hande hanımla yollarımız uzun zaman önce diyetisyen arayışımla kesişti. Her daim güler yüzlü olması sürekli düşen motivasyonumu yeniden ayaklandırması hoş sohbeti güzel sonuçlar almama vesile oldu güzelde bir dostlugumuzun baslangıcı oldu diyetim bitmesine ragmen iletişimimiz hiç kopmadı hala istediğim kilodaysam hande hanımın hiç bıkmadan bütün sorularıma saatin hiç önemi olmadan cevap vermesindendir. İşini aşkla yapan insanlardan... Aşırı tavsiye edilir 👍

Esra hanıma gitmeden önce çok sıkıntılı dönemler geçirdim.Eşimin ailesi ile ilgili sorunlarım vardı. Buradaki yorumları okuyarak Esra hanıma eşimle beraber gittik.Kendisi ilk günden beri çok alakadar oldu.İlk seansta eşimle ikimizi dinledi sonra benimle devam etti seanslara. EMDR Terapisi uyguluyor. İlk seansa giderken çok bişey değişmez kafasıyla gitmiştim şimdi geriye baktığımda ise hala inanamıyorum. Şu an sorunlarımın bir çoğunu geride bıraktım Esra hocam sayesinde. Sorunlarınızla boğuşmayın Esra hanım gibi güvenilir kişilerden profesyonel destek alın. Ben aldım mutluyum. Kendisine çok ama çok teşekkür ediyorum .

Fulya hanımla birlikte kısa sürede 10 kilo verdim ve fulya hanımın bana göstermiş olduğu özen, ilgi ve samimiyeti inanılmaz derecede beni mutlu etmesiyle birlikte sağlıklı yaşama her zaman devam etmemin sebebiyeti oldu.Fulya hanım istediğim ve canımın çektiği ne varsa listeme koydu bu da beni daha çok sağlıklı yaşama çekti; böylece yasaksız diyetin kısa sürede daha çok etkisi olduğunu da görmüş olduk.Fulya hanımın benim hayata bakış açımı ve sağlıklı bir vücuda sahip olmamın en büyük etkisi oldu ve onun sayesinde nerede, ne yemem gerektiğini sağlıklı beslenmemin ve vücudumun neye ihtiyacı olup olmadığını artık biliyorum.Fulya hanımı herkese tavsiye ediyorum ve ona sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.

Yılbaşı çekilişi ile tanıştım ve o kadar memnun ki tanıştığımıza 1 ayda müthiş sonuç aldık. Ve fulya hanım için söylenecek bütün güzel kelimeler sözler onu anlatmak için az. Ansızın gelen mesajları cok güzel motive ediyor 😊 herkese tavsiye ediyorum. İyiki girdiniz hayatıma sizleri çok sevdim 💕💕 Hem kendi hem de yanında çalışanların yaklaşımları çok samimi sanki senelerdir tanışılıyor hissi bırakıyor. Onları anlatmak için bu bölüm az gelir 😊

Kıymetli arkadaşımı anlatacak en doğru kelimeleri seçmeye çalışırken epey zorlanıyorum aslında. Çünkü o kadar güzel sıfatları var ki; mesela en başta sahici ve samimiyeti. O ne söylerse söylesin kesinlikle çok samimidir. Sıcak kanlı, yardımsever dürüst ve adil bir arkadaşım. Mesleğine olan aşkı ise herkeste hayranlık uyandırır. Benim birlikte çalışma fırsatı bulduğum güzel kalpli arkadaşımın oğlumla ilgili desteklerinden çok istifade etmişimdir. O'nunla bi şekilde yollarınız kesişirse sizde bırakacağı o sıcacık duyguyla kendinizi çok daha güvende hissedeceksiniz.

Musa hocamın numarasını bir arkadaş vermişti. Ne EMDR yöntemini ne de kendisini tanıyordum. ve ben yaşadığı Manavgat ilçesine beş buçuk saatlik mesafede yaşıyordum. önce telefonla seanslarımız başladı. ve ilk seansta beni iç sesimle konuşturacak olumsuz duygularımı olumlu duygu değişimine dönüştürecek sorular yöneltti bana. ondan önce başka psikiyatri ve eski eşimle birlikte psikologlara gitmiş ve sorunun kaynağını bulamamıştık. Çocukluktan ergenlikten evlilik ve aileden kalma onlarca travma , korku, yetersizlik, hatta depresyon gibi onlarca sorunum vardı. bana sabırlı ve hassas bir yöntemle saatlerini ve dehasını , uzmanlığını konuşturdu. üstüne birde sosyal ilişkilerimde danışmanlık yaparak pastanın üstüne krem şanti gibi bana ikram etti. Bana ilk sorusu buradan çıkarken neyi elde edip gitmek istiyorsunuz dedi . Bende 1. kendimle barışık bir birey olmak 2. geçmişi unutmak ama kaybettiklerimi geri kazanmak dedim. iyiki sizi tanıdım , aradığım sihirli değnek sizmişsiniz Musa hocam. ruhumu iyileştirmeniz ve kendimi bulduğum yeni hayatımı keşfetmem için o mesafeler değerdi.

Öncelikle Derya hanımı tanıdığım ićin çok şanslı hissediyorum. Kendisi alanında uzman , araştıran, seminerlere katılan biz danışanları için kendisini geliştiren beslenme öğretmeni de diyebilirim. Ben beslenme alışkanlıklarımı değiştirip, zengin diyet menüleriyle hiç aç kalmadan ve tatlı ihtiyacı hissetmeden bi ayda beş kilo verdim, bu sayede daha sağlıklı hissediyorum. Bizim sürecimiz devam ediyor. Bu süreçte sağlıkli beslenmeyi öğreniyor ve sağlıklı kilo veriyorum. İyiki sizi tanımışım Derya hanım her şey için teşekkür ederim.

Psikolog Atakan Şahin'i aynı kurumda çalışıyor olmamızdan dolayı tanıyorum. Kendisinin hem bir psikolog olarak hem de dans eğitmeni olarak başarılı olduğunu düşünüyorum. Kişisel hayatında renkli kişiliği ve enerjisi ile ön plana çıkmaktadır ve kendisini geliştirme noktasında motivasyonu yüksek, yeniliklere açık, danışanların sorunlarına uygun terapötik müdahalede bulunmakta başarılıdır. Sanat ve psikoterapiyi bir arada götürmede deneyimli bir psikologdur.

Annemi kaybettikten sonra yaşadığım ve -darmadağın- olarak adlandırdığım süreçte Yasemin Hanımı tanıdım. Bir arkadaşım vesilesi ile kendisine gittim. tamamen hayattan kopmuş ve bir daha mutlu olamayacağım düşüncesi sarmıştı beni. Sanki yaşamın anlamı kalmamıştı benim için. Fakat Yasemin Hanım ile görüşmeye başladığım ilk andan itibaren güler yüzü ve sıcak abla tavırları bana çok iyi gelmeye başladı. Onu sanki uzun yıllardır tanıyormuşum gibi hissetmeye başladım. Devam eden görüşmelerde Yasemin Hanımın işinde uzmanlığı ve becerisi sayesinde ben o hayattan kopmuş ben olmaktan çıktım ve yeniden yaşamayı, mutlu olmayı keşfettim. Kendisine buradan minnetlerimi sunmak istiyorum, iyi ki tanımışım kendisini. Hayatında bu anlamda desteğe ihtiyacı olan herkese Yasemin Hanım ile görüşmelerini öneriyorum.

Meltem hanımı komşumun tavsiyesi ile tanıdım.Komşumun oğlunun hiperaktivite dikkat eksikligi problemi ve bazı psikolojik sorunları vardı.Onlar epeyce bir araştırmadan sonra meltem hanımdan yardım alıp kesin çözüme ulaşmişlardi.ben bunu biliyordum. Bizimde bütün ailemizin üstüne titredigimiz yegenim Yiğithan anne babasının birbirleriyle kavgalarina ve şiddet göstermelerine şahit olduğu için,birde yeni doğan kardeşini kıskandığından dolayi tamamen huyu değişti.Hiç yapmadığı davranışlar yapmaya başladı.Altını ıslatma ,gece yatağa ıslatma,durup dururken huysuzluk öfke patlaması,ağlama ,uzun süre çığlık atma krizleri yaşıyordu.hatta öyleki bazen istediği olmadığında başını ,alnını sert zemine,duvara vura vura kendine zarar veriyordu bu durumlar bizi çok üzüyordu.Bir pedagog dan yardim almaya karar verdik.Komşuma sorduğumda ısrarla meltem hanımı tavsiye etti. Meltem hanımla görüşme ayarladık..daha ilk görüsmede samimiyeti ictenligiyle bize guven sagladi.seanslarda hem cocukla çalişiyor hemde anne babayla ayrı ayrıı vede beraber çalışmalar yapiyordu.pek çok farklı yöntemler kullanarak titiz ve özverili çalışmalar yapti Eve verdiği ödevlerle anne babayi da bilinçlendirerek 6 seansta sorunu tamamen çözümledi.ona ailecek minnettarız ve çok teşekkür ediyoruz Meltem hanım hem mesleki bilgileri,birikimi ,donanımı ,tecrübesiyle hemde insanı özellikleri ,guleryuzu,samimiyeti,sevecenligi ve pozitif enerjisiyle kesinlikle hiç şuphesiz tavsiye edebilecegim bir pedagogtur.

Serpil hanımın seansların yakın bir arkadaşım devam ediyordu. Ondaki değişiklikler bana da yardım almam gerekliliği düşündürdü ben de kendisi ile teraye başladım. Benim çok uzun süren el yıkama banyo yapma ve sürekli kıyafet değiştirme alışkanlıklarım var bunların titizlik olduğunu düşünüyordum ama her yere geç kalmaya başlayınca uzun süren temizlenmeli sonucunda internetten araştırdım ve bunun bir rahatsızlık olduğunu anladım. Serl hanım bana Okb olduğunu söyledi ve ve bu konuda beni aydınlattı. Hala temizlik takıntım var ama eskisi kadar değil. Daha da iyi olacakmışım buko uda kendisine çok güveniyorum kesinlikle bu konuda uzman biri. Tavsiye ediyorum.

Temmuz ayında almış olduğum teşhis sonrası kemoterapi sürecim başladı ve bu süreç yaklaşık 6 ay sürdü Betül hanım ile tedavi gördüğüm hastane vasıtasıyla tanıştık bu süreçdeki en büyük şansım ve en büyük iyikim oldu kendisi çünkü kemoterapinin yan etkileri hastalığımı kabul etmem bu dönemdeki tüm zorluklarla betül hanımın desteği ile başedebildim tedavi sürecim radyoterapi şeklinde devam ediyor ve hala kendisinden destek alıyorum Ve her seanstan sonra kendimi daha umutlu daha güçlü hissediyorum yanında kendimi oldukça rahat hissediyorum bu benim için çok büyük bir şans dediğim gibi bu süreçte iyi bir psikoloğa denk gelmek sürecin tüm zorluklarıyla başedebilmek için çok büyük bir şans Betül hanımda tüm güleryüzüyle dosthane yaklaşımıyla sizi hiç yalnız bırakmayarak bu süreci inanılmaz derecede kolaylaştırıyor

Yasemin Hanım’a oğlumun ergenlik döneminde tavsiye üzerine gittik. Çok zor bir dönem geçiriyorduk ama Yasemin Hanım’ın yardımları sayesinde oğlumun bu dönemi kısa sayılacak bir sürede aştık. Yasemin Hanım gerçekten işine hakim, güler yüzlü bir uzman. Kendisi ile tanıştığımız için çok şanslı olduğumuzu düşünüyorum. Her gidişimizde daha rahatlamış olarak ayrıldık kendisinden. Emekleri ve hayatımıza dokunuşları için çok teşekkür ederiz. Bu anlamda yardıma ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyoruz.

Daha önce bi çok diyetisyene gittim fakat sonuç.alamadim taaki yolum derya hanımla kesişene kadar.. kendisi mükemmel bi insan sayesinde 1.56 cm boyumla gebelik surecimde toplamda sadece 7 kg.aldim şuan emzirme dönemindeyim derya hanımın beslenme ritüelleri ve sıkı takibi sayesinde şuan da gebe kaldığım kilomunda altındayım ve çok mutluyum ayrıca tavırları çok dostane fevkalede bi insan kilo problemi olanlar mutlaka derya hanıma uğrayın derim asla pişman olmayacaksınız üstelik mukemmel bi insan kazanacaksiniz

Derya hocamla aynı kurumda çalışıyorum kilo alma konusunda sıkıntı yaşıyordum birçok arkadaşım çok tavsiye ettiler saolsunlar iyiki de tavsiye ettiler çok memnun edici sonuçlar elde ettik ve etmeye devam ediyoruz kendisi güler yüzlü sıcak kanlı motive edici özellikleriyle ön planda birisi hastalarıyla yakından ilgilenmesi çok iyi gerçekten işini severek yapıyor ben çok memnunum Derya hocamdan çok çok çok tavsiye ederim. Derya hocam iyiki varsınız...

Gökçe hanım ergenlik dolasıyla oğlumun yaşadığı bazı problemler konusunda, samimi ve etkili yaklaşımlarla kısa sürede oğlumda farkındalıkları yarattı. Bir uzmandan yardım alma konusunda tereddüte olan oğlumla ilk görüşmeden itibaren güzel bir iletişim kurmayı ve kendisine güvenmesini sağladı. İşini layıkiyle yapan, danışanlarını yakından takip eden. Aileleriyle devamlı irtibatta olup yönlendirmeler yaparak sonuca ulaşmada yol gösteren bir uzman. Her aradığımda sabırla dinleyip, sorularıma cevap vererek rahatlattı. Bütün yardımları için teşekkür ediyoruz. İhtiyacımız olduğunda güvenerek gidebileceğimiz bir danışmanımız var biliyoruz. İyi ki sizi tanıdık. Çalışmalarınızda başarılar diliyoruz.

AÇEV Baba Destek Programı çerçevesinde yaklaşık 12 haftalık eğitim aldım, Hasan Bey'in ders esnasındaki tutumu, eğitim alan ķişiler üzerindeki hakimliği oldukça başarılıydı. Eğitim alan kişiler ile çocukları arasındaki iletişimde var olan sorunlari üzerine etkili tavsiyeler vererek bu konudaki bilgi birikimini göstermiştir. Bilgi saklamaz, çözüm odaklı çalışır. Kişilerle iletişimi iyidir. Sorunları rahatça anlatabileceğiniz güveni veriyor. Danışmanlık gereken bir konuda kapısını çalacağım ilk kişidir.

Hiç kendisini tanımadan alıyorum programı kendisi diyet konusunda cidden inanılmaz 4 hafta gibi bi süre içerisinde 10.5 kg vermiş bulunmaktayım ve herkezr tavsiye ediyorum tanışmamız konusunda ablam sayesinde buldum ablam da instagramdan uzun bi ara takip etmiş kendisini Yurt dışında yaşamama rağmen sanki her hafta kendisiyle görüşüyor muş gibiydim hergün ilgilenme olsun kibarlık saygı hepsi 10/10 yani herkeze cidden kilosu fazla olan vermeye çalışanlara tavsiye ediyorum instagramdan ulaşııp dyt.saraulucay a ulaşın cidden inanılmaz değişim sizi bekliyor ben bile yiyerek zayıfladıysam herkez yapabilir kendinize güvenin iradeli olun iyi günler

Merhaba, Ben Leman, 46 yaşımdayım ve Almanya'da yaşıyorum. Çok mutlu geçen çocukluğum, 9 yaşımda iken babamı kaybetmemizin ardından allak bullak oldu.. O zamanlar nerden bilebilirdim ki, sadece çocukluğumun değil, bütün hayatımın sallantılı geçeceğini 😞😞 13 yıl önceydi, panikatak, OKB, takıntı teşhisi ile ilaç tedavisine başladım.. 3 ayda 35 kilo aldım ve bambaşka bir insan haline büründüm.. Doktorumun kontrolü altında yıllar içerisinde hapları aza indirdik. Fakat ben de hiçbir değişim, iyiye dönüş olmadı.. Herşey den, herkesten korkan bir insan olarak yaşamak çok zor geliyordu.. Taa ki 4 ay öncesine dek... Yani kuzenimin bana Ümit beyi önermesine dek... Ümit bey bana güç verdi, .. Silkelenip ayağa kalkmam için tabiri caizse elimden tuttu..... Bir yerlerde köşeye sinmiş, korkmuş olan Leman'ı gizlendiği yerden tekrar gün yüzüne çıkardı diyebilirim. Yurt dışında olduğum için telefon ile görüntü görüşüyoruz ve beni ciddiye alarak dinlemesi, tavsiyelerde bulunması, güçlü ve akıllı bir insan olduğumu, başaracağım konusundaki yönlendirmeleri beni tekrar hayata bağladı desem az gelir.. Önce CAN sonra canan sözü ne kadar doğruymuş.. Artık insanları mutlu etmek için kendimi mutsuz etmiyorum.. Hayatım hakkında karar verme şansını kimseye tanımıyorum... Bendeki bu iyi değişimin herkes farkında ve ben bunu Ümit bey 'e borçluyum... Minnet borcumu anlatmaya kelimeler yetersiz kalıyor, sadece tekrar tekrar teşekkür ediyorum.. İyi ki var ... [Devamı..]