Egzersizler
Egzersizler Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Egzersizler Kavramı ile İlgili 46 Makale
► Cinsel Hazzı Arttıran Egzersizler ve Öneriler Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE
CİNSEL HAZZI ARTTIRAN EGZERSİZLER VE ÖNERİLER
Toplumumuzda cinsellik sanki doğuştan bilinmesi gereken bir şey gibi algılanıyor. Oysa cinsellik sonradan öğrenilir, kişi haz almayı ve haz vermeyi deneme-yanılma yoluyla önce kendi bedenini daha sonra da karşı cinsin bedenini keşfederek öğrenir. Yani cinsellik öğrenilebilen ve geliştirilebilen bir davranıştır, tıpkı araba kullanmayı öğrenmek gibi. Bu amaçla geliştirdiğimiz CİSED Andı aşağıdadır:
“Cinsellik; rahatlamış ve gevşemiş bir halde, sevişmenin ve dokunmanın verdiği hazza odaklanarak, haz alıp haz verebilme, ruhu ve bedeni paylaşabilme bilim ve sanatıdır…”
Cinsel egzersizler cinsel işlev bozukluklarında kullanıldığı gibi, cin... »»»
► Panik Bozukluğu ile Baş Etme - Panik Atağını Kendin Yen - Korkutucu Olsa Da, Panik Atak Zararsızdır - Egzersizler ile Kontrolü Geri Al! Psk.Yiğit Onur ŞEN
Ani anksiyete, korku ve panik atakları yaşıyor musunuz? Belki kalbiniz hızlanır, nefes alamaz ya da düzgün düşünemezsiniz ve terlersiniz. Bir tetikleyicisi yok mu? Sık görülmeye başlayan panik bozukluğu ile başa çıkmanın en iyi yollarından bazıları.
Panik bozukluğu korkutucu olabilir, ancak tedavi stratejilerine oldukça duyarlıdır.
Panik bozukluğu ABD’nin %3'ünü etkiler ve
kadınlarda erkeklere göre 2 kat daha fazla görülür.
Panik bozukluğu olan bireyler kendiliğinden panik atak geçirme eğilimindedir ve bu nedenle herhangi bir zamanda tekrar olmaları korkusu da yaşarlar.
Panik atak kişinin hayatının birçok yönüne müdahale eder, iş veya okuldan kaçınmalarına ve panik atak meydana gelebilec... »»»
İÇİNDEKİLER
Dikkat Eksikliği Bozukluğu (DEB) Nedir
Dikkat Eksikliği Bozukluğunun Belirtileri Nelerdir
Dikkat Eksikliği Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir
Dikkat Eksikliği Bozukluğu Tanısı Nasıl Koyulur
Dikkat Eksikliğine İyi Gelen Besinler
Dikkat Eksikliği Bozukluğunun Tedavi Yöntemleri Nelerdir
Egzersizler, Etkinlikler ve Öneriler
Öğretmenlerle ve Ailelerle Yapılabilecek Çalışmalar
Kaynakça
Dikkat Eksikliği Bozukluğu Nedir?
Mental bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı olarak tanımlanan DSM-5'e göre sendromun adı, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu'dur. DEHB, bireyin yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmayan dikkat sorunları, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik ile kendini ... »»»
► Bebeğim Neden Emeklemiyor? Sefa TURAN
► Oral Motor Egzersizleri Fzt.Mustafa Tarık KOBAN
► Elmayı İlk Kim Isırdı'dan Bugüne - Aile Terapisi - Çift Danışmanlığı Egzersizleri - Hem Eğlenin Hem Anlayın! - Uzmansız Terapi - Samanlık Seyran mı? Psk.Yiğit Onur ŞEN
► Çocuğunuzun İnce Motor Becerileri Geriden mi Geliyor? Psk.Ebubekir Yasir ÖZTÜRK
► Vajenin Küçük Olması Vajinismus Nedeni Midir? Vajinismus Egzersizleri Nasıl Yapılır? Doç.Dr.Nermin KÖŞÜŞ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Ön Çapraz Bağ – Öçb – Yaralanması, Kopması, Tamiri ve Rehabilitasyonu Fzt.Mustafa YALÇIN
► Gebelik Egzersizleri Fzt.Alime BÜYÜK
► Çocuğunuzun Dikkatini Geliştirmek İçin 20 Pratik Bilgi ve Oyunlar Dr.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER
► Korkulu Rüya Osteitis Pubis Sendromu (Ops) ve Rehabilitasyonu Fzt.Mustafa YALÇIN
► Vaginismus, Vaginismus Tedavisi,vajinismus Nedir Dr.Şenay AYCAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Otojenik Gevşeme Egzersizleri Osman URFA
► Hamilelik Dönemi Egzersizleri Dr.Fzt.Halil İbrahim KURMAZ
► Vajinismus Belirtileri Psk.Ali BIÇAK
► Vajinismus Tedavisi Psk.Ali BIÇAK
► Vajinismus Nedir? Psk.Ali BIÇAK
► Doğal Doğum, Gebelik, Gebelik ve Doğumda Nefes Egzersizleri Eğitiminin Önemi Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Hipnoz (Hypnobirthing) Yöntemi ile Normal Doğum Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► İdrar Kaçırma Nedenleri ve Tedavisi Prof.Dr.M.Murat NAKİ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Sınav Kaygısı Psk.Fazilet ARKAT
► Stresli ya da Az Stresli Yaşam Tarzları Benimsemek Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
► Öfke Kontrolü ve Başetme Yolları Psk.Gül MERİÇ
► Doğru Nefes ile Stress ve Depresyon Yönetimi Psk.Ümit ÇİFTÇİ
► Çocuğumda Konuşma Problemi Var, Bazı Harfleri Söyleyemiyor, Ne Yapmalıyım? (Dil Gelişimi Egzersizleri) S.Melek ÇAVUŞ KILIÇ
► Stres ve Tedavisi Psk.Burçak DEMİRKAN
► Panik Atak, Korku Endişe, Kaygı ve Gevşeme Egzersizleri Psk.Aylin AYDEMİR
► Tantra Tekniği (Düşüncenin, Nefesin ve Meninin Tutulması Formülü) Psk.Mehmet UZUN
► Aşk Oyunları: Aşk Repertuarınızı Yenileyin Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE
► Vajinismus ve Tedavisi Psk.İlhan BOZKURT
► Gebelikde Egzersiz ve Spor ile Kegel Egzersizleri Dr.Mehmet KOÇ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Çevresel Koşulların Erken Boşalma ve Tedavisine Olan Etkileri Psk.Gülüm BACANAK
► Vajinismus: Nedir, Neden Olur, Nasıl Tedavi Edilir? Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Davranış Ürünleri Ruh Tarlasında Yetişir (Davranışları Besleyen Ruhu Kalıba Sokma Egzersizleri) Psk.İzzet GÜLLÜ
► Panik Atak Nedir, Panik Atak Belirtileri ve Panik Atakla Başetme Psk.Tuğba DEMİRÖZ
► Pilates ve Sağlık Fzt.Erkan ALP
► Bel Ağrısı - Bel ve Sırt Egzersizleri Fzt.Ali Serkan ÜNSAL
► Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yolları Psk.Ayla SIRIKLI
Egzersizler Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
Uzm.Dyt.Işın SAYIN, İzmir
Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ, İstanbul
Fzt.Ali Serkan ÜNSAL, İstanbul
Prof.Dr.Orhan ŞEN, Adana , Nöroşirurji Uzmanı
Fzt.Teoman GÜNDÜZ, İzmir
Uzm.Psk.Gülüm BACANAK, Ankara
Op.Dr.Süleyman ESERDAĞ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
S.Melek ÇAVUŞ KILIÇ, Gaziantep
Fzt.Seda GÜLER, Ankara
Fzt.Mustafa Tarık KOBAN, Antalya
Hilal BUĞAN, Ankara
Fzt.Yusuf KARA, İstanbul
Psk.Dnş.E.Aygül ÇELİK İNCİ, Kocaeli
Dr.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER, İstanbul
Psk.Ali BIÇAK, Antalya
Fzt.Süleyman YILMAZ, Bursa
Op.Dr.Kutlugül YÜKSEL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Fzt.Mustafa YALÇIN, Bursa
Dr.Çağdaş KARSAN, İstanbul
Psk.Fazilet ARKAT, İzmir
Uzm.Psk.Fundem ECE, İstanbul
Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN, Bursa
Psk.Burçak DEMİRKAN, İstanbul
Dr.Gökhan ÜRKMEZ, İzmir , Tıp Doktoru
Psk.İzzet GÜLLÜ, Sakarya
Dr.Fzt.Halil İbrahim KURMAZ, Gaziantep
Psk.Mine AKTAŞ, Samsun
Op.Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Ayla SIRIKLI, Ankara
Psk.Esra ALTUNSOY ADIGÜZEL, İstanbul
Fzt.Ali Alper GEREN, Tekirdağ
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Fzt.Alime BÜYÜK, Antalya
Psk.Ümit ÇİFTÇİ, İstanbul
Fzt.Erkan ALP, Isparta
Fzt.İbrahim AKTÜRK, İçel (Mersin)
Psk.İlhan BOZKURT, Sakarya
Op.Dr.Şenay AYCAN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Psk.Pelin KABAR, İstanbul
Dr.Mustafa Faysal BAYSAL, Adana , Göğüs Hastalıkları Uzmanı
Psk.Zeynep GÜVEN, Denizli
Psk.Ayşın KURTULUŞ, Ankara
Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE, Ankara
Psk.Aylin AYDEMİR, İstanbul
Dr.Mehmet KOÇ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Yeşim KURUÇAY, Bursa
Fzt.Özlem YİĞİT, Bursa
Fzt.Barış YILMAZ, Antalya
Doç.Op.Dr.Nermin KÖŞÜŞ, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Hanife TETİK, Aydın
Osman URFA, İstanbul
Dr.Orkun ÇETİN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Tijen ÇINAR OKKALI, Ankara
Prof.Dr.M.Murat NAKİ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Fzt.Ebru ŞAHİN, Bursa
Fzt.Şifa UZUN, Adana
Fzt.Hasan Taha TEMİZKAN, Bursa
Uzm.Psk.Yiğit Onur ŞEN, Samsun
Uzm.Fzt.Berkay TUTAR, Adana
Uzm.Sefa TURAN, İstanbul
Psk.Gül MERİÇ, İzmir
Psk.Dnş.Ömer KORKMAZ, İzmir
Uzm.Psk.Ebubekir Yasir ÖZTÜRK, İstanbul
Psk.Çiğdem EROĞLU, Ankara
Psk.Dnş.Yeşim ATMACA, Aksaray
Fzt.Mustafa GALİPOĞLU, Bursa
Uzm.Fzt.Burçin AKÇAY, İzmir
Fzt.Abitter AKSOYLU, Antalya
egzersizler KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların egzersizler KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
cinsel haz, aşk oyunları, cinsellikte haz, cinsel zevk, cinsellikten zevk almak, cinsel hazzı arttırmak, cinsellik egzersizi, cinsellik egzersizleri, cinsel yaratıcılık, cinsel yaramazlık, cinsel fanteziler, kegel egzersizleri, kegel egzersizi, kegel, aşk kası egzersizleri, panik bozukluğu, panik atak, panik atak egzersizleri, panik atak egzersizi, dikkat, odaklanma, başarısızlık, dikkat eksikliğinde beslenme, dikkat eksikliği, dikkat artırıcı egzersizler, ergenlerde dikkat eksiklği, çocuklarda dikkat eksikliği, odaklanma problemi, yetişkinlerde dikkat eksikliği, dikkat geliştirme, bebeğim emeklemiyor, bebeğim neden emeklemiyor, bebeğim sürünmüyor, bebeğim geç emekledi, bebeklerde emekleme eğitimi, emeklemeden yürüyen bebeğin özellikleri, emekleme çeşitleri, bebeklerde emekleme aşamaları, tek bacakla emekleme, oturarak emekleyen bebek, bebeklerde emekleme egzersizleri, oral motor egzersizleri, konuşma güçlüğü, yutma güçlüğü, çiğneme güçlüğü, down sendromu, aile ve çift terapisi, aile egzersizleri, çift terapisi, aile terapisi, ince motor becerileri, çocuklarda ince motor beceriler, çocuklarda el becerileri, ince motor becerilerini arttırmak, ince motor becerileri pratikleri, ince motor becerileri egzersizleri, vajinismus tedavisi, vajinismus parmak egzersizleri, vajinismus egzersizleri, ön çarpaz bağ yaralanması, ön çapraz bağ kopması, ön çapraz bağ egzersizleri, ön çapraz bağ ameliyatı, gebelikte egzersiz, gebelik egzersizleri, hamilelikte egzersiz, hamilelikte egzersizler, hamilelik egzersizleri, dikkat geliştirici oyun, dikkati arttırmak, dikkat geliştiren oyunlar, dikkat geliştiren egzersizler, osteoitis pubis, osteoitis pubis ağrısı, osteoitis pubis egzersizleri, osteitis pubis sendromu, vajinismus, ilişkiye girememe, cinsel ilişkiye girememe, ilk gece korkusu, ayna egzersizleri, parmak egzersizi, vajinal kasların kontrolu, vajinismus nedir, otojenik gevşeme egzersizleri, otojen antrenmanı, otojenik antrenman, gevşeme, gevşeme egzersizleri, hamilelik, hamilelik dönemi egzersizleri, hamilelikte hareket, hamilelik dönemi egzersizler, vajinismus belirtileri, vajinusmus, vajinismus tedavi, vajinismus hastalığı, vajinismus türleri, normal doğum, nefes egzersizleri, doğumda nefes egzersizleri