Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Seval Hanım aile dostumuzdur.Yıllardır kendisi ile görüşmekte ve yaptığı bütün işleri de yakından takip etmekteyim.Uşak ilinde hizmet vermesi bence o şehirde yaşayan insanlar için çok güzel bir şans.Aynı zamanda kendisi çok neşeli ve hoşsohbettir.İnsanlar yaşadıkları her türlü sıkıntı da kendisinden yardım isteyebilirler.Zaten sizde bir kere kendisiyle iletişime geçtikten sonra neler anlatmak istediğimi anlayacaksınız.Kendisine başarılar diliyorum..
3 yıl boyunca göbekli ve yağlıydım. Buna bin bir türlü bahane buldum ettim vs. Ama aslında en başta gelen sebep şuydu: Benim beslenme denen şeyden haberim yoktu. Saçma sapan şeyleri bir de zamansız yiyerek bedenimi harap ettim. Bir de üstüne hareketsiz bıraktım. Muhasebeciyim ve hep masa başındayım. Aslında ortaya çıkan sonuç tamamen benim cehaletimden kaynaklanan sürecin eseriydi. Sorumlusu benim tamamıyla ve başka hiçbir bahanesi yok bunun. Şimdi şimdi anlıyorum
bunu ve bedenime nasıl bakmam gerektiğini öğreniyorum. Bu sadece kilo vereyim de güzelleşeyim mantığı değil. Mesela her sabah huzursuz kalkardım ve bunun ardında başka başka sebepler arardım. Özellikle onca kıyafetin arasında yakışan bir şey bulamadığımda. 6-7 aydır ağzıma zararlı şeyler koymayı kestim; ve o huzursuz uyanışlardan eser kalmadı. Bedensel dinginliğim arttı. Ha enerji seviyem için biraz zaman gerekti; çünkü bedenim yılların alışkanlıklarını bırakıyordu. Şeker ihtiyacımı gofretlerden, pastalardan, şokellalardan değil; kuru üzümden ve meyvelerden sağlıyorum. O da oturup yarım karpuzu götürmek şeklinde değil. Dengeli. Ve bu beslenme sürecini öyle üç ay yapayım da sonra homini gırtlağa döneyim şeklinde sürdürmeyeceğim. Hayatım boyunca böyle olacak. Farkındalığınız da artıyor bu süreçle birlikte ayrıca ve özellikle sağlıklı biçimde beslenmenin ve hareketin yollarını da aramaya başlıyorsunuz. Böylece "kendini tanıma yolculuğu" da kolaylaşıyor, yani kolaylaşacak. Cidden şeker, yağ egodan daha beter ... [Devamı..]
Ben Atilla Bey'in hastasıyım yaklaşık 3 aydır diyet uyguluyorum.Bir arkadaşımın tavsiyesiyle Atilla Beyle tanıştım.3 ayda 10 kilo verdim ve gayet memnunum.Güler yüzlü, samimi ve hoşgörülü olması beni daha motive ediyor herkese tavsiye ediyorum.Hastanenin temizliği ve personellerinin güler yüzlü olması beni memnun ediyor. Şimdi ramazan diyetindeyim gayet iyi gidiyor aç kalmadan kilo veriyorum.Kilo problemi olan herkese tavsiye ediyorum dediğim gibi doktorunda kilo vermede önemli bir rolü olduğunu düşünüyorum ve Atilla Bey'e çok TEŞEKÜR EDİYORUM.
İzzet hocamı tesadüfen okudugum bir makalesınden dolayı tanıdım ve kendısıne yazdıgım maile kısa surede cevap vermesı,bana tavsıyelerde bulunması para vererek gıttıgım psıkolog dan daha fazla yardımcı oldu.
keşke bu kadar uzak mesafelerde ıkamet etmıs olmasaydımda kendısını sahsen zıyaret etme lüksüne,sansına erısebılseydım.
ask acısı yasayan,terk edilmiş olan hatta benım gıbı cok karmasık bır durumdayım dıyen arkadaslarıma İzzet bey le tanısmalarını tavsıye edıyorum.
her ne kadar ınsan her sorunu ıcınde bıtırmelı mantıgı dogru olsada ızzet bey gıbı hocalardan desdek almak bulunmaz nımet gıbı.
Meral Hasandayıoğlu ile aynı üniversiteden mezunum. Mesleki özellikleri ve çalışma yaşamı ile alanında tam bir profesyonel oluduğuna inanıyorum. Meral, gelişmiş bakış açısı ve kendini mesleksel açıdan sürekli geliştiren yanı ile danışanlarına en verimli, insani değerler açısından en doğru yardımı ve desteği sağladığını biliyorum. Çevremde danışmanlık hizmetine ihtiyaç duyan bireyleri hiç tereddüt etmeden gönül rahatlığıyla yönlendireceğim ilk isim Meral Hasandayıoğlu dur. Mevcut başarılarına yenilerini ekleyeceğinden eminim.
Öncelikle bir diyetisyen soğukluğu olmayan, samimi bir uzman olarak tanıdım.Çünkü daha önce gittiğim diğer diyetisyenlerin zaten bu kilo verme işinin mesleğimiz gereği ve genetik yapı gereği mümkün olmayacağı hissi vermişlerdi.Atilla Bey ise başlangıçta listelere uyum sağladığımda kendiside benim vermiş olduğum kilolardan mutlu olduğunu gördüm.Kısacası diyetisyeninizle aynı dili konuşursanız, aynı amaç için uğraştığınızı farkediyorsunuz.
İyiki kendisini tanıma fırsatım olmuş.Kendi başınıza kaldığınız kilo çıkmazı içindeyseniz, herkese öneriyorum...
Orçun bey ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. İlk diyetisyen
tecrübemdi. Öncelikle söylemeliyim, Orçun bey alanında iyi eğitimli ve
diyet olayına değişik açılardan bakabilen bir uzman.
Onun sayesinde beslenme konusuna daha farklı bakmaya başladım.
Kendimden bahsetmem gerekirse, 1 ayda sağlıklı bir şekilde 5 kilo
verdim . Şu an ki gidişattan çok memnunum, görüşmelere halen devam
ediyorum.. Sağlıklı ve keyifli bir şekilde kilo vermek istiyorsanız şiddetle
tavsiye ederim. Diyet yapmanın sosyal hayattan uzak kalmak olmadığını tecrübe edindim. Diyet psikolojisi yerine sadece doğru zamanda doğru miktarlarla yemek yemek var ve her türlü gıdayı alarak. Orçun bey sayesinde bu işin mantığını zamanla da iyi anlıyorum, bunda bana yaptığı açıklamaların katkısı büyük..
Kişilik olarak çok cana yakın, güleryüzlü, samimi, her daim yanınızda
size destek olan bir insan. Herşey güzel geçiyor benim için, bunu burada paylaşarak başkalarınında Orçun bey'den yararlanmasını istedim...:)
mrb ben aysel d.benim bir arkadaşım var o öğrenmiş benim adıma ibb ye mail atmış çünkü ben varis ülseri rahatsızlığımdan dolayı 7 senedir evden dışarıya çıkamayan ve ayağa kalkamayan çoluğum çocuğumda olmadığı için karınca kararınca elim ayağım eşim olan bir hayat sürüyordum ayağım için çok şeyler yapıldı ama bir sonuca ulaşamadım kullandığım uyuşturuca babında ki ilaçlardan dengemi hepten allak bullak etmişdi sağolsun özge hnm bana fizyoterapist olarak gelmeye başladı inşallah dahada gelecek ve beni düzelmeden bırakmayacaktır çok memnunum ALLAH razı olsun .Bana egzersiz yaptırırken öncelikle psikolojimi ve fizik yapımı kaslarımın tembelliğini göz önüne alarak canımı yakmamaya çalışarak işini yapıyor,güler yüzlü konuşkan ve ılımlı bir insan onunla gelen bütün doktor ve herkese teşekkürlerimle saygı ve sevgilerimle AYSEL D
Aytul Hanim ile kuzenim sayesinde tanıştım.Kizimin duygularını ifade etmede zorlandığını, korkularının olduğunu ve zaman zaman tiklerinin ortaya çıktığını görüp profesyonel yardim almak istedim.Esimle beraber bir yıl boyunca her haftasonu çalıştığı kliniğe götürdük.Kizim Aytul Hanımı cok sevdi.Onun samimi ve sevecen yaklaşımı ile duygularını rahatça ifade etmeye başladı.Tikleri yok oldu.Ayrica küçük kızımla buyuk kizimin ortak paylaşımlar ve oyunlar ile birbirlerini kabullenmelerini sağladı.Aytul Hanim'a teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.Kizlarim büyüyene kadar her basım sıkıştığında biliyorum ki Aytul Hanım yanımızda.
4yıllık evliyiz bizim sorunumuz vajinismus kimseye söyleyemediğimizden dolayı hep sıkıntılı günler geçirdik bir internet sitesi sayesinde güldane hanımın numarasını bulduk ve aradık sonradan randevu aldık bu sorunu hiç çözemeyeceğimizi düşünüyorduk ama güldana hanım ve eşim sayesinde 9 seansta vajinismustan kurtulduk ama egzersizleri ve güldane hanımın dediklerine harfiyen yerine getirdik güldane hanıma bize verdiği güvenden ve destekten dolayı sonsuz teşekkürler ediyorum ve herkese güldane hanımı tavsiye ediyorum bu sorunu olanlar artık bukadar çok beklemesinler hayat birkere yaşanıyor boşa geçirmeyin
Buket hanımla arkadaşım aracılığı ile tanıştım.Arkadaşım kendisinin danışanı (hastası) idi,memnun kaldığı için bana tavsiye etti ve böylelikle sağlıklı beslenmeye başlamış oldum...şuanda 18 haftalık gebeyim ve daha önceki gebeliğimde fazla kilo aldığım için diyetisyene gitme ihtiyacı duydum.iyi ki kendisini tanımışım hem benim gebelik sürecimi fazla kilo almadan bitirmem, hemde bebeğimin sağlıklı bir şekilde gelişimi açısından bana çok faydasının olduğunu vede olacağını düşünüyorum,uyguladığı motivasyon çok iyi ..kendisi güler yüzlü,samimi ve başarılı bir diyetisyen bence ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum özellikle de gebelere...
Gülgün Hanım'dan bir arkadaşımın önerisi üzerine randevu almıştım. Ailevi sorunlarım vardı ve açıkçası çözüleceğinden de pek ümidim yoktu ama yine de bir denemek istemiştim. Kendisi bana sorunlarımla başa çıkma yeteneği kazandırdı diye düşünüyorum. Artık hayatımdaki problemleri analiz edip, çözüm için uğraşıyorum. Mesleğinde başarılı , güvenilir ve deneyimli bir psikolog. Ayrıca güleryüzlü ve sıcakkanlı birisidir. Tekrar ihtiyaç duyarsam tereddüt etmeden kendisine başvururum. Kendisine sizin de nezdinizde tekrar tekrar teşekkür eder,
başarılarının devamını diler
ben asosyal bir insandım. Özellikle şehir değiştirmek zorunda kaldığım zaman çevreden iyice kopmuştum. Toplum içine çıkmak beni korkutuyordu, kalabalığa girdiğim zaman kalp çarpıntım oluyordu, nefes alamıyordum. Habibe hanımı tavsiye ettiler. İlk giderken bana yardımcı olamayacağını düşünüyordum. Ofisinde karşılaştığımızda nefes alamadığımı hissettim. Habibe hanım çok güzel karşılayarak sıcaklığı ve ilgisi beni rahatlattı, kendimi güvende hissettim hafta bir gün görüşmeye karar verdik. yaklaşık 2 ay süren görüşmelerimizden sonra artık alışverişe gidebiliyor, kendi ihtiyaçlarımı (market, pazar, fatura ödeme) karşılayabiliyorum. Kalabalık caddelerde yürümek bana artık eğlenceli geliyor. Habibe hanım hayatımı aydınlattığı, yaşama sevincime kavuşturduğu, dünyada siyahtan başka rengin olduğunu gösterdiği için ona çok teşekkür ediyorum.
merve bizim hayatimizin anlami, sifamiz oldu ve hala olmaya devam etmekte. yillarca yurt disinda duzensiz bir hayat yasadiktan sonra 1 senede ben 10 kg, esim 17 kg aldi. artik aynada kendimizi taniyamaz olmustuk. merveyi cocuklugumdan taniyor ve yurt disinda oldugum donemlerde de zaman zaman sorular soruyordum. kendisi her zaman sanki danisaniymisim gibi ilgileniyor ve onerilerde bulunuyordu. ve benim yasadigim yer fas:( orada bu konularda yardim almak vs henuz bilinen seyler degildi. durumumuzun vahimligini fark edince hemen merve'nin danisani olduk ve hayatimiz tekrar anlam kazandi. cok arkadasimiz bize inanmadi, belki de iclerinden gulduler ama 8 ay sonraki sahne inanilmazdi.biz de bicok insan gibi cok calisip spor yapmaya zamani olmayan gruptandik. ama buna ragmen ben ideal kiloma ulastim ve esim 8 ayda 17 kg fazlaligini uzerinden atti. sonrasinda yine merve ile koruma programina devam ederek nasil yasamamiz gerektigini, kilo almamayi, saglikli olmayi ogrendik. ve sonunda anladik ki merve ile basladigimiz yol diyet degil, dogru yasam tarzini gorup ogrenebilmekti ve bizim diyetisyenimiz degildi yasam kocumuzdu. ben ve esime gore merve'nin gercek tarifi bu idi. ve hala bizim hayatimizda. ben daha once bu konuda yardim almadim, ama ailemden yardim alip hayal kirikligina ugrayanlarin sayisi ve hikayeleri cok. ve cok uzun sure israrlarimla ikna ettigim ablam (cunku ablam bu konuda yillarca kapi kapi gezmis, ama care bulamamis, artik kilolariyla yasamaya calisiyordu) merve ile ... [Devamı..]
Atilla beyle yaklaşık 7 aydır tanışıyorum.kendisi güler yüzlü samimi güvenilir bir kişiliğe sahip.Ben çok çabuk kilo alıp kolay veremeyen tiplerden olduğum için işimin zor olacağını düşünmüştüm ama atilla bey sayesinde öyle olmadı.yaklaşık 20 kilo kadar verdim ve hala devam ediyorum. gerçekten kendini kanıtlamış bir kişi.en önemlisi de hastasına güven vermesi. kilo problemi olan herkese atilla bey i tavsiye ediyor kendisine de çok teşekkür ediyorum.
Uzman Diyetisyen Ayfer Hanım' la aynı iş yerinde büyük bir keyifle çalışıyoruz. Kendisi iş yerinin tecrübeli diyetisyeni olarak tüm hastane tarafından sevilmektedir. Hacettepe üniversitesinde yaptığı yüksek lisans ile güleryüzü, sakinliği ve profesyonelliğini birleştirerek poliklinik danışanları ve yatan hastalar üzerine olumlu ve iyileştirici etkisi vardır. ankara da yaşıyorsanız ve bir diyetisyenin danışmanlığına ihtiyacınız varsa sizlere gönül rahatlığı ile meslektaşımı tavsiye ediyorum.
Yeditepe Üniversitesinde spor yapmaktayım ve müsabaka sırasında sağ el baş parmağın iç tarafındaki bağım kopmuştu baş parmak ise el ile yapılan hareketlerin çoğunluğunda temel etkin faktör olduğundan bu , terapi ve rehabilitasyonun o denli önemli olduğunu ifade etmekte.Bu rehabilitasyonun verimliliği noktasında ve Rıdvan Bey'i okulumuz hastanesi fizyoterapi kliniği imkanlarından ayrı tutmak istiyorum.Ameliyat olduktan sonra bir ay süresince parmağımı dolayısıyla elimi de kullanamıyordum.Rıdvan Bey ile düzenli olarak yaptığımız fizyoterapi seansları etkisini hemen gösterdi ve kısa sürede büyük bir gelişme sağladık.Seansın bittiği gün idmanlara katılabildim.Hastanemiz Fizyoterapi Kliniği ve personeli, gerek imkanları gerekse personelin hastalara karşı gösterdiği sıcaklık, terapiye fiziksel ve psikolojik destek sağlıyor olmasıyla beraber, sporcu sakatlanmalarına aşina İspanya'nın La Liga klüplerinden Racing Santander klübünde çalışmış birisi olan Rıdvan Bey ile birlikte çalışmak büyük bir şanstı.Çünkü kendisi işini severek ve ciddiyetle yapan, ödün vermeyen samimi bir fizyoterapist.
ben 40 yasında evlı ıkı cocuk annesı bır bayanım. kızım 22 yasında unuversıte mezunu ozel bır sırkette calısıyor. oglum 16 yasında lıse 2 ye gıdıcek. 16 yasında evlendım . hayat sartları yasamın zorlukları her ınsanda oldugu gıbı zamanla benıde etkıledı ınternette gezınırken tavsıyeedıyorum.com da esra savas kaplanı gordum. ve hemen bır randevu aldım.benım ıcın zor bır karardı cunku benım en buyuk sorunum sorunlarımı kendı basıma cozmek ıstemem ve hıcbır zaman içe kapanık olup hıcbır kımseyle hıcbır sorunumu paylasmamakdı. ve esra hanımla tanıstım. gorusmeye devam ettım ve hala devam edıyorum. boyle bır ınsanla tanıstıgıma cok memnunum. hayatım degısmeye basladı. konusunca rahatlıyorum.ve her an esra hanımı gormek ıstıyorum.ve esra hanımla gorusmekte konusmakta sunu anladım kı sorunlara ve sorunlarıma uzulmek içe kapanmak yerıne yasadıgım her seye veya sorunlara care bulmaya basladım. bunun ıcın esra hanıma cok tesekkur ederım. mukemmel basarılı sevecen cana yakın saygılı bır ınsanı tanıdıgıma cok memnunum. ozellıkle tavsıye edıyorum.
Ben dilek k, sağ bileğimdeki kemik kistinin alınması nedeniyle bir ameliyat geçirdim. Sonrasında iki aylık süre geçti ameliyatı yapan doktorum fizik önerdi çünki bileğim dümdüz olmuştu, hareket kısıtlılığı kas tembelliği nedeniyle elimi kullanamıyordum. Daha önce başka bir nedenle fizik tedavisi aldıgım ve olumlu intibalarla ayrıldığım fizmer fizik tedavi merkezine tekrar gittim. Zor bir vaka olduğu için fizyoterapist nurgül karagül’ü önerdiler . Tedavime başladım tedavi sürecinde zorlandığım anlarda “durgül” : ) diye çok bağırdığım oldu. Bana hep destek olmaya motive etmeye çalıştı ve başardıda. Biraz anlatmak istiyorum kendisini sizlere bir kaç örnekle.
Bilindiği üzere sigorta tedavinin belli bir süresini karşılamaktadır. Bu sürecin yetmediği durumlarda da fizyoterapist nurgül hanım çözüm üretebilmektedir.yani sonucunu yeterli görmediği hastalarına bu şekilde bırakmamalıyız tedaviyi devam ettirebilirsiniz veya maddi durumunuz uygun değilse evime gelerek tedavinizi tamamlarız diyen bir idealist fizyoterapist.
benimle birlikte aynı seansı alan bir hasta vardı kolu kırılmış aylardır kolunda atel takılı olan, okadar kötü duruyorduki kolu neyse tedavisini yapabilmesi için nurgül hanım gömleğini cıkartalım dedi hasta ise hocam ben uzunsüredir banyo yapmadım çekinirim dedi. Nurgül hanım ise ben doktorunum benden çekinme olmaz dedi ve çıkartır çıkartmaz buna nasıl dayandın dedi ben uzaktan merakla baktım öyle kötü görünüyorduki koltuk altı. Buarada nurgül hanım yo... [Devamı..]