► Beslenme ve Güzellik : En Önemli Güzellik İksirleri Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

TAZE SEBZE VE MEYVELER İçerdikleri vitemin ve mineraller sayesinde metabolizmanın en önemli ihtiyacını karşılayan besin grubu sebze ve meyvelerdir. Hiç düşündünüz mü sebzelerin ve meyvelerin görünümleri, tadları, renkleri neden farklı? Çünkü doğa bize ihtiyacımız olan besin ögelerini değişik biçimlerde, her mevsim farklı bir besin sayesinde sunuyor. Vücudumuzun askerleri olan antioksidan vitaminlerin en zengin kaynakları sebze ve meyvelerdir. Yeterli miktarda antioksidan almak “gerçek yaş”ınızı altı yıla kadar düşürür. Sindirim sistemini düzenlemede, kabızlığın önlenmesinde ve bir çok kanser türünün önlenmesinde önemi büyük olan liflerin de en önemli kaynakları sebze ve ... »»»

► Pilates ile Gelen Güzellik Dr.Fzt.Gökhan AYGÜL

PLATES İLE GELEN GÜZELLİK ve SAĞLIK Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir. Yüz yıllık bir geçmişi olan pilatesin asıl amacı kontroloji metoduyla zihin ve beden bütünlüğünü hedefleyen, denge, nefes ve hareket sistemlerinin bir sentezidir. Günümüzde, kişilerin yoğun çalışma koşullarından ya da anatomik yapılarından kaynaklanan posturel bozukluklar görülebilmekte, vücut postürü bozulmakta kaslar kuvvetini, esnekliğini yitirmekte ve kişilerin silüeti eğri olabilmekte ve duruş bozukluğundan kaynaklı omurga eğriliği ya da kamburluk ortaya çıkabilmektedir. Pilates kaslardaki kuvveti arttırmaya yardımcı olurken, bununla birlikte esnekliği, deng... »»»

► Güzellik: Bir İktidar Meselesi Psk.Özge SOYSAL

“Kendinde güzellik” Yaşadığımız çağ güzelliğin en yoğun olarak kadın bedeniyle temsil edildiği ve giderek bağımsız, yalıtılmış bir kavram olarak sunulduğu bir çağdır. Günümüzde sadece kendini gerçekleştirmeye, dahası istenildiği zaman sahip olunabilecek Bir gerekliliğe dönüşen güzellik, aslında rönesansa kadar salt bedensel güzellik olarak resmedilip yüceltilmekten oldukça uzaktır[1] (http://www.tavsiyeediyorum.com/doctorarticles.php?do=addnew&tid=22319#_ftn1).Rönesansa kadar güzelliğinden çok doğurganlığıyla ön planda olan kadın, dünyaya nereden geldik sorusunun mistik ve olağanüstü bir cevabı gibidir. Hayatta kalmanın zorluğuna, doğa şartlarının acımasızlığına rağmen kadının verimli o... »»»

► Yağ Enjeksiyonu ile Kalıcı Güzellik Dr.Selahattin TULUNAY, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

İnsanoğlu daima dinç ve genç görünmek ve öyle de kalmak istemiştir. Zaman içinde yerçekimine bağlı olarak yüzümüzün belli yerlerindeki yağ dokuları yer değiştirip daha aşağı bölgelere inerler. Böylece oluşan boşluklar ve çöküntülü bölgeler ise bizim yaşlı görünmemizi sağlayabilir. Aynı şekilde el sırtındaki yağlı kısmın erimesi sonucu deri buruşur ve diğer bir yaşlılık belirtisi görünür hale gelir. Yüz ve el açıkta olduğu için her zaman dikkat çekmiştir ve insanlar bunlara çok ihtimam göstermişlerdir. Bu açıkları kapatmak için çeşitli kimyasal dolgu maddeleri çıkarılmış ve bunların insan vücuduna en uygun olanı ve insan vücuduna zarar vermeyeni bulunmaya çalışılmıştır ki bu da hi... »»»

► Cilt Bakımı ve Güzellik Uygulamaları Prof.Dr.Süleyman TAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

Cilt bakımı, en değerli giysimiz olan cildimiz için vazgeçilmez ve gerekli olan aşamadır. Düzenli yapılması gereken cilt bakımı ve güzellik uygulamaları mevcuttur. Bunlar; • Profesyonel Medikal Cilt Bakımı • Altın İğne Radyo Frekans Uygulaması • Ameliyatsız Yanak İnceltme Uygulaması • Ameliyatsız Yüz Germe • Mezoterapi Uygulaması • PRP Tedavisi • Somon DNA Uygulaması • Botox Tedavisi • Dolgu uygulamaları Profesyonel Medikal Cilt Bakımı Cildi, üzerinde biriken makyaj kalıntıları, toz, kir, yağ atıklarından temizlemek gerekmektedir. Cilt güzelliği olduğu kadar sağlık için de belli periyotlar halinde cilt temizliği yapılmaktadır. Aksi durumda cilt sorunları ve erken ... »»»

► Güzellik Kavramı ve Meme Estetiği Dr.Hasan FINDIK, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

Tarih boyunca güzellik insanin ilgisini çeken bir konu olmustur. Afrika yerlileri dudaklarina ve boyunlarina halkalar takarak güzel göründüklerini düsünürken, uzak dogulular ayaklarinin küçük görünmesi için demirden yapilmis ayakkabilar giymislerdir. Ortaçag Avrupasinda yapilan heykel ve tablolarda genis kalçali kadinlar estetik ve güzellik simgesi olarak kullanilirken, günümüzde dar ve çikik kalçalar güzel olarak degerlendirilmektedir. Anlasilacagi gibi kültürler arasi ve zamanla iliskili olarak güzellik anlayisi da degisime ugramaktadir. Bir moda olarak degisen güzellik taniminda degismeyen sabit parametre Platon’un belirttigi ‘altin oranlar’ ve simetridir; Altin oranlar dogada bul... »»»

► Güzellik İksiri Besinler ve Renkli Sebzeler Dyt.Zeynep HASOĞLU

GÜZELLİK İKSİRİ BESİNLER Biz kadınların, kuşkusuz en değerli varlığı cildimiz. Hepimiz bakımımızı yapıyor, cildimizi genç ve sağlıklı tutabilmek için her türlü yeniliği uyguluyoruz. Cildimizi korumak ve güzellik uğruna kullanmadığımız ürün, denemediğimiz yöntem yok. Peki sadece ürün kullanımı cildinizin sağlığı için yeterli mi? Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için yeterince yediğimiz besinlere dikkat ediyormuyuz? Muhteşem bir cilde sahip olmanın yolu sağlıklı besinler tüketmekten geçiyor. Sağlıklı besinlerin, cildin daha geç yaşlanmasını sağladığı, kırışıklıkları önlediği gerçeği yadsınamaz. Şekerli yiyecekler, tereyağ, aşırı kırmızı et tüketimi ise cildimize olumsuz etki e... »»»

► Her Yaşın Gençlik ve Güzellik Sırrı: Vitamin ve Mineraller Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Ameliyatsız Güzellik Nekadar Mümkün (Minimal İnvaziv İşlemler) Dr.Yasin ÜNAL, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Selülitlerden Kurtulmak İçin Beslenme Tüyoları ve Güzellik Beslenme İlişkisi Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Platelet Yönünden Zenginleştirilmiş Plazma (Prp - Platelet Rich Plasma) Uygulaması : Kandan Gelen Güzellik Dr.Ulvi GÜNER, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Obsesif Kompülsif Bozukluk (Takıntı Hastalığı) Gülcem YILDIRIM

► Sosyal Psikoloji / Maybelline'nin Reklam Afişleri Üzerinden Foucault'cu Söylem Analizi Psk.Selen MORAY

► Botox® ve Zamanı Durdurmak Dr.Deniz KÖK, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Her Yaşta Güzel Olmak, Bakımlı Kalmak Ebru KALAY SULAR

► Neştersiz Güzelliğin Haritası Dr.Betül Zeynep ŞENGÖR, Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)

► Kilo Problemi ve Psikolojik Estetik Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK

► Burun Estetiği (Rinoplasti) Revizyon (Düzeltme) Ameliyatları Dr.Orhan KATIRCIOĞLU, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Hamilelik Sonrası Estetik Göğüs Dikleştirme(Mastopexy) Ameliyatı Dr.Erhan ERYILMAZ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Kozmetik Ürünler Prof.Dr.Can CEYLAN, Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)

► Su Mucizeleri Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Saçlarım Dökülüyor Diyorsanız; Çinkoya Dikkat! Dyt.İpek AĞACA