimli, anlayışlı ve gerçek anlamda beyefendi bir insan.. O kadar pozitif bir insanki insan arkadaş olmak tekrar görüşmek istiyor.. Mesleki açıdan kendini iyi yetiştirmiş bir genç olduğunu düşünüyorum ve çok daha başarılı olacağını söyleyerek şiddetle tavsiye ediyorum..

Benim Sinem Hnm ile tanışmam bir dostum vasıtası ile oldu . Problemim cinsel tercihim ile ilgiliydi ve kendisi büyük bir özveri ve ilgiyle bana yardımcı oldu . Bilgisizliğim bir yana korku ve kaygı içindeyken Sinem hnm ile ilk görüşmemizden sonra nefes aldığımı hisetmeye başladım .Arkasından devam eden terapi döneminde ise korkularım kaygılarım yalnızlığımdan kurtulmaya başladım , iş aile ve sosyal yaşamım düzene girmekle birlikte dipsiz bir kuyuya doğru ilerlediğimi düşünürken yaşamaya geri dönmemi sağlayan Sinem Hnm ‘ a teşekkürü borç bilirim .  

değişim danışmanlık merkezine gitmenizi kesinlikle tavsiye ediyorum. burada ders çalışmanız eğlenceli hale geliyor eğer kendinize güveniniz tam değilse ya da sadece size güç vericek bi çalışmaya ihtiyacınız varsa değişim danışmanlık tam size göre bir yer.. ben ders çalışmayı fazla sevmezdim bu yüzden de fazla ders çalışmazdım ama buraya gelip gittikten sonra herşey değişti diyebilirim kendime daha çok güveniyorum ve ders çalışmak eğlenceli geliyor.çoğu öğrenci gibi bende matematik ve feni sevmezdim ama burada bu dersleri nasıl eğlenceli hale getirebileceğimi öğrendim.burada bilinçaltınızın zenginliklerini keşfedebilirsiniz özellikle Aygül Hanımla çalışırsanız sizin için çok faydalı olur bence ders çalışmak istemiyorsanız ya da size güç vericek bişeyler arıyorsanız burayı kesinlikle denemelisiniz... buradan bana verdiği destek ve bana kattığı şeyler için Aygül Hanım'a bir kez daha teşekkür ediyorum

Sadece spor yaparak zayıflamaya çalışıyordum. Dolayısıyla süreç çok yavaş ilerliyor ve sporu bıraktığım anda da verdiğim kiloları geri alıyordum. Daha sonra, bir diyetisyene gitmeyi düşündüğümde işyerimde İdil hanımın ilanını gördüm. Bu sayede diyete başladığımda 90 kiloydum. İlk görüşmemizde, 72 kiloyu hedefleyeceğimizi söylediğinde bunun çok iyimser bir hedef olduğunu düşündüm. Benim için 80 kilonun altına inmek başarı olacaktı. Süreç içinde diyetin az yemek değil, doğru beslenmek olduğunu öğrendim. Bu çerçevede, İdil hanımın verdiği beslenme programı ile abur cubur dışında tatlı dâhil her şeyi yedim. Haftalık beslenme programımı işyerindeki öğle yemeği menüsüne göre ayarladık. Bu sayede hiç zorluk çekmeden programa sadık kalabildim. Haftada en az 3 gün sporu da diyet ile beraber devam ettirerek çok güzel sonuçlar almaya başladım. 6 ay sonunda 71 kilodayım. Bu zaman içinde, benden ilham alıp 15 yıldır içtiği sigarayı bırakan arkadaşım bile oldu. Bana keyif verdiğini düşündüğüm fazla yemenin, aslında rahatsızlık verdiğinin farkına vardım. Artık beslenme düzenim değişti ve istesem bile eskiden yediğim kadar yiyemiyorum. Tüm bu güzel sonuçlar için İdil hanıma çok teşekkür ederim.

Ben bir devlet okulunda rehber öğretmenim, internetten tesadüfen Aykut Bey'in ismine denk geldim. E-posta adresi aracılığıyla derdimi anlattım. Okulumdaki konuşma bozuklukları olan öğrencilerimden bahsettim ve kendisi üşenmedi ta Kadıköy'den Mecidiyeköy'e gelip öğrencilerimi gördü, bana yol gösterdi. Yardımından dolayı bir ücret talep etmedi, ya da sırf müşteri toplamak gibi bir niyeti de yoktu, bilgisini tereddüt etmeden paylaştı. Aykut Bey işinde uzman ve hoşgörülü bir insan. Meslektaşım olarak umuyorum ben de kendisi gibi alamında uzmanlaşır ve herkesin yardımına koşacak zaman ve enerjiyi her zaman bulurum. Kendisine çok teşekkür ederim desteğinden ve yardımından ötürü.

Mehmet Kılıç’ı 4 yıl önce İstanbul’da tanıdım. İlişkiler, bağlar, iletişim, sorunlar gibi insan olmanın getirdiği karma diyalog konusunda zihnimin karışık, ruhumun darmadağınık olduğu zamanlardı. Sevgili Mehmet, ruhumun dünyanın gerçekliği ile oyunları arasından sıyrılıp, arkadaşlık ve dostluk koltuğuna kurulmayı başarabildi. Her zaman dünyamda çok iyi bir dinleyi, çözüm bulucu ve çok çok iyi bir arkadaş oldu. Depresif zamanlarımda kurduğu bir cümleyle, hayatın diğer tarafında olanlara dikkatimi çekebildi. Sevinçli anlarımda mutluluğumu paylaşabildi. Yanında çok söylendiğim de oldu, kahkahalarla güldüğüm de. Hep sakin sakin dinleyebildi. Ayrıntılara dair kurabileceği, hiçte anlamsız olmayan cümleleri vardı ve bu cümleler çok işime yaradı. Bazen bir kitabıyla kendime geldim, bazen bir şiiriyle. Bazen de uzun suskunluğuyla. Hiç şaşırmıyorum kendisinin meslek seçimine. Mesleği ile kişiliğinin aynı paralelde ilerlediği nadir profesyonel insanlardandır. Güvenebilirsiniz, kendinizi açabilirsiniz, dağıtabilirsiniz ve dahası toparlanabilirsiniz. Ve bilirsiniz, ordaki çok şey bilen ve bilgilerini kullanabilen adamın varlığı sizde çok şeyi değiştirecek. Mehmet Kılıç’ın iletişim alanından geçmenizi mutlaka tavsiye ediyorum. Bir gün benim gibi hayatınıza kattıklarına teşekkür edeceğinizden eminim. İster arkadaşı olun, ister danışanı…Teşekkür ederim Sevgili Mehmet Kılıç dostluğun, varlığın, hep yanımda olduğun için.

York Testi medyadan duydum ve Fulyadaki merkezlerine gidip yaptırtırdıktan sonra Sema Hanım ile tanıştım; 4 haftadır yani 4 seyanstır kendisi zayıflamama yardım ediyor.Test sonucuna göre bana hazırladığı haftalık listelerle 4 kilo verdim. Kişiyi tanımaya çalışıp liste hazırlaması zayıflamama yardım etti. Yememin sakıncalı olduğu gıdalar yerine alternatifler listesi hazırladı. Hazır ürünlerde yaşayabileceğim yabancı isimler üzerine bilgilendirdi. işine hakim ve randevu saatlerine dikkat ediyor. Güler yüzlü, konuşkan ve motivasyon konusunda çok başarılı.

Sol kol ekleminde kırık olmuştu alçı süresi tamamlandıktan sonra eklemde ve kaslarda kireçlenme ve kısıtlılık ile eklemde hareketsizlik meydana geldi. Doktorlar fazla açılmaz bu eklem kırıkları tam performans alamayız demişlerdi. Ancak gittim rehabilitasyon merkezinde düzenli olarak 21 seans tedavimi üstlenerek sol eklemi eski haline dönüştürmeyi başaran fizyoterapist nurgül karagül hanıma burdan teşekkür eder aynı olaya maruz kalan hastalara siteniz aracılığıyla kesinlikle tavsiye ederim.

Hasana beyle iş dolayısıyla tanışmıştım. Kendisi zaten kişilik olarak olgun tutarlı ve samimi davranışları konusunda çok sevdiğim bir arkadaşım diyebilirim. Ben bilinçli bir bireyin herzaman bir danışmana ihtiyacı olduğunu düşünüyorum. Uzun sürede Kayseri de danışman aradım ve Hasan beyle tanıştıktan sonra gerçekten çok sanşlı olduğumu düşündüm. Eğer size gerçekten yardımcı olacak, sizi dinleyen ve samimi birisini arıyorsanız bu konuda Hasan bey e sonsuz güvenmenizi tavsiye ediyorum. Benim özel hayatımla ilgili bir sorunum olmuştu ve içinden çıkamaz bir hale geldiğini düşündüm seans öncelerinde kendi kendime belirli ölçütler yapmıştım kendi kendime terapi diyebliriz ama bunları nasıl yerli yerine koyacağımı bilmiyordum. Doğru olan; bir danışmandan yardım almamdı. Öncelikle rehberlik bir süreç işidir ve benim hasan beyle bir sürece ihtiyacım vardı seanslarım işlerim dolayısıyla çok devam etmedi ama kesinlikle söylemeliyim ki tam bir başarı elde ettim. Kendi kendime aldığım kararlarımı yerlerine koymam konusunda beni dışardan doğru ve tarafsız gözlerle izleyen profesyonel bir danışman sayesinde bunu başardım. İyiki hasan beyle tanışmışım. Sağlıklı bir bireyin herzaman bir rehber-danışmana ihtiyacı vardır. Hasan bey e Çok teşekkür ediyorumm

Merhabalar..Zuhal hanımla 6 ay önce bu site aracılığı ile tanıştım ve hakkında yazılanları okuyunca hiç düşünmeden kendisini aradım.İlk defa bir uzmandan yardım alacaktım ve bu yüzden biraz da kaygılıydım.Telefondaki ses tonunun verdiği güven ve sıcaklık, doğru bir yolda ilerlediğimi ve kaygımın yersiz olduğunu hissettirdi.Yanılmadığımı şimdi daha iyi anlıyorum.Boyum 1.76,kilom ise 80kg'dı başladığımızda.Kilo vermek için pek çok yanlış yöntemi uygulamıştım.Masa başı bir işim olması sebebiyle,az yememe ragmen çok uzun süredir kilo veremiyordum ve giderek kilo alıyordum.Bu duruma son vermeye oldukça kararlıydım.Öncelikle benden bazı tahliller istedi ve bnm metabolizmama ve kiloma göre beslenme programı verdi.Diyet demiyorum çünkü diyet=açlıktı benim için :) Ben "bir çok sevdiğim yiyecekten mahrum kalarak zayıflarım ve bu duruma ne kadar sabrederım acaba" diye düşünürken,sevdiğim yiyecekleri soframdan yok etmeden hatta yeni tatlar keşfederek ve kesinlikle aç kalmadan,Zuhal Hanımın verdiği programa, tavsiyelerine sadık kalarak, 6 ayda 9 kilo verdim.Düzenli olarak spor yaptım tabiki! Meğer ne çok hata yapmışım,şimdi daha iyi anlıyorum.Hatta ailem diyetisyene gitmemle birlikte daha çok yemeye başladığımı,doğru yapıp yapmadığımı bile sorguladılar ilk süreçte ancak kısa bir süre sonra çevremdeki insanlar da bendeki fiziksel değişimi görünce hiç bir şekilde çabamı sorgulamamaya başladılar hatta desteklediler..çok uzun süredir şu andaki mevcut kiloma düşmemiştim..Hiç acele e... [Devamı..]

Derya hanımı danışanları tavsiye etmişti. Yıllardır diyetisyenlere gitmiş çok kayda değer bir netice alamadığım gibi. Diyete uymamakla suçlanmıştım. Şeker direnci ve troid sıkıntılarımdan dolayı ciddi sıkıntılarım vardı. Eşimde ise şeker direncinin yanı sıra bilgisayar başında çalışmasının getirdiği yüksek kilo problemi vardı. Eşimle beraber Deya hanıma danıştık. Kabul etmeliyimki ilk başlarda yine kilo vermem yavaş olucak düşüncem vardı. Derya hamınım kişiye özel diyetleri, farklı ara öğünleri ve piskolojik desteği ile ummadığım şekilde kilo verdim 3.5 ayda 10 kilo vermek benim için gerçekten mucize gibi birşeydi. Derya Hanımın en önemli farkı beslenme alışkanlığınızı kontrol ediyor ve yanlış bildiğiniz birşeyi fark etminiz düzeltmenizi sağlıyor.Eşimde bende Derya Hanımla diyete ve sağlıklı yaşama devam edicez. Kilo problemi olan olmayan herkese sağlıklı beslenme konusunda Derya Hanıma danışmasını tavsiye ederim.

Diyetisyen Derya hanımla tanışmam yeğenim edacık sayesinde oldu.Zayıflamak amacıyla bürosuna gittim.Aman allahım o nasıl tatlı dil güler yüz anlatamam.Bana sağlıklı beslenerek nasıl zayıflayabileceğimi o tatlı diliyle o kadar güzel izah ettiki anlatamam.Bir yıldır beraberiz arada kaçamaklarımda olsa 105 kilodan 91kiloya inmeyi onun motivasyonu sayesinde başardım.İyi ki onunla tanışmışım ailemden biri gibi bana verdiği güven sayesinde onunla her konuyu rahatlıkla konuşabiliyorum.Bir kere bürosuna girdiğiniz ilk an yanında çalışan arkadaşlardan aldığınız enerji onun odasına girip görüşme boyunca depoladığınız enerjiyle beraber size bir sonraki görüşmeye kadar yetiyor... İyiki varsın seni iyiki tanımışım tatlı dilin güleryüzün için teşekkürler, Candan A

Evet size katılıyorum arkadaşlar ben formumu hiç kaybetmeden ve hiç bir sağlık sorunu yaşamadan dört ayda istediğim kiloya düştüm. çok başını ağrıttık ama bize hep sabırla ve sevgiyle karşılık verdi. en içten duygularımla belirtiyorum ki çok nazik , neşeli ve anlayışlı biri. bir tedavi ancak bu kadar verimli ve başarılı olabilir. gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. ve tavsiye etmeye devam edeceğim. sizi çok takdir ediyorum ve en içten duygularımla başarılarınızın devamını diliyorum. meslek hayatınızda önünüzün açık olmasını yüce Rabbimden temenni ediyorum. her şey gönlünüzce olsun....:-)

Sigarayı bıraktıktan sonra 1 yılda toplam 7 kilo almıştım.Uzun süren diyetisyen arayışımı nihayet noktaladım.Daha önce başka diyetisyen kontrolünde 10 kilo zayıflamış biri olarak tekrar diyetisyene gidip çorba,makarna,lahmacun,kebap, kısır,pizza,kumpir,mantı hatta çiğ köfteye hasret geçecek ayları düşünmek bile sinirlerimi bozmaya yetmişti..Ama hiçbirşey düşündüğüm gibi olmadı alışkanlıklarımı öğrenip ona göre değişimler yaparak kasmadan bana 5 kilo verdirmeyi başardı hemde sürekli yedirerek .Diyetim bittiğinde diğerinde olduğu gibi kilo alacağımı hiç sanmıyorum çünkü özlem duyduğum hiç birşey yok.İnanmak zor belki ama sütlü tatlım çikolatam normal hayatta yediğimiz herşey var yani daha önce kilo alacağım korkusuyla yiyemediğim herşeyi rahat rahat yiyerek zayıflıyorum.(akşamları serbest olan 1 avuç kuruyemişi avucumun kenarlarından tıkarak yesem bile:)) Hep böyle tatlı ve sempatik kalman dileğiyle..Güleryüzün,sabrın,disiplinin herşey için TEŞEKKÜRLER Sinem KOLBAKIR .