Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Tavsiye Eden : Psk. Ömer Yurtsever , 26-06-2014 04:00
Merhabalar, Gül hanımla tanışıklığımız bitmek tükenmek bilmeyen eğitimlere dayanıyor. Kendisinin hem humanistic hem karşısındakine değer veren sıcakkanlı güvenilir yapısından, hem de bir psikoloğun her daim kendini update etmesi taraftarı olarak bunu başardığından dolayı onu tebrik ediyor, kendisinin özellikle çocuklarla ilgili yoğun çalışmalarını görüyor, mesleğindeki ve insan ilişkilerindeki başarılarının devamını diliyorum... -Psk. Ömer Yurtsever
Komşum tavsiyesiyle kendisine ulaştım.uyku düzenim olmadığı için diyet programlarına uyanıyordum.bu sorunumu göz önünde tutarak benim kilo vermemi sağladı.yaşam şeklime göre bir program hazırladı ve ilk defa bir diyetisyende başarıya ulaştım.bana göre mükemmel bir diyetisyen iletişiminden güleryüzlülüğüne kadar.güler yüz,iletişim ve kendine güveni...iyi bir insan doktor hasta ilişkisi nin yanı sıra dost gibi yaklaşıyor... İş ve çalışanları kişiliğini yansıtıyor bence mükemmel..
Evlendikten sonra aldığım kilolar beni fazlasıyla rahatsız ediyordu. Bunun yanında bir de sigarayı bırakınca daha da fazla kilo almamak için internette okuduğum tavsiyeler üzerine hemen Sinem Hanımı aradım. İyi ki de öyle yapmışım. İnanılmaz pozitif, güler yüzlü, cıvıl cıvıl ve muhteşem görünüyor… Tamamen benim damak zevkime, isteklerime ve çalışma saatlerime göre hazırladığı liste sayesinde hiç zorluk ve açlık çekmeden sürekli bir şeyler yiyerek kısa sürede istediğim kiloya ulaştım. Yaklaşık 8 aydır da koruma diyetiyle devam ediyoruz .Hala aynı kilodayım. Ve 1 yıldır sigara içmiyorum. Koruma döneminde bile kontrolü ve kilonuzun peşini asla bırakmıyor. Belli periyotlarla mutlaka kendini hatırlatıyor. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler sinem hanım
Funda ile ilgili söylenecek tek cümle mükemmeli istiyorsanız ve hala tanışmadıysanız çok yazık siZe ben mi en yakın arkadaşım son zamanlarda :))))) hem çok eğlendiren hem disipline sokan süper bir insan ayrıca sonuç insanı çok mutlu ediyor teşekkürler funda hocam önümüzdeki yol uzun ama bu beni kasmıyor çünkü siZden hemen ayrılmakta istemiyorum ....inşallah zaferimizi güzel ve kocaman vanilyalı dondurmamla kutlayacağız ve çok uzun bir dostluk kurabiliriz yine söylüyorum seninle yemek yemek inanılmaz keyifli iyiki varsın......
selam,
ben Esra hanımın vergi danışmanıyım. ama daha önemlisi ben sağlıklı beslenme, ve diyet nedir konusunda onun danışanıyım. 59 yaşındayım, Esra hanıma 95 kilo ve 170 cm boyunda bayağı bir toparlak amca konumunda yardım almaya başladım.
bu yolda yürürken tembelliğim, pes etmek istemem doğrultusunda birçok defa kopma noktasına geldim.
beni o şirin haliyle ettiği motivasyonlar sayesinde, azmi sayesinde 78,5 kg inmeme yardımcı oldu. yani 16,5 kg söylerken bir anlam ifade etmiyor gibi geliyor ama kocaman bir yağ tenekesi ağırlığı. Esra hanım sayesinde çok sağlıklı ve fit bir görüşe sahip oldum kendine öz güveni olan bir adamdım. Fakat bu halimle bu güven duygusu daha da büyüdü. Sevgili Esra iyi ki varsın iyi ki seni tanıyorum.
tontonlara seni bir an önce tanımalarını tavsiye ediyorum.
seni seviyorum. öpüyorum. sevgili danışmanım.
Merhaba, küçük yaşlardan beri eğitim amaçlı ülkemden ayrı başka ülkelerde ve şehirlerde yaşıyorum.Ülkemden, ailemden, arkadaşlarımdan kısacası sevdiğim insanlardan uzak kalmak beni büyük sıkıntılara soktu. İlk kez gittiğim bilmediğim yerlerde, tanımadığım insanlarla aynı ortamda bulunmak beni yalnızlığa itti. Yalnızlık , iletişim kopukluğu,depresyon vb. Sorunlar yaşadım. Tüm bu psikolojik sıkıntılar beni önüme çizdiğim yol haritamdan uzaklaştırdı. Bunun sonucunda psikolojik bir destek almaya karar verdim. Yaklaşık 6 ay önce Zeynep hanım ile tanıştım. Tanıştığım ilk günden beri benden desteğini hiç esirgemedi kendini benim yerime koyarak benim hissettiklerimi hissetti beni anladı. Kendisi uzun yıllar yurt dışında yaşadığı için beni anlaması hiç zor olmadı.Aslında bana tüm bunların sorun olmadığını gösterdi.Gerçekte tüm bu sorunların arkasına gizlenen sıkıntılarımın asıl sebeplerini anladım. Zaman ilerledikçe sıkıntılarımı çözmek için bir adım attım tüm cesaretimi toplayarak.Biraz zaman aldı benim için ama üstümden büyük bir yük kalktı.Şimdi ise aydınlık geleceğimi ve hedeflerimi düşünerek hareket ediyor ve hayatta ileride gülüp geçiçeğim şeyler için şimdi ağlamıyorum. Elbetteki tüm bunları Zeynep hanıma borçluum. Kendisi beni büyük bir sabırla dinledi içimi aydınlattı içimdeki sıkıntımı çıkarmama yardımcı oldu. Bana sorunlarımı nasıl çözebiliceğimi gösterdi.. Ayrıca Zeynep hanım bana mümkün oldukça abartmadan kısa zamanda sorunlarımı çözmeme yardımcı oldu. Onunla geçirdiğim he... [Devamı..]
Arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisinden randevu aldım. Beslenme şeklimi önce anlattım hamilelik sonrası spor yapmama rağmen üzerime yapışmış olan 18 kg yağı bir türlü veremedim.yasemin hın söylediği ilk şey yiyerek zayıflayacağız oldu.8aylık bir süreçte tüm yaglarımdan kurtuldum çok kolay olmadı bu süreç ancak yasemin hn motivasyonu ve sürekli online destegi sayesinde başarılı olabildik.diyette partner çok önemli kesinlikle tavsiye ediyorum teşekkür ederim yasemin hn.
Biri Lise 2'de, biri üniversite 1'de olmak üzere daha önce iki kez uzman kontrolünde zayıflama girişimim olmuştu. Her iki seferde de verdikleri diyeti hayat boyu uygulanmam mümkün olmadığı ve üstelik diyet yaparken birçok sağlık sorunu yaşamaya başladığım için istediğim kiloya inemeden bırakmak zorunda kaldım. Bırakınca da verdiğimden daha fazlasını aldım. İnsülin direnci gelişti, bu da daha da çok kilo almama sebep oldu. Ortaokuldan beri sürekli yanlış tanı ve tedaviler yüzünden kilo aldığımdan doktorlara, yukarıda söz ettiğim diyet denemeleri yüzünden de diyetisyenlere güvenim kalmamıştı. Bir süre kendim kilo vermeye çalıştım, spor yaptım. Başarılı da oldum. Bir yerden sonra yine tıkandım. Profesyonel bir destek alma ihtiyacı duydum. Gerek iki arkadaşımın önceki başarıları gerekse burada okuduğum iyi örnekler sebebiyle çok da düşünmeden Şubat 2012'de, 26 yaşındayken Esra Hanım'ın kapısını çaldım. Doyduğum, kan şekeri düşmeleri ya da demir depolarının boşalması gibi daha önce başıma gelen kötü sorunları yaşamadığım, başarılı sonuçlar aldığım bir deneyimdi bu seferki. 10 küsür yıldır inmediğim kilolara indim.
İnsan diyetisyenini özler deseler, inanmazdım; ama Esra Hanım'ı gerçekten özlüyorum. Piyasada şarlatanların sayısı çokken insanın kendini rahatlıkla emanet edeceği bir diyetisyen ve dost. Kilo vermek istiyorsanız, ilk çalacağınız kapı olmalı.
Merhaba,
32 yaşında 157 cm boyundayım. Kendimi bildim bileli hep kilolu biriydim. Kendi çabamla diyet yaptığımı sanarak doğrusu aç kalarak kilolarımdan kurtuldum. Fakat bu kurtuluş uzun sürmedi. Birden kendimi 107 kiloda buluverdim. Başka bir diyetisyende 85 kiloya kadar düştüm. Fakat diyetisyenin yaklaşımından dolayı diyeti bıraktım ve yeniden gelsin kilolar.
Yine kilo vermeliyim, diyete başlamalıyım derken arkadaşım Esra Hanıma giden bir kişiden bahsetti ve çok memnun olduğunu anlattı, araştırdım ve Esra Hanıma gitmeye karar verdim. Randevumu aldım ve güler yüzlü genç bir bayanla karşılaştım. Esra Hanımla tanıştığım da 95,7 kg dım. Diyet programımı ve yaklaşımı benim 61 kg a kadar düşmeme neden oldu. Toplamda 34,7 kg verdim. Aslında diyet programı demek yanlış olur. Sağlıklı beslenme programı desek daha doğru olur.
Arkadaşlarım beni çikolata yerken gördüklerinde gösterdikleri tepki hep aynıydı. " Sen diyet yapmıyor muydun? " Cevap: "Evet yapıyorum. Çikolata yiyerek zayıflıyorum." diyordum.
Verilen diyet programının içeriği kadar diyetisyenin yaklaşımı, desteği ve anlayışı da çok önemli. Bü yüzden kilolarından kurtulmak isteyenler için doğru adresin Esra Hanımın olduğunu düşünüyorum.
Teşekkür ederim Esra Hanım...
merhabalar ilk önce Gönül hanıma teşekkür ediyorum. Gönül hanım ile tanışmamız internet vasıtası ile oldu. kızımın derslerde dikkat bozukluğu yaşadığı için derslere ilgisi azalmıştı.aslında istiyor ama odaklanamıyordu.bende çareyi gönül hanıma giderek buldum.Gönül hanıma gideli 4 gün oldu bize yaptığı planlar 4 günde belli oldu kızıma şimdiden faydası oldu. inşallah önümüzdeki dönemde daha iyi olacağına inanıyorum bu güveni bana Gönül hanım verdi ona çoookkk teşekkür ediyorum herkese tavsiye ediyorum.
Funda Hanım'a yaklaşık 2,5 ay önce başarılı bir şekilde 10 kilo vermiş bayan arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. İşini sadece kilo verdirmek olarak görmeyen ve kişiye yeni bir yemek ve yaşam tarzı sunmak üzere odaklanan bir diyetisyen. Kendisinin yakın ilgisi sayesinde 89 kilodan 78 kiloya düştüm. Herkesin dediği gibi kiloyu korumak kilo vermekten zordur. Kilo hedefine ulaştıktan sonra yaklaşık 2 sene boyunca kilo koruma hizmeti de vermektedir.
Kendisine teşekkürlerimi sunuyorum
ben 19 yaşında bir sağlık personeliyim sezen hanımla ailem aracılığıyla tanıştım sosyal fobi için beş tane ilaç kullanıyordum ama ailemin bu ilaçlardan haberi yoktu fark ettikten sonra da beni sezen hanıma götürdüler ve terapilere başladık ilaç sayısını bire düşündüm ve onu da üç dört ay sonra bırakıyorum eğer bir psikolog /danışmana ihtiyacınız varsa bence sezen hanım olmalı çünkü onla tanıştıktan sonra hayata bakış açım değişti ve artık daha az sorunum var zaten hayatta çok sorun yok bizim sorun haline geçirdiğimiz şeyler var ve sezen hanımla terapilere bunları yok ediyorsunuz
Sezen hanımı tavsiye etmemin sebebi bir sağlık personeli olarak ilaç dahi kullandım ama asıl çözüm sezen hanımdaymış ve çok fayda gördüm sizede faydalı olacağından eminim
Gecen sene bu zamanlarda evliliğim bitirmek uzereydim.BUnu nasıl yapacağımı,bu durumu esime nasıl kabul ettirecegimi ve bir yaşındaki Kızımla bu ayrılığa hazır olup olmadığımızı sorguluyordum surekli.ESinle iletişimimiz tamamen bitmiş ve sadece aynı evde yaşayan iki yabancı olmuştuk .Esiyle sorun yaşayan cok yakın bir arkadasım HAsan bey sayesinde evliliklerini kurtardığını ve esinin gercekten cok olumlu sekilde düzenlediğinden bahsetti.ARkadas tavsiyesiyle Hasan BEy'le görüşmelere başladık .ESimin inadını kimsenin kuramayacağım isin bir şans bunuda denemiş olalım diye düşünerek başladığım görüşmelerden inanılmaz olumlu sonuclar aldım.Artik esimle tum konular üzerine tartışmadan konuşabiliyorduk.Bİtirmeyi düşündüğüm evliliğim HAsan bey sayesinde mutlu bir yuvaya dönüştu.Kizim ,esim ve ben artık cok. Mutluyuz.EVliliginde sorun yaşayan herkese HAsan BEy'i tavsiye ediyorum.
Dost olabilmek için çok uzun senelere ihtiyaç olmadığını öğrendiğim kişidir Funda. Yaklaşık olarak 3 senedir tanışıyoruz ,buna rağmen çok sıkı ,kayda değer, anlamlı ve hayatımda yer eden zamanları paylaştığım kişidir can arkadaşım. Mesleki kariyerinde ne kadar disiplinli ,araştırmacı,yenilikçi olduğunu da biliyorum .Okumaktan yeni şeyler öğrenmekten ve kendini geliştirmekten asla vazgeçmeyen bir kişiliği vardır .Hep daha iyisini yapmak ister. Başınız sıkıştığında ona ihtiyacınız olduğunda hep tereddütsüz yanınızdadır.Çok iyi bir dosttur ... İlgili ,sakin,dinleyici yumuşak bir annedir aynı zamanda ve çok saygılı bir eş .Çünkü insana değer verir Funda ,çok güzel empati yapar ve bu doğrultuda kırmadan incitmeden insanların aslında anlaşılması yada çözümlenmesi çok da zor olmayan varlıklar olduğunu öğretir size.Seni anlatıcak kelimelerim daha çok can dostum ama alan sınırlı .Dilerim tüm ömrün gönlünden güzel kalbinden geçirdiğin gibi olur .Mesleki kariyerinde de daha çok gurur kaynağımız olacağın işlere imza atman dileğiyle . İyi ki varsın ...
Merhaba, ben Zeynep Hanım'dan on aya yakın bir süre zarfında destek aldım ve hala almaya devam ediyorum. Bir psikologa ihtiyacım olduğunu fark edince yanına gittim. Başlangıçta biraz tedirgindim ama sonra kademe kademe onun da yardımlarıyla, çok güzel bir yere vardım. Problemlerimden kaçmak yerine ya da onları ertelemek yerine onları çözüme kavuşturmayı öğrendim. İlk gittiğim andan itibaren benim için çok büyük bir değişim oldu. Uzun süredir aradığım iç huzuruma kavuştum. Hala Zeynep Hanım'la seanslarımız sürmekte ve adım adım düzelmekteyim. Bunu Zeynep Hanım'a ve onun sabırlı, anlayışlı tutumuna borçluyum. Herkese öneriyorum gerçekten işini ve yapması gerekeni çok iyi bilen bir uzman.
Gül hanımla bir tavsiye üzerin tanıştık. 9 yaşındaki oğlumu alt ıslatma ve hiperaktivite sorunu olduğu için gitmiştik. Verdiği bilgiler ve önerileri sayesinde sorunlarımızdan kurtulduk. Gül hanımın çocuklara yaklaşımı, verdiği nasihatler bir anne olarak yapmam gereken görevleri görmemde yardımcı olan, takıntılarımdan kurtulmama sebep olan güzel ve güler yüzlü çok iyi bir psikolog. Oğlumu tanımama ve bir anne olarak sorumluluklarımı hatırlamama yardımcı olduğu için kendisine çok teşekkür ediyorum. Burç FM'de yaptığı radyo programının da takipçisiyim. İyiki tanıdım sevgilerimle.
Esra Hanım'ı kızımın fizyoterapi uzmanı vesilesi ile tanıdım.Kısa sayılabilecek bir sürede gözümün önünde öğle bir değişim geçirdi ki inanmak ve denemek kaçınılmaz oldu.
Doğum sonrası kilolarımdan iki ay gibi kısa bir sürede planlı ve düzenli şekilde kurtuldum.
Diyet yapmanın kısıtlanmadan iyi ve bilinçli bir planlama ile mümkün olabileceğini öğretti. Kilo verirken yiyebildiğim ödülleri görenler gözlerine inanamadılar.
En önemlisi beslenmenin matematiği konusunda kendime yatırım yapabileceğim bilgiler edindim.
Güleryüzlü canayakın ve usta yaklaşımları için kendisine minnattarım. Benim için bu kadar büyük bir sorun haline gelen konunun bu kadar kolay ve keyifli çözülebileceğini düşünmemiştim.
Gögsümü gere gere tavsiye ediyorum kendisini çünkü benden farklı düşünmeyeceğinize eminim.
Sevgi ve selamlar